Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1078 сообщений
Cообщения с меткой

победитель - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
новости_кмв

Без заголовка

Понедельник, 18 Июля 2016 г. 13:47 (ссылка)
news-kmv.ru/kmv/obschestvo/...?_utl_t=li


В Пятигорске пройдут гонки на гироскутерах » Новости Кавказских Минеральных Вод / Самая актуальная информация! Новости Пятигорска, Новости Кисловодска, Новости Ессентуков, Новости Минеральных Вод, Новости Железноводска, Новости Лермонтова, Новости Георгиевска, Новости Ставрополя

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ana-pa

Английский сад для всех сезонов!

Пятница, 01 Июля 2016 г. 17:24 (ссылка)

Это цитата сообщения Ramata Оригинальное сообщение

Английский сад для всех сезонов!




2627134_20 (573x138, 81Kb)



Английский сад для всех сезонов  победитель Daily Mail,  национального конкурса "Сад 2007, победитель в Уолсолл Блум 2006".

Мария и Тони Ньютон поженились 34 года назад и всегда имели страсть к садоводству.



В 1982 году они переехали в свой дом, в Уолсолл, в Уэст-Мидлендс.

В течение последних 20 лет они полностью изменили ландшафт сада.



Они хотели создать сад, который будет использоваться семьёй, а также будет очень интересным во все четыре сезона года.



В посадке, они применяли смелые формы и цвета: красный, синий и желтый.

Мария и Тони Ньютон имеют четверых детей и все работы в саду выполняют без посторонней помощи.



В 2006 году они первый раз устроили день открытых дверей и были ошеломлены количеством посетителей.



В 2008 году было подготовлено несколько телевизионных передач, которые транслировались на канале BBC в феврале 2010 года.



Сад несколько дней в году открыт для посетителей.

Английский сад для всех сезонов

2627134_29 (120x89, 22Kb)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lenov_ru

Deadly Run v 1.0.13 (Mod Money) » Клуб пользователей планшетов на ANDROID / Lenovo IdeaTab A2109 8GB / Samsung Galaxy Tab 2 7.0 / Asus Transformer TF700T / NVIDIA Tegra 3

Воскресенье, 26 Июня 2016 г. 07:21 (ссылка)
lenov.ru/games/25492-deadly...money.html


Deadly Run - аркада в которой геймеры будут соревноваться в скорости и ловкости с игроками со всего света. В роли зомби им предстоит постараться первыми добраться до города с не заражёнными

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Арканарские_ведомости (Автор -Видфара)

Первый Кинжал Империи – 2016

Понедельник, 23 Мая 2016 г. 13:02 (ссылка)

Сегодня, 5 числа месяца Близнецов XXIII года от сотворения Арканара, состоялся долгожданный финал XII ежегодного Турнира кинжальщиков.

Напоминаем участников финала:

1. виконт Томас Эль Д´ Бивар
2. простолюдин Кириенко Георгий
3. виконт Аид
4. простолюдин Смеагол
5. герцог Мак Сим Каммерер
6. простолюдин Браги
7. барон Корво Аттано
8. виконт Призрак

В первом круге:

1. барон Корво Аттано уступил опытному простолюдину Браги
2. герцог Мак Сим Каммерер победил простолюдина Смеагола
3. виконт Аид одолел виконта Призрака, получившего незначительную травму
4. виконт Томас Эль Д´ Бивар со второй попытки (первый поединок завершился обоюдным поражением, в котором судьи не смогли разобраться даже с помощью видеоповтора) нанёс поражение простолюдину Кириенко Георгию…за шесть секунд боя!

Во втором круге:

1. герцог Мак Сим Каммерер уступил опытному простолюдину Браги, который изловчился и смог поразить наспинную мишень герцога! Кинжал простолюдина при этом лишился части своей гарды…
2. виконт Аид нанёс поражение виконту Томас Эль Д´ Бивару!
В третьем круге:

1. виконт Аид в стремительном и мощном поединке победил опытного простолюдина Браги!

Состоялся также поединок за III место:

1. виконт Томас Эль Д´ Бивар оказался ловчее, чем герцог Мак Сим Каммерер, и смог поразить наспинную мишень своего противника

Итоги XI ежегодного Турнира кинжальщиков:

III место – виконт Томас Эль Д´ Бивар
II место – опытный простолюдин Браги
Победителем Турнира и обладателем переходящего звания «Первый Кинжал Империи» в этом году стал … виконт Аид!!!

Любопытно, что виконт Аид до сегодняшней победы два года подряд занимал на Турнире III место…

Награждение победителя почётной грамотой и ценным призом из рук Базилевса состоялось сразу же после Турнира в Тронном зале Империи и сопровождалось танцами и весельем…

1.
20160523_182847 (393x700, 276Kb)

2.
20160523_182836 (700x658, 483Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Topnews

Евровидение 2016: Итоги и победитель

Суббота, 15 Мая 2016 г. 01:50 (ссылка)
ukrlenta.net/shou-biznes/15...ditel.html


Победителем Евровидение 2016 стала представительница Украины Джамала, её исполнение композиции «1944» было оценено 534 баллами.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Леда_Аветис

Евровидение 2016, финал 14.05.2016. Все участники (ссылки)

Пятница, 13 Мая 2016 г. 14:10 (ссылка)


Lazarev-vistupit-v-pervom-polu (700x394, 361Kb)
Здесь Все участники (в том числе, выбывшие), их краткие биографии, песни и переводы текстов.
Один из не вышедших в финал - Александр Иванов, известный зрительской аудитории под псевдонимом IVAN (Belarus) Help You Fly. Видео

maxresdefault (700x393, 240Kb)

ФАВОРИТЫ ЕВРОВИДЕНИЯ 2016 - ТОП БУКМЕКЕРОВ


Участники выступят в финале под следующими номерами:
Далее ...

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аудиокниги (Автор -kukunchik)

Победитель остается один - Пауло Коэльо / Аудиокнига

Суббота, 07 Мая 2016 г. 21:08 (ссылка)




Роман "Победитель остается один" Пауло Коэльо - двенадцатый по счету роман знаменитого писателя, выполненный в довольно нетипичном для автора стиле. Здесь сходятся тысячи амбиций - удавшихся и откликнувшихся властью и деньгами, и восторженно-отчаянных, жаждущих признания... ну или просто быть дорого купленными.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kukunchik

Победитель остается один - Пауло Коэльо / Аудиокнига

Суббота, 07 Мая 2016 г. 20:47 (ссылка)


5979143_400 (266x400, 60Kb)



Роман "Победитель остается один" Пауло Коэльо - двенадцатый по счету роман знаменитого писателя, выполненный в довольно нетипичном для автора стиле. Здесь сходятся тысячи амбиций - удавшихся и откликнувшихся властью и деньгами, и восторженно-отчаянных, жаждущих признания... ну или просто быть дорого купленными.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Happy_Kris

Мечтать не вредно {многабукаф}

Понедельник, 25 Апреля 2016 г. 15:34 (ссылка)


Все идет из детства - факт.



Я могу выбрать любую модель жизни - факт.



А еще я ленивая для того, чтобы каждодневно вести дневник или блок-схему и вообще планировать время и давать себе отчет. Мне проще делать и держать все в голове. Или не делать. Не суть. В прошлом посте говорила о книге. Теперь цитатю её со своими мыслями. Если объединить её, трансерфинг реальности и сканерство - я понимаю себя от и до. Но на деле - я в это не верю в полной мере. Итог? Что-то исполняется, а что-то от меня не зависит уж совсем. Увы.



Мои мысли - курсив, главное  или интересное- жирным или подчеркивание, упражнения - подсветка.



Анонс: "Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь"  Барбара Шер



То, что вы хотите, – это то, что вам нужно. Ваша заветная мечта коренится в самой вашей сути, она складывается из информации о том, кем являетесь вы сейчас и кем можете стать. Вы должны заботиться о ней. Вы должны ее уважать. И, прежде всего, она должна у вас быть.



Обязательно к выполнению:  Упражнение 1. Кем вы себя считаете?



Возьмите чистый лист бумаги и ответьте – от нескольких фраз до половины страницы – на вопрос: кем вы себя считаете? Какие четыре-пять главных черт определяют вашу личность? Здесь не существует правильных и неправильных ответов и есть всего одно правило: не думайте слишком долго и усердно. Просто запишите, что первое придет в голову: «Это я».



Я хочу, чтобы вы сейчас забыли о своей работе (если только вы ее не обожаете), о своей семье (даже если вы ее обожаете),обязанностях, образовании – обо всем, что составляет вашу реальность и личность. Не волнуйтесь. Никуда они не денутся. Я знаю, что они вам важны. Что-то из этого необходимо и очень дорого. Но все это не вы. Сейчас сосредоточьтесь на себе. Меня интересует, что вы любите. Возможно, вы сумеете дать ответ. Возможно, и нет. Это может быть ваша работа, хобби, спорт, походы в кино, то, чем вы любите читать, предмет, который хотели бы изучать в школе, что-то, что вас зачаровывает, когда вы случайно встречаетесь с этим, даже если толком ничего об этом не знаете.



 Сохраните его как сувенир. В будущем он послужит отличной иллюстрацией к сравнению «до и после», символом вашего неправильного представления о себе. Потому что вы, как и большинство из нас, заблуждаетесь относительно того, кем себя считаете.



 Кто же вы на самом деле? Вы забыли. Но вы же знали! Знали в детстве, совсем ребенком. Здесь-то мы и начнем искать потерянную карту ваших сокровищ – ваших талантов. В первых пяти драгоценных и загадочных годах вашей жизни. В периоде, когда вы больше всего познали.



Я скажу вам кое-что о вас в том возрасте.и Вы были гением.



Три критерия гениальности:  – выдающийся ум, оригинальный взгляд на мир, невероятная целеустремленность. А сейчас посмотрим, было ли это у вас в двухлетнем возрасте.



Вы прекрасно знали, что вы любите и что хотите. Вы делали все, чтобы получить это, и никаких колебаний и неуверенности в себе. Если видели печенье на столе, то не раздумывали: «А мне можно? А я заслуживаю? Не выставлю ли себя дураком? Я снова мешкаю – это прокрастинация?» Вы думали: «Печенье». И начинали плакать, выманивать угощенье лестью, ползли, карабкались, сооружали лестницу из коробок – делали что угодно, лишь бы достать печенье. Если не получалось, вы скандалили, ложились вздремнуть, а затем меняли объект своего внимания.



Совет №1: Если вам не хватает сил, постоянно хочется спать, вы все делаете через силу, то причина может быть вовсе не в нехватке витаминов и низком уровне сахара в крови. Возможно, просто не нашли свое предназначение. Вы сразу узнаете свой путь, как только ступите на него, ведь вас тут же переполнят энергия и творческие идеи. В этом часть секрета людей, достигших настоящего успеха. Они нашли свой путь. Кроме того, у них есть особые умения, позволяющие воплощать мечты в действительность.



-



Мои мысли на абзац далее и основа основ: рядом должны быть победители.



Среда, порождающая победителей, почти всегда состоит из победителей. Это довольные и любознательные люди, открытые и энергичные, они глядят на жизнь с уверенностью и с уважением относятся к самим себе. Они не только позволяют вам самостоятельно исследовать мир, но и поощряют ваш интерес и необычный подход. Люди, которые с удовольствием погружаются в свое дело, – лучший образец для подражания.



Еще один факт из книги, который нужно принять: "Однозначные суждения о себе считаются объективными, только если они отрицательны. Если они положительны, то считаются субъективными. Объективность уравнивается с реальным положением вещей, а субъективность – с тщеславным самообманом."



Раздел "составляем свою мечту - свой идеальный день"). Частично, то что я хочу, поэтому ненужное вырезаю:



«Я бы хотела жить сама по себе, ... (но в городе с набережкой и водой), и чтобы рядом со мной было много друзей, занимающихся всевозможными делами. Хочу потрясающего возлюбленного, у которого тоже было бы собственное любимое дело. И чтобы он напоминал мне о своей любви, но при этом позволял ... весь день ..(быть в уединении, если вдруг нужно поработать дома, или свое время по желанию. Вообще я не хочу сидеть дома - факт), не заставляя беспокоиться или чувствовать себя виноватой. Мне не нужно знать, когда именно он приедет (только примерно!), но у меня должна быть возможность позвать его, когда мне одиноко. Короче говоря, мне нужна уверенность, но не чрезмерная, а с драмой и напряжением. Во мне проявятся такие качества, как независимость, любовь, яркость, энергия, чувственность и креативность. Я бы очень много всего сделала».



Упражнение №2. Пишем список этого дня лично для себя (выкинула часть вопросов:)



Вопрос 1. Какие именно элементы идеального дня в каждом из разделов «что», «кто» и «где» необходимы для вашего счастья настолько, что их нельзя заменить ничем? Без чего вы будете всегда недовольны, по чему будете тосковать?



Вопрос 2.  Что необязательно, но все равно очень хотелось бы иметь?



Вопрос 3. Что на самом деле просто баловство? Было бы хорошо это иметь, но вы можете и обойтись без этого? <...>



Вопрос 7. Что разделяет ваш завтрашний день и ваш откорректированный идеальный день? Что необходимо сделать, чтобы получить недостающие элементы? Какие трудности и препятствия не дают вам получить их прямо сейчас?



Как мы идем к мечте? Не одни и с планом действий. Почему? Хочу, чтобы вы знали: вам определенно требуется не храбрость, не уверенность в себе, а поддержка. Не ободряющие слова («Эй, ты можешь это сделать!»), не наследство от таинственного богатого дядюшки, а план действий, подсказывающий, что нужно сделать в первую очередь, а что потом – и так далее, до самой цели (см.далее блок-схема).



Автор очень странно равняет мечту с целью, не оставляя никаких шансов ничего не делать. Значит, мечты есть только у таких ленивцев, как я? Все остальное цели? Хотя чего я, у меня тоже цели. А мечта - это то, что недостижимо. Например, возврат в прошлое, невидимость или что-то еще, до чего не дошел прогресс.



Что такое цель для меня после прочтения книги? Цель – основная единица жизненного плана (частичка дня. Момент, событие).



 Настоящая цель – устойчивая, которую можно достичь, – соответствует двум основным правилам.



Правило № 1. Цель конкретна. Ваша истинная цель должна быть конкретным действием или событием, и не только для того, чтобы вы поняли, когда ее достигнете, но и чтобы могли заранее спланировать свою встречу с успехом! Любое эффективное планирование всегда начинается с постановки срока достижения цели. Это противоядие от откладывания на потом.



Есть две рекомендации, которые помогут вам точно выбрать цель. Я называю их пробный камень и ролевая модель. 1) Пробный камень – это эмоциональный стержень вашей цели, то, что вы от нее хотите, то, что вы в ней больше всего любите. Это самое приятное в вашей цели. Самореализация в творчестве, слава, деньги, возможность помогать людям, близость к природе, любовь… Если вы можете обозначить свой пробный камень несколькими словами, это не только поможет выбрать цель, полную сладостей, которые для вас еще и питательны, но также покажет,  как спланировать к ней наиболее короткий, прямой и приятный путь. И именно это поможет вам докопаться до сути самой, казалось бы, недостижимой цели. 2) Ролевая модель – это кто-то, кем вам хотелось бы быть, кто-то, уже сделавший то – или очень близко к тому, – что вы хотите делать. Скорее всего, у вас уже есть хотя бы одна ролевая модель. Кем вы особенно восхищаетесь? Чья жизнь и достижения вас влекут?



Правило № 2. Когда говорите «я хочу это», вы не обманываете, а честно полагаете, что, если бы вы взмахнули волшебной палочкой, то – ОП! – достигли бы цели прямо сейчас и были бы рады. Попробуйте прожить ее в воображении. Ну как вам? Нравится? Отлично. Ненавидите? Меняйте цель. Проверка волшебной палочкой выявит не только капризы, но и долженствование – то, что вы думаете, что должны желать, так как отец, бабушка, жена, муж или любимый учитель этого для вас хотели. Когда я говорю, что вы должны получить то, что хотите, не менее важно знать, что вы не должны упорно работать, чтобы получить в результате то, что в действительности не хотите. Ничего хорошего из этого не выйдет. Постарайтесь с самого начала исключить такой вариант.



«Но если я не уверен? – Я нашел то, что, казалось, люблю, но представил, что уже добился этого или нахожусь на полпути к цели, и понял: это ужасная ошибка – на самом деле я не хочу этого».Все просто. Возьмите лист бумаги с описанием этой цели, разорвите на маленькие клочки и выбросьте в окно. А потом возьмите другой лист и запишите другую цель. Ничего страшного, под целью не надо подписываться кровью. Одно из самых вредных заблуждений нашей культуры – выбрав то, чего хотите достичь, вы должно жестко держаться цели. Из-за такого отношения и сложно начать действовать. Просто иногда сложно понять, подходит ли вам данная цель, не предприняв попытку ее достигнуть. Даже если в итоге она вам и не подойдет, вы все равно приобретете нечто очень ценное: опыт продвижения к цели и соответствующие практические навыки.



Вам нужно выбрать первую цель, поменьше, которая одновременно будет и первым шагом на пути к основной цели, и маленьким успехом. И опять же очень важно не забывать про свой пробный камень.



Немножко о проблемах сканерства (куче увлечений, мечт и т.п) здесь: все еще не определилась, кем хочу стать, когда вырасту, и гарантирую, что и в восемьдесят лет не сумею ответить на этот вопрос. Я намерена заниматься всем, чем только смогу. Намерена получить все, что только смогу. И убеждена, что на вопрос «что ты хочешь?» есть только один ответ – «все!» В Мексике есть замечательная поговорка: La ida es corta, pero ancha («Жизнь коротка, но широка»).



Если не удается с первого раза выполнить все, и становится трудно, и не хочется больше это делать: Ваши мечты важны для вас, как и ваши пальцы. Нельзя засовывать их обратно в лед только потому, что отогревать больно. У вас должна быть возможность топать, орать, плакать, ругаться – и неплохо отвести душу. Вот что я называю трудными временами. (и как итог, выделить себе время на поистерить)



И тут нужна поддержка (но мы, бабы, народ глупый, ага. Теперь знаю.. на своем опыте проб и ошибок. Где ты была раньше, Шер?). Таково большинство женщин: если мы не можем вылечить болезни другого человека, то не хотим о них слушать. И все из-за того, что мы не знаем: достаточно просто выслушать. Когда кто-то рассказывает вам про свои трудные времена, лучшая ваша реакция – ничего не говорить и не делать, только показывать этому человеку, что вы переживаете его сложности вместе с ним, в чем вам помогут ваши воображение и чувства. Если все-таки придется что-то сказать, пусть это будет: «Звучит ужасно». Или: «Ой-ой». Все. Ни для чего другого не перебивайте.



------------------------------



Идем к цели:  Артельная помощь: превращает самую обычную группу людей – друзей, членов семьи, коллег и даже незнакомцев – в ценных помощников (в процессе мозгового штурма, см. далее). + Мозговой штурм +  Шаги, которые вы сможете сделать уже завтра



Но потом идут особенные, личные, связанные с обстоятельствами препятствия, которые не дают нам достичь желаемого. Это могут быть деньги, отсутствие нужного образования, новая работа или связи, которые помогут ее получить, навыки, которых у вас нет, или время для их получения, десяток лишних килограммов, которые мешают вам завести отношения с противоположным полом… Или сразу несколько пунктов из вышеперечисленного. Это всё проблемы! Это первый шаг к преодолению ваших препятствий. Но это так. Возьмите лист бумаги. Напишите сверху слово «Проблемы». А затем просто перечислите все реальные причины, по которым не можете осуществить свою мечту.



Громадная проблема, порождающая мозговой штурм, из серии у меня нет денег и образования:



«Я не могу, потому что у меня нет Х» – тупик. Ваш разум не может с этим работать. Чтобы он работал с удовольствием, попробуйте изменить это утверждение. Разбейте его на два наводящих вопроса:




  1.  Как мне добиться этого без Х?


  2. Как мне получить Х?



Любой из этих вопросов годится в отправные точки для мозгового штурма. Но, как правило, обычно лучше начать с первого вопроса. Ведь мы стремимся не просто во что бы то ни стало достичь самый верный, самый лучший и самый увлекательный способ научиться чему-либо – делать это.



Как (штурм) без денег?



1. Есть множество способов получить что-то, даже весьма серьезное, не покупая это:




  • попросить;


  • одолжить;


  • украсть;


  • выменять;


  • выиграть;


  • арендовать;


  • сделать.



2. Продавайте себя. Обменяйте какое-либо умение – садоводство, фокусы, умение общаться со стариками или детьми, шутки – на бесплатный вход в желаемый мир.



3. Если для осуществления мечты все же нужны деньги, совершенно необязательно, чтобы они были вашими. Станьте генератором и разработчиком идеи. Выдвиньте предложение и продайте его какому-нибудь миллионеру.



4. Разделите стоимость своей мечты c людьми, с которыми хотели бы разделить мечту.



5. Ваши варианты..



Планирование на изи с блок-схемой и м.штурмом: ошибка заключается в том, что вы думали: раз действие направлено из настоящего в будущее, то и планировать следует таким же образом. Это неверно. Планирование должно быть направлено от далекого будущего к завтрашнему дню, от устрашающе большого к успокоительно малому, от целой картины к ее деталям, мелочам, которые можно делать одну за другой. Инструментами, которые помогут разбить подцели на меньшие части, станут два вопроса. Первый: «Я могу это сделать завтра?» Если вы отвечаете «нет» – второй вопрос: «Ладно, а что нужно сделать сначала?»



Такая наглядная схема мозгового штурма, в которую вы вписываете шаги в маленькие смешные кружки справа налево (и вверх и вниз и куча веточек на каждом шаге и циклы - все туда же), называется блок-схемой. Блок-схема будет завершена и готова к использованию только тогда, когда мост полностью перекроет пропасть между вашей целью и нынешним моментом. Это значит, что все ее главные ответвления тщательно проработаны вплоть до первых шагов – маленьких и легких дел, которые можно выполнить уже завтра.



Всем нужна помощь других! Вы не можете сделать в одиночку то, что должны сделать в этом мире. Любое успешное предприятие – это сотрудничество, объединение разных ресурсов и сил для достижения единой цели. И вы можете и должны действовать именно так, чтобы достичь своей цели. Когда вы сделаете в одиночку все, что сможете, придет время артельной помощи. Помощь друг другу – творчество, и оно поднимает нам настроение.



Многие говорили мне: «Я трудно схожусь с людьми. Наверное, я их не привлекаю». Подскажу: тянутся к тем, кто идет собственной дорогой, кто увлечен какой-либо замечательной идеей и работает над ней. Такие люди не звонят и не говорят: «Эээм… какие планы на вечер, Марти?» Они говорят: «Мне надо сделать то и это, и мне нужна помощь. Не хочешь зайти?» Всем нравится быть рядом с ними, потому что они энергичны. Нас приучили, что идти своим путем – эгоизм, а просить помощи – еще хуже. Чепуха. Нет ничего благороднее, чем дарить энергию другим людям. Так что не стесняйтесь звать людей, чтобы они вам помогли. Это важно и для них. Вы не только дадите им возможность разделить вашу цель, вы дадите вдохновение и поможете в достижении целей.



Второе правило, которое делает артельную помощь максимально эффективной: всегда просите максимально конкретную информацию – имена, адреса, телефоны, названия книг и так далее. Помните: вашу блок-схему надо довести до самых первых шагов – дел, за которые можете приняться сегодня или завтра.



Принцип взаимности. «Ты – мне, я – тебе» – старый добрый секрет эффективного сотрудничества. В этом нет ни пошлости, ни холодного расчета. Ведь вы помогаете друзьям не для того, чтобы потом потребовать что-то взамен. Вы помогаете, потому что заботитесь о них, и практическая помощь – один лучших способов показать свои чувства. Но, как с проявлениями любви, хорошо, когда помощь взаимна, иначе в ваши отношения проникнет ощущение дисбаланса, и обе стороны будут чувствовать неловкость. Экономика благодарности – вещь глубокая, хрупкая и удивительная.



И наконец, никогда не забывайте, что ваше время принадлежит прежде всего вам и вашей цели. Участвовать в чужих проектах приятно, это волнует, но это не должно идти вам во вред. Время, которое вы можете предложить или обменять, должно быть свободным временем после того, как вы завершите работу над своей целью и все остальное, что вам нужно или что хотите сделать. По сути, дарят только то, что есть в избытке, и единственный способ не истощить свои запасы – заботиться о себе.



-



Ставим дедлайны, разбираемся с проблемами внутри, не повторяем моих ошибок, пара умных мыслей:



Я думаю, вы должны себе не меньше своевременности и ответственности, чем телефонной компании. Если вы забудете заплатить, она просто отключит телефон. Забудете о себе на долгое время – и вы отключите свою душу.



Если назначение дедлайна раньше вам не помогало, то это происходило потому, что вы держали даты в голове (или в карманном календаре, а там никогда не заглядываешь на полгода вперед). Но в вашей голове нет времени! В вашей голове всегда сейчас. Вот зачем нужна планировочная стена. На ней вам видны блоки времени, расписанные для работы так же отчетливо, как расчерчена по квадратикам игра в классики.



-



Страшно? Да, так и будет. Автор и пишет о том, как немножко снизить страхи.Нужно эти способы выписать отдельно, кстати. И все равно страшно!)



Потому что это реально. Что вы собираетесь делать для достижения своей цели завтра? Вот здесь и начинаются настоящие страх и веселье.



Что есть страх? Знайте своего врага. Если порой в тот момент, когда вы пытались что-то делать или получить то, что хотели, у вас возникали следующие мысли, чувства или переживания, значит вы сталкивались со страхом. Отметьте пункты, которые вам знакомы, так как очень скоро снова столкнетесь с ними:




  •  непреодолимое желание поспать: вы внезапно чувствуете невероятную усталость;


  •  непреодолимое желание поесть: вы внезапно чувствуете жуткий голод;


  •  непреодолимое влечение к книжной полке с чтивом: вы непременно должны перечитать прямо сейчас «Гордость и предубеждение» или прочее


  •  успокаивающая мысль: «У меня полно времени. Это может подождать до завтра»;


  •  внезапно опустевшее сознание: только что вы придумывали огромное количество планов и идей, а сейчас вы деревенский дурачок;


  •  внезапное появление массы планов и идей – вы думаете о восемнадцати других мечтах, которые с наслаждением осуществили бы перед этой: «Боже, я никогда не был в Европе… Я всегда могу открыть дело, когда вернусь»);


  •  внезапная потеря интереса к цели: в теории она вас увлекала, но в реальности оказалось скучной, и вообще, она совсем не для вас (примечание: скрытый страх попытается обманом заставить вас сменить цель, как только она потребует определенных усилий. Вот почему многие из нас пробовали и бросали массу разных занятий, а вовсе не потому, что мы «любители», которые не могут определиться);


  •  внезапная убежденность, что вам не хватает чего-то такого, что необходимо для этой цели («Почему я решил, что мне хватит агрессивности для работы в продажах? Я же скромный и застенчивый»).



Когда нападает страх, неважно, в открытую или скрываясь за одной из таких масок, что помешает вам сказать «Я передумала. Я еще не готова»? Что помешает сорвать со стены все схемы, упустить мечту и никогда не понять, на что ты способен, – слишком высокая цена для спокойствия. Вы имеете право получить то, что хотите, и стать тем, кем сможете, и значит, у вас есть право действовать даже тогда, когда каждый нерв кричит: «Остановись!» Неужели вы хотите до конца дней своих только "завязывать шнурки", лишь бы никогда не нервничать?



Автор пишет о том, что нельзя настраивать себя на то, что все будет хоршо и ты зря паникуешь:  Позитивное мышление – дурная замена пониманию того, что вы делаете. Хуже всего в позитивном мышлении то, что оно пытается заглушить естественный сигнал и отправить вас на поле боя преисполненными слепой безосновательной уверенности.



Ошибки совершать можно и нужно! И пробовать надо не один раз, а несколько. (Почему нельзя прожить две жизни? Почему нельзя дважды начать отношения? Почему нельзя.. ой, да всё можно, просто люди странные и не думали о таком варианте. А это, между прочим, к успеху ведет)



Но взгляните на любого ребенка, который учится ходить! Он упадет минимум сотню раз, прежде чем научится, и инстинктивно понимает это.Понаблюдайте, что делает годовалая малышка, когда падает. Она злится – не столько из-за боли, сколько из-за нетерпения и ярости. После чего ползет к ближайшей ножке стула, поднимается и пробует снова.Если бы, упав однажды, малышка сразу же сдалась, она никогда бы не научилась ходить. Прекрасный пример для любого обучения. Вы никогда не научитесь, не достигнете или не создадите ничего ценного, если не позволите себе совершать ошибки. Все успешные люди знают это.



Всегда нужно выкладываться на полную. Если где-то, хоть с одной стороны было иначе: итог - не исполнение.



Если вы подготовились ко всем обстоятельствам, которые только смогли придумать, и это не сработало, вам не будет невыносимо плохо. Вы просто скажете: «Черт! Ну трижды ура мне, я правда старался», – и перейдете к следующему делу. Если вы выложились по полной, вам никогда не будет плохо. Может, вы разочаруетесь, но не будете винить себя. А если вы не выложитесь, то будете чувствовать себя ужасно. Так как, понимая, что могли сделать больше, никогда не узнаете, могли ли показать лучший результат. Победили вы или проиграли, но если приложили максимум усилий – будете чувствовать себя хорошо.



Итог: шесть пунктов для преодоления страха.



1. Послание выживания № 1: ПОДГОТОВЬТЕСЬ. Обеспечьте информацию, советы, обучение и практику.



2. Послание выживания № 2: СНИЗЬТЕ СТАНДАРТЫ НА ПЕРВОЕ ВРЕМЯ. Начните с нерискованных дел и постепенно продвигайтесь дальше.



3. БОЙТЕСЬ. Используйте «трудные времена», чтобы высвободить страх и снять напряжение до и после сложного шага.



4. ПСИХОТЕРАПИЯ ЗАДАЧИ: сосредоточьте внимание на задаче, а не на себе.



5. НЕ БОЙТЕСЬ ОШИБОК. Они приносят гораздо меньше огорчения и вреда, чем остановка из страха перед ними.



6. НАГРАЖДАЙТЕ СЕБЯ. Всегда хорошо относитесь к себе и особенно хорошо, когда сделали что-то трудное.



Еще одно "но": близкие вокруг будут мешать. Потом что они боятся перемен. Да что там, я тоже одно время так реагировала. Бе. И в семье у меня тоже самое. А ведь надо больше верить во всех. Почему-то такого сложилось только с папой. Даже с друзьями я не такая. А что говорить о второй половине.. (которой теперь нет). Нужно верить. Нужно поддерживать. Нужно делать и не спрашивать других. Это ваша жизнь. Что делаем в этом случае?



Не бросайте свои цели. Вперед, и пусть происходят перемены! Придите домой и заявите, что теперь будете писать роман или избираться в городской совет, а не стирать и заправлять постели. Или сообщите, что многое изменится, так как папа решил уйти из торговли спортивными товарами и стать преподавателем философии в колледже. И пусть им это не нравится, дайте им такое право. Позвольте им испугаться и разозлиться. Позвольте дуться и устраивать истерики. Вместо того чтобы принимать все в штыки, просто скажите: «Я знаю, это тяжело». Дайте им время привыкнуть.



Нам всем нужно выучить новый язык любви – не язык носков, оладий и чеков, а разделенного восторга от поэзии или физики, удовольствия от уникальности друг друга и взаимной практической и эмоциональной поддержки. Если вы думаете, что семья любит вас за роль, которую вы играете, есть только один способ это проверить. Отбросьте эту роль и пройдите через страх потерять любовь. Вы не потеряете ее. Все, что потеряете – немного покоя. И только слабаки думают, что это одно и то же.



Я называю это синдромом «Мне не разрешают». Если вы думаете, что кто-то не дает вам заниматься любимым делом, взгляните на себя хорошенько. Потому что вас не могут остановить. Вы не четырехлетний ребенок, а этот человек – не ваш родитель. Это просто человек, и он напуган. Люди, которые вас любят, будут испытывать в лучшем случае двойственные чувства по отношению к изменениям, которые вы приносите в их жизнь. Им нравилось все как есть – хорошо и безопасно, а изменения их беспокоят! По сути, вы переживаете не о том, что начнете делать что-то для себя. А о том, что перестанете делать что-то для них. Если это о вас, людям, с которыми вы живете, просто придется кое-что поменять. Либо придется вносить свой денежный вклад в домашнее хозяйство, если возраст позволяет. Либо решить, на чем они готовы сэкономить. Звучит сурово. Если вы соберетесь все вместе, обсудите и примете решение, то ваши близкие не будут чувствовать себя обездоленными, испуганными и брошенными.



============================================================



упрощенный идеальный день.



1. Что из нынешнего образа жизни нам нужно? (Например, жилье, медицинская страховка и в некоторых городах – частная школа.)



2. Что еще мы хотим? (Ежегодную поездку к океану, домашних животных, цветной телевизор? Эти элементы можно корректировать или найти им отличную замену при помощи мозгового штурма.)



3. Без чего можно обойтись или на чем можно сэкономить? (Собственная стиральная машина, еда вне дома, вторая машина, летний лагерь, членство в частном спортивно-оздоровительном центре?)



Ежедневная процедура (которая не для меня, ага)



Вечер:



1. Дневник. Запишите в дневник действий и чувств все, что сегодня сделали, и чувства, которые испытали.



2. Список первых шагов. Добавьте в него любые новые шаги, необходимость в которых возникла в результате ваших сегодняшних действий.



3. Следующий шаг. Оторвите вчерашнюю страничку с планами на «сегодня вечером / завтра» и заполните новую. Что вы запланировали на завтра? Что вам надо сделать сегодня вечером, чтобы подготовиться: достать одежду, выложить кисти и краски, убедиться, что вы записали в карманный календарь телефонный номер, отрепетировать собеседование в уме? Сделайте это сейчас.



4. Награды. Подарите себе что-нибудь приятное: горячую ванну, час чтения, кино на ночь, бокал бренди, любимую пластинку, любимую фантазию.



5. Мечты. Последнее, что вы должны сделать перед сном, – лежа в темноте представить себя в своем идеальном окружении, где вы будете лучшей версией самого себя. Засыпайте, наслаждаясь этой мыслью.



Вы узнали главный секрет победителей: «Важно само путешествие, а не прибытие». Важно идти своим путем. Каждая достигнутая цель только открывает перед вами новые широкие горизонты и неизведанные страны, которые предстоит исследовать.



 



IMG_20160424_190527 (700x446, 361Kb)


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Люд-мила_Т

ПОБЕДИТЕЛИ И НЕУДАЧНИКИ

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 15:09 (ссылка)




Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Галина_Калач

История Габриэль Дуглас

Понедельник, 01 Февраля 2016 г. 09:20 (ссылка)

Бог хочет видеть Своих детей победителями. Вся последняя Книга Библии говорит об этом. В данном фильме показано, что победитель - это не просто мышцы, и даже не талант. Победитель - это что-то большее! Это история американской гимнастки «Габби», двукратной олимпийской чемпионки, первой афроамериканской гимнастки, выигравшей командное и абсолютное первенство на одной Олимпиаде. Как она к этому шла и как однажды чуть не сошла с пути не задолго до своей победы, вы увидите в этом фильме.





Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lechashijsya

Победитель бешенства Луи Пастер

Пятница, 29 Января 2016 г. 17:16 (ссылка)

Победитель бешенства - Луи Пастер. 8567.jpeg

Луи Пастер - гениальнейший французский химик и величайший исследователь XIX столетия. Он также причастен к организации ИЭМ. 

Так звучит сокращенное название "Научно-исследовательского института экспериментальной медицины" Северо-Западного отделения РАМН - старейшего Российского исследовательского центра, основанного принцем Ольденбургским.

Вершиной всей научной деятельности Пастера стала теория возбудителей болезней и использование вакцин для их предупреждения. Было положено начало антисептике, ставшей нормой в медицине и хирургии.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<победитель - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda