Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1156 сообщений
Cообщения с меткой

полезная еда - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
AlinkaColnishko

20 продуктов, которые принесут максимум пользы, если есть их вместе

Понедельник, 27 Марта 2017 г. 15:34 (ссылка)



1.
665qSM1QegE (671x580, 432Kb)

2.
gWzr_wCPXyw (671x576, 411Kb)

3.
hel0x5F0M3k (671x575, 424Kb)

4.
htdDv4rDZEY (671x550, 408Kb)

5.
M2kseDqmzUg (671x604, 456Kb)

6.
pgFU2P9k7MU (671x548, 374Kb)

7.
vHZ8UFhjag8 (671x528, 343Kb)

8.
xpyD7xMm8y4 (671x524, 305Kb)

9.
Z_Zvtb9i_9Q (671x523, 314Kb)

Метки:   Комментарии (6)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вегетарианство (Автор -психолог_Валерия_Изюмова)

Постные/вегетарианские мини чизкейки. Вкуснейшие, такие еще не пробовала

Среда, 22 Марта 2017 г. 22:22 (ссылка)






Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Виолетта1

ТЫКВА — 10 ВАРИАНТОВ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Суббота, 19 Марта 2017 г. 01:11 (ссылка)


Тыква не только дешева, но и полезна: она и нервную систему успокаивает, и шлаки с токсинами выводит, и кучу витаминов содержит: каротин, пектины, помогающие выводить холестерин из организма, минералы, редкие витамины Т и К, а также С, В1, В2, В5, В6, Е, РР.



Рецепт 1. Тыква пареная


Нарежьте очищенную тыкву на кубики.

В глубокую кастрюлю налейте 1 см. воды и плотно уложите тыкву. Внимание, вода не должна тыкву покрывать.

Посыпьте тыкву сверху сахаром, накройте кастрюльку крышкой и парьте тыкву до мягкости. (20 — 25 минут)

Такую тыкву можно есть как в горячем, так и в холодном виде.

Кстати, тыкву можно было и не очищать от кожицы, просто помыть и нарезать, а кожицу снимать уже во время еды, с пареной тыквы (так даже быстрее).



 


Рецепт 2. Пюре из пареной тыквы



Нарежьте тыкву кубиками, парьте в кастрюльке по рецепту №1 до готовности

Удалите кожицу с готовой пареной тыквы (выберите мякоть)

Тщательно разомните тыкву

Добавьте сливочное масло и немного горячего молока

Посолите, поперчите пюре из тыквы по вкусу.



Рецепт 3. Тыква пареная в духовке с сахаром



Нарежьте тыкву кубиками,

Разложите на противне с бортами

Налейте немного воды

Посыпьте сахаром

Выпекайте в духовке до мягкости (20 — 25 минут при 180 градусах)



Рецепт 4. Тыква пареная в духовке с медом



Нарежьте тыкву кубиками,

Разложите на противне с бортами

Налейте немного воды

Полейте медом

Выпекайте в духовке до мягкости (20 — 25 минут при 180 градусах)



Рецепт 5. Тыква с сухофруктами



Нарежьте очищенную тыкву кубиками

На дно кастрюльки выкладывайте слоями: слой тыквы — слой сухофруктов, и так далее, пересыпая слои сахаром (совсем немного сахара, на 500 г тыквы — 3 столовые ложки)

Налейте на дно кастрюльки совсем немного воды

Парьте тыкву с сухофруктами до готовности.

В качестве сухофруктов можно использовать любые: чернослив, курагу и так далее.



Рецепт 6. Половина тыквы, запеченной с сахаром.



Тыкву можно вообще не резать на кубики, а запечь в духовке по половинкам (просто тыква, разрезана пополам), для этого

Тыкву очистить от кожуры, выложить в огнеупорное блюдо, смазанное растительным маслом, и посыпать тыкву сахаром (сахар будет карамелизоваться, вкус будет отменный!)

Побрызгать тыкву обильно водой — весь сахар должен сильно намокнуть, налейте воды и на дно огнеупорной посудины, в которую помещена тыква

Поставьте противень в заранее нагретую до 180 градусов духовку.

Так как тыкву запекаем целиком — ей понадобится для того, чтобы стать мягкой более получаса. Когда она полностью размякнет — она готова.

Подавать такую тыкву нужно со сливочным маслом, в горячем виде.



Рецепт 7. Тыква запеченная с творогом



Понадобится: 400 г тыквы, 200 г творога, 100 г молока, 2 яйца, 100 г сметаны, 30 г сливочного масла, соль по вкусу.

Очистить тыкву и нарезать кусочками.

Парить тыкву в молоке до мягкости

Размять готовую тыкву, добавить творог, яйца, соль и все перемешать.

Выложить на смазанную маслом сковороду, разровнять, смазать яйцом

Запекать 20 минут при 200 градусах в духовке.



Рецепт 8. Десерт из запеченной тыквы



Понадобится: 500 г тыквы, 500 г сметаны, 3 столовые ложки сахара, 1-2 яблока, половина стакана изюма, 3-4 яичных белка, 1 стак. сахара, щепотка корицы, рубленые грецкие орехи – горсточка.

Тыкву очистить и нарезать кубиками

Выложить в форму для запекания и залить сметаной.

Греть на огне до тех пор, пока не испариться полностью жидкость.

Взбить тем временем белки в пену c сахаром, или лучше сахар предварительно в кофемолке разбить в сахарную пудру

Очистить яблоки и нарезать на тоненькие дольки

Выложить поверх тыквы яблоки ломтиками, посыпать их корицей, изюмом, покрыть белково-сахарной пеной, посыпать толчеными орешками и поставить в духовку минут на 20 (пока не порозовеет белок)



Рецепт 9. Тыква пареная в сиропе



Нам понадобится стакан грецких орехов, один килограмм тыквы, полтора стакана воды и стакан сахара.

Очищенную тыкву нарезать кубиками

Сложить в кастрюлю

Засыпать сахаром и залить водой.

Томить под крышкой на медленном огне в течение часа. За это время сахар смешивается с выделяемым тыквенным соком и превращается в сладкий сироп.

Тем временем орехи немного подрумянить в духовке (просто на противне подсушить, чтобы они стали вкуснее)

Остудить тыкву, выложить на тарелку, вместе со сладким сиропом и посыпать десерт грецкими орехами



Рецепт 10. Тыква с яблоками запеченная



Понадобится: пол-кило тыквы, килограмм яблок, чуть больше половины стакана манной крупы, 2 стакана сливок, 100 грамм сливочного масла.

Тыкву очищенную и нарезанную на кубики обжарить на сливочном масле до золотистой корочки.

Яблоки очистить и нарезать на дольки

Выложить в форму для запекания (хорошо подойдут глиняные или чугунные горшочки) слоями тыкву и яблоки, каждый слой посыпая сахаром

Залить горячими сливками и поставить в горячую духовку минут на 15.

В конце приготовления всыпьте тонкой струйкой манку, перемешайте и оставьте ещё на 10 минут до готовности манки.







ТЫКВА - 10 ВАРИАНТОВ ПРИГОТОВЛЕНИЯ



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ванина_мама

Секрет природы: сходство продуктов и человеческих органов, для которых они полезны.

Четверг, 16 Марта 2017 г. 07:10 (ссылка)

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

♥ღ♥ Это фантастика!♥ღ♥



Наверняка все слышали высказывание о том, что ты – это то, что ты ешь, но никто даже не подозревал, что эту фразу нужно воспринимать буквально. TakProsto.cc подготовил для тебя 9 продуктов, которые имеют форму очень похожую на те органы человеческого тела, для которых они полезны. Например, все мы знаем, что грецкий орех напоминает форму головного мозга и что именно орехи очень положительно влияют на него. Но это еще не все, некоторые продукты станут для тебя открытием.

Морковь – глаза
1 (628x371, 141Kb)
Если нарезать морковку кольцами, можно увидеть, что она похожа на человеческий глаз, вплоть до линий, имитирующих радужную оболочку. Польза этого овоща для твоих глаз неоценима. Если ты будешь регулярно употреблять морковку, угроза потери зрения в пожилом возрасте снизится.

119901299_gvy308 (140x87, 18Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вегетарианство (Автор -психолог_Валерия_Изюмова)

Квашеные фаршированные баклажаны. Полезные овощи готовим сами

Понедельник, 13 Марта 2017 г. 17:48 (ссылка)






Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вегетарианство (Автор -психолог_Валерия_Изюмова)

Арахисовая паста (на завтрак). Peanut butter (for breakfast)

Среда, 08 Марта 2017 г. 19:27 (ссылка)






Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вегетарианство (Автор -психолог_Валерия_Изюмова)

Очень вкусная квашеная капуста по семейному рецепту! Вкус, хруст, красота!

Суббота, 04 Марта 2017 г. 15:09 (ссылка)






Читать далее...
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
contlahochback

Prostonor

Пятница, 04 Марта 2017 г. 01:43 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Ue4JUmqM4v5zCUhCIzwNDnLSNrSWJ4gw0oheb5jxbX0

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<полезная еда - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda