Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 234 сообщений
Cообщения с меткой

психология женщины - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Виктория_Прутковских

ВСД и стресс: существует ли взаимосвязь?

Вторник, 24 Мая 2016 г. 05:14 (ссылка)


Доброго здоровья, всем моим читателям. Именно здоровье - это то, о чем надо заботится всегда.



Вегето-сосудистая дистония – заболевание, которое характеризуется целым комплексом симптомов. При этом недуге наблюдается вегетативная сердечная дисфункция, которая приводит к целому ряду физиологических проявлений и психологических проявлений. Например, может начаться кардионевроз, психовегетативный синдром, органические патологии.



6031557_vsd1 (480x318, 31Kb)



Базовая причина ВСД заключается в маленькой устойчивости сосудов, а также сердечной мышцы. Но есть целый ряд факторов, которые в совокупности способны запустить недуг или стать его катализатором. В их числе находятся такие, как:



·      пребывание в хроническом стрессе;



·      разнообразные инфекции, которые отрицательно воздействуют на множество органов и систем организма;



·      различные физические и химические факторы – длительная интоксикация, химическое излучение и т.п.



Вегето-сосудистая дистония и ее проявления зависят от того, какое у человека давление и другие физиологические показатели.



6031557_vsd2 (468x360, 55Kb)



Паническая атака – непременный спутник ВСД?



Бытует мнение о том, что неизменным спутником ВСД являются панические атаки (ПА). Но на самом деле это далеко не всегда так. ПА – это только один из вариантов, поскольку у множества людей дистония протекает без этого симптома. Но именно панические атаки являются очень мучительными для человека, который с ними сталкивается. Они характерны при синдроме ВСД с преобладанием психических реакций. В этом случае больной подвержен поведенческим, а также мотивационным расстройствам. Его могут мучать навязчивые страхи, нарушения сна, болезненная переменчивость настроения.



Если говорить конкретно о панической атаке, то при ней наблюдается выброс в кровь излишнего количества адреналина, что отрицательно отражается на самочувствии. Признаками панической атаки являются:



·      слишком частое сердцебиение;



·      головная боль;



·      чувство страха и тревоги, которые слабо контролируются.



6031557_vsd3 (301x168, 6Kb)



После ПА больной начинает чувствовать усталость. Если вы сталкиваетесь с паническими атаками, то очень важно в этот момент правильно оценивать ситуацию. Именно это восприятие часто страдает, поскольку под влиянием неконтролируемого страха появляется ощущение нереальности происходящего, человек может подумать, что он сходит с ума или умирает. Но это – не так. Как бы ни было трудно взять себя в руки при панической атаке, помните, что приступ мучителен только по своим проявлениям. Он не убьет вас и не лишит рассудка. А если проблема панических атак стала достаточно острой, то обратитесь к врачу.  Это заболевание в достаточной мере известно медицине, а потому вам не придется переживать о том, что вас могут не понять.



Всегда Ваша,



Виктория Прутковских.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
IvanTrafalimov

Обидная причина многих разводов

Среда, 24 Февраля 2016 г. 18:30 (ссылка)


Развод, возможные причины./5948261_picture2 (600x400, 23Kb)



Около половины моих тридцатилетних знакомых уже развелись. Среди тех, кому за сорок, таких 80%. Часто причина развода – женщина. Тетки вздыхают: я и волосы с зоны бикини удаляла воском. И в спортзал ходила регулярно. Я вся - такое сокровище, а он все равно ушел. В чем дело?!



Знаете, что? Мужики уходят, поверьте, не от заросших зон бикини. И даже не от отъевшихся фигур. Все гораздо глубже. Давайте, наливайте себе кофе, поговорим по душам.



Мужчины и женщины воспринимают дом по-разному. Для женщины дом – ее стихия, ее царство, где все должно быть идеально. Ее крест, ее битва, можно сказать.  Когда женщина видит в доме неидеальность, в ее голове срабатывают сирены.

Читать полностью..
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_oblacco

Билль о правах личности

Понедельник, 18 Января 2016 г. 18:47 (ссылка)

шаблон силуэт

Если вы потерялись, растерялись и не знаете что делать, прочтите, вдруг поможет…

Вы имеете право:

1. Иногда ставить себя на первое место.
2. Просить о помощи и эмоциональной поддержке.
3. Протестовать против несправедливого отношения или критики.
4. Иметь свое собственное мнение или убеждение.
5. Совершать ошибки, пока вы не найдете правильное решение.
6. Предоставлять людям право самим решать свои проблемы.
7. Говорить "спасибо, НЕТ", "извините, НЕТ".

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

http://oblacco.livejournal.com/1818875.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
voltol321

психология женщины... | Обзор новостей

Суббота, 16 Января 2016 г. 19:03 (ссылка)
mymoneyclub.ru/xochu-byt-st...shhinch-1/


психология женщины...книга Аргов Шерри...психология личности...психология отношений...психология человека...отношения между мужем и женой...

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_oblacco

Как провести Новый год 2016, полезные советы

Пятница, 01 Января 2016 г. 22:28 (ссылка)

2016

С Новым годом! Пусть он будет мирным! Счастья всем, здоровья, удачи, радости, везения! Пусть сбываются ваши мечты и реализуются планы!

Как этого достичь? Нашла в интернете замечательные советы, рекомендую к прочтению.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

http://oblacco.livejournal.com/1809993.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
VMESTE_MI_SILA (Автор -ТИМИДА)

Учитесь жить в гармонии с собой!

Суббота, 19 Декабря 2015 г. 10:30 (ссылка)



































5773929_921737_006da7fb18544a1992f52e9b94abe01c (401x305, 44Kb)



Богиня не раздражается и не обижается, так как она не придаёт всему повышенного значения. Богиня не завидует — она вне конкуренции, она всегда на своём месте и не играет чужие роли.



Богиня не сравнивает себя с другими. Она несравненна и прекрасно знает об этом. Таким образом об этом узнают и все остальные:)


108743245_ycXCdL0bXdao.gif
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
NIKALATA

Француженки: 13 способов любить себя

Четверг, 10 Декабря 2015 г. 13:33 (ссылка)







 




 


 


 


 




 



Весь мир завидует тому, как французские женщины умеют выглядеть красиво и сногсшибательно так, словно это ничего им не стоит. Сохранять стройность, не сидя на диете. Быть привлекательной, не соответствуя навязанным извне идеалам красоты. Быть восхитительно, абсолютно уверенными в себе. Красиво жить, ни в чем себе не отказывая, но зная меру. Ценить качество, не скатываясь в потребительский угар.



Да, я знаю, что не стоит обобщать, и многие из моих французских подруг скажут, что они вовсе не такие. Но это понятно – среди них есть исключения из правил, как и везде. Но в общем и целом я восхищена своими французскими подругами – какого бы они ни были возраста и веса – за их любвеобильность, умение ценить и уважать себя.


 


 




Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ГалинаБирюковаКИРИЛЮК

5 способов сохранения женской энергии

Пятница, 04 Декабря 2015 г. 16:29 (ссылка)

Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение

5 способов сохранения женской энергии




туфли (161x137, 32Kb)


Накапливать энергию, впитывать ее, наполняться ею необходимо каждой женщине. Но не менее важно уметь энергию сохранять. Постоянная утечка энергии приводит к апатии, депрессии, проблемам во всех сферах жизни, разного рода заболеваниям, раннему старению и потере привлекательности.



Как же оставаться наполненной, радостной, счастливой? Как сохранить энергию?



1. Трансформируйте негативные эмоции в ресурс



Обида, ненависть, злость, зависть, жалость к себе опустошают нас. Когда Вы «варитесь» в негативных эмоциях, ни на что другое у Вас просто не остается сил. Что же делать? Подавлять негативные эмоции? Напротив, нужно проживать их и трансформировать в свой ресурс. Эмоции – это источники энергии для человека, и только от Вас зависит, какой у них будет знак – минус или плюс, будут ли они разрушающими или созидающими.



2. Позвольте другим людям самим принимать решения



Желание взять на себя ответственность за других и принимать все решения единолично лишает нас энергии. Да, другие люди могут ошибаться, но иногда их решения оказываются успешнее наших. Позвольте другим людям быть другими, не тратьте энергию на решение их задач, сохраните ее для себя. Перестаньте все контролировать и позвольте Миру удивлять Вас.



3. Хвалите себя и других



Критикуя, ругая и осуждая себя и других, мы тоже теряем энергию. Хвалите себя почаще, улыбайтесь своему отражению в зеркале и старайтесь видеть в других положительные черты и качества. Говорите комплименты, хвалите близких, друзей, знакомых за то, что им удалось, и вскоре Вы увидите, что энергии у Вас прибавилось в 100 раз!



4.Избавьтесь от зависимостей



Различного рода зависимости – материальная, сексуальная, эмоциональная – крадут у нас энергию. Освободитесь от зависимостей! Научитесь сами удовлетворять свои потребности – и Вы почувствуете, насколько приятнее делиться ресурсами, а не мучиться от ожиданий и высказывать свои претензии другим.



5. Найдите время на себя



Нас лишают энергии суета и вечная спешка. Разрешите себе расслабиться, найдите время на себя, на то, что Вас радует и наполняет приятными эмоциями. Источники жизненной энергии женщины в удовольствии. Женщина максимально наполняется энергией в состоянии покоя и гармонии. Оставьте себе хотя бы полчаса в день, чтобы погулять, заняться шопингом, выпить чашечку кофе с кусочком торта или просто полежать и помечтать.



Если Вы чувствуете себя опустошенной, пребываете в состоянии апатии, отсутствия желаний и радости, обратите внимание на способы сохранения энергии. Подумайте, где именно и почему Вы теряете энергию, и как «залатать» эти прорехи в Вашем энергетическом поле. Используйте эти 5 советов, и будьте счастливы! (с)







Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_oblacco

5 французских способов повысить самооценку

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 22:29 (ссылка)

девушка

5 секретов женщин необыкновенного шарма из книги К. Д. Каллан "Француженки не спят в одиночестве".

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

http://oblacco.livejournal.com/1783375.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
НебоОблака

5 французских способов повысить самооценку

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 22:29 (ссылка)


девушка



5 секретов женщин необыкновенного шарма из книги К. Д. Каллан «Француженки не спят в одиночестве».



ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
НебоОблака

Книжный след

Вторник, 03 Ноября 2015 г. 13:27 (ссылка)


кофе книги



Все мы родом из детства. Хоть раз в жизни каждому из нас приходилось слышать эту фразу. И, действительно, как бы не сложилась судьба, у каждого по-своему, но влияние пережитого в детстве остается на всю жизнь.



ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ТИМИДА

10 вещей, о которых нам не рассказывают наши мамы

Пятница, 31 Октября 2015 г. 00:16 (ссылка)



 


































5773929_1106 (640x480, 72Kb)

Ни одна мама не расскажет вам об этом, но над этим стоит задуматься и это стоит знать каждому из нас:



1. Ты заставлял ее плакать… много раз.



Она заплакала, когда поняла, что беременна. Она заплакала, когда дала тебе жизнь. Она заплакала, когда впервые взяла тебя на руки. Она плакала от счастья. Плакала от страха. Плакала от беспокойства. Она плакала от избытка чувств. Она чувствовала твою боль и твое счастье и делила это с тобой, осознавал ты это или нет.


0_1a3e19_d8932ffc_S.png
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_oblacco

Вдогонку… мысли вслух

Среда, 28 Октября 2015 г. 14:40 (ссылка)

devushka

Я очень хорошо и давно зарубила себе на носу, что, если ты хочешь быть благополучным и успешным, окружай себя такими людьми.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

http://oblacco.livejournal.com/1767235.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_oblacco

7 типов людей, которых лучше избегать

Среда, 28 Октября 2015 г. 14:10 (ссылка)

шаблон люди

1. Король/Королева скандалов

Некоторые люди любят устраивать истерики и скандалы безо всяких очевидных причин. Не идите у них на поводу. Сохраняйте спокойствие, не влезайте в чужие скандалы и не устраивайте собственные. Чем громче орет ваш оппонент, чем сильнее он хочет раздуть скандал, тем спокойнее и увереннее вам нужно думать и говорить. Не позволяйте задеть вас за живое.
А если и после этого кто-то будет стараться навязать вам свой негатив и ненужные скандалы, просто отвернитесь от него и идите дальше.

2. Всегда и всюду недовольная вами личность

Всем нам на нашем жизненном пути встречались люди, унижавшие нас, относившиеся к нам безо всякого уважения и, вообще, смотревшие на нас свысока безо всяких на то причин и оснований.Не тратьте время, пытаясь изменить их или заслужить их одобрение, и уж тем более не опускайтесь до ненависти.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →

http://oblacco.livejournal.com/1766981.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
НебоОблака

7 ТИПОВ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫХ ЛУЧШЕ ИЗБЕГАТЬ

Среда, 28 Октября 2015 г. 14:06 (ссылка)


шаблон люди



1. Король/Королева скандалов



Некоторые люди любят устраивать истерики и скандалы безо всяких очевидных причин. Не идите у них на поводу. Сохраняйте спокойствие, не влезайте в чужие скандалы и не устраивайте собственные. Чем громче орет ваш оппонент, чем сильнее он хочет раздуть скандал, тем спокойнее и увереннее вам нужно думать и говорить. Не позволяйте задеть вас за живое.

А если и после этого кто-то будет стараться навязать вам свой негатив и ненужные скандалы, просто отвернитесь от него и идите дальше.



2. Всегда и всюду недовольная вами личность



Всем нам на нашем жизненном пути встречались люди, унижавшие нас, относившиеся к нам безо всякого уважения и, вообще, смотревшие на нас свысока безо всяких на то причин и оснований.Не тратьте время, пытаясь изменить их или заслужить их одобрение, и уж тем более не опускайтесь до ненависти. 



ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ →


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
taris45

ТОП-10 УЖАСНЫХ ЖЕНСКИХ НЕДОСТАТКОВ ПО ВЕРСИИ МУЖЧИН

Четверг, 15 Октября 2015 г. 08:31 (ссылка)


ТОП-10 УЖАСНЫХ ЖЕНСКИХ НЕДОСТАТКОВ ПО ВЕРСИИ МУЖЧИН




Ради этого рейтинга мне пришлось опросить множество мужчин. От сантехника Василия, который чинил протечку в ванной, до моего начальника Димы, случайно под руку попавшегося. Все мужчины в возрасте от 25 до 47 лет на мой вопрос «Что тебе не нравится в женщинах?» отвечали на удивление одинаково. Представляю вашему вниманию - ТОП-10 главных женских недостатков по версии мужчин.

 



== № 1: Глупость ==


Глупость назвали практически все, но что они имели ввиду? Оказалось, что глупость женщин — это неправильно расставленные приоритеты: например, мнение, что если ты классно выглядишь, тебе не обязательно уметь поддерживать разговор, обладать каким-то кругозором, словом, взаимодействовать — просто хорошо выгляди. Сюда же мужчины отправили и пресловутую женскую логику, когда непонятно, с какой стати вообще из «милый, давай позовем гостей» следует не «нам нужна еда для гостей», а, например, «ты идешь в парикмахерскую прямо сейчас». При этом у женщины может быть три высших и должность – генерального директора шарикоподшипникового завода. Все равно – она глупа и эта глупость - главная проблема.

 



== №2: Неадекватная эмоциональность ==


В книжке о Гарри Поттере превращения одного в другое считались самым сложным видом магии, но женщины легко превращают муху в слона, а слона — в новый материк Земли. Повод может быть любым. По отзыву отметивших это мужчин, №1 в сочетании с №2 — жуткое сочетание, которое может горы снести. Недавно где-то читала историю: девушка в авто устроила скандал, открыла дверцу, выскочила из машины и начала убегать. Мужчина, как полагается хорошему мужчине, побежал за ней, его сбила машина. Если б не сбила, если б не побежал, она б, наверное, обиделась. Теперь сидит у его больничной койки и честно признается, что скандал был по какому-то мелочному поводу. Ну, просто захотелось немного поскандалить.

 



== №3: Резкая смена настроения ==


«Женщины — как какие-то наркоманы укуренные! Только что была веселая — тут же ударилась в слезы!» - вопиют опрошенные мужчины. Вообще это издавна эталон женского поведения — помните песню? «Милый мой, хороший, догадайся сам». Про гормоны объяснять бесполезно. Да, действительно бывает. Причины могут звучать как угодно: от «господи, только что было так хорошо, что стало стыдно перед несчастными» до «было так клево, что я вспомнила, как мне было клево с бывшим, и расплакалась, потому что все в жизни меняется, а я не могу за этим успеть, а в принципе, все то же самое». Женщины — стихийные философы, я считаю. Увидела мертвую птичку — весь день ее портит, весь день испорчен: вдруг задумалась о бренности бытия.

 



== В ту же копилку №4: Непонятно, чего они хотят ==


Наверное, это как-то соотносится с №2 и 3. Только что она хотела пойти пить вино, бах, ты предложил ей пойти пить вино — и она уже не хочет пить вино, потому что это уже данность, а она хочет чего-то такого... непонятного... чтоб прям хорошо было... Только что хотела замуж, сделал предложение — она сразу о карьере рассуждать, мол, а не слишком ли много я теряю. Хочется взять за грудки и потрясти — да что же тебе на самом деле надо?

 



== №5. Зависимость от мнения окружающих ==


Тут я Америку не открою — женщины, по исследованиям, конформнее мужчин. Поэтому они более склонны слушать чужое мнение и чаще с ним соглашаться, а, следовательно — стремиться ему соответствовать, а по дороге расстраиваться – что не получается. Вот это бесит мужчин. На работе подружки сказали, что ей не идёт новое пальто? Бежим за новым! Кто-то сказал ей, что непременно надо пойти на курсы МВА? Побежали! А зачем побежали, нужен ли на самом деле МВА, да и, собственно, новое пальто тоже – она сама не знает.

 



== №6. Гиперсоциальность ==


Женщины общительнее мужчин. Иногда это выходит им боком. Например, когда они хотят влезть во все разговоры и во все вставить свое мнение — которое зачастую чушь, потому что они не специалисты в вопросе. Но улыбнуться и промолчать им не дано, поэтому эта гиперсоциальность выходит им боком. Когда она останавливается поболтать со всеми, мужчина, в конце концов, начинает раздражаться. А женщина не понимает, в чем проблема.

 



== № 7. Неумение брать ответственность ==


Поймаю этого человека, который внушил, что настоящая девочка ни за что не отвечает, и вырву ему ноги по фигурной линии. Женщины очень часто не понимают, что все зависит от нее, что именно она держит в руках свою жизнь и разрешает тем или иным людям за нее немного подержаться. Гораздо приятнее скинуть это на кого-нибудь другого. Даже то, что происходит с ее собственным телом — не ее зона ответственности. Это все остальные виноваты. Продавцы вкусных тортов, реклама по телику, гадкий начальник, все люди сво… У настоящей женщины всегда найдется причина, по которой она феечка, а мир – гадкий, и она точно не виноватая! К слову, такие женщины раздражают и меня.





== №8. Наигранная слабость ==


Коррелирует с предыдущим. Когда женщина просит помощи — это нормально. Когда мужчина бросается оказать помощь — тоже. Когда женщина протягивает тебе бутылку минералки со словами «Ах, не могу открыть», это бесит. Ты б хоть попробовала для приличия, что ли. Дорогие женщины! Вы все можете! А не хотите — так и скажите: Не хочу!

 



== №9. Играют в головоломки ==


Откуда-то у женщин есть это поразительное убеждение, что если мужчина тебя любит — он сам догадается, что тебе нравится, что тебе приятно, что интересует, что ранит. Нет, не догадается. Телепаты в отпуске. Даже хуже — лучше все это записать на бумажке и дать ему, а не просто проговорить. Простите, девочки, работаем с тем, что есть. Это мужчины, и вы будете спариваться с ними всю оставшуюся жизнь, поэтому стоит научиться разговаривать без намеков, словами, через рот. Иначе – иначе их это бесит!

 



== №10. Без названия ==


Какими бы чудесными не были мои друзья и знакомые, всё же, их точно меньше, чем мужчин – читателей живого журнала.

Поэтому №10 – Что не нравится, бесит, раздражает, кажется отвратительным и гадким в женском поведении именно вам?

А мы, девочки, тут посидим, почитаем, послушаем, ну, может быть, поспорим с вами немножко…

 



Топ-10 ужасных женских недостатков по версии мужчин


 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
НебоОблака

Изменить жизнь к лучшему

Среда, 09 Сентября 2015 г. 17:04 (ссылка)
oblacco.com/izmenit-zhizn-k-luchshemu/


Изменить жизнь к лучшему | oblacco

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ТИМИДА

ПРИЧИНЫ ОДИНОЧЕСТВА У ЖЕНЩИН

Четверг, 20 Августа 2015 г. 17:00 (ссылка)





5773929_prichini_odinochestva (600x382, 52Kb)





У каждой женщины в жизни случался такой период, когда она была одинока. Иногда одиночество может быть даже полезным. Однако, зачастую, многие привыкли выдавать болезненное состояние одиночества за так называемую свободу. Это может затягиваться на целые годы.





Независимость стала очень популярной, а вместе с тем значительно выросло число женщин, которые несчастны и не удовлетворены своей жизнью. Многие стараются избегать этой больной темы и живут всю жизнь под маской «счастливой» и свободной женщины.

Феномен того, что красивая и умная женщина остается одна до сих пор является одной из главных тем, изучаемой психологами. Причины, прежде всего, стоит искать в самой личности, а не во вне.

Существует несколько типов женщин, которые чаще всего остаются одинокими. Построение личной жизни для них является очень сложным занятием.



0_a9092_25b803cd_S.gif
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ГалинаБирюковаКИРИЛЮК

МАМИН ЗАГОВОР НА СЧАСТЬЕ!( мама лечит словами)

Четверг, 13 Августа 2015 г. 14:11 (ссылка)


 







 



Фразы, которые надо произносить, — не случайные.



Каждое слово — продуманное и проверенное, менять их нельзя. Базовая часть внушения, состоящая из 4 блоков, полезна любому ребенку, даже самому здоровому и счастливому :)



Мамин голос становится как бы внутренним голосом ребенка.



Если мама все время сердится, раздражается, твердит, что малыш не такой, как ей хотелось бы, растущему человечку задается программа неудач и болезней.



И наоборот: если этот голос постоянно одобряет, поддерживает, дает установку на счастье, здоровье, то все психоэмоциональные процессы приходят в норму.



1-Й БЛОК — витамин материнской любви С помощью этих слов мама изливает свою любовь на ребенка: «Я тебя очень-очень сильно люблю. Ты самое дорогое и родное, что у меня есть. Ты моя родная частичка, родная кровинушка. Я без тебя не могу жить. Я и папа тебя очень сильно любим».



2-Й БЛОК — установка на физическое здоровье При легких недомоганиях одна эта «мама-терапия» может излечить без всяких лекарств: «Ты сильный, здоровый, красивый ребенок, мой мальчик (девочка). Ты хорошо кушаешь и поэтому быстро растешь и развиваешься. У тебя крепкие, здоровые сердечко, грудка, животик. Ты легко и красиво двигаешься. Ты закаленный, редко и мало болеешь».



3-Й БЛОК — установка на нервно-психическое здоровье, нормальное психическое развитие «Ты спокойный мальчик (девочка). У тебя хорошие крепкие нервы. Ты терпеливый, ты добрый, ты общительный. Ты умный. У тебя хорошо развивается головка. Ты все хорошо понимаешь и запоминаешь. У тебя всегда хорошее настроение, и ты любишь улыбаться. Ты хорошо спишь. Ты легко и быстро засыпаешь, ты видишь только хорошие добрые сны. Ты хорошо отдыхаешь, когда спишь. У тебя хорошо и быстро развивается речь».



4-Й БЛОК — отражает народную мудрость Издревле мама брала больного ребенка, прижимала к себе и своей внутренней силой очищала его от недуга: «Отдай мне свою болезнь!» «Я забираю и выбрасываю твою болезнь и твои трудности. (Далее мама называет конкретные проблемы ребенка.) Я забираю и выбрасываю твой плохой сон (если ребенок плохо спит). Я забираю и выбрасываю твои страшные сны. Я забираю и выбрасываю твою плаксивость. Я забираю и выбрасываю твою нелюбовь к еде. (И заключительная фраза…) Я тебя очень-очень сильно люблю».



Если малыш серьезно болен, для его лечения врач должен разработать специальную программу, и к четырем базовым блокам добавится индивидуальный лечебный.



Говорите эти слова вашим сладко спящим детишкам — и они обязательно вырастут здоровыми, умными и счастливыми.



ВРЕМЯ И МЕСТО



Лучше всего заниматься новой методикой, когда ребенок спит. Он прекрасно запомнит, что мама говорила ночью.



Итак, через 20 — 30 минут после того как малыш заснул, садитесь к его кровати с текстом в руках и трижды читайте каждую фразу: сначала мысленно для себя, потом мысленно — обращаясь к ребенку, затем вслух.



Делайте это каждый день: месяц, два — зависит от состояния ребенка. Ни высокая температура, ни другие проявления болезни противопоказаниями не являются.



А вот если сама мама не в форме- заболела, взвинчена, — сеанс лучше отменить.



ПРИМЕР БАЗОВОЙ ПРОГРАММЫ



«Я тебя очень сильно люблю. Ты самое дорогое и родное, что у меня есть. Ты сильный, здоровый, красивый. Ты хорошо кушаешь и хорошо развиваешься. У тебя здоровые сердечко, грудка, животик. Ты легко и красиво двигаешься. Ты не простужаешься. У тебя крепкие, здоровые нервы. У тебя хорошо развивается интеллект. У тебя всегда хорошее настроение, ты часто улыбаешься. Ты легко и быстро засыпаешь, видишь только хорошие сны. Ты прекрасно отдыхаешь во сне. Я тебя очень, очень сильно люблю!»



Начиная лечение, хорошо бы, по словам Бориса Зиновьевича, завести себе специальную тетрадку, где сделать две колонки. Справа описать все проявления болезни своего ребенка, а в колонке слева регулярно записывать все хорошее. Например, стал лучше есть, чаще улыбается, появились новые друзья… Вот, собственно, и все :) Вроде бы ничего нового. Но польза очевидна.



Многие психотерапевты считают, что проблемы взрослых (например, склонность к депрессии, неврозам) «растут» из детства и объясняются недополученными в ту пору вниманием и любовью.



Мамам советуют как можно больше держать ребенка на руках, ласково прикасаться к нему, как можно дольше кормить грудью. Тогда малыш (а потом — взрослый) будет чувствовать себя защищенным.



Успехов !!!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<психология женщины - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda