Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 204 сообщений
Cообщения с меткой

полезные сладости - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Ольга_06021975

Бананово-кефирное мороженое

Пятница, 24 Июня 2016 г. 10:11 (ссылка)

Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение



390x (1) (412x315, 72Kb)

На 100 г - 75 ккал

Для приготовления нам нужно:

300 г обезжиренного кефира
40 г меда
2 спелых и мягких банана

Приступаем к приготовлению:

Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.
В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.
Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим в морозилку на 4 часа. Желательно помешивать каждый час! И все, банановый десерт с кефиром готов!
Очень вкусно и легко! Десерт, который не даст Вам набрать лишние килограммы.

Sonya_kot

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Мальцева_Марина

Сладкая жизнь: Конфеты из сухофруктов и орехов.

Суббота, 07 Мая 2016 г. 17:30 (ссылка)



Конфеты из сухофруктов и орехов.



Королевский десерт – так бы я назвала эти конфеты из сухофруктов и орехов. Непередаваемо вкусно.


Их можно подавать к чаю или использовать в качестве изящной закуски к легкому вину.


Удивительно, но многие мои знакомые не любят чернослив. А кто-то не переваривает мёд...


И если вы из числа таковых, мой совет – срочно полюбите. Хотя бы для того, чтобы попробовать это лакомство.


А ещё в этих вкусных и полезных домашних конфетах содержится просто масса минеральных веществ: калия, магния, фосфора, железа и долгое-долгое-прочее.


Конфеты из сухофруктов (620x465, 253Kb)


Сухофрукты лучше покупать натуральные – сухие, неприглядные на вид. Они самые настоящие.

А те, которые блестящие, мягкие, красивые – вымоченные в сахарном сиропе. Первые можно найти на рынках или специальных лавках.


Конфеты из сухофруктов1 (620x465, 203Kb) 
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Секреты_стройности

Полезные десерты: НЕЗАБЫВАЕМЫЙ ВКУС ЧИЗКЕЙКОВ

Пятница, 15 Апреля 2016 г. 14:15 (ссылка)


1. Спасение для любителей сладкого: шоколадный чизкейк (без выпечки) на 100 г БЖУ (белков, жиров, углеводов) 16г/1.5г/7г и ккал 106.



6026859_aVbcLYBHy8Y (700x437, 263Kb)



 



 



 



 



 



 



 



 



 



Ингредиенты:



● Творог обезжиренный 400 г

● Молоко обезжиренное100 г

● Мед 20 г

● Желатин пищевой 15 г

● Какао-порошок 50 г



Приготовление:



1. 15 г желатина замочить стаканом воды на 30 минут.

2. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется).

3. Поставить на медленный огонь, добавить молоко, творог, какао и мед.

4. Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет



2. Самый белковый чизкейк на 100 г. БЖУ 14/3/2.25 ккал 94.



6026859_TqBlFZ_mZUI (680x450, 43Kb)



 



 



 



 



 



 



 



 



 



Ингредиенты:

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
MISTER_MIGELL

Самые полезные сладости

Пятница, 08 Апреля 2016 г. 10:03 (ссылка)


полезные сладости



ТОП-10 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ СЛАДОСТЕЙ ДЛЯ ТЕБЯ!



3085196_daleekrasnaya_knopochka (88x63, 8Kb)
Метки:   Комментарии (19)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Чем заменить вредные сладости

Пятница, 26 Февраля 2016 г. 22:39 (ссылка)

Ассортимент сладостей широко представлен в каждом современном магазине. На любой вкус и кошелек найдется свой продукт. Сладкоежкам есть из чего выбирать, но нужно помнить, что можно выбирать, не только ориентируясь на вкус, но и на полезность изделия...Далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Красота_здоровье

Овсяные фитнес-конфеты

Вторник, 23 Февраля 2016 г. 21:18 (ссылка)


Овсяные фитнес-конфеты



4037178_UHPLlYOWCpg (604x402, 86Kb)


250 грамм овсяных хлопьев

50 грамм грецких орехов (либо любых других по вашему вкусу)

100 грамм кураги

20 грамм меда и такое же количество растительного масла.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

Сладкая жизнь: Конфеты из сухофруктов и орех

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 15:52 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


Королевский десерт – так бы я назвала эти конфеты из сухофруктов и орехов. Непередаваемо вкусно.

Их можно подавать к чаю или использовать в качестве изящной закуски к легкому вину.

Читать далее


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
MissLee

5 десертов без муки и сахара

Среда, 03 Февраля 2016 г. 14:34 (ссылка)


Люди делятся на два типа: на тех, кто любит сладкое, и тех, кто его просто обожает. Однако есть еще и бедолаги, которые вынуждены бороться с лишними кило из-за этой любви.



Конфеты с изюмом, апельсиновой цедрой и медом





 



Ингредиенты:

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
MissLee

5 простых рецептов полезных сладостей для фигуры!

Вторник, 02 Февраля 2016 г. 17:21 (ссылка)


Мы все привыкли к мысли, что сладости плохо влияют на фигуру и здоровье. Но иногда так хочется съесть какую-нибудь печеньку или шоколадку!



Эти рецепты могут стать отличной альтернативой привычным лакомствам без вреда для фигуры.



5 простых рецептов полезных сладостей



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Клубничный рахат-лукум

Вторник, 13 Января 2016 г. 00:42 (ссылка)

Рахат-лукум - одна из самых любимых детских сладостей. А сделанная дома она еще является полезной и безопасной. Приготовление рахат-лукума не потребует от вас больших временных или материальных затрат, зато вы получите массу удовольствия...Далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Готовим вкусные конфетки из фиников на 8 марта

Пятница, 09 Января 2016 г. 00:45 (ссылка)

Умение делать полезные сладости всегда пригодится. Ведь ими можно не только порадовать свои близких, но и упаковать в красивую коробочку и подарить коллегам или друзьям. Например, на восьмое марта. Для приготовления таких сладостей нужно всего четыре-пять ингредиентов, и мало кто догадается из чего сделаны эти необычные вкусности. ..Далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<полезные сладости - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda