Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 33484 сообщений
Cообщения с меткой

почему - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
ГалинаБирюковаКИРИЛЮК

Почему люди болеют и кто такие бактерии

Вторник, 19 Июля 2016 г. 21:37 (ссылка)

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Почему люди болеют и кто такие бактерии






Бактерии - слуги, подаренные Человеку природой для очистки нашей внутренней среды от шлаков.


 


Первичная болезнь - это природная чистка организма


 


Для очистки внутренней среды наш организм может использовать микроорганизмы.


 


Он как бы нанимает микробов на очистительные работы, когда не справляется сам.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
elena60

Елена Черникова. ЛИКВИДАЦИЯ ПИСАТЕЛЯ » Лиterraтура. Электронный литературный журнал

Понедельник, 18 Июля 2016 г. 23:28 (ссылка)
literratura.org/issue_publi...telya.html

Мой наставник в Литинституте говорил: если вы после нашего института попадёте в газету, найдите в себе силы уйти оттуда не позднее чем через два года, иначе всё, пиши пропало, руки отшибёт. I.
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ivapet

Кто воюет на сирийских вертолётах?

Среда, 14 Июля 2016 г. 01:44 (ссылка)
infopolk.ru/1/U/video/80493...9efd14bb02


В войне между Россией и США обе стороны делают вид, что воюют не они, а боевики ИГИЛ и правительственные войска Сирии
...

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Onem

Парадоксы ЕС: лекарство от головной боли – удар молотком по ней

Среда, 14 Июля 2016 г. 00:30 (ссылка)
infopolk.ru/1/U/events/8048...00fc74687c

Парадоксы ЕС: лекарство от головной боли – удар молотком по ней



Всем, кто ещё хочет попасть в Евросоюз, как Украина, например, и всем, кто ещё думает выходить из него или нет, как Франция и Австрия, стоит посмотреть на примеры не самых последних стран-уч ...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ivapet

Питер Хитченс: нас пытаются затащить в идиотский конфликт с Россией Политикус InfoPolk.ru

Понедельник, 11 Июля 2016 г. 19:04 (ссылка)
infopolk.ru/1/U/events/8036...9efd14bb02

Питер Хитченс: нас пытаются затащить в идиотский конфликт с Россией



Заезженная фраза о журналистах как о представителях «второй древнейшей профессии» возникла, конечно же, не на пустом месте ...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Onem

«Что творит ваш Путин?» Впечатления от поездки в Таиланд Политикус InfoPolk.ru

Воскресенье, 11 Июля 2016 г. 03:37 (ссылка)
infopolk.ru/1/U/events/8028...00fc74687c


Вот и пришло время освободить своего внутреннего путешественника и проверить себя на прочность. С такими мыслями я собирал чемодан, чтобы отправиться в аэропорт
...

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
oryoberta

«Что творит ваш Путин?» Впечатления от поездки в Таиланд Политикус InfoPolk.ru

Воскресенье, 10 Июля 2016 г. 23:14 (ссылка)
infopolk.ru/1/U/events/8028...144a12aa01

«Что творит ваш Путин?» Впечатления от поездки в Таиланд



Вот и пришло время освободить своего внутреннего путешественника и проверить себя на прочность. С такими мыслями я собирал чемодан, чтобы отправиться в аэропорт ...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
opetrov

О геноциде, настоящих нацистах и коронации Савченко Политикус InfoPolk.ru

Суббота, 09 Июля 2016 г. 18:54 (ссылка)
infopolk.ru/1/U/articles/80...b63e01cc03

О геноциде, настоящих нацистах и коронации Савченко



Украинские дипломаты призвали не политизировать Волынскую резню ...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Viktoria_84

Почему не сбываются цели

Пятница, 08 Июля 2016 г. 19:47 (ссылка)


ПРИЧИНЫ, ПОЧЕМУ НЕ ДОСТИГАЮТСЯ ЦЕЛИ



1. Самая банальная причина — цели просто не поставлены. До сих пор есть огромное количество людей, которые просто не знают о том, что можно ставить цели и планировать свою жизнь. Корни этой проблемы в воспитании. Если в семье не принято было планировать и ставить цели, то ребенок привыкает жить «как живется», по шаблону.



2. Вторая причина — цели поставлены неправильно: неконкретно, расплывчато, не имеют четких сроков достижения, не учтен контекст, ресурсы, нет плана и т.д. Сюда относятся все ошибки, которые люди допускают при постановке целей.



3. Третья причина — люди не верят, что та или иная цель достижима. Она кажется такой нереальной, далекой и несбыточной. Такие цели люди обычно просто боятся ставить, убеждая себя «Зачем ставить нереальную цель, которая все равно не сбудется». Таким образом подрывая веру в себя и свои возможности.

4. Четвертая причина — люди верят, что цель достижима, но не верят, что они могут ее достичь. В ход идут отговорки и оправдания «У меня нет тех качеств, которые позволят достичь этой цели», « Я не умею …», «Я не могу …», «В моем случае это невозможно …» и т.д.



5. Пятая причина заключается в том, что люди не верят, что достойны этой цели! Человек может поверить, что он способен достичь эту цель, но убежден в том, что не заслуживает то, о чем мечтает. Это сопровождается такими мыслями: «Я никому не нужен», «Я недостоин этого, потому что …», «Со мной что-то неправильно, я заслужил страдания и боль» и т.д.



6. Шестая причина — люди просто не делают то, что необходимо для достижения цели. Часто в этом обвиняют «лень». Лень — это не причина, это следствие. За ней лежат более серьезные и глубинные причины не делания. Ложное убеждение о том что «цели сами сбываются» порождается фильмами типа «Секрет». В фильме значительное внимание уделяется приему «визуализация», но почти ничего не говорится о том, что нужно много делать, для того, чтобы эта визуализация стала реальностью.



7. Седьмая причина заключается в том, что люди недостаточно «натурально» представляют себе конечный результат достигнутой цели. Вспомните какое то простое событие, произошедшее с вами вчера. А теперь представьте себе действие, которое вы могли бы сделать вчера, но не сделали (например, сходить за хлебом в магазин). А теперь обратите внимание на то, как отличаются для вас эти два образа? Обратите внимание на яркость картинок, в какой из них есть движение, а какая статична? В какой картинке больше цвета, а в какой меньше? Обратите внимание на звуки и ваши ощущения, которые возникают при визуализации этих картинок. Как вы узнаете, что первый образ был реален, а второй нет? Так вот, если вы представляете цель, как второй образ, то для вашего бессознательного цель считается не реальной. Вы бессознательно не верите в реализацию цели, поэтому, что бы вы не делали — результаты будут ничтожны.



8. Восьмая причина — в отсутствии страстного желания. Цели ставятся в формате «хотелось бы», вместо «я хочу!». Это нерешительность и неуверенность, которые убивают ваш полет фантазии. Они блокируют те безграничные ресурсы, которые есть внутри каждого из вас! Только те цели сбываются, которых вы искренне, страстно желаете!



9. Девятая причина — это оправдания, отговорки и перенос ответственности — вместо решительных действий. Люди склонны оправдывать свои нерешительные или не успешные действия, чтобы защитить свою самооценку. К сожалению, это лишь ухудшает ситуацию. Нужно смело смотреть в лицо всем трудностям и двигаться вперед им вопреки!



10. Десятая, но далеко не последняя причина — это страхи. Люди боятся поражения, успеха, оценки, и еще огромного количества разных событий и состояний. Страх парализует, уводит через cамосаботаж по ложному пути, отвлекает. Но в то же время страх — это колоссальное скопление внутренних ресурсов, которые выходят наружу как только вы преодолеваете его.



5640974_S9yJUavTThA (604x447, 66Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
NetFact

ЭМ-эликсир для Дачи и Приусадебного Участка (2014) Видеокурс » NetFact.Ru: Скачать бесплатно – Популярная Интернет Библиотека

Пятница, 08 Июля 2016 г. 16:57 (ссылка)
netfact.ru/videotech/3064-e...okurs.html


ЭМ-эликсир для Дачи и Приусадебного Участка (2014) Видеокурс




Каждый год на своей даче мы теряем добрую часть урожая овощей и фруктов из-за всевозможных болезней. Они вдруг возникают ниоткуда и исчезают в никуда, а мы, как всегда, запаздываем с "лекарством" теперь...



Один простой настой из нескольких ингредиентов, которые валяются под ногами на любой даче, избавит ваши растения от множества распространённых инфекционных "Болячек"!

Дорогой дачник, вряд ли у нас получится уговорить болезни — оставить наши овощи, плодово-ягодные кустарники и деревья в покое и не вредить им из года в год... Но вот заставить их утихомирить свой пыл — это очень даже возможно!



Вот что Вы узнаете из материалов диска:

*Когда весной стоит начинать делать настой и почему;

*Когда после сотворения настоя он будет готов к применению;

*Какие ингредиенты брать на даче для приготовления настоя и почему;

*Какие ингредиенты нужно брать в лесу для приготовления настоя и почему;

*Какие компоненты можно купить за сущие копейки в ближайшем магазине и почему;

*Какие ингредиенты нужны для размножения полезных бактерий и грибов в настое;

*Какие ингредиенты нужно класть в настой, чтобы в нём содержались не только полезные микроорганизмы, но и натуральные микро и макроэлементы;

*Какие органические остатки можно добавлять в настой в середине лета (после уборки овощных культур);

*В какое время суток целесообразно опрыскивать растения и почему;

*Когда (в какой момент) использовать настой для опрыскивания растений в дождливую погоду;

*Как и чем обновлять настой, если использовали его весь без остатка за выходные дни;

*До какого времени осенью можно использовать опрыскивание настоем и почему;

*Что делать с остатками настоя пред наступлением зимы;

*Как изготовить полезный настой в домашних условиях для полива комнатных растений и рассады;

*Что нужно положить в домашний настой, если у него появится неприятный запах;

*Каким образом хранить привезённый с дачи настой на балконе или в коридоре (общая перегородка на две квартиры);

*Как применить домашний настой для сохранения и полного дозревания семенных плодов помидоров и перцев;

*Какой водой пользоваться для приготовления дачного и домашнего настоя и почему;



+ Бонусы:



1. Курс: Картошка под мульчей.

Получить полноценный урожай Картошки на даче, выращивая её под мульчей, не так сложно. Гораздо важнее знать, какой вид органических остатков целесообразнее всего использовать для мульчирования картошки, чтобы не потерять урожай ещё на корню!



2. Курс: Озимый чеснок под мульчей.

Для тех, кто хочет получить полноценный урожай озимого чеснока (под мульчей) — без перекопки почвы, постоянных рыхлений и ненужных подкормок...







ЭМ-эликсир для Дачи и Приусадебного Участка (2014) Видеокурс



ЭМ-эликсир для Дачи и Приусадебного Участка (2014) Видеокурс



ЭМ-эликсир для Дачи и Приусадебного Участка (2014) Видеокурс






Информация о видеокурсе

Название: ЭМ-эликсир для Дачи и Приусадебного Участка

Автор: Дьяков Сергей

Год выхода: 2014

Жанр: Видеокурс

Язык: Русский

Выпущено: Россия

Продолжительность: долго



Файл

Формат: Autorun, Html, Flv

Видео: VP6, 640x480, ~5000 Kbps

Аудио: MP3, 96 Kbps, 48.0 KHz

Размер файла: 10,14 Гб



Скачать: ЭМ-эликсир для Дачи и Приусадебного Участка (2014) Видеокурс



Скачать | Download | TurboBit.net

http://turbobit.net/yq9ya1tfny00/EM.eleksir.dlya.dachi.rar.html



Скачать | Download | HitFile.net

http://www.hitfile.net/tkXHwQF/EM.eleksir.dlya.dachi.rar.html



Скачать | Download | Файлообменник.рф

http://файлообменник.рф/xvftis3dhio8/EM.eleksir.dlya.dachi.rar.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
NetFact

Почему нам так нравится секс / Джаред Даймонд (2013 ) RTF » NetFact.Ru: Скачать бесплатно – Популярная Интернет Библиотека

Четверг, 07 Июля 2016 г. 14:53 (ссылка)
netfact.ru/health/3039-poch...3-rtf.html


Почему нам так нравится секс / Джаред Даймонд (2013 ) RTF




Тема секса всегда захватывает нас. Секс - источник наших живейших наслаждений, и он же нередко становится причиной человеческих страданий. Эта книга - рассказ о человеческой сексуальности, о том, как и почему она стала такой, какой мы ее знаем. Джаред Даймонд, великий популяризатор науки, помогает нам разобраться в том, что именно делает нас человеком, а не просто "голой обезьяной", используя весь арсенал своих магических приемов: неожиданные сравнения, широкие обобщения и умение взглянуть по-новому на привычные вещи.



Название: Почему нам так нравится секс

Год: 2013

Автор: Джаред Даймонд

Издательство: АСТ

Жанр: Психология, сексология

Язык: Русский

Формат: RTF

Качество: Отличное

Страниц: 79

Размер: 14 Mb



Скачать: Почему нам так нравится секс / Джаред Даймонд (2013 ) RTF



Скачать | Download | TurboBit.net

http://turbobit.net/x38ekwjfum7v/pochemy_nam_nravitsia_seks.rar.html



Скачать | Download | HitFile.net

http://www.hitfile.net/lUnuK7O/pochemy_nam_nravitsia_seks.rar.html



Скачать | Download | Файлообменник.рф

http://файлообменник.рф/pvk11uhkj94n/pochemy_nam_nravitsia_seks.rar.html



Скачать | Download | BornCash.org

http://borncash.org/load/1734001099&name=pochemy_nam_nravitsia_seks.rar



Скачать | Download | StartFiles.org

http://startfiles.org/load/1734001099&name=pochemy_nam_nravitsia_seks.rar



Скачать | Download | GoldFiles.org

http://goldfiles.org/load/1734001099&name=pochemy_nam_nravitsia_seks.rar



Скачать | Download | File-Space.org

http://file-space.org/files/get/XM1Q4L6py0/pochemy-nam-nravitsia-seks.rar.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
NetFact

Универсальная баклажечная увлажнительная система для дачи (2013) Видеокурс » NetFact.Ru: Скачать бесплатно – Популярная Интернет Библиотека

Четверг, 07 Июля 2016 г. 14:46 (ссылка)
netfact.ru/videotech/3028-u...okurs.html


Универсальная баклажечная увлажнительная система для дачи (2013) Видеокурс




Если у Вас есть дача или приусадебный участок, а урожаи овощей Вас зачастую не радуют, потому что ...



Вы слишком заняты, чтобы Постоянно ездить на дачу и поливать свои овощи, теряя при этом значительную часть урожая? Теперь Это Не Проблема! обычные пластиковые баклажки будут делать эту нудную работу за Вас в течение недели!



Эта Система более подходит для кустовых овощей — томатов, перцев, баклажанов, картошки, огурцов, тыкв, кабачков, патиссонов, дынь, арбузов, фасоли и т. д. Так же её можно применять в междурядьях садовой земляники и под плодово-ягодными кустарниками, такими как: смородина, йошта (гибрид чёрной смородины и крыжовника), жимолость, крыжовник, малина, ежевика, ежемалина и т. д.



Итак, что Вы узнаете из курса:

-сколько отверстий должна иметь баклажка;

-где именно (в каких местах) должны быть отверстия в баклажках;

-оптимальный диаметр отверстий в баклажках;

-чем сверлить отверстия в баклажке, если на даче нет электричества и дрели;

-почему отверстия нужно именно сверлить, а не протыкать;

-почему количество отверстий и их диаметр в 5 и 6 литровых баклажках разные;

-на какую глубину целесообразно вкапывать баклажки;

-на каком расстоянии должны располагаться баклажки по длине делянки;

-каким образом притенить баклажки, когда они останутся пустыми (актуально для юга России);

-каким образом баклажки могут прогревать почву в делянке в ранневесенний период (актуально для дачников северных районов);

-из чего сделать заливную горловину для заполнения баклажек водой (актуально, если нет дачного водопровода, а имеется небольшая ёмкость для сбора воды);

-почему баклажки стационарной системы остаются на зиму на своих местах и не убираются на хранение;

-что нужно сделать, если вода из баклажки уходит очень быстро (в течение суток);

-как поступить, если вода в баклажке не уходит через неделю.

-отверстия, какого диаметра нужно делать;

-почему отверстия нужно именно протыкать, а не сверлить;

-в каких местах баклажки нужно делать отверстия;

-каким образом (под каким углом — "на глаз") располагать баклажки на мульче в междурядьях;

-какими приспособлениями крепить баклажки на мульче (актуально при использовании балкажек на молодых всходах);

-как поступить поздней осенью.







Универсальная баклажечная увлажнительная система для дачи (2013) Видеокурс



Универсальная баклажечная увлажнительная система для дачи (2013) Видеокурс



Универсальная баклажечная увлажнительная система для дачи (2013) Видеокурс






Информация о видеокурсе

Название: Универсальная баклажечная увлажнительная система для дачи

Автор: Сергей Дьяков

Год выхода: 2013

Жанр: Видеокурс

Выпущено: Россия

Язык: Русский

Продолжительность: 01:51:22



Файл

Формат: HTML, FLV

Видео: VP6, 640х480, ~781 Kbps

Аудио: MP3, 2 ch, 56.0 Kbps

Размер: 1.24 Gb



Скачать: Универсальная баклажечная увлажнительная система для дачи (2013) Видеокурс



Скачать | Download | TurboBit.net

http://turbobit.net/0l19mkxj2z1j/Baklagechnaya_sistema.rar.html



Скачать | Download | HitFile.net

http://www.hitfile.net/8aNl4rj/Baklagechnaya_sistema.rar.html



Скачать | Download | Файлообменник.рф

http://файлообменник.рф/puagyvdy1z4a/Baklagechnaya_sistema.rar.html



Скачать | Download | DataFile.com

http://www.datafile.com/d/TVRZMU16TTVOemsF9/Baklagechnaya_sistema.rar

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ivapet

Реальная жизнь вместо мрий, или слово о тарифном майдане Политикус InfoPolk.ru

Четверг, 07 Июля 2016 г. 10:46 (ссылка)
infopolk.ru/1/U/articles/80...9efd14bb02

Реальная жизнь вместо мрий, или слово о тарифном майдане



Три дня назад я брала интервью у одного весьма известного в России политолога, имя которого пока, наверное, назвать не могу, поскольку статья, написанная по итогам нашей с ним беседы еще не ...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Onem

Чилкот показал, где «англичанка нагадила» Политикус InfoPolk.ru

Четверг, 07 Июля 2016 г. 04:57 (ссылка)
infopolk.ru/1/U/events/8009...00fc74687c

Чилкот показал, где «англичанка нагадила»



Говорят лучше поздно, чем никогда, но, пожалуй, не всегда эта поговорка применима ...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
oryoberta

Чилкот показал, где «англичанка нагадила»

Среда, 07 Июля 2016 г. 02:54 (ссылка)
infopolk.ru/1/U/events/8009...144a12aa01


Говорят лучше поздно, чем никогда, но, пожалуй, не всегда эта поговорка применима
...

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
masterwen

Без заголовка

Среда, 06 Июля 2016 г. 16:28 (ссылка)
sat-parts.ru/820-izgoy-2016...?_utl_t=li


Изгой (2016) » Смотреть онлайн обзор кино

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ludmila-polinastep1958

интересные факты #Постила

Понедельник, 04 Июля 2016 г. 10:24 (ссылка)
postila.ru/post/43298658


Автор поста: людмила серёгина. Находите и сохраняйте интересные и полезные идеи на Постиле! | Самое ценное по теме «Разное»
почему чернеет серебро?5037328_resize (256x700, 315Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
opetrov

Тяга к смерти: «Донбасский синдром» Евромайдана

Воскресенье, 03 Июля 2016 г. 12:04 (ссылка)
infopolk.ru/1/U/articles/79...b63e01cc03


Существуют психологические и социальные закономерности, которые достаточно строго описывают почему на Украине бьют майданутых и АТО-шников..
...

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Viktoria_84

Привычки, от которых растет живот

Суббота, 02 Июля 2016 г. 11:10 (ссылка)


5 привычек, от которых растет живот , но или почему так легко и незаметно набираются лишние кило



1. Вы потребляете слишком много сахара

Сахар присутствует во многих продуктах, которые вы едите каждый день, начиная с хлопьев на завтрак, и заканчивая напитками: кофе и чай с сахаром, сладкая вода и соки в упаковке, а также энергетические напитки. Обратите внимание на то, сколько сахара содержится в тех продуктах, которые входят в ваш ежедневный рацион, и постарайтесь отказаться от тех, в которых содержится много сахара. Это лишние калории, накапливаемые в вашем организме в виде жировых клеток, которые отображаются на общей форме вашего тела.



Особенно будьте внимательны с такими, на первый взгляд, безобидными продуктами, как йогурты, протеиновые батончики и компоненты для быстрого завтрака.



2. Вы часто едите десерты

Мы всегда находим поводы для того, чтобы съесть десерт — например, в честь воскресенья, на какой-нибудь очередной праздник, или просто для поднятия настроения. Исключите десерты из вашего едва ли не ежедневного рациона по поводу и без! Если вы не примете такого волевого решения, то это будет продолжаться бесконечно. Просто откажитесь раз и навсегда от этой зловредной привычки. Десерты — это основной источник лишнего сахара, который появляется в вашем организме; это лишние калории и главный враг вашей талии.

Оставьте десерты для действительно особых случаев, и постарайтесь, чтобы в составе вашего десерта было как можно больше свежих фруктов.



3. Вы привыкли к нездоровым перекусам

На протяжении вот уже нескольких лет снеки считаются одним из лучших способов поддерживать скорость метаболизма. Действительно — для того, чтобы сжигать калории, в течение дня нужно питаться часто и небольшими порциями, употребляя продукты с высоким содержанием протеина и клетчатки. Но очень важно выбирать перекусы правильно и помнить, что от большинства продуктов быстрого питания мы только поправляемся.

Большинство снеков, которые рекламируются как полезные, — хрустящие и соленые. Эти два свойства никогда не бывают присущи здоровым натуральным продуктам. Как правило, в состав таких «вкусняшек» входят углеводы и сахар. Поэтому, если вы хотите избавиться от своего «выдающегося» живота, от этой привычки тоже желательно отказаться.

Если вас мучает чувство голода между основными приемами пищи, то используйте для перекуса натуральные продукты питания, содержащие протеин и клетчатку. Например, вареные яйца и огурец или тунец и сельдерей.



4. Вы регулярно употребляете алкоголь

Ежедневное — или почти ежедневное — употребление алкоголя способствует накоплению лишнего жира, а кроме того может привести к зависимости. В основном, алкогольные напитки высококалорийны, и все по той же причине — в них много сахара. Выбирайте: алкоголь или талия! Реже включайте веселящие напитки в свое меню, и уже скоро вы заметите, что быстрее и легче теряете лишние килограммы.



5. Вы мало двигаетесь

Это то, что меньше всего нуждается в пояснении, верно? Если вы не занимаетесь спортом и ведете малоподвижный образ жизни, то вам некуда расходовать калории, и вы просто не оставляете своему организму другого выбора, кроме как накапливать их в виде жировых отложений.

Ваше тело нуждается в движении и хотя бы элементарной тренировке. Иначе лишние килограммы останутся с вами навсегда!



5640974_0NF117foIUY (604x604, 86Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
NetFact

Тотальная защита Wordpress (2016) Видеокурс » NetFact.Ru: Скачать бесплатно – Популярная Интернет Библиотека

Пятница, 01 Июля 2016 г. 13:00 (ссылка)
netfact.ru/videotech/2998-t...okurs.html


Тотальная защита Wordpress (2016) Видеокурс




Хотите узнать, как по максимуму защитить свой WordPress блог от взлома и почему более 20% блогов Рунета уже были взломаны или заражены мошенниками. Сегодня это лучший видеокурс по защите блога в Рунете. Вы спросите, — "Ребята, а почему защите и ускорению?". Отвечаю. Потому что если вы внедрите у себя все те фишки из курса у себя на блоге, то та защита, которую вы ему дадите, придаст ему еще и хорошее ускорение в плане продвижения в поисковых системах и не только. Если вы хотите полностью и по максимуму защитить свой блог от взлома, то вам нужен этот курс. Поймите ребята, что безопасность блога это не шуточки.

И кроме того, что нужно защищать блог на техническом уровне нужно знать еще и профилактику взлома и то, что делать если ваш блог вдруг уже взломали. Изучив данное пособие вы узнаете, как защитить свой блог от взлома, от спама, от кражи контента, от DDOS атак и т.д. Вы защитите свой блог раз и навсегда и не будете переживать за то, что его кто-то может взломать. Все. После применения рекомендаций курса ваш блог будет защищен на 99%. 1% оставим на конец света.



Содержание курса:

Введение

Базовая защита

Техническая защита

Резервное копирование

Плагины защиты Wordpress

Защита от спама в комментариях

Защита от копирования контента

Основные способы взлома и заражения сайтов

Защита от DDOS атак

Полезные советы по защите

Заключение



Так же БОНУСОМ к курсу мы положили 5 очень крутых PDF книг по блоггингу и инфобизнесу:

С 0 до 30 000 рублей в месяц на блоге (пошаговая схема для новичка)

7 страшных ошибок которые убьют блог новичка

Обратная сторона популярного блога

Как выбрать тематику для блога

Как правильно выбрать тему для создания инфопродукта



Тотальная защита Wordpress (2016) Видеокурс Тотальная защита Wordpress (2016) Видеокурс Тотальная защита Wordpress (2016) Видеокурс Тотальная защита Wordpress (2016) Видеокурс



Информация о видеокурсе

Название: Тотальная защита Wordpress

Автор: Александр Борисов

Год выхода: 2016

Жанр: Видеокурс

Язык: Русский

Выпущено: Россия

Продолжительность: ~4 часа



Файл

Формат: Autorun, MP4 (+ доп. материалы)

Видео: AVC, 1280x720, ~125 Kbps

Аудио: AAC, 126 Kbps, 48.0 KHz

Размер файла: 929,52 Мб



Скачать: Тотальная защита Wordpress (2016) Видеокурс



Скачать | Download | TurboBit.net

http://turbobit.net/o2ssfak60fz9/Totalnaya_Zaschita_Wordpress.rar.html



Скачать | Download | HitFile.net

http://www.hitfile.net/BHR1FGj/Totalnaya_Zaschita_Wordpress.rar.html



Скачать | Download | Файлообменник.рф

http://файлообменник.рф/8nzjdum0c9vn/Totalnaya_Zaschita_Wordpress.rar.html



Скачать | Download | DataFile.com

http://www.datafile.com/d/TVRZeU9UUTVORFUF9/Totalnaya_Zaschita_Wordpress.rar

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
justvitek

Почему на завтрак так полезно есть каши

Среда, 29 Июня 2016 г. 12:32 (ссылка)


Каши варят из круп, а крупа - это зерно разных видов и разных способов приготовления. Все зерновые объединяет одно - они богаты клетчаткой, витаминами, особенно группы В, ценным растительным белком, "медленными" углеводами и при этом - достаточно низкокалорийные. Конечно, если не встречаются в каше с маслом и сахаром.



Утренняя каша надолго сохраняет чувство сытости, не создает дополнительной нагрузки на пищеварительный тракт, снабжает организм питательными веществами, приучает вас соблюдать режим питания, заставляет проснуться и не "кусочничать" до перекуса перед обедом. И в обед хороший завтрак позволяет съедать меньше - это полезно, если вы худеете и контролируете порции.

Разные крупы - разная польза



Овсянка - диетическая крупа, делается из плющеного овса. Она богата клетчаткой и ценным белком. Кашу из овсяной крупы считают одним из самых сытных и калорийных завтраков. Овсяные хлопья так же полезны, но быстрее готовятся и проще усваиваются. Покупайте необработанные хлопья без пометок типа "1 минута!" или "моментальное приготовление" - "быстрая" овсянка лишена большинства полезных свойств. Подробнее мы расскажем о таких кашах ниже.



Манная крупа или манка - мелко дробленная (или крупно помолотая) пшеница. Из нее получается нежная пышная каша, которая хорошо усваивается.



Гречневая крупа богата белком и калорийнее других круп - более 300 ккал на 100 г. Но при этом гречневая крупа очень богата магнием, калием и железом. Бывает гречневая крупа из цельного зерна и дробленка - продел, зерно с нарушенной структурой.



Перловая крупа - это ячменное зерно, освобожденное от оболочки. Перловка богата витаминами группы В, белком и минералами, особенно селеном, известным антиоксидантом, укрепляющим сосуды.



Родственница перловки - ячневая крупа - дробленое, но не полностью очищенное от оболочек ячменное зерно. Благодаря высокому содержанию клечатки эта крупа стимулирует пищеварение и даже используется при снижении веса.



Рис бывает разным - длиннозерным и круглозерным. Для утренней каши лучше всего подходит круглый белый рис, который придает блюдам кремообразную текстуру. Рис достаточно калориен (в отварном белом рисе - 116 ккал на 100 г), но содержит витамины группы В и Е.



Пшенная крупа к пшенице никакого отношения не имеет - это просо, отдельный вид злака. Пшенка богата белком и очень хорошо усваивается.



Кукурузная крупа (полента) - мелко дробленные зерна кукурузы. В ней много витаминов - группы В, А, Е, РР, и микроэлементов - железа и кремния.



Вид крупы Калорийность на 100 г каши (ккал)

Овсяная 109

Манная 120

Рисовая 144

Кукурузная 170

Гречка 101

Перловая 135

Пшенная 109

Ячневая 96



Какие бывают каши?



Вязкие и рассыпчатые. Вязкие каши варятся из дробленого зерна - на воде, молоке и даже бульоне. В них остается много жидкости, они дают моментальное ощущение сытости, быстро и хорошо усваиваются - например, овсянка, ячневая и кукурузная каша.



Из рассыпчатых каш вода выпаривается полностью, как, например, в гречневой, пшенной или перловой кашах. Такие каши усваиваются медленнее вязких и дольше оставляют чувство сытости.

Не все каши одинаково полезны



Если крупа лишена зерновой оболочки, содержащей витамины и минеральные вещества, и сильно выпарена или измельчена, то кроме калорий она практически ничего организму не приносит. Кроме того, в такой крупе почти нет клетчатки, и она усваивается быстрее, чем другие крупы - а, значит, и чувство голода после каши возвращается быстрее. Самая "очищенная" каша - это манка.

Есть ли польза от "быстрых каш"?



Каши из пакетиков сделаны из так называемых "хлопьев" - расплющенного и пропаренного зерна, очищенного от оболочки и практически лишенного клетчатки. В таком продукте витаминов не осталось. Почти всегда производители добавляют в ставшую безвкусной после обработки крупу сахар, сухое молоко, красители, загустители и ароматизаторы - в таких кашах сложно бывает найти даже настоящий изюм!



Овсянка из пакетика в три раза калорийнее, чем сваренная из обычного "геркулеса" - в 100 г такого завтрака содержится около 350 не очень полезных килокалорий.

Если нет времени на готовку



"Геркулес" варится 15-20 минут, пшеничная крупа - полчаса, а перловка - все 45 минут. Чтобы ускорить процесс, крупу можно засыпать в термос и запарить кипятком еще с вечера. Для гречневой и овсяной крупы такой "варки" достаточно. Их с утра можно только подогреть и добавить по вкусу соль, молоко или обезжиренный йогурт. Более грубую крупу придется переместить в кастрюлю и доварить, но теперь это процесс займет гораздо меньше времени.

Как не испортить кашу маслом?



Диетологи считают, что зерновые и молочные продукты лучше всего усваиваются вместе, потому полезнее всего каши, сваренные на обезжиренном молоке. Такая каша теряет минимум 30 ккал на 100 г по сравнению с обычной, сваренной на жирном молоке.



Некоторые производители выпускают специальное особо жирное молоко "для каши" с добавлением сливок - его, конечно, лучше избегать. Всего одна чайная ложка растопленного сливочного масла добавляет к порции каши 40-50 ккал и дополнительный риск сердечно-сосудистых заболеваний.



И добавьте к своей порции 20 ккал с каждой чайной ложкой сахара.

Как сделать вкуснее кашу без сахара?



Вместо лишнего сахара в кашу можно добавить любые нарезанные фрукты, ягоды и немного меда (только не добавляйте его в очень горячее молоко или кашу - полезные вещества разрушатся).



А зимой можно добавлять джем без сахара, замороженные ягоды, орехи и сухофрукты, не забывая о том, что орехи достаточно жирные, а сухофрукты - калорийные. Пары столовых ложек этих добавок на порцию будет вполне достаточно.



Каша - лучший завтрак, который без лишних затрат можно приготовить из самых обыкновенных круп. Идеальная каша приготовлена с обезжиренным молоком, в ней нет сахара и лишнего жира, а есть свежие фрукты, йогурт и орехи



4208855_SgDLqjU8P9I (604x456, 66Kb)

Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
opetrov

Представитель ФРГ в ОБСЕ предложил ввести систему наказаний за нарушение Минских договоренностей

Вторник, 29 Июня 2016 г. 01:08 (ссылка)
infopolk.ru/1/U/events/7956...b63e01cc03

Представитель ФРГ в ОБСЕ предложил ввести систему наказаний за нарушение Минских договоренностей



К огромному сожалению, сам факт статистического нарушения минских договоренностей является общеизвестным ...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vablon

Представитель ФРГ в ОБСЕ предложил ввести систему наказаний за нарушение Минских договоренностей

Вторник, 28 Июня 2016 г. 21:54 (ссылка)
infopolk.ru/1/U/events/7956...3358dee3c8


К огромному сожалению, сам факт статистического нарушения минских договоренностей является общеизвестным
...

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
soni27

Почему молодые мужчины сходят с ума от женщин постарше | Женский журнал

Понедельник, 27 Июня 2016 г. 19:16 (ссылка)
vobguy.com/pochemu-molodye-...arshe.html

Почему молодые мужчины сходят с ума от женщин постарше
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<почему - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda