Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 70 сообщений
Cообщения с меткой

питаемся правильно - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
AlinkaColnishko

"Рацион на день!" 👍Голодать не придется! 🍒

Понедельник, 13 Февраля 2017 г. 12:20 (ссылка)

✳Примерный рацион на день ПП: 🍴
✔1) Завтрак- творожная запеканка
✔2) Перекус- 20-30 гр сухофрукты
✔3) Обед- куриное филе, гречка, салат из свежих овощей.
✔4) Перекус- фрукт.
✔5) Ужин - омлет с овощами.
✔6) Перекус- домашний йогурт/кефир
16729030_1720674708242513_8885385838208444969_n (480x370, 34Kb)

Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
zorobot

Ресвератрол - молекула молодости

Вторник, 10 Января 2017 г. 20:48 (ссылка)


http://slimir.ru/






Гель для умывания Andalou Naturals Clarifying Citrus Kombucha

iHERB ТОП-7: органические бальзамы для губ

Косметика от купероза: выбор средств и программа ухода

NutriBiotic Skin Cleanser Fresh Fruit Non-Soap средство для очищения без мыла

AVON Planet SPA: есть ли смысл покупать косметику из каталога?

Рецепты Бабушки Агафьи: Облепиховая маска-обертывание для волос

Madre Labs Pycnogenol Serum: крем с пикногенолом против купероза всего за $1.95!

Крем Dr. Scheller Organic Wild Rose Anti-aging De-pigment Day Care

Fix Price: что купить за 45 рублей?

Для тех, кто любит почище: три средства для глубокого умывания









 




Для красивой и здоровой кожи полезно принимать полифенолы - особые соединения, которые относятся к категории антиоксидантов. Ресвератрол - самый сильный из них. будучи исключительным полифенолом, он обеспечивает мощное антиоксидантное действие, защищая клетки организма от повреждения свободными радикалами и замедляет процесс старения тканей. Гарвардские ученые недавно подтвердили, что ресвератрол активизирует ген сертуин, который в активном состоянии отвечает за увеличение продолжительности жизни. Но самое интересное, что ресвератрол - фитоэстроген т.е. природный витамин для лица, которые благоприятно сказывается на состоянии кожи. Собственно за все эти действия это вещество прозвали молекулой молодости.

 





Life Extension, Optimized Resveratrol with Synergistic Grape-Berry Actives, 250 mg



 


Ресвератрол обеспечивает сильнейшую антиоксидантную защиту структурных белков коллагена, что приводит к повышению упругости и эластичности кожи. Он оказывает выраженное противогликационное действие, препятствуя сшивке коллагеновых волокон в коже, что приводит к быстрому старению и увяданию кожи. Ресвератрол не только защищает структуру коллагена, но и стимулирует его синтез. Именно поэтому особенно эффективно для красоты кожи пить принимать их в совместном курсе. Этот легкий полифенол имеет хорошую молекулярную проницаемость, немедленно оказывая действие на организм. Уже первая неделя приема помогает организму в защите от вредоносного оксидантного процесса и результат становится заметен. 


 


 


Life Extension Optimized Resveratrol - отличный комплекс, если вы боитесь пить сразу несколько таблеточек, подбирая свой собственный курс красоты. В этой баночке уже есть множество полезных элементов, чтобы вернуть коже красоту и здоровый вид. В комплекс кроме необходимой дозировки входит богатый спектр других полифенолов, усиливающих антиоксидантное действие, антоцианинов и транс-ресвератролов. 




Solgar Resveratrol (250 mg) - концентрированные капсулы, которые нужно принимать раз в день во время еды. Конкретно этот вариант ресвератрола получен из корня гребенчатого горца - очень популярного в восточной медицине растения. В Японии именно этот корень, а не выдержка красного винограда, пользуется популярностью. Растение с давних времен известно своими сильнейшими антиоксидантными свойствами, которые применялись в народной медицине для выведения токсинов и защиты от грибковой инфекции. У Солгара есть еще несколько комплексов ресвератрола.











http://sex-kurs.ru/






http://prokosy.ru/

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
svetunik

СПИСОК ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ

Пятница, 07 Октября 2016 г. 14:14 (ссылка)

Это цитата сообщения VOVKYSE Оригинальное сообщение

У ХУДЕЮЩИХ ПОД РУКОЙ ДОЛЖЕН БЫТЬ ТАКОЙ СПИСОК:




personal-nutrition-plan-e1338412609117 (640x426, 54Kb)



1. Низкокалорийные продукты:

Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.



2. Сытные продукты: 

Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки.
Далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Katya_Anciferova

Всему свое время! Берем на заметку!

Понедельник, 25 Апреля 2016 г. 15:24 (ссылка)

Приветик! Вот захотелось Вам скушать яблочко на ночь, бывает такое у многих! А Вы знаете, что яблочки и бананы лучше не кушать ночью? А лучше взять творог и скушать несколько ложечек! А вообще лучше попить водички!
И так, смотрим таблички и запоминаем какие же продукты полезны утром, а какие вечером!

_iK9NkKJ_v0 (497x480, 225Kb)
Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Sonya_kot

Кулинария

Воскресенье, 11 Января 2015 г. 23:47 (ссылка)

Кулинария-2-ум (700x131, 94Kb)
Уже давным давно человек перестал испытывать страх и ужас перед голодной смертью. Времена, когда наши далекие предки вынуждены были охотой и собирательством добывать себе пропитание - остались в прошлом. Сейчас же полки магазинов и супермаркетов способны поразить многообразием продукции - тут легко можно найти практически что угодно, от морепродуктов и до свежих фруктов.

R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
милк_минк

Синдром ТЕТКИ. Как не стать ТЕТКОЙ

Суббота, 11 Октября 2014 г. 13:13 (ссылка)


kak-ne-stat-tetkoj (604x396, 43Kb)



Вы слышали о синдроме «тетки»? Можете не искать в справочниках – научное объяснение этому не найдете. Но в жизни это вполне реальное явление, причем, «теткой» можно стать в любом возрасте. Что же все же такое, эти «тетки»? Сказать можно кратко: коктейль негатива – постоянное ворчание, недовольство жизнью, уныние, потухший взгляд. Вся «теткина» жизнь подчиняется определенным правилам:



- «Жить так, абы люди плохо не сказали».



- «Чтобы не случилось, главное – порядок». Даже больная, из последних сил, она будет возить тряпкой по полу только потому, что так, по ее мнению, надо. И что интересно, часто результат такого труда члены семьи и не замечают, а просто видят перед собой замученную «тетку».



- «Все должно быть как у людей», но при этом «тетка» не любит выделяться из толпы, а предпочитает оставаться «серой мышкой».



- Привычка контролировать всех и все, не понимая, как это раздражает окружающих.



- Обостренное, излишнее чувство долга.



- Любимая тема разговора: чтобы приготовить на обед (ужин), цены в магазинах.



Тетка – это состояние души. У таких женщин даже внутри всегда царит осень или даже зима.



Что же делать, как не стать ТЕТКОЙ?

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_natali2311

Правильное питание

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 12:31 (ссылка)

http://www.liveinternet.ru/users/natali2311/post322542495/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
natali2311

Правильное питание

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 12:31 (ссылка)

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
бама

Мы есть то ,что мы едим.

Воскресенье, 12 Января 2014 г. 14:58 (ссылка)





Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<питаемся правильно - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda