Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 226 сообщений
Cообщения с меткой

плюсы и минусы - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
rss_rss_hh_new

Кому в стартапах жить хорошо

Четверг, 26 Мая 2016 г. 19:31 (ссылка)


Как ни странно, приближается лето – пора отпусков или поиска новой работы – кому как нравится. Но есть категория сотрудников, которым отпуск только снится – в частности, это ИТ-стартаперы:




  • либо самоотверженно двигающие свой продукт к провалу,

  • либо к всесоюзной славе.



В первый вариант верят завистники и пессимистичные приверженцы статистики наподобие «80% стартапов терпят крах за первые 5 лет». В сочетание первых двух вариантов верят сами стартаперы: вообще да, мало проектов взлетает, но наш обязательно взлетит. В случае стартаперов с чрезмерно завышенной самооценкой эта ситуация напоминает историю с курильщиками, которые думают, что надпись на пачке в целом верна, но именно их это не коснется.



Какой бы ни была статистика, что бы там ни говорили британские ученые, какие бы страшилки про «лопающийся пузырь и единорогов» ни рассказывали аналитики ИТ-рынка, стартапы появляются, и кто-то по тем или иным причинам даже работает в них, а не просто пьет смузи.



Почему некоторые ИТ-специалисты любят компании помоложе, а некоторые предпочитают более зрелые фирмы с социальными гарантиями, борщом и 40-часовой рабочей неделей? Читать дальше →

https://habrahabr.ru/post/301908/?utm_source=habrahabr&utm_medium=rss&utm_campaign=best

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
златослоВИКА

Плюсы и минусы всех знаков Зодиака

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 23:09 (ссылка)

Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение


А Вы знаете о своих плюсах и минусах?


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
luckyvad

Как клеить бумажные обои правильно

Понедельник, 02 Мая 2016 г. 11:46 (ссылка)
100remontov.ru/kak-kleit-ob...umazhnyie/


Как клеить бумажные обои правильно



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
cyygc

Низкокалорийная диета, меню, плюсы и минусы, отзывы

Среда, 04 Февраля 2016 г. 00:24 (ссылка)

Низкокалорийная диета, меню, плюсы и минусы, отзывы



Низкокалорийная диета, меню, плюсы и минусы, отзывы



Низкокалорийная диета, меню, плюсы и минусы, отзывы



Низкокалорийная диета, меню, плюсы и минусы, отзывы



Низкокалорийная диета, меню, плюсы и минусы, отзывы



Низкокалорийная диета, меню, плюсы и минусы, отзывы



Низкокалорийная диета, меню, плюсы и минусы, отзывы



Низкокалорийная диета, меню, плюсы и минусы, отзывы





































































Низкокалорийная диета












Рейтинг: 5 из 5 голосов 1








Не секрет, что высококалорийная пища является основным фактором, влияющим на набор лишнего веса. Поэтому все диетологи без исключения советуют нам в борьбе с лишним весом, в первую очередь, сократить количество употребляемых калорий. А это значит, что отныне мы должны соблюдать низкокалорийный образ питания или диету. На чем основывается низкокалорийная диета и каковы ее принципы – расскажем более подробно в сегодняшней публикации.


Особенности диеты


Главной особенностью низкокалорийных диет является тот факт, что они помогают не только похудеть, но и перестроиться на режим правильного и здорового питания. Ведь, как правило, продукты, содержащие большое количество калорий, являются вредными и не приносят организму никакой пользы, кроме удовольствия от их поедания. Например, чем полезен сахар или пирожные, кроме того, что они очень вкусные? А если заменить сахар медом, а пирожные фруктовым десертом, то удовольствие вы получите то же, зато пользы для организма эти продукты принесут значительно больше.


Низкокалорийная диета подразумевает исключение таких продуктов, как сахар, алкоголь, жареная и жирная пища, консерванты и соусы, мучные и кондитерские изделия. Если вы хотите быстро избавиться от лишнего веса, то ваш рацион питания должен колебаться в пределах 1400 калорий. Если вы занимаетесь спортом, то – 1800 калорий.


Рекомендуем вам распечатать таблицу калорийности продуктов, и первое время пользоваться ею как шпаргалкой. Это поможет вам составить рацион питания из тех продуктов, которые вам по нраву, и не превысить допустимый «лимит».


Длительность диеты вы можете устанавливать самостоятельно, поскольку диету можно соблюдать без вреда для здоровья, хоть всю жизнь. Однако знайте, что время от времени можно все-таки позволить себе «вкусняшку», при условии, что последующие пару дней вы будете придерживаться низкокалорийной диеты. За одну неделю низкокалорийной диеты, при изначально большом количестве избыточного веса, можно избавиться от 3-4 лишних килограммов.


Меню низкокалорийной диеты


Чтобы результаты не заставили ждать, предлагаем вам воспользоваться примерным меню низкокалорийной диеты. Однако для начала отметим, что вы можете позволить себе ржаной или отрубной хлеб, но не более 1-2 кусочков день. Также можно готовить овощные супы, борщи, окрошку на мясном или рыбном бульоне, но употреблять не более 250-300 граммов в день. Также вы можете себе позволить даже картофель, но порция не должна превышать 200 граммов в сумме с другими овощами.


Обязательно употребляйте белковую пищу – нежирную рыбу или мясо, но не более 150 граммов в день. Из фруктов ограничьте виноград и бананы. Молочные продукты и яйца обязательны к употреблению, но тоже в умеренном количестве.


Из соусов отдавайте предпочтение грибному и томатному. Что касается напитков, то разрешены черный кофе, чай и минеральная вода.


Примерное меню низкокалорийной диеты на один день выглядит следующим образом:


  • завтрак: чашка кофе (можно с молоком), 100 граммов творога;

  • второй завтрак: салат из капусты и моркови, заправленный лимонным соком и оливковым маслом (170 граммов);

  • обед: постный борщ (200 граммов), отварное мясо или рыба (90 граммов), зеленый горошек (50 граммов), одно среднее яблоко;

  • полдник: 100 граммов творога, стакан отвара шиповника;

  • ужин: овощное рагу (125 граммов) + 100 граммов отварной рыбы;

  • на ночь: стакан нежирного кефира.

Плюсы и минусы низкокалорийной диеты


Благодаря сокращению калорий наш организм переходит в особый режим, при котором сначала избавляется от лишней жидкости, а затем начинает сжигать жировую прослойку. Поэтому ждать результатов с первого дня не стоит. Диета хорошо сбалансирована, поэтому вреда организму не наносит. Ну, а результаты похудения вы отметите сами, и поверьте, они вас полностью удовлетворят.


К минусам низкокалорийной диеты относят то, что не каждый человек способен отказать себе в любимых блюдах, поэтому очень часто диета приводит к срывам. Более того, низкокалорийная диета противопоказана детям, беременным и кормящим женщинам, а также людям с серьезными хроническими заболеваниями.


Специально для opitanii.net Ира Романий























Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

















Полезно знать









В погоне за совершенством мы пользуемся множеством методов, всегда пробуем...






Основная часть диет строится на ограничении употребления жиров или на...






Когда в конце прошлого столетия вышла в свет первая книга Пьера Дюкана о...




























Вы сообщаете об ошибке в следующем тексте:

Для завершения просто нажмите "Отправить ошибку". Также Вы можете добавить комментарий.



















Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
jwmayg

Диета Пьера Дюкана для похудения., плюсы и минусы

Среда, 03 Февраля 2016 г. 21:50 (ссылка)

Диета Пьера Дюкана для похудения., плюсы и минусы



Диета Пьера Дюкана для похудения., плюсы и минусы



Диета Пьера Дюкана для похудения., плюсы и минусы



Диета Пьера Дюкана для похудения., плюсы и минусы



Диета Пьера Дюкана для похудения., плюсы и минусы



Диета Пьера Дюкана для похудения., плюсы и минусы



Диета Пьера Дюкана для похудения., плюсы и минусы



Диета Пьера Дюкана для похудения., плюсы и минусы




























































































Диета Пьера Дюкана — диета для всех







































Диета Пьера Дюкана


Диета Пьера Дюкана, получила свое название в честь ее основателя, французского диетолога. Она основана главным образом на употреблении пищи с малым содержанием углеводов. Для достижения ощутимых результатов, диета должна соблюдаться на протяжении нескольких месяцев.


Диета Дюкана преимущественна тем, что может применяться в качестве базовой системы питания. Она вовсе неизнурительная, очень разнообразна и помогает не только похудеть, но очистить организм от различных шлаков и токсинов, привести в норму процессы обмена веществ.

Этапы диеты Пьера Дюкана


Данная диета включает в себя четыре различных этапа, каждый из которых предусматривает ряд определенных правил, а также примерное меню, составленное для диеты Дюкана. Тем не менее, кроме различий, приведенных ниже, диета содержит несколько общих правил. При соблюдении диеты следует:


  • употреблять более 1,5 литров воды в период всей диеты;

  • есть отруби овса каждый день (количество будет определено позже);

  • овершать прогулки на свежем воздухе (около 20 минут в день);

  • регулярно заниматься физической деятельностью.


Эта диета признана многими достаточно эффективной, так как помогает сбросить лишних 3 — 5 килограмм в течение одной недели. Но такого результата достичь можно лишь при строгом соблюдении абсолютно всех предписаний и выполнения всех четырех этапов  данной методики.

Четыре фазы диеты Дюкана


Первая фаза — «Атака»


Результат: минус 2-6 кг.

Первой фазой диеты Пьера Дюкана является процесс постепенного расщепления жиров в организме. Не стоит удивляться, если вам вдруг станет некомфортно, и вы начнете ощущать некоторую сухость во рту. Это свидетельствует о правильном прохождении диеты и вашем правильном направлении на пути к достижению своей цели.

Продолжительность первой фазы французской диеты нужно рассчитывать в соответствии с текущим весом и массой тела, а также лишними килограммами, от которых вы стремитесь избавиться навсегда:


  • 10-20 кг — продолжительность первого этапа от 3 до 5 дней;

  • 20-30 кг — продолжительность первого этапа от 5 до 7 дней;

  • 30 кг и более — продолжительность первого этапа составляет около 10 дней.


Важно: следует помнить, что первую фазу нужно соблюдать не более чем в течение 10 дней.

Рацион питания на этом этапе отличается преобладанием в нем белковой пищи. В этот период рекомендуется употреблять следующие продукты: мясо индейки, цыпленка, ветчину нежирную и печень говяжью, а также рыбу любого вида (приготовленную разными способами) и морепродукты. Можно есть также яйца и различные молочные продукты, но обезжиренные. Разрешается добавление в пищу небольшого количества соли, перца, немного чеснока и лука.

И что самое главное: каждый день надо съедать 1,5 стол. ложки сухих овсяных отрубей.

В рационе не должны содержаться: сахар, вареная утятина, мясо гуся, телятина, свиное мясо и многие другие виды жирного мяса.

Вторая фаза — «Круиз»


Длительность этой фазы, как, впрочем, и предыдущей, отличается от остальных. На данном этапе диетолог допускает сочетать диеты двух типов: овощную и белковую. Однако чередовать их следует, в зависимости от того, сколько вы желаете потерять в весе:


  • 10 кг и менее. Применяйте чередование следующего типа: 1 день — протеины; 1 день — белки и овощи (возможно чередование три дня по три).

  • 10 кг и более. Желательно использовать чередование того же типа, но уже по принципу: пять через пять дней.


Важно: находясь на этой фазе диеты следует съедать 2 стол. ложки овсяных отрубей каждый день.

На этом этапе разрешается употребление различных овощей за исключением авокадо, картофеля, чечевицы, гороха, бобов, в сыром виде или приготовленные.

Запрещено употреблять: крахмалистые продукты – рис и зерновые.

Этот этап допускает употребление таких специй, как например, аджика, чили, острый перец, лук, чеснок, корнишоны, а также не более одной столовой ложки какого-нибудь кетчупа или ложки крахмала, около 2-3 стол. ложек сухих вин, красного либо белого, 1-2 чайные ложки нежирных сливок (3-4 %) или же какао. Однако из представленного выше списка разрешается выбрать лишь два определенных продукта в день!

Третья фаза — «Закрепление»


Цель следующего этапа — сохранить полученный результат.

Продолжительность этого этапа зависит прямым образом от количества килограммов, которые удалось сбросить в течение двух предыдущих этапов, и на каждый сброшенный килограмм приходится около 10 дней тщательного закрепления.

Этот этап диеты доктора Дюкана характерен своим разнообразием. Здесь позволено употреблять следующие продукты:


  • продукты всех типов, разрешенные на начальном этапе;

  • практически все овощи, разрешимые на втором этапе;

  • определенные порции фруктов (исключение: виноград, бананы и черешня);

  • ржаной хлеб (не более 2 кусочков);

  • сыр (примерно 40-50 граммов в день);

  • крахмалистые продукты (паста, рис, картофель, горох), лишь 2 раз в неделю.


Важно: на этом этапе, как в предшествующих двух, следует употреблять сухие овсяные отруби, примерно 2,5 стол. ложек ежедневно.

На этом этапе два раза в неделю позволяется есть все, что пожелаете (по одному приему).

Четвертая фаза — «Стабилизация»


Здесь диетолог советует придерживаться строго двух основных правил:


  • употреблять по 3 стол. ложки сухих овсяных отрубей;

  • раз в неделю употреблять только протеины.


Стоить отметить, что, в общем, на этом этапе нет никаких, как правило, ограничений и строгих исключений.


Диета Пьера Дюкана



Плюсы и минусы диеты Дюкана


Подобно многим методикам похудения, диета Дюкана обладает рядом достоинств и некоторых недостатков.

Минусы



  • соблюдение методики предусматривает выработку в организме кетоновых тел, способствующих не только снижению аппетита, но также стимуляции повышенного уровня утомляемости, в частности в первые дни;

  • недостаточная сбалансированность диеты может вызвать в организме недостаток различных витаминов и микроэлементов;

  • в период диеты может возникнуть нехватка жиров в организме, поэтому диетологи рекомендуется добавлять в пищу небольшое количество растительного масла;

  • диета не совсем неудобна для тех, кто не очень умеет или не особо увлекается приготовлением пищи.


Плюсы



  • французская методика не имеет никаких противопоказаний, поскольку основана на употреблении исключительно натуральных продуктов;

  • эта диета действует даже тогда, когда другие методики не действуют должным образом, разочаровывая результатами;

  • она характерна прекрасной мотивацией — все лишние килограммы практически исчезают на глазах, с самых первых дней диеты;

  • диета не агрессивна и вполне подходит любителям вкусно поесть;

  • ни в коем случае не ограничивает обычное потребление пищи, включая время ее прохождения;

  • сама по себе диета очень проста, придерживаться ее можно, как на работе, так и на отдыхе или дома.



Советуем к прочтению:



































































Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sqpah

Диета без сахара и соли — суть, плюсы и минусы

Вторник, 02 Февраля 2016 г. 15:51 (ссылка)

Диета без сахара и соли — суть, плюсы и минусы



Диета без сахара и соли — суть, плюсы и минусы



Диета без сахара и соли — суть, плюсы и минусы



Диета без сахара и соли — суть, плюсы и минусы



Диета без сахара и соли — суть, плюсы и минусы



Диета без сахара и соли — суть, плюсы и минусы



Диета без сахара и соли — суть, плюсы и минусы



Диета без сахара и соли — суть, плюсы и минусы
























Диета без сахара и соли на 2 недели





Как похудеть за 2 недели на 5 кг - Racionika

Диета на 2 недели - LadyBee.Ru



Строгая диета на 2 недели - минус 10 кг (молоко, кефир, бульон



Диета без сахара и соли — суть, плюсы и минусы



Диета без соли и сахара | Эффективные диеты для похудения



Японская диета с меню и схемой - Правильное похудение



Японская диета: 13 дней без сахара и соли - Аргументы и Факты



Бессолевая диета отзывы — edimka.ru



Бессолевая диета — 5 эффективных вариантов | Журнал По



Диета Инны Воловичевой на две недели | passion.ru - Диеты



Диета Без Сахара И Соли На 2 Недели? - ANTI-RADIO.RU


na-skolko-kaloriyni-fistashki.xml


Эксперимент редакции - неделя без соли: минус 6 кг и - bit.ua


massazhnie-krema-dlya-pohudeniya-v-aptekah.xml


Бессолевая диета для похудения. Отзывы. Диета без соли.


245-gr-uglevodov-v-sutki-eto-mnogo.xml









Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Натали-Наталка

Плюсы и минусы потребления кофе....

Четверг, 03 Декабря 2015 г. 15:06 (ссылка)




Кофе — культовый напиток, о пользе и вреде которого ведутся ожесточенные споры. Одни утверждают, что чашечка кофе с утра полезна для организма и помогает ему прийти в форму. Другие — что эта же самая чашечка может в будущем стать причиной хронических заболеваний.

Но истина, как обычно, находится где-то посередине. Чтобы избавить вас от страхов и сомнений относительно кофе, AdMe.ru подготовил инфографику о плюсах и минусах этого напитка.





****************************
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Viktoria_84

ЗЕЛЕНЬ: ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

Четверг, 16 Июля 2015 г. 13:32 (ссылка)


 ПЕТРУШКА: поднимает потенцию и убирает отеки



+ Полезна при болях в сердце. Обладает хорошим мочегонным эффектом, помогает при отеках. В ней есть инсулин, потому петрушку рекомендуют больным диабетом. В маленьком пучке петрушки (50 г) «прячется» суточная доза витамина С. Есть полезные для мышц и костей калий с фосфором, регулирующий ритм сердца, успокаивающий нервы и снимающий бессонницу магний. А также железо (от анемии), цинк (усиливает половое влечение), фтор (долой кариес!), селен и флавоноиды - средства для профилактики рака.



- По последним исследованиям, петрушкой не стоит увлекаться беременным, хотя она и содержит полезную им фолиевую кислоту. Эта трава чрезмерно напрягает матку. С осторожностью принимать при болезнях мочевого пузыря и почек.



 САЛАТ: от него болит живот?



+ Из всей свежей зелени салат, оказывается, самое бесполезное растение. В нем есть фолиевая кислота и незначительно количество витамина С. Чтобы получить суточную дозу аскорбинки, надо сжевать полкило салата, желательно с растительнным маслом. Удовольствие на любителя!



- Недавно американские врачи заявили, что любимый в стране салат-латук - опасное растение! Он провоцирует кишечные заболевания, которые даже заканчивались летально. Нельзя салат при: панкреатите, холецистите, гепатитах, воспалениях желудка и кишечника, камнях в почках.



 МЯТА: расслабься и поспи



+ Снимает головную боль (можно заварить в чай или натереть зеленью виски), полезна при сердечно-сосудистых заболеваниях: успокаивает и расширяет сосуды. Ее даже называют «женской травкой» - лучшее средство в «критические дни».



- Ее нельзя детям до 6 лет. Еще противопоказание - бронхоспазмы.



 ЛИСТЬЯ ЧЕСНОКА: долой микробов!



+ Он содержит в три раза больше витамина С, чем лук! Стебельки чеснока выделяют фитонциды. Листья создают в воздухе вокруг себя защитную стерильную зону, в которой гибнут возбудители многих заболеваний. Отличное средство для профилактики атеросклероза, ОРВИ. Есть сырыми.



- Есть противопоказания: заболевания сердца и почек, ревматизм, с осторожностью употреблять при заболеваниях печени, панкреатите, гастрите, обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта.



 ОДУВАНЧИК: бодрит, как кофе



+ Настойка из одуванчиков повышает иммунитет организма, тонизирует не хуже кофе. Цветы (без зеленой подложки) можно в сыром виде добавлять в салаты из дикорастущих растений или в обычные овощные салаты. Они обладают отхаркивающим действием, а еще успокаивают и лечат от бессонницы.



- С осторожностью принимать при язве, гастрите, желчнокаменной болезни.



 ЗЕЛЕНЫЙ ЛУК: еда «сердечников»



+ Оказывается, лука бывает аж более 250 видов! В большинстве есть калий - нормализует ритм сердца и фитонциды - те самые, что очень полезны для повышения иммунитета при простудных заболеваниях.



В среднем пучке лука (100 г) содержится суточная норма витамина С. Есть антиоксиданты, обладающие еще и противоатеросклерозным действием. Поэтому лук очень полезен всем, у кого больное сердце и сосуды. Лук лучше добавлять в салаты.



- Сырую зелень, а особенно лук нельзя жевать при панкреатитах, холециститах, гепатитах, воспалениях желудка и кишечника.



 УКРОП: снижает давление



+ Трава богата кератином и витамином С, а значит, полезна для зрения. Эффективно снижает давление. Витамина С в нем чуть меньше, чем в петрушке, но тоже очень много. Также содержит кальций, фосфор и магний (какая от них польза - см. «Петрушку»). Стимулирует работу кишечника.



Лучше всего употреблять в сыром виде.



- Нельзя увлекаться людям с пониженным давлением. При «передозировке» у них возможны слабость, головокружение и даже обмороки.



 ВАЖНО



* Если вы потребляете травку не со своей грядки, перед готовкой ее лучше замочить на час в холодной воде. Тогда из зелени уйдут нитраты. Если времени вымачивать нет, можно сбрызнуть салат лимонным соком. Во-первых, так еда лучше усваивается, а во-вторых, кислая среда опять-таки обезвреживает нитраты.



* Салаты надо съедать сразу после приготовления. В холодильнике нитраты могут превратиться в нитриты, а это уже самый настоящий яд.



5640974_images (220x128, 5Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Фитнес_красота_здоровье

Кератиновое выпрямление волос: преимущества и недостатки

Понедельник, 13 Июля 2015 г. 09:47 (ссылка)

1356275121_2212112 (607x700, 252Kb)

Времена популярности шикарных кудрей уже в прошлом, и очень малое количество женщин продолжают истязать свои волосы ежеутренними бигудями!

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LianaDat

Аспирин: плюсы и минусы

Суббота, 16 Мая 2015 г. 18:58 (ссылка)


http://vk.com/myhealthclub?w=wall-76873158_5532





Американские ученые, проводя эксперименты на животных, установили, что аспирин блокирует фермент СОХ-1, который необходим для выработки антител. Естественно предположить, что подобный же эффект производит аспирин и на организм человека. Поэтому не рекомендуется принимать ацетилсалициловую кислоту перед тем, как поставить прививку и спустя 14-21 день после неё.



В целом же аспирин известен многими своими положительными эффектами. Это известное жаропонижающее и обезболивающее средство. Так же аспирин снижает свертываемость крови. Одним из важнейших фактов является то, что он снижает риск смерти от сердечного приступа.



Однако не стоит им и злоупотреблять. Не нужно его давать детям до 12 лет. Ацетилсалициловая кислота отрицательно влияет на слизистую желудка, на деятельность почек. Может усугубить состояние здоровья при астме. Ученые продолжают работать над самым популярным в мире лекарством, чтобы улучшить его свойства и, вместе с тем, совершают интересные открытия.



Так британские ученые выяснили, что ацетилсалициловая кислота вырабатывается в нашем организме самостоятельно в результате приема в пищу фруктов и овощей. Оказывается, что фрукты и овощи содержат бензойную кислоту, которая может перерабатываться в организме в салициловую. Мало того, эта кислота вырабатывается организмом не только благодаря употреблению фруктов и овощей, но и самостоятельно. Таким образом, ученые приходят к мысли, что ацетилсалициловая кислота — естественное лекарство для защиты организма человека от болезней.




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
elena_russ

Надо ли пикировать рассаду? Мнение.

Понедельник, 23 Марта 2015 г. 09:43 (ссылка)


источник





Некоторые дачники с пикировкой не заморачиваются, сеют семена не в ящики, а сразу в горшочки и получают прекрасные урожаи.
Так нужна ли пикировка?
Стоит ли обременять себя лишней, трудоемкой работой?
Как считают огородники, у пикировки есть 5 важных преимуществ:
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
shapo4ka90

Жиросжигатели: плюсы и минусы

Четверг, 12 Марта 2015 г. 23:51 (ссылка)


im_20120614091301_29458 (300x150, 130Kb)



Жиросжигатели — это отдельная категория спортивного питания. Препараты, относящиеся к жиросжигателям, предназначены снижения жировой составляющей в общей массе тела и помогают организму утилизировать жировые отложения.


 


Жиросжигатели оказывают несколько эффектов на организм. Они улучшают обменные процессы и повышают расход потребляемой энергии. В результате организму становится легче сжигать жировую ткань и процесс снижения веса ускоряется. Также данные препараты помогают выводить лишнюю жидкость из организма и снижают уровень воды в тканях. Жиросжигающие комплексы могут содержать компоненты, которые снижают аппетит, блокируют углеводы или жиры, подавляют выработку гормона кортизола и стимулируют работу щитовидной железы.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
bnkp

Недостатки и достоинства искусственного интеллекта

Среда, 21 Января 2015 г. 12:39 (ссылка)
md-eksperiment.org/etv_page...ti_kulturi

Сможет ли когда-нибудь искусственный интеллект создать реальную конкуренцию человеческому?
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<плюсы и минусы - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda