Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 560 сообщений
Cообщения с меткой

острый перец - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Виктория_Прутковских

Влияние острых блюд на фигуру

Пятница, 06 Мая 2016 г. 09:04 (ссылка)


6031557_ (650x400, 48Kb)Милые читательницы, сегодня я хочу рассказать вам о пользе острых блюд. Если вы любите остренькое, то это не так уж и плохо. Почему? Потому что оно способствует похудению. Более подробно об этом будет рассказано ниже.



Полезны ли острые блюда и специи?



Некоторые врачи и диетологи считают, что острая пища может навредить. Так ли это? Конечно, нужно учитывать много факторов. Если у человека есть заболевания желудка, то употребление острого на пользу не пойдет. Но для абсолютно здорового человека остренькое полезно, однако, в умеренных количествах.



В любой национальной кухне присутствует множество острых блюд и специй. Жгучие приправы придают особый вкус. Кроме того, некоторые из них являются лечебными: горчица, хрен, красный перец и др.



Польза острых блюд для фигуры



6031557_perec_dlya_figyri3 (340x227, 9Kb)Девушки, если вы любите остренькое, то поспешу вас обрадовать – оно полезно для фигуры. Было доказано, что острая пища снижает вес. Это происходит за счет того, что она ускоряет обменные процессы. Кроме того, благодаря пикантному вкусу вы никогда не съедите много, а значит, уменьшите количество калорий своего рациона.



Острые приправы способны нормализировать кровообращение. В некоторых из них содержатся витамины А и С, которые полезны для сосудов. Благодаря этому у любителей остренького редко бывают проблемы с кровеносно-сосудистой системой.



Еще одно преимущество острых блюд заключается в том, что они улучшают работу желудочно-кишечного тракта. Пища быстрее переваривается и не откладывается на проблемных зонах. Для того, чтобы ощутить положительный эффект от острого, достаточно его включить в ежедневный рацион.



Какие острые специи использовать для похудения



Если вы желаете привести свою фигуру в порядок без особых усилий, достаточно чуточку подкорректировать свой рацион и включить в него некоторые специи либо острые продукты. Идеально для похудения подходит красный жгучий перчик, а также имбирь.



Имбирь и красный жгучий перец ускоряют метаболизм за счет термогенеза. Они активизируют окисления в жировых отложениях. Если вы занимаетесь спортом и правильно питаетесь, то данные продукты помогут похудеть за короткий промежуток времени.



Как употреблять острые продукты для похудения



С красным острым перцем нужно быть осторожным. Старайтесь добавлять его в блюда в умеренных количествах. Данный продукт идеально подходит для первых и вторых блюд, для закусок, а также для специальных коктейлей.



Имбирь можно употреблять в больших количествах. Он идеально подходит для напитков: чаев, специальных коктейлей, настоев, смузи. Вы можете также добавлять его в различные блюда.



Рецепт жиросжигающего коктейля:



6031557_perec_dlya_figyri5 (521x662, 64Kb)·        корица – 1ч.л.;



·        имбирь – 1 ч.л.;



·        красный перец – немножко;



·        стакан кефира.



Теперь вы знаете, что при помощи острых блюд и специй можно похудеть. Но не забывайте о том, что не стоит злоупотреблять такими продуктами, так как они могут вызывать изжогу и неприятные ощущения.



Всегда Ваша,



Виктория Прутковских.


Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Моя_кулинарная_книга (Автор -Galche)

Маринованные огурцы хрустящие

Суббота, 16 Апреля 2016 г. 10:20 (ссылка)


Маринованные огурцы хрустящие



marinovannye-ogurcy-hrustyashhie-recept-s-foto (600x450, 242Kb)



Читайте кулинарный рецепт о вкусной заготовке огурцов на зиму, из него Вы узнаете, как сделать маринованные огурцы хрустящими, консервируя их под капроновую крышку без стерилизации. Предлагаемый в рецепте способ маринования огурцов надежный, проверенный и рассчитан для приготовления в 1 литровых банках.



В большинстве семей летом практикуется заготовка домашних солений на зиму, по традиции овощи маринуются, солятся и квасятся. Многие хозяйки имеют свою кулинарную коллекцию домашних заготовок с классическими, семейными рецептами.



Для маринования выбирайте только засолочные сорта огурцов с пупырышками, желательно сорванные в тот же день. Огурчики лучше отсортировать по размеру и в банки закладывать небольшие плоды.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
adelaidaivi

Фасолевый суп с копченостями и галушками «Боб-левеш»

Понедельник, 21 Марта 2016 г. 11:12 (ссылка)
harch.ru/headline/fasolevyj...ob-levesh/


Сытное, острое и очень вкусное блюдо венгерской кухни. Кстати, можно готовить и в котелке на природе. Ингредиенты: 6-8 копченых свиных ребрышек 200 г копченых колбасок (или других копченостей) 300 ...

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
calipso_83

ЗАКУПОРКА

Среда, 16 Марта 2016 г. 16:56 (ссылка)
harch.ru/headline/baklazhan...vlodarski/

Рецепт очень похож на "Баклажаны в аджике", но все-таки существенно отличается по вкусу, густоте и консистенции... Советую попробовать оба варианта и выбрать для себя более подходящий. Ингредиенты: 2 кг ...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
irina-roza

Аджика абхазская

Вторник, 15 Марта 2016 г. 08:55 (ссылка)
vegetarianrecept.ru/konserv...zhika.html


Настоящая домашняя абхазская аджика. Рецепт приготовления грузинской аджики с пошаговыми фотографиями и видео.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ерия

Салат "Янгилык"

Вторник, 08 Марта 2016 г. 21:58 (ссылка)

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Салат "Янгилык"





Салат "Янгилык"



Салат Янгилык



Нежное мясо, свежие аппетитные овощи, заправленные душистым растительным маслом, соединенные в салате "Янгилык", станут идеальным дополнением на ужин, потому что данная трапеза является самой важной и объемной в Узбекистане, откуда родом этот рецепт. Салат отличается особой остротой.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
GEL31

Острый соус «Хабанеро» (От Лидии)

Воскресенье, 07 Февраля 2016 г. 17:51 (ссылка)
eshtoday.ru/kulinarnye-rets...-ot-lidii/



1.
IMG_5259 (700x525, 224Kb)
Предупреждения: готовить такой соус необходимо в день, когда вы можете открыть свои окна для полной вентиляции вашего дома. Хабанеро перец являются одними из самых острых на планете, и вы можете пострадать повреждением легких, если вы надышитесь этих испарений.

Ингредиенты:
Свежий острый Хабанеро перец – 800 г.
Уксус – 1/3 чашки
Соль – 1 ст. л.
Удалите стебли. Если некоторые из стеблей полностью не отрываются, используйте нож. С помощью ножа, точно так же, удалите плохие места на перце (гнилое, темные точки), если такие имеются.
Помойте перец в чистой раковине, полной воды.
Откройте окна и обеспечить хорошую вентиляцию в доме. Избегайте вдыхания в непосредственной близости от перца в следующем процессе. В несколько заходов измельчите перец в кухонном комбайне на максимальной скорости.
Помните, не дышите слишком глубоко, когда вы откроете свой кухонный комбайн, чтобы очистить его.
Между тем, помойте и простерилизуйте несколько банок. Можно использовать старые банки с плотно закручивающимися крышками. Такие банки можно просто помыть в мыльном растворе, а затем заполнить их кипятком (поставив ложку в каждом, чтобы банка не лопнула), и слить.
Продолжить измельчения перца в течение еще нескольких минут. Добавить соль и уксус, не прекращая измельчать ещё пару минут.
Когда соус будет уже густой и пастообразный, положить его в кастрюлю на плите и довести до кипения. Если соус будет слишком густой, вы можете добавить немного воды.
Прокипятить буквально пару минут и сразу разложить по банкам (в каждую банку положите по ложке. Холодная ложка не даст треснуть банке при наполнении горячего соуса).
Заполнив банки, закройте их крышками, как можно плотнее и переверните их вверх дном (это помогает горячей жидкости стерилизовать крышку).
Когда банки остынут почти полностью, переверните их обратно, поставив на дно банки.
В таких банках острый соус можно держать в прохладном темном шкафу в течение нескольких месяцев. Но если вы закатаете банки ключом, то они простоят намного больше.
После открытия, держите соус в холодильнике.
Даже если вы являетесь любителем остренького, я советую осторожно и понемногу добавлять соус «Хабанеро» в еду.

Приятного аппетита!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
OLIVA4KA

Как правильно заготовить острый перец на зиму?

Пятница, 11 Декабря 2015 г. 12:56 (ссылка)



04e23b942f432672921f0532c6d43385_i-5195 (450x600, 242Kb)

1. Острый перец маринованный

Моем перец, накалываем его, складываем в банки очень плотно.
Делаем рассол - 50 на 50 уксус с медом, а затем заливаем в банки.
Вкуснотища....
https://otvet.mail.ru/question/78014056


8492993 (500x375, 193Kb)

5145824_117014005_Bezimeni1 (110x41, 6Kb)
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<острый перец - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda