овощи - Самое интересное в блогахСтраницы: 1 [2] 3 4 .... 20 |
Светолика_Волшебница
|
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение |
Салат «Круглый»
|
| Теги: салат овощи рецепт | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Светолика_Волшебница
|
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение |
Кускус с овощами
|
| Теги: кускус овощи рецепт | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Редактор
| liveinternet.ru/users/cinda...221421586/ |
Огромная благодарность автору: sweta1 |
| Теги: оладьи овощи вторые блюда капуста | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
слобожаночка
|
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение |
 Volody24 gl
|
| Теги: овощи запеканка сыр лук помидоры картофель сметана майонез баклажаны | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Дина312)
|
Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение |
Запечёный картофель очень эффектно смотрится на столе. Каждый слой можно посыпать любой свежей или засушенной зеленью (эстрагон, тимьян, петрушка, укроп, розмарин), и мелко порубленным чесноком.  |
| Теги: овощи | Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Алексей_Ковальков)
 А знаете ли вы что от неправильного перекуса можно поправиться, а от правильного похудеть? Так, 72% женщин, которые регулярно перекусывают на работе чипсами, конфетами, печеньем и при этом не занимаются спортом и не ведут здоровый образ жизни, за год могут поправиться в среднем на 5 килограммов. Конечно, от одной съеденной конфетки или пирожного ваш вес сильно не изменится, но если злоупотреблять ими регулярно лишние килограммы появляться без предупреждения. Так чем же можно перекусить без ущерба для здоровья и собственной фигуры?  Фитнес_красота_здоровье |
| Теги: правильное питание овощи фрукты кисломолочные продукты | Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
mamajka
|
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение |
Зимний салат из баклажан
|
| Теги: кулинария салат овощи баклажаны консервация | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
изикаева_ольга
|
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение |
Рецепт запеканки с баклажанамиVolody24 gl
|
| Теги: запеканка овощи | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Olirnka
|
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение |
Полная яма картофеля Здесь рассмотрим еще один оригинальный способ выращивания картофеляна небольшом клочке земли.Надо взять крупный клубень (а лучше 4 клубня весом 150-200 г) и за 40-45 дней до посадки нарезать его поперек так, чтобы только осталась небольшая перемычка толщиной в 1 см. Дальше клубни держат на свету, пока не прорастут.Читать далее |
| Теги: дача овощи картофель выращивание в яме | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
liliya23
|
http://lifehacker.ru/2012/05/24/rec...chnyjj-jjogurt/ Мятно-огуречный йогурт24.05 Еще одно летнее, свежее блюдо, которое можно приготовить буквально за 5 минут и при этом не нужно стоять у плиты. Быстро, вкусно и полезно. И, что лично для меня не так уж и маловажно, может иметь довольно много разных вариаций.
Изначальные ингредиенты рецепта могут понравится не всем (смесь мяты и огурца довольно не типична для нас), так что я предложу несколько измененных вариантов с более универсальным вкусом. Вариант №1Читать далее |
| Теги: кулинария овощи | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Chaika13
|
Это цитата сообщения Алексей_Ковальков Оригинальное сообщение |
Чем можно и нужно перекусывать на работе? А знаете ли вы что от неправильного перекуса можно поправиться, а от правильного похудеть? Так, 72% женщин, которые регулярно перекусывают на работе чипсами, конфетами, печеньем и при этом не занимаются спортом и не ведут здоровый образ жизни, за год могут поправиться в среднем на 5 килограммов. Конечно, от одной съеденной конфетки или пирожного ваш вес сильно не изменится, но если злоупотреблять ими регулярно лишние килограммы появляться без предупреждения. Так чем же можно перекусить без ущерба для здоровья и собственной фигуры? 1. Овощи и фрукты. Овощи содержат много витаминов и минеральных веществ, таких как калий и магний повышающих умственную деятельность. Фрукты отлично сбалансированы по макро- и микроэлементами и биологически активным веществам. Они не содержат холестерина, сокращают риск появления рака, диабета. Овощи и фрукты содержат клетчатку, столь необходимую для правильного пищеварения. И что самое главное – помогают нам похудеть! Поэтому, приносите на работу овощи и фрукты, и когда все идут пить чай с печеньем, доставайте из сумки яблоко. 2.Кисломолочные продукты, с низким содержанием жира. Кефир легко усваивается, помогает победить хроническую усталость, обладает иммуностимулирующим и успокаивающим действием. Творог нормализует обмен веществ, укрепляет кости и улучшает работу нервной системы. В нем содержится множество белков, молочные жиры, соли кальция и фосфора (благодаря которым творожные белки лучше других перевариваются). Йогурт содержит полезную пробиотическую микрофлору, которая прекрасно борется с вредными бактериями и помогает при расстройстве кишечника. Также он содержит витаминам А – отвечающий за хорошее зрение, витамины группы В, помогающие работе нервной системы, витамин Е, который спасет от проблем с сердцем и витамин С – главный враг простуд и гриппа. Поэтому, берите с собой молочные продукты, и когда все вокруг перекусывают шоколадкой, доставайте творожок. 3. Хлебцы и булочки из цельного зерна и муки грубого помола. Сейчас в магазинах огромных выбор таких легких хлебцев из самых разных круп. Такие хлебцы тоже подходят для перекуса, ведь в них много витаминов, минералов и клетчатки. А углеводы, содержащиеся в хлебцах, достаточно сложно усваиваются организмом, а значит, калории не будут превращаться в жир. Покупайте легкие цельнозерновые хлебцы, и когда ваши коллеги достают чипсы, хрустите полезными злаками. 4. Вода. И не удивляйтесь! Очень часто, сигналы, которые организм подает при нехватке воды, мы принимаем за сигналы голода. Поэтому пускай на вашем столе, всегда стоит бутылочка с водой, но только не холодная, не газированная и не сладкая. Обычная питьевая вода! Питайтесь регулярно, выбирайте полезные продукты и не забывайте, что все хорошо в меру! 
|
| Теги: правильное питание овощи фрукты здоровье | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
лихнис
|
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение |
 |
| Теги: овощи | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Алексей_Ковальков
|
А знаете ли вы что от неправильного перекуса можно поправиться, а от правильного похудеть? Так, 72% женщин, которые регулярно перекусывают на работе чипсами, конфетами, печеньем и при этом не занимаются спортом и не ведут здоровый образ жизни, за год могут поправиться в среднем на 5 килограммов. Конечно, от одной съеденной конфетки или пирожного ваш вес сильно не изменится, но если злоупотреблять ими регулярно лишние килограммы появляться без предупреждения. Так чем же можно перекусить без ущерба для здоровья и собственной фигуры? 1. Овощи и фрукты. Овощи содержат много витаминов и минеральных веществ, таких как калий и магний повышающих умственную деятельность. Фрукты отлично сбалансированы по макро- и микроэлементами и биологически активным веществам. Они не содержат холестерина, сокращают риск появления рака, диабета. Овощи и фрукты содержат клетчатку, столь необходимую для правильного пищеварения. И что самое главное – помогают нам похудеть! Поэтому, приносите на работу овощи и фрукты, и когда все идут пить чай с печеньем, доставайте из сумки яблоко. 2.Кисломолочные продукты, с низким содержанием жира. Кефир легко усваивается, помогает победить хроническую усталость, обладает иммуностимулирующим и успокаивающим действием. Творог нормализует обмен веществ, укрепляет кости и улучшает работу нервной системы. В нем содержится множество белков, молочные жиры, соли кальция и фосфора (благодаря которым творожные белки лучше других перевариваются). Йогурт содержит полезную пробиотическую микрофлору, которая прекрасно борется с вредными бактериями и помогает при расстройстве кишечника. Также он содержит витаминам А – отвечающий за хорошее зрение, витамины группы В, помогающие работе нервной системы, витамин Е, который спасет от проблем с сердцем и витамин С – главный враг простуд и гриппа. Поэтому, берите с собой молочные продукты, и когда все вокруг перекусывают шоколадкой, доставайте творожок. 3. Хлебцы и булочки из цельного зерна и муки грубого помола. Сейчас в магазинах огромных выбор таких легких хлебцев из самых разных круп. Такие хлебцы тоже подходят для перекуса, ведь в них много витаминов, минералов и клетчатки. А углеводы, содержащиеся в хлебцах, достаточно сложно усваиваются организмом, а значит, калории не будут превращаться в жир. Покупайте легкие цельнозерновые хлебцы, и когда ваши коллеги достают чипсы, хрустите полезными злаками. 4. Вода. И не удивляйтесь! Очень часто, сигналы, которые организм подает при нехватке воды, мы принимаем за сигналы голода. Поэтому пускай на вашем столе, всегда стоит бутылочка с водой, но только не холодная, не газированная и не сладкая. Обычная питьевая вода! Питайтесь регулярно, выбирайте полезные продукты и не забывайте, что все хорошо в меру!
|
| Теги: правильное питание овощи фрукты здоровье | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Суламита54
|
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение |
маринованные чесночные стрелки и соус к мясу
Чесночный соус к мясным блюдам
2 кр.зубка чеснока 100 гр. сметаны 1ч.л. аджики
|
| Теги: овощи | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
Светлана_641
|
Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение |
Выращивание овощей в комнатных условиях
|
| Теги: овощи | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
людмила_ив
|
Это цитата сообщения Кисаля Оригинальное сообщение |
Ачучук на зиму
|
| Теги: помидоры заготовки овощи | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
kievkids
|
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение |
Гениальный салат!- просто шедевральный!!!
|
| Теги: овощи | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
kievkids
|
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение |
невероятно вкусный,нежный, элегантный САЛАТ с жареным кабачком
|
| Теги: овощи | Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество |
овощи - Самое интересное в блогахСтраницы: 1 [2] 3 4 .... 20 |
|
|
LiveInternet.Ru |
Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda |
Сочные зеленые стрелки чеснока тщательно очистить, вымыть и уложить в подготовленные банки, залить кипятком, закрыть крышкой и оставить на сутки. Воду слить и залить маринадом, банки закатать.
