Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 5777 сообщений
Cообщения с меткой

оргазм - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
mtabas

Футболка оргазм донер

Четверг, 23 Июля 2015 г. 20:25 (ссылка)

Футболка оргазм донер.


Читать далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rotanit

Скачать Дженни Хэйр - Оргазм. Руководство для женщин. Секреты нереального удовольствия (2016)

Четверг, 21 Июля 2016 г. 10:55 (ссылка)
softconvert.ru/load/knigi/d...-1-0-21030

В течение многих лет я, как специалист по психосексологии, консультант и журналист, дающий советы


1.
Orghazm (385x600, 162Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Анджело

Поэзия от мужчины

Понедельник, 18 Июля 2016 г. 17:30 (ссылка)

Это цитата сообщения S-Irena Оригинальное сообщение

Амазонка



















 


















Пряча девичьи прелести в стринги, закрывая все груди в ажур…

Надеваешь воздушное платье, ты идёшь в ночной клуб «Абажюр»…

На лице боевая раскраска, а во взгляде вся похоть и сласть…

Ты сегодня в седле… Амазонка, всем готова дарить свою страсть…



Запах похоти вслед за тобою, шлейфом тянется взгляд кобелей…

Как всегда ты красива сегодня, и готова пленить королей…

Для тебя открываются двери, каждый клуб есть притон для страстей...

Ты всегда словно девочка сказка, завлекаешь собой в клуб людей…



За столом вновь сидишь безучастно, взглядом самки ощупваешь зал…

Кто сегодня достоин для счастья, в чьё же сердце вонзишь свой кинжал…

С кем сегодня ты в сказку умчишься, осчастливишь любовью кого…

Может будешь с сопливым мальчишкой, и решишь оседлать ты его…



Поначалу сидишь и скучаешь, в мужиках смелость спит до поры…

В танце двигаясь всех поражаешь, повторяя движенья игры…

Мужички вьются роем пчелиным, каждый хочет тебя ощутить…

Как упругою попочкой движешь, как красивая грудь вся дрожит…



Стриптизёршею выглядишь в зале, твой партнёр металлический шест…

То обнимешь его, то присядешь, резко выбросишь волосы в крест…

Платье шепчет по телу листвою, оголяя красивейший бюст…

То взлетишь будто волны на море, задирая подол своих чувств…



Все движенья настолько логичны, все смотрящие будто партнёр…

Уж исходят слюнями мальчишки, ощущая в штанах свой напор…

Дамы смотрят в тебя с восхищеньем, вспоминая себя молодой…

А все девицы вторят движеньям, наслаждаются в танце игрой…



Амазонка… Ты страсти богиня, своим видом ты плавишь сердца…

На кого свои сети накинешь, тот и будет рабом до конца…



================

Ю.Лузан
















Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Chun

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА - НЕ БОЛЬШИЕ ИНТИМНЫЕ МЫШЦЫ ИГРАЮТ БОЛЬШУЮ РОЛЬ В ОРГАНИЗМЕ

Четверг, 14 Июля 2016 г. 16:34 (ссылка)


 


В регулярных тренировках для укрепления нуждаются не только мышцы, которые мы можем оценить взглядом, но и мышцы тазового дна. На самом деле они важны для женщин даже больше чем подтянутый плоский живот. Упражнения для мышц тазового дна необходимо знать, если хочет облегчить свою беременность, желаешь быстро восстановиться в послеродовой период и задумалась о ярких приятных ощущениях во время полового акта. Не трудный и очень удобный комплекс упражнений для таза способен решить много проблем и предотвратить будущие заболевания.


 


МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА: 


Между твоей лобковой костью и копчиком находятся самые важные для родовой деятельности женские мышцы – мышцы тазового дна. Они выполняют несколько функций:


1. поддерживают внутренние половые органы;


2. контролируют деятельность мочевого пузыря;


3. поддерживают прямую кишку;


4. препятствуют опущению матки.


 


Под действием гормонов, в период беременности или менопаузы мышцы тазового дна теряют свою эластичность и растягиваются, что неизбежно приводит к:


1. стрессовому недержанию мочи (выделение нескольких капель при чиханье или кашле);


к запорам;


2. слабым ощущениям во время полового акта, попаданию воздуха во влагалище и выходу его с характерными неприятными звуками;


3. возникновению боли в области таза;


4. гипоплазии половых органов;


5. застою венозной крови, воспалительному процессу и опущению стенок влагалища;


6. отсутствию оргазма и возможности его контролировать.


 


Вышеуказанные проблемы можно устранить иглоуалыванием, массажем и другими физиотерапиями, в результате не только укреплять те мышцы, но и через нервную систему  и внутреннюю секрецию восстановят функцию этих мышц. А если сочетается с упражнениями то еще лучше! Упражнения все таки без боли, без всяких побочных показаний, вполне можно сам заниматься в любых удобных местах и временах, можешь долго постоянно регулярно заниматься, и не нужно лишние деньги тратить, у вас будет гарантия избежать от вышеуказанных проблем.


К стати, это упражнения не только для женщины, так же очень полезно для мужчины, особенно у кого проблема с простатой.


 


Тренировки мышц тазового дна до беременности помогут избежать большинства этих отклонений во время ее и после родов, а так же сократить их риск возникновения после менопаузы. Если ты не начинала тренироваться раньше, то можешь без опасения за малыша начать тренировки уже после 12 недели беременности и продолжать до 30 недели. Хороший тонус мышц тазового дна во время беременности поможет поддержать дополнительный вес, ускорить процесс родов (количество потуг уменьшается) и быстрее восстановить промежности после родов за счет улучшения циркуляции крови в тазовой области.


 


ПРАВИЛЬНАЯ МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА:


Укрепление мышц тазового дна чаще всего проводится с помощью самых эффективных упражнений – упражнений Арнольда Кегеля. Сложность данных упражнений заключается только в переоценке простоты всего процесса и неправильной техники их выполнения притом, что их эффективность можно почувствовать уже после нескольких занятий.


1. Устройся удобней и начни выполнять комплекс упражнений в положении лежа.


2. Важно четкое ощущение мышц тазового дна. Попробуй одновременно сжать область заднего прохода и влагалище, почувствуй напряжение.


3. Дыши правильно. Не задерживай дыхание при сжатиях, оно должно быть ровным и равномерным.


4. Во время выполнения упражнений нельзя напрягать мышцы пресса или ягодицы, сводить ноги вместе.


5. При правильном выполнении упражнений должно ощущаться напряжение внизу живота. Если чувствуешь напряжение над пупком, то это значит, что сила сжатия выбрана не правильно, и следует ее уменьшить, но не уменьшай количество упражнений.


 


Через неделю ежедневных занятий ты можешь проверить тонус мышц влагалища. Введи палец во влагалище и сожми мышцы тазового дна. Сжатие ты должна ощутить хотя бы с одной стороны влагалища. Со временем сжатия станут равномерными, со всех сторон.


 


КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ТАЗОВОГО ДНА:


Упражнения Кегеля состоят из трех основных частей, которые необходимо осваивать последовательно.


 


1. Медленные сжатия


Напряги мышцы дна таза, досчитай до 10 и медленно расслабь. Можно использовать технику «лифта»: напряги мышцы, досчитай до 1 – первый этаж, увеличь напряжение, досчитай до 2-х – второй этаж и так увеличивай интенсивность сжатия до десятого этажа, а после в обратном порядке.


 


2. Сокращения


Напряги и расслабь мышцы как можно быстрее, но важна не только скорость, а и соблюдение техники (сила сжатия и равномерность дыхания). По очередность напряжения и расслабления мышц должна соответствовать вдоху и выдоху.


 


3. Выталкивания


Следует тужиться, как при стуле или процессе родов. Тужиться необходимо умеренно, как бы выталкивая что-то из себя.


 


Все эти упражнения можно выполнять и во время менструации, но количество повторов лучше сократить до 5 раз. Возникшие болевые ощущения должны стать поводом обратиться к врачу, особенно если это послеродовой период.


 


Выполнять данный комплекс упражнений можно в любое удобное время. Удобство его заключается и в том, что для окружающих его выполнение остается незамеченным. Ты можешь проводить упражнения и в транспорте по дороге на работу, и на рабочем месте, и в любых других общественных местах.


АВТОР ВКОНТАКТЕ:http://vk.com/dr.wang

Частичный текст из сайта:http://amazingwoman.ru, спасибо автору экономил много мое время.







1.

мышцы тазового дна (500x476, 130Kb)



2.

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ МЫШЦ ТАЗА (608x700, 357Kb)



3.

мышцы таза (500x298, 174Kb)


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
NetFact

Вся правда о женском оргазме / А. Полеев (2013) PDF » NetFact.Ru: Скачать бесплатно – Популярная Интернет Библиотека

Пятница, 01 Июля 2016 г. 12:57 (ссылка)
netfact.ru/health/2655-vsya...3-pdf.html


Вся правда о женском оргазме / А. Полеев (2013) PDF




Каждая женщина способна достигать пика наслаждения не реже, чем мужчина. Но почему женщине так трудно его достичь? Что же влияет на пробуждение женской чувственности? Какие преграды на пути к женскому оргазму и как с ними бороться? Как превратить повседневный секс в незабываемое удовольствие? Известный российский врач-сексолог, психотерапевт Александр Полеев благодаря сорокалетней врачебной практике расскажет, как женщине максимально использовать свои сексуальные возможности: разбудить свою чувственность, избавиться от ненужных комплексов и страхов, а также получать от секса истинное удовольствие. Из книги вы узнаете: как усилить и продлить свой оргазм; где находятся эрогенные зоны и как к ним прикасаться; как разбудить в себе чувственность и сделать ощущения во время секса яркими; от прелюдии до оргазма, или Техника предварительных ласк; работа на результат, или движемся к разрядке; кто ответствен за женский оргазм, он или она; интимная гимнастика как регулярная тренировка ваших оргазмов; преграды на пути к чувственному наслаждению и что с ними делать; самостоятельный тренинг, или как развить свои сексуальные фантазии.

Эта книга станет сексуальным путеводителем для современных женщин и мужчин, которые хотят сделать свою сексуальную жизнь более яркой и насыщенной.



Название: Вся правда о женском оргазме

Год выпуска: 2013

Издательство: Эксмо

Автор: Полеев Александр

Язык: Русский

Страниц: 110

Качество: Хорошее

Формат: PDF

Размер: 67,92 Мб



Скачать: Вся правда о женском оргазме / А. Полеев (2013) PDF



Скачать | Download | TurboBit.net

http://turbobit.net/fhxg0i7m2610/Vsya_pravda_o_zhenskom_orgazme.rar.html



Скачать | Download | HitFile.net

http://www.hitfile.net/EquRKIZ/Vsya_pravda_o_zhenskom_orgazme.rar.html



Скачать | Download | Файлообменник.рф

http://файлообменник.рф/uqjlmz9dkbpy/Vsya_pravda_o_zhenskom_orgazme.rar.html



Скачать | Download | BornCash.org

http://borncash.org/load/1734001075&name=Vsya_pravda_o_zhenskom_orgazme.rar



Скачать | Download | StartFiles.org

http://startfiles.org/load/1734001075&name=Vsya_pravda_o_zhenskom_orgazme.rar



Скачать | Download | GoldFiles.org

http://goldfiles.org/load/1734001075&name=Vsya_pravda_o_zhenskom_orgazme.rar



Скачать | Download | File-Space.org

http://file-space.org/files/get/-XMA3y0BEM/vsya-pravda-o-zhenskom-orgazme.rar.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Alek_YelGor

Голландские фармацевты изобрели "женскую виагру".

Среда, 29 Июня 2016 г. 16:13 (ссылка)


Свершилось. Голландская фармацевтическая компания Emotional Brain изобрела «Виагру для женщин». Более того, препарат, получивший изящное название «Либридо», уже прошел клинические исследования и эксперименты. В ходе эксперимента «Либридо» приняли 200 девушек разного возраста. В чем заключалась суть эксперимента, компания Emotional Brain не уточняет. Однако, по словам представителей компании, 86% девушек заявили, что после применения препарата в течение двух недель им больше хотелось… того самого.



А те, у кого была возможность для занятий сексом, чаще и быстрее достигали оргазма. Нельзя не отметить, что у 13% девушек наблюдались побочные эффекты – острые головные боли, покраснение лица и некоторых участков шеи.

Руководитель компании Emotional Brain доктор Тейтен утверждает, что в состав препарата входят такие же вещества, как и в мужскую Виагру. Большинство коллег сомневаются в том, что «Либридо» действительно оказывает на женщин такое влияние, о котором заявляются фармацевты и участники эксперимента.



Однако сами фармацевты не только утверждают, что препарат поступит в продажу, но уже и подготовили рекомендации по применению – не позднее чем за полчаса и не раньше чем за три часа до занятий сексом.



Некоторые эксперты в сфере здравоохранения боятся, что после приема препарата девушки поголовно будут превращаться в нимфоманок. Однако доктор Тейтен утверждает, что повышенного влечения не будет. Согласно исследованиям маркетологов круг потенциальных покупательниц «Либридо» – 40% всего женского населения Земли.



1467133131_06706102 (650x374, 38Kb)

Метки:   Комментарии (13)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Balagur64

КАК ДОВЕСТИ ДЕВУШКУ ДО МНОЖЕСТВЕННОГО ОРГАЗМА.все секреты мульти оргазма

Среда, 01 Июня 2016 г. 22:26 (ссылка)





 


 


Как довести её до множественного оргазма?! Обязательно прочти эту статью и спеши в кровать, разыгрывать выигрышную комбинацию.



___1. Точка G





Эту точку надо искать на передней стенке влагалища, на глубине от 3,5 до 7 см. Чтобы прощупать точку G, надо хорошенько возбудить свою девушку, так что даже и не думай, что в этот раз можно без прелюдии. 



Техника стимуляции



Лучше всего девушка прочувствует эту точку в такой позе. Девушка лежит на спине, колени подтянуты к плечам. Ты входишь сверху. Догги тоже прекрасно подойдет.



В качестве доминатной позы вы можете попробовать наездницу, когда девушка сидит лицом к твоим ногам.



___2. Точка AFE





Anterior Fornix Erogenous – точка, которую некоторые называют просто A. Она расположена над точкой G, поэтому и идет у нас в списке второй. Как только нашел G – сможешь найти и A, она почти у шейки матки, в своде влагалища.



Техника стимуляции



Поскольку точка эта довольно глубоко находится, то достанешь ты ее только очень длинными пальцами. Если с этим не подфартило, поиграй с девушкой вибратором с изогнутым навершием. Не забывай про лубрикант. Минут через 10 начнет очень активно выделяться смазка – значит, нашел точку, молодец.



___3. Точка U





Нам нужен вход в уретру девушки. Стимуляция точки U вызывает прилив гормона серотонина, который наполняет девушку счастьем, радостью и увеличивает шансы на ее мультиоргазм, а именно это нам и надо, правда?



Техника стимуляции



Ты можешь гладить девушку пальцами, чередуя поглаживания с легкими надавливаниями подушечками пальцев.



Во время секса попроси девушку пошире раздвинуть ноги и толкать таз в направлении твоих бедер. Ей нужно максимально прижаться точкой U к твоему члену, а ты не отлынивай, трись об эту точку хорошенько. И она включится минут через 5, не меньше.



___4. Точка М





Эта точка раскрывается тебе на подходах к оргазму. Она находится между влагалищем и анусом, прямо посередине.



Техника стимуляции



Если ты будешь стимулировать точку М на стадии очень сильного возбуждения девушки, жди мультиоргазм. Подушечкой пальца води по кругу, а также можешь ритмично надавливать на нее.



Во время обычного секса у тебя не получится стимулировать эту зону, поэтому сделай это во время куннилингуса, как знать – может именно эта точка нужна для мощного оргазма твоей леди? 




 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<оргазм - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda