Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1373 сообщений
Cообщения с меткой

психотерапевт - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Ирина_Ситникова

При наличии мотивации у клиента гарантированное расставание с комплексом "жертвы"

Вторник, 14 Июня 2016 г. 11:32 (ссылка)


3492655_3510_1 (250x250, 12Kb)



 



Я - Ирина Ситникова - психолог, психотерапевт, семейный психолог. 

Стаж частной практики 12 лет. 

Большой жизненный опыт. 

Консультирование. Решение текущих проблем. Изменение качества жизни в целом - комфорт, спокойствие, удовольствие. 

Расставание со сложными ситуациями или изменение отношения к ним. 

В случае сотрудничества (наличия мотивации у клиента) гарантированное расставание с комплексом "жертвы" 



Телефон для записи на консультацию -
 

8 916 542 01 40 



www.psyshans.ru 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирина_Ситникова

Анекдот про психологов

Воскресенье, 12 Июня 2016 г. 10:13 (ссылка)







Фото Помощь психолога.




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирина_Ситникова

Я НЕ МОГУ ГОВОРИТЬ О РАВЕНСТВЕ В ОТНОШЕНИЯХ

Четверг, 26 Мая 2016 г. 15:32 (ссылка)


— Я не могу говорить о равенстве в отношениях. Терапия работает, когда клиент в начале наделяет терапевта некоей властью. Отношения между клиентом и терапевтом в конце терапии будут совершенно иными, чем в начале. Тогда должно возникнуть ощущение равенства. Поскольку прекращается большая часть воздействия переноса и клиент наделяет властью себя, ему больше не требуется наделять властью терапевта. 

Пегги Шерно 



ЧИТАТЬ 



www.psyshans.ru



 



3492655_stockphotothereceptionatthepsychologistayoungwomanspeakingwithpsychologist270758315 (700x513, 206Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирина_Ситникова

Ирина Ситникова, психолог. Авторские статьи.

Суббота, 23 Апреля 2016 г. 11:44 (ссылка)


Мои статьи по психологии



 



3492655_lotus1028393__180 (270x180, 15Kb)



 





www.psyshans.ru



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирина_Ситникова

Спасение утопающих www.psyshans.ru

Пятница, 22 Апреля 2016 г. 21:08 (ссылка)


Ирина Ситникова - психолог, психотерапевт  - 8 916 542 01 40 



www.psyshans.ru 



#психолог #психотерапевт #семейныйпсихолог #помощьпсихолога #частныйпсихолог#услугипсихолога #КонсультацияПсихолога #ПсихологическаяКонсультация#ПсихологическаяПомощь #psychotherapist #lookingforapsychologist #needapsychologist3492655_slide_22 (700x525, 78Kb)


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирина_Ситникова

Любовь - это не страсть, не эмоция.

Среда, 20 Апреля 2016 г. 10:49 (ссылка)


 



3492655_3378541440x900 (400x300, 14Kb)



Любовь - это не страсть, не эмоция.

Любовь— это очень глубокое понимание того, что кто-то завершает тебя. Кто-то делает тебя замкнутым кругом. Присутствие другого увеличивает твоё присутствие. Любовь даёт тебе свободу быть собой.

Ошо




www.psyshans.ru



Ирина Ситникова - психотерапевт, психолог-консультант, системный семейный психолог

8 916 542 01 40



#любовь #страсть #эмоция #свобода #психолог #психотерапевт #нуженпсихолог#личныйпсихолог#присутствие #бытьсобой #практикующийпсихолог #psychologicalhelp#theservicesofapsychologist#psychologistonskype

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирина_Ситникова

Я -психолог!

Понедельник, 11 Апреля 2016 г. 17:07 (ссылка)


Я - Ирина Ситникова, профессиональный практикующий психолог Московского Гештальт Института, Член Европейской Ассоциации Гештальттерапии, Член Сообщества Российских гештальттерапевтов.

Психоаналитический психотерапевт. Системный семейный психолог.

Стаж работы больше 12 лет, большой жизненный опыт и опыт решения множества собственных проблем - и соматических и в области отношений.

Телефон для записи на консультацию - 8 916 542 01 40

Метро Новогиреево, пять минут от метро.

Жду Вас.



 




 



 


 



3492655_12541162_722815204516030_856796790428099504_n (640x480, 48Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирина_Ситникова

Пограничное расстройство личности

Вторник, 05 Апреля 2016 г. 21:03 (ссылка)


....Он живёт с ощущением, что его близкие (дети, муж, жена) ему только мешают заниматься чем-то важным – карьерой, творчеством, своим здоровьем, своим отдыхом,  в общем собой любимым.



 Почему так? Почему отношения для него, как будто,  не имеют ценности, в отличие от «обычных»  людей, не страдающих каким-либо расстройством личности и для которых близость важна и ценна, и они  с удовольствием вкладывают в это свои силы и время?



Дело в том, что человек с пограничным расстройством личности, которого дальше по тексту для упрощения изложения  я буду называть"пограничный", потерял надежду на то, что близость - это что-то важное и ценное....



Читать дальше



 



Ирина Ситникова - психолог, психотерапевт - 8 916 542 01 40



 



3492655_9756 (680x653, 92Kb)



 



 



Теги: близость, отношения, пограничное расстройство личности, психолог, психотерапевт, авторские статьи, психология 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирина_Ситникова

Ничто не может заставить вас почувствовать себя "сумасшедшим" ....

Пятница, 18 Марта 2016 г. 17:16 (ссылка)


 Ничто не может заставить вас почувствовать себя "сумасшедшим" в большей степени, чем ситуация, когда вам лгут.





Б. и Дж. Уайнхолд 



 



www.psyshans.ru



Психотерапевт, практикующий психолог Ирина Ситникова 



8 916 542 01 40



3492655_schizophrenia388869_960_720 (700x494, 79Kb)



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Maja2012

Больше не могу!(опыт борьбы с депрессией)

Четверг, 17 Марта 2016 г. 16:51 (ссылка)




 




Больше не могу: читательница делится опытом борьбы с депрессией



 





Депрессия может накрыть благополучную и обеспеченную даму с семьей, домом и карьерой. И люди будут говорить: “С жиру бесится!” Но она может поразить и женщину, мыкающуюся в нищете, болезни или вообще в зоне военного конфликта. И люди будут говорить: “Ей что, делать нечего?”

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Виктория_ДРУЖИНИНА

А. Палиенко

Четверг, 10 Марта 2016 г. 21:16 (ссылка)

Это цитата сообщения АРТЕМИДА999 Оригинальное сообщение

А. Палиенко.

ВАЖНОСТЬ ОКРУЖЕНИЯ

Позитивное мышление, правильное питание, умение быстро переключаться, ощущение себя здесь и сейчас мужчиной/женщиной, умение видеть в других сначала мужчин/женщин (а потом уже всё остальное), общение на равных – всё это замечательно и волшебно! Но если Вы думаете, что это может многое поменять в Вашей жизни, то Вы ошибаетесь!

70% ВАШИХ ИЗМЕНЕНИЙ ЗАВИСИТ ОТ ТОГО, КАКОВО ВАШЕ ОКРУЖЕНИЕ.

Если рядом с Вами находятся вампиры, т.е. те люди, которые говорят о прошлом, поддерживают пустые разговоры, жалуются, спешат, оправдываются, подстраиваются, то Вам просто придёт конец, причём очень быстро. А если Вы ещё будете из жалости, чувства долга или правильного поведения под это подстраиваться, то тем самым очень быстро раздадите всё то, что у Вас есть, и останетесь в огромных долгах перед собой. А это значит, Вы станете пустыми.

Когда мы находимся в состоянии развития, то всегда уязвимы, т.к. мы расширяемся и становимся пространством, в котором находимся. Мы воздействуем на него, а оно воздействует на нас. Какие бы крутые Вы ни были, но если Вы выслушаете чьи-то жалобы или просто поддержите пустые разговоры, то вскоре Вам станет совсем нерадостно.

Правильное мировоззрение и позиционирование себя, нормальное питание, хороший/крепкий сон, чистая вода и свежий воздух – всё это не значит ничего, если рядом вампиры!

Приведу простой пример из практики работы с клиентами: как правило, если с Вами живёт бабушка, то она становится бессмертной, т.к. питается Вашей энергетикой, а Вы в это время становитесь увядающими стариками, потому что из Вас “высасывают жизнь” (образно говоря).

И у Вас нет никаких вариантов от неё спрятаться, а всё по одной простой причине: её плотность и возможность намного выше Вашей (даже если Вы изначально являетесь слабым человеком). И она будет ещё более концентрированна в своей слабости, поэтому будет забирать у Вас энергетики намного больше.

Самое неприятное – это когда рядом с Вами живут мамы или бабушки, которые вампирят.

К примеру, у Вас есть интерес: Вы что-то делаете и получаете от этого удовольствие, Вам есть куда пойти, чем заняться и как развлечься, т.е. у Вас идёт развитие/новизна, а это значит, что Вы принимаете себя и окружающий мир. А им уже неинтересно жить, и тогда они (мамы/бабушки) начинают переживать и беспокоиться, звонить много раз в день и узнавать как у Вас дела, а потом ещё и обижаются, что Вы уделяете им мало внимания, и искренне пытаются доказать, что они делают это для вас. На самом деле, они переживают не за Вас, а за себя (по принципу: “У тебя есть энергетика, а ну-ка, дай её мне”).

Когда люди хотят взять у Вас энергию, то, как правило, от них можно услышать следующее: “Ты можешь считать меня ненормальной, но я твоя мама/бабушка и поэтому всегда буду беспокоиться о тебе”. В действительности переводится это так: “Я - твоя мама/бабушка, а ты - мой источник энергии. Я буду подпитываться ею от тебя”.

СМЫСЛ ЖИЗНИ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В НАЛИЧИИ ИЛИ ОТСУТСТВИИ ЭНЕРГИИ! ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!

И если Вы попадаете в среду, где есть человек, у которого состояние забора энергии выше чем Ваше состояние развития и расширения, то он Вас уничтожит.
HZhsV_3VAK4 (700x468, 101Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
IVARED

Главные мысли всех психотерапевтических книг.

Среда, 09 Марта 2016 г. 11:11 (ссылка)


Психотерапевт Шед Хелстеттер в одной из своих книг напечатал список «главных мыслей» и рекомендаций всех психотерапевтических книг. Это:



1. Верь в себя

2. Придерживайся собственных приоритетов

3. Возьми ответственность за свою жизнь

4. Создай сам свое будущее

5. Сфокусируйся на том, что ты хочешь

6. Визуализируй свои цели

7. Никому не позволяй контролировать твою судьбу

8. Будь креативным

9. Думай крупными масштабами, но разбивай работу на малые части

10. Контролируй стресс

11. Думай позитивно

12. поставь конкретные цели и регулярно пересматривай их на предмет нужности и правильности

13. посвяти часть своего дня для улучшения состояния своего ума

14. Пересматривай полученные результаты, их ценность и применимость в жизни

15. Будь толерантным

16. Делай любое дело с любовью

17. Избавься от ненависти

18. Будь смелым

19. Определи, что из твоих знаний о жизни является на самом деле иллюзией

20. Будь честным

21. Работай упорно

22. Верь, что деньги – добро и они придут к тебе

23. Имей веру

24. Если ты согласился что-то делать, наслаждайся этим делом

25. Будь сильным

26. Не скрывая своих чувств

27. Руководи сам своим временем, планируй его

28. Одевайся соответственно ситуации

29. Научи себя делать паузу в работе

30. Ешь правильно

31. Веди себя благоразумно

32. Принимай помощь от тех кто симпатизирует твоим целям

33. Помогай другим

34. Поддерживай мотивацию

35. Медитируй

36. Будь оптимистичен

37. Верь другим и будь достоин доверия

38. Пойми, что успех важнее денег

39. Будь добрым и великодушным

40. старайся увидеть «большую картину» в ситуации

41. Заботься о деталях

42. Будь организованным

43. Не откладывая дела

44. Контролируй свою жизнь

45. Смотри на проблемы, как на возможности

46. Узнай как можно больше о своей работе и применяй свои знания на практике

47. Не бойся успеха

48. Действуй

49. Никогда не сдавайся

50. Старайся достичь гораздо больше, чем ты мечтал.



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Почему нельзя лечить депрессию у психолога

Четверг, 04 Марта 2016 г. 01:57 (ссылка)

Состояние депрессии нередко слишком легкомысленно воспринимается не только пациентами, но и их родственниками. Депрессивное расстройство – серьезное заболевание, требующее комплексного подхода к лечению. Чаще всего данная болезнь сравнивается с обычным плохим настроением человека, но последствия ее могут привести к летальному исходу. Выбирая специалиста, который будет заниматься лечением депрессии, следует исключить в первую очередь психолога...Далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирина_Ситникова

О РЕАЛЬНОМ ВЛИЯНИИ ГОРМОНОВ НА НАШУ ЖИЗНЬ

Среда, 02 Марта 2016 г. 17:36 (ссылка)


О РЕАЛЬНОМ ВЛИЯНИИ ГОРМОНОВ НА НАШУ ЖИЗНЬ



 



3492655_cda_displayimage (616x278, 102Kb)



— Сейчас часто говорят: «химия любви», «гормон привязанности» (про окситоцин) или «гормон счастья» (про серотонин) и так далее. Можно ли вообще так говорить? 



— Всё зависит от того, что люди понимают под этим. В науке есть причина и следствие, а есть корреляции. Люди не всегда их различают. Корреляция означает, что какие-то два явления происходят одновременно друг с другом. При этом друг от друга они могут вообще никак не зависеть. Если мы добавим в организм человека серотонин, станет ли человек от этого счастливым? Нет. У него скорее появятся предпосылки к тому, чтобы стать счастливым. Опять же, это центральная нервная система даёт сигнал для выделения гормонов, чтобы адаптироваться к ситуации. 

Есть любовь — значит, будут выделяться определённые гормоны. Нет потребности — гормоны выделяться не будут. 





— То есть в нормальной ситуации не гормоны вызывают какое-то состояние, а это состояние вызывает выделение гормонов? 



— Да. Гормоны предназначены для того, чтобы адаптировать нас к тому, что происходит. Вылечить какие-то нарушения настроения и психики с помощью гормонов не получится, причины этих нарушений в другом. 



— Можно рассмотреть один из примеров ситуаций, когда нужны определённые гормоны, — длительный стресс. 



— Основной гормон, который выделяется при длительном стрессе, — это кортизол. Кстати, это пример того, как гормон может давать неодинаковый эффект в различных частях тела за счёт разных внутриклеточных путей сигнала. Кортизол разрушает жировую ткань, но при его избытке это происходит в основном на руках и ногах, а в районе живота кортизол скорее способствует накоплению жира. Поэтому люди с избытком кортизола (гиперкортицизмом) выглядят весьма характерно: у них тонкие конечности, но большой живот.



Читать полностью 



 



www.psyshans.ru



Клинический психолог. Работаю в паре с вегетологом(эндокринолог,психиатр, невролог)



Телефон - 8-916-542-01-40



Лечение : соматика,психосоматика - астма, ларингит, аллергия, головные боли...

Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<психотерапевт - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda