Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 15 сообщений
Cообщения с меткой

польза какао - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Таня_Кононенко

Чем полезно какао?

Четверг, 04 Декабря 2015 г. 02:09 (ссылка)

Прежде всего, какао – это наивкуснейший напиток, который трудно переоценить по содержанию полезных свойств. Скажем, в порошке содержится много теобромина, который отвечает за бодрость тела и духа. Например, в кофе его содержание немного меньше, поэтому многие люди предпочитают выпивать стакан какао, нежели кофе.

Ко всему прочему, действует данный компонент несколько мягче, нежели чем кофеин. Примечателен тот факт, что кофе могут употреблять далеко не все по причине аллергии. В этом отношении какао является отличным заменителем, который даст аналогичные полезные свойства, как и кофе. Учеными установлено, что напиток благотворно влияет на нервную систему, оказывает успокаивающее воздействие.

Какао является достаточно калорийным продуктом, однако если его употреблять в разумных количествах, то это будет все же лучшим выходом в ситуации, когда человек имеет проблемы с лишним весом. Куда лучше выпить стакан горячего какао, чем пить крепкий кофе или того хуже – пластиковую бутылку газировки, Вы не находите?

В какао содержится уникальный компонент под названием фениэфиламин, который направлен на антидепрессию. Если человек задействован в подвижной работе, сопряженной с частыми нервными перенапряжениями, - посоветуйте ему чаще выпивать какао по одной чашке в день, поскольку учеными доказано, что свойства напитка по-настоящему целебно действуют на успокоение.

В порошке какао находится огромное количество белков, жиров и различных кислот, которые отлично влияют на общее состояние человеческого иммунитета. Ко всему прочему, какао отлично справляется с работой по регулированию уровня холестерина в организме. Отвечает за это фолиевая кислота, которой в какао в избытке.
eBrwaWx0vPA (510x340, 50Kb)

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
infohom

Какао

Понедельник, 24 Августа 2015 г. 22:20 (ссылка)

Какао – не только вкус, любимый с детства, но и полезный продукт для организма. В бобах «шоколадного дерева» содержится множество полезных для организма веществ, в особенности для женщин.

Почему стоит пить какао?
Какао поднимает настроение и улучшает сопротивляемость организма – в зернах какао содержится настоящий источник здоровой и активной жизни.
Знаменитый целительный напиток древних индейцев майя готовился из семян шоколадного дерева и имел мало общего с горячим шоколадом или сладким какао с молоком, которым мы привыкли лакомиться сегодня. В оригинальном рецепте в правильных пропорциях смешивались вода, какао и паприка чили, и часто «напиток» ели ложкой.
До сих пор племена, живущие в районе экватора, включают какао в свой ежедневный рацион. Индейцы куна из пограничной зоны Панамы и Колумбии пьют 40 чашек напитка еженедельно. Возможно, именно благодаря такой диете они славятся своим долголетием и никогда не болеют раком, сахарным диабетом или болезнями сердца.

Какао полезнее шоколада
Почему? Во-первых, 1 чайная ложка какао (10 грамм) содержит только 23 ккал, тогда как в одной дольке шоколада содержится свыше 50 ккал. Во-вторых, секретом какао является богатство растительных противоокислителей – флавоноидов, в том числе особенно ценного микроэлемента эпикатехина. Эпикатехин улучшает мозговое кровообращение и краткосрочную память, эффективно снижает артериальное давление. В какао содержится во много раз больше эпикатехина, чем в ягодах, красном вине или зеленом чае.
Люди, которые пьют какао, в два раза меньше подвергаются риску заболеть диабетом или столкнуться с нарушениями работы сердца. Такой положительный эффект на человеческий организм оказывают флавоноиды, которые регенерируют митохондрии - энергетические центры клеток миокарда и каркасных мышц. К сожалению, из-за того, что флавоноиды имеют горький вкус, в промышленном производстве их удаляют из шоколадных плиток, а молоко и сахар дополнительно ослабляют их действие.
Какао является также богатым источником магния, который помогает справиться со стрессом, расслабляет мышцы и помогает строить крепкие кости. Большое количество железа, содержащееся в натуральных какао-бобах - это эффективное оружие против анемии. Хром помогает удержать в крови соответствующий уровень глюкозы. Регулярно лакомясь какао, мы можем изо дня в день чувствовать себя хорошо.
Шоколадное дерево – это единственное растение, которое содержит анандамид. Этот микроэлемент влияет на мозг, вызывая эйфорию и повышая уровень эндорфина. Кроме того, какао повышает в организме уровень серотонина, природного антидепрессанта. Вместо кофе и для хорошего настроения

Польза какао
Благодаря содержащемуся в какао теобромину, родственному кофеину микроэлементу, чашка какао разбудит утром лучше, чем самый крепкий черный кофе. К тому же, шоколадный напиток способен помочь от изжоги и отрегулировать месячный цикл.
Какао является также богатым источником триптофана, который мозг использует для производства нейромедиатора хорошего настроения – серотонина, а также фенилоэтилоамина, который называют «шоколадным наркотиком». Эти микроэлементы имеют психостимулирующее действие – приводят к эйфории, увеличивают выносливость и способность переносить боль.

1.
6WZB2Nvw120 (604x377, 74Kb)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
галина_любушкина

Польза какао

Четверг, 05 Марта 2015 г. 05:17 (ссылка)


Польза какао





Какао любят очень многие люди, и особенно дети. Если сравнивать какао с другими продуктами, которые любят взрослые и дети, то какао – значительно полезнее многих популярных продуктов питания типа гамбургеров, чипсов, кока-колы и т. д. Итак, давайте разберёмся, почему какао полезно.



Какао был привезён в Европу в 1532 году. Португальский генерал Варитас Кортеба, который находился с деловым визитом в Америке, привёз оттуда какао-бобы, а вместе с ними – таинственный рецепт приготовления напитка из этих бобов. В течение нескольких столетий, вплоть до 1893 года, порошок изкакао применяли исключительно в медицинских целях.



Польза какао для здоровья человека в том, что в этом напитке содержится уникальный состав плодов дерева какао – 328 самых разных витаминов и микроэлементов. Например, в шоколадных плодах есть антиоксиданты, которые уничтожают многие виды паразитов и гельминтов. А такой антиоксидант, как полифенол, реально помогает при гипертонической болезни.



Помимо этого, какао полезно тем, что в нём содержатся вещества, помогающие бороться стрессом, например, серотонин. Поэтому даже одна чашка какао отлично улучшает настроение, придаёт бодрости, энергии и способствует профилактике стресса.



Польза какао также в том, что оно помогает снизить уровень липопротеинов низкой плотности (так называемый «плохой» холестерин) и увеличить уровень липопротеинов высокой плотности («хороший» холестерин). Тем самым какаоспособствует профилактике развития атеросклероза.



Если человек заболел ангиной или гриппом, горячее вкусноекакао может помочь и в этом случае. Содержащиеся в какао вещества вместе с горячим молоком эффективно снижают боли в горле.



Вместе с тем, какао не следует пить сверх меры. Диетологи не рекомендуют выпивать больше трёх чашек в день. И лучше всего – до 18 часов, поскольку если его пить на ночь, заснуть будет очень сложно. 



Врач-диетолог О. Д. Притыкина.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирина_Зелёная

Почему нужно пить какао - факты,которые вы еще не знали

Вторник, 17 Февраля 2015 г. 11:57 (ссылка)


Вкус какао является одним из «вкусов детства». Этот напиток богов ассоциируется не только с детством, но является согревающим и полезным напитком. Это ароматное лакомство прочно прописалось в меню детских учреждений и не зря.


4979645_2197c42944cb69f2f863d9aa618fafe5 (700x437, 334Kb)



В отличие от чая и кофе, в какао содержится очень небольшое количество кофеина, что при правильном приготовлении позволит избежать побочных реакций. Другое дело — теобромин, вещество сходное по составу и действию с кофеином и содержащееся в какао в повышенных концентрациях, хотя и не опасных для здоровья в целом. Именно из-за теобромина какао не рекомендуют давать детям до 2-х лет.



4979645_plodkakao (700x700, 423Kb)



Какао богат белком, клетчаткой и витаминами. Особенно много в нем фолиевой кислоты. В какао много полиненасыщенных жирных кислот, которые необходимы для строительства клеточных мембран и способны снижать уровень холестерина в крови. В нем много такого необходимого растущему организму железа, цинка, входящего в состав большинства ферментных систем человеческого организма.



Какао содержит в себе более 40 ароматных соединений, которые нередко вызывают аллергические реакции у предрасположенных к аллергии детей. Не следует забывать и о том, что у какао очень высокая калорийность. Именно поэтому его с осторожностью рекомендуют детям, склонным к излишнему весу. А вот малышам – астеникам, а также детям, склонным к анемии, какао будет очень полезно.



1676982b0986.gif
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Yarinka_ru

Какао поможет сохранить память в преклонном возрасте

Среда, 17 Сентября 2014 г. 14:39 (ссылка)




Горячее какао положительно влияет на состояние головного мозга и памяти у пожилых людей – к такому выводу пришли ученые Гарвардского университета после ряда проведенных исследований. Дело в том, что какао содержит флавоноиды - природные вещества, благотворно влияющие на состояние кровеносных сосудов. Флавоноиды, особенно в сочетании с аскорбиновой кислотой, способны уменьшать ломкость и проницаемость капилляров, замедлять процесс свертывания крови и повышать эластичность эритроцитов. А здоровые сосуды и нормальный кровоток в головном мозге – залог сохранения хорошей мозговой активности. И наоборот, образование тромбов, нарушение показателей артериального давления и холестерина способствуют появлению целого ряда мозговых нарушений.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Sterva24

Применение какао для красоты: домашняя косметика | Женские секреты онлайн

Пятница, 18 Июля 2014 г. 14:19 (ссылка)
dama.pp.ua/byt-zhenshhinoj/...usloviyax/


С таким вкусным и приятным продуктом знаком каждый человек. Но, оказывается, с какао можно добиться еще и красоты, причем натуральной. Для того, чтобы

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Sterva24

Польза и вред какао | Женские секреты онлайн

Четверг, 20 Марта 2014 г. 12:20 (ссылка)
dama.pp.ua/zdorove/kakao-polza-i-vred/


Вся правда о широко известном продукте: какао. Его полезные свойства, а также вред какао, о котором мало кто знает.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Sterva24

Какао и домашняя косметика | Женские секреты онлайн

Понедельник, 10 Февраля 2014 г. 12:43 (ссылка)
dama.pp.ua/krasota/wellnes-...nym-kakao/


Английское слово “Wellnes» в переводе означает «хорошее самочувствие». «благополучие» с здоровым образом жизни, красотой… А вот если его «присоединить» к кака

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Aliciya_Bes

Полезные свойства какао при язве желудка.

Суббота, 24 Ноября 2012 г. 10:52 (ссылка)


Народная медицина рекомендует употреблять какао для восстановления сил при умственном и физическом истощении, после перенесенной тяжелой болезни или операции, а также для снятия головной боли, устранения депрессии, при язве желудка и бронхиальной астме.



Какао способно нормализовать уровень холестерина, улучшить функцию кроветворения, ускорить заживление ран, подавить рост бактерий, снять боль при воспалительных процессах горла, ангине и даже препятствовать образованию зубного камня.



Вещество теобромин, которое содержится в напитке, поднимает настроение и бодрит.



Какао при язве желудка



Возьмите по 40-50 г порошка какао, натурального меда, сливочного масла, 2 желтка. Все тщательно  перемешайте до однородности. Принимайте лекарство по 1 столовой ложке каждые 3 часа за 30 минут до приема пищи, а также через 1 час после еды. Курс лечения - 2-3 недели. Через 2 недели перерыва курс повторите. Эффективно и доступно!



2971058_1016 (450x358, 90Kb)

Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Terra-ts

Какао – профилактика рака, диабета и гипертонии

Суббота, 28 Января 2012 г. 20:28 (ссылка)

kakao-maslo2 (350x243, 30Kb)
Работа экспертов по изучению влияния какао на человеческий организм, привела к интересным результатам. Уже говорилось о том, что в какао содержится большая концентрация антиоксидантов, которые нейтрализуют вредное действие свободных радикалов на организм человека, а теперь, когда изучением уникальных свойств какао бобов ученые занялись вплотную, выяснилось, что регулярное употребление какао существенно снижает риск развития рака кишечника.

А также, если в шоколаде, который вы покупаете, содержится большой процент какао – такой продукт можно использовать как профилактику и защиту от целого ряда заболеваний – болезней сердца, гипертонии и диабета.

Подтверждение этому нашлось в эксперименте над мышами, которых делили на две группы и подвергали воздействию канцерогенных соединений. При этом одна группа употребляла какао каждый день в небольшом количестве, а вторая – не употребляла. В результате эксперимента у первой группы насчиталось гораздо меньше предраковых поражений. Так что пейте какао на здоровье!

Нашла интересный сайт о женском здоровье, в том числе и о том, как ухаживать за своими детьми. Например, малыши до года - достаточно емкая тема для молодых родителей, им данная информация очень пригодится!

Для тех, кто создает сайты, всегда актуален вопрос выбора хостинга, делюсь ссылочкой, где можно купить хостинг надежный и доступный, с удобной системой управления cPanel.

.

Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Terra-ts

Мужскую силу повышает кофеин

Воскресенье, 06 Ноября 2011 г. 13:07 (ссылка)

kakao (350x344, 32Kb)
В этом году были проведены исследования, результаты которых показали, что кофеин положительно влияет не только на женское либидо, но и на мужскую силу.

Люди, участвующие в исследовании, и употребляющие охлажденный напиток из бобов какао каждый день, отметили повышение сексуального желания. 67% из мужчин сумели восстановить потенцию, а 13% из них смогли продлить интимный контакт до десяти минут, в то время как до этого имели время лишь 1-2 минуты.

Исследование показало, что умеренные дозы кофеина стимулируют сексуальные функции и способны удлинять период сексуального наслаждения.

Данный эффект, как отмечают специалисты, вызван повышением активности той части головного мозга, которая отвечает за регуляцию центров возбуждения. Кофеин по-разному действует на женщин и мужчин – у первых сокращает время до получения оргазма, а у вторых – растягивает его.

Планируется провести исследование влияния на интимную сферу горячего кофе, а пока пейте охлажденные напитки из какао-бобов!


Желаете поразмышлять над будущим нашей страны? Над собственными возможностями? Очень много обоснованного и интересного материала можно отыскать на http://www.mburdihin.com/. Кроме того, здесь много юмористической актуальной информации.

Открыли собственное производство? Этикетки самоклеящиеся позволят представить продукцию потребителям в эстетичном виде, и расскажут о качествах предлагаемых товаров и их особенностях.


.

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<польза какао - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda