Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 5 сообщений
Cообщения с меткой

обувь для спорта - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
infohom

Кроссовки марки New Balance

Пятница, 21 Августа 2015 г. 17:58 (ссылка)

Бренд New Balance предлагает множество разных категорий кроссовок: от нейтральной амортизации (Neutral Cushioning), стабильности (Stabiblity) и контроля движений (Motion Control), до максимальной мягкости при переходе с пятки на носок (Cushioning). При этом правильно подобрать пару кроссовок очень важно! Иначе неправильный выбор может привести к травмам и повреждениям стопы.
Как же правильно выбрать кроссовки new balance ? Возьмите на вооружение несколько полезных советов!
1. Покупая обувь, берите во внимание поверхность, по которой собираетесь бегать или каким видом спорта заниматься.
2. Обязательно проведите анализ вашей стопы, сделав тестовый отпечаток мокрой стопы на поверхности. Определите какой у вас тип стопы - нужна ли вам нейтральная обувь или специальная.
3. Приобретая экипировку, помните: обувь составляет самую большую часть затрат, поэтому не скупитесь на качественную пару.
4. Проверяйте размер обуви: желательно, чтобы расстояние от большого пальца до края кроссовка было 1-1,2 см.
5. Носите специальные беговые носки: они рассчитаны на фиксацию необходимых частей ступни, предотвращают натирание и лучше выводят влагу.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Сантория

Какам видом спорта заняться летом?

Среда, 22 Июля 2015 г. 19:44 (ссылка)

startrunning-600x375 (320x200, 21Kb)
Лето это пора года, когда как можно больше времени хочется проводить на свежем воздухе, знаю по себе. И те, кто заботится о своем здоровье и посещает спортивные залы, тоже начинают проводить свои тренировки на улице. Но для этого иногда людям приходится изменить программу своих физкультурных упражнений, ведь не потянешь своего «тренера» на улицу. Самый распространенный летний вид спорта – бег. Им можно заниматься во дворе, на улицах города, в парке. Он не требует затрат на покупку инвентаря, аренду спортивных площадок. Вторым по популярности летом, наверное, является велоспорт. С наступлением теплой сухой погоды на улицах городов появляется огромное количество велосипедистов. И те, кто раньше посещал тренажерные залы, могут к ним с успехом присоединиться к нам, велосипедистам. Нужно только купить подходящий велосипед для велотренировок или взять на прокат, как кому удобно и в путь. Для того чтобы Ваши ножки не уставали, преодолевая мили, нужно купить кеды skechers, это стильно и комфортно, проверила на себе. :)
Так же летом можно научиться играть в пинг-понг, большой теннис, кататься на роликах, ездить на лошадях, плавать разными стилями, можно увлечься греблей, стать яхтсменом. Выбор спортивных занятий, которыми можно заниматься летом, очень велик. И каждый найдет себе вид спорта по душе и станет заниматься им на улице на свежем воздухе. Для этого нужно только осмотреться и понять, какой спорт привлекает человека больше всего. Удачных начинаний, еще один месяц лета впереди!

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Fridrix

Как выбрать спортивные кроссовки

Среда, 01 Октября 2014 г. 20:55 (ссылка)


Выбирая кроссовки в магазине, задумайтесь, с какой целью вы их желаете приобрести. Это значительно облегчит выбор и покупка обязательно окажется удачной!



3862295_1_1 (700x466, 89Kb)





3862295_108014658_3862295_678423131 (50x50, 1Kb)



Всем известный и любимый бренд Reebok популярен во всем мире благодаря качественным материалам и стильному дизайну. Если вы желаете reebok кроссовки купить в ассортименте, посетите странички интернет-магазина Sportsboots. Практичная обувь для спорта, путешествий и пеших прогулок всегда должна быть в гардеробе как мужчины, так и женщины!





Дело в том, что дизайн и материалы современной спортивной обуви сориентированы на требования каждого вида спорта  в отдельности. Так, существуют кроссовки для бега, ходьбы, аэробики и так далее.



Обувь для бега - это актуально для тех, кто любит пробежки на улице и регулярно занимается в тренажерном зале. Когда мы бегаем, стопы испытывают огромную нагрузку. Так, необходимо облегчать работу стоп мягкой обувью. Обратите внимание на подошву. Она непременно должна быть эластичной, а также содержать воздушные подушки на пятках и в области носа. Это защитит стопы от удара при беге, смягчит удары при жестком соприкосновении с твердой поверхностью. Хорошо, если подошва будет влагоустойчивой и слегка ребристой.



Обувь для шейпинга и аэробики. Следует выбирать высокие кроссовки, чтобы щиколотка была хорошо зафиксирована, Так, вы избежите повреждений.



Для физкультуры понадобятся универсальные кроссовки. Стопа - с фиксацией, под пяткой - воздушная подушка. Кроссовки не высокие.



Для тенниса обувь - это прежде всего идеальная посадка. Кроссовки плотно облегают ноги. Идеальный вариант - обувь из натуральной кожи, так как именно она и может принимать форму ноги. Дополнительная фиксация достигается с помощью шнурков. Важен укрепленный задник.



При покупке обуви обращайте внимание на: цену, вес, внешний вид. Качественные брендовые кроссовки стоят дороже. Фирменные кроссовки всегда легкие и удобные. При осмотре не должен выступать клей или быть какие-либо погрешности в виде царапин. У хороших кроссовок всегда ровные швы, а внешний вид аккуратен.



Обувь с сеточкой обеспечит хорошую вентиляцию стопы. Внутри должна быть натуральная ткань.  Обувь для ходьбы должна быть удобной. Избегайте прорезиненных вставок внутри. Пятка должна быть жесткой, а носок упругим.

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Alina_Mix

Обувь для разных тренировок и фитнеса

Вторник, 30 Сентября 2014 г. 10:52 (ссылка)


Любая обувь для различных тренировок должна быть удобной, легкой и дышащей. У некоторых моделей кроссовок продуманы сетчатые вставки в верхней части, чтобы влага не скапливалась. Также лучше выбирать обувь со шнурками, поскольку липучки способны пережать сосуды и тем самым ухудшить кровоток.



Изначально необходимо определиться с видом фитнеса, который вы будете практиковать. Ведь их есть достаточно много, они имеют на наш опорно-двигательный аппарат разную нагрузку. Вот основные направления:




  • Популярные на сегодня йога, стрейтчинг плюс пилатес - виды фитнеса, для которых обувь в принципе не нужна. Можно заниматься в носочках, а если так не комфортно, то одеть джазовки.


  • Джазовки также рекомендуют для танцевальных занятий. Эту женскую обувь изготавливают из натуральной или искусственной кожи, которая плотно облегает стопу. Благодаря вставкам-подошвам укреплены пятка и каблук, но их не соединяют между собой и это обеспечивает повышенную подвижность. Такие вставки бывают замшевыми или пластмассовыми для хорошей устойчивости при выполнении вращения. Джазовки делают низкими и высокими.


  • Для степа и аэробики необходимо выбирать высокие кроссовки, которые должны хорошо фиксировать лодыжку. Обязательный элемент - вырез специально под ахиллесово сухожилие на задней части обуви. Подошва в таких кроссовках должна быть цельной плюс в меру жесткой. При этом оптимальной есть амортизация носка плюс пятки. Для дома и зала подойдет обувь с белой подошвой, для занятий на свежем воздухе лучше выбрать темный цвет.


  • Для силового фитнеса также, как и для занятий в оборудованном тренажерном зале лучшая обувь - обычные кроссовки, но с хорошей амортизацией. Какой вид амортизации (воздушная, пружины или прочее) не важно.


  • Бег и ходьба. Для этих целей советуют покупать кроссовки, обладающие хорошей амортизацией и со скругленным носком. Для бега по пересеченной сложной местности идеальная обувь с высоким протектором.



5320643_338153751 (51x45, 2Kb)Выбирая обувь для занятий спортом или для фитнеса, подумайте какие тренировки вы будете посещать. Если это один вид фитнеса, то подойдут универсальные кроссовки. Если вы планируете осуществить мечту и заниматься, например, танцами и бегом, то вам понадобятся 2 пары совсем разной обуви. Подберите идеальную экипировку для тренировок. В этом могут помочь asics кроссовки, удобные и ярки модели которых можно приобрести на http://sportsboots.ru. Занятие спортом должно приносить пользу организму, а с такими яркими цветами кроссовок заряжать энергией и позитивом. А благодаря летней распродаже кроссовки именитых марок можно приобрести гораздо дешевле. 



5320643_008 (700x366, 426Kb)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<обувь для спорта - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda