Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 91 сообщений
Cообщения с меткой

отечность ног - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
tanjackman

Varikosette - крем от варикоза

Пятница, 26 Августа 2016 г. 08:10 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Причем не просто рецепты от бабушек, а то, что признали в научной среде, ну и конечно же признанное нашими телезрителями.
Причем не просто рецепты от бабушек, а то, что признали в научной среде, ну и конечно же признанное нашими телезрителями.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tatDtar

Как избавиться от отечности и задержки воды?

Четверг, 28 Июля 2016 г. 12:28 (ссылка)


Большинство людей привыкли считать отёчность обычным явлением, но не стоит так халатно относиться к этому казалось бы “несерьёзному” недугу. В поисках лучшего способа избавиться от отёчности ног мы собрали в этой статье самые простые, но очень результативные методы народной медицины, которые непременно помогут вам в борьбе с этим недугом.
Первый способ.
Если отёчность ног связана с сидячей работой, то воспользуйтесь следующим упражнением. Сидя на стуле необходимо поочерёдно прижимать к поверхности пола каждую пяточку и вытягивать носок вверх, после чего нужно делать всё наоборот (прижимать носок и вытягивать пяточку). Время выполнения упражнения: от пяти до десяти минут.

Далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
samina-samina

Как снять отёки на ногах

Воскресенье, 05 Июня 2016 г. 20:57 (ссылка)

Это цитата сообщения Рябина_Рябинушка Оригинальное сообщение

Как снять отёки на ногах






30 (683x546, 199Kb)

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
soni27

Отекают ноги - чем лечить: подробный разбор причин и симптомов | Женский журнал

Пятница, 29 Апреля 2016 г. 20:48 (ссылка)
day.zp.ua/otekayut-nogi-cht...viyax.html

Отекают ноги что делать. По какой причине отекают ноги у женщин и мужчин и какие средства эффективны в домашних условиях
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
пижма123

Как снять отечность ног?

Суббота, 28 Марта 2015 г. 05:53 (ссылка)


Как снять отечность ног?






kak-snat-otecnost-nog



Кто из нас не сталкивался с проблемой отёкших ног. В первую очередь обычно отекают голени и ступни. Причины этого неприятного явления могут быть самыми разными, от неправильно выбранной обуви до хронических заболеваний почек и нарушения кровообращения. В этой статье мы дадим Вам советы как избавиться от отёчности ног.



Как снять отечность ног? – эффективные методы:



1. Употребляйте как можно меньше соли, отдавая предпочтение свежему лимонному соку, а также пряным травам. Особенно полезными для снятия отёчности считаются укроп и петрушка (желательно в свежем виде), так как они обладают мочегонным эффектом.

читать далее
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Alina_Mix

Как уберечь ноги от отеков

Пятница, 06 Февраля 2015 г. 11:32 (ссылка)


Наверняка, каждый хоть раз сталкивался дома вечером с такой ситуацией, когда после тяжелого дня отекают ноги. У большинства к утру отеки сами собой проходят и нет причины вспоминать о неприятности. Если при отеках нету болезненных ощущений и отеки появляются изредка, то ничего страшного действительно нету. Всему виной обыкновенная усталость.



А вот, если ноги отекаю регулярно и при этом болят, то необходимо серьезно отнестись к таким посылам. Поскольку это может свидетельствовать о реальных проблемах с почками,  лимфатическими сосудами, сердцем и другими распространенными заболеваниями. Часто причина - варикозное расширение вен. В таких случаях не поможет компрессионный трикотаж и различные упражнения. Здесь понадобится полноценная диагностика и по результатам обследования адекватное лечение. 



5320643_775_zoom (490x700, 177Kb)



Чтобы уберечь себя от отеков хирурги-флебологи рекомендуют:




  • не носить обувь с каблучком выше 5 см. постоянно


  • если вы страдаете на отечность, то после долгой хотьбы желательно минимум на 15 минут поднять ноги вверх


  • необходимо периодически разминать мышцы голени, переступая с носочка на пятку и обратно, проделав это упражнение несколько раз


  • при отеках ног полезными считают водные виды спорта, такие как аквааэробика, которая заставляет двигаться, получая хорошую нагрузку и оказывает необходимое давление на кожу, что не дает сосудам расширятся и в результате ногам отекать


  • также полезно заниматься плаванием, особенно в морской водичке


  • если позволяет здоровье, хорошего эффекта можно добиться динамичными видами спорта: велосипед, лыжи, бег, коньки и т. п.



Для снятия отечности и боли в ногах каждый вечер можно делать такие ванночки:    

Читать далее...
Метки:   Комментарии (6)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Оля_Гольдфарб

Народные средства при отечности ног

Суббота, 26 Октября 2014 г. 01:31 (ссылка)

rupV1Zx62qY (620x376, 101Kb)

Рецепт №1 Смешиваем по 2 столовые ложки листьев мяты, цветков бузины черной и корневищ аира, 1 ст. ложку крапивы, 3 ст. л. цветков липы. 2 ст. л. полученного сбора из целебных трав залейте 2-мя стаканами горячей воды и настаивайте 40 мин., затем тщательно процедите.

Принимайте данный настой по 0,5 стакана во время приема пищи 2 раза в день.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<отечность ног - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda