Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 197 сообщений
Cообщения с меткой

полезные сладости - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Мальцева_Марина

Сладкая жизнь: Конфеты из сухофруктов и орехов.

Суббота, 07 Мая 2016 г. 17:30 (ссылка)



Конфеты из сухофруктов и орехов.



Королевский десерт – так бы я назвала эти конфеты из сухофруктов и орехов. Непередаваемо вкусно.


Их можно подавать к чаю или использовать в качестве изящной закуски к легкому вину.


Удивительно, но многие мои знакомые не любят чернослив. А кто-то не переваривает мёд...


И если вы из числа таковых, мой совет – срочно полюбите. Хотя бы для того, чтобы попробовать это лакомство.


А ещё в этих вкусных и полезных домашних конфетах содержится просто масса минеральных веществ: калия, магния, фосфора, железа и долгое-долгое-прочее.


Конфеты из сухофруктов (620x465, 253Kb)


Сухофрукты лучше покупать натуральные – сухие, неприглядные на вид. Они самые настоящие.

А те, которые блестящие, мягкие, красивые – вымоченные в сахарном сиропе. Первые можно найти на рынках или специальных лавках.


Конфеты из сухофруктов1 (620x465, 203Kb) 
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Секреты_стройности

Полезные десерты: НЕЗАБЫВАЕМЫЙ ВКУС ЧИЗКЕЙКОВ

Пятница, 15 Апреля 2016 г. 14:15 (ссылка)


1. Спасение для любителей сладкого: шоколадный чизкейк (без выпечки) на 100 г БЖУ (белков, жиров, углеводов) 16г/1.5г/7г и ккал 106.



6026859_aVbcLYBHy8Y (700x437, 263Kb)



 



 



 



 



 



 



 



 



 



Ингредиенты:



● Творог обезжиренный 400 г

● Молоко обезжиренное100 г

● Мед 20 г

● Желатин пищевой 15 г

● Какао-порошок 50 г



Приготовление:



1. 15 г желатина замочить стаканом воды на 30 минут.

2. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется).

3. Поставить на медленный огонь, добавить молоко, творог, какао и мед.

4. Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет



2. Самый белковый чизкейк на 100 г. БЖУ 14/3/2.25 ккал 94.



6026859_TqBlFZ_mZUI (680x450, 43Kb)



 



 



 



 



 



 



 



 



 



Ингредиенты:

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
MISTER_MIGELL

Самые полезные сладости

Пятница, 08 Апреля 2016 г. 10:03 (ссылка)


полезные сладости



ТОП-10 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ СЛАДОСТЕЙ ДЛЯ ТЕБЯ!



3085196_daleekrasnaya_knopochka (88x63, 8Kb)
Метки:   Комментарии (19)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Чем заменить вредные сладости

Пятница, 26 Февраля 2016 г. 22:39 (ссылка)

Ассортимент сладостей широко представлен в каждом современном магазине. На любой вкус и кошелек найдется свой продукт. Сладкоежкам есть из чего выбирать, но нужно помнить, что можно выбирать, не только ориентируясь на вкус, но и на полезность изделия...Далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Красота_здоровье

Овсяные фитнес-конфеты

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 21:18 (ссылка)


Овсяные фитнес-конфеты



4037178_UHPLlYOWCpg (604x402, 86Kb)


250 грамм овсяных хлопьев

50 грамм грецких орехов (либо любых других по вашему вкусу)

100 грамм кураги

20 грамм меда и такое же количество растительного масла.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Марина_Томашайтите

Без заголовка

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 11:27 (ссылка)

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Полезные энергетические конфетки

1 (604x430, 74Kb)Сделайте сами и держите их всегда "под рукой" - стресс, напряженка на работе, не удалось во время пообедать, ранним утром на перекус... Или просто - "голова не соображает" - это ваша срочная помощь !

Понадобится.

Финики без косточек 10 шт, изюм 1/2 стакана, клюква 1/2 стакана, фисташки очищенные 1/2 стакана, кокосовая стружка несладкая 4 ст. ложки (можно и без нее, или использовать какао и кунжут), кунжутное масло 1/2 ст. ложки, мед 1 ст. ложка, апельсиновый сок 1 ст. ложка.

Готовим просто.

* Закладываем все ингредиенты (кроме двух столовых ложек кокосовых стружек) в кухонный комбайн или в чашу блендера и измельчаем.

* Лепим шарики и обваливаем из в кокосовой стружке или в том, что сами выбрали.

Готово!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

Сладкая жизнь: Конфеты из сухофруктов и орех

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 15:52 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


Королевский десерт – так бы я назвала эти конфеты из сухофруктов и орехов. Непередаваемо вкусно.

Их можно подавать к чаю или использовать в качестве изящной закуски к легкому вину.

Читать далее


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
MissLee

5 десертов без муки и сахара

Среда, 03 Февраля 2016 г. 14:34 (ссылка)


Люди делятся на два типа: на тех, кто любит сладкое, и тех, кто его просто обожает. Однако есть еще и бедолаги, которые вынуждены бороться с лишними кило из-за этой любви.



Конфеты с изюмом, апельсиновой цедрой и медом





 



Ингредиенты:

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
MissLee

5 простых рецептов полезных сладостей для фигуры!

Вторник, 02 Февраля 2016 г. 17:21 (ссылка)


Мы все привыкли к мысли, что сладости плохо влияют на фигуру и здоровье. Но иногда так хочется съесть какую-нибудь печеньку или шоколадку!



Эти рецепты могут стать отличной альтернативой привычным лакомствам без вреда для фигуры.



5 простых рецептов полезных сладостей



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Клубничный рахат-лукум

Вторник, 13 Января 2016 г. 00:42 (ссылка)

Рахат-лукум - одна из самых любимых детских сладостей. А сделанная дома она еще является полезной и безопасной. Приготовление рахат-лукума не потребует от вас больших временных или материальных затрат, зато вы получите массу удовольствия...Далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Готовим вкусные конфетки из фиников на 8 марта

Пятница, 09 Января 2016 г. 00:45 (ссылка)

Умение делать полезные сладости всегда пригодится. Ведь ими можно не только порадовать свои близких, но и упаковать в красивую коробочку и подарить коллегам или друзьям. Например, на восьмое марта. Для приготовления таких сладостей нужно всего четыре-пять ингредиентов, и мало кто догадается из чего сделаны эти необычные вкусности. ..Далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Rina_Zlatovna

Конфетки "Чернослив в шоколаде"

Четверг, 24 Сентября 2015 г. 10:37 (ссылка)




wpid-chernosliv-v-shokolade_i_7 (700x466, 316Kb)



Очень люблю полезные вкусняшки!:)



 



Берем:

- 350 г. чернослива без косточек

- 250 - черного шоколада г.

- орехи грецкие (можно арахис, миндаль и др.)



- ванилин



- кайенский перец 



 



Готовим так:

1. Растапливаем шоколад на водяной бане.



2. Каждую ягодку чернослива начиняем орешками.



3. В растаявший шоколад добавляем щепотку ванилина и кайенского перчика.



4. Накалываем подготовленный чернослив на зубочистку и обмакиваем его в шоколаде. 



5.Выкладываем конфетки на тарелочку, смазанную маслом (лучше сливочным) и убираем в холодильник до полного застывания.



Заметка: конфетки можно посыпать кунжутными семечками,пока не застыл шоколад!



Bon appetit!give_rose



 



 



 
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Maja2012

энергетические батончики собственного изготовления

Пятница, 04 Сентября 2015 г. 13:12 (ссылка)



 



энергетический батончик


Это заряд бодрости в удобной транспортабельной форме. Они легко готовятся, долго хранятся и приносят массу пользы!



 



энергетический батончик


Ингредиенты



орехи (на ваш выбор — миндаль, грецкие, лесные) 200 г

сухофрукты (изюм, курага, инжир, чернослив) 200 г

финики 12-15 шт.



Итак, отмерьте равные части орехов, фиников и сухофруктов. Орехи можно предварительно слегка подсушить в духовке (10-12 минут при температуре 180 градусов).



 



энергетический батончик


Измельчите все ингредиенты в блендере. На фото — промежуточная стадия; измельчайте, пока компоненты не соединятся в однородную клейкую массу и не начнут сворачиваться в шар.



 



энергетический батончик


Поместите эту массу на пищевую пленку…



И сформируйте прямоугольный пласт. Мы придаем форму нашему «тесту» для того, чтобы потом аккуратно порезать его на одинаковые батончики. Заверните пленку и поместите «тесто» в холодильник минимум на час, а лучше — на ночь.



 



энергетический батончик


 



энергетический батончик


Затем выньте и разрежьте на батончики.



 



энергетический батончик


Приятного аппетита



Источник


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
katyblog

Для тех, кто любит сладкое

Воскресенье, 02 Августа 2015 г. 11:57 (ссылка)


Идеальное полезное питание для тех, кто любит сладкое. Вы кушаете и пьете по программе и при этом еще и худеете! Все очень просто - я расскажу как! Пишите - lintu@nlstar.com или анонимно - http://ask.fm/Solovey_Katy



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Elena_Besedkina

Полезные сладости для деток

Пятница, 26 Июня 2015 г. 22:21 (ссылка)


Деткам обязательно нужно кушать творог, но ведь не все его любят. Даже творожную массу и детские сырки сложно уговорить скушать. Приходится придумывать всякие уловки чтобы накормить малыша полезными продуктами. Вот один рецепт, который с удовольствием едят дети, особенно в жаркое время.



Ингредиенты:

Творог жирный - 200 гр

Молоко - 50 мл

Сгущённое молоко варёное - 0.5 банки

1422546395_0 (604x453, 41Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
nadeshda_egorova

Полезные сладости

Воскресенье, 21 Июня 2015 г. 22:38 (ссылка)


Десять полезных сладостей

 



1. Черный шоколад. Придется забыть об удивительном вкусе молочного шоколада и полюбить горький. В нем немного калорий, зато уйма других полезных веществ, таких как антиоксиданты, флавоноиды (заботятся о капиллярах и оказывают седативное действие), кальций, белок, железо, магний и витамины



 



5820059_Unknown_6_ (275x183, 8Kb)

 



 





2. Зефир. Гораздо менее калориен, чем большинство сладостей. Содержит много железа и фосфора, а также белков, которые укрепляют мышечную ткань.



 



5820059_Unknown (265x190, 3Kb)

 



 





3. Пастила. В разумных количествах пастилу можно есть, не опасаясь за фигуру. Она, как и мармелад, уменьшает отрицательное воздействие радиации и выводит из организма соли тяжелых металлов.



5820059_images_4_ (275x183, 8Kb)



 

4. Мармелад. Полезен, прежде всего, благодаря натуральному компоненту — пектину, который придает ему желеобразную форму. Пектин снижает уровень холестерина, выводит токсины и нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта. Кроме того, в нем не так уж много калорий!



5820059_Unknown_1_ (284x177, 13Kb)

5. Мед. Содержит столько же калорий, сколько и сахар. Однако он гораздо слаще, потому и нужно его меньше, например, если вы привыкли класть в чай 2 ложки сахара, то, заменив его медом, можно вполне обойтись и одной.Кроме того, в меде находятся необходимые организму витамины, минералы и аминокислоты. В 100 г меда находится суточная норма магния, марганца и железа.



5820059_Unknown_2_ (284x177, 8Kb)

6. Халва. Она не только исключительно вкусна, но и оказывает омолаживающее действие на организм. Витамины А, Е и группы В в составе халвы благотворно влияют на состояние кожи, а также укрепляют сердечно-сосудистую систему. Не секрет, что халву издревле используют в косметических целях.



 





5820059_images (273x185, 6Kb)



 



 





7. Цукаты. Натуральный продукт, в котором содержится много ценных витаминов-антиоксидантов: бета-каротина, токоферола и аскорбиновой кислоты. Цукаты улучшают память, помогают лучше сосредотачиваться, снимают усталость, помогают держать нервы под контролем. При этом они полезны и низкокалорийны.



5820059_Unknown_3_ (387x130, 7Kb)

8. Варенье. Кладезь витаминов и минералов. Однако для сохранения полезных свойств его нельзя варить по «бабушкиному рецепту». Готовить нужно варенье-пятиминутку или холодный джем. Самыми полезными по праву считаются малиновое, айвовое, кизиловое и ореховое варенье.



5820059_Unknown_4_ (313x161, 12Kb)

9. Тростниковый сахар. Еще 20 лет назад западные диетологи заявили о том, что коричневый тростниковый сахар куда полезнее классического очищенного белого. Прошедший минимальную промышленную обработку, тростниковый сахар полезен для организма, так как благодаря мелассе содержит целый комплекс полезных микроэлементов (кальций, магний, железо, фосфор, калий).



5820059_Unknown_5_ (318x158, 6Kb)

10. Фрукты и ягоды. В них содержится много витаминов, микроэлементов, минеральных солей и антиоксидантов, необходимых для нашего здоровья и долголетия. Фрукты и ягоды очень питательны, так как в них много органических кислот, эфирных масел, белков, углеводов, дубильных, пектиновых веществ и клетчатки. Издревле они ценились своими лечебными свойствами. Для желающих похудеть клетчатка фруктов и ягод — лучший помощник.



 



 5820059_images_3_ (286x176, 9Kb)

 



5820059_49999245_19873605_17568258_divau_jp11 (365x76, 5Kb)

 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<полезные сладости - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda