Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 609 сообщений
Cообщения с меткой

пищевых - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
zwn62

ПОЧЕМУ НУЖНО ЕСТЬ ХУРМУ

Вторник, 17 Ноября 2015 г. 15:26 (ссылка)
zheludenko.ru/domashniy-lec...?_utl_t=li


Пища богов – именно так с латыни переводится научное название этой ягоды. И не зря, в чем ты убедишься, узнав больше о лечебных и вкусовых свойствах хурмы.



 



ПОЧЕМУ НУЖНО ЕСТЬ ХУРМУ



1. Зрение.



Содержащийся в хурме бета-каротин обеспечивает не только оранжевый цвет плодов, но еще и способствует оздоровлению наших глаз и затормаживает процесс их старения.



 



2. Легкие.



Бронхиты и пневмонии будут вам не страшны, если в вашем рационе будет такой фрукт, как хурма. Более того, она просто необходима курильщикам, надрывающим свою дыхательную систему сигаретами. И эта способность хурмы заслуга того же бета-каротина.



 



3. Сердце



Для нормальной работы сердечной мышцы в организм в достаточном количестве должен поступать калий и растительные сахара. Употребление хурмы позволит решить эту задачу. Более того, этот фрукт показан тем, у кого слабые сосуды и повышенное давление.



 



4. Кишечник



Хурма – необыкновенный фрукт. У нее есть удивительное свойство снимать желудочные боли. К тому же, если у человека расстройство, вяжущие свойства хурмы помогут нормализовать стул.



 



5. Раны и порезы



Ожоги, порезы – все залечит мякоть спелой хурмы. Удивительно, но этот фрукт обладает способностью затягивать раны, при этом можно не бояться нагноения, ведь хурма еще и отличный антисептик.



 



ПОЧЕМУ НУЖНО ЕСТЬ ХУРМУ 



6. Почки



Мочегонные свойства хурмы позволяют включать ее в рацион больных, страдающих болезнями мочеполовой системы. Если съесть 3-4 плода хурмы, запивая горячим молоком, эффект будет поразительным. Содержащийся в составе хурмы магний способствует выведению солей из почек, тем самым благотворно сказываясь на их состоянии.



 



7. Анемия



Чай из листьев хурмы с и сами плоды содержат такое количество железа и микроэлементов, что при их употреблении о таком понятии, как анемия, можно забыть вообще.



 



8. Горло



Скажем нет простудам и гриппу! А для этого включим в свой ежедневный рацион хурму, в которой так много витаминов А и С. Если же простуда застала вас врасплох и у вас так болит горло, что трудно глотать, попробуйте полечиться одним очень простым средством: размешайте сок одной хурмы с одной рюмкой теплой воды и несколько дней подряд полощите таким составом горло.



 



9. Депрессия



Прием всего одной спелой хурмы ежедневно позволит вам распрощаться с нервозностью и бессонницей. Содержащиеся в ней магний, глюкоза и фруктоза помогут справиться со стрессами и вернут позитивный настрой.



 



10. Внешность



Никогда не выбрасывайте остаток хурмы, который вы уже не смогли доесть. Просто возьмите и приготовьте чудо-маску, которая поможет справиться с угрями и решит проблему слишком широких пор кожи лица. Итак, добавьте к мякоти хурмы желток одного яйца, перемешайте и нанесите на лицо на 20 минут. После этого маску нужно смыть. Эффект просто бесподобный!



ПОЧЕМУ НУЖНО ЕСТЬ ХУРМУ



Как только не называют хурму – и зимней вишней, и китайским персиком, и сливой богов, и сердечным яблоком, и даже пищей богов . Менее вкусной от этого хурма не становится. К тому же пользы в ней еще больше, чем вкуса!



 



1. Хурма полезнее яблок. Она содержит больше натрия, кальция, марганца и железа. А также в два раза больше пищевых волокон. Благодаря им из организма выводятся все шлаки и токсины. Проще говоря, действие хурмы можно сравнить с активированным углем.



 



2. Содержит большое количество бета-каротина. Его в нем больше, чем в тыкве, сладком перце и томатах, а значит, хурма полезна для зрения и кожи. А также и тем, кто злоупотребляет никотином.



 



3. Хурма прекрасно утоляет голод. К тому же она низкокалорийная (в 100 г содержится всего 60-70 ккал – в зависимости от сорта), поэтому ее можно включать в меню тем, кто стремится похудеть.



 



4. Богата витамином С и может быть вкусным лекарством от простуды.  Наличие калия в плодах благоприятно влияет на работу сердца, сосудов и нервной системы.



 



5. Помогает бороться с депрессией. В хурме много магния, а он помогает успокоить расшатанные нервы, а также глюкозы и фруктозы – источника хорошего настроения.



ПОЧЕМУ НУЖНО ЕСТЬ ХУРМУ



Вы знаете, что в мире существует около 725 видов хурмы, которые произрастают в разных уголках мира и не обязательно имеют яркий оранжевый цвет.



Родина хурмы — Китай. Но, благодаря непревзойденному вкусу и целебным свойствам, хурма быстро распространился по всей Азии и по всему миру! Разрезав хурму вы всегда увидите цветок в этой ягоде!



 



Хурма не только ягода, но и цветок!



У хурмы необыкновенно красивое цветение! Жаль, что флористы не используют цветы хурмы!



 



ПОЧЕМУ НУЖНО ЕСТЬ ХУРМУ



Хурма лучшее средство от похмелья и алкогольного отравления!



 



1. Хурма «перегружена» антиоксидантами, которые помогают в процессе детоксикации (важно для печени).



2. Хурма содержит множество пищевых волокон. Благодаря им из организма выводятся все шлаки и токсины. Проще говоря, действие хурмы можно сравнить с активированным углем.



3. Хурма отличный антидепрессант.



 



Так что можете смело наслаждаться таким сладким плодом, как хурма, и даже придумать какое-то блюдо из этой ягоды на праздничный стол в честь Нового Года!



ПОЧЕМУ НУЖНО ЕСТЬ ХУРМУ


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
oryoberta

Украина превращается в помойную пищевую яму

Понедельник, 03 Ноября 2015 г. 02:37 (ссылка)
infopolk.ru/1/U/events/6193...144a12aa01


Переход на европейские стандарты контроля за качеством и безопасностью пищевых товаров может превратить Украину в производителя ГМО-продукции для стран третьего мира. Переход на европейские

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
soni27

Спортивное питание и протеин в спорте

Четверг, 23 Июля 2015 г. 17:34 (ссылка)
fundmarket.com.ua/sport/667...porte.html

Спортивное питание и протеин в спорте Ознакомившись с общим понятием о пищевых добавках, можно конкретнее поговорить о протеине. С английского языка слово переводится как белок, и это абсолю
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
дилюсанаок

Без заголовка

Воскресенье, 29 Марта 2015 г. 07:55 (ссылка)
idi-k-nam.ru/post357572086/


таблица вредных пищевых добавок    

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ladmir100

Без заголовка

Воскресенье, 22 Марта 2015 г. 11:40 (ссылка)
liveinternet.ru/users/zdoro...357088268/

На сегодняшний день современный рынок питания характеризуется весьма широким диапазоном выбора, как в ассортименте, так и в ценовых категориях. Такое развитие детерминировано, прежде всего, ростом спроса потребителя. Но оправдывает ли предложение спр...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<пищевых - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda