Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 3178 сообщений
Cообщения с меткой

плавание - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
penve

Арена плавание товары футболки и штаны

Воскресенье, 28 Июня 2015 г. 06:10 (ссылка)

Арена плавание товары футболки и штаны.


Читать далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ольга_Кутуева

Польза плавания для детей и взрослых

Воскресенье, 20 Июня 2016 г. 02:04 (ссылка)
nashydetky.com/zdorove-rebe...i-vzroslyh


Чем полезно плавание? Польза плавания для детей и взрослых огромна! Плавание благоприятно воздействует практически на все органы и системы организма человека.



плавание для детей



Плавание является одним из самых полезных и менее травмоопасных видов физической активности и оказывает на организм удивительное воздействие. Плавание благоприятно воздействует практически на все органы и системы организма человека. Плавание особенно полезно для детей. Специалисты рекомендуют с самого раннего детства приучать детей к плаванию. Плавание в детском возрасте является профилактикой простудных, сердечно-сосудистых и других заболеваний, а также нарушений осанки. Кроме этого плавание, как и физкультура в целом, развивает решительность, дисциплинированность, самостоятельность и другие личностные качества ребенка. Чем полезно плавание для детей и взрослых?

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SoftLabirint

Великие путешествия в 36 томах (2010-2016) FB2 » SoftLabirint.Ru: Скачать бесплатно и без регистрации - Самые Популярные Новости Интернета

Четверг, 16 Июня 2016 г. 22:42 (ссылка)
softlabirint.ru/book/23859-...6-fb2.html


Великие путешествия в 36 томах (2010-2016) FB2

Великие путешествия - серия подарочных изданий о самых великих, самых протяженных и самых приключенческих путешествиях.

Книги содержат большое количество цветных и черно-белых иллюстраций.



Список книг:

Руаль Амундсен. Моя жизнь. Южный полюс

Фаддей Беллинсгаузен. Открытие Антарктиды

Витус Беринг. Камчатские экспедиции

Васко да Гама. Путешествия в Индию

Фердинанд Врангель. Путешествие по Сибири и Ледовитому морю

Василий Головнин. Записки капитана флота

Иван Гончаров. Фрегат «Паллада»

Григорий Грумм-Гржимайло. По ступеням «Божьего трона»

Александр Гумбольдт. Второе открытие Америки

Петр Козлов. Тибет и Далай-лама. Мертвый город Хара-Хото

Христофор Колумб. Путешествия. Дневники

Отто Коцебу. Путешествия вокруг света

Степан Крашенинников. Описание земли Камчатки

Джеймс Кук. Первое кругосветное плавание

Иван Крузенштерн. Первое российское плавание вокруг света

Михаил Лазарев. Три кругосветных путешествия

Лаперуз. Путешествие по всему миру на "Буссоли" и "Астролябии"

Давид Ливингстон. Дневники исследователя Африки

Федор Литке. Плавания капитана флота

Степан Макаров. «Ермак» во льдах

Марко Поло. Книга чудес света

Николай Миклухо-Маклай. Путешествия на Берег Маклая

Фритьоф Нансен. «Фрам» в Полярном море

Афанасий Никитин. Хождение за три моря

Владимир Обручев. Путешествия по Центральной Азии. Путешествия по Сибири

Михаил Певцов. Алтай. Монголия. Китай. Тибет

Потанины. Сибирь. Монголия. Китай. Тибет

Николай Пржевальский. Путешествия в Центральной Азии

Путешествие Магеллана

Николай Рерих. Шамбала. Сердце Азии

Роберт Скотт. Дневник полярного капитана

Генри Мортон Стенли. В дебрях Африки

Цыбиков. Буддист-паломник у святынь Тибета

Янчевецкий Дмитрий. У стен недвижного Китая



Название: Великие путешествия в 36 томах

Автор: великие путешественники

Издательство: Эксмо

Серия: Великие путешествия

Год издания: 2010-2016

Язык: русский

Формат: fb2

Размер: 1,23 Гб



Скачать: Великие путешествия в 36 томах (2010-2016) FB2



Скачать | Download | TurboBit.net

http://turbobit.net/6j3rumyxuhrh/Velikie_puteshestvija-36.rar.html



Скачать | Download | HitFile.net

http://www.hitfile.net/YC7CQV2/Velikie_puteshestvija-36.rar.html



Скачать | Download | Файлообменник.рф

http://файлообменник.рф/f4eu0bg4eor4/Velikie_puteshestvija-36.rar.html



Скачать | Download | DepFile.com

http://kyc.pm/JGuiLryAn/Velikie_puteshestvija-36.rar



Скачать | Download | LaFiles.com

http://lafiles.com/bqby89konf39/Velikie_puteshestvija-36.rar.html



 



Подписка на новости сайта…

http://feeds.feedburner.com/Soft-Labirint

http://feeds.feedburner.com/Soft-Labirint?format=xml

https://feedburner.google.com/fb/a/mailverify?uri=Soft-Labirint

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Трииночка

Предупреждение в сезон отпусков!!!!!!!!!!!!! Этот природный феномен уносит сотни жизней в год, но о нем знают немногие....

Четверг, 16 Июня 2016 г. 12:57 (ссылка)

Это цитата сообщения АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА Оригинальное сообщение

Предупреждение в сезон отпусков!!!!!!!!!!!!! Этот природный феномен уносит сотни жизней в год, но о нем знают немногие....


Многие люди, которые хорошо плавают или неплохо держатся на воде, не понимают, как можно утонуть у самого берега. Услышав сводки новостей в сезон отпусков о туристах, «погибших возле берега», они думают, что жертвы либо не умели плавать, либо находились в состоянии алкогольного опьянения. Но причина совсем в другом. Речь идет об очень опасном, но малоизвестном явлении – отбойных течениях, которые часто еще называют «тягунами» и «рипами» (англ. – rip current). Они есть во всех уголках планеты – и в Мексиканском заливе, и на Черном море, и на острове Бали. С ними могут не справиться не только обычные люди, но и первоклассные плавцы, потому что просто не знают, как себя вести.
,,, (645x414, 191Kb)
Все происходит неожиданно: вот вы плыли от берега, потом повернули назад, но ничего не получается… Вы плывете изо всех сил, но остаетесь на одном месте или

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Vlad53

Мастера .Фестиваль воздухоплавателей в Старой Руссе . Путешествие с Владимиром Кезлингом .

Вторник, 31 Мая 2016 г. 06:12 (ссылка)


Воздухоплавание. Есть в нём что-то магическое. Это как закрытый клуб, куда попасть можно только совершив полёт и пройдя обряд таинственного посвящения. Если встречаешься с человеком, уже поднимавшимся в небо, многозначительно обмениваешься с ним взглядами, будто вам обоим удалось притронуться какой-то тайне, доступной только избранным.



Фестиваль воздухоплавателей в Старой Руссе 2016



Фотографии и текст Владимира Кезлинга



Первый раз я летал на воздушном шаре три с половиной года назад — тогда я практически случайно попал на фестиваль, проходивший в Великом Новгороде. С тех пор меня с воздухоплаванием связывают исключительно добрые дружеские отношения. Поэтому, когда меня пригласили принять участие в ежегодном фестивале воздухоплавателей в Старой Руссе, я, не раздумывая, согласился.



Старая Русса — один из древнейших городов России. Расположен он в Новгородской области, в пятнадцати километрах к югу от озера Ильмень. Фестиваль воздухоплавателей в Старой Руссе проводится в мае ежегодно вот уже в течение нескольких лет. И каждый год организаторы приглашают меня посетить его, и каждый раз я вежливо отказываюсь, находясь в эти дни в каком-нибудь очередном далёком путешествии.



В этом году звёзды, наконец, сошлись. Наскоро собравшись, я закинул сумку с вещами в багажник, захватил с собой Димона, чтобы не было скучно, и выехал в сторону Новгорода.



До последнего момента меня терзали смутные сомнения, что полёты вообще состоятся— для этого нужна была подходящая погода, без сильного ветра и дождя. Синоптики же в течение всей предшествовавшей фестивалю недели обещали и первое, и второе, и компот в виде резкого похолодания.



Первую половину пути нас сопровождал проливной дождь, но как только мы пересекли границу Ленинградской и Новгородской областей, осадки неожиданно прекратились, и в просветы между облаками даже стало периодически заглядывать солнце.



1. В Старую Руссу мы приехали ближе к вечеру. Праздник как раз был в самом разгаре. Обычно фестивали воздухоплавания длятся нескольких дней. Полёты проводятся ежедневно — утром и вечером.



Фестиваль в Старой Руссе начался ещё накануне, но, из-за плохой погоды, и первый старт аэростатов в пятницу вечером, и второй старт — в субботу утром, пришлось отменить.



Вечерний старт в субботу проходил с центрального стадиона. Когда мы приехали, как раз шли финальные приготовления.



Фестиваль воздухоплавателей в Старой Руссе 2016



2. Монгольфьеры надувают в два этапа. Сначала в них нагоняют холодный воздух огромными вентиляторами.



Фестиваль воздухоплавателей в Старой Руссе 2016



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Led_Zeppelin (Автор -vk2010)

О похудении и здоровом образе жизни - способы ...

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 22:54 (ссылка)




О похудении и здоровом образе жизни - способы ...



https://vk.com/topic-57920576_33604693
Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Понтифик_Иванов

Простые виды спорта помогут в борьбе с лишним весом

Пятница, 13 Мая 2016 г. 19:53 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...hnim-vesom

Отличным способом избавления от лишнего веса будут пробежки. Встаньте на час раньше, сделайте небольшую разминку и, одев любимые кроссовки или кеды, отправляйтесь на пробежку.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
erohinatm

А вы уверены, что правильно ведете себя в бассейне?

Понедельник, 02 Мая 2016 г. 19:52 (ссылка)


 



                                   5898970_1121 (478x227, 67Kb)



Приветствую моих читателей! В этой статье приведены элементарные правила поведения в бассейне, которые, к сожалению, не все соблюдают.



Бассейн-публичное место, там есть определенные правила поведения. Их не так много, но некоторые люди их игнорируют, мешая другим.



Три раза в неделю я хожу в бассейн получать здоровье. Что мне не нравится в бассейне:



-Не нравится запах немытого тела. Это когда дама обильно надушилась духами, не приняла душ и оказалась в бассейне.



Такие особы не смывают в душе и свой яркий макияж, остатки которого тоже растворяются в бассейне.



Запахи над гладью воды только усиливаются и от них никуда не деться. Несмытая косметика и парфюмерия при соприкосновении с хлоркой могут вызвать аллергию.



-Не нравятся дамы, которые перед бассейном принимают душ в купальниках, хотя в бассейне повсюду размещены объявления, что принимать душ нужно строго без купальника.



-Не нравятся кумушки-подружки, которые останавливаются по середине плавательной дорожки и болтают. Поговорить можно в душе или раздевалке.



-Не нравятся люди, которые плывут поперек дорожек или по левой стороне. Этим подвергаются столкновению с плывущими людьми.



Чтобы не портить настроение окружающим, ознакомьтесь или повторите эти простые



Правила поведения в бассейне



Если театр начинается с вешалки, то бассейн-с раздевалки. Заходить в раздевалку в уличной обуви запрещено.



Правила поведения в бассейне


До начала плавания необходимо принять душ без купальника, используя губку и мыло




 



Самое главное правило-душ перед бассейном. Это очень важно! Когда мы принимаем душ, с тела смываются вредные бактерии, частички кожи, пот. Если не снимать купальник-всё это перейдет в бассейн! Дамам обязательно нужно смыть косметику. Не забудьте снять пластырь, если он есть.



В душе бассейна запрещено заниматься удалением (бритьем) нежелательных волос. Это вульгарно и негигиенично. Оставьте бритву дома.



Не путайте душ с туалетом! Запах мочи не всех устраивает. Нужно ли об этом напоминать?



правила поведения в бассейне


В душе запрещается: бриться, стричь волосы, ногти и скоблить пятки




 



Перед посещением бассейна никогда не пользуйтесь парфюмом. Ароматические вещества легко растворяются в воде. Это раздражает посетителей и инструкторов бассейна.



Правила поведения в бассейне


Запрещается: использовать косметические средства на грязевой и масляной основе




 



Без плавательной шапочки вас попросят покинуть бассейн. Открытые волосы плавающих могут попасть в рот окружающим и засорять водные фильтры.



Вдоль бассейна не ходите босиком-так вы рискуете поскользнуться и подхватить грибковое заболевание ног.



правила поведения в бассейне


Засоряют бассейн лейкопластырь с тела, жвачка




 



Если бассейн разделен на дорожки, то нужно знать какую дорожку можете занять именно вы. Самые крайние (боковые) дорожки для новичков или тех, кто предпочитает размеренное плавание. Дорожки в середине бассейна-для людей с опытом и профессионалов, которые плавают динамично.



Правила поведения в бассейне предусматривают безопасность движения пловцов. Плыть нужно, держась правой стороны дорожки и разворачиваться только против хода часовой стрелки. В противном случае-столкновение неизбежно!



Если вы устали, доплывите до конца дорожки и отдохните.



Не прыгайте в воду с бортиков, создавая брызги и не плавайте на перегонки.



Для освобождения полости рта и носа от попавшей воды следует пользоваться сливными канавками.



Запрещено плавать при алкогольном опьянении: весело будет только вам, остальные же вынуждены будут наслаждаться «выхлопом».



Не рекомендуется перед посещение бассейна есть лук или чеснок.



Не используйте бассейн как туалет! В европейских странах ........далее   http://damy-gospoda.ru/pravila-povedeniya-v-bassejne/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Appassionata

Хороводное плавание, водный балет - все синхронно

Понедельник, 25 Апреля 2016 г. 08:38 (ссылка)






Ничто не может эффективнее снять стресс и напряжение, чем вода. Да, да, именно вода. А если быть точнее - плавание. Согласно древней китайской философии фэн-шуй, вода способна очищать организм от энергетического мусора и усталости.

****************************
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
motsyuk

Это интересно… или А знаете ли Вы, что… » Poznavatel.com - твой гид в интернете

Суббота, 23 Апреля 2016 г. 16:22 (ссылка)
poznavatel.com/40-eto-inter...-chto.html


это интересно… или а знаете ли вы, что… 1. когда человек плывет — работают практически все его мышцы. поэтому не нужно тренировать руки,

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_olhanninen

Гейзеры Эль Татио, викуньи, фламинго, вискачи и другие пустыни Атакама

Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 11:58 (ссылка)

Из-за поломки самолета и задержки на острове Пасхи на лишний день в пустыне Атакама получилось провести всего два дня. Итак, рассказываю.

Когда едешь на гейзеры Эль Татио, нужно одеваться очень тепло, потому что на высокогорном плато на рассвете мороз. У некоторых горная болезнь даже бывает.

Когда едешь на гейзеры Ел Татьо, нужно одеваться очень тепло, потому что на высокогорном плато на рассвете мороз. У некоторых горная болезнь даже бывает.


Первый день.

На экскурсию к гейзерам пошла в первой половине первого дня.

Плато del Tatio, гейзер на рассвете.

Плато del Tatio, гейзер на рассвете.

Это пятое место с гейзерами в мире, которое я посетила. Четыре долины в России, Исландии, Новой Зеландии и США, а теперь плато.

Купалась в горячих источниках гейзер el Tatio

Купалась в горячих источниках гейзер el Tatio


На соленых озерах Атакамы живут андские фламинго.

На соленых озерах Атакамы живут андские фламинго.

И много разных гусей и других птиц!

Рядом с гейзерами el tatio пасутся викуньи. #горы #чили #гейзер #животные

Рядом с гейзерами el tatio пасутся викуньи.

И еще я видела вискачу! Это такая прелесть! Только на камере фотография получилась, а на мобильнике, с которого пишу, нет.

Во второй половине первого дня, проведенного в пустыне Атакама поехала на экскурсию в Лунную долину.

Лунная долина на закате.

Лунная долина


В Лунной долине забиралась на дюну.

В Лунной долине забиралась на дюну.


В Лунной долине спускалась в пещеры.

В Лунной долине спускалась в пещеры.


Второй день.

Утром гуляла по городку Сан Педро де Атакама.
Во второй половине дня взяла экскурсию по соленым озерам.

А в лагуне Cejar купалась в соленом озере.

А в лагуне Cejar купалась в соленом озере


Остановилась в приятном маленьком хостеле. Персонал очень дружелюбный.

Остановилась в очень милом отеле. Персонал очень дружелюбный.

Но на второй день закончилась горячая вода. Это в Латинской Америке бывает, как и перебои с электричеством.

Милая историческая католическая церковь в Сан Педро де Атакама.

Очень милая историческая католическая церковь в Сан Педро де Атакама.

Рядом с церковью туристическое информационное бюро, а кругом турагентства, где можно найти туры по окрестностям по нормальным ценам. Просто заходите, просите прайс-лист и сравниваете с предыдущим. Нет прайс листа, так и до свидания. Агентств много, туры для себя обязательно найдете.

В кафе аэропорта Каламы есть бесплатный вайфай. Кофе от 2000 песо.

В кафе аэропорта Каламы есть бесплатный вайфай. Кофе от 2000 песо.

Но если кофе все равно хочется утром, то почему не посидеть с ним в интернете?

Анды с самолета.

Анды с самолета.

Прощайте, Анды, я вас полюбила, рыжих, жарких и сухих в Атакаме. Посмотрим на вас теперь с другой стороны.

http://olhanninen.livejournal.com/644412.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<плавание - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda