Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1400 сообщений
Cообщения с меткой

обруч - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
prepdadust

Как крутить обруч

Понедельник, 26 Сентября 2016 г. 06:39 (ссылка)

Если вы не хотите изнурять себя различными диетами, у вас нет свободного времени для занятия спортом, наиболее безболезненный способ похудеть – крутить обруч. Обруч довольно прост в использовании, он не требует специальных помещений. Если вы будете заниматься с обручем по 15-20 минут в день, скоро вы получите ощутимые результаты. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
quireeho

Как обмотать обруч

Суббота, 17 Сентября 2016 г. 17:04 (ссылка)

Обруч для художественной гимнастики - не просто спортивный снаряд, это часть шоу. Важно, чтобы во время тренировок и представления эта деталь не деформировалась. К тому же, обруч является прекрасным дополнением наряда гимнастки. В связи с этим его обматывают специальной лентой. Это можно сделать самостоятельно. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
modistla

Как обмотать обруч

Суббота, 17 Сентября 2016 г. 16:54 (ссылка)

Обруч для художественной гимнастики - не просто спортивный снаряд, это часть шоу. Важно, чтобы во время тренировок и представления эта деталь не деформировалась. К тому же, обруч является прекрасным дополнением наряда гимнастки. В связи с этим его обматывают специальной лентой. Это можно сделать самостоятельно. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>



Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
koynieca

Как обмотать обруч для гимнастики

Суббота, 17 Сентября 2016 г. 09:41 (ссылка)

Обруч – это один из предметов в художественной гимнастике, который вполне можно украсить самостоятельно, при этом придав купальнику гимнастки гармоничное дополнение. Помимо этого, обмотка обруча значительно снижает его деформацию, и он становится более жестким. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>



Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
raiglentova

Липоксин - средство для похудения

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 15:05 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Волосы, которые вьются, выглядят всегда очень мило и привлекательно.
Волосы, которые вьются, выглядят всегда очень мило и привлекательно.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
dimjinale

Diet Drink - напиток для похудения

Понедельник, 13 Сентября 2016 г. 00:59 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Современные методы похудения позволяют легко и быстро восстановить внешнюю красоту фигуры.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Aniil

Без заголовка. Обсуждение на

Понедельник, 12 Сентября 2016 г. 10:33 (ссылка)

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение


Срирача



(500x375, 99Kb)



Срирача — азиатский кетчуп. Родом он из Тайланда, и назван так в честь города Си Рача в восточном Таиланде где считается, его впервые приготовили. Соус довольно острый, но одновременно с очень богатым вкусом. Хорош практически ко всему. Помимо блюд в азиатском стиле, срирача прекрасно подходит для того, чтобы приправлять бургеры, блюда из мяса, яиц, рыбы и морепродуктов, его можно включать в состав домашних соусов и салатных заправок, добавлять в соусы и коктейли типа “Кровавой Мэри”, и даже использовать в десертах: как известно, чили прекрасно сочетается с шоколадом.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Яна_Сводина

07/09/2016 (через тернии...)

Среда, 07 Сентября 2016 г. 10:33 (ссылка)


Вот уже неделю я каждый день занимаюсь с обручем, чтобы отыскать у меня талию можно было не только на старых фотографиях, но и в живую.



Обруч мне отдала свой близкая подруга, он огромный, тяжелый, с пупырышками - специальный похудательный. Он очень хороший, но, чувствую, что выполнить указания в инструкции о двадцати минутах непрерывных занятий с ним я еще очень долго не смогу.



Каждый виток этого чудо-обруча - пытка. Пупырышки вонзаются с силой бьющих молотков и даже я, с моим низким болевым порогом с первого раза смогла сделать только 6 витков. На второй день занятий я решила, что надо одеть что-то плотное, чтобы не так страдать от физкультуры, помогло мало, но 12 витков я сделала. Теперь ежедневно я увеличиваю нагрузку на 10 оборотов вокруг талии и вчера дошла до семидесяти двух. Причем вчера было на столько больно, что дважды халахуп просто падал с меня, но я продолжала свою экзекуцию.



Как результат - огромные синяки, обозначающие будущую линию талии. Правда сейчас не знаю как лучше поступить - подождать пока немного заживут или продолжать заниматься с ними... Боюсь, если прекращу, то снова еще не скоро соберусь, или заниматься раз в неделю - до прохождения очередного синяка ))

Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Модема_Интернетова

Обруч (крутим) часть 2

Среда, 07 Сентября 2016 г. 09:22 (ссылка)

Часть 1
Обруч (крутим)

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
hardrewood

Как обмотать обруч

Суббота, 03 Сентября 2016 г. 20:42 (ссылка)

Обруч для художественной гимнастики - не просто спортивный снаряд, это часть шоу. Важно, чтобы во время тренировок и представления эта деталь не деформировалась. К тому же, обруч является прекрасным дополнением наряда гимнастки. В связи с этим его обматывают специальной лентой. Это можно сделать самостоятельно. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
twenreahij

Как обмотать обруч

Суббота, 03 Сентября 2016 г. 20:35 (ссылка)

Обруч для художественной гимнастики - не просто спортивный снаряд, это часть шоу. Важно, чтобы во время тренировок и представления эта деталь не деформировалась. К тому же, обруч является прекрасным дополнением наряда гимнастки. В связи с этим его обматывают специальной лентой. Это можно сделать самостоятельно. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
checkposmi

Как обмотать обруч для гимнастики

Суббота, 03 Сентября 2016 г. 13:01 (ссылка)

Обруч – это один из предметов в художественной гимнастике, который вполне можно украсить самостоятельно, при этом придав купальнику гимнастки гармоничное дополнение. Помимо этого, обмотка обруча значительно снижает его деформацию, и он становится более жестким. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sanctawi

Как добиться стройной фигуры

Среда, 01 Августа 2016 г. 02:32 (ссылка)

Стройная фигура – цель сотен тысяч женщин, для достижения которой каждая представительница прекрасного пола использует индивидуальный набор средств. Какой же способ похудения эффективнее? ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<обруч - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda