Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 51 сообщений
Cообщения с меткой

полезный салат - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Мело4ь

Полезный салат "Новогодний Веночек"

Среда, 27 Апреля 2016 г. 19:44 (ссылка)

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Полезный салат "Новогодний Веночек"




Приготовьте этот легкий салатик для новогоднего застолья, и обрадуйте желудок полезным блюдом! Привлекательный салат в форме новогоднего веночка выглядит эффектно и оригинально! Простой салат выглядит великолепно, нарядно! Салат станет настоящим украшением стола! Однако не забудьте про оливье и другие традиционные новогодние салатики, которые нельзя ничем заменить!



салат новогодний веночек/3407372_salat_novogodnii_venochek (700x700, 409Kb)



1 пучок салатных листьев



1 пучок шпината



1 пучок руколы



1 пучок базилика



200 г черри



250 г моцареллы



Виноград



Соль



Оливковое масло и бальзамический уксус для заправки



Кроме вышеуказанных ингредиентов можно использовать и дополнительные. 



Чудесно и аппетитно смотрятся зерна граната, оливки и маслины.



Вымытые и тщательно обсушенные листья зелени выкладываем на большом блюде в форме веночка.



Поливаем чуть-чуть оливковым маслом, солим.



Выкладываем симпатичные помидорки черри, виноград, ломтики моцареллы.



Они похожи на новогодние елочные игрушки, неправда ли?!



Поливаем небольшим количеством бальзамического уксуса.



Крупными листиками зелени украшаем салат. Получился настоящий новогодний венок!





3407372_126496673_3407372_112149822_rybka (100x62, 6Kb)Жизнь наркомана - это вереница неудач и стрессов. Важно не осуждать, а помогать. Если близкий вам человек попал в беду, имеет наркотическую зависимость, обратитесь за помощью вот сюда http://ncrenessans.com.ua/ua/lechenie-narkomanii. Лікування наркоманії в центрі "Ренессанс" у кращих спеціалістів - це гарний результат!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Mellodika

Фитнес-салат для вкусного ужина

Понедельник, 15 Февраля 2016 г. 12:28 (ссылка)

Фитнес-салат для вкусного ужина

Ингредиенты:

• куриная грудка отварная (280 г)
• 1 огурец
• 1 помидор
• 1 сладкий перец
• 2-3 столовых ложек кукурузы консервированной
• 1 столовая ложка йогурта натурального
• соль, перец по вкусу
• укроп

Приготовление:

1. Огурцы нашинковать тонкой соломкой, добавить в салатник.
2. Филе курицы разобрать на волокна, добавить к огурцам.
3. Остальные овощи нашинковать небольшими кусочками, добавить кукурузу.
4. Посолить, поперчить, добавить йогурт, перемешать.
Upeu94UpKXk (700x466, 218Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Витаминный салат красоты "Оранжевое чудо"

Четверг, 08 Января 2016 г. 02:42 (ссылка)

Кто сказал, что красота требует жертв. Красота требует вкусной, полезной и натуральной пищи. Витаминный салат красоты "Оранжевое чудо" готовится легко, съедается быстро...Далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Монте_Карло

САЛАТ *ИЗУМРУДНАЯ РОССЫПЬ* - ОЧЕНЬ НЕОБЫЧНЫЙ И НОВЫЙ ВКУС.

Четверг, 10 Декабря 2015 г. 23:05 (ссылка)

Ингредиенты
Куриное мясо - 400 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Сыр - 100 рг.
Помидоры - 2 шт.
Яйца - 4 шт.
Киви - 3 шт.
Майонез - 300 гр.
Соль, перец - по вкусу.
Приготовление:
1. Куриное мясо отварить в подсоленной воде до готовности. Остудить и нарезать маленькими кусочками.
2. Лук мелко порезать.
3. Сыр натереть на крупной терке.
4. Помидоры нарезать мелкими кубиками.
5. Яйца отварить в крутую, остудить в холодной воде, очистить от скорлупы и натереть на крупной терке.
6. Киви очистить от кожуры и нарезать кусочками.
7. Салат выложить слоями: куриное мясо, лук, смазать майонез, затем сыр, свежие помидоры, лук, смазать майонезом, яйца, майонез. Сверху выложить киви.
Приятного аппетита!
LQsdPmqHDyY (604x456, 100Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Sonya_kot

Салат на ужин

Четверг, 01 Октября 2015 г. 17:59 (ссылка)

-Y41wFg--0o (346x325, 112Kb)



Для приготовления нам нужно:

- Помидоры черри — веточка;
- Огурец — 1 шт;
- Авокадо — 1 шт;
- Сыр фета — 100 г (или любой салатный);
- Красный лук — 1/2 шт;
- Петрушка;
- Оливковое масло;
- Сок лимона;


Приступаем к приготовлению:

Нарезаем все, и хорошенько перемешиваем. Приятного аппетита друзья!

Sonya_kot

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Трииночка

Вкусно и полезно! Салат из печени трески с перепелиными яйцами

Пятница, 22 Мая 2015 г. 11:02 (ссылка)


Вкусно и полезно! Салат из печени трески с перепелиными яйцами





Салат получается очень вкусным, т.к. все ингредиенты прекрасно сочетаются и дополняют друг друга.

Помимо оливок в этот салат можно добавить порезанный на кусочки твердый сыр, соленые или свежие огурцы, редис. Все зависит от предпочтений и наличия тех или иных продуктов в холодильнике. Стоит отметить, что перепелиные яйца используются в обязательном порядке и не заменяются на куриные.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leskey

САЛАТ "СВЕЖЕСТЬ"

Четверг, 19 Марта 2015 г. 12:42 (ссылка)

САЛАТ "СВЕЖЕСТЬ"

Ингредиенты:

● пол кочана молодой капусты;
● 2 огурца;
● пол банки консервированной кукурузы (примерно 100 грамм);
● 50-80 грамм сметаны;
● немного рубленой зелени укропа;
● соль.

Приготовление:

Нашинкуйте капусту, огурцы нарежьте напополам, а затем на тонкие дольки. Выложите все это в салатник, добавьте кукурузы, сметаны и зелени. Посолите по вкусу.

Приятного аппетита!
AqZ5U70Sf3s (550x424, 37Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Mellodika

Салат с фасолью, сыром и сухариками

Среда, 21 Января 2015 г. 13:43 (ссылка)

Салат с фасолью, сыром и сухариками
Салат с фасолью, сыром и сухариками - вкусный и сытный салат. Замечательно подойдет как на праздник, так и на семейный обед. Если вы добавите немного чесночка, то это придаст пикантности салату.

Для приготовления салата вам потребуется:
-фасоль красная в собственном соку - 1 банка;
-кукуруза консервированная - 1 банка;
-сыр твердый - 150 г;
-яйца вареные - 3 шт;
-чеснок - по вкусу;
-майонез - по вкусу;
-соль и перец - по вкусу;
-сухарики - 2 горсти.

С фасоли и кукурузы слить жидкость, выложить в миску. Натереть яйца, измельчить чеснок. Добавить в миску. Сыр натереть на крупной терке, добавить туда же. Посолить, поперчить, заправить майонезом. Для сухариков порезать 2-3 ломтика хлеба маленькими кубиками и подсушить на сковороде. Выложить салат в салатник и посыпать сухариками. При подаче перемешать.
Приятного Вам аппетита!!
PopGduLcwbI (604x372, 51Kb)

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
AlinkaColnishko

Новогодний салат "Свекольные елочки".

Понедельник, 29 Декабря 2014 г. 16:39 (ссылка)

Ингредиенты:
(на 6 порций)
Свекла небольшого размера - 6 шт.
Мягкая брынза - 150 гр
Лимонная цедра - 1 ч.л.
Чеснок - 2 зубчика
Авокадо - 1 шт.
Густая сметана - 1 ч.л.
Лимонный сок - 1 ч.л.
Соль, свежемолотый перец – по вкусу
Зелень – для украшения
6 деревянных шпажек
Приготовление:
1. Свеклу отварить в мундире или запечь в фольге до готовности. Очистить и нарезать кружочками толщиной 3–5 мм. Посолить и поперчить по вкусу.
2. Брынзу смешать с цедрой лимона, измельченным чесноком и молотым перцем.
3. Мякоть авокадо вынуть ложкой, добавить сметану, молотый перец и тщательно размять вилкой.
Совет:
Если вы купили твердое авокадо, положите его на ночь на теплую батарею, подложив салфетку. К утру плод станет мягче.
4. Выложить на каждый свекольный кружочек немного начинки, взяв за основу самый широкий, чтобы елочки получились устойчивыми.
5. Получившуюся елочку скрепить при помощи шпажки. На фото показан сам процесс, шпажку же нужно укоротить заранее.
6. Также крем для начинки можно отсадить при помощи кондитерского мешка.
7. Приправьте готовые елочки молотым перцем и украсьте свежей зеленью.
Приятного аппетита!
wpTgdSBNrTQ (604x424, 67Kb)
GpWaBqZX3hU (604x449, 57Kb)
r_2C6JFE4XA (604x449, 55Kb)
U3wb42zok1M (604x449, 65Kb)
pOtsBKq17Qc (604x449, 54Kb)
4Sv4xT8WsD4 (604x449, 55Kb)
bAzMPaqxvGw (604x424, 67Kb)

Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
heregirl

Салат из зеленой фасоли с яйцами

Пятница, 26 Декабря 2014 г. 16:10 (ссылка)

Салат из зеленой фасоли с яйцами

Ингредиенты:

- 400 г зеленой фасоли
- 4 яйца
- 1-2 зубчика чеснока, очищенных
- 1 столовая ложка сливочного масла
- майонез по вкусу

Приготовление:

1. Отварите яйца вкрутую и залейте холодной водой.
2. Очистите и нарежьте зеленую фасоль. Вскипятите воду, посолите по вкусу, добавьте фасоль и отварите до желаемой мягкости (5-10 минут). Ополосните готовую фасоль в дуршлаге под струей холодной воды.
3. Разогрейте в сковороде 1 столовую ложку сливочного масла на среднем огне, добавьте зеленую фасоль и обжарьте с маслом в течение 5 минут, помешивая.
4. Переложите жареную фасоль в салатник, выдавите сверху чеснок.
5. Очистите яйца и нарежьте их в салатник с фасолью.
6. Подсолите по вкусу, заправьте майонезом и перемешайте.
v-fGes7vzpk (604x416, 42Kb)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Монте_Карло

Салат "Фобос".

Вторник, 23 Декабря 2014 г. 17:38 (ссылка)

Ингредиенты:
Сладкий перец (оранжевый) - 1 шт.
Авокадо - 1 шт.
Сельдерей - 2 стебля.
Семга слабосоленая - 150 гр.
Сыр - 30 рг.
Лимон - 2 кружка.
Свежая зелень.
Соль, перец - по вкусу.
Приготовление:
1. Авокадо разрезать пополам, удалить косточку, очистить от кожуры и нарезать кусочками.
2. Перец очистить от семян, удалить плодоножку и нарезать кусочками.
3. Семгу нарезать кусочками. Стели сельдерея нарезать ломтиками.
Шаг 4 Сыр нарезать тонкой соломкой, добавить измельченную зелень и полить соком лимона.
5. Все перемешать и выложить в салатницу смазанную корочкой лимона.
6. Украсить по своему желанию.
Приятного аппетита!
F9SBQ6IozUU (450x337, 29Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leskey

МОРКОВНЫЙ САЛАТ с сыром и чесноком

Воскресенье, 14 Декабря 2014 г. 19:36 (ссылка)

МОРКОВНЫЙ САЛАТ с сыром и чесноком
Ингредиенты:

1 крупная морковка (или 2 средних);
100 гр. сыра;
1-2 зубчика чеснока;
майонез;
соль

Приготовление:

Морковку чистим и трем на крупной терке. Сыр тоже трем на крупной терке, а чеснок на мелкой. Солим, добавляем майонез и хорошенько перемешиваем. Вот и все
0XoOCA0fZ74 (500x359, 42Kb)

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
elena_-m

Легкий салат из тунца

Понедельник, 01 Декабря 2014 г. 11:47 (ссылка)
vkysnyashki-ot-belosnezhki....345121894/

Каждая девушка желает добиться идеального веса, истязая себя голодом. А ведь стоит всего лишь изменить систему питания, сделав ее более сбалансированной и полезной, исключив вредную пищу и напитки, следуя рекомендациям диетологов, а также заняться ...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
budasia

Без заголовка

Воскресенье, 30 Ноября 2014 г. 22:53 (ссылка)
vkysnyashki-ot-belosnezhki....345121894/

Каждая девушка желает добиться идеального веса, истязая себя голодом. А ведь стоит всего лишь изменить систему питания, сделав ее более сбалансированной и полезной, исключив вредную пищу и напитки, следуя рекомендациям диетологов, а также заняться ...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вкусняшки_от_Белоснежки

Овощной салатик с тунцом

Воскресенье, 30 Ноября 2014 г. 22:05 (ссылка)


Каждая девушка желает добиться идеального веса, истязая себя голодом. А ведь стоит всего лишь изменить систему питания, сделав ее более сбалансированной и полезной, исключив вредную пищу и напитки, следуя рекомендациям диетологов, а также заняться спортом - аэробикой, плаванием, бегом, занятиями в спортзале или на домашнем орбитреке.



Изменив систему питания и исключив из рациона питания копчености, майонезы, сладкое и мучное, или же просто сократив их употребление, вы добьетесь потрясающих результатов! Вы будете употреблять то что полезно, вкусно и не добавляет лишнего веса. А физические нагрузки будут сжигать калории, запустят процесс похудения - медленно, но верно. К лету - в самый раз!



Вот этот нежный яркий салатик из тунца и овощей - полезен и вкусен. Он легкий, диетический и не портит фигуры. Добавьте его в свой рацион питания!



3407372_a2AbPsKbkRA_1_ (488x235, 32Kb)



Овощной салатик с тунцом рассчитан на 4 порции. В одной порции содержится всего лишь 175 ккал.



Нам понадобится 2 свежих огурчика, 4 помидорки, 1 баночка консервированной либо 250 г отварной фасоли, 1 баночка тунца в собственном соку и 1 сладкая луковица синего цвета. Подойдут также листья салата, болгарский перец и оливки, если вам хочется изысканности вкуса и нарядности блюда.



Для заправки подготавливаем сок из половины лимона, несколько ложек оливкового масла, черный молотый перец, соль, смесь итальянских трав.



Огурцы следует промыть, разрезать пополам и нарезать ломтиками. Помидоры промыть и разрезать на симпатичные ломтики. С консервированной фасоли слить жидкость и выложить ее в салатник. На фасоль положить помидоры и огурцы. Мясо тунца слегка поломать при помощи вилки на кусочки и выложить на овощи.



Украсить салат полукольцами сладкого синего лука. В конце сбрызнуть салатик свежим соком лимона и оливковым маслом. Добавить соль, перец, итальянские травы по желанию и вкусу.


Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Творожный салат с помидорами!

Среда, 09 Июля 2014 г. 09:22 (ссылка)


Такой салат доложен быть в рационе каждой следящей за фигурой женщины, девушки. Салат невероятно полезный, вкусный, творога в нем не чувствуется...



Итак, понадобятся для творожного салата: пачка творога (примерно двести грамм), два крупных спелых помидора, пучок петрушки, соль и оливковое маслице.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (11)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ky17

Салат с персиками и помидорами | Еда на здоровье

Суббота, 05 Июля 2014 г. 19:51 (ссылка)
blog.kro-na.ru/salat-s-pers...28431cc2b1


Очень легкий, вкусный и полезный салат с персиками и помидорами, в котором сочетаются нежные фрукты и самые летние овощи, а вкусовые ингредиенты — чеснок, базилик, красный молотый перец, майонез — придают салату отменный вкус.


 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Монте_Карло

Салат «Маринара».

Суббота, 17 Мая 2014 г. 13:17 (ссылка)

Улетает за 5 секунд!))))
Ингредиенты:
1 куриная грудка отварная
лук маринованный в уксусе 1 средняя головка (мариновать можно в яблочном уксусе)
3 яйца
100 грамм твердого сыра
2 помидора
майонез
Приготовление:
Слоями укладываем в салатник
1. Отварную грудку, порезанную мелкими кубиками
2. Майонез
3. Маринованный лук(кольца, полукольца тооооооненько нашинковать)
4. Яйца потереть на крупной терке
5. Майонез
6. Сыр, тертый на мелкой терке
7. Майонез
8. Помидоры, порезанные мелкими кубиками, слегка присолить и поперчить.
L2DUvQuEZeA (604x377, 50Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
AlinkaColnishko

Жиросжигающий грейпфрутовый салат.

Вторник, 13 Мая 2014 г. 15:29 (ссылка)

original (604x332, 41Kb)
110 ккал на 100 гр
Креветки 500 гр
Грейпфруты 1 штука
Авокадо 1 штука
Салат зеленый 200 гр
Сметана 2 столовые ложки
Оливковое масло 1 чайная ложка
Мед 1 чайная ложка
Дижонская горчица 1 чайная ложка
Соевый соус 1 чайная ложка
Соль по вкусу
Время приготовления - 15 мин.
1 Креветки отварите с солью и специями, дайте остыть и очистите от панцирей.
2 Грейпфрут очистите от пленок и нарежьте дольками.
3 Авокадо очистите и нарежьте мякоть тонкими дольками.
4 Листья салата промойте и обсушите.
5 Для заправки соедините оливковое масло, соевый соус, сметану, мед и горчицу.
6 Смешайте креветки с грейпфрутом и авокадо, заправьте салат.
7 Выложите смесь на листья салата.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Монте_Карло

Салат "Морковка"

Вторник, 11 Марта 2014 г. 11:55 (ссылка)

original (550x367, 59Kb)
Ингредиенты:
- отвраное мясо или язык — 200 гр.
- яйца отварные — 2 шт.
- чернослив без косточек — 100 гр.
- грецкие орехи — 100 гр.
- майонез — по вкусу
- соль, перец по вкусу
- морковь отварная — 1-2 шт.
- маслины — 2 шт.
- листья салата
Способ приготовления:
original (500x333, 52Kb)
ШАГ 1.
Мясо мелко нарезать, положить в миску.
original (500x333, 55Kb)
ШАГ 2.
Яйца натереть на крупной терке и добавить к мясу.
original (500x333, 67Kb)
ШАГ 3.
Чернослив нарезать соломкой и положить в миску.
original (500x333, 67Kb)
ШАГ 4.
Орехи измельчить и высыпать к остальным ингредиентам.
original (500x333, 49Kb)
ШАГ 5.
Заправить салат майонезом, посолить и перемешать.
original (500x333, 47Kb)
ШАГ 6.
Выложить салат на лист фольги, придать форму морковки, переложить на блюдо.
original (500x650, 99Kb)
ШАГ 7.
Морковь натереть и обложить нашу "морковку" со всех сторон. Маслины нарезать и выложить на морковь, как показано на фото.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<полезный салат - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda