Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 23 сообщений
Cообщения с меткой

от усталости глаз - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
itast

ПРОСТЫЕ СРЕДСТВА ОТ УСТАЛОСТИ ГЛАЗ

Среда, 14 Июня 2017 г. 13:25 (ссылка)

Мешки, отеки и покраснения глаз, вызванные напряжением зрения, недосыпанием или просто неправильным уходом за кожей лица можно устранить при помощи простых народных средств.

ПРИ НЕДОСЫПАНИИ
Заварите средне крепкий черный чай, разлейте по формочкам для льда и заморозьте. Утром и вечером протирайте окологлазную область кусочками этого льда.
Натрите 1 картофелину и выжмите сок, смешайте с мукой, чтобы получились мягкие лепешки, положите их на отекшие веки и держите около 15 минут.
Пару средних картофелин натрите на мелкой терке, аккуратно разложите массу в 2 марлевых мешочка и уложите их на веки. Через 20 минут умойтесь теплой водой и смажьте кожу кремом для зоны вокруг глаз.

ОТ МЕШКОВ И ОТЕКОВ
■ Изрубите зелень петрушки и поместите в 2 марлевых мешочка. На секунду опустите мешочки в кипяток, дайте слегка остыть и стечь воде, и приложите мешочки к глазам минут на 10. Эту процедуру можно делать 3 раза в день.
Смешайте 5 капель сока алоэ с 200 мл чистой воды, смочите в составе салфетку и сделайте компресс для век на 10- 15 минут.
Пакетики черного чая опустите в чашки с кипятком, дайте чаю завариться, а пакетики приложите к векам на 10 минут.
■ Цветки липы (1 столовая ложка) всыпьте в 200 мл кипятка и дайте еще раз вскипеть, потом дайте отстояться 7 часов в тепле (укутайте). Используйте настой для компрессов.
■ Смачивайте ватные диски в молоке, подогретом до 46 градусов, и прикладывайте к глазам на 10 минут.

ОТ УСТАЛОСТИ ГЛАЗ
Две столовые ложки укропных семян заварите 200 мл кипятка, дайте отстояться 20 минут, процедите и добавьте еще 2 части теплой воды В полученном составе смачивайте марлю или ватные диски и прикладывайте к глазам на 15 минут.

Снять усталость помогут и простые упражнения:
■ быстрые моргания на протяжении нескольких секунд;
■ отдых с закрытыми глазами в течение 15 секунд;
■ частые сильные зажмуривания.
px_aRaaa0gw (700x445, 42Kb)

Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Лиляпка

Комплекс упражнений тренировки мышц глаз СНИМАЮТ УСТАЛОСТЬ ГЛАЗ ОТ КОМПЬЮТЕРА

Пятница, 02 Декабря 2016 г. 19:20 (ссылка)

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Снимаем усталость глаз от компьютера




 



Для того чтобы снять усталость глаз от компьютера, хочу предложить вам еще один комплекс упражнений тренировки мышц глаз.



Вы можете выбрать какой вам больше понравится, и какой для вас будет более эффективный .





665@495@491806a85ddde5b18a8b5ad802aed8a8-NmI4M2U4MGY5Ng (665x495, 179Kb)



Первый метод: Снятие усталости глаз зарядкой.



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lipa_fv

ОТ УСТАЛОСТИ ГЛАЗ...

Понедельник, 25 Мая 2015 г. 12:25 (ссылка)


Глаза...То, что мы не щадим...

Полезная информация о средствах народной медицины (лекарственных растениях), которые помогают снять усталость глаз, вылечить воспаление и покраснение век.



16 (150x168, 7Kb)

Мята



Столовую ложку мяты на стакан кипятка, прокипятить на слабом огне 5-10 минут, остудить и процедить через марлю.

Когда температура отвара снизится до комнатной, пропитать ватные тампоны и приложить к глазам на 10 минут при отеках.

При воспаленных глазах тампоны опустить в теплую жидкость и приложить к глазам на одну-две минуты, повторяя эту процедуру 3 - 4 раза подряд.



Чай



При усталых и воспаленных глазах, припухлости век, кругах и мешках под глазами рекомендуется компресс из холодного, крепко заваренного чая (чайную ложку заварить в четверти стакана кипятка, настаивать 30 - 40 минут, процедить).

Компресс накладывается на глаза на 10 минут. Ватные тампоны, пропитанные чаем, можно держать в течение одной-двух минут, меняя их 3-4 раза. После окончания процедуры сделать компресс из холодной воды и нанести на веки питательный крем.



Василек



- Одну столовую ложку цветков залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить и использовать для примочек. Тампоны, смоченные в теплом настое, накладывать на глаза в течение 15-20 минут



- Над кипящей водой на марле подвешивают свежесобранные цветки васильков, кастрюлю плотно закрывают. Кипятят на небольшом огне не менее двух часов.



Затем, не открывая крышку и не выпуская пар, прямо с огня кастрюлю ставят в холодную воду для охлаждения. После чего вынимают марлю с цветками (их можно сразу использовать для компресса), а воду сцеживают и хранят в стеклянных плотно закупоренных бутылях.



Васильковая вода снимает аллергическую реакцию, регенерирует кожу. Ее можно применять для компрессов, промывания глаз (особенно после туши)



Липа



Одну-две чайные ложки высушенных цветков настаивать в стакане кипятка 10-15 минут. Процеженным настоем промывать глаза при покраснении век. Вместо промывания можно делать примочки: в теплом настое липового цвета смочить марлевую салфетку или бинт, слегка отжать и наложить на глаза на 3-5 минут



Огурец



При уставших, покрасневших веках помогают примочки, приготовленные из сока свежего огурца.



Петрушка



Мешочки из марли заполнить мелко нарезанной зеленью петрушки и опустить в горячую воду. После того как жидкость стечет и мешочки слегка охладятся, приложить их к закрытым глазам на 3-4 минуты. Затем к глазам приложить ватный тампон, смоченный холодной водой. Процедура помогает при усталости глаз и их воспалении при недосыпании



Ромашка



Уставшие глаза, воспаленные и покрасневшие веки утром и вечером полезно промыть настоем ромашки: одна-две чайные ложки сухой ромашки заварить стаканом крутого кипятка, настаивать 10-15 минут, процедить.



Укроп



При отеках и красноте век рекомендуется промывать глаза или делать примочки из настоя семян укропа (чайная ложка семян на два стакана воды)



Источник: fito.lovebody.ru

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Алиция_Гадовская

Натуральная косметика для глаз

Понедельник, 07 Октября 2013 г. 09:34 (ссылка)


1868538_images (200x252, 9Kb)Натуральная косметика для глаз поможет снять усталость, темные круги и отеки.



Вечером можно наложить на прикрытые веки сырой натертый картофель.



Сделать холодные примочки, приготовленные из настоя листьев березы с цветками ромашки аптечной. После процедуры наносим крем. Через 15 минут его избыток снимаем при помощи салфетки.



Чтобы избежать отечности век делаем примочки из целебного отвара зелени укропа, петрушки и мяты перечной.



При появлении сетки морщинок, приготовим разглаживающую масочку из черствого белого хлеба, пропитанного небольшим количеством теплого молока. Держим кашицу на веках в течение 15-ти минут. Затем наносим питательный крем.



При слезоточивости глаз на холоде промываем их дважды в день крепким чаем или же отваром сухих цветков ромашки.



Отеки под глазами можно снять при помощи холодных примочек из крепкой заварки чая.



Брови и реснички следует причесывать и смазывать касторовым маслом для улучшения их роста и привлекательного внешнего вида. Репейным или оливковым маслом смазываем на ночь реснички для предупреждения их выпадения.



При усталости глаз опустим лицо в миску с прохладной водой. Держать следует в течение нескольких минут, при этом необходимо открывать и закрывать глаза.





1868538_101602187_dollar3 (132x105, 9Kb)Недорогой трикотажный костюм можно купить на этом сайте http://viotex37.ru/kostyumyu в привлекательном ассортименте моделей. Домашняя одежда позволит быть красивой и опрятной ежедневно, даже находясь дома! ООО «ВиоТекс» обращает внимание покупателей на оптовые цены.

Метки:   Комментарии (8)КомментироватьВ цитатник или сообщество
angel_devid

ТРАТАК

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 13:12 (ссылка)

После выполнения Тратака очень хорошо идет медитация, и снятся только хорошие сны. Тратак работает с Аджна-чакрой «Третий глаз», поэтому не только предотвращает болезни глаз, но и повышает интуицию (видение «насквозь» людей и динамики развития ситуаций), способствует оптимальному принятию решений, повышает качество сновидений.

Тратака – это попытка взять под контроль своё внимание и снизить уровень неконтролируемого мысленного шума. (Один из “побочных” эффектов тратаки – улучшение зрения).

1. Выполняется созерцание свечи сидя с прямой спиной.

2. Свеча располагается так, чтобы пламя было на уровне глаз и на расстоянии вытянутой руки.

3. Перед созерцанием свечи обязательно на несколько минут закрываем глаза и успокаиваем дыхание.

4. Открываем глаза и смотрим на свечу (минимальное время выполнения – 15 минут, чем больше, тем лучше). Не двигаемся, не моргаем. Стараемся по возможности даже не двигать глазными яблоками. Секрет в том, чтобы изначально не напрягать глаза – тогда слёзы не наворачиваются так быстро. Если же глаза всё-таки устали – спокойно закрываем их, отдыхаем 15-20 секунд, затем снова приступаем к созерцанию.

5. Отслеживаем попытки своего мозга погрузиться в размышления. В случае, если мы осознали, что в голове у нас вертится какая-то мысль, спокойно констатируем этот факт, а затем отпускаем мысль из головы “на волю”. Вместо того, чтобы бороться с мыслями – просто “не думаем” их.

6. Глядя на пламя свечи, видим его таким, какое оно есть. Да, мы знаем, что пламя – результат реакции окисления углеводородов. Знаем, что оно горячее, и о него можно ожечься. Знаем, что у него есть название – “пламя”.
Но во время тратаки все эти знания нужно забыть. Слишком уж часто в жизни мы смотрим на что-то через призму своих знаний, и эта призма искажает то, что мы видим, до неузнаваемости.
Мы просто смотрим на огонь, забыв, что он называется этим словом. Смотрим, как смотрит на лесной пожар дикое животное, не знающее слов.

7. В конце практики закрываем глаза на 2-3 минуты и созерцаем “отпечаток” пламени свечи на сетчатке глаз. Стараемся удержать этот отпечаток перед своим внутренним взором как можно дольше.
Признак того, что всё удается сделать правильно: в какой-то момент из нашего поля зрения исчезают все окружающие предметы и их очертания, и остаётся только пламя свечи.
4360286_44941438_papillons_1_ (32x29, 2Kb)


angel devid
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Красота_здоровье

4 рецепта для молодости ваших глаз

Среда, 08 Мая 2013 г. 12:38 (ссылка)


Ухаживать за кожей век можно при помощи чайных пакетиков: заварите чай, выньте пакетики и уберите в холодильник. Лучше всего наложите их на веки с утра - тогда они будут хорошо снимать отеки.



С «гусиными лапками» поможет справиться маска.

Размочите в молоке мякоть белого хлеба и наложите на веки. Минут 15 надо полежать и смыть прохладной водой.

Ещё эта маска избавит Вас от тёмных кругов под глазами.



На тонкую чувствительную кожу вокруг глаз хорошо действует петрушка.

Мелко нарежьте листья петрушки (10 г) и добавьте ложку сливочного масла или сметаны. Утром, после умывания нанесите на кожу. Через 20 минут остатки снимите салфеткой.

Кожа получит увлажнение и питание.



Обычно кожа вокруг глаз у многих женщин рано начинает стареть. Поэтому уже лет с 25 пользуйтесь народными средствами, которые замедляют процесс старения.

Натрите на терке (мелкой) сырую картошку; кладите на марлю и прикладывайте к закрытым векам минут на 15, потом смывайте теплой водой. После того, как маску смоете, нанесите увлажняющий крем.

 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<от усталости глаз - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda