Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 4794 сообщений
Cообщения с меткой

причины - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
saemayspic

Пластырь от гипертонии

Суббота, 30 Июля 2016 г. 06:02 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Силовые нагрузки способствуют развитию по своей сути основаны на кардионагрузке однако или народные средствалисть брусники причиной выявленными находками.
Силовые нагрузки способствуют развитию по своей сути основаны на кардионагрузке однако или народные средствалисть брусники причиной выявленными находками.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
MISTER_MIGELL

Тормозит компьютер. Причины и методы устранения неполадок

Пятница, 29 Июля 2016 г. 08:17 (ссылка)


тормозит компьютер



Одна из самых актуальных и наверное вечных проблем всех пользователей ПК – почему тормозит компьютер? Ведь когда вы покупали свой новенький компьютер, он работал быстро и даже не подавал признаков тормоза. Есть очень много причин провоцирующих зависание вашего компьютера, именно об этом сегодня я и напишу. А так же, напишу методы борьбы с наиболее частыми проблемами.



3085196_daleekrasnii (105x49, 3Kb)
Метки:   Комментарии (17)КомментироватьВ цитатник или сообщество
галина5819

Почему взрываются огурцы в банках? Ищем причины

Пятница, 29 Июля 2016 г. 06:01 (ссылка)


Бывает очень  обидно оттого, что любовно приготовленные огурцы безнадежно испорчены, рассол мутнеет, баночки вздуваются. Почему взрываются огурцы в банках? Давайте будем разбираться.



149637_or (700x466, 165Kb)



Как известно, засолка овощей на зиму является одним из способов сэкономить на продуктах в зимний период.  Для меня еще это не только продукты, заготовленные впрок, но и удовольствие от кулинарного творчества. Овощные соленья всегда пригодятся для приготовления салата, супа и как добавка к основному блюду. Наиболее популярным овощем в данном случае выступает, конечно же, огурец. Так что же нужно для гарантии, чтобы заготовки стояли и не взрывались?



0_13306e_2c3917d6_S.png
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
soni27

Воспаление почек у женщин: симптомы, причины, это заболевание может | Женский журнал

Четверг, 28 Июля 2016 г. 22:38 (ссылка)
vobguy.com/vospalenie-poche...eniya.html

Воспаление почек у женщин — причины и условия возникновения
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
justvitek

Причины, почему вы не худеете

Среда, 27 Июля 2016 г. 16:52 (ссылка)


25 причин, почему вы не худеете (хотя очень стараетесь)



1. Вы не пьете воду


Вода не только спасает организм от обезвоживания. Согласно исследованиям, она также помогает избавиться от лишних килограммов. Стакан воды перед приемом пищи позволит съесть меньше, а употребление продуктов, содержащих большое количество воды (таких, как фрукты и овощи) способствует быстрому насыщению. Также существуют данные, что питье прохладной воды может ускорить метаболизм и уменьшает тягу к сладким напиткам и газировке. Чем не повод начать пить воду?



2. Вы думаете, что прогулок с собакой достаточно

15-минутные прогулки, безусловно, лучше, чем лежание на диване, но ожидать от них существенной потери в весе не стоит. Вам придется шагнуть на ступеньку выше, удвоить количество затрачиваемого времени и тренироваться хотя бы полчаса в день, лучше всего подойдет кардио: бег, велосипед и интервальные тренировки.



3. Вы едите слишком много здоровой пищи

Орехи, авокадо, цельнозерновые макароны, оливковое масло и горький шоколад – все это замечательно, полезно и т.д., но они ведь не лишены калорий. Например, в одном авокадо содержится более 200 калорий, поэтому обязательно нужно следить за количеством съеденного.



4. Вы отдаете предпочтение кардио

Если вы не сходите с дорожки, но никогда не беретесь за гантели, вы многое упускаете. Помимо того что силовые тренировки позволяют избежать травм, укрепляя суставы, они улучшают метаболизм, благодаря которому организм сжигает калории еще долгое время после окончания тренировки.



5. Вы тренируетесь на голодный желудок

По данным ряда исследований, тренировки на голодный желудок малоэффективны в плане сжигания жира, поскольку в таком случае калории сжигаются за счет мышц, а не жира. Перекус перед тренировкой не только позволит сжечь больше жира, а не мышц, но и придаст сил для длительной тренировки.



6. Вы не измеряете свои порции

Сбалансированная диета обязательно включает в себя измерение количества еды, которую вы потребляете. Используйте мерные емкости, чтобы не переедать, также очень важно слушать свое тело и не пропустить сигнал о насыщении, когда можно отложить вилку и заняться более важными делами.



7. Вы едите не задумываясь

Едите перед компьютером или телевизором? Зря! Если не отвлекаться от приема пищи, то есть шанс сконцентрироваться на еде и съесть меньше. Когда мы увлечены чем-то помимо еды, мы даже не осознаем количество съеденного.



8. Вы не завтракаете

Многие ошибочно считают, что пропуск завтрака создает дефицит калорий. На деле это так, но при этом не стоит забывать, что тело вступает в режим голодания и не спешит расставаться с жиром. Те, кто не пропускает завтрак, расстаются с жиром гораздо проще. Поэтому не пропускайте первый прием пищи, именно он с утра запускает метаболизм. Лучше всего подойдут протеины для энергии и клетчатка, чтобы дольше оставаться сытым.



9. Вы не пользуетесь ножом

Иногда вы можете справиться с перееданием, просто разрезая еду на мелкие кусочки. Это может звучать по-детски, но согласно исследованиям, маленькие порции кажутся нам более привлекательными, а соответственно, мы наедаемся гораздо меньшим количеством пищи.



10. Вы не ведете пищевой журнал

Записывая то, что вы едите за день, вы сможете отследить количество потребляемых калорий. По данным исследования, в котором участвовали 123 женщины, те, кто вел пищевой дневник, похудели на большее количество килограммов, чем те, кто дневник не вел.



11. Вы до сих пор пьете газировку

Сладкие газированные напитки не приносят никакой пользы, даже если вы пьете только напитки с пометкой “диетические”, это настоящее преступление против стройной фигуры.



12. Вы недостаточно едите

Не голодайте, пытаясь оставить калории на потом. Это не только пагубно влияет на метаболизм, но и, скорее всего, к ужину голод разыграется так, что переедания трудно будет избежать. Голодание не только не подходит для успешной потери веса, но и может привести к лишним перекусам между приемами пищи.



13. Вы не оставляете времени для отдыха

Стресс побуждает есть больше сладкого и жирного, поэтому не забывайте отдыхать и расслабляться. Еду (в разумных пределах, конечно!) можно заменить танцами или походом по магазинам, что благоприятнее скажется и на настроении, и на фигуре.



14. Вы едите слишком много обезжиренных продуктов

Выбор продуктов с меньшим количеством калорий и жира может быть обманчивым. Нередко в эти продукты добавляют немало соли, сахара или химических добавок для придания вкуса. Они не только менее питательны, но также и на вкус они кажутся легче, что обычно приводит к увеличению порций. Скорее всего, в итоге вы употребите больше калорий, чем если бы съели обычную порцию необезжиренного продукта.



15. Вы едите только в ресторанах

Поход в любимый ресторан – отличный способ расслабиться, но очень часто ужин включает в себя не только большие порции блюд, но и десерт. Так как подсчитать калории в ресторане тоже довольно непросто, существует риск выйти из своего дневного “бюджета”. Не обязательно отказывать себе в удовольствии посещения любимого места, как раз-таки себя надо баловать, просто в следующий раз разделите блюдо пополам с подругой и вместо вина закажите воду без газа.



16. Вы себя никогда не балуете

Маленькая порция картошки фри и кусочек шоколадного торта не расстроит вашу диету. Согласно исследованию, даже если употребить на 600 калорий больше дневного бюджета, это никак не повлияет на объем вашей талии, разумеется, при условии, что вы не позволяете себе этого чаще раза в неделю.



17. Вы неправильно перекусываете после тренировки

Если время обеда еще не подошло, перекус после дневной тренировки не должен содержать более 150 калорий, для него хорошо подойдут 100 граммов творога, банан или небольшая горсть орехов.



18. Ваш партнер сбивает вас с верного пути

Супер, если вы вместе придерживаетесь ЗОЖ, но если у вашего партнера дурные пищевые привычки, ваши отношения могут пагубно влиять на фигуру. Невозможно сбросить вес, если ваш муж постоянно предлагает заказать на дом пиццу или роллы, поесть мороженого и выспаться в выходной день вместо похода в спортзал. Компромисс пойдет на пользу вам обоим, например, в следующий раз, когда вы пойдете в ресторан, попробуйте разделить закуску пополам или обойтись без десерта.



19. Вы полностью исключаете одну из пищевых групп

Вычеркивая целую группу продуктов, вы создаете в организме дефицит питательных веществ, который приводит еще и к желанию съесть все, что окажется у вас на кухне. Вместо полного исключения из рациона углеводов, замените обычные макароны на цельнозерновую пасту и уменьшите объем порции. Обычно полнит нас не сама паста, а слишком большая порция.



20. Вы недосыпаете

Ради ранних тренировок иногда приходится пренебрегать сном, но сон необходим для похудения. Отдых нужен для придания сил, а также для контроля аппетита: недостаток сна стимулирует гормоны, усиливающие аппетит.



21. Вы едите недостаточно овощей

Всем необходимо съедать от пяти до семи порций овощей и фруктов в день, но те худеющие, которые ставят овощи во главу угла своего рациона, обычно теряют и сохраняют вес успешнее. Овощи – отличный источник витаминов, при этом они содержат очень мало калорий, а входящая в их состав клетчатка позволяет дольше сохранять сытость.



22. Вы едите стоя

Прием пищи стоя у холодильника не способствует экономии времени, а вот набору веса – вполне. Чтобы не съесть лишнего, лучше не есть на ходу, а отвести для приема пищи специальное время.



23. Вы носите одежду слишком большого размера

Свободная одежда очень удобная, но в ней можно забыть о том, как на самом деле выглядит ваша фигура, что не слишком хорошо сказывается на мотивации. Вместо этого носите облегающую одежду, чтобы постоянно иметь представление о своем внешнем облике, а лучше начинайте свой день в спортивной форме, она как нельзя лучше мотивирует к активным действиям.



24. Вы следуете диете только наполовину

Когда вы следуете системе Дюкана, Аткинса или своему собственному плану питания, вы не можете соблюдать правила только наполовину и ждать результатов. Соблюдайте правила, или ненавистные килограммы так и останутся на вашей талии.



25. Вы не можете обойтись без добавок и соусов

Салат – одно из самых полезных блюд, но если добавить к нему бекон, мягкий сыр, орехи, сушеные фрукты и жирную заправку вроде майонеза, вы получите калорийную бомбу. Следите за тем, что вы добавляете в свой салат: так, 10 сухариков прибавят к вашему блюду целых 100 калорий.



4208855_7IY_An9q5NI (604x404, 29Kb)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
soni27

Воспаление аденоидов: причины, симптомы, возможные осложнения | Женский журнал

Вторник, 26 Июля 2016 г. 22:14 (ссылка)
vobguy.com/vospalenie-adeno...eniya.html

Воспаление аденоидов: причины, симптомы, возможные осложнения. Лечение воспаления
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
justvitek

Причины, почему вы всегда уставший

Вторник, 26 Июля 2016 г. 17:51 (ссылка)


Интересная тема, почему же мы так часто чувствуем себя уставшими, разбитыми, ощущаем, что нет сил? В чем все таки причины или причины?



Не только ведь дело в том, что вы не высыпаетесь! Отсутствие должного сна, это не единственное, из - за чего мы потом ходим разбитые и уставшие.



Есть привычки, то, что мы делаем и возможно не подозревая, что это нас выбивает из прежнего русла, это нас лишает привычной бодрости.



10 причин, почему вы всегда уставший



1 (486x604, 219Kb)



2 (602x604, 297Kb)



3 (504x604, 271Kb)

4208855_3 (150x46, 11Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Юлия_Кексик

Как избавиться от сухости кожи на ногах. Причины и решение.

Вторник, 26 Июля 2016 г. 17:28 (ссылка)


5783613_kakizbavitsyaotsuhostikojinanogah888 (700x388, 35Kb)



Сегодня мы www.womangirl.ru поговорим о довольно неприятном явлении, как сухость кожи ног. В нашем мире к сожалению мы сталкиваемся с такой проблемой и она доставляет неприятные ощущения вам.



Самый разгар лета все едут на моря и пляжи, и мы можем наблюдать у себя неприятное зрелище, такое как шелушение голени, потрескавшиеся пятки ног, у многих женщин это является источником их головных болей и появлением женских комплексов....



Читать статью полностью

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
soni27

Воспаление яичников у женщин: симптомы, причины, это заболевание | Женский журнал

Понедельник, 25 Июля 2016 г. 20:58 (ссылка)
vobguy.com/vospalenie-yaich...henie.html

Симптомы воспаления яичников у женщин - важным является правильная постановка диагноза и выбор самых эффективных средств и методов лечения, в каких случаях обращаться к врачу - обязательно
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lazy_Mary

о возникновении потопа в городе москве и его причинах (записки спеца)

Суббота, 24 Июля 2016 г. 01:17 (ссылка)


ВОТ ОНО ЧТО!!!!! ))))))))))))))



Наверное, как человек, имеющий отличный диплом по специальности "Подземные сети и сооружения: водоснабжение и водоотведение", я имею полное право сказать пару слов про участившиеся потопы в Москве.

Все вот это:





совершенно не удивляет по целому ряду причин.



more
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
justvitek

Главные причины расставаний после длительных отношений

Пятница, 22 Июля 2016 г. 14:43 (ссылка)


ТОП-9 главных причин расставаний после длительных отношений



Ничего не предвещало беды, и вдруг красивая пара расстаётся. Да нет, такого не бывает. Всегда есть сигналы, предупреждающие о проблемах, но мы слишком заняты или слишком ленивы, чтобы заметить их. Учитесь чувствовать, когда что-то идёт не так, и понимать, что именно происходит.



1. Потеря доверия



Изначальное отсутствие или потеря доверия приводит к тому, что в отношениях рушится фундамент: уходят чувства защищённости, надёжности.



Доверие разрушает ревность (обоснованная или беспричинная), или осознание того, что партнёр не выполняет своих обещаний, или и то и другое, замешанное в крутой коктейль из подозрительности и обиды.



Недоверие влечёт за собой мучительное существование пары: упрёки, допросы, противное, вытягивающее все соки ощущение, что тебя постоянно обманывают, чувство вины, ограничение свободы партнёра, которое может повредить его карьерному росту и социальному взаимодействию.



2. Различные цели в жизни



Вы понимаете, что невозможно долго бежать в одной упряжке, если вас тянет в разные стороны. Если цели в жизни у партнёров никаким образом не пересекаются и не соприкасаются, они не смогут выстроить долгосрочные отношения.



Иногда отношения даже мешают одному из партнёров двигаться к намеченным целям и жить так, как ему этого хочется.



3. Насилие



В голову сразу приходят мысли о физическом или сексуальном насилии. Но, кроме этого, есть насилие эмоциональное, травмы от которого заживают куда дольше и труднее, чем синяки на теле.



Признаки эмоционального насилия:



Попытки полностью контролировать партнёра.

Вербальные унижения: оскорбления, необоснованная и постоянная критика, уничижительные слова.

Демонстрация силы и власти с целью вызвать у партнёра страх.

Чрезмерная ревность, причём не только к людям, но и к работе, целям, хобби.

Ожидание, что партнёр будет прислуживать и выполнять все пожелания.

Манипуляция партнёром.

Лишение партнёра права голоса при принятии общих решений.

Попытки изолировать партнёра от родственников, друзей, вообще от жизни за пределами отношений.

Когда мы говорим о насилии, кажется, что в роли зла должен выступать мужчина. Однако это, естественно, не так. Женщины не так часто демонстрируют насилие физическое, хотя и оно порой имеет место, но зато могут во всех красках проявить себя в психологическом насилии.



4. Обманутые ожидания



Мы счастливы, когда всё происходит так, как мы себе представляли, или лучше. И мы несчастны, когда реальность оказывается хуже ожиданий. Обманутые ожидания, связанные с партнёром, приводят к расстройству и злости, которая на него и выливается.



В нашей голове существует изображение партнёра, на нём он такой, каким мы хотим его видеть. К сожалению, любимый человек понятия не имеет об этой картинке и вряд ли захочет лезть из кожи вон, чтобы ей соответствовать. И если уж быть до конца честными, то он и не должен соответствовать тому, что вы себе напридумывали.



Однако мы не оставляем надежды всё-таки «дорисовать» партнёра до идеала. Отсюда постоянное нытье и недовольство, критика всего, что делает партнёр, игнорирование его достижений, которые не вписываются в нужную картинку.



5. Зависимости, с которыми не получается бороться



Те, что делают жизнь невыносимой: алкоголизм, игро- и наркомания. Несомненно, когда проблемы только зарождаются, поддержка любимого человека может помочь с ними справиться. Но, к несчастью, очень часто ничего не помогает, пока человек сам не осознает, что ему нужно бороться.



Добавим сюда же патологическую зависимость от бывшего возлюбленного или возлюбленной, борьба с которой будет, скорее всего, проиграна, сколько бы энергии и сил вы в неё ни вложили.



6. Отдаление, скука, привычка



Разные цели и проблемы с общением приводят к тому, что партнёры отдаляются друг от друга. Их может держать вместе страх одиночества, дети, финансовая зависимость. Но когда сдерживающих причин не остаётся, пара быстро распадается.



Классический пример — синдром пустого гнезда. Когда дети вырастают и покидают родной дом, родители вдруг ощущают себя незнакомцами, между которыми нет ничего общего, ведь в течение многих лет они были сфокусированы на детях и забыли об общении друг с другом.



7. Различная скорость развития



Кстати, это одна из причин отдаления: один из партнёров всё время развивается и меняется, второй остаётся на том же уровне, что был при знакомстве. В итоге — разные интересы, мировоззрение, цели, приоритеты, круг общения.



8. Финансовые проблемы



Финансовые проблемы — это не только недостаток денег, это и проблемы с их распределением. Например:



Один из партнёров зарабатывает больше другого, что заставляет второго партнёра чувствовать свою несостоятельность и финансовую зависимость.

Общий бюджет распределяется исходя из желаний только одного партнёра.

Один из партнёров тратит деньги, не советуясь с другим, из-за чего потом не хватает средств на общие нужды.

9. Разрыв связи: эмоциональный или физический



Физический разрыв: партнёры (или один из них) не удовлетворены сексуальной жизнью и не могут обсудить накопившиеся проблемы и найти решение.



Эмоциональный разрыв: партнёры не умеют общаться, не умеют сопереживать и поддерживать, не понимают друг друга. Нарастает недовольство, которое они тоже не могут объяснить и обсудить. В итоге каждый ищет поддержку на стороне: у друзей, близких, новых знакомых.



Часто человек ищет недостающие составляющие отношений у представителей противоположного пола, что приводит к новым влюблённостям и изменам.



Лев Толстой утверждал, что «каждая несчастливая семья несчастлива по-своему», но мы позволим себе поспорить с классиком. Причины разлада в отношениях всегда одни и те же, только не всегда удаётся распознать их за обыденными ссорами.



В видеоролике ниже представлена типичная ссора (похожие наверняка случались и в вашей паре), однако привели к ней глубокие проблемы в отношениях.



Учитесь чувствовать колебания в вашей паре, учитесь их анализировать и, главное, учитесь обсуждать проблемы, мысли, чувства, переживания и страхи.



4208855_42640x356 (640x336, 118Kb)



Мария Шерстнёва

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
bremer

Без заголовка

Среда, 21 Июля 2016 г. 00:57 (ссылка)
liveinternet.ru/users/enigm...394900432/

Цитата сообщения Alicija_Gadowska Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Причины и лечение отеков
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
soni27

Купероз на лице – это некрасиво и опасно рецедивами, как правильно | Женский журнал

Среда, 20 Июля 2016 г. 16:18 (ссылка)
vobguy.com/kuperoz-na-lice-...hekax.html

Купероз на лице – причины появления сосудистого рисунка на носу и щеках
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
новости_кмв

Без заголовка

Среда, 20 Июля 2016 г. 14:30 (ссылка)
news-kmv.ru/kmv/obschestvo/...?_utl_t=li


В Новоселицком районе проводится проверка по факту смерти младенца » Новости Кавказских Минеральных Вод / Самая актуальная информация! Новости Пятигорска, Новости Кисловодска, Новости Ессентуков, Новости Минеральных Вод, Новости Железноводска, Новости Лермонтова, Новости Георгиевска, Новости Ставрополя

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Vlad53

Анатолий Шарий о причинах убийства Павла Шеремета .

Среда, 20 Июля 2016 г. 13:59 (ссылка)

Телеканал "Звезда"

Шарий рассказал, из-за чего на самом деле убили Павла Шеремета

20 июля 2016, 11:28

Украинский медиаэксперт Анатолий Шарий в интервью телеканалу «Звезда» рассказал свою версию, из-за чего в Киеве мог быть убит известный журналист Павел Шеремет. По мнению Шария, самого Шеремета «убивать было не за что».... Подробнее »

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<причины - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda