Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 89 сообщений
Cообщения с меткой

отвар овса - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Lofantik

Я не лошадь, но пью отвар овса

Воскресенье, 28 Февраля 2016 г. 21:54 (ссылка)

Это цитата сообщения WhiteWorld Оригинальное сообщение

Никогда не думала, что овес такой полезный. Вот уже месяц, как я сижу на отваре овса. Пока вроде не "ржу", но чувствую сил больше и энергии. Вообще-то его можно долго пить - вреда не будет никакого.

Просто хочу поделиться с Вами, чтобы вы знали, что такое овес и что нужно по утрам минимум кушать овсяную кашку.

Итак, ,большая ОДА ОВСУ)))+фото
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ТАМАРА_ЯЦЕНЮК

ОТВАР ОВСА ДЛЯ ПОДПИТКИ ОРГАНИЗМА ВИТАМИНАМИ И МИКРОЭЛЕМЕНТАМИ, ОЧИСТКИ ОТ ШЛАКОВ, БОРЬБЫ С КУРЕНИЕМ, И МНОГО ДРУГОЕ

Суббота, 18 Апреля 2015 г. 12:31 (ссылка)








5118452_BsOkdTsjXCs (480x319, 24Kb)



В перечне продуктов питания присутствует множество наименований, которые можно отнести к универсальным видам пищи, например молоко, из него готовят массу различных продуктов, каждый из которых обладает ценными полезными свойствами. К таким продуктам можно отнести злаковую культуру – овес. Польза овса в полной мере отражается во всех овсяных продуктах: овсяной каше, печенье, киселях. Особенно ценными полезными свойствами обладает отвар овса, который готовят из цельных неочищенных зерен.



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
галина5819

Аритмия обостряется и проходит

Вторник, 14 Апреля 2015 г. 06:22 (ссылка)


kak-ochistit-pochki-narodnyimi-sredstvami3-240x300 (240x300, 16Kb)

Аритмия обостряется и проходит Все сердечники с тревогой ждут весну, как и всякую смену сезонов, поскольку в такое неустойчивое в климатическом отношении время сер­дце наше часто работает с перебоями. У меня это выражается в аритмии: сердце вдруг забьется, а то вдруг так замедлит работу, что невольно испугаешься. К счастью, есть немало лекарств от этого явления, но я стараюсь и сама помогать своему сердцу в такое межсезонье. Хочу рассказать, что я делаю. Самый простой и надежный рецепт, который до нашего времени дошел из древности и который я применяю не один год — это настой овса.



Приготовить его не составит тру­да, надо только запастись овсом или, если уж нет цельного овса, овсяными хлопьями, но самыми грубыми и не об­работанными паром.


0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)
Метки:   Комментарии (9)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Sergg62

Отвар овса

Вторник, 24 Марта 2015 г. 22:40 (ссылка)


Чем полезен отвар овса?

 



image (10) (700x668, 192Kb)



 



ОТВАР ОВСА – ЭЛИКСИР ЗДОРОВЬЯ.



Отвар овса – ценный настой, обладающий многими полезными свойствами. О его целебных свойствах знали наши предки и использовали для лечения разных недугов.



 



Приготовление отвара овса:



200 г неочищенных зерен овса, залить 1 лю кипящей воды, варить на медленном огне около 3-х минут. Выключить огонь и оставить отвар настаиваться в течение 30-45 минут. После процедить и зерна отжать.



Принимают отвар не менее одного месяца. Пить овсяный настой нужно за полчаса до еды, 3 раза в день. Для улучшения вкусовых качеств отвара овса можно добавить мед. Нежелательно добавлять в настой сахар, это минимизирует пользу овса.



ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ОТВАР ОВСА



Секрет высокой ценности отвара овса заключается в использовании цельных неочищенных зерен. Полезные вещества, содержащиеся в оболочке зерен и в самом зерне, переходят в отвар и благоприятно воздействуют на организм. Овес богат цинком, фосфором, железом, кобальтом, кремнием, фтором, йодом, витаминами: А, Е, К, группы В. Также в отваре овса содержатся белки, богатые ценными незаменимыми аминокислотами.



ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ОТВАРА ОВСА



восстанавливает обмен веществ, улучшает метаболизм. - способствует улучшению работы органов пищеварительного тракта, - используется при лечении гастрита, язвенных поражений гастродуоденальной области, панкреатита, гепатита. - мощные очищающие свойства отвара овса благоприятно сказываются на работе печени, - выводит из организма вредные вещества и токсины, обновляются клетки, удаляется холестерин низкой плотности. - при простудных болезнях отвар овса оказывает потогонное и жаропонижающее действие, - ускоряет выздоровление, облегчает борьбу с вирусами. - является отхаркивающим средством при сильном кашле - смягчает кашель. - нормализует сон и эмоционального фона - помогает справиться с тягой к курению - нормализует вес.



Противопоказаний к употреблению овса нет, за исключением индивидуальной непереносимости этого растения.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Людмилка-Н

~Чем полезен отвар овса?~

Пятница, 30 Января 2015 г. 11:49 (ссылка)



Отвар овса – ценный настой, обладающий многими полезными свойствами. О его целебных свойствах знали наши предки и использовали для лечения разных недугов.
1284514530 (800x800, 481Kb)
Противопоказаний к употреблению овса нет, за исключением индивидуальной непереносимости этого растения.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
милк_минк

Овес – волшебное зёрнышко! Рецепты

Пятница, 21 Ноября 2014 г. 19:46 (ссылка)


getImage (20) (604x348, 54Kb)



Овёс — самый обыкновенный, казалось бы, злак. Но это только на первый взгляд. На самом же деле это самый настоящий кладезь полезных веществ. Именно благодаря богатейшему составу овёс в народной медицине используется широко.



В зернах этого злака содержится клетчатка, необходимые организму белки, аминокислоты: триптофан и лизин. Богат овёс и эфирными маслами, содержит камедь и витамины: В1, В2, В6, витамин К, каротин и кислоты (щавелевая, эруковая, молоновая). В овсе найдены магний и калий, хром и фосфор, марганец, железо, никель, йод, фтор и цинк. Зерно овса богато серой. Одним словом, овёс — бесценный продукт здорового питания.



Овёс является отличным средством для выведения шлаков из организма, нормализации веса и улучшения обмена веществ. Кроме того, это незаменимый помощник в лечении заболеваний печени. Овёс помогает выводить из организма вредные вещества. Именно благодаря этому он так полезен при длительном приёме медикаментов и алкоголя.



Зерна овса способствуют поддержанию нормального уровня холестерина и сахара в крови, помогают очищению сосудов от атеросклеротических бляшек.



Этот ценный злак способствует лечению болезней суставов, восстановлению нормального сердечного ритма и укреплению сердечно-сосудистой системы. Он благоприятно воздействует на нервную систему и жизненную энергию человека. Хотите иметь крепкие ногти, здоровые волосы и кожу? И в этом поможет овёс.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Нина_21

Овес. Для здоровья.

Воскресенье, 10 Августа 2014 г. 11:45 (ссылка)


Время сбора урожая. Скоро откроются сельскохозяйственные ярмарки, где можно приобрести органические продукты - пшеницу, гречу, овес, нерафинированное растительное масло подсолнечника и др. Как правило, запасаюсь в сентябре. Покупки делаю с расчетом, чтобы хватило до следующего урожая.



Овес.





 



Употребляю в виде отваров два раза в год - осенью и весной курсом по 14 дней. Помогаю любимой печени и не только.



Известно, что овес содержит до 15% легкоусвояемого белка, витамины группы В, множество свободных аминокислот и сапонинов... Отвары овса полезны при кишечно-желудочных заболеваниях, диабете, способствуют снижению веса, снижают тягу к курению. 



Можно пить как чай: заваривать 1 ст. ложка овса на 2 стакана воды, кипятить около часа на медленном огне, под крышкой. 



Рецепт приготовления овсяного отвара:



* Один стакан зерен овса  на пять стаканов воды, выварить до половины, до густоты жидкого киселя. 



* Процедить и влить в отвар равное количество молока (около двух стаканов), прокипятить вновь. 



* В полученную таким образом жидкость прибавить 4 чайные ложки меда 



* Получившийся при этом приятный напиток употреблять в неостывшем или подогретом виде в течении дня в два или три приема. 



Молоко и мед можно и не добавлять. Ценность напитка останется таже.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Desert_Man

Лечебные свойства отвара из овса

Воскресенье, 06 Июля 2014 г. 23:43 (ссылка)


Отвар овса используется с дальних пор. Он зарекомендовал себя как прекрасное средство, спасающее от многих заболеваний. Отличный состав и полезные свойства действуют успокаивающе на нервную систему, улучшают обмен веществ в организме, укрепляют иммунную систему.





1403699612_2 (700x464, 26Kb)

Лечебные и полезные свойства



Итак, чем полезен отвар овса? В первую очередь польза такого лекарства связана с составом овсяного зерна, в котором содержится до 60 процентов крахмала, 5-8 процентов жира, большое количество белков и аминокислот, эфирные масла, камедь, витамины В1, В2, В6, К, каротин, никотиновая и пантогеновая кислоты, калий, магний, железо, фосфор, цинк, марганец, хром, йод, никель, фтор и многое другое.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<отвар овса - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda