Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 16 сообщений
Cообщения с меткой

общеукрепляющие - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Марго_66

Три комплекса упражнений для правильной осанки | Видео упражнения

Воскресенье, 27 Декабря 2015 г. 08:03 (ссылка)
video-uprazhnenija.ru/tri-k...oj-osanki/

Предлагаю вам опробовать комплекс упражнений для правильной осанки от Ольги Сагай. Ее программа "Гибкое тело" является отличным решением для восстановления
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Марго_66

Джирокинезис c Татьяной Рогатиной | Видео упражнения

Воскресенье, 27 Декабря 2015 г. 08:01 (ссылка)
video-uprazhnenija.ru/dzhir...rogatinoj/

В данном видео Татьяна Рогатина показывает упражнения для позвоночника по системе джирокинезис. Она основана на 7 естественных для позвоночника движениях.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
svet28

Народные общеукрепляющие рецепты.

Воскресенье, 16 Ноября 2014 г. 12:01 (ссылка)

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Народные общеукрепляющие рецепты.




При частых простудных заболеваниях, после тяжелых болезней и операций, и просто для бодрости - воспользуйтесь проверенными народными средствами.



1. Хрен. 

Натрите корни хрена, чтобы получилась полная 3 литровая банка. Не приминайте, добавьте сыворотку коровьего молока, закройте крышкой и оставьте настояться 4 дня в теплом месте. Пейте по полстакана за полчаса до еды трижды в день до полного выздоровления.



2. Травы. 

Залейте 100 г сухой травы зверобоя 0,5 л кипятка. Поставьте на огонь и кипятите полчаса. Оставьте настояться в течение часа. После процеживания добавьте по 500 мл кашицы листьев алоэ и меда, и 0,5 л сухого белого виноградного вина. Смесь поставьте настояться в холодильнике на 10-12 дней.



Пить по 1 ч. ложке в первые 5 дней каждый час. Затем по 1 ст. ложке каждые 3 часа в течение месяца. Перерыв в 10 дней и повторить курс.



3. Внутреннее свиное сало. 

400 г сала и 6 зеленых яблок натереть на тёрке и положить в кастрюлю, томить на слабом огне 1 час. После этого необходимо взять 12 яичных желтков и смешать добела со стаканом сахара. В яичную смесь подсыпьте 400 г тертого шоколада. Когда снимите топленое сало с огня, процедите его и добавьте яичную смесь. Ешьте ее, намазав на хлеб.



4208855_802to2Yd4zg (604x408, 55Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
justvitek

Народные общеукрепляющие рецепты.

Вторник, 04 Ноября 2014 г. 17:35 (ссылка)


При частых простудных заболеваниях, после тяжелых болезней и операций, и просто для бодрости - воспользуйтесь проверенными народными средствами.



1. Хрен. 

Натрите корни хрена, чтобы получилась полная 3 литровая банка. Не приминайте, добавьте сыворотку коровьего молока, закройте крышкой и оставьте настояться 4 дня в теплом месте. Пейте по полстакана за полчаса до еды трижды в день до полного выздоровления.



2. Травы. 

Залейте 100 г сухой травы зверобоя 0,5 л кипятка. Поставьте на огонь и кипятите полчаса. Оставьте настояться в течение часа. После процеживания добавьте по 500 мл кашицы листьев алоэ и меда, и 0,5 л сухого белого виноградного вина. Смесь поставьте настояться в холодильнике на 10-12 дней.



Пить по 1 ч. ложке в первые 5 дней каждый час. Затем по 1 ст. ложке каждые 3 часа в течение месяца. Перерыв в 10 дней и повторить курс.



3. Внутреннее свиное сало. 

400 г сала и 6 зеленых яблок натереть на тёрке и положить в кастрюлю, томить на слабом огне 1 час. После этого необходимо взять 12 яичных желтков и смешать добела со стаканом сахара. В яичную смесь подсыпьте 400 г тертого шоколада. Когда снимите топленое сало с огня, процедите его и добавьте яичную смесь. Ешьте ее, намазав на хлеб.



4208855_802to2Yd4zg (604x408, 55Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Лилёк_МотылёкЛечение

Семь лучших общеукрепляющих и повышающих иммунитет средств

Среда, 11 Декабря 2013 г. 21:35 (ссылка)





Попробуйте - зимой вы не заболеете!



1. Сухофрукты.

Положить в эмалированную кастрюлю урюка 3 шт., чернослива 5 шт., инжира 3 шт., изюма 1 ст. л., 2 яблока, 2 ломтика лимона. Все это покрыть водой и кипятить 5-10 мин. на медленном огне. Съесть на завтрак.



2. Яичный микс.

Один желток разбавить соком лимона или апельсина, добавить 1 ч. ложкой меда. Съесть на завтрак.



3. Злаки.

Составить смесь из равных частей: пшеница, овес, ячмень. Размолоть зерна в кофемолке, залить теплой водой из расчета 1 ст. ложки муки на 1 стакан воды. Настаивать 2 часа, процедить и пить с медом. 



4. Лимонное масло.

Один лимон опустить в кипящую воду на 1-2 мин, пропустить его через мясорубку или натереть на терке с кожурой и семенами. Добавить несоленое сливочное масло, 1-2 ст. ложки меда, хорошо перемешать. Принимать с чаем.



5. Овес.

Зерна овса заливают кипятком из расчета 1 ч. овса и 3 ч. воды. После настаивания в течение суток жидкость сливают. Хранить настой в холодильнике. Пить теплым по 1/ 4 стакана 3-4 раза в день перед едой.



6. Ореховый микс.

150 г тертых яблок перемешать с соком половины апельсина, добавить 10 очищенных грецких (или других) орехов. Вместо орехов можно взять несколько ложек взбитых сливок, а вместо апельсина - 2ч. ложки лимонного сока и столько же меда. Порция для одного человека в день. 



7. Супер-кисель.

1 стакан овса и 5 стаканов воды варить до густоты жидкого киселя. Процедить, добавить равное количество кипяченого молока (или прокипятить с сырым молоком), остудить. В эту массу добавить 4-5 ст. ложки меда. Принимать по 1/4 - 1/2 стакана отвара 3-4 раза в день.


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vizar

Народные общеукрепляющие и тонизирующие средства для мужского здоровья.

Воскресенье, 16 Июня 2013 г. 13:54 (ссылка)

originnal_0caab553b7c89f902de5629930a95097 (202x247, 16Kb)
Народные общеукрепляющие и тонизирующие средства для мужского здоровья.
Привожу народные рецепты общеукрепляющих и тонизирующих сборов растений,повышающих потенцию и особенно эффективных в сочетании с мёдом.
Эти народные рецепты будут полезны всем мужчинам как для лечения, так и для профилактики.
Рецепты народных общеукрепляющих, тонизирующих и повышающих потенцию средств:
* Пыльца растений.
Принимайте по 10-20г в два приема в первой половине дня.
* Шиповник.
- Плоды свежие, сухие, молотые употребляйте ежедневно в любом виде.
- Чай:
1 столовую ложку сухих измельченных плодов залить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут, настаивать 2-3 часа.
Принимать по 1/2 стакана три-четыре раза в день. Добавить мёд по вкусу.
* Земляника.
- Свежие (замороженные) ягоды есть в любом виде.
- 20г сухих измельченных листьев и ягод залить стаканом кипятка; кипятить 5-10 минут, настаивать 2 часа.
Добавить по вкусу мёд. Пить по 1 столовой ложке три раза в день.
* Смородина черная.
- Плоды свежие и сухие употреблять ежедневно.
- 3-5г сухих измельченных листьев залить стаканом кипятка, запаривать 10-20 минут, процедить.
Принимать по 1/2-1 стакану три раза в день как чай, добавляя по вкусу мёд.
* Одуванчик.
- Из молодых стеблей и листьев делать салаты.

- 6г сухих и измельчённых травы и корней залить стаканом кипятка, кипятить 10 минут, настаивать 30 минут.
Пить по 1 столовой ложке три раза в день до еды, добавив мёд по вкусу.
* Первоцвет.
- Свежую траву добавлять в салаты и супы.
- Настой:
10 г сухой травы залить стаканом кипятка, запаривать 15-20 минут.
Пить с мёдом по 1/4 стакана четыре раза в день.
* Спорыш (горец птичий).
20 г сухой измельченной травы залить стаканом кипятка, запаривать 15 минут.
Принимать по 1 столовой ложке три-четыре раза в день.
* Медуница лекарственная.
- Добавлять траву в салаты и супы.
- Настой:
10 г сухой травы залить стаканом кипятка, запаривать 20 минут.
Принимать по 1 столовой ложке три-четыре раза в день, добавив мёд по вкусу.
* Весьма полезны также:
лук разных видов, калина, клюква, черника, облепиха, ягоды рябины в любом виде, щавель в любом виде (в том числе и сушеный), ревень, лимон с мёдом.
Результат будет эффективнее, если принимать плоды, чаи и настои из нескольких перечисленных растений, или нескольких рецептов одновременно (к примеру шиповник + пыльца, или настой из медуница + смородина + спорыш).
Доброго Вам здоровья и бодрости!
http://narodnoelechenie.blogspot.ru/search/label/%D0%BC%D1%91%D0%B4

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Профессор_Селезнёв

Лучшие общеукрепляющие чаи

Среда, 06 Марта 2013 г. 13:28 (ссылка)


Лучшие общеукрепляющие чаи



Предлагаю рецепты лучших общеукрепляющих чаев к весеннему сезону



Все ингредиенты можно купить в аптеке, по вкусу добавляйте  мед



4524271_green_tea_pot (654x432, 267Kb)



1. Вересковый.

2 г сушеных цветков вереска, 2 г сушеных листьев шиповника, 10 г сушеных листьев земляники. Залить кипятком (200 мл). Настоять 5-10 мин.

2. Брусничный.

12 г сушеных листьев брусники, 200 мл воды. Залить кипятком и настоять 10-15 мин.

3. Земляничный.

10 г сушеных листьев земляники, 2 г зверобоя, 2 г мяты, 200 мл воды. Залить кипятком и настоять 7-10 мин.

4. Рябиновый.

30 г сушеных ягод рябины обыкновенной, 5 г сушеных ягод малины, 2 г сушеных листьев черной смородины. Залить 200 мл кипятка, настоять 5-7 мин.

5. Витаминный.

20 г сушеных плодов шиповника, 10 г сушеных плодов рябины, 5 г сушеных листьев душицы, 200 мл воды. Сушеные плоды измельчить, залить кипятком и варить 5 мин., затем добавить листья душицы и настаивать 10 мин.

Это поливитаминный чай, он благотворно влияет на обмен веществ в организме, является противосклеротическим средством.



Профессор Селезнёв

Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
владеюмиром

Без заголовка

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 09:45 (ссылка)
bar-guzin.com/post261518378/

  Общеукрепляющие народные средства Уверен, что именно сейчас все люди особенно нуждаются в различных общеукрепляющих средствах, ибо как сезон простудных и других заболеваний в самом  разгаре. Давайте посмотрим, что нам может предл...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Amazonka-ka50

Витамины

Вторник, 09 Февраля 2011 г. 02:31 (ссылка)


Действие
витаминов проявляется в повышении интенсивности обмена
веществ, усилении
сопротивляемости организма к инфекционным заболеваниям.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<общеукрепляющие - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda