Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 795 сообщений
Cообщения с меткой

полезные напитки - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
muhtuya

Домашний напиток из огурца с лимоном для похудения

Вторник, 23 Августа 2016 г. 17:12 (ссылка)

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Домашний напиток из огурца с лимоном для похудения


Оказывается, неплохое средство для похудения, а вернее для «запуска» системы обмена веществ, растет у многих прямо в огороде. Многие наверняка слышали о том, что огуречный сок отлично влияет не только на организм в целом, но
и на внешний вид, кожу, убирает морщины, разглаживает кожу, избавляет от угрей и отеков, мешков под глазами и подобное. А затем оказалось, что с добавлением в имбирный чай огурца он становится не только вкуснее, но еще и полезнее в целом – и отлично способствует похудению и борьбе с лишними килограммами.
ДАЛЕЕ..
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Секреты_стройности

ТОП-5 РЕЦЕПТОВ НАПИТКОВ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА

Вторник, 23 Августа 2016 г. 09:26 (ссылка)


6026433_Vv0LwkJDaw (700x700, 222Kb)



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



1. Яблоко и корица



Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.



2. Лимонный сок и мед



2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!



3. Имбирный напиток



Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (9)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Женские_правила

ТОП-5 РЕЦЕПТОВ НАПИТКОВ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА

Вторник, 23 Августа 2016 г. 09:24 (ссылка)


6026433_Vv0LwkJDaw (700x700, 222Kb)



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



1. Яблоко и корица



Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.



2. Лимонный сок и мед



2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!



3. Имбирный напиток



Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Фруктовый мультивитаминный коктейль для иммунитета

Среда, 03 Августа 2016 г. 10:21 (ссылка)


alt="Фруктовый мультивитаминный коктейль для иммунитета"/2835299_Fryktovii_myltivitaminnii_kokteil_dlya_immyniteta (700x525, 250Kb)



Лето в самом разгаре, и когда как не сейчас баловать себя всякими фруктовыми и овощными вкусностями, так полезными для здоровья! Эти коктейли можно приготовить из любых фруктов на ваше усмотрение, можно подбирать самые разные комбинации по вкусу, но нужно руководствоваться лишь здравым чувством и чувством меры. Фруктовые коктейли нужно чаше включать в свой рацион, они ускоряют обменные процессы, улучшают пищеварение, укрепляют наш иммунитет, повышают сопротивляемость болезням. На голодный желудок ни фруктовые соки, ни фруктовые коктейли употреблять не рекомендуется. Лучше всего их выпивать минут через 30 после завтрака.  Радуйте себя и близких вкусными и полезными напитками!


Фруктовый мультивитаминный коктейль для иммунитета.


Для этого коктейля понадобится:


Яблоко и апельсин, грейпфрут, отвар шиповника, жидкий мёд, кедровые орешки или семечки подсолнечника.


В блендере измельчите орехи, семечки и фрукты, добавьте немного жидкого мёда и отвар шиповника, 100-200 мл. Всё перемешайте, подавайте в бокалах, украсив дольками ягод и фруктов.


Коктейль «Полезный завтрак».


Для приготовления потребуется 2 апельсина, банан, яблоко и киви, листочки мяты для украшения. Из одного апельсина нужно отжать сок, все остальные фрукты нужно измельчить, кстати, жмых, оставшийся от приготовления сока, тоже пойдёт в дело. Ведь фруктовая клетчатка очень полезна содержащимися в ней микроэлементами. Измельчённые фрукты залейте приготовленным соком, подавайте в чашках или в бокалах, украсив листочками мяты.


Коктейль «Защита от простуды»


Для приготовления Вам потребуется один лимон, одна головка чеснока, две столовые ложки мёда и кипячёная вода 1 литр. Лимон нарежьте небольшими дольками, чеснок измельчите, всё поместите в литровую банку, добавьте мёд по вкусу и залейте тёплой водой. Плотно закройте банку и встряхните ей, поставьте в холодильник. Дайте настояться. Через двое суток коктейль будет готов! Пейте с удовольствием за 30 минут до еды.


 
Метки:   Комментарии (8)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_barguzin

Самые полезные напитки для ребенка

Суббота, 16 Июля 2016 г. 08:39 (ссылка)

Самые полезные напитки для ребенка

Рацион ребенка должен быть разнообразным, сбалансированным, полезным, чтобы нежный организм малыша становился сильнее и рост быстрее. Сегодня речь пойдет о том, как приготовить полезные напитки для детей.

В питание ребенка желательно включать лишь сезонные овощи и фрукты. С этим сегодня как раз проблем нет. Если клубника уже прошла, то от помидоров прилавки прямо таки гнутся. В изобилии и вишня.

Но в период, когда с этими и другими свежими фруктами напряг, родителям не стоит покупать своему ребенку и помидоры, клубнику. Проку от них никакого, ибо неизвестно откуда их завезли и чем опрыскивали. В весенний и зимний период времени года лучше всего смогут помочь укрепить силы организма богатые витаминами следующие продукты:

  • Клюква.
  • Шиповник.
  • Сухофрукты.

3509984_1810cranberries (616x347, 80Kb)

Представляю Вашему вниманию три самых питательных напитка:

Полезные напитки для деток.

1.Настой из шиповника
3509984_1 (550x329, 21Kb)Этот напиток — лидер по содержанию витаминов и по своим целебным качествам. Ягоды шиповника содержат витамин C в 50 раз больше, чем многие цитрусовые.

  • Хорошо моем ягоды шиповника.
  • Засыпаем 3 — 4 столовые ложки ягод в термос.
  • Заливаем 1 литром кипятка.
  • Настаиваем в течение 12 — 14 часов.

Этот витаминный настой можно давать ребенку вместо чая, добавив для вкуса немножко меда или же сахара.

2.Клюквенный морс

3509984_2 (550x366, 93Kb)Клюквенный морс для детей очень полезный напиток, который насыщает организм витаминами и укрепляет иммунитет. Клюква содержит витамины P и C которые помогут малышу справится с простудными заболеваниями.

А еще эта ягода содержит танин, который выводит из организма продукты вредные вещества, продукты распада бактерий и вирусов.

  • Разминаем ягоды клюквы и отжимаем сок.
  • Шкурки ягод заливаем водой и прокипятим 5 минут.
  • Остуживаем, добавляем сок и немножко меда или сахара.

Клюквенный морс готов.

3. Узвар из сухофруктов

3509984_3 (599x275, 23Kb)Узвар — это напиток, который готовят из сухих ягод и фруктов. Подают его в охлажденном виде, для вкуса можно добавлять сахар или мед. Сухофрукты, для приготовления узвара берут любые:

  • Абрикосы.
  • Яблоки
  • Чернослив.
  • Груши.
  • Сливы.
  • Изюм и т. д.

Для начала приготовим сухофрукты. Чем богаче и разнообразнее будет их набор, тем полезнее и вкуснее у нас получится напиток.

  • Сухофрукты перебираем, вымоем и заливаем холодной водой в кастрюльке на 2 — 3 часа.
  • Затем сливаем воду, промываем сухофрукты еще раз и снова заливаем чистой холодной водой.
  • Ставим кастрюльку на плиту и доводим до кипения.
  • Варить узвар не нужно. Как только доведем до кипения, снимаем с огня и оставляем настаивать длительное время.
  • Можно настаивать узвар в термосе.


Когда напиток настоится, добавляем сахар или натуральный мед и даем своему малышу.

Это самые полезные напитки для ребенка, которые помогают укрепить иммунитет и здоровье карапуза.

http://bar-guzin.com/post394599780/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<полезные напитки - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda