Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1807 сообщений
Cообщения с меткой

промо - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
ekzan

Промо акции футболка

Воскресенье, 19 Июля 2015 г. 19:16 (ссылка)

Промо акции футболка.


Читать далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
inam

Промо футболки уфа

Четверг, 17 Июля 2015 г. 00:27 (ссылка)

Промо футболки уфа.


Читать далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
quitbet

Футболки для промо

Среда, 15 Июля 2015 г. 04:19 (ссылка)

Футболки для промо.


Читать далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_miss_tramell

Хороший врач: где взять?

Среда, 13 Июля 2016 г. 11:00 (ссылка)

Давайте начистоту: наша бесплатная медицина -- не панацея. И дело -- не во врачах. Врачи -- молодцы. Они -- герои наших дней, которые работают в военно-полевых условиях.

Да, у нас есть в России прекрасно оснащённые государственные поликлиники и больницы. Эти образцово-показательные центры мы частенько наблюдаем по телевизору. По новеньким коридорам, которые даже сквозь экран благоухают мятной свежестью, скрипит отполированными ботинками группа чиновников в небрежно накинутых на дорогие костюмы медицинских халатах. Всё просторно, технично, технологично. Не больница, а космическая станция 23 века.


Фото: doconcall.ru

Однако в реальности мы чаще наблюдаем другую картину.


Очереди, которые врачи стараются «рассосать» быстрым приёмом. Оборудование даже не вчерашнего, а позавчерашнего дня. Измотанные доктора «скорой». Им -- не до ответов на ваши бесконечные вопросы: вас осматривают быстро, резко, в условиях ограниченных ресурсов. Времени -- мало. Сил -- мало. Медикаментов -- мало. Оборудования -- мало.

Возникает вопрос: а есть ли другой путь? Можно ли получить качественную медицинскую помощь? И если да, то где и сколько это будет стоить?

Да, можно. Начнём с определения того, что такое качественная медицинская помощь.

Для меня качественная медицинская помощь включает 3 составляющих:

1) Профессионализм врачей. 
Он подразумевает на только знания и опыт, но и доброжелательное отношение, готовность ответить на все мои вопросы.

2) Быстрота.
Если меня что-то беспокоит, я хочу решить вопрос быстро, а не терпеть недомогание или боль в ожидании того, когда мне помогут.

3) Режиме 24/7.
Если меня что-то беспокоит, я хочу получить помощь здесь и сейчас, а не ждать до утра или тащиться куда-то там после обеда.

Все эти 3 важных для меня и, уверена, для каждого из вас составляющих учтены командой врачей doc+.

Все врачи doc+ проходят строгий отбор: в команду попадает лишь 1 из 50 кандидатов. 

Кредо doc+: 

Наши врачи -- опытные специалисты, прошедшие строгий отбор. Мы и сами у них лечимся.

Если у вас или у вашего ребёнка что-то болит, а вызывать «скорую» или идти в поликлинику нет никакого желания, звоните в doc+. К вам приедет классный доктор и поможет вам.

Среди услуг, оказываемых командой doc+, особого внимания, считаю, заслуживает услуга Личный детский врач.

Вы платите 8 тысяч рублей за 3 месяца и получаете: 
- 3 плановых визита, 
- 2 внеплановых (если ребёнок вдруг заболеет),
- сколько угодно консультаций по телефону.

Это будет ваш личный педиатр, который всё знает про вашего малыша, наизусть помнит историю его болезни, и которого, что важно, ребёнок знает.

Я подобрала несколько персонифицированных отзывов от мам, которые обращались в doc+  за педиатрической помощью. Эти мамы -- реальные люди, такие же как вы: 

Отзыв мамы Ильи
Отзыв мамы Тёмика.
Отзыв мамы Родюхи.

Обратите внимание: doc+ -- не только педиатры. Да, детские врачи в этой команде врачей очень сильны, но и специалисты, работающие со взрослыми, педиатрам не уступают. Если вы заболели, смело вызывайте врача себе. 

Доктор вас осмотрит, расшифрует результаты обследований, которые у вас уже есть, напишет подробное заключение, расскажет, что делать дальше, выпишет рецепт и больничный.

Сколько стоит?

По Москве: 2000 рублей. По области: 2900 рублей.

Срочный вызов врача (доктор приезжает не в течение 2 часов, а в течение часа): 3000 рублей.

Личный детский врач: 8000 рублей за 3 месяца.

Мне очень симпатичен стиль работы doc+. Да, они берут за свои услуги деньги -- очень разумные, кстати -- но и многое отдают бесплатно. Их Инстаграм, например, напичкан полезными медицинскими советами: 

Какие народные средства не помогут при простуде?

Как облегчить перелёт ребёнку?

В общем, нужна качественная медицинская помощь без головняка и за разумные деньги -- звоните в doc+, и вы её получите. Пока действует промокод «Миро» для вас, дающий скидку 500 рублей на первый вызов врача.

А вы где и у кого предпочитаете лечиться? 


http://miss-tramell.livejournal.com/1051890.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ingescui

Печать толстовок, шелкография на футболки для промо акций

Воскресенье, 13 Июля 2015 г. 03:07 (ссылка)

Печать толстовок, шелкография на футболки для промо акций.


Читать далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tempga

Синие промо майки поло

Среда, 08 Июля 2015 г. 10:40 (ссылка)

Синие промо майки поло.


Читать далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
knicol

Ооо промо футболки

Среда, 08 Июля 2015 г. 07:26 (ссылка)

Ооо промо футболки.


Читать далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_miss_tramell

Как выглядеть на миллион долларов, не напрягаясь

Среда, 06 Июля 2016 г. 11:00 (ссылка)

Через пару недель уже отпуск, а отражение в зеркале не радует? И новую жизнь с понедельника так и не удалось начать, и время на зал не выкроили? А хотите всего за 30 дней выглядеть не просто привлекательно, а сногсшибательно? Красивая осанка за 30 дней – просто и доступно!

image


Что делает женщину привлекательной? Красивая фигура? Ухоженная кожа? Да! Но все это даже не заметят, если женщина сутулится! Подойдите к зеркалу и посмотрите в него. А теперь выровняйте спину. Удивлены? Вы выглядите совсем иначе, и даже взгляд меняется. Ваша фигура преображается, грудь увеличивается, животик втягивается, и вы чувствуете себя более красивой и сексуальной.

И если получить красивую фигуру и здоровую сияющую кожу быстро невозможно, то осанку исправить можно всего за 30 дней!

Мастер осанки – о нем слышали многие, он спасает осанки даже в самых запущенных случаях! Незаметный, доступный по цене, эффективный – это все, что нужно знать об этом чудо-устройстве.

image

Как это работает?

Миниатюрное электронное устройство «Мастер осанки» крепится к белью или наклеивается прямо на тело, как пластырь. Встроенный акселерометр вычисляет угол наклона вашей спины. Если вы начинаете сутулиться, через 60 секунд устройство посылает бесшумный вибросигнал, напоминая о том, что пора принять правильное положение.

image

Говорить о Мастере осанки можно много, но это как раз тот случай, когда лучше один раз попробовать, чем сто раз услышать. Вы же хотите выглядеть в отпуске как девушка с обложки? Но так сложно найти время, чтобы привести себя в порядок! Перед отпуском появляется масса дел, которые нужно сделать, и тут уже не до зала. Но это не значит, что нужно забыть о себе – напротив, Мастер осанки закрепит эффект, который вы получили в зале, и будет поддерживать вас в течение всего отпуска!

Если отпуск уже совсем скоро – просто возьмите Мастер осанки с собой! Альтернативы ему летом просто нет! Вы же не наденете в такую жару корсет – он громоздкий, неудобный, постоянно давит, в нем жарко. Да и взять его с собой в отпуск проблематично – слишком много места займет. А Мастер осанки вы можете положить в дорожный несессер или во время путешествия просто прикрепить его на ключицу и забыть о нем! Он сам напомнит о себе, как только ваша спина примет неправильное положение!

image

Сложно представить себе романтический вечер на берегу моря или вечеринку в компании друзей, когда вы в корсете. Забудьте как страшный сон. Вы будете в легком летнем платье, под деталью которого можно незаметно спрятать Мастер осанки. Красивое платье привлечет внимание, а королевская осанка вызовет искреннее восхищение. И никто не узнает о вашем секрете, и вам не придется весь вечер думать только о том, как вы выглядите, не сутулитесь ли. Наслаждайтесь теплым вечером в хорошей компании, а Мастер осанки деликатно и незаметно для других напомнит вам о том, что нужно выровнять спину.

Торопитесь, лето уже наступило, самое время ловить восхищенные взгляды и получать комплименты! Закажите Мастер осанки и начните готовиться к отпуску, не теряя времени!

image

И самое главное: отпуск закончится, а красивая осанка останется с вами навсегда!

Узнать больше и купить Мастер осанки с доставкой в любой город РФ можно на сайте http://masterosanki.ru

Заказать «Мастер осанки» в России можно тут.

Заказать «Мастер осанки» в Республике Беларусь -- тут.

Заказать «Мастер осанки» в Казахстане -- тут.

В Европе -- на сайте Amazon:
AMAZON UK
AMAZON FR
AMAZON DE
AMAZON IT
AMAZON ES

В США -- тут.

Текст предоставлен рекламодателем.


http://miss-tramell.livejournal.com/1048164.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
swisit

Ярко розовая футболка для промо с длинным

Вторник, 30 Июня 2015 г. 18:41 (ссылка)

Ярко розовая футболка для промо с длинным.


Читать далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_miss_tramell

Как не стать скрюченной обезьяной?

Понедельник, 27 Июня 2016 г. 14:00 (ссылка)

Учёные -- забавные. Пока я наивно верю, что человек создан по образу и подобию, эти ботаны в очках объявили, что мы прогрессивнее обезьян только лишь потому, что ходим прямо.

Да, встали с карачек и пошли. От этого у нас моментально развился мозг, и мы стали людьми.


Фото: boyarka.name

Всё в этой теории прекрасно, если бы не одно «но» -- у прямоходящих внезапно возникли проблемы. Да, так бывает -- ну, как всегда.


Точка сборки нашего тела сместилась в область таза, и после двадцати лет нагрузка на позвоночник сделала своё подлое дело -- человека снова начинает клонить к земле.

Малоподвижный образ жизни усугубляет регресс. Чем хуже мышцы спины, тем сильнее нагрузка на позвоночник. Сидите ли в офисе, ведёте машину, развалились ли на диване -- всё это «зажимает» мышцы, которые у обезьян берут большую часть нагрузки на себя.

Казалось бы, тренировки -- спасение. Но и тут есть нюанс -- без растяжки и массажа мышцы укорачиваются, сжимая позвоночник ещё сильнее. Расстояние между позвонками уменьшается, появляются грыжи.

Впрочем, в пень теорию. Что делать-то теперь -- вставать на четвереньки опять?

Отнюдь. Борьба за здоровую спину возможна и может быть вполне эффективна.

Стратегия заключается в следующем: грамотные и достаточные физнагрузки, которые развивают мышцы, и последующее их грамотное расслабление.

Массаж необходим. Вне зависимости от того, занимаетесь вы или нет, без него мышцы будут зажаты. Скованные от постоянных нагрузок мышцы -- в офисе, за рулём или в спортзале -- не в состоянии работать, как им положено.

Хотя массаж и необходим, кто из вас его делает? Регулярно, а не время от времени. Никто? В том-то и дело.

Как и в случае с тренировками, только регулярность массажных процедур может дать результат.

Мы возвращаемся после тренировки или обычного рабочего дня домой. Скукоженные, зажатые, перекошенные. Поясница болит, руки отваливаются, между лопаток свело, а шею повернуть невозможно. В этот момент желание стать назад обезьяной очень сильно.

А давайте, всё же попробуем не скатиться по эволюционной лестнице вниз?

Зайки, вы знаете, меня никто не сможет заставить писать то, во что я не верю. Давать советы, которыми сама не пользуюсь. Тем, что мне самой не помогает.

У меня, как и у вас, мало времени. Мне так же лениво тащиться на массаж по пробкам. У меня так же, время от времени, побаливает спина после тренировок или сидения за компьютером.

Я спасаюсь массажным ковриком. Нет, не аппликатором Кузнецова -- его времена прошли. У меня уже полтора года есть Pranamat ECO!


Фото: моё

Как он работает?

А точно так же, как и массаж. Собственно, это он и есть -- точечный, расслабляющий мышцы, стимулирующий приток крови и растяжку.

Полежишь на нём минут десять -- встанешь бодрой, как после хорошей растяжки. Двадцать и более минут дают противоположный эффект -- тело расслабляется и можно уснуть. Это безопасно, я засыпала на коврике неоднократно.

Что вы ощущаете после массажа? То же самое вы получите и после использования Пранамата. Мышцы размягчаются, растягиваются, зажимы и боль в спине уходят.

Я использую коврик и от головной боли. Это моё личное ноу-хау. Нужно лечь на Пранамат шеей и полежать так с полчасика. Если причина мигрени -- нарушение кровоснабжения вследствие зажатости мышц шеи, то и вам мой способ поможет.

Вообще, я считаю Пранамат наркотиком. Я часто езжу, но первым в чемодан всегда укладывается он.

После долгих прогулок на нём можно постоять, и восстановится кровоснабжение ножек. При бессоннице на коврике засыпаешь, не успев досчитать до ста. На него даже можно усесться попой, чтобы написать побыстрее вам пост в ЖЖ!

Пранамат -- качественное изделие, и это его отличает от всех аналогов. Смотрите сами:

В основе -- кокосовая плита, что выгодно отличает Пранамат от всех прочих. Я поняла этот важный момент лишь в процессе использования. Для большей эффективности просто необходима жёсткая основа, а не тряпка с иголками, лежащая на матрасе.

Хотя Pranamat ECO по сути -- тот же аппликатор Кузнецова, но сделан он по уму и качественно.

Pranamat ECO производится в Европе. Не Китай с его токсичной пластмассой, которая способна вызывать проблемы с кожей. Это высококлассный европейский продукт, который полностью соответствует высшим требованиям сертификации ЭКО продукта.

Внешний вид того, чем вы пользуетесь ежедневно, тоже важен. В жизни нужно окружать себя не только полезными и функциональными вещами, они непременно должны быть красивы. От этого ваше настроение будет лучше, степень удовлетворенности жизнью -- выше.

Коврик Pranamat ECO -- то, что я искренне советую иметь каждому человеку. 

Единственный момент -- противопоказания, которые есть у любого вида массажа. К ним относятся болезни сосудов и сердца, острые формы любых заболеваний, температура, эпилепсия и повреждения кожи.

Заказать Pranamat ECO можно тут: заказать.

За полтора года использования я осталась очень довольна. Настолько, что так откровенно пишу об этом и настойчиво советую иметь его вам. Пранамат -- одна из немногих вещей, которая должна быть у каждого человека, который не хочет снова встать на карачки, как обезьяна!


http://miss-tramell.livejournal.com/1043323.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_miss_tramell

Чего вы ждёте от бизнеса?

Понедельник, 20 Июня 2016 г. 11:00 (ссылка)

Помните, как в фильме Брат, ребята решили бизнес мутить?

- У меня к тебе предложение, брат, фирму открыть «Братья Багровы». А, звучит? Нет, ты скажи, нравится?
- Чего делать будем?
- Бизнес. Всё -- в общем. Но главное, проблема одна есть -- конкурент. Круглый. Кличка у него такая.


Круглого, понятное дело, замочили. Бизнес не создали, но от конкурента избавились.


Фото: sdska.ru

Думаете, что-нибудь изменилось в современной России? Да вы зайдите в любой салон связи, попробуйте заказать по телефону торт или побеседуйте с официантом -- сразу поймёте, что 90-е никуда не делись.

Всё так же «делают бизнес», думая лишь о прибыли. Обхамить клиента, кинуть на деньги, просрать время заказа -- всё это в нашей стране норма.

Я расскажу, почему так происходит.


Бизнесом у нас занимаются хапуги. Ради минутной выгоды они впарят вам в магазине йогурт с истёкшим сроком годности. Они живут сегодняшним днём, после которого -- хоть потоп.

Нет культуры ведения бизнеса. Нет понимания, что твоё маленькое дело должно не только наполнять твой карман, но и менять жизнь людей к лучшему.

Мало кто видит правильную цель -- не заработать сегодня, а сделать так, чтобы и тебя, и твоё дело уважали и любили долгие годы.

Разговаривала с одним священником. Что останется после того, как человек умрёт, спросил он и сам же ответил, прервав мои размышления о разложении плоти: после остаётся память.

Память о том, какими мы были. Чем занимались, кому помогли. Что сделали лучше, как изменили мир. Кто о нас вспомнит, что вспомнит?

Честно скажу, не надеялась я, что увижу когда-нибудь это понимание в России. Так и думала, не поймут у нас, как нужно выстраивать своё дело. Ни сами не допрут, ни подскажет никто.

Я ошиблась и рада этому.



Банк Точка, входящий в группу Открытие, это понимает. Наконец, в России стали продвигать правильную цель, ради которой и стоит «делать бизнес».

Позиция клиентов -- лучшая реклама банка. Банка Точка, руководство и работники которого понимают, что нужно помогать тем, кто знает -- его дело должно приносить пользу людям.


Фото: sdska.ru

Если у вас, помимо своего, пусть и небольшого, дела, есть желание сделать нашу страну лучше, Точка -- ваш банк. Там вам помогут, пойдут навстречу и всегда предоставят наилучшие условия обслуживания.

А чего вы ждёте от бизнеса? Какого отношения хотите к себе?


http://miss-tramell.livejournal.com/1038888.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
dastme

Промо акции 2012 футболка в подарок

Суббота, 20 Июня 2015 г. 10:45 (ссылка)

Промо акции 2012 футболка в подарок.


Читать далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fabet

Промо толстовка женская флис

Пятница, 19 Июня 2015 г. 18:30 (ссылка)

Промо толстовка женская флис.


Читать далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kovalev3000

Акция «Живи мечтой» и выигрывай на 888poker

Суббота, 18 Июня 2016 г. 19:29 (ссылка)
vsepropoker.com/news/888pok...-2016.html

Активность 888poker нынешним летом впечатляет. Рум активно спонсирует крупные международные старты, такие как WSOP и RPT, подписывает соглашения со звёздами
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
denva

Промо футболки женские в розницу

Четверг, 11 Июня 2015 г. 05:43 (ссылка)

Промо футболки женские в розницу.


Читать далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_miss_tramell

Путешествия: а оно вам надо?

Четверг, 09 Июня 2016 г. 11:00 (ссылка)

Покажите мне людей, которые утверждают, что не любят путешествовать, и я скажу: «Они не не любят. Они не знают».

Не знают, каково это -- вырваться за пределы родного «Ашана». Знали бы -- не тратили отпускные на мебель. Знали бы -- не орали, что и на даче отлично отдохнут.

На даче действительно можно отлично отдохнуть, но разово. Менять целый мир на кафешки своего района или садовый участок -- это глупо. Это узколобость и зашоренность. Это, простите, но быть быдлом.

Пусть добродушным. Пусть хорошим. Но быдлом. Быдлом, черпающим представления о мире из телевизора. Быдлом, меняющим впечатления, которые останутся в памяти навсегда, на стеллажи из «Икеи». Быдлом, которое искренне верит, что лучшая пицца -- в Италии, а русские женщины -- самые красивые в мире.

Чем больше человек путешествует, тем полнее он живёт.


Фото: Getty Images

Вы можете сколь угодно доказывать мне, что ваша жизнь и без поездок полна, но полна, позвольте спросить, чего? Серой манной каши бытовухи? Очень «вкусно», да.


Жизнь, протекающая по маршруту «работа -- магазин -- дом», не может быть полной. Утверждать такое -- уподобляться ребёнку, нахваливающему морковку, слаще которой он ничего не ел.

Все, кому хоть раз в жизни удалось сеть в самолёт и улететь из мещанского болота хапать впечатления, понимает, о чём я.

Путешествия -- это новые эмоции. В путешествиях вы сильнее любите. Вы занимаетесь чаще сексом. За неделю отпуска в другой стране вы переживаете больше, чем за год у себя на районе.

Больше чувств, больше радости, больше интереса к жизни. Другие улицы. Другие блюда в кафе. Люди выглядят по-другому. Другие социальные нормы. Воздух -- и тот другой: где-то более тёплый, где-то -- более влажный. Пахнет иначе.

Впитывайте в себя всё разнообразие мира. Это раскрепощает. Это делает вас сильнее.

Не копите материальное говно. Копите впечатления. Именно они дадут вам ощущение не зря прожитой жизни, когда та подойдёт к концу.

Я встречала людей, чей первый опыт путешествий оказался неудачным: плохая организация, отсутствие опыта, много стресса. Теперь эти люди навсегда законсервировали себя дома.

Чтобы не повторить их печальной участи, готовьте свои поездки с умом. Чем больше вы будете знать о месте, куда собираетесь, тем меньше шанс снять жильё в неудобном районе, приехать не в лучший сезон, не с теми вещами в чемодане.

Прежде чем куда-то отправиться, изучите локацию, соберите о ней как можно больше информации.

Возникает вопрос: где собирать? Данных в Сети -- море. Какие из них верные, а какие -- рекламный трёп турагентств?

Где взять свежие, эмоциональные отзывы путешественников о разных уголках мира, а не нарваться на занудные описания избитых пляжей и отелей?

Я, как лягушка-путешественница со стажем, -- в полном восторге от социальной сети Enjourney. Это новый, абсолютно уникальный проект.

Здесь вы можете:

1) Делиться рассказами о своих поездках. Именно рассказами, а не отзывами. Впечатлениями о городах и странах, а не описаниями того, как работал или не работал кондиционер в турецком «олл-инклюзиве».

2) Читать рассказы других пользователей. Смотреть фотографии.

3) Задавать друг другу вопросы в комментариях и личных сообщениях. Комментировать посты и фотографии друг друга.

4) Читать редакторский контент.

Статьи, подготовленные редакцией сайта, исключительно профессиональны, раскрывают насущные вопросы путешественников, которыми задаются все, но мало кто обсуждает.

Мне, например, оказался очень полезен обзор уникальных подарков из Европы, поскольку дебильные магнитики уже всем надоели.

5) Планировать собственную поездку, исходя из актуальных параметров.


Фото: скриншот

Вы ставите галочки в нужных местах, и сайт предлагает вам варианты. Интересные. неожиданные. Ни разу не избитые.

В общем, регистрируйтесь. Это просто. Проект -- отличный. Я даже пожалела, что не сама его придумала. Насколько он мне понравился.


http://miss-tramell.livejournal.com/1032188.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_miss_tramell

Ножки летом: как ухаживать?

Среда, 08 Июня 2016 г. 11:00 (ссылка)

Ещё ребёнком я смотрела фильм с Эдди Мерфи, из которого мне крепко врезалась в память одна сцена. О чём сам фильм, не помню.

Зато очень чётко помню эпизод: просыпается герой Мерфи с великолепной женщиной. Всё в ней прекрасно: лицо, тело, волосы. Эдди осторожно приподнимает краешек одеяла, чтобы полюбоваться на свою красавицу, а там -- отвратительные пятки! Омерзительные, неухоженные ласты.

Именно в этот момент женщина со всеми своими остальными прелестями перестала существовать для мужчины. Именно в этот момент я поняла простую истину: женщина должна быть ухоженной. С головы до пят. Причём пятки -- не менее важны, чем голова.

Особенно -- летом, когда ножки, которым осталось потерпеть всего-то пару деньков до похода к мастеру, в сапоги не спрячешь.


Фото: twitter.com

Летом ваши ножки -- это то, чем вы можете гордиться, соблазнять, завлекать. Летом ваши ножки могут и должны радовать. Не только вас, но и всех, кто на них смотрит.

А смотрят на них многие.


Летом ваши ножки -- всегда на виду, а, значит, и ухаживать за ними стоит особенно тщательно.

Как именно?

1) Эпиляция.

Никаких «отложила на завтра, потому что устала»!

Ваши ножки должны быть безупречно гладкими в режиме 24/7.


Фото: beauby.ru

Достаточно один раз засветить волосатые ноги, чтобы на всю оставшуюся жизнь остаться в памяти тех, кто их видел, орангутангом.

2) Мышцы.

Даже если вы не ходите в зал, за что вам -- стыд и позор, даже если не тренировались зимой, начните делать это сейчас.

Я изобрела формулу приседаний: (20 + 20) х 4 = ножки в тонусе, где:

20 -- количество приседаний, которые вы выполняете за 1 раз,
2 -- сколько раз вы приседаете в день,
4 -- число недель, в течение которых вы приседаете каждый день.

Если утром, стоя на коврике в ванной, вы сделаете 20 приседаний перед тем, как принять в душ, и то же самое проделаете вечером, и не забросите это занятие на четвёртый день, а будете повторять процедуру изо дня в день на протяжении 4 недель, ваши ноги станут выглядеть значительно лучше.

Даже если ничего другого вы делать не будете.

3) Пальцы.

Педикюр -- обязателен. Боевой раскрас ногтевой пластины -- нет. Главное --чтобы ваши пальчики были ухоженными: кутикула обрезана, ноготки подпилены. А уж есть ли на ногтях лак -- дело десятое.

Лучше иметь ненакрашенные, но холёные ногти, чем размалевать грязные, заросшие кожей огрызки.

Я люблю салонный педикюр, и в последнее время пристрастилась к гелевому покрытию.

К своим регулярным походам к мастеру я добавила кое-что ещё: теперь я регулярно подшлифовываю пяточки между визитами в салон, и меня нисколько это не тяготит.

4) Пятки.

Раньше мой самостоятельный уход за пятками всегда сопровождался геморроем: ножки распарить, из душа вылезти, полотенцем вытереть, и только потом -- собственно шлифовка.

С электрической пилкой Scholl подшлифовать пятки -- процедура простая, приятная и быстрая. Минутное, в прямом смысле этого слова, дело!

s1.jpg
Фото: scholl.ru

Новой пилкой Velvet Smooth Wet & Dry от Scholl можно пользоваться прямо в душе.

s2.jpg
Фото: scholl.ru

Чтобы окультурить пяточки, больше не нужно вылезать из душа, вытирать их и уже потом шлифовать. Теперь я могу ухаживать за ножками, пока жду, когда можно будет смыть кондиционер для волос. Супер-удобно.

Впрочем, пилку Scholl можно использовать и на сухой коже, что тоже важно. Иногда пятки хочется подшлифовать на лету, безо всякого душа.

Пилка -- технически продвинутая, но простая в обращении. Заряжается от аккумулятора. Скорости работы -- две: где-то посильнее шлифануть, где-то -- понежнее.

s3.jpg
Фото: gettyimages.com

Моё глубокое убеждение: каждая ухоженная женщина просто обязана прописать у себя в ванной пилку Scholl.

Вы можете, как и прежде, прибегать к салонному педикюру, но придать гладкость пяточкам между походами к мастеру -- дело минутное и необременительное. И сослужит вам хорошую службу, я уверена.

Заказывайте!

Быть холёной -- не так дорого, но оно дорогого стоит. Любите себя. Наслаждайтесь летом. Пусть в нём будет много счастливых моментов.

А как часто вы ухаживаете за ножками? Что входит в ваш уход?


http://miss-tramell.livejournal.com/1031557.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<промо - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda