Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1407 сообщений
Cообщения с меткой

полезный - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Natalica_JA

ПОЛЕЗНЫЙ СИМОРОНСКИЙ РИТУАЛ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Пятница, 24 Июня 2016 г. 18:52 (ссылка)

Это цитата сообщения сыненок Оригинальное сообщение

Полезный симоронский ритуал на каждый день


LGKJWTIFgZ4



Очень часто мы сами себя ограничиваем в счастье, радости и приятных мелочах. Происходит это неосознанно, в силу каких-то комплексов, страхов или других моментов. Хотите быть счастливым, будьте им, а точнее, разрешите себе это! Предлагаем вам попробовать отличный симоронский ритуал на привлечение удачи и счастья.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lenov_ru

Russian Cars: 99 and 9 in City v 1.2 Мод (Free Shopping) » Клуб пользователей планшетов на ANDROID / Lenovo IdeaTab A2109 8GB / Samsung Galaxy Tab 2 7.0 / Asus Transformer TF700T / NVIDIA Tegra 3

Вторник, 14 Июня 2016 г. 07:35 (ссылка)
lenov.ru/games/25357-russia...pping.html


Russian Cars: 99 and 9 in City - настоящий подарок для любителей гонок на обычных автомобиля в городских условиях. В распоряжении геймеров будет две, можно сказать культовых, моделей Российс

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
una_siberiana

Овсяная каша на завтрак – здоровье и красота в одной тарелке

Пятница, 10 Июня 2016 г. 17:53 (ссылка)
elenaknsp.com/zdorov-e/ovsy...relke.html

Овсяная каша на завтрак надолго обеспечит вам чувство сытости и избавит от желания перекуса до обеда. Овсянка – кладезь полезных витаминов и микроэлементов,
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
САГРАДА_ФАМИЛИЯ

КЭРОБ — ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ ЗАМЕНИТЕЛЬ ШОКОЛАДА

Понедельник, 30 Мая 2016 г. 12:22 (ссылка)
liveinternet.ru/users/58710...391724975/


Кэроб – это порошок из плодов рожкового дерева, растущего в Средиземноморских странах. Люди, ведущие здоровый образ жизни, уже давно отказались от шоколада в пользу этого вкусного и полезного заменителя. Почему же кэроб так ценят и в чем е...

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Немрюха

Салат с говяжьей печенью » Люблю готовить

Понедельник, 23 Мая 2016 г. 05:48 (ссылка)
irinkina-stryapnya.com/zaku...henyu.html


С говяжьей печени-300 г., сняла пленку, помыла и отварила в течение 20 минут, соль добавила за 2 минуты до окончания варки. По окончании варки достала из бульона, охладила и нарезала брусочками.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Scally85

Овсяная каша на завтрак – здоровье и красота в одной тарелке

Понедельник, 09 Мая 2016 г. 08:09 (ссылка)
elenaknsp.com/zdorov-e/ovsy...relke.html


Овсяная каша на завтрак надолго обеспечит вам чувство сытости и избавит от желания перекуса до обеда. Овсянка – кладезь полезных витаминов и микроэлементов,

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LianaDat

Полезный паштет из курицы и моркови

Четверг, 05 Мая 2016 г. 21:27 (ссылка)


 



Идеальный вариант для быстрого перекуса: бутерброды с таким паштетом зарядят энергией и одолеют голод!



Ингредиенты:



● 1 куриная грудка 

● 2-3 крупные моркови (350 г)

● 1 маленькая луковица 

● 3 варёных яйца,

● перец, укроп, соль

● яблочный уксус



Приготовление:



1. Морковь очистить и разрезать на несколько частей.

2. В кастрюлю положить куриную грудку и морковь. Залить водой, посолить и при желании положить перец горошком.

3. Варить при слабом кипении 30 минут. За 5~10 минут до готовности в бульон можно доложить 2~3 лавровых листа.

4. Снять кастрюлю с огня и оставить остывать, не сливая бульон.

5. Лук порезать как можно мельче и залить его слабым уксусом, лучше яблочным. Оставить мариноваться на 5~10 минут, пока подготавливается бутербродная масса.

6. Из куриной грудки извлечь мясо. Кости и кожицу выкинуть.

7. Пропустить через мясорубку с крупной решёткой морковь и куриное мясо.

8. В получившуюся массу натереть на крупной тёрке варёные яйца.

9. Укроп (без жёстких стеблей) очень мелко нарезать или настричь ножницами.

10. С лука слить уксус.

11. Перемешать все компоненты.

12. Поперчить и при необходимости посолить.




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Немрюха

Ягодный сорбет » Люблю готовить

Среда, 27 Апреля 2016 г. 08:34 (ссылка)
irinkina-stryapnya.com/dese...orbet.html


2 ст- кефира. 2 ст-ягод(у меня замороженные) ассорти смородина, чёрная. красная и виктория, примерно 2 ст-сахара (по вкусу) Всё смешать блендером, если чего то не хватает, в процессе добавляйте.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lakiruyushij

ВКУСНЫЙ, БЫСТРЫЙ, ПОЛЕЗНЫЙ ПИРОГ

Среда, 27 Апреля 2016 г. 07:36 (ссылка)

ВКУСНЫЙ, БЫСТРЫЙ, ПОЛЕЗНЫЙ ПИРОГ

ВКУСНЫЙ, БЫСТРЫЙ, ПОЛЕЗНЫЙ ПИРОГ

Ингредиенты:
Для теста:

яйцо – 3-4 шт.
мука – 3-4 ст.л. с горкой
сахар – 1 /2 ст.
сода – 1 /2 ч.л., погасить лимонным соком

Для начинки:
1 вариант:
Яблоки 0,5 кг
Корица 0,5 ч. л.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
justvitek

Cамые полезные чашки чая

Среда, 20 Апреля 2016 г. 22:12 (ссылка)


10 самых полезных чашек чая.



1. Улун (название, которое может быть на упаковке – Oolong). Чай улун улучшает метаболизм. Цветовая гамма заварки – от бледно-нефритового (как у зеленого чая) до темно-золотистого и темно-красного. Чем краснее чай, тем он больше помогает в похудении, за счет содержащихся в нем полифенолов. Четыре чашки улуна позволяют съесть 1 небольшой десерт без вреда для фигуры.



2. Пассифлора (название, которое может быть на упаковке – Passion flower). Этот напиток из цветков страстоцвета обладает уникальным успокаивающим действием. Если вы чувствуете себя как «комок нервов», то пейте чай из цветков пассифлоры. Понятно, что и от бессонницы этот чай поможет. Заварите крутой напиток и выпивайте в течение дня, чтобы поддерживать спокойное состояние.



3. Мятный чай. Остановит боли в животе. Запоры, вздутие, газы – от этих недугов пейте мятный чай, он снимает стресс пищеварительной системы. Мятный чай расслабляет желудочно-кишечный тракт и убирает спазмы в гладких мышцах, что облегчает пищеварение. Лучше всего работает не чай в пакетиках, а отрывные листики мяты, погруженные в чайник.



4. Имбирный чай. Останавливает головную боль. Имбирный чай является эффективным противовоспалительным средством. Пряный корень помогает блокировать синтез простагландинов, которые вызывают отек, когда болит голова. Кроме этого, имбирный чай справляется с тошнотой, вызванной не только головной болью. Лучший способ – не жевать кусочки корня, а заварить их в горячей воде, сделав чай.



5. Зеленый чай. Сжигает жир. Идеальный напиток при похудении. Зеленый чай борется с приступами голода, снижает аппетит и тягу к перекусам. Также доказано, что зеленый чай заряжает энергией, ничуть не меньшей, чем сахар или кофе. И содержит при этом ноль калорий!



6. Валериановый. Самое лучшее средство для здорового сна. Вместе с этим, корень валерианы можно использовать при различных недомоганиях, включая боли в мышцах, приливы при менопаузе.



7. Черный чай. Освежает дыхание. Полифенолы спасают от неприятного запаха изо рта. Антиоксиданты могут разрушать налет и другие скопления на зубах. Полоскание полости рта черным чаем может приостановить рост бактерий и нейтрализовать кислоты, вызывающие кариес. Правда, стоит помнить, что черный чай, как и кофе, делает зубную эмаль темнее, поэтому не может заменить обычную зубную пасту.



8. Чай из корня солодки. Подавляет тягу к сладкому. На вкус этот напиток сладкий, но имеет всего 2 калории на 1 чашку. Корень солодки в 50 раз слаще сахара, поэтому всего несколько капель напитка утоляeт тягу к сладкому. Стоит помнить, что предельная дневная норма корня солодки – 20 граммов, её превышение приведет к увеличению кровяного давления.



9. Гинкго. Улучшает работу мозга. Чай из гинкго повышает умственную функцию, мозг получает питательные вещества, необходимые для решения самых сложных задач.



10. Крапивный чай. Помогает при аллергии. Весной многие испытывают симптомы сенной лихорадки: заложенный нос, першение в горле, красные глаза, опухшее лицо… Крапива – органическое антигистаминное средство, облегчает зуд и заложенность носа. Эффективно принимать напиток два раза в день по 300 мг. Для вкуса можно добавлять мед и другие травы.



4208855_P88ETDzErXs (414x604, 83Kb)

Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LianaDat

Десерт. Самый полезный для деток, для взрослых, а главное из натуральных продуктов

Пятница, 08 Апреля 2016 г. 23:18 (ссылка)




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LianaDat

Чабрец. Полезные свойства душистой специи

Воскресенье, 03 Апреля 2016 г. 22:21 (ссылка)


 



Первая ассоциация с чабрецом – это очень ароматный чай. У нас чабрец растет повсеместно. Очень пахучее растение. И опять как и с кориандром, он скрывает в себе 2 имени. 1-е – это чабрец (более народное название), а 2-е – тимьян (на латыни Thýmus). Чабрец имеет более 35 видов. Самый популярный из них чабрец ползучий.



Чабрец полезные свойства



Когда весной попадаешь на поляну с чабрецом, ошибиться невозможно. Растение очень маленькое и от обычной травы иногда и не отличишь с высока, но запах стоит: свежий, медовый, чуть дурманящий. Мы обычно прямо там рвем траву и в чай в казанок бросаем. Растет на косогорах он обычно. Из-за этого свойства, чабрец в декоративном садоводстве используется для украшения альпийских горок.



Чабрец – трава лечебная. Может потому, что мягкий и с приятным запахом, но перечень заболеваний при которых рекомендуется или применяется чабрец – просто огромное. В первую очередь – это бронхо-легочные болезни. Чабрец хорошее отхаркивающее средство. В виде отвара или мази на меду «очищает легкие и грудь». Он входит в состав известной микстуры «Пертуссина» – средство от кашля.



Чабрец содержит тимол (намного менее токсичный производный фенола). Тимол, который выделяют из чабреца и других содержащих его трав, входит в состав препаратов противоглистного, дезинфицирующего и обезболивающего действия.



Как и каждая специя, чабрец хорошо способствует пищеварению (хотя слабее чем кориандр).



Медики также установили, что при назначении больным до 500 мл отвара чабреца, у больных улучшается настроение, исчезает страх. Для этого можно сделать подушку наполненную этой травой. Вы не только поднимите настроение на следующий день, но и обеспечите хороший сон.



Где его купить? В любом магазине продают набор специй под названием «Прованские травы». Он там 100% есть. А еще лучше собрать весной на поляне, засушить и попивать чаек всю зиму.



Единственное у этой травы есть противопоказания – пониженная функция щитовидной железы. А также как и всякая специя в больших количествах или системно каждый день противопоказан при беременности.




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
budasia

Без заголовка

Среда, 30 Марта 2016 г. 20:33 (ссылка)
ledilana.ru/post387719610/

Ингредиенты: ▫ Капуста краснокочанная — 1 маленький кочан ▫ Капуста белокочанная — 1 маленький кочан ▫ Морковь — 2 шт. средние ▫ Кукуруза консервированная — 1 банка ▫ Петрушка — 1 ...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
soni27

Самый полезный салатный напиток, который может похудеть и набраться сил | Женский журнал

Воскресенье, 27 Марта 2016 г. 18:57 (ссылка)
day.zp.ua/samyj-poleznyj-sa...a-sil.html

Ингредиенты — пучка красного листового салата; — пучка салата «Дубовый лист» (или салата-ромен); — 1 чашка земляники садовой; — 2 банана,
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<полезный - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda