Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 23 сообщений
Cообщения с меткой

оздоровительные напитки - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
scorpio1117

Напиток на основе льняной муки: очищение и оздоровление

Суббота, 09 Апреля 2016 г. 12:23 (ссылка)


Необходимо одну чайную ложку льняной муки залить половиной стакана чуть теплой кипяченой воды, дать немного остыть и настояться (5-10 минут) после чего еще половину стакана, но уже горячей воды (но не кипяченой). После того, как настой остынет, следует добавить в него чайную ложку натурального меда.



Принимать целебное средство следует по одному стакану, за несколько часов до отхода ко сну.



Кроме того, для общего оздоровления и укрепления организма вы можете добавлять небольшое количество льняной муки в повседневную пищу: супы, выпечку, завтраки. Также полезен  целебный напиток на основе льняной муки и кефира.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Larmes_delicatesse

10 оздоровительных напитков: быстрая помощь при простуде

Суббота, 11 Октября 2015 г. 01:28 (ссылка)


3368205_shutterstock_93830653 (500x334, 183Kb)



✅ Малиновый чай с цветками липы.

Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И оставьте настаиваться на 30 минут. Если ягод малины нет, подойдет малиновое варенье.



✅ Теплый чай с медом и лимоном.

Если вы простудились, первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай, в который добавьте 1 ч.л. меда и пару долек лимона. Очень важно не добавлять мед и лимон в кипяток, чтобы сохранить их полезные вещества



✅ Шиповниковый чай.

Не для кого не секрет, что шиповник - идеальный источник витамина С.

Измельченные сухие плоды шиповника (3 ст.л.), залейте 0,5 л кипятка и оставьте в термосе на ночь. Утром процедите и пейте 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.



✅ Морс клюквенный или брусничный.

Клюква и брусника - это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам.

Для приготовления морса разотрите ягоды клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст.л. смеси залейте 0,5 литрами теплой воды.



✅ Горячее молоко с минеральной водой.

Если у вас появился кашель, приготовьте горячее молоко с щелочной водой (Боржоми). Данный напиток будет способствовать отхождению мокрот.



✅ Молоко с чесноком.

Это экстренное средство поможет вам встать на ноги за одну ночь.

В теплое молоко нужно добавить 10 капель сока чеснока, и выпить на ночь.



✅ Компот из сухофруктов.

Проверенное и всем известное с детства средство - отвар из сухофруктов, он обладает общеукрепляющим и смягчающим действием при простуде.

100 г сухофруктов перебрать, крупные фрукты нарезать. Все сухофрукты тщательно промыть в теплой воде. Сначала варить яблоки и груши до мягкости в течение 30 мин, добавив сахар (3 ст.л. на 1 л воды), затем урюк и чернослив, и под конец за 5 мин до окончания варки добавить изюм и курагу. В готовый компот можно добавить сок лимона или апельсина, мед.



✅ Имбирный чай с лимоном.

Поможет в холодные осенние дни, укрепит иммунитет, и повысит вашу работоспособность.

1 стакан горячей воды смешать с 1 ст.л. меда, 1 ст.л. сока лимона, 0,5 ч.л. измельченного имбирного корня и щепоткой корицы. Можно добавить в чай немного сухих измельченных листьев мяты.



✅ Глинтвейн.

Отличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток!

Смешать пряности, добавить 100 мл воды, довести до кипения, снять с огня, настоять 10 мин. Процедить. Нарезать апельсин кружочками. Смешать вино, отвар, сахар и дольки апельсина. Все довести до кипения, но не кипятить! В глинтвейн можно добавлять также мед, яблоки, изюм. Подавать горячим. Пить лучше на ночь, чтобы сразу в постель, а в ноги положить теплую грелочку.



✅ Ромашковый чай.

Ромашка - мягкое противовоспалительное средство. В сочетании с липой и медом является хорошим противопростудным средством.

Приготовление чая: взять по 1 ч.л. цветков ромашки и цветков липы, заварить 1 стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Можно добавить мед.

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_barguzin

Три напитка для того, чтобы чувствовать себя энергичным

Понедельник, 06 Июля 2015 г. 20:12 (ссылка)

3509984_207121 (243x224, 30Kb)Человек издревле стремился найти напиток бессмертия. Стремление людей вечно оставаться молодыми и красивыми, полными энергии и сил вполне логично!

Но сегодня каждому известно, что молодость организма человека зависит часто от того, что он пьет и ест. Употреблять в пищу полезные, а также свежие продукты, ну и напитки - вот рецепт продления молодости. Сегодня рецепт 3-х напитков.

Хотите быть энергичным человеком?

Три хороших напитка!

  1. Отлично выглядеть после тяжелого трудного дня вам сможет помочь чудодейственный напиток "Омоложение". Приготовить его несложно. Необходимо смешать лишь 100 грамм любого из цитрусовых соков с 200 граммами слегка теплой воды. Сюда добавьте 2 столовых ложки молотых орехов и 2 столовые ложки натурального меда. Все это тщательно перемешать. Пить не торопясь маленькими глотками.
  2. Для того, чтобы очистить свой организм от шлаков и сделать вены мягкими и эластичными, нужно приготовить овощной коктейль. Для этого вам понадобится сок сельдерея и свекольного сока. В две части сока сельдерея и одну свекольного сока добавьте сюда 1 чайную ложечку сока из листьев кресс-салата. Употребляйте напиток на протяжении всего дня. Запивайте коктейль минеральной не газированной водой.
  3. Также омолодить организм можно абрикосовым молоком. Приготовление простое. В 100 мл. молока (деревенского) добавьте 20 гм мякоти абрикосов. Выпивать за 1 час до еды. Мякоть абрикоса можно заменить абрикосовым соком с мякотью.

_________________________

Чрезвычайные ситуации сегодня могут возникнуть даже просто из ничего. Оказавшиеся в ситуациях близкой к экстремальной, люди довольно часто не могут самостоятельно преодолеть их последствия. Квалифицированная психологическая помощь http://www.psicoterapia.ru/psikhoterapiya крайне необходима. Довольно часто бывает так, что совет психолога способен разрешить возникшую проблему или же кардинально изменить критическую ситуацию в один миг. _________________________________

http://bar-guzin.com/post366387215/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
BARGUZIN

Три напитка для того, чтобы чувствовать себя энергичным

Понедельник, 06 Июля 2015 г. 20:12 (ссылка)


3509984_207121 (243x224, 30Kb)Человек издревле стремился найти напиток бессмертия. Стремление людей вечно оставаться молодыми и красивыми, полными энергии и сил вполне логично!



Но сегодня каждому известно, что молодость организма человека зависит часто от того, что он пьет и ест. Употреблять в пищу полезные, а также свежие продукты, ну и напитки - вот рецепт продления молодости. Сегодня рецепт 3-х напитков. 



Хотите быть энергичным человеком?Читать далее


_________________________



Чрезвычайные ситуации сегодня могут возникнуть даже просто из ничего. Оказавшиеся в ситуациях близкой к экстремальной, люди довольно часто не могут самостоятельно преодолеть их последствия. Квалифицированная психологическая помощь http://www.psicoterapia.ru/psikhoterapiya крайне необходима. Довольно часто бывает так, что совет психолога способен разрешить возникшую проблему или же кардинально изменить критическую ситуацию в один миг. _________________________________

Метки:   Комментарии (7)КомментироватьВ цитатник или сообщество
weronika58

Без заголовка

Среда, 17 Июня 2015 г. 22:33 (ссылка)

Это цитата сообщения PEROOO Оригинальное сообщение

Целебный напиток из 3-х ингредиентов


ЦЕЛЕБНЫЙ НАПИТОК ИЗ 3-х ИНГРЕДИЕНТОВ
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Он состоит из чеснока, лимона, имбиря и воды. Комбинация из 3 простых продуктов очень положительно влияет на здоровье и общее состояние организма. Но самое главное – этот напиток может вылечить закупорку артерий, уменьшить уровень холестерина в крови, вылечить простуду. Также это лекарство убирает усталость и является хорошей профилактикой инфекционных заболеваний. Оно укрепляет иммунную систему и полезен для печени.

Для приготовления этого эликсира здоровья Вам понадобится:

4 больших головки чеснока;
4 лимона вместе с кожурой;
маленький корень имбиря;
2 литра чистой воды.

Приготовление:
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ларилорхен

Оздоровительные напитки из крапивы

Суббота, 16 Мая 2015 г. 10:45 (ссылка)

Листья растения используются для нормализации обмена. Эти части травы являются обязательным компонентом многих сборов для осеннего и весеннего оздоровительного курса. Молодые побеги и листья используются главным образом при авитаминозах, для их профилактики и устранения. Способ применения достаточно прост – порошок измельченного сухого сырья добавляется во вторые и первые блюда. В терапевтических целях используют практически все части растения. Однако препараты, основным компонентом в которых является корень крапивы двудомной, считаются более эффективными.

Рецепт 1

Настойку корня крапивы применяют для снятия суставных болей, терапии фурункулеза, ревматизма. Средство эффективно при поносах, патологиях органов ЖКТ, лихорадке. Применяется настойка в качестве кровоостанавливающего и регулирующего средства при расстройствах в менструальном цикле. Для приготовления необходимо 2 ст.л сырья. Измельченный корень заливают водкой (0.5 л). Смесь настаивается на протяжении 7-10 суток в прохладном и темном месте. Принимается средство трижды в день по 30-40 капель. Усилить эффект можно, добавив в настойку половину головки чеснока (измельченного). Настой корней с сахаром применяется в качестве отхаркивающего средства.

Рецепт 2

Настойка листьев используется в качестве кровоостанавливающего средства, при миозитах, ревматических болях. Для приготовления нужно 10 гр (2 ст. л.) поместить в эмалированную емкость. Сырье заливается стаканом кипяченой горячей воды. Затем смесь нагревается методом водяной бани 45 мин. Затем настой процеживается, отжимается. В него добавляется вода до 200 мл. Приготовленное средство хранится не больше двух дней в прохладном месте. Для приготовления рекомендовано использовать талую воду. Принимается настой по половине-четверти стакана до еды. Частота приема – 3-5 р./сут. (как кровоостанавливающее).


Источник:https: //vk.com/wall-43187100?owners_only=1&q=%23%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82&w=wall-43187100_91415%2Fall

Ларилорхен

Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
спичка00

Целебные настои для восстановления сил.

Пятница, 25 Октября 2013 г. 16:11 (ссылка)


Целебные настои для восстановления сил.



1. Положить в эмалированную кастрюльку урюка 3 шт., чернослива 5 шт., инжира 3 шт., изюма 1 ст. л., 2 яблока, 2 ломтика лимона. Все это покрыть водой и кипятить 5-10 мин на медленном огне. Съесть на завтрак.



2. Один желток разбавить соком лимона или апельсина, добавить 1 ч. л. меда. Съесть на завтрак.



3. Составить смесь из равных частей: пшеница, овсянка, ячмень. Размолоть зерна в кофемолке, залить теплой водой из расчета 1 ст. л. муки на 1 стакан. воды. Настаивать 2 часа, процедить и пить с медом. Употреблять при малокровии и упадке сил.



4. Один лимон опустить в кипящую воду на 1-2 мин, пропустить его через мясорубку или натереть на терке с кожурой и семенами. Добавить несоленое сливочное масло, 1-2 ст. л. меда, хорошо перемешать. Подавать к чаю.



5. Зерна овса заливают кипятком из расчета 1 ч. овса и 3 ч. воды. После настаивания в течение суток в комнате жидкость сливают. Хранить настой в холодильнике. Пить теплым по 1/ 4 стакана. 3-4 раза в день перед едой.



6. 150 г тертых яблок перемешать с соком половины апельсина, добавить 10 очищенных грецких (или других) орехов. Вместо орехов можно взять несколько ложек взбитых сливок, а вместо апельсина - 2ч. л. лимонного сока и столько же меда. Порция для одного человека в день. Питает головной мозг.



7. 1 стакан. овса и 5 стаканов. воды варить до густоты жидкого киселя. Процедить, добавить равное количество кипяченого молока (или прокипятить с сырым молоком), остудить. В эту массу добавить 4-5 ст. л. меда. Принимать по 1/4 - 0/2 стакана. отвара 3-4 раза в день.



#советы@bon.appetit



original (425x320, 60Kb)



спичка00


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
спичка00

Супер средства от простуды!

Вторник, 15 Октября 2013 г. 11:32 (ссылка)


СУПЕР СРЕДСТВА ОТ ПРОСТУДЫ!



C холодами в наш дом пришли простуды и кашель. А так быть не должно!

Девочки, для вас подборка лучших рецептов от простуды и для укрепления иммунитета!

Мои все уже выздоровели! Берите и вы :)


1. Настой растительного сбора с медом.


Взять 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку плодов шиповника, 1 столовую ложку высушенных плодов смородины, 1 столовую ложку высушенных ягод малины залить 1 л кипятка, выдержать 15 минут. Пить настой по 0,5 стакана за 15-20 минут перед едой 3 раза в день.


2. Напиток «Сибирское здоровье».


Взять 0,5 кг размятой клюквы, стакан ядер грецкого ореха и 3 зеленых яблока с кожурой, нарезанных кубиками. Добавить 0,5 стакана воды и 0,5 кг сахара. Варить на маленьком огне, пока не закипит, после этого выложить в банки. Принимать по 1 столовой ложке для укрепления иммунитета утром и вечером, запивая чаем.


3. Медовый напиток с лимоном.


В 1 стакане теплой кипяченой воды размешать 25 г меда, добавить сок половины лимона и выпить. Напиток помогает снять симптомы недомогания, оказывает лечебное и укрепляющее действие.


4. Напиток «Осень» - для повышения сопротивляемости инфекциям.

Возьмите сушеные плоды рябины (2 столовые ложки), курагу (1 столовая ложка), мелиссу (1 чайная ложка) и листья первоцвета (1 чайная ложка). Залейте смесь одним стаканом кипятка, доведите до кипения и настаивайте потом несколько часов. Пейте 3- 4 раза в день.



5. Очень полезно в обычный чай добавлять цветы эхинацеи. Эхинацея - растительное лекарственное средство, часто используемое для лечения простуды.





спичка00



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
спичка00

9 чудо-напитков от простуды.

Воскресенье, 06 Октября 2013 г. 10:30 (ссылка)

original (604x604, 255Kb)


1. Теплый чай с медом и лимоном



Очень полезен некрепкий черный или зеленый чай с добавлением 1 ч.л. меда (мед обладает противовоспалительным и бактерицидным действием, а также содержит множество полезных минералов, микроэлементов и витаминов) и сока лимона.

 Лимон важно добавлять не в кипяток, а в уже немного охлажденный чай, чтобы сохранить витамин С.



2. Чай с плодами малины и цветками липы



Ягоды малины и липовый цвет отличаются своими ярко выраженными потогонным и противовоспалительным свойствами. К тому же малинка придает чаю вкуснейший аромат и необыкновенный вкус. Наиболее полезно добавлять в чай сухие плоды малины, но можно использовать и варенье, а также листья малины.



3. Отвар плодов шиповника



Шиповник - идеальный источник витамина С. Также он обладает мочегонным и желчегонным действием.

Приготовление настоя: измельчить (можно толкушкой) 3 ст.л. сухих плодов, залить 0,5 л кипятка и оставить в термосе на ночь. Утром процедить и пить 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды. В настой можно добавить мед или кагор.

 Приготовление отвара: сухие плоды (2 ст.л.) залить 2 стаканами кипятка и выдержать на медленном огне в течение 10 мин. Остудить, процедить.



4. Морс клюквенный (брусничный)



Клюква и брусника незаменимы для лечения простуды. Это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам. К тому же они обладают мочегонным и противовоспалительным действием.

Приготовление морса: Растереть ягоды клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст.л. смеси залить 0,5 литрами теплой воды. Полезный напиток готов!



5. Горячее молоко с минеральной водой



Это средство особенно полезно при кашле, так как способствует отхождению мокроты. Минеральную воду необходимо использовать щелочную (например, Боржоми).



6. Компот из сухофруктов



Отвар из сухофруктов обладает общеукрепляющим и смягчающим действием при простуде.

100 г сухофруктов перебрать, крупные фрукты нарезать. Все сухофрукты тщательно промыть в теплой воде. Сначала варить яблоки и груши до мягкости в течение 30 мин, добавив сахар (3 ст.л. на 1 л воды), затем урюк и чернослив, и под конец за 5 мин до окончания варки добавить изюм и курагу. В готовый компот можно добавить сок лимона или апельсина, мед.



7. Имбирный чай с лимоном



Согреет и избавит от простуды такой напиток: 1 стакан горячей воды смешать с 1 ст.л. меда, 1 ст.л. сока лимона, 0,5 ч.л. измельченного имбирного корня и щепоткой корицы. Можно добавить в чай немного сухих измельченных листьев мяты.



8. Глинтвейн



Отличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток!

1,5 бутылки красного сухого вина, апельсин, 5 бутонов гвоздики, 0,25 ч.л. мускатного ореха, 0,5 ч.л. молотой корицы, 1 ч.л. порошка имбиря, 2-3 ст.л. сахара.

Смешать пряности, добавить 100 мл воды, довести до кипения, снять с огня, настоять 10 мин. Процедить. Нарезать апельсин кружочками. Смешать вино, отвар, сахар и дольки апельсина. Все довести до кипения, но не кипятить! В глинтвейн можно добавлять также мед, яблоки, изюм. Подавать горячим. Пить лучше на ночь, чтобы сразу в постель, а в ноги положить теплую грелочку.



9. Ромашковый чай



Ромашка - мягкое противовоспалительное средство. В сочетании с липой и медом является хорошим противопростудным средством.

Приготовление чая: взять по 1 ч.л. цветков ромашки и цветков липы, заварить 1 стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Можно добавить мед.



Желаю вам крепкого здоровья!!!!!



спичка00

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
линикорд

Смешиваем фрукты, овощи и пьём оздоровительные соки!

Суббота, 25 Мая 2013 г. 15:10 (ссылка)


сок (700x470, 20Kb)



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



 



Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему.



Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли .



Помидор + Морковь + Яблоко – Улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта.



Горький перец + Яблоко + Молоко – предотвращает появление запаха изо рта и снижает температуру.



Апельсин + Имбирь + огурец – Улучшает цвет и влажность кожи и снижает температуру.



Ананас + Яблоко + Арбуз – Выводит лишние соли, питает мочевой пузырь и почки.



Яблоко + Огурец + Киви – Улучшает цвет и влажность кожи.



Груша и банан – регулирует уровень сахара в крови.



Морковь + Яблоко + Груша + Манго – Повышает внутреннее тепло тела, сопротивление токсинам, снижает кровяное давление и борется с общим окислением организма.



Виноград + Арбуз + Молоко – Витамин С + Витамин B2 которые увеличивают клеточную активность и повышают иммунитет организма.



Папайя + Ананас + Молоко – Витамины C, E, Железо. Улучшает цвет кожи и обмен веществ.



Банан + Ананас + Молоко – Богатый витаминами с питательными веществами, предотвращает запоры.



 



источник - Женские секреты/Women's secrets

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
heregirl

Полезные советы для людей, которые работают долго за компьютером.

Пятница, 24 Мая 2013 г. 18:27 (ссылка)


Если вы проводите за компьютером более 3 часов в день, попробуйте несколько простых способов профилактики зрения.



Пейте свежевыжатые соки



Начинайте свой день со стакана морковного или апельсинового сока. И тот, и другой предотвращают снижение остроты зрения и его потерю.



Контролируйте уровень сахара в крови



Диабет и пограничные с диабетом состояния негативно отражаются на зрении, приводя к его резкому снижению.



Употребляйте оливковое масло



Включите в свой ежедневный рацион оливковое масло холодного отжима. Суточная норма для взрослого человека – 1 ст. л.



Ешьте продукты, богатые фолиевой кислотой



Фолиевая кислота есть в свекле, огурцах, в укропе, баранине, яйцах, тунце и лососе.



Занимайтесь спортом



Ученые доказали, что учащенное сердцебиение во время занятий спортом, благотворно сказывается на здоровье глаз.



Следуйте нашим рекомендациям, и вам не придется беспокоиться о своем зрении.



Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<оздоровительные напитки - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda