Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 56 сообщений
Cообщения с меткой

полезные салаты - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Трииночка

8 салатов для похудения. Оздоравливаем организм

Вторник, 11 Апреля 2017 г. 09:06 (ссылка)


8 салатов для похудения. Оздоравливаем организм





1. Очищающий салат «Метелка»



Чудесный салат, словно метлой выметает из организма шлаки и приносит огромную пользу. Это невероятно полезное блюдо прекрасное средство почистить кишечник, прекрасно подходит для разгрузочных дней, поможет молодым мамочкам прийти в форму после родов. Выбирайте для «щетки» овощи с плотной структурой, не обрабатывайте их термически - и на определенное время замените им ужин. Вы удивитесь, насколько быстро почувствуются изменения в организме. Если вы хотите сбросить больше 5 килограмм, замените салатом для похудения ужин в течение 2 недель.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
AlinkaColnishko

5 рецептов весенних овощных диетических салатиков: сплошная польза и витамины

Понедельник, 13 Марта 2017 г. 12:24 (ссылка)


Читать далее...
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Битва_желаний

5 тёплых фитнес-салатов.

Вторник, 28 Февраля 2017 г. 08:18 (ссылка)


3454242_1 (640x480, 79Kb)



1. Теплый салат с курицей, перцем и стручковой фасолью



Ингредиенты:



• 500 г стручковой фасоли (замороженной)

• 1 красный перец

• 1 луковица

• 250 г куриного филе

• оливковое масло



Для заправки:



• 50 мл горячей воды

• 2-3 ст. л. бальзамического уксуса (или 50/50 с соевым соусом)

• соль, перец, сухой укроп



Приготовление:



Отварить фасоль в подсолённой воде пару минут, она должна оставаться ещё твердой, слить воду.

Куриное филе промыть, обсушить и порезать полосками. Обжарить в горячей сковороде до готовности.

Лук и перец почистить и порезать тоже полосками. В сковороде от мяса обжарить лук и перец, добавить фасоль и жарить минут 5 на небольшом огне до готовности овощей. Добавить курицу к овощам, перемешать и переложить в большую чашку.

В миске взбить венчиком ингредиенты для соуса, попробуйте на соль, её должно быть достаточно, так как овощи и мясо не солёные. Залить салат соусом и хорошо перемешать.



Приятного аппетита!

Читать далее...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
AlinkaColnishko

Весне на встречу! Диетические рецепты

Пятница, 17 Февраля 2017 г. 13:59 (ссылка)


Читать далее...
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Битва_желаний

Пикантный витаминный салат.

Среда, 01 Февраля 2017 г. 06:14 (ссылка)


3454242_I0YMUvgIeH0 (593x581, 66Kb)Ингредиенты:



Для салата:

- Отваренное нарезанное куриное филе - 220 г;

- Отваренная красная киноа - 1 ст;

- Листья зелёного (на выбор) салата - 2 ст;

- Запечённый нарезанный кубиками батат (сладкий картофель) - 1/2 ст;

- Ежевика - 1/4 ст;

- Порубленный грецкий орех - 1/4 ст.



Для заправки:

- Кленовый сироп - 1/2 ст.л;

- Оливковое масло - 1 ст.л;

- Яблочный уксус - 1 ст.л;

- Молотый сушёный чеснок - 1/4 ч.л;

- Соль и перец по вкусу.



Приготовление:



Смешать в салатнице ингредиенты для салата, отдельно в миске приготовить заправку. Полить заправкой салат перед подачей.



Приятного аппетита!

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
noiblenevgleb

Пластыри от простатита

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 21:30 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
А у китайцев традиции применения лекарственных трав тысячелетние.
А у китайцев традиции применения лекарственных трав тысячелетние.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
cocgolola

Молот Тора - капли для потенции

Понедельник, 12 Сентября 2016 г. 22:27 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Благо, друг посоветовал мне молот тора, повысивший потенцию.
Благо, друг посоветовал мне молот тора, повысивший потенцию.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Хозяйке на заметку! ОРИГИНАЛЬНЫЕ САЛАТЫ НА СКОРУЮ РУКУ!!!

Среда, 11 Мая 2016 г. 23:06 (ссылка)





Читать далее...
Метки:   Комментарии (6)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Салаты которые помогут востановить здоровье, без медикаментов!!! ВКУСНО,ПРОСТО,БЫСТРО,ДОСТУПНО!!!

Четверг, 17 Марта 2016 г. 14:43 (ссылка)


С приходом весны в наши окна все чаще заглядывает солнце, то и дело дует весенний ветерок, возвещая о том, что холодное время года сдает свои позиции. В такие моменты всегда хочется какой-то легкости, энергии, хочется разбудить организм, зарядить его витаминами, настроить на позитивный лад. В этом посте вы найдете несколько простых рецептов салатов, которые можно смело пустить на борьбу с авитаминозом и хандрой! А для постящихся они будут просто спасением:)



Эти салаты вернут вас к жизни после зимнего уныния!



Вооружаемся кулинарными фишками и даём авитаминозу бой!



Читать далее...
Метки:   Комментарии (6)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Scally85

Полезные салаты. Вкусно.Просто. | Любимые блюда

Понедельник, 14 Марта 2016 г. 11:06 (ссылка)
podruchka.su/xolodnie-zakus...nye-salaty


Полезные салаты -- это блюда, которые действительно при употреблении должны приносить нашему организму пользу.Заботясь о своем здоровье необходимо подумать о

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Битва_желаний

Видеорецепт: салат с болгарским перцем и кукурузой.

Вторник, 08 Сентября 2015 г. 13:24 (ссылка)

Это цитата сообщения Битва_желаний Оригинальное сообщение






рецепт

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LianaDat

Рецепты полезных салатов для здоровья.

Суббота, 16 Мая 2015 г. 19:09 (ссылка)


 



Такое закусочное блюдо, как салат, является неотъемлемой частью сбалансированного ежедневного меню любого человека. Пожалуй, в каждом доме найдется оригинальный рецепт полезного салата, ведь не секрет, что практически все люди любят это простое блюдо.



С давних времен салаты считаются основой здорового питания человека. Даже древние лекари рекомендовали для нормального пищеварения перед любой трапезой употреблять небольшое количество салата. Как правило, они смешивали листья различных пряных растений и заправляли их медом, уксусом и чесноком. Такая смесь позволяла быстро переваривать жирную пищу.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
dgonke

витаминные салаты

Вторник, 12 Мая 2015 г. 17:35 (ссылка)





 



Блюда из шпината


 




Весна - самое время вместе с нами готовить витаминные блюда из шпината. Свежая сочная зелень, наполненная витаминами и полезными веществами, так и просится на стол!



Какие же блюда из шпината можно приготовить? Шпинат, как известно, очень хорошо сочетается с различными видами сыра, который удачно оттеняет и дополняет его вкус. Кроме того, в блюда из шпината вкусно вписываются орехи, овощи, цитрусовые, мясо. Мы предлагаем три рецепта полезных салатов, которые включают в себя эту замечательную зелень. А если точнее, то это не только полезные, но и вкусные салаты.

Читать далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Yarinka_ru

Вкусное Меню. Полезные салаты на скорую руку

Вторник, 28 Апреля 2015 г. 10:02 (ссылка)




Идет лето, а это значит, что все больше продуктов и любимых блюд заменятся на натуральные ингредиенты, свежие овощи и фрукты. Самым популярным и востребованным блюдом в летний сезон является салат. Полезный витаминный и на скорую руку салат можно приготовить из помидор черри и белой фасоли.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<полезные салаты - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda