Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 351 сообщений
Cообщения с меткой

пустырник - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Тедди (Автор -vk2011)

вербена x живучка хиосская x аметистка x шандра

Понедельник, 16 Мая 2016 г. 15:39 (ссылка)






1.

вербена, живучка хиосская, аметистка, шандра, железница горная, будра, котовик, гипогомфия, черноголовка обыкновенная, зопник, пикульник, яснотка, гривохвост, пустырник, шалфей,



2.

вербена, живучка хиосская, аметистка, шандра, железница горная, будра, котовик, гипогомфия, черноголовка обыкновенная, зопник, пикульник, яснотка, гривохвост, пустырник, шалфей,





https://vk.com/mikroudobrenie_agronan
Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
NATAHART

Травы для укрепления сосудов

Среда, 11 Мая 2016 г. 21:05 (ссылка)
odelayna.ru/post390568829/




Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса.







далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Мышка4

ПУСТЫРНИК - ВСЕ ЛЕКАРСТВА В ОДНОМ РАСТЕНИИ!

Пятница, 07 Мая 2016 г. 00:22 (ссылка)



Пустырник:

- основной соратник валериане в помощи сердцу,
- обладает успокаивающими свойствами,
- понижает артериальное давление, замедляя ритм,
- увеличивает силу сердечных сокращений,
- регулирует состояние центральной нервной системы,
- нормализует жировой, углеводный и белковый обмен,
- снижает уровень холестерина в крови,
- является отличным спазмалитиком,
- обладает противосудорожным действием,
- применяется в климактерических симптомах,
- помогает при метеоризме и других желудочно-кишечных заболеваниях.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Бабочка-прелестница

ПУСТЫРНИК - ВСЕ ЛЕКАРСТВА В ОДНОМ РАСТЕНИИ!

Четверг, 14 Апреля 2016 г. 16:21 (ссылка)

ПУСТЫРНИК - ВСЕ ЛЕКАРСТВА В ОДНОМ РАСТЕНИИ! Пустырник: - основной соратник валериане в помощи сердцу, - обладает успокаивающими свойствами, - понижает артериальное давление, замедляя ритм, - увеличивает силу сердечных сокращений, - регулирует состояние центральной нервной системы, - нормализует жировой, углеводный и белковый обмен, - снижает уровень холестерина в крови, - является отличным спазмалитиком, - обладает противосудорожным действием, - применяется в климактерических симптомах, - помогает при метеоризме и других желудочно-кишечных заболеваниях. 1. Настойка пустырника. 2 ст. ложки сухой измельченной травы залить 100 мл 70% спирта и дать настояться в течении 1-2 недель закрытом виде. Принимать при заболеваниях сердца, в климактерическом периоде, неврозах по 30 капель 3 раза в день. 2. Настой. 1 ст. ложку сухой измельченной травы залить 200 мл кипятка и настоять 15-20 мин. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день при повышенном давлении, раздражительности, бессоннице. 3. Отвар с цикорием. Смешать пустырник и корень цикория 1:1. Залить 1 ч. ложку смеси 200 мл кипятка, держать на слабом огне 2-3 мин. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в сутки при кашле, простудных заболеваниях, проблемах с желудочно-кишечным трактом и печенью.

1.
1001304084 (439x450, 142Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Sovit-2010

Пустырник - все лекарства в одном растении

Суббота, 09 Апреля 2016 г. 10:09 (ссылка)

Это цитата сообщения vingol Оригинальное сообщение

Пустырник - все лекарства в одном растении




5927835_21_2_ (604x436, 44Kb)



- основной соратник валериане в помощи сердцу;

- обладает успокоивающими свойствами;

- понижает артериальное давление, замедляя ритм;

- увеличивает силу сердечных сокращений;

- регулирует состояние центральной нервной системы;

- нормализует жировой, углеводный и белковый обмен;

- снижает уровень холестерина в крови;

- является отличным спазмалитиком;

- обладает противосудорожным действием;

- применяется в климактерических симптомах;

- помогает при метеоризме;

- и различных желудочно-кишечных заболеваниях.



1. Настойка пустырника.

2 ст. ложки сухой измельченной травы залить 100 мл 70% спирта и дать настояться в течении 1-2 недель закрытом виде. Принимать при заболеваниях сердца, в климактерическом периоде, неврозах по 30 капель 3 раза в день.



2. Настой.

1 ст. ложку сухой измельченной травы залить 200 мл кипятка и настоять 15-20 мин. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день при повышенном давлении, раздражительности, бессоннице.



3. Отвар с цикорием.

Смешать пустырник и корень цикория 1:1. Залить 1 ч. ложку смеси 200 мл кипятка, держать на слабом огне 2-3 мин. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в сутки при кашле, простудных заболеваниях, проблемах с желудочно-кишечным трактом и печенью.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Imra

НАСТОЙКА ДЛЯ ВАШЕГО СЕРДЦА И НЕРВОВ

Суббота, 19 Марта 2016 г. 14:01 (ссылка)

Возможности у этого своеобразного «коктейля» весьма широкие:
он понижает внутричерепное давление и нормализует артериальное, оказывает успокаивающее, антиспазматическое и противосудорожное действия, помогает при варикозах периферических сосудов, при венозном застое, улучшает мозговое кровообращение, предупреждает образование тромбов, стимулирует кроветворение и даже обладает противоопухолевым эффектом. Особенно хороший лечебный результат чувствуется при тахикардии и аритмии, повышенном артериальном и внутричерепном давлении, различных неврозах.
Он будет полезен и людям с сильной метеозависимостью.

Нужно взять по 100 мл аптечных настоек:
- валерианы,
- пиона уклоняющегося,
- боярышника,
- пустырника
и добавить к ним 50 мл настойки эвкалипта и 25 мл настойки мяты.


нервы (604x359, 276Kb)

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
infohom

9 трав от бессонницы

Среда, 27 Января 2016 г. 21:25 (ссылка)

Для бессонницы есть масса причин. Стресс, строгая диета, однообразное питание, гормональный дисбаланс, физические нагрузки непосредственно перед сном – все это может помешать безмятежному ночному отдыху.

Некоторые травы обладают седативными свойствами и способны нормализовать ваш сон. В частности, это ромашка аптечная, зверобой, валериана и некоторые другие, менее известные растительные средства. Ромашковый чай Ромашковый чай – натуральное и, что важно, безвредное снотворное. Этот напиток хорошо успокаивает, что подтверждают не только травники, но и научные исследования. Можете почитать статью в журнале «Медицина сна» за 2000 год, посвященную седативным свойствам немецкой ромашки.

Зверобой
По сведениям Национального центра дополнительной и альтернативной медицины, зверобой является одним из наиболее часто используемых растительных добавок. Чтобы убедиться в справедливости этих слов, достаточно посмотреть на список ингредиентов популярных БАДов. Зверобой традиционно используют для лечения легкой депрессии, тревоги и бессонницы. Растение содержит активный компонент гиперицин с мягкими успокаивающими свойствами.

Валериана
Экстракт валерианы – еще один надежный друг в борьбе с бессонницей. Национальный институт здоровья рекомендует принимать его в количестве 450-900 мг перед сном. Валериану можно купить в капсулах и таблетках, в виде настоя или пакетированного чая. Эта трава хорошо изучена фармацевтами и является довольно безопасным средством для лечения бессонницы. Прием валерианы сокращает время засыпания и способствует более глубокому, спокойному сну. Редкие, но возможные побочные эффекты: головная боль, нарушение пищеварения и головокружение.

Кора магнолии
Еще одно интересное растительное средство против бессонницы – кора магнолии. Ее применяют для лечения беспокойства, депрессии и нервных расстройств, которые вызывают проблемы со сном. Прием коры уменьшает нервозность и снижает уровень гормона стресса кортизола. Рекомендуемая дозировка составляет от 60 до 300 мг растительного экстракта в день. Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.

Лаванда
По мнению американских медиков, лаванда способствует устранению бессонницы. Это растение тормозит деятельность центральной нервной системы и оказывает расслабляющее действие на организм. Просто заварите 1-2 чайных ложечки в стакане кипятка.
Седативные свойства характерны и для эфирного масла лаванды. Расслабляющая ванна с несколькими капельками такого масла – отличная подготовка ко сну.

Пассифлора
Пассифлора или страстоцвет (Passiflora incarnata) лечит бессонницу, уменьшает тревожность, борется с судорогами и различными нервными расстройствами. Подобно валериане, это растение повышает уровень ГАМК в головном мозге. Ученые из Университета Мэриленда утверждают, что побочные эффекты пассифлоры выражены слабее, чем у валерианы или травы кава (перец опьяняющий).

Пустырник
Для лечения депрессии эту траву использовали еще в Древней Греции. Китайские целители лечили пустырником своих пациентов от бессонницы. Знали про его седативные свойства и римляне. Лучше всего готовить чай с пустырником, но учтите, что он влияет на свертываемость крови и в редких случаях вызывает расстройство желудка. Кошачья мята Китайская медицина использует кошачью мяту более 2000 лет, в том числе для борьбы с бессонницей. А европейские эскулапы средневековья лечили с ее помощью скарлатину. Американский травник Филлис Балч рассказывает, что кошачья мята содержит особые химические вещества – изомеры непеталактона с седативным эффектом.

Перец опьяняющий
Завершает список популярных растительных снотворных перец опьяняющий или просто кава. Эта трава особенно эффективна при нарушениях сна и повышенной тревожности, вызванных гормональными изменениями в женском организме (менопауза). Но без врачебного наблюдения принимать ее не стоит, так как существует риск повреждения печени. Наряду с травами в борьбе с бессонницей могут помочь самые, казалось бы, простые и очевидные действия. Больше бывайте на воздухе, займитесь йогой, используйте успокаивающую силу эфирных масел перед сном, ложитесь в одно время, включите в рацион продукты, богатые витаминами группы B. И сладких вам снов!
DhC7HfHOKgo (604x410, 52Kb)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Александр_Божьев

Глава 1148. 26 января 2016 года. 26 день 2016 года. Сколько стоит имя. Народные средства при гипертонии и гипотонии. Александр Божьев.

Понедельник, 25 Января 2016 г. 21:32 (ссылка)




Ирландский фотограф продал снимок картофелины за миллион долларов.
09:17 25 Января 2016
Автор: Sibnovosti.ru
версия для печати
Ирландский фотограф Кевин Абош продал снимок картофелины за миллион долларов. Имя покупателя не называется.
1 миллион долларов (700x393, 30Kb)

По сообщению СМИ, фотография «Картофелина #345 (2010)» вошло в двадцатку самых дорогих фото в истории. Самым дорогим фото является «Рейн II» немецкого фотографа Андреаса Гурски. Пейзаж, изображающий реку, был продан в 2011 году за 4,4 млн долларов.
Кевин Абош — один из самых высокооплачиваемых фотографов-портретистов в мире. Он снимал таких знаменитостей как Джонни Депп, Дастин Хоффман и других. Его фотографии звезд кино продаются в среднем за 150 000 долларов.


Пишет udav02 ( udav02)
2016-01-26 11:30:00
Народные средства при гипертонии и гипотонии.
Рецепты народной медицины при различных заболеваниях являются дополнением к основному лечению или профилактическим средством. Основное лечение назначает врач после обследования и установления точного диагноза.

Если вы решили использовать рецепты народной медицины, посоветуйтесь с врачом и подберите наиболее подходящие для вас.
Рецепты народной медицины при гипертонии и гипотонии
— При гипертонической болезни полезен чай из листьев, почек и плодов смородины, мяты, плодов шиповника и боярышника, пустырника, валерианы.

— При гипертонической болезни: взять 2 столовых ложки сушеных ягод черной смородины. Залить 1 стаканом горячей воды. Кипятить на слабом огне 10 минут. Настоять в течение часа и процедить. Принимать по 1 стакану 4 раза в день.
— При гипертонической болезни полезна смесь соков: свекольного, морковного, лимонного, в который добавлены мед и тертый хрен. Соотношение смеси: 1:1:1:1:0,5. Принимать по 1 столовой ложке за час до еды.
— При гипотонии: 100 грамм измельченных в порошок плодов расторопши залить 1 литром водки, настоять в темном месте при комнатной температуре 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 50 капель 3 раза в день до еды.
Симонова Оксана

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
nedugotzeliteli

Что мы знаем про пустырник?

Среда, 06 Января 2016 г. 14:45 (ссылка)

Что мы знаем про пустырник?

Каждый из нас, вероятно, сотни раз за свою жизнь, проходил мимо высокой, но невзрачной травки по имени пустырник. А кто-то и пил аптечную настойку из него. В наше время суеты и спешки пустырник может стать настоящей палочкой-выручалочкой. 

Пустырник — растение семейства Яснотковые.

Так же известен под названием: Сердечная трава, Пустырник волосистый, Собачья крапива.

Растение достигает до 2-х метров в высоту.

Стебли четырехгранные, черешковые, супротивные, с длинными волосками, постепенно уменьшающиеся к верхушке, ярко зеленого цвета, иногда разветвлённые.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Как пить пустырник

Пятница, 26 Декабря 2015 г. 01:54 (ссылка)

Пустырник – это лекарственное средство, применяемое при заболеваниях, связанных психическим и эмоциональным напряжением, нервным расстройством. Используется в виде таблеток, отваров, настойки...Далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
buhlo

Что мы знаем про пустырник?

Среда, 16 Декабря 2015 г. 14:02 (ссылка)

Что мы знаем про пустырник?

Каждый из нас, вероятно, сотни раз за свою жизнь, проходил мимо высокой, но невзрачной травки по имени пустырник. А кто-то и пил аптечную настойку из него. В наше время суеты и спешки пустырник может стать настоящей палочкой-выручалочкой. 

Пустырник — растение семейства Яснотковые.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
itast

ОТВАР ТРАВ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СОСУДОВ

Воскресенье, 23 Ноября 2015 г. 01:39 (ссылка)

Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса.

Целебный травяной отвар – уникальный рецепт:
Необходимо смешать в равных пропорциях пустырник, зверобой, корни валерианы и листья мелиссы, две столовые ложки смеси трав залить 300 мл кипящей воды, настаиваем в течение получаса, процеживаем. Принимать целебный отвар следует по 100 мл три раза в день за полчаса до еды. Курс исцеления – одна неделя.

Пустырник снимет спазм сосудов, а также поможет успокоить нервную систему, нормализовать сердечный ритм, снизить артериальное давление и уровень холестерина в крови.

Зверобой помогает восстановить поврежденные ткани, нормализовать сон, повысить работоспособность, сочетание зверобоя и мелиссы помогает нервной системе сосредоточиться на решение трудных задач.

Валериана применяется при возбудимости нервной системе, проблемах со сном, сосудистых спазмах, повышенном давлении, головных болей и при общих нарушениях работы нервной системы, вызванных стрессами и расстройствами.

Мелисса обладает выраженным успокаивающим действием, кроме того она прекрасный спазмолитик, помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и сон.
-hXh5P4rcVM (600x400, 82Kb)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Valentina_iv

Отзывы о препарате Гипертофорт

Четверг, 01 Октября 2015 г. 23:59 (ссылка)


Отзывы о препарате ГипертофортГипертофорт - уникальный напиток, помогающий справиться с приступами гипертонии. Этот напиток препятствует развитию атеросклероза. В состав входят витамин B6 и магний, которые участвуют в синтезе лецитина, - аминокислоты, регулирующей обмен холестерина. Главная ценность препарата - комплексное воздействие на причину возникновения высокого давления - суженные кровеносные сосуды. Гипертофорт расширяет сосуды, укрепляет их стенки, нормализует уровень холестерина в крови, уничтожает и предупреждает образование атеросклеротических бляшек. Гипертофорт выпускается в виде пакетиков с разовой дозировкой, которые размешиваются в горячей воде. Одна упаковка на 200 миллилитров воды.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
shapo4ka90

Пустырник - все лекарства в одном растении !

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 08:18 (ссылка)






1.

5E5ftUctLig (604x410, 200Kb)



Пустырник...


- основной соратник валериане в помощи сердцу,


- обладает успокоивающими свойствами,


- понижает артериальное давление, замедляя ритм,


- увеличивает силу сердечных сокращений,
Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Magalina

Как принимать лекарственные травы?

Вторник, 28 Июля 2015 г. 20:18 (ссылка)

Как принимать лекарственные травы?
Во время лечения лекарственными растениями есть несколько общих правил приёма:
• Препараты лекарственных трав /настойки, настои, отвары/ принимают подряд от 20 до 30 дней. Затем обязательно делается перерыв в приёме этой травы в течение 10 дней. В редких случаях и для определённых лечебных трав допускается длительный приём.
• Значительное превышение этих сроков приёма лекарственных трав, может привести к развитию побочных эффектов и вызвать нежелательные результаты.
• На протяжении периода лечения необходимо постепенно менять применяемые лекарственные травы, чтобы предотвратить уменьшение эффекта от лечебного действия трав и уменьшить вред от длительного лечения.
• Обязательно принимать лекарственные травы необходимо в рекомендованных дозах и рекомендованных формах. Не надо забывать, что это тоже лекарства и бесконтрольный приём принесёт вред, а не пользу. Как приготовить лекарственную настойку, настой и отвар? В домашних условиях из лекарственных трав готовят следующие виды так называемых галеновых препаратов:
• Настой – заливают лекарственное сырьё холодной водой - настаивают несколько часов, или кипятком - настаивают около 30-60 минут. В последнем случае ждут, пока сырьё осядет на дно и вода остынет. Затем процеживают и используют в течение одних суток.
• Настойка – заливают лекарственное сырьё спиртом или водкой. Настаивают несколько недель, затем процеживают и принимают. Использовать можно в течение одного года.
• Отвар – залитое водой лекарственное сырьё, подвергают кипячению на огне или подогреванию на водяной бане. После охлаждения процеживают и используют в течение суток. Готовить их нужно обязательно только в стеклянной или эмалированной посуде. При этом сохраняются действующие вещества растений. Можно также заливать кипятком лекарственное сырье и настаивать в термосе. Получается что-то наподобие длительной водяной бани. Этот способ увеличивает концентрацию действующих веществ, содержащихся в приготовленном препарате.
Как ты смог заметить, при приготовлении любых форм лекарств из трав, необходимо обязательно процедить, т.е. отделить полученную жидкость от частей использованного растения.
Наилучшее время для приёма большинства домашних препаратов из лекарственных трав это за 15-20 минут до еды или 1.5-2 часа после еды.
Список успокаивающих трав.
Какая трава успокаивает и помогает убрать напряжение в теле? Вот те лекарственные растения, которые относятся к списку успокаивающие травы:
- Валериана лекарственная - корень и корневища
- Боярышник кроваво-красный- цветы и плоды
- Душица обыкновенная /материнка/ - цветы и трава
- Донник лекарственный /буркун/ - цветы и трава
- Зверобой - трава и цветы
- Земляника - плоды, цветы, листья
- Ежевика - плоды и листья
- Календула лекарственная /ноготки/ - цветы
- Калина обыкновенная - плоды, цветы, кора
- Клевер - цветы
- Кипрей узколистный (Иван-чай) - цветы и листья
- Липа - цветы - Мелисса лекарственная - листья
- Мята перечная - листья
- Омела белая - трава
- Пустырник - цветы и трава
- Пырей ползучий - трава и корни
- Пион уклоняющийся /марьин корень/ - корень
- Полынь горькая - цветы и трава
- Ромашка лекарственная - цветы
- Страстоцвет /пассифлора инкарната/ - трава
- Солодка - корень
- Тысячелистник обыкновенный - трава и цветы
- Укроп - семена
- Хмель - шишки
- Чабрец ползучий / тимьян ползучий/ - цветы и трава
Дозы и формы для использования различных трав описаны во многих справочниках по лечебным травам. Мне очень нравится книга лечебные травы академика АН УССР А.М. Гродзинского «Лекарственные растения» 1992 года выпуска, где содержится описание и дозировки различных трав европейского региона.

Сбор успокаивающих трав.
Главным свойством всех перечисленных выше трав есть успокаивающее. Если ты смешаешь в один состав много трав препарат и сделаешь крутой сбор лечебных трав, то это не означает, что лечебное действие тоже увеличится и лечебное действие будет сильнее и быстрее. Иногда травы несовместимы между собой и могут вызывать уменьшение действия. Я не рекомендую использовать сбор лечебных трав, состоящий из многих растений. Если ты используешь одну траву в лечении, ты можешь определить, подходит она тебе или нет. А если принимаешь сразу много трав, то определить, что помогает, а что вредно именно для тебя, будет очень проблематично.
Есть сбор, в который входят практически все растения из предложенного списка. Хороший это сбор или нет, решай сам.
Рецепт успокаивающего травяного сбора такой:
- боярышник кроваво-красный цветы, хмель шишки, мелисса лекарственная, мята перечная, пустырник, тимьян, душица – эти по 1.5 части;
- корни и корневища валерианы лекарственной, зверобой продырявленный, омела белая, тысячелистник, донник, календула, полынь, ромашка лекарственная, пион уклоняющийся корень, семена укропа – эти по 1 части.
Измельчить и перемешать. Затем 1 столовую ложку сырья залить 0,5 литра крутого кипятка и настаивать до охлаждения около 30 минут. Процедить. Хранить в холодильнике не больше 2 дней. Пить по 1 стакану 2-3 раза в день. Курс по 20 дней с перерывом в неделю.
Со второго курса повысить дозу сбора до 2 столовых ложек. Лечение длится до 5 курсов.
Самой сильной из лечебных трав по успокаивающему действию считается, несомненно, валериана. Она является королевой в царстве успокаивающих лекарственных трав. Немного ниже стоят боярышник, пустырник и зверобой. Кроме того, лекарственные травы обладают массой других свойств. Ведь народные травы для лечения ВСД и обладающие успокаивающим действием, в большинстве своём ядовиты и могут оказать большой вред организму при нарушении дозировки и сроков лечения. Об этом нужно обязательно знать, принимая ту или иную траву, чтобы не попасть в другую яму, иногда намного глубже, чем вегетососудистая дистония.

Источник: http://vsd-lechenie.com/vsd_lechenie_narodnymi_sre...-travy-dlya-lecheniya-vsd.html
© При копировании материалов ссылка обязательна!!!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Владимир_Фомин

Без заголовка

Вторник, 21 Июля 2015 г. 10:19 (ссылка)
azbukabez.ru/sovety/5747-dl...?_utl_t=li

Длительный отпуск: всегда ли во благо | Азбука Безопасности

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<пустырник - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda