Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 4645 сообщений
Cообщения с меткой

продолжительность - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
SoftLabirint

Горячая мамочка моего друга 53 / My Friends Hot Mom 53 (2016) FullHD » SoftLabirint.Ru: Скачать бесплатно и без регистрации - Самые Популярные Новости Интернета

Среда, 27 Июля 2016 г. 23:39 (ссылка)
softlabirint.ru/video/ero/2...ullhd.html


Горячая мамочка моего друга 53 / My Friends Hot Mom 53 (2016) FullHD

Это может быть мама вашего друга, но она все еще горячая штучка. Когда у меня выходные, а мой друг уехал из города, пришло время наведаться к его мамочке. Зрелая женщина с удовольствием займется сексом с молодым любовником, даже если это друг ее сына.



Подробнее >>>



 



Подписка на новости сайта…

http://feeds.feedburner.com/Soft-Labirint

http://feeds.feedburner.com/Soft-Labirint?format=xml

https://feedburner.google.com/fb/a/mailverify?uri=Soft-Labirint

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SoftLabirint

Невероятные сиськи 3 / Boobs Beyond Belief 3 (2016) FullHD » SoftLabirint.Ru: Скачать бесплатно и без регистрации - Самые Популярные Новости Интернета

Вторник, 26 Июля 2016 г. 23:28 (ссылка)
softlabirint.ru/video/ero/2...ullhd.html


Невероятные сиськи 3 / Boobs Beyond Belief 3 (2016) FullHD

 Они всегда получают то, что хотят и неудивительно, ведь никто не устоит, увидев такие сиськи, как у них.



Подробнее >>>

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SoftLabirint

Голтис. Исцеляющий Импульс: Выжимка (2015) Видеокурс » SoftLabirint.Ru: Скачать бесплатно и без регистрации - Самые Популярные Новости Интернета

Понедельник, 25 Июля 2016 г. 19:07 (ссылка)
softlabirint.ru/video/video...okurs.html


Голтис. Исцеляющий Импульс: Выжимка (2015) Видеокурс

Овладейте эффективными инструментами для оздоровления и исцеления, укрепления иммунитета и восстановления душевного спокойствия.



Голтис — профессиональный путешественник, спортсмен, специалист по выживанию в экстремальных ситуациях, командор украинской команды экстремалов «EQUITES», подготовивший двух чемпионов мира по бодибилдингу, а также участников конкурсов красоты.



Голтис – неординарный человек. Карпатский горец, русын, православный христианин, фотограф, фотохудожник, оператор, постановщик трюков, эксперт восточных единоборств, независимый эксперт-консультант по спорт вопросам, по здоровому образу жизни, по выживанию в экстремальных ситуациях, хореограф, кузнец, эколог, носитель славянской традиции и культуры, архитектор тела, автор оздоровительной и реабилитационной методики «Исцеляющий Импульс».



Вот, что «Исцеляющий Импульс: Выжимка» сделает для вас.

-Полностью решит проблему гиподинамии – недостаточной двигательной активности – проблему, от которой страдает большинство людей в наш -технократический век.

-Даст вам полезную кардионагрузку, что в свою очередь расширит коронарные резервы вашего сердца.

-Поможет вам выстроить идеальное тело, подарит вам красоту и стройность.

-Повысит эластичность связок и суставов, раскроет потенциал всех мышц вашего тела.



Курс включает:



Вступление

В современном технократическом мире вопрос здоровья становится все более актуальным. Наверное, не найдется ни одного здравомыслящего человека, который не хотел бы быть абсолютно здоровым, продлить молодость, наслаждаться активным долголетием и получить «крылья легкости».



И «Выжимка» является очень мощным инструментом, который полностью решает проблему гиподинамии и может подарить вам здоровье, легкость, молодость, о которых вы всегда мечтали.



Во вступлении к программе Голтис проводит презентацию видеокурса «Исцеляющий Импульс™: Выжимка», рассказывая о том, что вас ожидает по ходу прохождения курса.



Модуль 1: Определение антропометрических данных

Перед началом занятий по программе рекомендуется пройти антропометрические измерения: измерить вес, сделать фото и другие замеры антропометрии до начала занятий и, потом, спустя месяц. Это позволит вам, через некоторое время, иметь зримое доказательство ваших усилий.



Уже с первых занятий ваше тело начнет меняться: начнут уходить килограммы, расти мышцы, ваш гардероб придется поменять. И именно для того, чтобы фиксировать эти изменения, мы и рекомендуем вам сделать антропометрические тесты перед началом занятий по «Выжимке».



Из данного модуля вы узнаете, как правильно сделать все необходимые замеры.



Модуль 2: Техника выполнения

Этот модуль программы содержит 42 упражнения. И Голтис на примере тренера подробно демонстрирует, как выполнять каждое из этих упражнений. Он разбирает частые ошибки и акцентирует внимание на мышцах, которые задействованы во время выполнения упражнений.



Выполняйте их на том уровне, который позволяет ваша физическая подготовка. Важно каждый раз выполнять весь комплекс от начала и до последнего упражнения.



Если вы чувствуете, что каждое упражнение вы можете выполнять всего лишь 5-10 секунд, делайте так. С каждой тренировкой будет увеличиваться продолжительность и темп выполнения каждого упражнения. Ваша сила и выносливость соответственно будет увеличиваться в разы!



Модуль 3: Выполнение с тренером

В данном модуле вы сможете проделать синхронное выполнение упражнений с самим Голтисом.



Упражнения разработаны таким образом, что каждый в зависимости от уровня подготовки может выбрать темп исполнения и длительность подходов, а также подобрать максимально возможный для себя уровень нагрузки.



Поэтому мы подготовили для вас три варианта выполнения комплекса «Выжимка» с Голтисом, продолжительность самого короткого из которых – 26 минут.



Рекомендуем первый раз начать выполнять комплекс с самого короткого варианта, а, когда почувствуете, что можете увеличивать нагрузку, переходите на более длительное выполнение «Выжимки».



Рекомендации по работе с программой.

Выполнение комплекса физических упражнений, из которых состоит «Выжимка», на начальном этапе займет у вас приблизительно 20 минут, и я рекомендую выполнять их не реже 3 раз в неделю.



Всего в курсе 42 упражнения. Выполняйте их на том уровне, который позволяет ваша физическая подготовка. Важно каждый раз выполнять весь комплекс от начала и до последнего упражнения.



Если вы чувствуете, что каждое упражнение вы можете выполнять всего лишь 5-10 секунд, делайте так. С каждой тренировкой будет увеличиваться продолжительность и темп выполнения каждого упражнения. Ваша сила и выносливость соответственно будет увеличиваться в разы!



Вы можете сочетать тренировку с занятиями йогой, танцами, легкой атлетикой или любой другой практикой.



Плюс вы получите 3 дополнительных бонуса.

-Антигалифе. Курс для борьбы с целлюлитом и сжигания жира с боковых зон таза.

-Красивые руки. Комплекс, включающий упражнения для жиросжигания и формирования рельефа рук.

-Готовит Голтис. Вы узнаете все, что необходимо знать городскому человеку для здорового питания всей семьи!

 



Голтис. Исцеляющий Импульс: Выжимка (2015) Видеокурс



Голтис. Исцеляющий Импульс: Выжимка (2015) Видеокурс



Голтис. Исцеляющий Импульс: Выжимка (2015) Видеокурс






Информация о видеокурсе

Название: Исцеляющий Импульс: Выжимка

Автор: Голтис

Год выхода: 2015

Жанр: Видеокурс

Язык: Русский

Выпущено: Украина

Продолжительность: ~7 часов



Файл

Формат: MP4, RTF

Видео: AVC, 1280x720, ~2700 Kbps

Аудио: AAC, 160 Kbps, 48.0 KHz

Размер: 8.48 Gb



Скачать: Голтис. Исцеляющий Импульс: Выжимка (2015) Видеокурс >>>



 



Подписка на новости сайта…

http://feeds.feedburner.com/Soft-Labirint

http://feeds.feedburner.com/Soft-Labirint?format=xml

https://feedburner.google.com/fb/a/mailverify?uri=Soft-Labirint

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SoftLabirint

Подружка на ночь 54 / Tonights Girlfriend 54 (2016) FullHD » SoftLabirint.Ru: Скачать бесплатно и без регистрации - Самые Популярные Новости Интернета

Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 14:44 (ссылка)
softlabirint.ru/video/ero/2...ullhd.html


5539260_01 (419x356, 50Kb)



Высокооплачиваемые профессионалки исполнят все сексуальные фантазии клиента. Стоит только им заплатить вперед и можно ни о чем не беспокоиться, они все сделают сами. Секс без всяких обязательств – это лучшее решение, если у вас есть деньги и время.



Подробнее >>>

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
DJmp-3

VA - SuperVara (2016/FLAC) 2CD

Воскресенье, 24 Июля 2016 г. 11:21 (ссылка)
djmp-3.com/dts/3364-va-supe...c-2cd.html

VA - SuperVara (2016/FLAC) 2CD


 

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Владимир_Фомин

Для того, чтобы сжечь накопленный жир | Азбука Безопасности

Пятница, 22 Июля 2016 г. 13:59 (ссылка)
azbukabez.ru/sovety/5849-dl...nnyiy_jir/

Если вы хотите похудеть, вам придётся подняться с дивана и начать что-то предпринимать. Тот факт, что вы зайдёте на кухню за чипсами к телевизору, не учитывается.Для того, чтобы сжечь накопл
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
DJmp-3

Carnage x Timmy Trumpet - PSY or DIE (2016/Full HD)

Четверг, 21 Июля 2016 г. 19:42 (ссылка)
djmp-3.com/1080_full_hd/333...ll-hd.html

Carnage x Timmy Trumpet - PSY or DIE (2016/Full HD)


 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SoftLabirint

Богемные красотки / Boho Beauties (2016) FullHD » SoftLabirint.Ru: Скачать бесплатно и без регистрации - Самые Популярные Новости Интернета

Вторник, 20 Июля 2016 г. 02:01 (ссылка)
softlabirint.ru/video/ero/2...ullhd.html


Богемные красотки / Boho Beauties (2016) FullHD

Эти девушки говорят, что они верят в мир и любовь и мы собираемся это проверить. Все эти богемные цыпочки настоящие хиппи, они практикуют йогу и очень гибки для траха, к тому же не носят никогда бюстгальтеров. С ними у вас есть шанс узнать истинный смысл свободной любви.



Подробнее >>>



 



Подписка на новости сайта…

http://feeds.feedburner.com/Soft-Labirint

http://feeds.feedburner.com/Soft-Labirint?format=xml

https://feedburner.google.com/fb/a/mailverify?uri=Soft-Labirint

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SoftLabirint

Заставь их вспотеть 3 / Make Em Sweat 3 (2016) FullHD » SoftLabirint.Ru: Скачать бесплатно и без регистрации - Самые Популярные Новости Интернета

Понедельник, 19 Июля 2016 г. 01:28 (ссылка)
softlabirint.ru/video/ero/2...ullhd.html


Заставь их вспотеть 3 / Make Em Sweat 3 (2016) FullHD

Молодых, спортивных цыпочек не так-то просто заставить вспотеть, занимаясь сексом. Однако Райану Медисону это вполне удается. Занимаясь с ним сексом они становятся мокрыми, как после хорошей тренировки.



Подробнее >>>

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
box__73

Aliz?e - A cause de l'automne

Воскресенье, 17 Июля 2016 г. 13:34 (ссылка)
onsaft.com/clips/foreign-cl...tomne.html


Исполнитель: Alizee Композиция: A cause de l'automne Жанр: Pop Год выпуска: 2012 Формат видео: mp4 Video: MPEG4 (H264) 1280x720 29.97fps Audio: AAC 44100Hz stereo 1411kbps Продолжительност



1.
Alizée - A cause de l'automne - VERSIÓN 1 - 2.mp4_snapshot_03.35_[2013.09.22_10.52.09] (450x378, 127Kb)
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SoftLabirint

Грубый наездник / Rough Rider (2016) FullHD » SoftLabirint.Ru: Скачать бесплатно и без регистрации - Самые Популярные Новости Интернета

Суббота, 16 Июля 2016 г. 16:38 (ссылка)
softlabirint.ru/video/ero/2...ullhd.html


Грубый наездник / Rough Rider (2016) FullHD

Мы заарканили для вас самых лучших девушек на Западе. Они носят ботинки, делают работу на ранчо, любят секс и мечтают, чтобы кто-то показал им, что значит на самом деле - грубый наездник. Они становятся мягкими и податливыми в руках опытного и властного сексуального партнера, с радостью выполняя все его желания.



Подробнее >>>

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SoftLabirint

Развратные свадьбы 2 / Naughty Weddings 2 (2016) FullHD » SoftLabirint.Ru: Скачать бесплатно и без регистрации - Самые Популярные Новости Интернета

Четверг, 15 Июля 2016 г. 01:53 (ссылка)
softlabirint.ru/video/ero/2...ullhd.html


Развратные свадьбы 2 / Naughty Weddings 2 (2016) FullHD

Самая лучшая часть свадьбы наступает тогда, когда все гости расходятся, а невеста раздевается. Все волшебство первой брачной ночи происходит тогда, когда потрясающие невесты превращаются в ненасытных нимфоманок. Иногда к этому празднику секса присоединяются и подружки невесты.



Подробнее >>>

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SoftLabirint

Художественная обработка фото (2016) Мастер-класс » SoftLabirint.Ru: Скачать бесплатно и без регистрации - Самые Популярные Новости Интернета

Четверг, 14 Июля 2016 г. 12:57 (ссылка)
softlabirint.ru/video/video...klass.html


Художественная обработка фото (2016) Мастер-класс

Рад Вам представить обучающий мастер-класс на тему художественной обработки фото! Мастер-класс содержит два видеоурока, подробный psd файл и фото для обучения!



Проделать эти уроки под силу каждому, я постарался пошагово раскрыть нюансы обработки, не обязательно уметь отлично рисовать, графический планшет здесь тоже не обязателен!



Первый видеоурок это "Художественная обработка фото с заменой фона" и второй "Обработка свадебной фотографии"! Уроки выполняются в русифицированной программе Adobe photoshop CS6.

 



Художественная обработка фото (2016) Мастер-класс



Художественная обработка фото (2016) Мастер-класс



Художественная обработка фото (2016) Мастер-класс






Информация о видео

Название: Художественная обработка фото

Автор: Алексей Бекер

Год выхода: 2016

Жанр: Мастер-класс

Язык: Русский

Выпущено: Россия

Продолжительность: ~1 час



Файл

Формат: MP4/AVI (+ доп. файлы)

Видео: AVC/XVID, 1920x1080, ~784 Kbps

Аудио: AAC/PCM, 192 Kbps, 48.0 KHz

Размер: 1.68 Gb



Скачать: Художественная обработка фото (2016) Мастер-класс >>>



 



Подписка на новости сайта…

http://feeds.feedburner.com/Soft-Labirint

http://feeds.feedburner.com/Soft-Labirint?format=xml

https://feedburner.google.com/fb/a/mailverify?uri=Soft-Labirint

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
masterwen

Без заголовка

Пятница, 08 Июля 2016 г. 11:12 (ссылка)
kinokonsta.ru/2009/3143-otd...?_utl_t=li


Отдамся в хорошие руки (2009) » Смотреть онлайн фильмы 2014 - 2016 , смотреть фильмы бесплатно в хорошем качестве

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
DJmp-3

Human Error - Intersection (2016)

Четверг, 07 Июля 2016 г. 22:03 (ссылка)
djmp-3.com/electronic/3287-...-2016.html

Human Error - Intersection (2016)


 

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
box__73

Selena Gomez - Kill Em With Kindness

Вторник, 05 Июля 2016 г. 08:05 (ссылка)
onsaft.com/clips/foreign-cl...dness.html


Исполнитель: Selena Gomez Композиция: Kill Em With Kindness Жанр: Pop Год выпуска: 2016 Формат видео: mp4 Video: MPEG4 (H264) 1920x1080 24fps 3008kbps Audio: AAC 44100Hz stereo 125kbps



1.
Selena Gomez - Kill Em With Kindness.mp4_snapshot_01.12_[2016.07.04_02.41.41] (499x422, 120Kb)
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
DJmp-3

Headhunterz & KSHMR - Dharma (2016/Full HD)

Воскресенье, 03 Июля 2016 г. 10:12 (ссылка)
djmp-3.com/1080_full_hd/326...ll-hd.html

Headhunterz & KSHMR - Dharma (2016/Full HD)


 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
box__73

Britney Spears - Perfume

Суббота, 25 Июня 2016 г. 19:32 (ссылка)
onsaft.com/clips/foreign-cl...rfume.html


Исполнитель: Britney Spears Композиция: Perfume Жанр: Pop Год выпуска: 2013 Формат видео: mp4 Video: MPEG4 (H264) 1920x1080 23.974fps Audio: AAC 44100Hz stereo 125kbps Продолжительность:

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SoftLabirint

Toto Cutugno - Super Hits Collection (2015) MP3 » SoftLabirint.Ru: Скачать бесплатно и без регистрации - Самые Популярные Новости Интернета

Суббота, 25 Июня 2016 г. 12:31 (ссылка)
softlabirint.ru/music/popda...5-mp3.html


Toto Cutugno - Super Hits Collection (2015) MP3

Toto Cutugno (Тото Кутуньо, Сальваторе Кутуньо, Salvatore Cutugno) родился в 1943 году в Италии в городе Фосдиново. В 19 лет юный Сальваторе Кутуньо создаёт группу «Toto e Tati» и все вместе отправляются гастролировать по Италии. В 1975 году Тото Кутуньо стал выступать с «Albatros», пишет песни для Джо Дассена.В 1980году Albatros распался. Тото Кутуньо начал сольную карьеру и в 1983 году побеждает в Сан-Ремо с песней Solo noi, в 1984 году на том же конкурсе занимает второе место с песней «Serenata», а в 1985 году занимает снова второе место с песней Noi ragazzi di oggi. Сейчас Тото дает концерты во многих странах мира.



Исполнитель: Тото Кутуньо

Альбом: Super Hits Collection

Год выпуска: 2015

Жанр: Pop

Аудио: MP3, 320 Кбит/с

Размер: ~ 175 Mb

Продолжительность: 01:18:04



Треклист:



01. L'italiano

02. Solo Noi

03. Donna, Donna Mia

04. Soli

05. La Mia Musica

06. Innamorati

07. Serenata

08. Donna

09. Sara'

10. Flash

11.'Na Parola

12. Da Poco Tempo Che

13. Maledetto Sogno

14. Amore No

15. Sinfonia

16. L'ete indien (Africa) con voce originale di Joe Dassin

17. Il Treno Va

18. Se Una Donna Se Ne Va

19. Il Cielo E' Sempre Un Po' Piu' Blu

20. Un'Estate Con Te



DOWNLOAD LINKS: Toto Cutugno - Super Hits Collection (2015) MP3



Скачать | Download | TurboBit.net

http://turbobit.net/0wclfxq6fnca/TotoCutugno-SuperHitsCollection.rar.html



Скачать | Download | HitFile.net

http://www.hitfile.net/jdP5GZU/TotoCutugno-SuperHitsCollection.rar.html



Скачать | Download | Файлообменник.рф

http://файлообменник.рф/40w3ygrmseoc/TotoCutugno-SuperHitsCollection.rar.html



Скачать | Download | DepFile.com

http://kyc.pm/KcOOKTSd0/TotoCutugno-SuperHitsCollection.rar



Скачать | Download | DataFile.com

http://www.datafile.com/d/TVRrME5EYzBPVGcF9/TotoCutugno-SuperHitsCollection.rar



 



Подписка на новости сайта…

http://feeds.feedburner.com/Soft-Labirint

http://feeds.feedburner.com/Soft-Labirint?format=xml

https://feedburner.google.com/fb/a/mailverify?uri=Soft-Labirint

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
DJmp-3

Fred V & Grafix - Oxygen (2016)

Пятница, 24 Июня 2016 г. 19:52 (ссылка)
djmp-3.com/electronic/3235-...-2016.html

Fred V & Grafix - Oxygen (2016)


 

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
DJmp-3

Stephane Badey & Jaki Song - Phoenix Lights (2016)

Среда, 22 Июня 2016 г. 16:28 (ссылка)
djmp-3.com/electronic/3214-...-2016.html

Stephane Badey & Jaki Song - Phoenix Lights (2016)


 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
DJmp-3

Spherical Bloom - Before You Are Gone (2016)

Среда, 22 Июня 2016 г. 13:59 (ссылка)
djmp-3.com/electronic/3215-...-2016.html

Spherical Bloom - Before You Are Gone (2016)


 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
DJmp-3

VA - mACIDonian TaLeS (2016)

Среда, 22 Июня 2016 г. 13:56 (ссылка)
djmp-3.com/electronic/3211-...-2016.html

VA - mACIDonian TaLeS (2016)


 

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
DJmp-3

Jupiter Panic - Moments of Nostalgia (2016/FLAC)

Понедельник, 20 Июня 2016 г. 11:42 (ссылка)
djmp-3.com/dts/3187-jupiter...-flac.html




Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
DJmp-3

Will Butler - Friday Night (2016/FLAC)

Понедельник, 20 Июня 2016 г. 11:38 (ссылка)
djmp-3.com/dts/3181-will-bu...-flac.html

Will Butler - Friday Night (2016/FLAC)


 

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
DJmp-3

MO - Final Song (2016/Full HD)

Понедельник, 13 Июня 2016 г. 14:14 (ссылка)
djmp-3.com/1080_full_hd/310...ll-hd.html

MO - Final Song (2016/Full HD)


 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
DJmp-3

Scotch - Evolution 1985 Reissue (2016/ Deluxe CD Music)

Пятница, 10 Июня 2016 г. 16:28 (ссылка)
djmp-3.com/dts/3073-scotch-...music.html

Scotch - Evolution 1985 Reissue (2016/ Deluxe CD Music)


 

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
DJmp-3

B-Tribe [1993-2008] (2016/FLAC)

Пятница, 10 Июня 2016 г. 16:25 (ссылка)
djmp-3.com/dts/3069-b-tribe...-flac.html

B-Tribe [1993-2008] (2016/FLAC)


 

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
DJmp-3

Tom Odell - Wrong Crowd [Deluxe] (2016/FLAC)

Пятница, 10 Июня 2016 г. 16:19 (ссылка)
djmp-3.com/dts/3063-tom-ode...-flac.html

Tom Odell - Wrong Crowd [Deluxe] (2016/FLAC)


 

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<продолжительность - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda