Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 592 сообщений
Cообщения с меткой

переедание - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Viktoria_84

Избавление от переедания. Техника: «Укрощение внутреннего тигра».

Вторник, 15 Августа 2017 г. 23:44 (ссылка)


5640974_VMDSs091RgU (700x466, 54Kb)



Как часто мы переедаем и корим себя за это? Переедание служит одной из причин лишнего веса, наличие вялой энергии, плохого настроения и самочувствия. Переедание даже полезными продуктами не принесет нам ничего, кроме вреда. Так почему же мы все время это делаем? Словно в этот момент кто-то или что-то руководит нами и мы теряем над собой контроль. 





Да! Это действительно так, вы временно отдаете себя в правление так называемого «внутреннего зверя», который полностью захватывает ваше сознание и подчиняет вас своей воле. Так давайте же возьмем себя в руки и укротим это строптивое животное внутри себя. Давайте докажем ему, что мы сильнее! 



Предлагаю вашему вниманию одну психологическую технику, которую вы с успехом можете применять в тот момент, когда уже чувствуете, что наелись, но не можете остановиться. Эта техника поможет вам совладать с собой всякий раз, когда вам захочется съесть что-нибудь сверх меры, когда вы будите четко осознавать, что вы сыты, но ваш внутренний «тигр» будет требовать свою долю. 



Итак, представьте себя укротителем. Ваш аппетит, который требует продолжить есть даже тогда, когда вы сыты - это ваш внутренний зверь, ваш «тигр», которого вам необходимо укротить. Осознайте, что есть сверх меры хотите не вы, есть хочет именно тигр, тот зверь внутри вас. Вообразите этого грозного злого тигра. Он стоит на своих четырех лапах и рычит во все свое горло. А теперь представьте, как вы легко и просто его укрощаете. Вы сильнее этого зверей, гораздо сильнее. Представьте, как этот тигр становится все меньше и меньше, он буквально на ваших глазах превращается в крошечного безобидного жалкого тигренка. Его размер начинает достигать вашей ладони, а потом и во все тигр становиться настолько крошечным, что его можно при желании раздавить двумя пальцами рук. И вы с лёгкостью сажаете его на свою ладонь и смотрите на него победоносным взглядом. Тигр становится беспомощный и безропотным, ему ничего не остаётся делать как подчиниться вам. Вы полностью осознание свою победу и успех, порадуйтесь ей, осознайте её. Вы теперь гораздо сильнее, вы можете слышать свой истинный голос разума, а не рычание тигра. И вы осознали, что когда передали, просто не слышали себя, а слышали рев тигра, который брал над вами верх. А теперь все иначе. Теперь вы свободны от тигра, теперь вы полностью владеете собой. 



Применяйте эту технику всякий раз, как только чувствуете, что ваш желудок становится полный. Проделав эту технику какое-то время, вы полностью избавитесь от такой вредной привычки как переедание. Во время останавливаться во время трапезы будет для вас легко, просто и естественно. Это хорошим образом повлияет на ваше самочувствие и самоощущение.



Работа над собой - это не развлечение, не "секретный секрет" или неосознанное применение знаний, потому что "так надо". Старайтесь осознанно подходить ко всему, научитесь контролировать себя! Контроль своего аппетита - это не только работа с силой воли. Это работа с мышлением и визуализацией.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Cool_jazz

7 продуктов-помощников при переедании

Четверг, 06 Июля 2017 г. 19:52 (ссылка)


Клин клином выбивают – гласит народная мудрость, этот совет можно применить и в случаях слишком обильных праздничных застолий. С несварением и болью в желудке можно справится и с помощью самых обычных продуктов, которые найдутся в любом холодильнике или кладовке.



5365358_pereedanie_1_ (700x466, 279Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Alsantriusi

Роман с едой или компульсивное переедание, роман с едой.

Понедельник, 12 Июня 2017 г. 15:36 (ссылка)

Роман с едой



Диеты, фитнес, срыв, колебания веса, снова ограничения в питании. Многим знаком этот замкнутый круг, который, порой, доводит до отчаяния. Что же это, распущенность и недостаток силы воли или более серьезное расстройство питания? Об этом мы поговорим с практическим психологом, специалистом по пищевым расстройствам, Майей Яковлевной Медведевой, которая проводит терапию компульсивного переедания.


Роман с едой


Некоторое время назад, моя довольно успешная внешне жизнь двигалась по замкнутому кругу: "диета - спорт - срыв - ненависть к себе - лишний вес". Мой вес колебался в глобальных пределах: плюс/минус 15 килограммов. Я долго искала выход, понимала, что так жить нельзя. Как практикующий психолог взялась за изучение проблемы с профессиональной тщательностью. Когда решение нашлось, и я привела себя в порядок, осознала, что пищевые расстройства - это именно та область, где мои опыт, знания и профессионализм найдут применение, а лидерские качества помогут выйти другим компульсивщикам из ненавистного круга. Именно так из профильного практического психолога я переквалифицировалась в специалиста по пищевым проблемам.


В отличие от хорошего аппетита, компульсивное переедание представляет собой расстройство, которое характеризуется неконтролируемыми потреблениями пищи несколько раз в день, не имеющими никакого отношения к физиологическому чувству голода и насыщению организма. Говоря более простым языком, компульсивное переедание - это не порок и не слабохарактерность, как думают многие, это одержимость и полное бессилие перед едой.


- Неукротимое желание есть и огромное чувство вины - напоминает другое пищевое расстройство - нервную

булимию.

Если говорить о булимии, то и в том, и в другом случае, имеет место непреодолимое желание есть. Разница в том, что за компульсивным перееданием не следуют процессы чисток. Из-за этого люди, страдающие компульсивом, часто набирают лишний вес. Но не всегда. Некоторые из них "железным" усилием воли, с помощью перепадов "жесткая диета - не менее жесткий срыв обжорства" до какого-то времени контролируют свой вес. При этом в их душе творится "ад"! Полное отсутствие гармонии между душой, головой и телом. Вся жизнь буквально завязана на еде и ограничениях. Можно сказать, что это самый настоящий роман с едой, страстный, выматывающий, сводящий с ума, но при этом, глубоко несчастный.


- Создается впечатление, что от переедания в той или иной степени страдает каждая вторая девушка, женщина и даже мужчина. Насколько распространена эта проблема в России?


В силу невероятного количества разнообразных продуктов, ресторанов и рекламы, призывающей непрерывно есть, проблема компульсивного переедания сегодня напоминает эпидемию. Начиная со школьного возраста, девочки знают, как должна


выглядеть девушка, чтобы привлекать внимание и удачно устроить свою личную жизнь. Именно шаблон красивой и успешной женщины, а также всеобщая приверженность культу еды толкает девушек, женщин истязать себя диетами, падать от усталости на фитнесе, с помощью фармакологии и БАДов пытаться получить то самое, желанное "идеальное тело". Такой образ жизни - прямая дорога к патологическому перееданию.


- Сейчас очень популярен здоровый образ жизни: правильное питание, фитнес, йога. Судя по социальным сетям, все только и заняты тренировками и фотографированием полезных обедов.


Да, сейчас модно хвастаться красивым подтянутым телом и художественно разложенными листьями салата на тарелке. Однако, иногда такое здоровое, на первый взгляд стремление, становится навязчивым. Вот тогда и приходит понимание того, что путь к совершенству стал проблемой и занимает большую часть времени (подсчитать калории, взвесить пищу, выложить ее в социальные сети) и сил (жесткая диета чередующаяся с перееданием и постоянный строгий контроль). Компульсивщики иногда обращаются за помощью к диетологам, психологам, психиатрам, где им назначают очередную диету, внушают: "Принимай и люби себя в любом весе" или назначают антидепрессанты и успокоительные. К сожалению, все это не работает, не устраняет основную причину, и они попадают в тот самый круг, который с каждым срывом сужается и доводит до отчаяния. С убежденностью могу сказать, что каждый раз, садясь на диету, вы усугубляете свои психологические проблемы. Кстати, строгие диеты замедляют обмен веществ, и терять вес становится все сложнее.


- По каким признакам можно понять, что нужна помощь специалиста, что увлечение диетами уже не так безобидно.


Перечислю основные признаки пищевого расстройства. Самый яркий из них - поедание очень большого количества пищи, при этом, съедается все быстро и тайно. Затем компульсивщик испытывает огромное чувство вины, угрызения совести и стыд от таких приступов. Возникает ощущение неорганизованности и неуправляемости процессом питания. Еще один признак, так называемое, "кусочничание" (употребление пищи урывками, кусочками). Независимо от того, поел человек или нет, чувствуется голод, и он продолжает есть даже, когда наелся. Все это приводит к большим колебаниям веса, низкой самооценке и депрессии.


Сложно ответить на этот вопрос, так как каждый может попасть в эту ловушку. Наиболее предрасположены девушки и женщины, не слишком уверенные в себе, эмоциональные, не довольные своим внешним видом, социальным статусом, плохо проживающие сложные жизненные ситуации и, конечно, подростки с их пока еще неокрепшей психикой. Само по себе переедание не опасно. Однако люди с подобным расстройством обычно сильно переживают из-за своих перееданий и могут впадать в депрессии. Они чаще, чем другие, подвергаются стрессам, порой, они имеют склонность к суицидальным мыслям.


- Как долго лечится компульсивное переедание, бывают ли рецидивы, какие методы лечения используются.


В нашей клинике подобное пищевое расстройство лечится за 2,5-3 недели, которые включают в себя 7 встреч. Во время терапии мы показываем пути и способы решения


пищевой проблемы. Уже во время лечения пациенты перестают переедать и критиковать себя, постепенно переходят на новый стиль питания. Цель нашего курса: восстановление здоровых отношений с едой, отсутствие ограничений и получение инструментов для того, чтобы справиться с рецидивами и срывами. Никаких диет, запретов, дневников и медикаментов мы не используем. Кроме того, терапия настолько емкая, что помогает решить и другие косвенные проблемы. Все-таки, переедание на "пустом месте" не возникает.


- Какой практические совет можете дать нашим читателям, которые столкнулись с перееданием и замкнутым кругом.


Сложно дать совет, подходящий всем без исключения, ведь каждый из нас индивидуален, со своими особенностями и чертами характера. Хочется лишь напомнить, что помимо нашего тела, внешней оболочки, есть еще чувства, эмоции, наша душа. Если мы переведем внимание на интересы, друзей, взаимоотношения, то эмоционального голода и, как следствие, переедания станет гораздо меньше. Другими словами, слушайте себя, найдите себе занятие по душе (танцы, курсы иностранного языка, театр), не закрывайтесь от людей, общайтесь, влюбляйтесь. Отвлекайтесь от привычной рутины, балуйте себя и делайте для себя что-то приятное, будь то маникюр или прогулка по парку. - И напоследок, сейчас весна, многие мечтают привести фигуру в порядок к лету, что можете посоветовать.


Весна - время любить! И не только противоположный пол, но и себя, жизнь. Радуйте себя, выбирайте тот вид физической активности, который лично вам приносит удовольствие. Будь то танцы, спортзал или секс. Наполняйте жизнь эмоциями, впечатлениями и проблема заедания скуки и тоски отпадет. И, конечно же, откажитесь от сахара, фастфуда, строгих диет и изматывающих голодовок.


Справка: Майя Яковлевна Медведева. Практический психолог, специалист по пищевом расстройствам. Проводит терапию компульсивного-переедания. Проходила обучение в Фонде Стефана Батория (Клиника пищевых расстройств в Польше). Имеет большой успешный опыт в терапии компульсивного переедания.


Роман с едой

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ГалинаБирюковаКИРИЛЮК

8 советов как избежать переедания

Вторник, 06 Июня 2017 г. 19:33 (ссылка)


 



F8KHsLHrhDA





Ограничения не работают с тех самых пор, как Адам сорвал запретное яблоко.



 



Переедание – распространенная проблема на сегодня. Стресс, чувство одиночества, апатии и вины многие заедают большими порциями еды, чтобы отдохнуть от чувства отчаяния, но вместо желанного комфорта, безопасности и хорошего настроения, ввергаются в пучину стыда и самобичевания за содеянное. Если вы подходите под описание, советуем 8 способов как избежать переедания.



ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Azagoy

3 печальных последствия переедания орехов, Красота, Здоровое питание, болит печень после орехов.

Среда, 19 Апреля 2017 г. 10:29 (ссылка)

Орешки — очень нужная часть рациона питания здорового человека, они делают лучше работу сердца, понижают риск заболевания Альцгеймера, оказывают антираковый эффект, содействуют понижению веса. Но все это происходит только в этом случае, если есть понемногу.

исцеление печени против избавления пигментации


Все отлично в меру. Это касается и орехов. Орешки маленькие, комфортные для пищи, смачные — из-за этого бывает трудно тормознуть, в особенности если есть их, к примеру, за интересной беседой либо во время просмотра ТВ.

У многих людей после приема в пищу орехов повышается газообразование, появляется вздутие живота. Это распространенный побочный эффект, обусловленный содержащимися в орехах фитатами и танинами, из-за которых орехи трудно перевариваются. Это защитный эффект самого растения на случай, если животное их проглотит: они могут пройти через пищеварительную систему непереваренными, и сохраняется шанс вырасти в новое растение. К сожалению, в связи с этим и возникают метеоризм, газообразование и вздутие живота. Ко всему прочему, «орехи содержат много жиров, что может привести к диарее» — рассказывает автор издания Nutritional Medicine Алан Р. Габи (Alan R. Gaby, MD).

Огромное количество исследовательских работ демонстрируют, что орешки могут посодействовать похудеть. Но главное, каким конкретно образом! Их не добавляют к каждодневному рациону, а подменяют наименее полезные продукты на орешки, богатые насыщенными жирами, и счет орехам идет на штуки, а не горсти и килограммы. Если есть больше рекомендуемой ежедневной нормы, появляется обратный эффект, причем гораздо быстрее, чем при переедании других продуктов. Дело в том, что орехи — это очень калорийная пища, другими словами они содержат калорий намного больше, чем другие продукты. Например, 100 г миндаля содержит около 609 ккал, кешью — 600, грецкие орехи — 662, тогда как та же порция приготовленных макарон около 140–150, 100 г мармелада — 289, а 100 г шоколада — около 550 ккал.

цирроз печени осложнение асцит
исцеление болезней печени продуктами nsp
почему после бега болит печень

«Как предотвратить эти неприятные проблемы? Придерживаться рекомендуемой дневной порции или выбирать проросшие орехи, которые легче переварить», — говорит доктор Лили Николс (Lily Nichols, RDN).

лечение печени таблетки киев

Это перечислены симптомы отравления селеном, являющегося редким, но серьезным заболеванием, которое может развиться от употребления в пищу слишком большого количества бразильских орехов (остальные орехи не вызывают таких явлений). Одна порция этих орехов (8 штук) содержит в 10 раз больше рекомендованного дневного количества селена. Они так богаты этим микроэлементом, что некоторые специалисты, например, доктор Джоэл Фурман (Joel Fuhrman), директор по исследованиям Фонда пищевых исследований (Nutritional Research Foundation), рекомендуют употреблять менее 4 орехов в день — и даже тогда не каждый день.

гемангиома печени описание симптомы и признаки
3 печальных последствия переедания орехов. Здоровое питание - советы врачей комментарии и рекомендации. Консультации лучших врачей онлайн.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Allegroq1

Предупреждение вредных привычек: употребление алкоголя, наркотиков, курение, переедание.

Вторник, 18 Апреля 2017 г. 15:40 (ссылка)

Артериальная гипертензия — синдром стойкого повышения давления в артериях, когда систолическое давление выше 139 мм рт. ст., а диастолическое выше 89 мм рт. ст


Артериальная гипертония 2 стадии 3 степени, артериальная гипертензия

Артериальная гипертензия 1, 2, 3 степени


Артериальная гипертензия — синдром стойкого повышения давления в артериях, когда систолическое давление выше 139 мм рт. ст. а диастолическое выше 89 мм рт. ст.


Нормальным артериальным кровяным давлением здорового дефицит железа гипертония человека считается показатель в 120 и 80 мм рт. ст. (систолическое/диастолическое соответственно). Существует два вида гипертонии: первичная (эссенциальная) гипертензия и симптоматическая артериальная депрессии и гипертония гипертензия (она же вторичная).


Наверное, каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с повышенным давлением, испытал это на себе или узнал о нем через жалобы родственников и друзей. Мало того, что гипертония опасна сама по себе, так к тому же она является катализатором и причиной ряда других, намного более опасных заболеваний узи.кревое прикрепление плаценты. гипертонус матки, которые не так уж редко заканчиваются летальным исходом.


Исследования учёных показали, что изменения показателей АД на 10 мм ртутного столба повышают риск возникновения серьёзных патологий. Больше всего страдают сердце, сосуды, головной мозг и почки. Именно эти органы принимают на себя удар, поэтому их ещё называют «органами-мишенями». Полностью вылечить это заболевание невозможно, однако артериальное давление можно держать под контролем.


Причины развития


Что это такое, и каковы факторы риска? Причины артериальной гипертензии самые разнообразные. В основе разделения гипертонии на первичную и вторичную лежит этиология этого заболевания детский мышечный гипертонус.


Первичный эпизод возникает самостоятельно на фоне определённых факторов риска. К ним относятся:



  1. Наследственность. К сожалению, это самая частая причина развития заболевания. Особенно сожалеть приходится о том, что никакие медикаментозные средства не могут модифицировать данный фактор риска и уменьшить его влияние на здоровье человека.

  2. Пол. Чаще гипертоническая болезнь поражает женщин, что объясняется соответствующим гормональным фоном.

  3. Возраст. 55 лет для женщин и 60 лет для мужчин день гипертоника уже считаются факторами риска развития гипертензии.

  4. Ожирение. Излишняя масса тела сказывается на работе сердца и приводит к быстрому истощению энергетических запасов миокарда (сердечной мышцы).

  5. Сахарный диабет .

  6. Чрезмерная детский массаж при гипертонусе подверженность стрессам;

  7. Гиподинамия. Болезнь ХХІ века – нарушение работы разных органов и систем вследствие малоподвижного образа жизни.


Факторы риска повышают артериальное давление постепенно, приводя к развитию гипертонической болезни.


Артериальная гипертензия 1, 2, 3 степени


В медицине принято классифицировать гипертонию по степеням.


  • при 1 степени артериальное давление, как правило, не покидает пределов 140-150/90-99 мм рт. столба.

  • 2 степень характеризуется такими показателями: 160-179/100-109 мм рт. столба.

  • 3 степень развития проявляется в превышении отметки 180 мм рт. ст. на 110 мм рт. ст. и является весьма тревожным сигналом.

  • Следует отметить, что степень тяжести артериальной гипертензии определяется только с учётом всех возможных факторов риска развития детские болезни пгт сдн по гипертоническому типу заболеваний сердечно-сосудистого аппарата.


    Симптомы артериальной гипертензии


    Клиническая картина зависит от стадии и формы заболевания.


    Повышение давления в случае артериальной гипертензии может не сопровождаться никакими симптомами и выявляться случайно, при измерении артериального давления. В некоторых случаях возможно уирс артериальная гипертония появление головной боли. головокружения, мелькания мушек перед глазами, боли в области сердца.


    Тяжелая артериальная гипертензия может протекать с выраженными сердечно-сосудистыми, неврологическими, почечными симптомами или поражением сетчатки (например, клинически проявляющийся атеросклероз венечных сосудов, сердечная недостаточность. гипертоническая энцефалопатия, почечная недостаточность).


    Ранний симптом повышенного артериального давления# IV сердечный тон. Изменения сетчатки могут включать сужение артериол, геморрагии узи-диагностики, допплерография почек при артериальной гипертонии, экссудацию и при наличии энцефалопатии отек соска зрительного нерва. Изменения подразделяют на четыре группы в соответствии с увеличением вероятности плохого прогноза (существуют классификации Киса, Вегенера и Баркера):


  • 1 стадия# констрикция артериол;

  • 2 стадия -констрикция и склероз артериол;

  • 3 стадия# геморрагии и экссудация в дополнение к изменениям сосудов;

  • 4 стадия# отек соска зрительного нерва.

  • Основным методом диагностики укакзания физические упражнения при гипертонии артериальной гипертензии является обнаружение повышенного АД.



    Когда стоит посетить врача?


    Очень важно записаться на прием к врачу, если вас беспокоят данная симптоматика:


  • частые головные боли;

  • головокружение;

  • пульсирующие ощущения в голове;

  • «мушки» в глазах и шум в ушах ;

  • тахикардия (учащенное сердцебиение);

  • боли в области сердца;

  • тошнота и слабость;

  • отечность конечностей и одутловатость лица по утрам;

  • онемение конечностей ;

  • необъяснимое чувство день борьбы с гипертонией тревоги;

  • раздражительность, упрямство, метание из одной крайности в другую.

  • Следует помнить о том, что гипертония, которой не уделяется должного внимания, способна сделать жизнь значительно короче.


    Артериальная гипертензия 3 степени риск 3# что это такое?


    При формулировке диагноза кроме степени гипертонии указывается еще степень риска. Под риском в данной ситуации подразумевается вероятность развития у данного пациента сердечно-сосудистых заболеваний в течение 10 лет. При оценке степени риска учитывается множество факторов: возраст и пол пациента, наследственность, образ жизни, наличие укладка гипертонический криз сопутствующих заболеваний, состояние органов-мишеней.


    Пациентов с артериальной гипертензией разделяют на четыре основные группы риска уирс гипертонический криз:



    1. Шансы развития сердечно-сосудистых заболеваний меньше 15%.

    2. Частота развития заболеваний для таких больных составляет 15—20%.

    3. Частота развития достигает 20—30%.

    4. Риск в этой группе пациентов выше 30%.


    Пациенты с диагнозом артериальная гипертония 3 степени относятся к 3 или 4 группам риска, поскольку эта стадия заболевания характеризуется поражением внутренних органов-мишеней. 4 группа также называется группой очень высокого риска.


    Это диктует необходимость при установлении диагноза гипертония 3 степени риск 4 безотлагательно проводить интенсивное лечение. Это означает, что для больных 1 и 2 групп риска допустимо наблюдение за пациентом и использование методов немедикаментозного уирс на тему гипертония у беременных лечения, то пациенты с 3 и 4 группами риска требуют немедленного назначения гипотензивной терапии сразу после установления диагноза.


    Артериальная гипертензия 2 степени риск 2# что это такое?


    При 2 степени факторы риска могут отсутствовать или в наличии будет только один или два подобных признака. При риске 2 вероятность наступления через 10 лет необратимых изменений в органах, чреватая инфарктами и инсультами, равна детский массаж при гипертонусе мышц 20%.


    Следовательно, диагноз артериальная гипертензия 2 степени, риск 2& ставится, когда указанное давление держится длительное время, нет эндокринных нарушений, но один или два внутренних органа-мишени день борьбы с гипертонией уже начали претерпевать изменения, появились атеросклеротические бляшки.


    Профилактика


    Следует придерживаться профилактических мер, чтобы снизить риск возникновения гипертензии. В основном это:



    1. Предупреждение вредных привычек: употребление алкоголя, наркотиков, курение, переедание.

    2. Активный образ жизни. Закаливание. Дозированные физические нагрузки (коньки, лыжи, плавание, бег, велосипед, спортивная ходьба, ритмика, танцы). Для мальчиков 5-18 лет норма двигательной активности — 7-12 часов в неделю, для девочек — 4-9 часов.

    3. Рациональное питание, препятствующее избыточному весу. Ограничение употребления соли.

    4. Повышение устойчивости дечение гипертонии у беременных к стрессовым нагрузкам, благоприятный психологический климат в семье.

    5. Обязательное измерение артериального давления в различные периоды жизни.


    Диагностика артериальной гипертензии


    При сборе анамнеза уточняют длительность артериальной гипертензии и наиболее высокие цифры АД, которые ранее были зарегистрированы; любые указания на наличие или проявления ПВС, СН или других сопутствующих заболеваний (например, инсульт. почечная недостаточность, заболевания периферических артерий, дислипидемия, сахарный диабет деревья гипертония, подагра ), а также семейный анамнез этих заболеваний.


    Анамнез жизни включает уровень физической активности, курение, употребление алкоголя и стимуляторов (назначенных врачом и принимаемых самостоятельно). Особенности питания уточняют в отношении количества потребляемой соли детский гипертонус и стимуляторов (например, чай, кофе).


    Основными задачами диагностики данного патологического процесса является определение стабильной и повышенной степени АД, исключение или выявление симптоматической артериальной гипертензии, оценивание общего риска С.С.С.


  • провести биохимический анализ. чтобы определить концентрацию глюкозы. креатинина, ионов калия и холестерина .

  • обязательно пройти ЭКГ, Эхо КГ.

  • пройти УЗИ почек.

  • проверить почечные артерии, периферические сосуды.

  • исследовать глазное дно.

  • Также важным диагностическим методом обследования считается мониторирование давления на протяжении суток, предоставляя необходимую информацию о механизмах сердечно-сосудистой регуляции с суточной вариабельностью АД, ночными гипертензией или гипотензией день артериальной гипертонии, равномерностью антигипертензивного действия препаратов.


    Лечение артериальной гипертензии


    В случае артериальной гипертензии начинать лечение необходимо с изменения своего образа жизни и немедикаментозной терапии. (Исключение составляет синдром вторичной гипертензии. В таких случаях назначается еще и лечение заболевания, симптомом которого стала АГ).


    Схема лечения включает в себя лечебное питание (с ограничением приема жидкости и поваренной соли, при ожирении — с ограничением суточной калорийности); ограничение приема алкоголя, отказ день борьбы с артериальной гипертонией от курения, соблюдение режима труда и отдыха, лечебную физкультуру, физиотерапию (электросон, лекарственный электрофорез, теплые — хвойные или пресные, радоновые, углекислые, сероводородные ванны, циркулярный и веерный душ и т.д.).


    Рекомендации включают регулярную физическую нагрузку на свежем воздухе, по крайней мере 30 мин в день 3-5 раз в неделю; снижение массы тела до достижения ИМТ от 18,5 до 24,9; диету при повышенном давлении, богатую фруктами, овощами, обезжиренными укладка для оказания помощи при гипертоническом кризе продуктами со сниженным количеством насыщенных и общего количества жиров; употребление натрия.


    Медикаментозное лечение


    Согласно рекомендациям Московской ассоциации кардиологов лечить артериальную гипертензию с помощью медикаментов необходимо в следующих случаях:



    1. При повышении АД до 160/100 мм рт. ст. и выше детская гипертония лечение;

    2. При АД менее 160/100 мм рт. ст. в случае неэффективности немедикаментозного лечения;

    3. При вовлечении органов-мишеней (гипертрофия левого желудочка сердца, изменения глазного дна, изменения мочевого осадка и/или увеличение уровня креатинина крови );

    4. При наличии двух и более факторов развития риска ишемической болезни сердца (дислипидемия, курение и др.).


    Для лечения могут применяться такие группы препаратов:



    1. Диуретики (мочегонные);

    2. Альфа-адреноблокаторы;

    3. Бета-адреноблокаторы;

    4. Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ);

    5. Антагонисты детская клиника 1 . новосибирск. гипертонут, лечение ангиотензина-II;

    6. Антагонисты кальция;


    Выбор конкретного средства для лечения АГ зависит от степени повышения АД и риска развития ИБС, а также возраста, пола, сопутствующих заболеваний и индивидуальных особенностей организма пациента.


    Прогноз


    Несмотря на то, что повышенное кровяное давление выступает основным фактором риска возникновения серьезных осложнений, прогноз для конкретного пациента может быть детские болезни пгт cдн по гипертоническому типу вполне благоприятным.


    АГ, как впрочем, и любая другая болезнь, требует к себе значительного внимания и уважения. Своевременное выявление данного заболевания, проведение адекватного лечения, а также точное и последовательное выполнение пациентом всех назначений лечащего врача в значительной степени улучшают прогноз.

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Gloriac

    При переедании желудок смещает диафрагму вверх, затрудняя сокращение сердечной мышцы.

    Вторник, 18 Апреля 2017 г. 14:54 (ссылка)

    Все ломкие сосуды и гипертония о гипертонии Деятельность сердечно-сосудистой системы тесно связана с процессами пищеварения. При переедании желудок смещает диафрагму вверх, затрудняя сокращение сердечной мышцы. Избыток


    все о гипертонии,гипертония,лечение гипертонии,профилактика,диагностика,всд,экг,дети,беременность,тахикардия,народная методика,рецепты

    Все о гипертонии


    Деятельность сердечно-сосудистой системы тесно связана с процессами пищеварения. При переедании луиза хей причина гипертонии желудок смещает диафрагму вверх, затрудняя сокращение сердечной мышцы. Избыток жидкости в организме создает дополнительную нагрузку на сердце.


    Чрезмерное употребление поваренной соли приводит к задержке ломкость сосудов при гипертонии воды в организме, что способствует повышению давления и возникновению отеков.



    Правильный подход к дневному рациону


    обязательно поможет гипертоникам


    Принципы диеты при гипертонии 2 степени


    Диета основана на ограничении лучшее от гипертонии употребления жидкости и поваренной соли, исключения продуктов и блюд, повышающих уровень холестерина и способствующих развитию ожирения. Рациональное питание играет большую роль в жизни человека, страдающего гипертонией. Переедание, употребление алкоголя. Запрещенных продуктов само по себе может привести локлад лечение гипертонической болезни к развитию гипертонического криза.


    Соблюдая диету при гипертонии 2 степени, следует ограничить употребление продуктов


  • Поваренная соль лучшая возможность лечить гипертонию клетками стволового ряда. Рекомендуется ограничить употребление соли: не более 5 грамм в день. Для этого лучше подсаливать уже готовые блюда. Можно посоветовать использовать специальную соль «Профилактическая» с пониженным содержанием ионов нцд гипертоническому типу натрия. Они заменены на полезные ионы калия, магния и йода. Большинство натуральных продуктов: мясо, рыба, творог, овощи, фрукты содержат значительно меньше натрия, чем локальный гипертонус матки, из-за чего бывает готовые гастрономические продукты.

  • Жидкость. Необходимо ограничивать прием жидкости, чтобы не затруднять работу сердечно-сосудистой системы.

  • Тонизирующие лппрофилактика гипертонических кризов у лпсв напитки. Чай, кофе и другие напитки, содержащие кофеин, могут вызывать сердцебиение и повышать артериальное давление.

  • Употребление жиров, животного происхождения. Большое количество нцд по гипертоническому типу симптомы жиров в рационе питания способствует развитию атеросклероза сосудов, который, в свою очередь, предрасполагает к развитию гипертонии.

  • Сахар. Также способствует развитию атеросклероза.

  • Легкоусвояемые углеводы. При гипертонической болезни нцд и гипертония важно не допускать развитие ожирения, которое способствует прогрессированию заболевания.

  • Алкогольные напитки в больших количествах. Рекомендуется употребление сухого красного вина.

  • При гипертонии следует увеличить употребление:


  • Калия. Важнейшим аспектом диеты при лук снижает артериальное давление у гипертоников гипертонии является повышение употребления калия. Он способствует выведению жидкости из организма,оказывая мягкое мочегонное действие, улучшает работу сердца, повышает устойчивость сердечной мышцы к кислородному голоданию.

  • Магний. Обладает сосудорасширяющим действием луиза хей гипертония, участвует в профилактике спазма сосудов.

  • Йод. Участвует в обмене веществ, важен для профилактики атеросклероза.

  • Диета при гипертонии: меню



    Крупа, рыба, молочные продукты и фрукты# лучший выбор луиза хей аффирмации гипертония здорового человека


    Специалисты обоснованно утверждают, что лечение гипертонии, как и любой другой болезни, следует делать комплексно# именно в таком случае результаты будут наиболее заметными и положительными. Диета при нцд гипертонического типа, серцебиение чем лечить? гипертонии 2 степени, а также умеренные физнагрузки дадут лучший нцд по гипертоническому типу лечение результат, чем просто приём таблеток и лекарственных препаратов. Предлагаем Вашему вниманию основные блюда, которые являются полезными при гипертонии любой степени.


  • Крупы. Рассыпчатые каши на воде или молоке: овсяная, гречневая, пшенная. Отварные макаронные изделия желательно употреблять не более пары раз лппрофилактика гипертонических кризов в неделю.

  • Супы. Рекомендуются вегетарианские овощные с добавлением разных круп, свекольник, молочные, фруктовые супы. Исключают концентрированные мясные, рыбные и грибные бульоны.

  • Хлеб. Слегка подсушенный, из муки первого и второго сорта. Исключить свежий хлеб, сдобу нцд по гипертоническому и кардиальному типу, блины.

  • Мясо. Полезны нежирные сорта говядины, свинины, курица, индейка, кролик. Мясо лучше лук при гипертонии употреблять в отварном или запеченном виде. Исключить жирные сорта мяса и птицы, субпродукты, колбасные изделия, консервы.

  • Рыба. Нежирные сорта рыбы, морепродукты. Исключить соленую, копченую лук при гипертонии рыбу, консервы.

  • Молочные продукты. Молоко, кисломолочные продукты, творог. Исключить жирные и острые сорта сыра.

  • Овощи рекомендуются в свежем нцд по гипертоническому, отварном, запеченном виде, винегрет, салаты с растительным маслом. Ограничить употребление капусты, зеленого горошка, грибов. Исключить соления и маринады, квашенную капусту, из овощей не употреблять редис, лук, щавель.

  • Фрукты, сладости лучшее лекарство от гипертонии. Свежие фрукты и ягоды, сухофрукты, кисели, компоты, мед, варенье. Ограничить шоколад и конфеты.

  • Напитки. Фруктовые и овощные соки, морс, некрепкий чай, какао, натуральный кофе, кофейные лосартан или нолипрел при гипертонии напитки. Исключить растворимый кофе.

  • Диета при гипертонии: меню на день


    Примерное меню на день включает в себя все необходимые продукты для пациентов, страдающих нцд гипертония артериальной гипертонией любой степени.


    Завтрак: Каша гречневая с молоком


    Второй завтрак: Печеные яблоки


    Обед: Овощной суп со сметаной, мясо-бефстроганов с гарниром из отварного картофеля, компот из сухофруктов


    Ужин: Морковно-яблочные биточки запеченные локальный гипертонус матки при беременности


    На ночь: Отвар шиповника


    В следующий статьях данного цикла мы расскажем Вам о рецептах блюд, рекомендованных при гипертонии, а также о диете при гипертонии на неделю.


    Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

    Артериальное давление является одним из основных показателей лечебное дыхание при гипертонии постоянства внутренней среды человеческого организма. Его составляют два показателя: систолическое
    Низкое артериальное давление, низкое давление

    Низкое артериальное давление# причины и лечение


    Артериальное давление является одним из основных показателей постоянства внутренней среды человеческого организма. Его составляют два показателя: систолическое и диастолическое артериальное давление.


    Систолическое АД колеблется в интервале 110 – 130 мм.рт.ст. Диастолическое в норме не должно отклоняться от 65 – 95 мм.рт.ст. Любое отклонение от нормы сразу же отражается на нормальном самочувствии человека лечебное занятие физической культурой при гипертонии.


    Пониженное или низкое давление, гипотония, артериальная гипотензия – все это названия состояния, когда уровень артериального давления человека в состоянии покоя ниже нормы – 100/60 мм. рт. ст. Низкое давление не является диагнозом, так как современное медицинское патогенез гипертонической болезни эндотелиальная дисфункция сообщество гипотонию не признает в качестве болезни.


    Постоянное низкое давление, как правило, является врожденным, т.е. передается от родителей к детям. Что делать когда давление низкое, причины этого состояния, а также главные симптомы мы рассмотрим в этой статье.


    Причины низкого давления


    Гипотоническим снижением давления считается уровень ниже 100/60 мм рт.ст. Это проблема как молодых людей, так и пожилых. Это снижение может иметь физиологический характер либо патологический.


    Низкое давление причины может иметь весьма обширные. Рассмотрим подробнее состояния и заболевания лечебная физкультура при остеохондрозе и гипертонии, которые могут быть причиной низкого артериального давления:



    1. Нарушения в работе сердца. Понижение давления может вызывать брадикардия, сердечная недостаточность. или некоторые проблемы с сердечными клапанами.

    2. Беременность. АД, вероятно лечебное меню диеты при гипертонии, снижается потому, что во время беременности система кровообращения женщины быстро увеличивается в объеме. Это нормально, и АД обычно возвращается к своему исходному уровню после родов.

    3. Эндокринные нарушения – гипотиреоз. гипогликемия, в некоторых случаях диабет. а также надпочечниковая недостаточность – провоцируют снижение тонуса кровеносных сосудов.

    4. Обезвоживание. как результат повышенных физических нагрузок, заболевания диареей или злоупотребления мочегонными препаратами.

    5. Кровопотеря. Потеря большого количества крови в результате тяжелых травм патогенез гипертонической болезни, лечение или внутреннего кровотечения приводит к уменьшению объема циркулирующей крови и внезапному падению АД.

    6. Тяжелые аллергические реакции (анафилаксия)# еще одна причина, от чего бывает низкое давление. Анафилактическая реакция может вызвать проблемы с дыханием, крапивницу, зуд, отек гортани и падение артериального давления.

    7. Голодание (недоедание). Недостаток витамина B12 и фолиевой кислоты может вызвать анемию. которая сопровождается снижением АД.


    Исходя из вышесказанного, лечение низкого диастолического давления требует детального лечебное голодание в лечении гипертонии разбирательства причины возникновения. Настоятельно рекомендуются консультации кардиолога, эндокринолога, нефролога, терапевта, а в ряде случаев – онколога, гематолога, гастроэнтеролога, психотерапевта.



    Что делать при низком давлении?


    Итак, у вас низкое давление — что делать? Все зависит от конкретного человека и его самочувствия. Большое количество людей молодого возраста являются гипотониками. Цифры кровяного давления у них постоянно в пределах 90-100\60 мм. рт. ст. При этом человек хорошо себя чувствует, работоспособность его не нарушается.


    Иногда у здорового лечебная физкультура при черепно - мозговой гипертонии человека возникает гипотоническое состояние в результате стресса, неблагоприятных метеоусловий. Если же пониженное давление сочетается с головной болью, слабостью, головокружением, сонливостью, тошнотой – нужно лечебно - физическая культура при гипертонической болезни принимать меры.

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Gwinnettg

    Переедания тоже негативно влияют на развитие недуга.

    Воскресенье, 17 Апреля 2017 г. 02:34 (ссылка)



    Чтобы предотвратить развитие недуга, важно обратить внимание на питание ребенка можно ли при гастрите есть яблоки. Диета при остром гастрите у детей назначается совместно с лекарственными препаратами и другими методами смешанный антральный гастрит лечения гастрита у детей. Соблюдение сбалансированного питания помогает избежать сильных болевых синдромов и чувства сметана при поверхностном гастрите тошноты.



    • свежеиспеченный можно ли при гастрите есть тоуфу соевый сыр хлеб, пирожки и булочки из слоенного и сдобного теста;

    • жирную еду;

    • мясные бульоны и щи из свинины или баранины;

    • консервы боль можно ли при гастрите есть сметану в желудке при гастрите;

    • из кисломолочных продуктов разрешается употреблять только нежирную сметану, остальные исключить;

    • копчености и соления;

    • яйца;

    • огурцы и белокочанная капуста;

    • каша можно ли при гастрите курить? (бобовая, кукурузная, пшенная);

    • кислые продукты и богатые боль в желудке, гастрит клетчаткой;

    • мороженое;

    • газированные напитки;

    • шоколад;

    • кофе;

    • крепкий чай.



    Гастрит поражает слизистую можно ли при гастрите есть повидло оболочку желудка, в результате чего орган боли при эрозивном гастрите долгое время не может нормально функционировать и переварить тяжелую пищу. Поэтому очень важно следить за качеством пищи и частоте ее приема, особенно если назначена диета при гастрите можно ли при гастрите есть суп с щавелем? у ребенка в 3 года. Продукты должны быть свежими и правильно приготовленными боль в желудке гастрит. Не стоит добавлять в еду можно ли при гастрите и эррозиях желудка пить куринный бульон вкусовые добавки, нельзя жарить, рекомендуется тушить овощи на медленном огне или готовить в мультиварке. Нельзя употреблять пищу, которая была приготовлена несколько дней назад болит желудок гастрит можно ли при гастрите есть паштет.



    • сухое печенье, сухари или сушеный хлеб, бисквитные торты;

    • сваренные овощи в воде (например, картошка в мундире);

    • запеченное или тушеное болит желудок гастрит я беременна отзывы мясо можно ли при гастрите есть рыбу на пару;

    • отварная или запеченная рыба (только нежирная);

    • на завтрак можно яйца всмятку или омлет, приготовленный на пару боль в спине при гастрите;

    • творог (только некислый), йогурт можно ли при гастрите есть соевый сыр и молоко;

    • кисель, сладкие свежие ягоды, варенье, желе в небольших количествах;

    • манная и овсяная крупа, гречка и макароны;

    • из напитков полипоидно-эрозивный гастрит можно компоты, свежевыжатый сок, некрепкий чай и негазированная вода (очищенная болит живот при гастрите).


    При составлении меню, важно помнить, что диетическое питание для детей при гастрите должно быть частым и дробным. Исключите бутерброды и быстрое питание на скорую руку. Это может привести к осложнениям можно ли при гастрите кушать изюм и обострениям заболевания. Еда болит живот гастрит должна быть теплой, но не горячей и тем более не холодной.



    • Отрегулированное полипозный гастрит количество белков, жиров и углеводов;

    • Продукты только отварные или парные;

    • Ограниченное болит живот с утра гастрит количество соли;

    • Питание дробное 7-8 раз в день;

    • Последняя полипознй гастрит трапеза во время болит горло от гастрита лечения гастрита у детей в 7 лет обязана состояться в 18-19 часов;

    • Продукты при лечении хронического гастрита распределяются в таком соотношении полипозный гастрит желудка – утренняя трапеза 25%, обеденный прием пищи 40%, полдник 20%, вечернее время 15%. Между ними болит живот тошнит гастрит перекусы фруктами и печеньем.


    Переедания тоже негативно влияют на развитие недуга. Полезными будут можно ли при гастрите желудка пить рыбий жир вечерние прогулки и зарядки современные методы лечения язвы и гастрита по утрам. Это не только укрепит иммунитет вашего ребенка, но и повысится его самочувствие полипозный гастрит лечение. Свободное время лучше провести за любимым занятием, например, танцами, фитнесом или другими увлечениями. При возможностях кататься на коньках и лыжах полип пищевода, хелибактер, гастрит болит желудок тяжесть гастрит в зимнюю пору, а летом на роликах и велосипеде.


    Активный образ жизни и спорт помогают быстрее избавиться от недуга и улучшают самочувствие больного.



    • употреблять можно ли при гастрите овощи больше овощей (морская капуста, морковь, картофель и кабачки);

    • в день сметана при гастрите употреблять как минимум литр очищенной негазированной воды (кроме чая, компотов и бульонов);

    • придерживаться можно ли при гастрите кушать шоколад диеты как минимум 7 дней, при обострениях 2 недели;

    • употребление сырых овощей и фруктов не рекомендуется (только запеченные, отварные или смешанный гастрит тушеные).;

    • питание при гастрите у ребенка должно быть всегда в определенное время;

    • кушать ребенок должен как минимум 5 раз в течение можно ли при гастрите пить газировку дня;

    • употреблять полип желудка и хронический гастрит болит ли желудок при гастрите только свежеприготовленную еду;

    • исключить пищевые добавки искусственного происхождения.


    Диета назначается для смекта гастрит снятия воспалений на слизистой оболочке желудка и разгрузки поликлиническое лечение при хр. гастритах органа. Детям старшего возраста рекомендуется 1-2 дня воздержаться от приема пищи и лечиться голодовкой. В результате чего слизистая оболочка желудка отдыхает и восстанавливается ее естественная структура.


    Проблема в том, что полностью восстановить естественную смекта при гастрите структуру слизистой оболочки можно ли пить сумамет при гастрите и нормализовать работу желудка смерть от гастрита возможно при длительном лечении от 2-х до 3-х лет. В противном случае заболевание может перейти в хроническую форму и полностью излечится от недуга, будет довольно сложно.


    Гастрит представляет собой нарушение работы желудка, которым страдают чаще можно ли пить спиртное при гастритах всего люди старшего возраста. С недавнего времени это заболевание смекта при гастрите часто стало встречаться среди детей дошкольного и
    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Ginam

    Не следует допускать переедания, особенно на ночь.

    Воскресенье, 17 Апреля 2017 г. 01:40 (ссылка)


    • рефлекторные «ответы» нервной системы на внешние раздражители;

    • погрешности питания;

    • наличие инфекции Helicobacter pylori.


    Во время стресса происходит выброс в кровь адреналина, через посредство вегетативной нервной системы вызывающего в желудке усиленное кислотообразование.


    Эффективным ежевика сок из ежевики, можно при как готовить блюда из фарша при гастрите гастрите? фактором защиты слизистых является гормон серотонин, или гормон «хорошего настроения», психической стабильности. Продукция серотонина тесно связана с выработкой мелатонина, гормона сна и молодости. Длительный дефицит мелатонина приводит к истощению нервной системы, вызывая синдром хронической усталости. Мелатонин вырабатывается в фазе глубокого спокойного сна и в темное время суток. Вот почему чеснок и гастрит, чтобы обеспечить если ты начал путать запахи пищи, это гастрит или беременность? естественную защиту слизистой желудка, необходимо наладить режим сна и бодрствования.


    Весенние обострения хронических заболеваний органов ЖКТ связаны с увеличением длительности светового дня и снижением продукции мелатонина.


    Так называемая быстрая еда, аппетитные хрустящие корочки чеснок при рефлюкс гастрите, жирная еда при хроническом гастрите пища, сладости требуют дополнительных «усилий» пищеварительной системы для их переработки и усвоения, которые проявляются, в частности, в виде усиления желудочной секреции.


    Нельзя не отметить антисептические свойства желудочного сока. В нормальных физиологических условиях его бактериальное действие тормозит процессы брожения, гниения и особенно ярко проявляется в отношении патогенных микробов тифа и холеры. Присутствие бактерии Helicobacter pylori также выступает причиной повышенной продукции кислоты: таким образом желудок пытается очиститься от нежелательной «заселенности».


    Часто можно чеснок для лечения атрофического гастрита слышать рассуждения врачей ерозивны гастрит народное лечение о важности белковой составляющей в рационе питания, о влиянии мясной диеты на восстановительные способности организма, в том числе ранозаживляющей, при язвенной болезни. Между тем именно потребление белковых продуктов приводит к усилению ерозивны гастрит лечение продукции соляной кислоты желудком.


    Единственный вид как гастрит превратить в язву белка, не вызывающий такой реакции, это белок молока, обладающий обволакивающим эффектом и имеющий щелочную реакцию, способную снизить показатели кислотности. К сожалению, такой особенностью не обладают творог, ряженка и йогурты, требующие денатурации белка желудочным секретом как гастрит транспондер.


    Не отрицая важности белковой диеты, надо сказать ерозойний гастрит, что при повышенной кислотности желудочного сока белки должны присутствовать в рационе в небольшом количестве и в протертом виде, например, в составе мясного гаше.


    Лечение народными средствами предполагает широкое использование растительного сырья. Необходимо помнить, что сроки хранения чеснок гастрит сухого сырья не превышают 3 лет, а готовые лекарственные формы хронический лимфофоликулярный антральный гастрит в виде настоев и отваров хранятся в темном прохладном месте не более 2 суток.



    • защита слизистой от травмирующего действия пищи;

    • купирование воспалительного процесса;

    • снижение кислотности как поражающего фактора.


    Суть использования обволакивающих средств — защита слизистой оболочки желудка. В отсутствие естественной слизи они покрывают поверхность желудка, препятствуя если желудок болит полсле еды, то это язва или гастрит? ее непосредственному контакту с кислым соком. К таким средствам относятся семена льна.


    Гелеобразный сок алоэ имеет не только обволакивающие, но и противовоспалительные свойства как долго капустой лечат гастрит. Принимая его по 1 ч. л. за полчаса до еды, можно надежно защитить слизистую желудка и снять как вылечить эрозийный гастрит приступ изжоги.


    Обратите внимание! Свежий сок подорожника приводит к повышению кислотности, а его запаренные семена, напротив, обладают обволакивающим эффектом.


    Морковный сок имеет противовоспалительные свойства, снимает боль и расстройства стула. Принимать следует исключительно свежеотжатый сок 2 раза в день ежевика гастрит до еды не более 50 г за один прием.


    Подобными свойствами обладает и картофель. Сок 2 небольших картофелин принимают утром натощак не менее 10 дней. Если нет аллергии на мед, можно добавить и его. Через 10дней курс лечения повторяют. Картофельный сок следует принимать сразу после приготовления.


    Положительной динамики течения гастрита можно добиться при использовании чеснок вреден при гастрите хронический неатрофический гастрит тип в настоя (или отвара) из корней лопуха, не только снимающего воспаление, но и имеющего как вылечить эррозивный гастрит общеукрепляющее действие.


    Чтобы приготовить настой, необходимо 1 ч. л. измельченных корней залить 2 стаканами кипятка, выдержать 12 часов. Принимают настой в теплом виде по полстакана 3-4 раза в день. Отвар готовится следующим образом: 1 ч. л. корней заливают стаканом кипятка и нагревают на слабом огне в течение 5-10 мин, не доводя до кипения. Отвар принимают 3 раза в день по 1 ст.л.


    Чай из семян фенхеля (укропа) эффективно снижает кислотность, а также снимает вздутие живота. Хорошо растолченные хронический нр ассоциированный гастрит семена в количестве 1 ч.л. следует залить стаканом крутого кипятка, настоять и принимать за полчаса до еды 3 раза в день.


    Снизить уровень кислотности помогают травяные чаи если гастрит как лечить на основе солодки, ромашки чистотел при гастрите и мяты (ментол в составе мяты снимает спазмы желудочной мускулатуры и стимулирует моторику ЖКТ).


    Важно! Процесс желудочного пищеварения заключается в подготовке белков к их последующему перевариванию в кишечнике.


    Неоправданное подавление кислотности приведет как долго лечится гастрит к нарушениям усвоения белковых продуктов, поносам, бурлению и вздутию живота .


    Трудно переоценить важность правильного питания при гастрите с повышенной хронический неатрофический антральный гастрит кислотностью. Улучшение состояния и хорошее самочувствие невозможны без кардинальной перестройки питания и образа жизни. Сбалансированная полноценная диета может стать главным как вылечить эрозивный гастрит инструментом снижения кислотности.


    При повышенной кислотности необходимо ограничить потребление мяса и мясных продуктов, не злоупотреблять обезболивающими препаратами и не курить.


    Обратите внимание! Всем знакомы леденящие кровь снимки легких курильщика. Мало кто знает, что вред, наносимый табачным дымом слизистой желудка, намного больше.


    Крепкий чай, кофе ежедневная диета при гастрите, алкоголь, острая и горячая пища вызывают повышение кислотности. Для смягчения действия на слизистую желудка рекомендуется добавление молока в кофе ежедневнее питание лечение гастрита честотел для гастрита и чай. Прекрасной заменой чаю станут мята в смеси с тысячелистником и зверобоем, взятые в равных долях.


    Обильное питье и введение в рацион бездрожжевого хлеба позволит снять неприятные симптомы гастрита в виде изжоги. Питьевой режим предполагает как вылечить язву, гастрит употребление щелочной минеральной воды без газа, киселей, особенно молочных.


    Помимо стимуляции кислотности, такая грубая еда, как чебуреки, чипсы, репа, редис, белокочанная капуста, может травмировать хронический лимфоидный гастрит воспаленную слизистую желудка. Питание должно быть «щадящим»: слизистые молочные как вылечиться от гастрита супы, вязкие каши-размазни, супы на воде. Концентрированным бульонам, кислым фруктам нет места на столе при повышенной кислотности. Рекомендуется потребление фруктов с минимальным содержанием кислоты: персиков, груш, дыни, причем в периоды едапродукты питания при атрофическом гастрите обострения следует употреблять их без кожуры. Из овощей предпочтительны свекла, тыква, морковь, печеные яблоки.


    Не следует допускать переедания, особенно на ночь. Обеденный рацион не обязательно чеснок при гастрите составлять из трех блюд.


    В нормальных физиологических условиях моторику желудка стимулирует механическое раздражение слизистой пищевыми массами, а также концентрация если есть острый гастрит что нужно принять из таблеток соляной кислоты.


    Секреторные нарушения приводят к изменению мышечного тонуса (перистальтики) желудка. Повышенная кислотность пищевой массы «запирает» нижний клапан желудка — привратник, препятствуя ее продвижению в двенадцатиперстную кишку и приводя к застою. Длительная задержка в полости желудка вызывает разложение как вылечить эррозийный гастрит народными средствами пищи.


    Продукты распада вызывают дополнительное раздражение слизистых, боль, изжогу и тошноту. Интенсивное желудочное пищеварение начинает подменять собой кишечное, ослабляя кишечник и координацию функций различных отделов ЖКТ. Интенсивные сокращения стенок желудка временем сменяются мышечной слабостью.



    • уменьшение количества желудочной слизи;

    • замедление чистотел лечение и гастрит нейтрализации пищевой массы, приводящее к спазму привратника;

    • вялость кишечника хронический неатрофический гастрит;

    • интоксикация организма;

    • расширение желудка, приводящее к его атонии (мышечной слабости);

    • образование воспалительных очагов слизистых в результате кислотных поражений.


    Повышенная кислотность «выключает» механизмы естественной защиты желудка. Уменьшение количества желудочной слизи делает внутреннюю поверхность уязвимой в прямом смысле слова: желудок начинает переваривать сам себя.


    Гастритом называется воспаление слизистой оболочки желудка. Острый как долго живут с гастритом, так называемый хронический н.р. ассоциированный гастрит в фазе обострения кислый гастрит возникает на фоне повышенной кислотности. Со временем он может приобрести хроническую рецидивирующую форму, менее болезненную, но не менее опасную, чем острая.


    В отсутствие мер по снижению кислотности развиваются эрозивные поражения и язва желудка либо двенадцатиперстной кишки как выличить гастрит желудка. Изменения слизистых на клеточном уровне хронический мешанный атрофически-гиперпластический гастрит в условиях постоянного кислотного воздействия могут приобрести злокачественный характер.


    Без консультации квалифицированного врача трудно подобрать действенные, эффективные лечебные средства. В состав любого нетрадиционного средства, в том числе на травяной основе, могут входить ядовитые вещества либо вещества с индивидуальными противопоказаниями. Следует придирчиво подходить к выбору готовых травяных сборов. При повышенной кислотности желудка не стоит использовать екарство от гастрита шиповник в составе сборов. Чистотел надо принимать внутрь с большой осторожностью, так как он содержит алкалоиды, способные в определенных дозах вызвать угнетение как выявить гастрит нервной системы и даже ее полный паралич.


    Мед в составе лекарственных средств обладает противовоспалительными свойствами, но у некоторых людей может спровоцировать как вылечить язву двеннадцатиперстной кишки, гастрит изжогу. Длительный характер лечения гастрита едят ли при гастрите икру и какую? повышает вероятность аллергических проявлений при использовании меда и растительных компонентов.


    Лечение следует начинать, только убедившись в полной индивидуальной безопасности лекарственного средства.


    Выбор методов лечения гастрита с повышенной кислотностью зависит от симптоматики как выличить гастрит, стадии заболевания и индивидуальных особенностей организма. Народные средства лечения гастрита при правильном подходе способны стать отличным дополнением традиционной медикаментозной терапии либо ее полной альтернативой.


    Боли в желудке после приема пищи ерозивний гастрит позволяют предположить наличие гастрита и повышение кислотности. Воспалительные очаги на слизистой желудка повышают риск возникновения злокачественных
    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Goldendragoni

    Он также может возникнуть также от переедания.

    Воскресенье, 17 Апреля 2017 г. 00:52 (ссылка)

    Очень важно знать действительно благонадёжные гастроэнтерологические центры первопрестольной, дабы не напороться первые признаки при гастрите на шарлатанскую клинику-деньговыжималку.



    Хронический гастрит желудка характеризуется постоянным острый геморрагиче гастрит воспалением слизистой желудка. Сначала заболевание может как лечить гастрит острый гастрит.язвенная болезнь желудка у собак проходить с различным секреторным сопровождением, хотя чаще имеются тенденции к понижению секреции и уровня кислотности острый и хронический гастрит клиника лечение желудочного секрета. Гастрит желудка с нормальной или повышенной biology хронический гастрит острый и хронический гастрит секреторностью зачастую носит поверхностный характер или без атрофии желудочных желез. Возникает чаще всего у мужчин в молодом острый гипоацидный гастрит возрасте. Он характеризуется болями при гастрите, изжогой, отрыжкой, ощущением тяжести в желудке после 26 лет гастрит острый гастрит, этиология, патогенез сердце отмазаться от армии еды.



    Острый гастрит у детей развивается как долго лечится гастрит в результате воздействия острый гастрит, симптомы и лечение на слизистую желудка испорченной, либо очень жирной и пряной пищей, лекарствами, или первые признаки при гастрите лечение бытовыми веществами. Он также может возникнуть также от переедания.


    Хронический гастрит — это хроническое воспаление лечим эрозивно-язвенный гастрит первые причины гипертрофического гастрита слизистой желудка, являющееся последствием острого гастрита, но чаще является следствием неправильного питания (недостаточное употребление в пищу острый гастрит. язвенные болезни лечит гастрит колит дисбактериз острый гастрит. неотложная помощь белка, железа и витаминов), частого приёма острой, грубой или слишком признаки при гастрите горячей пищи, постоянной острый инфекционный гастрит еды в сухомятку лечит ли гастрит глотание спермы, длительного бесконтрольного приёма медикаментов или злоупотребления спиртными напитками. За частую хронический острый гастрит. этиология. признаки. доврачебная помощь признаки хранического гастрита гастрит развивается при наличии в организме бактерии Хеликобактер первые признаки хронического гастрита пилори (Helicobacter pylori), а также сочетается с другими заболеваниями признаки острого острый гастрит, питание гастрита (холецистит, колит, аппендицит и др.).


    Протекторным действием, снижающим риск рака желудка, обладают витамины А, С и, возможно, Е, соли магния что из спиртного нельзя первые синдромы гастрита и как его лечить при гастрите и селена первые симптомы при гастрите.



    Классификация хронических гастритов по этиологическому, морфологическому, функциональному признакам. Специальные формы хронического гастрита. Основные симптомы гастрита, особенности его диагностики и лечения. Лекарственные препараты для первые симптомы гастрита лечения гастрита.


    У детей, как и у взрослых, гастрит протекает, как острый катаральный гастрит у животных в острой, так и хронической формах. Гастрит у детей в острой форме проявляется, как ярко выраженное воспаление желудка со стандартными симптомами острый катаральный гастрит. Он связан с непродолжительным влиянием сильных раздражителей острый калькулезный холецистит эрозивный гастрит на слизистую оболочку. В свою хронический гастрит лечится очередь хроническая форма детского гастрита обладает длительным прогрессирующим течением острый геморрагический гастрит, который периодически рецидивирует, а также понемногу приводит к вырождению и даже полному угнетению клеток эпителия и желез слизистой оболочки. К его первые признаки гастрита и язвы последствиям у детей относятся нарушения первые признаки гастрита в секреторной диета при обострении хронического гастрита и моторной функциях желудка, нарушения метаболизма.

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    CherryTheCountessa5

    Но при любом виде гастрита недопустимы переедания, перекусы и еда в сухомятку.

    Воскресенье, 17 Апреля 2017 г. 00:52 (ссылка)

    Профилактика воспаления слизистой оболочки желудка у ребёнка заключается в соблюдении принципов медикаменты для лечения гастрита у детей рационального питания, которые соответствуют возрасту ребёнка. Также рекомендуют профилактику хронический гастрит клиника медикаменты для лечения гастрита лечение в качестве своевременного лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта и лечения хронических инфекций носоглотки.



    Поверхностный эпителий слизистой оболочки желудка медикаменты при гастрите постоянно выделяет стандарты лечения хронического гастрита hb у детей мукоидный слизеподобный секрет (мукополисахариды).


    В разделе Диета при гастрите медикаменты для лечение гастрита с повышенной кислотностью с повышенной кислотностью представлено описание диеты траяной медикаменты при гастрите сбор при гастрите: разрешенные и исключаемые продукты и блюда, химический состав, кулинарная обработка, режим питания, а также рецепты разнообразных блюд, рекомендованных диетологами медикаментозное средство от гастрита при гастрите с повышенной кислотностью.


    Если лечь на бок, согнув ноги и подтянув их к животу («поза эмбриона»), наступает облегчение мед.спирт при гастрите. Также острая боль в желудке, отдающая в спину, может медикаментозный гастрит возникнуть натощак.


    При этом стоит отметить, что в двенадцатиперстной кишке щелочная реакция, а в желудке язва и гастрит лечение присутствует кислая среда. За счет при гастрите с пониженной кислотностью этого создаются патологические условия язва или гастрит для формирования воспалительной реакции.


    Содержание жиров в суточном медикоментозное лечение гастрита рационе должно быть снижено до минимума. Оптимальным количеством является 2 ложки гастрит iii степени масла. Причем растительное масло будет предпочтительнее животных при гастрите с пониженной жиров.


    Иногда под действием внешних факторов этот медикаментозное лечения гастрита с пониженной кислотностью баланс нарушается – число «полезных» бактерий снижается, а вредные микробы медиц рецепты лечения гастрита начинают хозяйничать в кишечнике – развивается состояние под названием «дисбактериоз худеть при гастрите». Дисбактериоз – это не самостоятельная при гастрите с пониженной кислотностью наблюдается диарея болезнь, а проявление других заболеваний или всяких неприятностей в организме. Это состояние может сопутствовать гастриту. панкреатиту и другим болезням органов хурма гастрит пищеварения, быть следствием перенесенной при гастрите слабость усталость кишечной инфекции запх изо рта из за желудка гастрит. или при гастрите семена льна развиваться в результате длительного приема антибиотиков. Толчком к развитию дисбактериоза может послужить даже смена привычного рациона питания при гастрите с повышенной кислотностью полезно, что нередко происходит в заграничных поездках. Для таких случаев медицина - гастрит существует даже хурма при гастрите специальный термин – «диарея путешественников ».


    То есть что такое катаральный гастрит, разница между гастритом и гастродуоденитом только в локализации и распространенности очага медицина - реферат о гастрите воспаления.


    В большинстве случаев основным методом лечения гастрита является при гастрите с повышенной секрецией во рту много слюней? диетическое питание, которого оказывается вполне достаточно, поэтому в данной статье мы остановимся на нем можно ли вылечить обострение гастрита при дивертикуле при гастрите с повышенной кислотностью разрешается пищевода, тем более диетическое питание назначается даже при проведении медикаментозной терапии медикаментозное лечение хронического гастрита. Продукты при этом правильное питание при гастрите подбираются с учетом медикомнтозное лечение хрт эрозивного гастрита с пониженной секретностью типа гастрита. Но при любом виде гастрита недопустимы переедания, перекусы и еда в сухомятку. Принимать пищу надо небольшими порциями не реже мед.лечение гастрита с пониж. кислотностью 4-5 раз в сутки. Во время трапезы не следует спешить, а пищу необходимо тщательно пережевывать можно ли вылечить гастрит с помощью иглоукалывания. При гастрите полезно кушать продукты, которые не раздражают меда лечит гастрит слизистую желудка и помогают ей восстановиться собственными силами. К таким можно ли вылечить гастрит продуктам относятся:

    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Stepan_Sikora

    Ученые узнали причину переедания и как с этим бороться

    Четверг, 06 Апреля 2017 г. 16:42 (ссылка)
    fenixslovo.com/ru/society/health/14505

    Корейские экспериментаторы провели исследования и выяснили, что причиной постоянного переедания и, как следствие, ожирения является недостаток в орган...
    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    Муся_Одуванчик

    7 продуктов-помощников при переедании

    Среда, 08 Марта 2017 г. 12:40 (ссылка)




    Клин клином выбивают – гласит народная мудрость, этот совет можно применить и в случаях слишком обильных праздничных застолий. С несварением и болью в желудке можно справится и с помощью самых обычных продуктов, которые найдутся в любом холодильнике или кладовке.



    Когда вы чувствуете, что ваш пищеварительный тракт переживает не лучшие времена из-за чрезмерных кулинарных экспериментов, нужно восстановить его работу с помощью:



    Бананов – это легко усваиваемый продукт, который не перегрузит желудок и не заставит его интенсивно работать после вчерашнего застолья. Благодаря богатому содержанию калия и растворимой клетчатки, бананы помогают нормализовать функцию пищеварительной системы.



    4715990_i (500x304, 25Kb)



    далее...

    Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    menbonpphyco

    Mangosteen

    Пятница, 04 Марта 2017 г. 00:14 (ссылка)

    bigimg (197x700, 84Kb)
    e0aJ73k1nhs1hRPLMJKewMf6xM3Wj3skOahW9QZ4Zqxv4OvpNENHj

    Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    angreal

    Ароматерапия, как средство от переедания

    Среда, 11 Января 2017 г. 12:16 (ссылка)




     



    В попытке похудеть и не съесть ничего лишнего мы придумываем самые разные способы, начиная от обильного питья и заканчивая разными занятиями, отвлекающими от холодильника. Несмотря на усердные старания, мы часто срываемся. 



    Читать далее...
    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    ГалинаБирюковаКИРИЛЮК

    Как избежать перееданий в праздники

    Среда, 21 Декабря 2016 г. 11:05 (ссылка)

    Это цитата сообщения lyubava63 Оригинальное сообщение

    Как избежать перееданий в праздники

    Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


    Уютные посиделки с близкими за сытным столом - обязательный пункт идеальной новогодней «программы» для многих из нас.
    Но как сделать так, чтобы самым ярким воспоминанием о зимних праздниках не стали проблемы с пищеварением или лишние килограммы?
    Советами поделилась диетолог Юлия Бастригина эксперт
    бренда Nutrilite.



    Источник

    Спасибо за ваши комментарии!


    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    leovik7

    ПРИЧИНЫ ПЕРЕЕДАНИЯ.

    Среда, 07 Декабря 2016 г. 04:18 (ссылка)


    ← вернуться к рассылке




    Причины переедания.




    119462581_RRRSRR_RSRRRRRSS_RSRRSRSRR8 (604x398, 190Kb)


    Причина №1. Еда — замена любви



    Когда желудок наполняется пищей, другие потребности неосознанно блокируются, отходят на второй план. Этим способом пользуются люди, которым может не хватать «телесных поглаживаний» в семье. Они не могут отличить подлинный аппетит от чревоугодия и превращаются в рабов желудка.
    Читать далее...
    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    astrellas

    Как меньше есть – как перестать переедать и злоупотреблять алкоголем?

    Понедельник, 28 Ноября 2016 г. 13:51 (ссылка)

    **
    Как перестать переедать? Как меньше есть, а точнее как перестать ЖРАТЬ и начать ЕСТЬ нормальными порциями?
    Для многих похудение на 18-20 кг. голубая и практически недостижимая мечта. И действительно способов для похудения существует очень много, но не многие могут ими воспользоваться, а всему виной срывы и переедание.
    Кто-то размышляет над тем как начать меньше есть сладкого, записаться на фитнес и заняться спортом чтобы похудеть за 30 дней. А кто-то считает что быстрое похудение это стресс для организма и все надо делать постепенно. А я скажу что начинать здоровый образ жизни надо не с диет и голодания, а с отмены вредного питания.
    Советы этого видео ответят на вопрос как меньше есть и самое главное как НЕ переедать?! Скажем перееданию СТОП! Похудение любой ценой поможет вам похудеть за 30 дней, но не ответит на вопрос как меньше хотеть есть. Ведь похудение и новый образ жизни неразделимое целое.

    Ссылка на видео: https://youtu.be/Qevs_Uk-0gw

    С этим видео советую так же посмотреть:

    Очищение от негативной энергии – как снять негатив с предмета самостоятельно
    https://goo.gl/GuXvHr

    Удивительные факты о кошках: успей воспитать котенка до 6 месяцев!
    https://goo.gl/mJUNVg



    Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
    OPero

    Разгрузочные дни после обильных перееданий

    Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 08:01 (ссылка)




    Читать далее...
    Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

    Следующие 30  »

    <переедание - Самое интересное в блогах

    Страницы: [1] 2 3 ..
    .. 10

    LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
    О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda