Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 303 сообщений
Cообщения с меткой

омега-3 - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
lj_marina_haifa

ВОПРОС-ОТВЕТ. ОМЕГА-3 ОТ КАЛИФОРНИИ СО СКИДКОЙ 50% - ПО ОДНОЙ ШТУКЕ В ОДНИ РУКИ)))

Понедельник, 20 Июня 2016 г. 13:08 (ссылка)

Для тех, кто заходит в ЖЖ только по будням, на работе, рассказываю, что мы тут с пятницы затариваемся Омега-3 и кокосовым маслом со скидкой по промокоду.))) До среды. Ссылки на скидочные посты и промокод находим ЗДЕСЬ (или нажимаем на баннер в конце поста). А тут еще акция на Калифорнию для детей и будущих мам.



Я хотела "прогулять" эту акцию и обойтись лишь информационным баннером в одном из своих постов, потому что и так зашиваюсь совсем с ответами на вопросы, а сравнивать Омега-3 я уже учила. Надеялась, что посчитаете и сравните сами, но все же вы пытаете меня про Омега-3 от Калифорнии. Проще таки написать пост.)))

Омега-3 эти идут сейчас как товары с пробной стоимостью со скидкой 50%. До 22 июня. По этой цене - по одной штуке в одни руки.))) В корзину можно положить до 2-х разных пробников. Давайте смотреть.


Гигавыгодный вариант с текущей скидкой. Получается дешевле в 2 раза самых выгодных вариантов Омега-3 для детей. Можно брать без оговорок.


California Gold Nutrition, DHA (ДГК) для младенцев, 59 мл.

Тоже гигавыгодный вариант со скидкой. Более чем в 3 раза выгоднее аналогичного препарата Nordic Naturals, ДГК для младенцев. Одна оговорка. Смотрим у Калифорнии на странице продукта содержание витаминов А и Д. С мультивитаминами сочетать сложно, но если мультивитамины не принимаются, то супервариант. В общем, с такой скидкой стоит взять - срок годности хороший, в тот и или иной момент препарат пригодится.




California Gold Nutrition, Пренатальная DHA (ДГК)

Со скидкой 50% получается чуть выгоднее того варианта, что я обычно рекомендую. НО. В составе - 100% витамина Д. При беременности сочетать с мультивитаминами для беременных не получится. Если по каким-то причинам мультивитамины не принимаются, то можно брать.

При грудном вскармливании допускается принимать в витаминах до 2800 IU витамина Д. Если количество витамина D в ваших витаминах и препарате Омега в сумме не превысит эти цифры, то с такими витаминами при кормлении можно использовать и этот препарат.

Можно принимать не только беременным и кормящим.

















http://marina-haifa.livejournal.com/142999.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_marina_haifa

ОЧЕНЬ ВЫГОДНЫЙ ВАРИАНТ DHA (ОМЕГА-3, ДГК) ПОД СКИДКИ

Воскресенье, 19 Июня 2016 г. 17:05 (ссылка)

Под скидку 10% по промокоду на Омега-3 получаю вопросы на эту тему. Например.

Нужно ли периодически менять производителей Омега-3, если какой-то из них нравится и полностью устраивает? И какой вариант выбрать для человека в возрасте?

Можно не менять производителя. Но стоит иногда менять сами препараты. Что имею в виду. В моей базовой схеме бадов Омега-3 - это рыбий жир (т.е. две самые важные Омега-кислоты EPA и DHA). Схема базовая и Омега-3 дала там базовые, самые ценные и универсальные.

НО. Иногда целесообразно менять Омега-3-рыбий жир на:

- рыбий жир + льняное масло

- рыбий жир + масло примулы вечерней (это для женщин)

- DHA (наиболее дефицитная кислота из рыбьего жира, для акцента на мозг, нервную систему, зрение). Особенно DHA полезна для людей в возрасте, детей, беременных и кормящих.

Даю наводку на очень-очень выгодный вариант, с хорошей концентрацией кислот - DHA - Now Foods, ДГК-500, двойная сила, 180 капсул.

Я писала также о DHA-700 от Madre Labs. Про его преимущества читаем в посте НОВИНКА! ОМЕГА-3 ОТ MADRE LABS ФАРМАЦЕВТИЧЕСКОГО КЛАССА. ВСЕГО 1 КАПСУЛА В ДЕНЬ!

Когда на DHA от Мадре есть какие-то дополнительные особые скидки, я беру Мадре. При одинаковых скидках на все препараты Омега выгоднее по цене 1 мг получается вот этот Now Foods DHA-500. (Картинка - тоже ссылка, чтобы не искать в тексте.)

И друзья мои, не существует никаких четких универсальных курсов и рекомендаций, как часто менять препараты Омега. Все - по ощущениям, по задачам.

Также находим:

DHA ДЛЯ ДЕТЕЙ, а также в посте, где даны ОСНОВНЫЕ БАДЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ

DHA ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ И КОРМЯЩИХ (в схеме)

DHA ДЛЯ ВЕГЕТАРИАНЦЕВ.

И помним, что нужно вносить промокод на дополнительную скидку на Омега-3. По 22 июня. Нажимаем на баннер ниже, чтобы найти код.





















http://marina-haifa.livejournal.com/142836.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Valetudo

Секреты Омега-кислот

Четверг, 28 Апреля 2016 г. 20:41 (ссылка)

еда (200x130, 26Kb)Из интервью с ученым и практикующим врачом-кардиологом Ярославом Ашихминым.

Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-6 и Омега-3 были открыты в 30-е годы ХХ века, условно их называют витамином F (от английского fat, жир).

Основные источники Омега-6 - подсолнечное и кукурузное масло, маргарины на их основе, а также набирающие популярность масло виноградных косточек и соевое масло. Кроме того, Омега-6 много в яйцах, сливочном масле и свинине.

Кислотами Омега-3 богаты жирные сорта морских рыб: палтус, скумбрия, сельдь, тунец, форель, лосось. Но – только если это дикая рыба, а не выращенная искусственно на комбикормах. Также Омега-3 много в печени трески, грецких орехах, льняном масле, фасоли, кунжуте, семенах льна.

Считается, что для организма очень важно соотношение Омега-6 и Омега-3 в рационе: рекомендуется норма 4:1. В то же время многие современные люди питаются в пропорции 20:1 и даже 30:1, не добирая морской рыбы и налегая на продукты с Омега-6. При таком дисбалансе в организме повышается выработка токсичных веществ, развиваются воспаления, которые повышают риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
русалла

Омега-3: как выбрать самую лучшую для здоровья Людмила Миронюк

Пятница, 06 Мая 2016 г. 09:00 (ссылка)





Врач-нутрициолог Людмила Миронюк о том, как выбрать самую лучшую для здоровья, т.е. самую эффективную, качественную и гарантированно безопасную Омега-3

Врач лечит, но он НЕ МОЖЕТ восстановить ВАШЕ здоровье! Это можете сделать только ВЫ САМИ!

далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Галина_Тучина

Мой IHerb:Омега-3

Вторник, 03 Мая 2016 г. 16:13 (ссылка)


Многих из нас мамы в детстве пичкали противным рыбьим жиром.Зачем-никто не объяснял.Да, сейчас информацию можно получить из интернета,но сколько времени упущено!!!!



Оказывается ,в далёкие времена,когда формировалось человечество,и оно жило по берегам больших озёр,питаясь рыбой,водорослями,ракообразными,Омега-3 дала толчок к быстрому развитию мозга первых людей,так как сам мозг состоит из жира.Но жир жиру рознь,оказывается Омега-6 и 9,которые тоже жир и содержатся в о всех видах растительного масла и мясе, вызывают окислительные процессы и приводят к воспалительным процессам,когда Омега-3 наоборот эти воспалительные процессы снимают.Поэтому у нас повально сердечно-сосудистые-гипертония,ишемия,артрит,болезьнь Альцгеймера и прочее,вплоть до рака.И даже депрессии,которой страдают миллионы людей без видимой причины тоже от нехватки Омега-3.



Многие растительные масла просто не содержат Омегу-3,как ,например,раскрученные рекламой оливковое масло,хотя стоит очень дорого.Или содержат,но минимальное количество.Льняное масло вроде бы содержит аж до 60 %,но оказывается только 5% переходит в эти нужные кислоты-EPA/DHA,так что мы просто пьём чистый жир,от которого мало пользы.



К сожалению,в нашей континентальной стране мы мало едим рыбы,а нам каждый день нужно 1-3 гр. Омеги-3.Прошерстив аптечные препараты на основе рыбьего жира,я увидела,что во многих препаратах самой Омеги-3 очень мало,нужно принимать капсулы горстями,да и стоят они не мало.Зато на IHerb я нашла огромный выбор.Отличный баланс необходимых Омега-3 кислот EPA /DHA 2:1 я нашла в препарате от Jarrow Formulas ,где EPA 400 mg & DHA 200 mg.К тому же там 120 капсул,принимать 1-2 в день.



http://ru.iherb.com/Jarrow-Formulas-EPA-DHA-Balance-120-Softgels/4571



Если кто надумает делать покупки в IHerb,то может получить 10 % скидку на покупку,введя реферальный код в специальное окошко в корзине заказов CMW189  .



 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Секреты_стройности

Все об ОМЕГА-3 и о том, где его искать!

Понедельник, 25 Апреля 2016 г. 15:22 (ссылка)


6026859_omega3_where_to_look (671x700, 301Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аноним

Среда, 01 Декабря 1970 г. 03:00 (ссылка)

Комментарии ()КомментироватьВ цитатник или сообщество
миллиона

СЕМЬ ОРЕШКОВ ДЛЯ ЖЕНСКОЙ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ омега-3

Воскресенье, 03 Апреля 2016 г. 16:23 (ссылка)


Источников этой ценной кислоты не так уж много – морская рыба, льняное и горчичное масло, грибы рыжики да вот, орехи, надо сказать, прекрасный и вкусный источник. Высоким содержанием полиненасыщенных жиров омега-3, полифенолов, минералов и витаминов объясняются хорошие антиоксидантные свойства грецких орехов, их положительное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы, работу мозга, омолаживающее действие.



Грецкий орех удивительное

митб
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
IrinKov

О пользе рыбьего жира для пожилых людей

Понедельник, 21 Марта 2016 г. 17:52 (ссылка)


Так сложилось, что у людей старшего поколения рыбий жир непременно связан с детством. Те, кому сегодня за 50, и кто посещал детский сад, а не сидел дома с няней, наверняка помнят эту обязательную ложку ненавистного рыбьего жира перед обедом.



 



По мере взросления детсадовская традиция постепенно забывалась, пока не изгладилась из памяти совсем. А вспомнилась когда? – правильно, с появлением собственных детей и рекомендаций участкового педиатра, в список которых входил все тот же рыбий жир.



 



Но скажите, вам – взрослому человеку когда-нибудь приходила в голову мысль, что неплохо бы и самому принимать этот полезный продукт? Едва ли. Да точно нет! Ведь, повторюсь, такой стереотип сложился: рыбий жир – это для детей. Чтобы росли крепкими, большими и здоровыми.



 




 


omega3_dlja_pozhilych.jpg




Однако вот какую закономерность подметили люди: жители стран с холодными морями и ежедневным употреблением жирной рыбы, обитающей в этих морях, реже случаются инфаркты, чем у населения южных стран с теплыми морями. Они также меньше страдают заболеваниями суставов и центральной нервной системы, у них дольше сохраняется острое зрение, память и активность мозга.



 



Воздействие рыбьего жира на организм взрослого человека оказалось столь мощным и разносторонним, что, например, в США сочли необходимым зарегистрировать его в качестве лекарства. Простое и эффективное средство от старости – именно так называют его взрослые, пожилые и престарелые американцы. В Америке бытует культ рыбьего жира. И не напрасно.



 



Польза рыбьего жира для людей старшего возраста



 



1. Рыбий жир оказывает помощь при воспалении суставов. Он богат полиненасыщенными жирными кислотами Омега 3, которые существенно уменьшают процесс воспаления и сохраняют здоровье суставов. Если сильного воспаления нет, а просто беспокоят незначительные боли, рыбий жир снимет боль.



 



2. Доказано научно, что рыбий жир способен предупреждать старческое слабоумие и болезнь Альцгеймера. Он оказывает помощь организму в выработке особого нейромедиатора – серотонина, который называют гормоном хорошего настроения. Если пить рыбий жир регулярно, настроение всегда будет ровным и благожелательным, а мозг – активным.



 



3. Рыбий жир защищает от образования тромбов и от аритмии. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3, которыми он богат, существенно снижают уровень жиров и холестерина в крови и способствуют снижению количества атеросклеротических бляшек. А это, как известно, резко снижает риск развития инфаркта миокарда.



 



Ученые особо подчеркивают факт влияния рыбьего жира на поддержание активности мозга. Путем исследований было обнаружено, что люди, в организме которых наблюдался недостаточный уровень жирных кислот Омега 3, намного хуже выполняли тесты на память и на решение сложных задач. Именно поэтому настоятельная рекомендация медиков, обращенная к пожилым людям, включать в дневной рацион если уж не рыбий жир в чистом виде, то хотя бы побольше жирной рыбы (лосося, макрели, сардины, скумбрии) представляется вполне разумной.



 



Не стоит забывать, что организм человека не может самостоятельно производить кислоты типа Омега-3, а между тем они ему необходимы, именно поэтому нужно употреблять в пищу рыбу или рыбий жир.



 



О суточной дозе рыбьего жира лучше всего поговорить с лечащим врачом, но традиционно считается, что для получения полноценного результата употреблять следует не меньше 2 г в день.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аноним

Среда, 01 Декабря 1970 г. 03:00 (ссылка)

Комментарии ()КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аноним

Среда, 01 Декабря 1970 г. 03:00 (ссылка)

Комментарии ()КомментироватьВ цитатник или сообщество
SHOPOklang

Какой добавке омега-3 отдать предпочтение на сайте iHerb?

Пятница, 11 Марта 2016 г. 09:24 (ссылка)
natali-klang.com/kakoj-doba...iherb.html




Всем привет! В предыдущей статье о товарах с сайта iHerb я уже упоминала, что к выбору витаминов и добавок для ребенка подхожу очень дотошно. Не стал исключением и пресловутый «рыбий жир» (omega-3).



Что такое EPA и DHA? Для чего они нам нужны? В какой дозировке принимать omega-3? Какому препарату отдать предпочтение? Где покупать? На все эти и другие вопросы сейчас постараюсь дать ответ. И, разумеется, покажу те препараты, которые покупаю для своей семьи.



 



Итак…



 



ЧИТАТЬ

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
NatNSP

Омега 3 (ПНЖК - полиненасыщенные жирные кислоты)

Понедельник, 22 Февраля 2016 г. 15:22 (ссылка)


5990930_ (106x200, 8Kb)Омега 3 от NSP 



 (ПНЖК - полиненасыщенные жирные кислоты) (Omega 3 EPA)



Назначение:



Регулирует жировой обмен и содержание холестерина в крови

Балансирует иммунную, нервную и сердечно-сосудистую системы

Обеспечивает выработку противовоспалительных простогландинов

Снижает агрегацию тромбоцитов

Является структурным веществом мозга и сетчатки глаза

Оптимизирует функционирование тромбоцитов

Повышает жизненный тонус и работоспособность

 



Уникальный продукт от НСП Омега 3 – один из самых потребляемых препарат в мире. В Омеге 3 содержится чистый рыбий жир. Добывается он из пород рыб, которые обитают в холодных водоемах.



Рыбий жир состоит из полиненасыщенных жирных кислот: декозагексаеновая кислота  и эйкозапентаеновая кислота. Для взрослого человека суточная потребность в омеге 3 составляет около 8-10 гр.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аноним

Среда, 01 Декабря 1970 г. 03:00 (ссылка)

Комментарии ()КомментироватьВ цитатник или сообщество
Lada_Vitalina

Эти загадочные жиры Омега-3

Пятница, 15 Января 2016 г. 11:03 (ссылка)

Это цитата сообщения TANEC Оригинальное сообщение


Эти загадочные жиры Омега-3













 











Эти загадочные жиры Омега-3



omega-3.png3_



О них так много говорят, что они практически стали синонимом здорового питания. Сейчас уже продают многие продукты, обогащенные жирами Омега-3, не говоря уже о многочисленных биодобавках самого разнообразного назначения. Чем же объясняется такая ошеломительная популярность?



110414315_391NACHAT (100x80, 14Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аноним

Среда, 01 Декабря 1970 г. 03:00 (ссылка)

Комментарии ()КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аноним

Среда, 01 Декабря 1970 г. 03:00 (ссылка)

Комментарии ()КомментироватьВ цитатник или сообщество
LianaDat

Растительные масла - информация о каждом!

Четверг, 03 Декабря 2015 г. 22:32 (ссылка)






О пользе растительных масел известно всем. Но далеко не все знают об уникальных свойствах каждого из них.



Итак:



КУНЖУТНОЕ МАСЛО



Лёгкое по консистенции и сладковатое на вкус кунжутное масло богато витаминами, цинком и особенно - кальцием. Поэтому его успешно используют для профилактики остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний. Кунжутное масло, известное еще как «Сезамовое», было очень популярно еще в далекой древности и всегда ценилось своими целебными, гастрономическими и косметическими свойствами. В канонах врачебной науки» Абу-Али-Ибн Сино (Авиценна) приводит около сотни рецептов основанных на кунжутном масле. Также широко оно использовалось и используется до сих пор древнеиндийским учением «Аюрведа», пользующееся уважением современной медицины, в которой, так или иначе, применяют методы и рецептуру этого древнего учения. Наконец всем известно о широком применении этого масла в народной медицине.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аноним

Среда, 01 Декабря 1970 г. 03:00 (ссылка)

Комментарии ()КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<омега-3 - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda