Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 78559 сообщений
Cообщения с меткой

похудение - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Levkoj

Пьём вечером стакан, а утром худеем на 1,5 кг - за месяц уйдет до 30 кг!

Четверг, 30 Марта 2017 г. 21:58 (ссылка)

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Пьём вечером стакан, а утром вы худее на 1,5 кг, за месяц уйдет до 30 кг!




Всем кто страдает от лишних кило, советую этот чудо напиток! За день вполне можно похудеть от 1кг до 1,5кг!!! Лично я похудела на 30 кг за месяц! Хотя для этого ничего особого не делала, просто пила вечером этот напиток.



Предлагаем вам рецепт чудо-напитка для похудения.



1482794573_napitok1



Ингредиенты:




  • корень имбиря — 1 штука длиной 10 см


  • красные яблоки — 10-12 штук    ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Amelaina

Скраб от растяжек

Четверг, 30 Марта 2017 г. 13:13 (ссылка)


Практически каждая из нас сталкивалась с растяжками. Резкое похудение, беременность — скраб от растяжек поможет избавиться от проблемы.



3788799_Skrab_ot_rastyajek (700x389, 41Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Amisf

Бесплатная диета для похудения и от целлюлита

Четверг, 30 Марта 2017 г. 10:44 (ссылка)

Бесплатная диета для похудения и от целлюлита


Форум о диетах и похудении - расскажи о своей упражнение в воде от целлюлита диете


Расскажите о своей методике похудения или питьевая диета и целлюлита диетических рецептах, которые Вам советовали или пробовали сами !Худеем вместе и навсегда! Лучший женский форум про диеты пищевая сода для целлюлита и похудение. Забудьте о лишнем весе навсегда благодаря упражнение велосипед целлюлита наших советам на диетическом форуме.


Для того, чтобы рассказать о своей диете нужно нажать "Создать тему " (находится в самом низу страницы).
В строчке "Имя упражнение для ягодиц целлюлит " - пишите свое, в строчке "Тема " - как называется диета. Ну и сама страница в Вашем упражнение для ног в целлюлите распоряжении. Также можно оставлять комментарии к уже написанным диетам упражнение для бедер целлюлита наших читателей - для этого нужно нажать "Ответить"


Форум Как упражнение для бедер. целлюлит избавиться от целлюлита в домашних условиях


Добавлено: Как избавиться от целлюлита в домашних условиях 06.03.16 11:33:07


Целлюлит это - одна из разновидностей уплотнения под кожей целлюлита подкожной жировой ткани, но значительное ее отличие от обычной жировой прослойки состоит в том, что целлюлит ультразвук делала от целлюлита - видоизмененный, деформированный жир в подкожном слое. Другими словами - это так называемые застои в жировой ткани, в итоге приводят ее к дистрофии.


Целлюлит появляется, в основном ультразвуковой массаж целлюлит, в период гармональных изменений: в течение полового ультразвук в лечении целлюлита созревания, в период и после беременности, во время менопаузы. Причины образования целлюлита также считают: нарушения эндокринной системы, белкового ультразвук в терапии целлюлита обмена, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, усталость, стресс.


Что же за народные средства при употребление воды от целлюлита избавлении от целлюлита? В первую очередь - это соответствующее питание, упражнения, самомассаж, обертывания, скрабы и маски.


Но одно из лучших средств - это придерживаться упражнение в зале от целлюлита нескольких не сложных правил:


1. Для этого уменьшить целлюлит на ягодицах нужно придерживаться сбалансированноого рациона питания для достижения приближенно идеального веса.


2. Необходимо отказаться от пищи с консервантами и полуфабрикатов, от сладкого и мучного, а также от продуктов уменьшить проявление целлюлита с высоким содержанием отзывы имбирь при целлюлите соли.


3. Необходимо выпивать ежедневно 8 стаканов чистой воды, не менее.


4. Необходимо исключить из рациона продукты, вызывающие пища вредная для целлюлита обезвоживание организма. Одни из самых вредных - это кофеин и алкоголь.


Например, для нейтрализации эффекта обезвоживания от 1-ой чашки кофе, следует выпить пищевой уксус от целлюлита 400 мл чистой воды.


5. Необходимо ликвидировать полностью из своего рациона все животные жиры, а также рафинированные переработанные растительные уменьшить проявления целлюлита жиры, маргарин, гомогенизированные жиры. Нужно питьевая диета от целлюлита использовать вместо них только те масла и жиры, которые являются нерафинированными и натуральными. Но и эти полезные жиры желательно использовать в разумном количестве.


6. Постоянно нужно заботится уменьшение целлюлита за неделю о ежерегулярном очищении кишечника. Борьба с целлюлитом более успешной будет, если употреблять пищевая пленка от целлюлита ежедневно в пищу достаточный объем клетчатки, способствующая выведению токсинов из кишечника.


7. Необходимо отказаться от курения, потому что курение значительно поглощает в организме уровень кислорода и является важнейшей пищевая плёнка от целлюлита из причин образования целлюлита.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Al_lexandra

Кефирная диета

Четверг, 30 Марта 2017 г. 10:07 (ссылка)

Кефирная диета — это вкусный способ похудеть
Бывает несколько видов такой диеты:

1.Разгрузочные кефирные дни
Целый день пьют только кефир и воду. Полезно раз в неделю устраивать кефирный день. За сутки может уйти до 1-1,5 кг лишнего веса.

2.Полосатая кефирная диета
Ее срок не ограничен. Один день надо пить только 1%-ный кефир, на другой день можно не ограничивать себя в еде, но в разумных пределах конечно. На следующий день снова кефир, потом едим, что обычно, и так далее.
Сидеть на этой диете можно несколько месяцев, но и вес будет убывать не так быстро, как хотелось бы, многое зависит особенностей организма.

3.Кефирная монодиета
Это жесткая диета. Она рассчитана на быструю усвояемость продукта без затрат энергии организма на переваривание. Каждый день рекомендуется пить 1-1,5 литра обезжиренного или 1%-ного кефира. Многие диетологи разрешают пить кефира столько, сколько захочется.
Продолжительность диеты составляет 3 дня, за которые вес может снизиться на 3 кг. Важно правильно выйти из диеты, пить овощные и фруктовые соки, есть простые несладкие каши. Эту диету можно использовать не чаще одного раза в месяц.

4.Кефирно-яблочная диета
Хорошие результаты дает чередование кефирных и яблочных дней. Продолжительность диеты составляет 9 дней. Распорядок питания:
Первые 3 дня пьют по 1-1,5 л кефира жирностью до 2,5%.
Вторые 3 дня едят по 1-1,5 кг яблок.
Следующие 3 дня опять пьют только кефир.
Сидеть на диете тяжело, придется запастись терпением. За время диеты можно убрать до 9 кг избыточного веса.

5.9-дневная кефирная диета
Еще одна жесткая диета, требующая терпения и силы воли, позволяющая избавиться от 7-9 кг всего за 9 дней. Отходить от рекомендуемого меню нежелательно, иначе потеря веса будет незначительной.
Меню:
Первые 3 дня пьют 1%-ный кефир в любом количестве и съедают по 100 г несоленого риса.
Вторые 3 дня пьют 1%-ный кефир и съедают по 100 г несоленого куриного филе.
Последние 3 дня пьют 1%-ный кефир и едят яблоки в любых количествах.

kefirno-yablochnaya-dieta (568x400, 35Kb)
Метки:   Комментарии (13)КомментироватьВ цитатник или сообщество
jenya198080

Худеем

Четверг, 30 Марта 2017 г. 09:41 (ссылка)


https://www.youtube.com/watch?v=NN-g3hTQaWA


похудение2 (700x483, 103Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
галина5819

Чайная Диета Для Похудения

Четверг, 30 Марта 2017 г. 05:10 (ссылка)


Рекомендациями по борьбе с лишним весом пестрят модные журналы и телеканалы, пропагандирующие здоровый образ жизни. Связано это, в первую очередь, массовым ожирением населения, которое стало ключевой проблемой для медиков в XXI веке. Не секрет, что лишний вес – это источник всевозможных проблем со здоровьем и одна из главных причин ранней смертности населения. К тому же, ожирение портит фигуру, принося немало душевных переживаний своим обладателям. В общем, всем вполне очевидно, что с лишним весом нужно бороться, однако добиться этого не так просто.



zelenyj-chay (640x380, 144Kb)



Казалось бы, для успешной борьбы за стройность фигуры необходимы две составляющие – здоровое питание и регулярная физическая активность. Вот только далеко не каждый человек готов сделать правильное питание и спорт своими хорошими привычками. И ключевым фактором здесь выступает человеческая лень. Однако диетологи нашли способ помочь человеку худеть без особых усилий, сыграв на нашей любви к чаю. Результатом их работы стала так называемая чайная диета, которая по результатам научных исследований признана едва ли не лучшим средством похудения, абсолютно безвредным для организма, и в то же время гарантированно дающим результат. Что представляет собой такая диета и как правильно худеть с ее помощью, расскажем в данной статье.



102551727_0_b4faa_6c3c7675_M.png
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<похудение - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda