Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 23 сообщений
Cообщения с меткой

подтянуть кожу - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Секреты_стройности

Как подтянуть веки и кожу вокруг глаз без операций

Пятница, 08 Июля 2016 г. 08:50 (ссылка)


6026859_original (700x463, 45Kb)



Чтобы избавиться от темных кругов и мешков под глазами, нужно, в первую очередь, заняться веками.



1. Ледяной массаж век.

Для подтягивания век после сна вам потребуется лёд. Заранее приготовьте кубики льда из ромашки, мяты или просто из минеральной воды, куда добавьте несколько капель лимонного сока.



Этим льдом протрите веки аккуратными круговыми движениями, начиная от области ресниц и постепенно поднимаясь к бровям. (Если вы работаете с кислым льдом, старайтесь избегать попадания в глаза).

Прекрасный эффект утренней подтяжки век получается с помощью серебряной чайной ложки. Для этого чайную ложечку погрузите в мелко колотый лед, а затем охлажденную приложите на несколько секунд к векам, процедуру повторите 5 - 8 раз.



2. Маска для век с желтком

Для того, чтобы избавиться от нависших век, воспользуйтесь следующей маской. Взбейте один яичный желток и добавьте к нему несколько капель кунжутного ли оливкового масла. Нанесите на веки на 15 минут, смойте теплой водой, нанесите крем.



3. Маска для век из картофеля

Сырой картофель прекрасно справляется с отеком век, удаляет мелкие морщины и обновляет кожу. Картофель средней величины натрите на мелкой терке, полученную массу хорошо перемешайте и положите в холодильник на 15-20 минут. Потом нанесите маску на кожу вокруг век на 10-15 минут, смойте прохладной водой, нанесите крем. Вместо картофеля можно воспользоваться свежим огурцом, он прекрасно снимает отечности, увлажняет кожу, и делает ее свежей.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Вечерком

Как подтянуть веки и кожу вокруг глаз. (без операции)

Пятница, 17 Июня 2016 г. 11:42 (ссылка)



vokrug-glaz



С возрастом кожа над верхними веками растягивается. Это происходит из-за вертикального положения нашего тела и гравитационных сил притяжения. Семь-восемь часов сна в горизонтальном положении дают возможность коже век немного отдохнуть и подтянуться. Но этого времени с годами становиться не достаточно, и поэтому кожа век, как и овал лица, постепенно деформируется, растягивается и отвисает…


Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Мудрава

подтянуть кожу

Вторник, 12 Января 2016 г. 12:28 (ссылка)

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Как подтянуть кожу и вернуть ей упругость?

Как подтянуть кожу и вернуть ей упругость?

Очень часто бывает, что дама поправляется, потом худеет. А может просто родила малыша. Кожа растягивается и выглядит не очень ровной - она теряет свой тонус. Попробую систематически описать процесс возвращения коже живота тонуса и научить подтягивать кожу живота.

1. Физические упражнения - главное средство от дряблости кожи. Открываем курс «Супер-пресс за 8 минут» и уделяем всего 8 минут драгоценного времени своему прессу.

2. Контрастный вечерний душ отлично влияет на тонус кожи. Делайте его после солевого или кофейного скраба и растирания живота жёсткой щёткой-мочалкой. В процессе пилинга с поверхности кожи удаляются старые, отмершие клетки, кровоснабжение кожи улучшается, кожа становится гладкой.

3. После душа используем кремы, потому что питание и увлажнение очень важны. Лучше сделать крем, который будет оказывать регенерирующее воздействие, разглаживать и подтягивать кожу, самостоятельно:

Покупаем детский хороший крем без добавок и наполнительный – обычный русский жирный детский крем. Берём отдельно баночку, выдавливаем в неё несколько 4 столовых ложек крема.

Добавляем:

5 капсул витамина Е
5 капсул витамина А
Растительные экстракты (например, водорослей, зеленого чая, ананаса, гуараны, какао – что сможете найти).
1 ст.л. любого растительного масла (пшеницы, жожоба, абрикосовое и т.д.)
6-7 капель апельсинового масла

4. Крем лучше сочетать с массажем - это мощнейшее средство от дряблости кожи. Кровоснабжение после массажа заметно улучшается, мышцы тонизируются, кожа становится эластичной и упругой. Хорошо делать массаж с аромомаслами и лучше вечером после душа. Массаж полезен не только для кожи, но и для нормализации стула.

5. Баня также отлично действует на кожу, улучшая насыщение тканей кислородом. После бани кожа становится более гладкой, обновленной и подтянутой. Полезно использовать веник на проблемную зону живота.

6. Маски для упругости кожи живота

Уксусные обёртывания: взять на 1 стакан воды 1 ст.л. 9% уксуса. Смочить марлю в уксусной воде, положить на живот, сверху пищевую плёнку. Держать полчаса.
Дрожжевая маска: 20 г. дрожжей, 5 ч.л. сливок, 5 ч.л. меда. Маска питает, стягивает поры, стимулирует кровообращение и повышает упругость.
Крапивная маска: 2 ст. ложки сухой крапивы залить 1 стаканом воды, кипятить 10 минут. Остудить, смочить слой марли в отваре и закрепить пищевой пленкой на животе. Держать маску около часа.

P.S.: Будет чудесно, если вы сможете делать эти процедуры в комплексе. Если нет, то запомните, что самое важное из всего списка – это физические упражнения и массаж с кремом!
iefhzmfrjhw (700x460, 152Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

Как подтянуть кожу после похудения

Пятница, 11 Апреля 2014 г. 11:56 (ссылка)


Девушки и женщины, которым нужно сбросить более 10 кг, вполне обосновано боятся того, что после похудения их кожа повиснет некрасивым мешком, а не окажется на том месте, где ей и положено быть.

3720816_obvisanie_koji_posle_pohydeniya (640x425, 67Kb)

Действительно, самая большая проблема самостоятельного похудения – сохранение здоровья и приличного внешнего вида, в том числе и тонуса кожи.

Читать далее


Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Achara

Как подтянуть кожу после похудения

Среда, 03 Апреля 2014 г. 00:41 (ссылка)

Мы все мечтаем похудеть. И даже худеем. Но вот кожа... она после этого выглядит, скажем так, не очень... Смотрится это довольно не эстетично. И так хочется её подтянуть, чтобы выглядеть на все 100!
Ну не идти же к хирургу!
Оказывается, можно подтянуть кожу и в домашних условиях. Для этого есть разные приемы.

Хотя это не всегда просто, однако можно достичь хороших результатов, если следовать определенным рекомендациям и советам.

Во-первых, нужно быть активными. Для этого желательно создать такой образ жизни, в котором будет место для занятий спортом или просто физическими упражнениями. Рекомендуется сделать подобные занятия регулярными. Иными словами, каждодневными. Благодаря подобной нагрузке мышечная система начинает активно работать, вследствие чего кожа автоматически подтягивается. Не зря у спортсменов очень подтянутая кожа.

Для достижения превосходных результатов при применении такого способа следует взять на вооружение всю свою силу воли, выделяя на физические упражнения определенное количество времени.

Как подтянуть кожу после похудения в домашних условиях, используя этот метод? Дома можно заниматься даже без наличия специальных снарядов. Отлично подойдет скакалка, можно покачать пресс, использовать гантели и прочее. При покупке беговой дорожки возможности дополнения нагрузок только увеличатся.

Во-вторых, следует регулярно выполнять водные процедуры. Прекрасные результаты дает привычка обливаться или принимать утренний холодный душ. Все уже давно знают о полезных качествах такой воды. Вот почему подобные процедуры способны отлично тонизировать кожу. При тщательном растирании кожи хорошие результаты не заставят себя долго ждать.

Поэтому важно для придания коже тонуса приучить себя к ежедневным растираниям, причем жесткой мочалкой, стоя под прохладным душем. Через некоторое время будет замечен действительно неплохой эффект: уже через 2-3 недели кожа будет намного более подтянутой, чем раньше.

Безусловно, трудно вставать под такой душ впервые, однако желательно преодолеть свой страх. После того, как дело войдет в привычку, уже будет трудно представить себе день без водных процедур.

Отвечая на вопрос, как подтянуть тело после похудения, можно сказать, что отлично в этом деле помогают так называемые обертывания.

Для этого разработаны специальные смеси, в состав которых входят всевозможные полезные компоненты. Они применяются часто в салонах красоты, однако можно с успехом сделать их и дома. К примеру, зачастую для таких обертываний используется голубая глина и состав лечебных грязей. Такие ингредиенты способствуют отличной подтяжке кожи. Для получения положительного результата на данном поприще, потребуется немного сил и терпения.

В-третьих, использование особых средств по уходу. В косметической области разработано большое количество специальных средств, которые предназначены для ухода за кожей.

Что касается стоимости подобных средств, то, безусловно, она довольно высока. Вот почему лифтинг считается достаточно дорогим удовольствием. Чтобы получить действительно положительный эффект, придется набраться терпения, поскольку видимый результат зависит от длительности процесса. Вот почему данные средства следует использовать достаточно долго. Лишь тогда появится хороший эффект. Этот метод можно ускорить при сочетании с выполнением физических упражнений.

В-четвертых, проведение массажа. Чтобы знать, как сделать кожу лица чистой и гладкой в домашних условиях при помощи массажа, можно посмотреть советы в Интернете или проконсультироваться с профессиональным массажистом. Это средство может отлично помочь в ситуации, когда кожа становится дряблой. При этом выполнять данную процедуру рекомендуется систематически. Существует несколько разновидностей массажа, в том числе антицеллюлитный, щипковый, медовый и прочие.

В частности, именно медовая техника массажа способствует отличной подтяжке кожи, очищает и освежает ее. После подобной процедуры кожа сразу выглядит более свежей, улучшается ее цвет, она становится более гладкой и эластичной. Безусловно, массаж лучше делать и специалиста, хорошо владеющего такой технологией, который способен обеспечить качественное выполнение.

В-пятых, знание некоторых косметических уловок. Чтобы скрыть дряблые участки кожи, можно воспользоваться рядом уловок, способных помочь скрыть недостатки, сделав кожу привлекательнее. К ним относится естественный или искусственный загар. Однако следует помнить, что в этом деле важна умеренность.

Дело в том, что все, наверно, хорошо знают о том, что излишнее применение ультрафиолетовых лучей является вредным не просто для кожи тела и лица, но также для общего состоянии здоровья. Нередко чрезмерное нанесение загара приводит к возникновению проблем, связанных с онкологией.

При наличии желания как можно быстрее подтянуть кожу и улучшить ее состояние почти до идеального, можно воспользоваться одновременно всеми вышеназванными способами. Неправильно применять постоянно только один какой-то вариант. Эффекта в этом случае придется ждать достаточно долго.

Таким образом, рекомендуется сочетать друг с другом минимум два из данных способов. Кроме того, нужно помнить о качестве питания и каждое утро делать зарядку. Тогда все обязательно получится.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Wasilinka

Как сохранить молодость

Четверг, 03 Октября 2013 г. 21:53 (ссылка)


4449415_7 (700x400, 123Kb)



Хотите продлить свою молодость или замедлить процессы старения? Это вполне реально, если обзавестись полезными привычками.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (14)КомментироватьВ цитатник или сообщество
-Даринка-

Как привести в порядок кожу после диеты

Пятница, 20 Апреля 2013 г. 00:13 (ссылка)


5062761_koja_posle_dieta (600x400, 36Kb)



Худея, мы, казалось бы, улучшаем фигуру. Но при этом сталкиваемся с массой эстетических проблем. Давай разберемся, можно ли их избежать и как исправить Пытаясь решить одну проблему, мы зачастую непроизвольно провоцируем возникновение другой. К примеру, кажется, сбросишь вес - и сразу станешь красивой. Однако на лице появляются морщинки, а на щеках и шее, не говоря уже о груди и животе, кожа обвисает, как сдувшийся шарик. Вот и получается, что параметры фигуры улучшаются, а эстетика страдает, и мы вместе с ней. Что же предпринять, чтобы исправить этот мелодраматичный сценарий?



Скажи «нет!» морщинкам



Порой в конце диеты дамы выглядят, как после больницы - осунувшиеся, изможденные, бледные. А между тем разгладить и подтянуть кожу лица просто - достаточно утром и вечером выполнять простые упражнения.



Комплекс от морщинок вокруг глаз и на лбу:



■ Сядь прямо с ровной спиной. Широко раскрой глаза и досчитай до восьми. Закрой глаза и расслабься, считая до пяти. Повтори 6 раз.



Посмотри прямо перед собой (только веки широко не распахивай) и сделай 8 круговых движений глазами: не меняя положения головы, переведи взгляд вправо, влево, вверх, вниз, направо вверх, налево вверх, направо вниз, налево вниз. Повтори 2-4 раза.



Зажмурься и сосчитай до пяти. Это упражнение укрепляет мышцы век, делая их более упругими, благодаря чему кожа на этих участках подтягивается.



Сядь перед зеркалом, опустив подбородок. Глядя на отражение, закрой глаза, пока не останется щелочка. А теперь постарайся приподнять нижние веки. Закрой глаза и расслабься, затем повтори еще раз.



От глубоких носогубных складок и морщинок вокруг рта и носа:



Чуть вытяни губы, плотно прижимая уголки рта к зубам. Считая до двенадцати, медленно стягивай губы к центру. Сдвинь сжатые губы по три раза влево и вправо.



Расслабься и проведи ладонями по лицу снизу вверх, чтобы снять напряжение. Раскрой рот и произнеси длинное «а», не растягивая и не сжимая губы.



Считая в уме до десяти и не двигая челюстями, медленно сомкни губы - рот останется слегка приоткрытым. Побудь в этом положении, считая до десяти.



Плотно сомкни челюсти, растяни нижнюю губу и сосчитай до десяти. Расслабь лицо, а потом растяни обе губы одновременно.



Выполни упражнение, которое в йоге называется «лев». Для этого встань на четвереньки, подними голову повыше, выпучи глаза и как можно дальше высунь язык, напрягая мышцы лица и шеи. Сохраняй позу, пока не досчитаешь до восьми.



Выдвинь подбородок подальше вперед и тяни шею вверх, напрягая ее. Повтори упражнение с поворотом головы влево и вправо.



О том, как подтянуть коже после диеты http://cosmetica-lux.ru/2013/02/14/kak-podtyanut-kozhu-posle-diety/ на женском сайте о красоте и здоровье.

Метки:   Комментарии (7)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Фитнес_красота_здоровье (Автор -Anna_Mur)

Как подтянуть кожу после похудения: три стратегии

Вторник, 06 Июня 2012 г. 01:39 (ссылка)

dryablaya-kozha (376x394, 179Kb)

Часто мы хотим подтянуть кожу после похудения. Скептики скажут, что нужно думать не о том, как подтягивать ее после, а о том, как худеть, чтобы кожа не потеряла тонус. Технически, они правы. Можно подобрать темпы снижения веса так, чтобы и кожа осталась на месте, и скорость избавления от лишнего веса была адекватной. Вот только для этого нужно иметь опыт в вопросах успешного снижения веса, систематически заниматься спортом во время похудения, придерживаться специальной программы ухода, включающей чуть больше процедур, чем всем известный кофейный скраб Екатерины Миримановой. Но и тут бывают различного рода неприятности – например, кожа в области нижней части живота может быть менее эластичной и упругой, чем на всем теле, а значит, потеряет тонус, несмотря на все ухищрения, и вам придется искать ответ на вопрос: как подтянуть кожу на животе? Или вы настолько увлечетесь новой диетой, что забудете про продукты - источники коллагена. В этой статье мы изложим три основных стратегии избавления от дряблых «последствий».

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Фитнес_красота_здоровье
Метки:   Комментарии (12)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Being_a_woman (Автор -AnyOna)

Рецепты поддержания кожи в тонусе

Среда, 11 Мая 2011 г. 19:26 (ссылка)


• Приходя домой после длительного пребывания на yлице, следyет обязательно протереть лицо ватным тампоном, смоченным в растворе липового настоя и отвара ромашки.



1 ст. л. сyшеных цветков липы, мед.

Залить цветки липы кипятком, через 10 минyт водy слить, процедить и добавить капелькy меда. Не следyет вытирать лицо насyхо, лyчше оставить кожy немного влажной для естественного высыхания, чтобы влага впиталась. Эта процедyра питает и тонизирyет кожy.Заменителем такого раствора могyт стать тоник или косметическое молочко, в состав которых входят растительные экстракты.



• Растительные экстракты необходимы и в составе тех дневных yвлажняющих кремов, которые применяются как основа под макияж.



• Перед сном нyжно обязательно помассировать лицо, предварительно смазав питательным кремом, в состав которого входит плацента, или косметическими сливками, содержащими экстракт ромашки.Читать далее

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Romiks

Курс «Целлюлита нет!»

Понедельник, 11 Апреля 2011 г. 10:38 (ссылка)

dvd_white (447x564, 100Kb)
Курс «Целлюлита нет!»

Эксклюзивное практическое поэтапное руководство, позволяющее любой женщине навсегда позабыть об "апельсиновой корке"буквально за пару месяцев! Как убрать целлюлит быстро

Ознакомиться с курсом
http://u.to/yhHi

Каждая уважающая себя женщина ведет борьбу с целлюлитом...

Уникальная авторская методика, понятно и доступно обучающая вокальному мастерству в домашних условиях. Программа рассчитана на любой возраст.

Приемы и методики, изложенные в курсе "ЦЕЛЛЮЛИТА НЕТ!" чрезвычайно сильны и имеют один побочный эффект — на пляже мужчины могут свернуть себе шею, любуясь вашими стройными ножками и красивой попкой!

Программы этой методики вполне достаточно, чтобы:

1. избавиться от целлюлита раз и навсегда
2. постройнеть и помолодеть
3. освежить и подтянуть кожу
4. свести с ума любого мужчину своими гладкими бедрами и ягодицами!

Курс состоит из 6 разделов:

1. Целлюлит — откуда «ноги растут» ?
2. Антицеллюлитное питание
3. Антицеллюлитный фитнес в домашних условиях
4. Ванны в борьбе с целлюлитом
5. Натуральные антицеллюлитные крема и скрабы своими руками
6. Грамотный антицеллюлитный массаж

Какие результаты Вы получите:

1. Вы нормализуете обмен веществ и как следует очистите свой организм.
2. Объемы вашего тела существенно уменьшаться, если вы страдали избыточным весом!
3. Ваша кожа станет бархатной и нежной, дотрагиваться до нее будет сплошным удовольствием.
4. Вы перестанете стыдиться раздеваться перед мужчинами.
5. Вы сможете носить открытые купальники безо всякого смущения!
6. Вы узнаете все секреты натуральной косметики и научитесь изготавливать ее в домашних условиях.
7. Ваша кожа будет лучиться молодостью и здоровьем — не только на бедрах, но и на лице! Все заметят позитивные измнения!
8. Вы будете наслаждаться своей новой фигурой и потрясающим внешним видом.
9. Вы будете наслаждаться повышенным вниманием мужчин к вашей персоне — ведь курс не только помогает в борьбе с целлюлитом, но и существенно повышает сексуальность!
10. Вы узнаете, как никогда больше не допустить целлюлит в вашу жизнь.
11. "Апельсиновая корка" для вас будет означать только обычную апельсиновую корку и ничего более.
12. Вы научитесь наслаждаться красотой своего тела и гордиться им!
13. И наконец, вы избавитесь от целлюлита, который отравлял вам жизнь годами, РАЗ И НАВСЕГДА!

Узнать подробнее о курсе
http://u.to/yhHi


Источник: http://dvd-info.ucoz.ru/news/kurs_celljulita_net/2011-04-11-509

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<подтянуть кожу - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda