Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 23 сообщений
Cообщения с меткой

полезные свойства клубники - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
BowHunter

Клубника: Полезные свойства клубники, как выбрать клубнику, лечение клубникой

Вторник, 31 Мая 2016 г. 15:46 (ссылка)
nexplorer.ru/news__13868.ht...hF4.custom


Клубника: Полезные свойства клубники, как выбрать клубнику, лечение клубникой








Клубника - вкусная и ароматная ягода, знакомая каждому. Сочные красные ягодки любимы и детьми, и взрослыми. Их вкус и вид радуют, однако мало кто задумывается о пользе клубники. Разберемся, как правильно выбрать клубнику, чем полезна клубника и в чем основные полезные свойства клубники, а кому стоит есть ее с осторожностью. Уточним, что такое лечение клубникой.

Источник: http://www.nexplorer.ru/news__13868.htm
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Нина_Симоненко

Запасаем хвостики земляники!

Суббота, 13 Июня 2015 г. 18:10 (ссылка)


Ягодный сезон начался! Едим клубнику, хвостики запасаем на зиму!



Клубника содержит много полезных веществ:  йод, марганец, кобальт, кальций,  кислоты, пектиновые вещества, антиоксиданты, витамины А, Р, РР, К, В2.



В 5-6 ягодках клубники содержится столько же витамина С, сколько в крупном апельсине.



В  «клубничный  сезон» нужно съедать по 400 г этой ягоды каждый день.



Клубника понижает уровень сахара в крови, повышает иммунитет, оказывает противовоспалительное и противомикробное действие, восполняет дефицит железа и йода в организме.  Клубничным соком можно лечить головную боль. Состав этого сока схож с составом аспирина.



2 (700x525, 233Kb)



При выборе клубники обратите внимание на ягоды – они должны быть среднего размера: большие, скорее всего, будут водянистыми. Понюхайте ягоды – если они не пахнут, то, вероятно, дозреть  им «помогли».





Самая полезная клубника – сорванная с грядки не больше 48 часов назад. Не храните клубнику в холодильнике - если при ее выращивании были использованы нитраты, то в холодильнике они превратятся в канцерогены.



Лучше всего есть клубнику со сливками, сметаной или йогуртом – жир будет обволакивать стенки желудка, и слизистая будет меньше раздражаться. А  кальций, который содержится в молочных продуктах, обезопасит от потери его  из-за щавелевой кислоты, которая содержится в клубнике.  Помимо сливок, клубника хорошо сочетается с птицей, сыром и морепродуктами. А самое вкусное блюдо, по словам гурманов – это клубника, которую обжаривают на сливочном масле, в которое добавлен черный перец.



1 (700x525, 245Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (10)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Валентина_Рябикова

Полезные свойства клубники

Вторник, 09 Июня 2015 г. 10:45 (ссылка)

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Полезные свойства клубники





clip_image001



Клубника — одна из самых любимых ягод в наших широтах. Многие ценят её восхитительный вкус, но мало кто знает о целебных свойствах этих красных ягод. А ведь клубника не только оказывает сильнейшее оздоравливающее воздействие на организм человека, но также может служить натуральным косметическим средством и помочь вам выглядеть лучше. Хотите знать больше? — налетаем на клубнику!…




Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Монте_Карло

Полезные свойства КЛУБНИКИ.

Суббота, 31 Мая 2014 г. 15:03 (ссылка)

original (450x334, 91Kb)
Клубника нормализует обмен веществ в организме, помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, заболеваниях желудочно-кишечного тракта - язве желудка, холецистите, панкреатите, камнях в желчном пузыре, кишечных инфекциях, при заболеваниях почек и мочевыводящих путей.
В народной медицине клубнику использовали как противомикробное средство, для лечения авитаминозов, подагры и маточных кровотечений. В качестве антисептика применяют водный настой ягод, им полощут горло при ангинах и рот при стоматитах. Соком клубники отбеливают и смягчают кожу.
Клубника содержит цинк, который является важным элементом для повышения сексуальной активности человека, именно поэтому её часто называют природным заменителем виагры.Чтобы подготовить себя и своего партнёра к незабываемой ночи любви нужно съедать, на кануне, хотя бы горсть клубники.
Клубника улучшает работу сердца, делает сосуды более эластичными, снижает давление и корректируют работу нервной системы.
В сезон клубники можно привести в полный порядок сердечно-сосудистую систему, желудочно-кишечный тракт, печень, почки, избавиться от отеков, болей в суставах.
По содержанию витамина С, клубника уступает только черной смородине.
В пяти ягодках средней величины витамина С столько же, сколько в одном крупном апельсине.
А фолиевой кислоты в клубнике больше, чем в малине и винограде.
Если клубника будет находится на вашем столе каждый день, вы значительно улучшите свое здоровье, так как она укрепляет иммунную систему и стенки сосудов.
Клубника, защищает организм от вирусов, и есть ее можно в качестве профилактики от заболеваний гриппом и простудой.
Она обладает мощным противовоспалительным и противомикробным действием. Поэтому клубнику даже прописывают в качестве лекарства людям с больным желудком! Также антимикробные свойства ягоды-клубники используют для лечения воспалительных заболеваний носа и горла. Помогает так же устранить неприятный запах изо рта.
Еще в клубнике содержится йод. И при достаточном употреблении ягод в летнюю пору, можно отказаться от дополнительного йодирования пищи.
Клубника – это почти как аптечка на многие случаи жизни.
Клубника, несмотря на свой сладкий вкус, обладает сахаропонижающим действием. А свежий клубничный сок, примерно четверть стакана, выпитые утром на голодный желудок будут помогать при желчнокаменной болезни.
Клубника обладает мочегонными свойствами, и полезна все у кого имеются проблемы с почками и печенью.
Для тех, кто хочет похудеть – клубника станет незаменимой во время разгрузочных дней. Если, конечно, у вас нет на нее аллергии, так как съедать ее необходимо от 1 до 1,5 кг. Не забывайте про ее мочегонные свойства!
Клубника поможет вывести лишнюю воду из организма.
Отвар из листьев клубники и ягод помогут нормализовать артериальное давление и обмен веществ в организме.
А еще эта ягода помогает при бессоннице.
А теперь так сказать, для полного завершения картины, предлагаю вам оригинальный и полезный рецепт десерта из творога с клубникой.
original (300x180, 17Kb)
Ингредиенты
500 гр творога
300 гр клубники
Сахар, ванильный сахар по вкусу
Способ приготовления.
Растереть творог с сахаром и ванильным сахаром, я делаю это при помощи блендера.
Клубнику помыть, почистить, добавить сахар и так же взбить блендером до однородной массы.
Разложить клубничный десерт в порционные стаканы или вазочки слоями, творожная масса, затем клубничное пюре. При подаче на стол украсить десерт листиком мяты. Приятного аппетита!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Demchenko_Tatyana

Лучшей ягодой на свете я клубнику назову

Четверг, 29 Мая 2014 г. 18:28 (ссылка)


Клубника не только привлекательна внешне, она очень полезна, в ней содержится огромное количество питательных веществ. Благодаря их количеству она заработала прозвище ягоды королевы. http://modernlady.su/krasota-i-zdorove/5627-luchsh...-svete-ya-klubniku-nazovu.html


1401308943_luchshey-yagodoy-na-svete-ya-klubniku-nazovu (250x191, 18Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
heregirl

Клубничная косметика

Четверг, 22 Мая 2014 г. 17:37 (ссылка)


Клубничная косметика



Свежие ягоды клубники — прекрасное средство для здоровья вашей кожи, ее очищения и увлажнения. С помощью экологически чистой косметики из выращенной на дачной грядке клубники можно сделать кожу мягкой и белой, избавиться от веснушек и пигментных пятен.

Клубника содержит салициловую кислоту, которая входит в состав кремов против прыщей. Поэтому, прежде всего, клубника полезна для проблемной и подростковой кожи.



Для жирной кожи




  • Для того чтобы очистить жирную кожу от чёрных точек,


  • делаем кашицу


  • из раздавленных ягод клубники и


  • наносим её на лицо.


  • Через 20 минут смываем тёплой водой.





Если мы хотим жирную кожу не только очистить, но и подсушить, то к клубничному пюре добавляем половину столовой ложки мёда.



Для сухой кожи




  • Маска из клубники со сметаной


  • 8 ягод клубники


  • 3 ложки сметаны


  • наносим на лицо на 20 минут.



Если вам наскучили пигментные пятна — протирайте их как можно чаще соком свежей клубники.



Смягчающее средство для рук из клубники

Разминаем клубнику, добавляем

2-3 чайные ложки растительного масла и

втираем эту смесь в потрескавшуюся кожу рук.



Это же средство подходит для загрубевших локтей и колен.



Скраб для ног




  • 8-10 растёртых ягод клубники


  • 2 столовых ложки растительного масла


  • 1 столовая ложка соли.


  • Всё смешиваем.


  • Массу наносим на ступни ног,


  • хорошо массируем,


  • смываем,


  • даём ногам высохнуть.





Клубничную косметику можно применять не только в ягодный сезон. Можно заготовить летом целебный лёд из замороженного сока клубники. Протирая утром лицо кубиком льда можно отлично освежить и отбелить свою кожу.


5 (607x700, 176Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
semydelka

В чем польза клубники

Понедельник, 19 Мая 2014 г. 10:35 (ссылка)

Чем полезна клубника для нашего организма?
http://semydelka.ru/poleznye-svojstva-klubniki/
polza klubniki (448x305, 28Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
DAVID72

Полезные свойства клубники

Четверг, 06 Марта 2014 г. 17:05 (ссылка)




По содержанию витамина С, клубника уступает только черной смородине.



В пяти ягодках средней величины витамина С столько же, сколько в одном крупном апельсине.



А фолиевой кислоты в клубнике больше, чем в малине и винограде.



Если клубника будет находится на вашем столе каждый день, вы значительно улучшите свое здоровье, так как она укрепляет иммунную систему и стенки сосудов.



Клубника, защищает организм от вирусов, и есть ее можно в качестве профилактики от заболеваний гриппом и простудой.



Она обладает мощным противовоспалительным и противомикробным действием. Поэтому клубнику даже прописывают в качестве лекарства людям с больным желудком! Также антимикробные свойства ягоды-клубники используют для лечения воспалительных заболеваний носа и горла. Помогает так же устранить неприятный запах изо рта.



Еще в клубнике содержится йод. И при достаточном употреблении ягод в летнюю пору, можно отказаться от дополнительного йодирования пищи.



Клубника, несмотря на свой сладкий вкус, обладает сахаропонижающим действием. А свежий клубничный сок, примерно четверть стакана, выпитые утром на голодный желудок будут помогать при желчнокаменной болезни.



Клубника обладает мочегонными свойствами, и полезна все у кого имеются проблемы с почками и печенью.



Для тех, кто хочет похудеть – клубника станет незаменимой во время разгрузочных дней. Если, конечно, у вас нет на нее аллергии, так как съедать ее необходимо от 1 до 1,5 кг. Не забывайте про ее мочегонные свойства!



Клубника поможет вывести лишнюю воду из организма.

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
orenvulc

Полезные свойства клубники | Всегда быть Женщиной

Четверг, 15 Августа 2013 г. 20:27 (ссылка)
stodorova.ru/poleznyie-svoy...-klubniki/


Сегодня, клубнику выращивают практически везде, потому что люди ценят не красивую форму и аромат, но и ее полезные и питательные свойства.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Я_-_МАСТЕРИЦА (Автор -lach)

Чем полезна клубника? Много рецептов

Четверг, 13 Июня 2013 г. 12:37 (ссылка)




3646178_00 (450x334, 91Kb)





Клубника нормализует обмен веществ в организме, помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, заболеваниях желудочно-кишечного тракта - язве желудка, холецистите, панкреатите, камнях в желчном пузыре, кишечных инфекциях, при заболеваниях почек и мочевыводящих путей.



В народной медицине клубнику использовали как противомикробное средство, для лечения авитаминозов, подагры и маточных кровотечений. В качестве антисептика применяют водный настой ягод, им полощут горло при ангинах и рот при стоматитах. Соком клубники отбеливают и смягчают кожу.





Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lach

Полезные свойства КЛУБНИКИ + Рецепты

Среда, 05 Июня 2013 г. 09:45 (ссылка)


3646178_00 (450x334, 91Kb)



Клубника нормализует обмен веществ в организме, помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, заболеваниях желудочно-кишечного тракта - язве желудка, холецистите, панкреатите, камнях в желчном пузыре, кишечных инфекциях, при заболеваниях почек и мочевыводящих путей.



В народной медицине клубнику использовали как противомикробное средство, для лечения авитаминозов, подагры и маточных кровотечений. В качестве антисептика применяют водный настой ягод, им полощут горло при ангинах и рот при стоматитах. Соком клубники отбеливают и смягчают кожу.



Читать далее



 



 

Метки:   Комментарии (9)КомментироватьВ цитатник или сообщество
simfonica

КЛУБНИКА УКРЕПЛЯЕТ ИММУНИТЕТ И СПОСОБСТВУЕТ ПОХУДЕНИЮ.

Понедельник, 29 Мая 2012 г. 01:34 (ссылка)





Клубника – наверняка  любимая ягода многих. Она красива, вкусна, ароматна. Ее вкус приносит нам наслаждение и радость. Ко всему этому, плоды клубники очень полезны. Они укрепят ваш иммунитет, улучшат работу сердечно-сосудистой  системы, помогут при лечении простудных заболеваний. Низкая калорийность клубники и ее высокая витаминная ценность делают ее хорошим помощником в борьбе с лишним весом. Углеводы, входящие в состав клубники, практически не повышают уровень сахара в крови, поэтому ее смело можно употреблять в пищу больным сахарным диабетом. Также эта ягода – прекрасное мочегонное средство, поэтому ее рекомендуют при заболеваниях мочеполовой системы, заболеваниях печени. Клубника богата йодом, поэтому позволяет компенсировать нехватку этого необходимого микроэлемента.



<<<<<Далее читаем здесь>>>>>
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kresticom_net

Полезные свойства клубники. Клубничная диета

Среда, 11 Мая 2011 г. 20:13 (ссылка)
perfection-girl.ru/diety/30...dieta.html


Клубника - вкусная и ароматная ягода, благодаря высокому содержанию в ней биологически активных веществ, витаминов и микроэлементов, положительно влияет на состояние здоровья, способствует профилактике многих заболеваний. А четырех дневная клубничная диета поможет сбросить несколько лишних килограммов без особых усилий


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
VASKA_Z

Полезные свойства клубники

Воскресенье, 04 Июля 2010 г. 23:11 (ссылка)




В летний сезон не упускайте возможность полакомиться вкусной и полезной ягодой- клубникой.Клубника содержит витамины группы В, С, фолиевую кислоту, пектины, железо, кальций, фосфор. 



Ученые доказали, что клубника отличный антидепрессант. Конечно, 2-3 ягоды маловато для повышения настроения, а вот 150-200 грамм – в самый раз. Даже запах клубники очень полезен. Он содержит более 50 ароматических веществ, которые способны заряжать энергией.



Клубника применяется при атеросклерозе, гипертонии, запорах, болезнях печени и почек. Клубника повышает иммунитет, помогает при простуде и гриппе, полезна при диабете.



Клубника незаменима во время разгрузочных дней, ее можно есть, столько, сколько хочется, если, конечно, у вас нет аллергии. К тому же клубника обладает отличным мочегонным и потогонным действием.



Из клубники получаются неплохие маски для лица. Клубника отбеливает кожу, сужает поры, подсушивает угревую сыпь.



В клубнике находится один из самых эффективных антиоксидантов – физетин. Он стимулирует умственную деятельность, предотвращает дегенерацию мозговых клеток, улучшает память.



взяла отсюда


Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ивелена

Целебная клубника!

Суббота, 21 Июня 2009 г. 01:34 (ссылка)
liveinternet.ru/users/zoya_...105039076/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<полезные свойства клубники - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda