Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 2676 сообщений
Cообщения с меткой

оптимизм - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
NATAHART

Самый страшный враг человека - это он сам.

Среда, 20 Июля 2016 г. 20:51 (ссылка)

Это цитата сообщения торрио Оригинальное сообщение

Самый страшный враг человека - это он сам.

Четыре года назад произошёл один из тех редких случаев, когда я зацепил среди навоза Сети жемчужину МУДРОСТИ:
"Мои дела всегда "хорошо". Они будут "плохо", когда я буду в черном полиэтиленовом мешке, и "очень плохо", если в мешке я буду находиться фрагментарно и не полностью".

В покере выигрывает не тот, к кому на раздаче пришла пара тузов, а кто сумел так разыграть свои разномастные "7-2", чтобы взять все фишки со стола.

А теперь, как модно стало говорить, "мотивирующий ролик". Пожалуйтесь героям этого видео на свою жизнь, полную неурядиц и потерь, а я посмотрю на это из партера.


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
stertenorva

Тест на оптимизм - игры 777

Среда, 13 Июля 2016 г. 15:30 (ссылка)

Мир делится на оптимистов, пессимистов и реалистов. Существует множество тестов на определение типа мышления. Однако бытует и мнение, что в азартные игры играют только оптимисты. Люди с таким типом мышления верят в удачу, Фортуну, собственные силы, успех.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kravchenko768

Как замедлить старение

Воскресенье, 10 Июля 2016 г. 04:56 (ссылка)

1. Мотивация Многие считают, что процесс старения стартует после 40, когда большинство людей начинают чаще ощущать недомогание, поддаваться усталости. Это совсем не так: физиологическое старение имеет свои закономерности. В частности, его скорость прямо пропорциональна интенсивности метаболических процессов. Получается, что в молодости человек стареет быстрее, чем в зрелые годы. Вывод очевиден: чем раньше мы начинаем заботиться о сохранении собственного здоровья, тем вернее получаем отсрочку от наступления дряхлости. Именно поэтому лозунг «Береги здоровье смолоду!» должен стать руководством к действию для каждого ответственного человека.
2. Оптимизм Доказано, что оптимистический взгляд на мир продлевает жизнь на 9-10 лет. Причины понятны: люди, ко всему относящиеся с интересом и без уныния, легче переносят стрессы. Их реже настигают такие недуги как инсульт или инфаркт миокарда. Не стоит забывать и о том, что оптимисты не создают серьезных эмоциональных проблем окружающим. Именно поэтому веселые пожилые люди общительнее, чем их унылые сверстники, у них больше друзей. Оптимизм помогает человеку чувствовать себя востребованным, спасает от одиночества. Весельчаки чаще бывают счастливыми в личном плане, а в случае утраты партнеров легче находят новые контакты, даже в самом преклонном возрасте.
3. Гигиена тела и оптимальный режим Для обеспечения долголетия необходимо всю жизнь следить за собой: содержать в порядке кожу, волосы, зубы. Любое ухудшение их состояния влечет за собой риск развития хронических заболеваний. Кроме того, важно соблюдать оптимальный режим работы и отдыха. Ни труд на износ, ни принципиальное безделье не способствуют увеличению продолжительности жизни. Очень важно регулярно высыпаться: во время сна вырабатывается мелатонин, замедляющий процессы старения.
4. Здоровое питание Потребности человеческого организма со временем меняются. Соответствующей коррекции должен подвергаться и ежедневный рацион. Считается, что питание в зрелом возрасте должно быть менее обильным и калорийным, чем в юности. Из этого не следует, что пожилым людям необходимо придерживаться какой-либо определенной диеты: список продуктов можно составлять в зависимости от личных предпочтений и наличия каких-либо заболеваний. Однако его нужно сделать разнообразным и сбалансированным по основным питательным веществам, микроэлементам и витаминам. По мнению специалистов, долголетию способствуют: Кисломолочные продукты, препятствующие развитию остеопороза; Рыба жирных сортов (макрель, лосось, сельдь, тунец и т.д.). Она богата полиненасыщенными омега-3 жирными кислотами, которые улучшают состояние сосудов и сердца, нормализуют артериальное давление и обладают противовоспалительным действием; Семечки и орехи. В них содержатся селен, препятствующий развитию злокачественных новообразований, и большое количество антиоксидантов, помогающих притормозить процесс разрушения клеточных мембран; Ягоды, овощи и фрукты, имеющие темную (фиолетовую или красную) окраску, которые являются источником биофлавоноидов, поддерживающих здоровье сердечно-сосудистой и других систем организма.
Далее... http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/11490-kak-...v-budushhim-dolgozhiteljam.php
kak-zamedlit-starenie-10-sovetov-budushhim-dolgozhiteljam4 (700x418, 123Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
stertenorva

У американских нефтяных компаний появилось больше оптимизма

Среда, 06 Июля 2016 г. 18:01 (ссылка)

Американские нефтяные компании постепенно приходят в себя после падения цен на нефть, но эта тенденция может быть недолговечной, отмечает корреспондент CNN Money Мэтт Эган.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Anata_Amity

Всепобеждающий оптимизм.— ЗА ЧТООООО?!

Четверг, 23 Июня 2016 г. 19:31 (ссылка)

Всепобеждающий оптимизм.

— ЗА ЧТООООО?! — под сводами тронного зала раздался отчаянный крик человека, уже скрученного стражей и выводимого за дверь.
Придворный психолог короля Тиона Четвертого недовольно поморщился. За неделю его пребывания в должности это был уже пятый случай. А, судя по рассказам старожилов, подобные происшествия были далеко не единичными. Похоже, пришло время приступить к работе.
— Ваше Величество, — начал психолог, обернувшись к королю. - Вам не кажется, что Вы слишком жестоки к бедняге? Ведь он даже ничего не сделал.
— Он принес плохую новость, — мрачно пробурчал король. - За это следует казнить.
— С каких это пор весть о рождении ребенка, тем более у одной из официальных жен Вашего Величества, является плохой? - удивился Советник. - Радоваться надо появлению наследника!

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирина_Ситникова

Анекдот про психологов

Воскресенье, 12 Июня 2016 г. 10:13 (ссылка)







Фото Помощь психолога.




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Galina_45

Быть пессимистом или оптимистом — что лучше

Вторник, 07 Июня 2016 г. 17:01 (ссылка)


 



от ·



1_resultУченые из разных стран пытались найти научное объяснение феномену «позитивного мышления», о котором так часто рассказывают психологи и прочие шарлатаны. И не нашли: позитивное мышление в действительности приносит больше вреда, чем пользы.



Суть концепции позитивного мышления состоит в том, что нам всем нужно больше улыбаться и чаще мечтать. Мол, если мы визуализируем нашу мечту, то у нее больше шансов стать реальностью. Но упрямая наука говорит об обратном: чем больше мы мечтаем, тем более несчастными и неуспешными в результате будем.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
PRO-ORI

7 правил психологии, которые стоит знать

Четверг, 26 Мая 2016 г. 16:35 (ссылка)




1. Правило Зеркала.



Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, у меня есть склонность к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.    

далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Galina_45

Пошаговый рецепт счастливого дня.

Пятница, 13 Мая 2016 г. 18:24 (ссылка)


Законы притяжения от Елены Сахановой



Для начала - немного "теории счастья". Вся наша жизнь основана на законах притяжения - подобное притягивает к себе подобное. Как актриса я проверяла этот закон на себе множество раз: погружаясь в роль депрессивной, несчастной женщины я начинала притягивать неудачи и в реальной жизни. И наоборот. 



Но, к сожалению, отрицательным эмоциям легче овладеть нашей жизнью, и они немедленно запускают цепную реакцию: разбил с утра любимую чашку - не поздоровался с соседом - тот, расстроенный вашим невниманием, нахамил кассирше, та немедленно распространила этот вирус на всю очередь - и пошло-поехало. А хорошие эмоции требуют работы и умения их аккумулировать и распространять. Этому я и учу в своей студии - у меня есть проверенные и эффективные рецепты, как заряжаться и распространять радость в течение всего дня. Начинать, конечно, нужно с самого утра.



Далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Stepan_Sikora

Никогда не сдавайся! Веселый мотивирующий мультик (видео)

Понедельник, 25 Апреля 2016 г. 12:28 (ссылка)
fenixslovo.com/ru/society/culture/10688

В жизни у каждого бывают моменты, когда кажется, что выхода нет. В такие мгновения лишь отчаянный оптимизм позволяет вытащить самого себя за волосы. П...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Gliese

Про оптимизм

Понедельник, 18 Апреля 2016 г. 15:30 (ссылка)


Ну как же меня раздражает деление всего происходящего на "хорошо", "плохо", "весело", "грустно", "хоть бы было так!", "хоть бы так не было!". В моём воображении невидимая печать со словом "жЫвотное" в это время невольно припечатывается к носителям такого лексикона. Как же вы оскопляете свою жизнь таким отношением.



Разве не хочется проверить себя в схватке с нежелательным, ощутив желанную радость победы? Разве не хочется расширить границы чувств до понимания того, что когда грустно, бывает иногда и смешно от отвращения, а "смешно" - это и есть уже почти "весело". Не хочется? Вот это те, кого я называю "плоскодонки", а не тех, у кого грудь без силикона мала. Кто за одним дном не видит второго, третьего, пятого дна. То, что для вас "ниже плинтуса", то для соседей снизу - потолок.



"У меня в семье всё хорошо - оба моих сына женились!" - говорит женщина из дальней провинции. "Хорошо, что я развёлся, наконец мне комфортно одному!" - радуется мужчина из дорогого района Северной столицы. "Моя дочь больна!" - печалится женщина. "Моё хрупкое тело - потрясающе благодатная площадка для экспериментов по укреплению здоровья, я уже столько всего узнала про медицину и ЗОЖ!" - восклицает дочь. "У тебя дома грязно - к тебе будут бояться ходить люди!" - укоряет мужчина. "Ну и хорошо, хоть где-то за мной не будет бегать толпа поклонников!" - ухмыляется девушка и демонстративно вытряхивает пепельницу на пол.



Давайте уже научимся быть шире штампов, оптимистичнее обстоятельств? Хотя, зачем я делю эти две вещи?  научитесь первой, вторая сама придёт.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Домашние_советы

Без заголовка

Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 14:13 (ссылка)
homesovety.ru/beauty/173-6-...?_utl_t=li

6 привычек, помогающих не полнеть

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<оптимизм - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda