Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 22 сообщений
Cообщения с меткой

от жары - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Маргарита_Шумейко

5 самых полезных трав летом: от жары, духоты и нехватки кислорода

Вторник, 27 Сентября 2016 г. 10:53 (ссылка)

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

5 самых полезных трав летом: от жары, духоты и нехватки кислорода

5 самых полезных трав летом: от жары, духоты и нехватки кислорода
Облепиха спасет сосуды, а мелисса - мозг. Также лекарственные растения помогут справиться со слабостью, кашлем и облегчат дыхание без «химии»

Если какие-то из этих растений есть у вас на даче, отлично, но бежать за ними специально в поля и леса вовсе необязательно, достаточно заглянуть в ближайшую аптеку.

1. Элеутерококк - повышает устойчивость организма к стрессам. Это мощный природный адаптоген и стимулятор, помогает организму подстроиться под самые разные погодные условия, в том числе жару, духоту и нехватку кислорода. Его рекомендуют пить по 25-30 капель в день две недели.

2. Лист облепихи поможет поддержать в жару сосуды. Отвар из них снижает риск образования тромбов (в жаркую сухую погоду и-за того, что организм быстро расходует воду, кровь становится гуще). На стакан кипятка столовая ложка листьев. А облепиховый сок очень полезен для желудка.

3. Цветки календулы обладают мощным противовоспалительным действием. Чай с ними (две столовые ложка на пол-литра воды)

4. Таволга (лабазник) бережет слизистые оболочки от повреждений. Настой очень полезно пить, когда на улице очень сухой воздух, это смягчит горло. Заваривать как чай - чайную ложку с горкой на стакан кипятка.

5. Мелисса. Прекрасный природный энергетик. Помогает собрать мысли в кучу и раскачаться жарким утром. Заваривать как чай (чайная дожка травы на стакан кипятка), можно осудить, добавить сока лимона и веточку мяты - получится супер-освежающий лимонад.

КСТАТИ
Как побороть сухой кашель и заложенность носа без «химии»
Елена КОРСУН, замдиректора Института фитотерапии, доцент кафедры фитотерапии Российского Университета дружбы народов (РУДН):

- Купите в аптеке траву первоцвета или грудные сборы № 1 и 2. Они обладают не только отхаркивающим действием, но и смягчают дыхательные пути. Можно заваривать эти травы как чай и пить по половине стакана 2-3 раза в день в течение примерно 2 недель. Это поможет освободить бронхи от застоявшейся мокроты. Вместе с ней выйдут и “прицепившиеся” к слизистой бронхов частиц мелкодисепрсной взвеси. Тогда должен пройти и сухой кашель.

Облегчить дыхание помогут и масляные ингаляции. Они оказывают противоотечное действие. При сухом кашле подойдут согревающие эфирные масла. Например, шалфея, мяты, фенхеля, апельсина, немножко масла лимона (развести в воде по 2-3 капли каждого).

Самый простой и безопасный способ – взять обычный чайник, свернуть в трубочку плотную бумагу, вставить в носик чайника и аккуратно дышать эфирными парами в течение 5 минут. Если ингаляция делается ребенку, то обязательно под присмотром взрослого! Температура воды должна быть 50-60градусов, не горячее.
Многие жалуются, что от жары и духоты трудно дышится, нос все время заложен, хотя насморка нет. Можно купить в аптеке настойку ротокан (в нее входят ромашка, тысячелистник, календула). Разбавить водой, смочить ватные палочки, ввести нос и подержать минут 10-15. Повторять процедуру два-три раза в день примерно неделю. Действие будет схоже с санорином, ксилометазолином или подобными каплями, но без выраженных побочных эффектов.

Но снять отек слизистой - полдела. В душную погоду нос бывает заложен не из-за воспаления, а из-за нехватки кислорода в мозгу (гипоксии). Так что есть смысл использовать травы, помогающие восстановить сосудистый тонус. Это цветки липы, трава донника, клевера (по чайной ложке на стакан кипятка). С их процеженным отваром нужно делать промывание носа, а масляный экстракт закапывать.

Сосудистые травы нужно принимать от 3-4 недель до двух месяцев, чтобы почувствовать и закрепить эффект.
yx3fiILs3SE (370x253, 16Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Lenyr

Инновационные и концептуальные кондиционеры

Пятница, 24 Октября 2014 г. 21:37 (ссылка)


Кондиционер с голосовым управлением


Удобство температурного контроля за домашней системой получилось еще более обширным с появлением этого кондиционера от LG, который умеет принимать голосовые команды на расстоянии до 16 метров. Теперь нет нет необходимости вставать жаркой летней ночью, потому что Whisen от LG просто ждет вашей команды. Для тех, кто не хочет разговаривать с кондиционер, есть возможность синхронизации его со смартфоном для управления. Еще одной удивительной особенностью кондиционера является то, что он имеет камеру, что даёт возможность видеть происходящее в вашем доме, когда вы уходите.



3726595_LGWhisenairconditioner (550x516, 34Kb)

Инновационные и навороченные кондиционеры, конечно, впечатляют своими функциями, но простому потребителю прежде всего нужны надёжность и качество, а также сервис. Именно такую технику Вы всегда сможете купить в интернет магазине компании КиевКомфорт где Вы получите оперативные услуги квалифицированных специалистов и грамотную поддержку установленного оборудования. Купить кондиционеры в Киеве от Kievkomfort.com.ua - это значит обеспечить себе прохладу летом и тепло зимой!




Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Лидия_62

10 ФАКТОВ О ЖАРЕ

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 12:53 (ссылка)




 




1. По максимуму

Когда в сорокаградусную жару вам будет казаться, что это просто невыносимо, вспомните о результатах опытов ученых. Они выяснили, что человеческий организм в сухом воздухе способен выдержать температуру 71 оС в течение 1 часа, 82 оС – 49 минут, 93 оС – 33 минуты, а 104 оС – 26 минут. Довести ситуацию до полного экстрима экспериментаторы не решились, поэтому теоретически предположили, что предельная температура, при которой мы в состоянии дышать, – примерно +116 по Цельсию. Однако имеются факты, доказывающие, что это не предел. В Бельгии в 1958 году был зарегистрирован случай, когда человек несколько минут находился в термокамере при 200°С! А вот переносить высокую температуру в водной среде значительно сложнее: рекорд принадлежит мужчине, который с головой окунался в котел с водой, нагретой «всего лишь» до 70 оС.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
СИЛАЗА

В помощь, страдающим от бесконечной жары в России...

Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 23:59 (ссылка)
liveinternet.ru/users/evabo...131164426/


Как спастись от жары - совет из Израиля



 

Люди живущие в странах СНГ не привыкли к жаре и не знают что надо сделать что бы избежать дискомфорта и побочных эффектов от жары (как обезвоживание, головная боль и т. п.) По этому я решил дать вам (как ни как у меня 20-и летний стаж проживания в Израиле. в стране где с жарой знакомы не по наслышке) и пользуясь моими советами вы сможете свести до минимума дискомфорт испытуемый вами от жары.

правило 1

Пить по 8 стаканов воды в день. Под словом

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Алёнамир

Эффект затеняющей сетки на огурцах

Четверг, 13 Марта 2014 г. 09:32 (ссылка)




Огурцы планировалось выращивать в отсеке из полиэтиленовой пленки, натянутой поверх заборной сетки. В качеств мульчи решили применить солому, а для удобства полива – организовать капельный полив.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Лидия_62

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ НА ЖАРКОЕ ЛЕТО

Воскресенье, 03 Марта 2014 г. 01:09 (ссылка)














Как пережить жару? 

Этот вопрос волнует не только людей, страдающих хроническими заболеваниями, но и обычных здоровых людей: когда за окном градусник показывает все сорок – это серьезный повод для беспокойства.



Основными опасностями жары для большинства людей являются обезвоживание, солнечные и тепловые удары, солнечные ожоги. 

Для людей с заболеваниями сердца или сердечно-сосудистой системы, почек жара опасна еще и возникновением серьезных осложнений.


Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Millio

Счастливый соловей

Среда, 04 Августа 2010 г. 11:04 (ссылка)

Вот и спала жара, но всё же ещё душно. Сидим сегодня с мамой на кухне, едим щербет и она мне рассказывает, как в выходные ходили они купаться в
Каме.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (28)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Marii

Что делать, чтобы спастись от жары

Среда, 14 Июля 2010 г. 11:52 (ссылка)

как спастись от жары советы
Советы медиков: что делать, чтобы спастись от жары!

Американские врачи опубликовали советы, как человеку защититься от воздействия жары.

Во-первых, как советуют медики, людям следует избегать выходить на улицу в «пиковые» часы солнечной активности. Это может спровоцировать солнечный удар, удар тепловой, проблемы с сердцем, головокружение и другие нарушения самочувствия.

Во-вторых, необходимо значительно увеличить потребление жидкости – это поможет избежать обезвоживания. Самый легкий вариант: пить воду перед выходом на улицу и по возвращении. Лучше всего для удовлетворения жажды подойдет обычная вода или минералка.

В-третьих, нужно одеваться в легкую одежду из натуральных тканей.

Кроме того, в жару и зной необходимо максимально снизить физическую нагрузку, от которой в жару только вред.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Фитнес_красота_здоровье (Автор -Ipola)

От жары не убежишь

Понедельник, 15 Июня 2009 г. 11:46 (ссылка)

Во время пика солнечной активности, то есть, во время жары, человек подвержен обезвоживанию и тепловым ударам. Во избежании этого необходимо следить за тем, что, когда и сколько пьешь.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<от жары - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda