Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 35 сообщений
Cообщения с меткой

полезное печенье - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
shegelen

Ну очень полезное печенье!

Суббота, 05 Марта 2016 г. 20:03 (ссылка)

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение


3925073_1aa5ed_wmark (600x400, 190Kb)


 


Продолжая тему похудения, невольно всё больше появляется рецептов с овсянкой. И да, я опять о выпечке. Сегодня это полезное овсяное печенье без муки, без сахара и без яиц.


  


 Ну почему обязательно процесс похудения должен быть чем-то страшным с полным лишением себя любимой всех радостей живота. Да неправильно это. Не нужно издеваться над своей силой волей и насиловать организм, заталкивая в себя несоленую гречу и кефиром. О, ужас, как только вспомню…. Я через это тоже проходила в своё время как это ни прискорбно.


 


далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Archana

Без заголовка

Среда, 10 Февраля 2016 г. 08:23 (ссылка)


Вот тест, чтобы понять, закончена ли твоя миссия на Земле: Если ты жив - то нет


Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
AlinkaColnishko

Орехово-злаковое печенье (без выпечки).

Воскресенье, 03 Января 2016 г. 12:54 (ссылка)

Ингредиенты:
Миндаль – 1/4 стакана
Орехи грецкие – 1/2 стакана
Льняное семя – 1 ст.л.
Кунжут – 1 ст.л.
Овсяные хлопья – 1 стакан
Семечки тыквенные – 1/4 стакана
Семечки подсолнечника – 1/4 стакана
Изюм темный – 1 ст.л.
Клюква вяленая – 1/3 стакана
Мед – 1/4 стакана
Сахар – 1/4 стакана
Сливочное масло – 15 гр
Приготовление:
1. На противень, застеленный пекарской бумагой, поместить овсяные хлопья, миндаль, грецкие орехи, тыквенные и подсолнечные семечки, семена льна и кунжут. Миндаль порубить ножом на половинки, грецкие орехи – на крупные кусочки. В источнике рекомендуют подсушить злаки в духовке 7 минут при температуре 180*. Но мне не хотелось гонять духовку и я поджарила все орехи-семечки за два приема в сковородке.
2. Все злаки поместить в просторную миску.
3. Изюм и вяленую клюкву промыть, тщательно обсушить и добавить к злакам. Перемешать, чтобы все составляющие равномерно распределились.
4. В сковородку поместить сахар, мед и масло.
5. При нагревании масса образует пену, поэтому посуда должна быть достаточно глубокой.
6. Нагревать на среднем огне, постоянно помешивая, пока карамель не приобретет приятный цвет. Это займет минут 5.
7. Карамель влить в злаки, быстро перемешать и выложить в форму, застеленную бумагой для выпечки. Размер моей формы 15х15.
8. Сверху накрыть еще одним листом бумаги и хорошо уплотнить руками.
9. Оставить часа на два, чтобы масса остыла. И нарезать ножом на кусочки.
D5AeQBRuCnA (604x402, 59Kb)
itr5Xqzzvks (604x453, 93Kb)
PauQt0GftfA (604x453, 118Kb)
kooPgRiJ2RE (604x453, 106Kb)

Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
GEL31

Печенье по — фински

Воскресенье, 23 Августа 2015 г. 23:25 (ссылка)
eshtoday.ru/kulinarnye-rets...po-finski/


Ингредиенты: Сливочное масло – 100 г. Сахар – 1 ст. Молоко – 100 мл. Овсяные хлопья – 1 ст. Изюм – 0,5 ст. Чернослив, курага -0,5 ст. Щепотка

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lucky-lucy

Фитнес-печенье своими руками

Понедельник, 23 Марта 2015 г. 17:39 (ссылка)


Фото-0058 (700x525, 109Kb)



     



Девочки, спешу поделиться многократно проверенным рецептом домашнего фитнес-печенья. Я – сладкоежка, но фабричные сладости – набор всяких «ешек», отравляющих организм, не для меня. Пришлось искать варианты домашнего печенья.



Прочитав компоненты, можно сказать, что это печенье для похудения или для поддержания фигуры.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leskey

ТВОРОЖНО-БАНАНОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ

Четверг, 26 Февраля 2015 г. 12:34 (ссылка)

ТВОРОЖНО-БАНАНОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ
Ингредиенты:

● 200 гр. творога (не водянистого)
● 80 гр. молотой овсяной крупы/крупно молотых овсяных хлопьев
● 1 спелый банан
● мак/кокосовая стружка/тертый шоколад/молотые орехи (для посыпки)

Приготовление:

1.Творог вместе с бананом перетереть блендером/вручную в однородное пюре.
2.Добавить овсянку, замесить тесто.
3.Убрать в холодильник примерно на час.
4.Сформировать шарики, обвалять их в маке/орехах/стружке, слегка приплющить и выложить на противень, застеленный бумагой для выпечки/смазанный растительным маслом/маргарином.
5.Выпекать при температуре 180 градусов в течение 12-15 мин.
_Icvbx85gs8 (700x525, 89Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
AlinkaColnishko

Создаём новогоднее настроение.

Вторник, 09 Декабря 2014 г. 10:00 (ссылка)

Имбирное печенье:
100 гр сливочного масла или маргарина
100 гр сахара
0.5 стакана патоки (мелассы) или жидкого меда
1 яичный желток
2 стакана просеянной муки
1 ч.ложка молотой гвоздики
1 ч.ложка имбиря
0.5 ч.ложки соли
0.5 ч.ложки разрыхлителя
0.5 ч.ложки соды
0.5 ч.ложки молотой корицы
0.5 ч.ложки молотого мускатного ореха
1. Взбейте размягченное до комнатной температуры масло или маргарин вместе с сахаром до однородной легкой массы. Добавьте патоку (или мед) и желток.
2. Смешайте в отдельной миске муку, соль, разрыхлитель, соду, корицу, гвоздику, имбирь и мускатный орех. Добавьте в тесто и перемешайте. Заверните в пищевую пленку и уберите в холодильник минимум на час.
3. Разогрейте духовку до 180 С. На слегка присыпанной мукой столешнице (у меня силиконовый коврик вместо столешницы с мукой) раскатайте тесто в пласт толщиной 0.5 см. Вырежьте формочками фигурки и разложите на противни, застеленные пергаментной бумагой.
4. Пеките в разогретой до 180 С духовке 8-10 минут до подрумяненных краешков.
Для сахарной глазури взбейте один яичный белок до крутой пены, добавьте 2 столовые ложки лимонного сока, а так же 200-250 гр. сахарной пудры.

1.
original (604x403, 160Kb)

2.
original (1) (604x402, 201Kb)

3.
original (2) (604x403, 204Kb)

4.
original (3) (604x402, 202Kb)

5.
original (4) (604x402, 224Kb)

6.
original (5) (604x402, 216Kb)

7.
original (6) (604x402, 235Kb)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
heregirl

Имбирное печенье

Понедельник, 10 Ноября 2014 г. 15:31 (ссылка)

Имбирное печенье

Ингредиенты:

Мука пшеничная — 400 гр (2,5 стакана)
Яйца куриные — 2 шт
Масло сливочное — 200 гр
Мёд — 4 ст. л
Сахар — 2/3 стакана
Корень имбиря
Разрыхлитель теста — 1/2 ч.л.

Приготовление:

1. Имбирь очистить и натереть на мелкой тёрке.
2. Масло взбить с сахаром добела.
3. Добавить мёд. Ещё раз взбить. Яйца вбить после того, как смешаете масло,сахар и мёд. Кстати, если вместо масла взять маргарин — смесь может начать слоиться. Затем добавьте имбирь.
4. Муку смешать с щепоткой соли и разрыхлителем. Просеять в миску с масляной смесью и замесить тесто. Миску с тестом накрыть пищевой плёнкой или тарелкой, поставить в холодильник минимум на 2 часа.
5. Перед выпечкой тесто достать, брать ложкой и формировать шарики. Шарики обвалять в сахарном песке и выложить на противень, застеленный пергаментом или бумагой для выпечки. Слегка приплюснуть.
6. Выпекать в разогретой заранее до 180 градусов духовке в течении 10 — 15 минут на пекарской бумаге либо на кальке, смазанной сливочным маслом.
7. Очень вкусно с молоком или кефиром. Аромат просто чудесный
EgFjOpuC88E (590x391, 35Kb)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Mellodika

Банановое печенье с маком и орехами

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 17:11 (ссылка)

Банановое печенье с маком и орехами
Что-то затянули меня эксперименты с диетической выпечкой: батончики-мюсли, овсяное печенье, нутовое печенье и многое-многое другое. Ну, это даже и не удивительно, ведь это так вкусно и так полезно! Такие полезные сладости удобно брать с собой и насладиться ими в любой момент, а может и угостить кого-то из близких за душевным чаепитием... Попробуйте, от них мало кто сможет отказаться, особенно из тех, кто пристально следит за своей фигурой...

Для приготовления вам потребуется (на 12 печенюшек):

1 крупный банан;
100 гр орехов (у меня "микс" - кешью, миндаль, фундук);
4 ст.л. мака;
3 ст.л. кокосовой стружки;
2 ст.л. отрубей (у меня - ржаные);
1 ст.л. семян льна;
1 ст.л. белого кунжута;
20 гр протеина (опционально, у меня - шоколадный);
12 орешков (для украшения, миндаль, фундук).

Приготовление:

Мак замочить в 100 мл тёплой кипячёной воды.

Тем временем, измельчить орехи. Измельчить банан до однородной консистенции, добавить к орехам.

Добавить кокосовую стружку, семена льна, кунжут, перемешать.

Слить воду с мака, удобно использовать сито. Дать хорошо ему стечь, добавить к остальным ингредиентам. Добавить отруби, протеин (опционально). Перемешать.

Духовку разогреть до 200 градусов. Противень застелить бумагой для выпечки. Ровным слоем выложить тесто для печенья в форме прямоугольника или квадрата. Сформируйте края (удобно использовать при этом широкий нож) и разровняйте поверхность. Сделайте небольшие разметочные надрезы на поверхности теста, украсьте каждое печенье орешком.

Накрыть печенье вторым листом бумаги для выпечки или фольгой. И выпекать печенье 20-30 минут.

Духовку выключить, пока горячее, разрезать печенье по разметке, снова накрыть листом бумаги и отправить остывать печенье в духовку.

Отличный завтрак, послеобеденный десерт или даже перекус готов! Хранить такое печенье можно до 5 дней в плотно закрытой ёмкости в сухом месте.

Приятного аппетита! Кушайте с удовольствием!
6Ibv8O7Idbs (604x403, 74Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
UlyanaR

ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНОЕ ПЕЧЕНЬЕ

Среда, 07 Мая 2014 г. 16:57 (ссылка)


Ингредиенты:



- 1 стакан гречишной муки

- 1 стакан геркулеса

- 1 среднее яблоко, натереть 

- 1 большой спелый банан, пюрировать 

- 6 фиников без косточки, нарезать 

- 1 чайная ложка корицы

дополнительно:

- 1 столовая ложка кленового сиропа или меда

Читать далее




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Femiana

Низкокалорийное печенье из рисовой муки - вкусно и полезно | emlegko.ru

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 18:43 (ссылка)
emlegko.ru/nizkokalorijnoe-...ovoj-muki/

Простой и очень быстрый рецепт приготовления низкокалорийного диетического печенья из рисовой муки с кунжутом. Получается выпечка нежной, хрустящей и вкусной


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Mellodika

Имбирное печенье

Понедельник, 10 Февраля 2014 г. 14:20 (ссылка)

Имбирное печенье
Ингредиенты:

Мука пшеничная — 400 гр (2,5 стакана)
Яйца куриные — 2 шт
Масло сливочное — 200 гр
Мёд — 4 ст. л
Сахар — 2/3 стакана
Корень имбиря
Разрыхлитель теста — 1/2 ч.л.

Имбирь очистить и натереть на мелкой тёрке.
Масло взбить с сахаром добела.
Добавить мёд. Ещё раз взбить. Яйца вбить после того, как смешаете масло,сахар и мёд. Кстати, если вместо масла взять маргарин — смесь может начать слоиться. Затем добавьте имбирь.
Муку смешать с щепоткой соли и разрыхлителем. Просеять в миску с масляной смесью и замесить тесто. Миску с тестом накрыть пищевой плёнкой или тарелкой, поставить в холодильник минимум на 2 часа.
Перед выпечкой тесто достать, брать ложкой и формировать шарики. Шарики обвалять в сахарном песке и выложить на противень, застеленный пергаментом или бумагой для выпечки. Слегка приплюснуть.
Выпекать в разогретой заранее до 180 градусов духовке в течении 10 — 15 минут на пекарской бумаге либо на кальке, смазанной сливочным маслом.
Очень вкусно с молоком или кефиром. Аромат просто чудесный!


© mellodika


PEzghbNNHUM (590x391, 39Kb)
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Femiana

Изумительное овсяное печенье без яиц с фруктовой начинкой. Нереально вкусно!

Вторник, 10 Сентября 2013 г. 20:45 (ссылка)

Замечательный рецепт очень вкусного, полезного и оригинального овсяного печенья без яиц с начинкой из сушеного инжира. Такую выпечку вы захотите делать очень часто. Перейти к рецепту...
dieticheskoe ovsyanoe pechenie s nachinkoj5 (630x463, 51Kb)

Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Femiana

Вкусное и полезное овсяное печенье с клюквой, орехами и кусочками шоколада на растительном масле

Пятница, 30 Августа 2013 г. 19:27 (ссылка)

Очень вкусное, полезное овсяное печенье с массой клетчатки на растительном масле. Такой выпечкой можно баловать себя частенько. Перейти к рецепту...
poleznoe ovsyanoe pechenie s klyukvoj i shokoladom1 (427x597, 56Kb)

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Н_е_з_а_б_у_д_к_а

полезное шоколадное печенье

Пятница, 29 Декабря 2012 г. 01:15 (ссылка)


Нашла в ин-те новый рецепт классного вкусного печенья.









Шоколадное печенье по рецепту из журнала "Здоровье"(на этот факт прошу обратить особое внимание).



Для приготовления нам потребуется:
Метки:   Комментарии (7)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<полезное печенье - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda