Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 36 сообщений
Cообщения с меткой

польза соков - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Katya_Anciferova

Лечение свежими соками!

Среда, 30 Ноября 2016 г. 11:22 (ссылка)

Приветик! О пользе натуральных соков знают все! А вот знаете ли Вы, для чего и какой сок самый полезный?
Если нет, тогда читаем и запоминаем!!! А если у Вашего мужчины имеются проблемы с "мужской силой", то одни соки не помогут! Рекомендую Дапоксетин таблетки это именно тот препарат, который поможет Вашему любимому и все у Вас будет прекрасно!

85454868-polza-svezhevyzhatyx-sokov (604x403, 108Kb)
✔ Для чистоты тела

Смешайте сок из 3 частей яблока, 1 части имбиря и 3 частей моркови. Главная польза от этой смеси соков - восстановление (омоложение) тела, для совершенной и сияющей кожи. Косметологи обычно рекомендуют этот сок из-за его чрезвычайно хорошего воздействия на кожу. Но его плюсы не ограничиваются кожей. Он оказывает очищающий и тонизирующий эффект на всё тело.

✔ Понижает холестерин

Сок из огурца, яблока и сельдерея, как известно, борется с раком и уменьшает холестерин. Он также помогает при расстройства желудка и головной боли. Этот сок - совершенная необходимость, как только вы пересекли свой третий десяток. Если будете пить этот сок через день, то больше не будете волноваться о своём уровне холестерина.
Рецепт - 2 части яблока, 1 часть огурца и 1 часть сельдерея.

✔ Чистое дыхание
Читать далее...
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Emerald_Cool

ТОП-10 мифов о здоровом питании от диетолога. Мотайте на ус.

Воскресенье, 28 Ноября 2016 г. 00:01 (ссылка)


dietolog_natalya_davidova (300x200, 29Kb)



Диетолог Наталья Давыдова поделилась своим взглядом на проблему.



— Люди верят в то, что для похудения нужно убрать из рациона жирное, сладкое и мучное. Я обычно напоминаю таким пациентам, что организму нужны 3 нутриента: белки, жиры и углеводы. При этом еда должна быть вкусной и сбалансированной.



Убрать из рациона можно и нужно лишь такие продукты, как газированные напитки, сосиски, консервацию, промышленные кондитерские изделия, кроме мармелада и зефира, обезжиренные продукты и батон.   Далее>


Метки:   Комментарии (7)КомментироватьВ цитатник или сообщество
noiblenevgleb

Пластыри от простатита

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 21:36 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Вполне нормальное учащение мочеиспускание можно наблюдать при волнении, охлаждении и обильном питье.
Вполне нормальное учащение мочеиспускание можно наблюдать при волнении, охлаждении и обильном питье.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Gloritta

10 "сочных" рецептов лечения повышенного давления

Воскресенье, 28 Августа 2016 г. 20:49 (ссылка)




Давно известно о лечебных свойствах овощных и других соков, которые улучшают самочувствие, снижают давление, успокаивают нервную систему, восстанавливают сон.



1. Картофельный сок. 

Клубень средних размеров тщательно вымыть щеткой под струей воды. Натереть вместе с кожурой на мелкой терке, отжать сок и выпить натощак вместе с осадком.

2. Приготовить 1 стакан морковного сока, 1/2 стакана сельдерейного, 3 ст. ложки сока петрушки и 1 ст. ложку сока шпината, хорошо перемешать. Принимать 3-4 раза в день.

3. Приготовить 1 стакан морковного сока, 2/3 стакана свекольного и столько же огуречного, перемешать. Принимать 3 раза в день за 25-30 мин. до еды.

4. 1 стакан морковного сока смешивают с 2/3 стакана сока шпината. Принимают 3 раза в день.

5. 2 стакана свекольного сока смешивают с 1 стаканом меда. Принимают по 2 ст. ложки 3 раза в день до еды.

6. 4 клубня картофеля и 1 свеклу тщательно моют, очищают и натирают на мелкой терке. Отжимают сок. Принимают по 1 неполному стакану утром перед едой.

7. Приготовить 1 стакан свекольного или морковного сока, добавить 1 ч. ложку сока чеснока, перемешать. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

8. Взять 2 стебля сельдерея и 1 пучок петрушки, измельчить в блендере или мясорубке, отжать сок. 4 моркови и 1 зубчик чеснока очистить, натереть на мелкой терке, отжать сок. Все смешать и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды.

9. Томатный сок, приготовленный в домашних условиях, принимают по 1 стакану 3 раза в день за 30 мин. до еды.

10. Очистить 1 крупную луковицу, натереть на мелкой терке, отжать сок. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день за 20 мин. до еды, смешав с небольшим количеством меда. Это средство противопоказано тем, у кого имеются проблемы с печенью или поджелудочной железой.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lena_mechta

Польза свежевыжатых соков

Пятница, 02 Января 2015 г. 11:21 (ссылка)


Польза свежевыжатых соков установлена уже давно. Еще наши предки считали, что натуральные соки из различных растений укрепляют здоровье, придают бодрость и дают организму необходимые витамины. В настоящее время сок выжимают, в основном, из овощей и фруктов, и польза свежевыжатых соков из них доказана медиками.



Если регулярно употреблять свежевыжатые соки, то это положительно скажется на работе пищеварительной системы и на обменных процессах в организме. Но необходимо помнить, что для того, чтобы соки приносили организму только пользу, следует соблюдать некоторые правила при их употреблении.



Читайте продолжение

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Purple_velvet

Сокотерапия на все случаи жизни

Вторник, 09 Декабря 2014 г. 14:26 (ссылка)


Сокотерапия на все случаи жизни



3740351_ (700x570, 453Kb)



Для восстановления сил:

1 апельсин, 1/4 грейпфрута, 1/4 лимона с кожурой, рекомендуется после приема обильной тяжелой пищи или после тяжелого напряженного рабочего трудового дня.



От простуды:

1 большой апельсин, 1/2 лимона с кожурой, 1/4 стакана минеральной воды, для украшения добавить кусочек апельсина.



Для снижения веса:

1/2 розового грейпфрута, 2 яблока, если вы испытываете голод, выпивайте между приемами пищи



Для очищения крови:

3 сладких яблока, 8 ягод клубники. Сок замечательного цвета и приятный на вкус.



Чтобы улучшить цвет лица:

8 ягод клубники, 2 веточки зеленого или черного винограда.



Очень полезен для здоровья:

1 хурма, 1 кружочек порезанного ананаса, 1 груша.



Для поддержания иммунной системы:

3 морковки, 1 пучок сельдерея, 1 яблоко, 1/2 свеклы с листьями, листья проросшей пшеницы, небольшой пучок петрушки.



Для укрепления нервной системы:

1/2 помидора, 100 грамм капусты, 2 пучка сельдерея.



Для улучшения состояния кожи:

6 шт. моркови, 1/2 зеленого перца, особенно рекомендуется подросткам.



Для обогащения крови железом:

5 шт. моркови, 6 листьев шпината, 4 листа салата, 1/4 репы, 4 веточки петрушки.



Для выведения токсинов:

Если Вы употребляете очень много мяса, Вам рекомендуется этот сок: 2-3 шт. моркови, 1/2 огурца, 1/2 свеклы с листьями.



Благоприятное воздействие на желудок:

1/2 помидора, 100 грамм капусты, 2 пучка сельдерея.



Для укрепления костей:

5-6 шт. моркови, 4 листочка капусты, 4 веточки петрушки, 1/2 яблока (рекомендуется детям).



Для укрепления ногтей:

6 шт. моркови, 1/2 пастернака (от порции моркови).



Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Sterva24

Польза соков для здоровья | Женские секреты онлайн

Среда, 11 Июня 2014 г. 10:00 (ссылка)
dama.pp.ua/zdorove/soki-let...cheloveka/


Почему так полезно пить соки для здоровья, а также, какие соки являются самыми полезными для организма человека.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
gadjorek

Польза соков

Четверг, 24 Апреля 2014 г. 04:40 (ссылка)


 









































RIBBON-AND-LACE-2 (600x112, 129Kb) 


 








 












Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Nokika

Полезные соки

Среда, 16 Апреля 2014 г. 08:47 (ссылка)


poleznie-sokiМы любим пополнять свой организм витаминами. Все это делают по-своему, кто-то покупает в аптеке, кто-то съедает огромное количество фруктов и овощей, а кто приобретает готовые соки в магазине. Но мало кто ежедневно употребляет свежевыжетые соки.  А ведь только в них самое большое содержание витаминов, необходимых нашему организму в любое время года. Плюс еще свежим соком – они легко и быстро усваиваются.

Самыми полезными соками считаются морковный, клюквенный, черносмородиновый, гранатовый, земляничный. Эти соки рекомендуется разводить отваром шиповника, что увеличивает их ценность.




 



Дальше еще интереснее



 



 




источник


Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Я_-_МАСТЕРИЦА (Автор -sella22)

Секреты утреннего сока: чем побаловать организм? Полезные свойства соков

Вторник, 19 Ноября 2013 г. 20:15 (ссылка)



Начинать утро с приятного бодрящего напитка – это залог хорошего дня. После таких слов вы, конечно же, подумали о кофе, но речь пойдет не о нем.

Секреты утреннего сока: чем побаловать организм? Полезные свойства соков

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sella22

Секреты утреннего сока: чем побаловать организм? Полезные свойства соков

Вторник, 19 Ноября 2013 г. 16:23 (ссылка)

Начинать утро с приятного бодрящего напитка – это залог хорошего дня. После таких слов вы, конечно же, подумали о кофе, но речь пойдет не о нем.

Секреты утреннего сока: чем побаловать организм? Полезные свойства соков
полезные свойства соков (700x437, 93Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Romellina

Польза от натуральных соков

Суббота, 13 Апреля 2013 г. 16:02 (ссылка)


 



5198157_cjr (251x201, 10Kb)


 


• Грейпфрутовый сок — не только источник витамина С, но и средство для нормализации обмена веществ и кровяного давления. Также сжигает лишние жиры.


 


• Грушевый сок незаменим в разгрузочный день — он препятствует ожирению.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ольга_Петовраджи

Соки могут быть полезными, если....

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 20:37 (ссылка)

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Соки могут быть полезными, если...........






Любителей соков много, но не у всех получается пить свежевыжатые соки. А вот польза то как раз вся и есть, именно, в свежевыжатых. Но тут ещё имеются некоторые хитрости. Свежевыжатые соки, некоторым не рекомендуются. Что же делать ? Выбирайте те которые можно. Если Вам не запрещены такие соки, то пользуйтесь на здоровье и смотрите какие и для чего пить с пользой. Соки могут быть полезными, если правильно их употреблять.



 АБРИКОСОВЫЙ



сок улучшает состояние кожи, хорошо влияет на печень и сердце, полезен при близорукости.



 АНАНАСОВЫЙ сок



кроме известного эффекта сжигания жиров имеет еще один "плюс": он обостряет чувства, поэтому его называют "напитком любви"



 АПЕЛЬСИНОВЫЙ



сок лидирует по содержанию витамина С. Полезен при нервных перегрузках, неврозах, гипотонии и астенических состояниях. Не заменим при отравлениях и простудах. В нем много витаминов группы В.



ВИНОГРАДНЫЙ



сок полезен при анемии, общем истощении и упадке сил. Очень полезен детям.



 ВИШНЕВЫЙ



сок активизирует ферменты, поэтому, выпив стакан сока, почувствуете себя сытой.



 ГРАНАТОВЫЙ



сок считается кроветворным. Повышает иммунитет. Незаменим при атеросклерозе, малокровии, гипертонии, болезнях желчных путей. Помогает при простудах и бронхитах. Плоды граната богаты витаминами, минеральными веществами, клетчаткой, сахарами. Всего 5 зерен граната способны заменить яблоко и апельсин вместе взятые. Сок улучшает состояние кожи волос, благотворно влияет на работу почек и легких, селезенки и щитовидной железы.



 ГРЕЙПФРУТОВЫЙ



сок - средство для нормализации обмена веществ и кровяного давления. Сжигает лишние жиры. Но людям, принимающим лекарства от гипертонии, болезней сердца, аллергии или рака следует быть осторожными: сок грейпфрута блокирует некоторые ферменты, в результате резко сокращается всасываемость одних лекарств, и , наоборот, увеличивается усвоение других.



 ГРУШЕВЫЙ



сок препятствует ожирению, поэтому незаменим в разгрузочные дни.



 ЛИМОННЫЙ



сок снимает головную боль.



 МОРКОВНЫЙ



сок содержит много провитамина А, от которого зависит острота зрения и красота кожи, а также состояние слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. В нем много калия (полезен при сердечнососудистых заболеваниях и проблемах с почками) и фолиевой кислоты (полезной для женщин, а особо необходимой беременным).



 ОБЛЕПИХОВЫЙ



сок богат витаминами (А, В1, В2, В3, С, Е) и минеральными веществами (бор, железо. марганец), органическими кислотами и некоторыми видами растительных антибиотиков. Содержит вещества, способные выводить радиоактивные элементы и соли тяжелых металлов. Обладает противоспазматическим и противоопухолевым действием. Благотворно влияет на нервную систему.



 ПЕРСИКОВЫЙ



сок полезен сердечникам. Содержит соли калия, которые питают сердечную мышцу и предупреждают развитие инфаркта.



 СЛИВОВЫЙ



сок спасает от запоров, тем самым нормализует работу кишечника.



 ТОМАТНЫЙ



сок содержит мало калорий. Приготовленный дома богат витамином С. Обостряет память, особенно если чередовать его с виноградным соком. Содержит ликопен, защищающий от рака. Но тем, кто ограничивает себя в соли нужно быть аккуратнее с ним - в нем много натрия.



ЧЕРНОСМОРОДИНОВЫЙ



сок повышает иммунитет и сжигает жиры.



 ШИПОВНИКОВЫЙ



сок стимулирует обмен веществ, повышает иммунитет, возбуждает аппетит, повышает трудоспособность. Полезен при болях в желудке, расстройствах пищеварения. Обладает мочегонным и желчегонным эффектом.



 ЯБЛОЧНЫЙ



сок богат железом В нем много калия и бора - элемента, укрепляющего кости. Гасит сверх активность мозга, помогая ему сосредоточиться на главном.



Некоторые соки (такие, как, лимонный, гранатовый, облепиховый, шиповниковый, грушевый, сливовый, вишневый) невозможно пить неразбавленными. Следовательно, их нужно разбавлять водой в нужной концентрации - а это уже нектар. Но полезных свойств при этом у нектара ничуть не меньше.



Помните: только свежевыжатые соки, которые нужно употребить максимум через 10 минут после их приготовления.



интересные находки от Шрека Лесного

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Konstancia

Соки: правда ли, что сок полезен?

Понедельник, 19 Марта 2012 г. 13:44 (ссылка)


Сок – напиток, популярный практически во всех странах мира. Наиболее распространены соки, выжатые из съедобных плодов растений (фруктов, овощей, ягод). Однако существуют соки, полученные из стеблей, корней, листьев различных, употребляемых в пищу трав (например, сок из стеблей сельдерея, сок из стеблей сахарного тростника).




Польза соков была известна еще в глубокой древности – люди считали, что употребляя соки растений, человек получает и их жизненную силу. Употребление свежевыжатых фруктовых и овощных соков поможет сохранить здоровье и красоту, повысить уровень энергетики организма, приобрести гибкость суставов. Включая в рацион питания свежие овощные и фруктовые соки вы сможете повысить свою энергетику, усилить жизненные процессы в организме, запустить процессы саморегуляции.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирина_33

Морковный сок

Воскресенье, 31 Августа 2009 г. 01:23 (ссылка)

Свежевыжатый морковный сок – король овощных соков. В нем много бета-каротина, витаминов группы В, калия, кальция, кобальта и других минеральных веществ. Все это делает морковный сок особенно полезным для детей и людей со слабым иммунитетом и проблемной кожей.
Бета-каротин очень полезен для зрения. Однако для его усвоения нужно обязательно сразу съесть какую-то жирную пищу. Лучше всего – салат, заправленный растительным маслом.
Не следует злоупотреблять морковным соком. Из-за избытка того же бета-каротина перегружается печень, а кожа может приобрести желтоватый оттенок. В день рекомендуется выпивать не более полулитра морковного сока. Для витаминной профилактики достаточно половины стакана.
Свежевыжатый морковный сок противопоказан при обострении язвенной болезни и поносах.
Употребление морковного сока совместно с нахождением на солнце или в солярии дает более стойкий и быстрый эффект загара.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирина_33

Сок редьки

Воскресенье, 31 Августа 2009 г. 01:14 (ссылка)

По содержанию витаминов, в сравнении с другими овощами, редька не является лидером. Однако в ней присутствует разнообразная витаминная гамма — всего понемногу. В корнеплодах имеются витамины С, В, каротин, никотиновая кислота и др. Вкус и запах редьки обусловлены наличием серосодержащих веществ. В корнеплодах обнаружен фермент, который способен растворять клеточные стенки многих бактерий. Из фенольных соединений корнеплодов черной редьки получен рафин — эффективный антимикробный препарат. Он убивает стафилококки, стрептококки, дифтерийную палочку, коклюшную палочку, микробактерии, грибки. Рафин обезвреживает столбнячные и дифтерийные токсины, ускоряет заживление гнойных ран. Сок редьки (или тертую редьку) в виде примочек прикладывают к гноящимся ранам, язвам, нарывам, при лечении экземы: он также обладает бактерицидным, противовоспалительным и ранозаживляющим свойствами.
Корнеплоды широко используются в медицине разных стран. Они усиливают выделение желудочного сока, улучшают пищеварение, обладают желчегонным, потогонным и мочегонным действием, способствуют растворению и отхождению камней. Редьку применяют при гипоацидных гастритах, водянке, мочекаменной болезни, подагре, для стимуляции выделения молока у кормящих матерей, как глистогонное средство.
Томленый сок редьки, смешанный наполовину с медом, употребляют при заболевании печени, холангитах и холециститах, а с добавлением свекольного или морковного сока в том же соотношении — при малокровии, переутомлении.
Клетчатка редьки способствует выведению из организма холестерина, что важно для профилактики атеросклероза.
Соком редьки лечат трихомоноз влагалища. Редька применяется как пищевой продукт, усиливающий секрецию пищеварительных желез. Частое питье водного отвара редьки рекомендуют при хронических поносах.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирина_33

Кабачковый сок

Воскресенье, 31 Августа 2009 г. 01:10 (ссылка)

В нем много калия, кальция, магния, фосфора и железа; органических кислот и белка. Этот сок самый низкокалорийный, поэтому его рекомендуют тем, кто хочет избавиться от лишнего веса, он предупреждает ожирение и блокирует накопление в организме избытка холестерина. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта очень рекомендуется сок из кабачков благодаря его мягкому действию на слизистые оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки. Людям, страдающим заболеваниями печени и почек, также рекомендовано вводить в свой дневной рацион сок из кабачка. Кабачковый сок содержит значительное количество меди, что делает его ценным пищевым продуктом при малокровии, нервных и сердечных заболеваниях, при гипертонии.
Употреблять по стакану сока с 1 столовой ложкой мёда 2-3 раза в день.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<польза соков - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda