Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1310 сообщений
Cообщения с меткой

обиды - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
ТАМАРА_ШЕРСТЮК

Самый простой психологический тест!...ПРАКТИКА РАБОТЫ С ОБИДАМИ...

Вторник, 24 Мая 2016 г. 14:45 (ссылка)





28 апр



 






 


 




Самый простой психологический тест! Посмотрите на картинку и первые 3 слова, которые увидит ваш мозг и глаза будут характеризовать вас на данный момент жизни. Сохрани и проверяй себя в любое время.












1. Обиды легко удаляются выплакиванием. Пока обида свежа - плачьте! Не сдерживайте слез, ваше здоровье дороже гордости. (В принципе, конечно, некоторые выберут гордость и доведут себя до инсульта - и так бывает). 2. "Подушка для битья". Спать на ней нельзя никому - ни вам, ни кому другому. Подушку эту положено бить. Лупите по ней изо всех сил, так, как бы вы хотели побить обидчика! Выплесните всю негативную энергию, выскажите подушке все, что хотели бы высказать обидчику. Помните - невозможно простить, сдерживая негативную энергию обиды в себе! 3. Выговаривания на воду. Сядьте на берегу реки и расскажите речке всю свою боль и печаль. Смотрите туда, куда утекает вода и рассказывайте, как вам больно и обидно, как вы страдаете. Поверьте - река унесет много ваших обид, это проверенное средство. Если реки нет поблизости - можно открыть кран в ванной и - вперед. 4. Криком. Пойдите в совершенно пустое место и если ваша обида превратилась в злость - выкричите эту злость, орите изо всей мочи! Материтесь, кричите неприличные слова, , что приходит на язык, ничего не сдерживайте и не контролируйте. Вложите в крик всю негативную скопившуюся энергию. Я знаю людей, которые орут дома, в ванной, покуда нет никого дома. Не обращая внимания на то, что могут услышать соседи - ну так здоровье то дороже гонора? 5. Выписываем обиду. Сядем и возьмем лист бумаги и ручку. Писать ТОЛЬКО от руки! Пишем число, месяц, год, время. И начинаем писать все, что накипело на сердце, что тревожит и не дает покоя. Заканчиваем, когда закончится листок с двух сторон. Другой лист не берем! Это очень важно - в выписывании важна мера. Пишете в конце - заканчиваю, снова время указываете - обязательно. Перечитываете все, что написали. Могут быть очень неприятные ощущения, терпите, это нормально. Затем сжигаете листок, следя, как он сгорает, как сворачивается бумага, как тают строчки в огне. Так сгорает ваша боль и обида. 6. Самое эффективное и экологичное правило растворения обид - осознанное восприятие. Ущущаем в теле где находится обида, как она выглядит, фиксируем в сознании. Мысленно произносим: "Я тебя вижу, ты относительно меня." С этими словами "выводим" ее из тела и спрашиваем: "Чему ты пришла меня научить?". Результат может быть ошеломляющим! За несколько минут не только можно растворить обиду, но и понять великий смысл Жизни, направляющий нас к лучшему. Не храните обиды, разъедающие радость жизни. Любите друг друга, прощайте и будьте счастливы!









 




 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Единое_на_потребу

***

Среда, 27 Апреля 2016 г. 14:04 (ссылка)


"Человек, имеющий великое доверие к Богу, радуется всему. Будь он болен, или голоден, или несправедливо обижен, или… или… Он всегда верит, что это попущено Богом, надеется на Бога и всегда пребывает в безопасности, находясь в пристани надежды на Бога."



Преподобный Паисий Святогорец


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ромашка0111

Нельзя в душе копить обиды

Вторник, 26 Апреля 2016 г. 23:37 (ссылка)

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение


Людмила Селюкова. Нельзя в душе копить обиды

 































































 


 




308973_254842731228025_100001069015325_651795_1719960874_n (570x456, 258Kb)


















В когтистых лапах чёрной злобы

От боли плакала душа

И умоляла Бога, чтобы

Он дал ей капельку добра.



Им растопить она хотела

Живущее привольно зло,

Что ею цепко овладело,

Терзая, беспощадно жгло.



Проклятьем эта бесноватость

Передавалась и другим.

Теряли души свою святость,

Над ними плакал херувим.



А злобный демон, уповаясь,

Свои безчинствия творил.

Лишившись сам любви и рая,

От Бога души уводил.



Нельзя в душе копить обиды,

Хулу и зависть в неё лить,

Из гнева строить пирамиды

И злобу чёрную таить.



Злых демонов впуская в душу,

Должны одно мы понимать:

Легко в ней храм Добра разрушить,

Но как же трудно возрождать!





Людмила Селюкова















 



 





Серия сообщений "С2":



Часть 1 - Соловьёва Тамара Томашевна. Ищем и не находим...

Часть 2 - Стабурагс. Храни нас Бог...

...

Часть 35 - Татьяна Сергеевна Григорьева. Надежда мостик через горе

Часть 36 - Людмила Селюкова. Философия молчания

Часть 37 - Людмила Селюкова. Нельзя в душе копить обиды

Часть 38 - Людмила Селюкова. О чём печалиться нет смысла

Часть 39 - Людмила Селюкова. Испытание

 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Тамара_Панченко

Как «обрубить» энергетические хвосты прошлых обид? Практика БЛАГОДАРЕНИЯ

Пятница, 22 Апреля 2016 г. 20:00 (ссылка)


Благодарность и  техника освобождения от хвостов



 



Отличная энергетическая практика, нашла в Интернете. Делюсь...



*  *  *



Ко мне часто обращаются люди, которые искренне верят, что они свободны от обид и претензий к кому-либо. «Я всех простила, ни на кого не обижаюсь», «мама больше любила сестру, но я не виню её», «муж мало занимается детьми, но я же понимаю, у него – работа», и т.п. Но раз мы помним об этом, о том, что мама больше любила сестру, и нам было кого прощать, значит, эти «хвосты» по-прежнему тянутся из прошлого, занимая наши мысли и оттягивая энергию.



Они создают постоянный негативный фон, который проявляется в общем недовольстве жизнью – вроде бы всё хорошо, но как-то безрадостно; в мысленных диалогах с людьми из прошлого – что-то доказываем, объясняем, спорим; в чувстве вины – перед кем-то не извинились, не выполнили обещания. У «хвостов» много проявлений, а причина одна – незавершённые отношения.



Почему отношения надо завершать?



Читать далее »

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирина_Калинина

Прощение и как оно влияет на нашу жизнь

Пятница, 25 Марта 2016 г. 18:35 (ссылка)

 



VikiЭту статью написала моя дочь Виктория. Конечно, я о многом догадывалась, так как с возрастом, оглядываясь назад, я осознала многие свои ошибки. Но и много вещей, о которых написала моя дочь, были для меня  полной неожиданностью.


Эта статья вызвала бурю эмоций во мне, но я рада, что моя дочь смогла так философски отнестись и принять такие важные аспекты жизни как ПРОЩЕНИЕ!


Если у кого-то  из вас, мои читатели,есть то, чем вы хотели бы также поделится со всеми нами , то я с удовольствием опубликую ваши статьи на моем блоге. Единственное условие – они должны быть уникальными, то есть нигде еще не опубликованными.


Меня вырастила очень гордая женщина, моя мама. Она могла отрезать дорогу в свою жизнь человеку, который ее обидел, и никогда больше с ним не разговаривать.


Как все дети, я старалась быть похожа на свою маму, но для меня было очень трудным не прощать. Мне щемило сердце и глаза наполнялись слезами, но я была грубой с людьми, которые, как мне казалось, мне как-то  вредили. Мной руководило мое эго, а не душа. Для меня это всегда было болезненным опытом, но тогда я верила что поступала правильно.


С годами моя мама стала мягче.


Много лет, после того как мое детство закончилось, я поняла что простить человека никаким способом не влияет отрицательно на наше достоинство и не ранит наше самочувствие.


Становясь взрослым человеком, я принесла все свои обиды с детства. Я всегда носила их с собой и это влияло на мои житейские выборы. Я удивлялась – почему в моей жизни ничего не меняется.


Только после долгих лет глубокого внутреннего изучения самой себя, я поняла что я поступала неправильно.



Я поняла что прощение/умение прощать/ играет исключительно важную роль на пути эмоционального исцеления.


Я выросла с очень низком мнение о себе. Позже оно переросло в Тревожное и Паническое расстройство и когда я очутилась в самом худшем месте в своей жизни с эмоциональной точки зрения , я поняла что, чтобы поменять свою жизнь, мне надо поменять некоторые вещи в себе. Поменять свое внутреннее Я.


Я могла бы  выпить все зеленые коктейли в мире и делать йогу с религиозной упорностью, и это конечно поменяло бы мое физическое здоровье, но чтобы вылечить душу, надо сделать больше этого. Надо освободиться от всего лишнего эмоционального багажа, которого мы носим с собой. Нам надо освободиться именно от этой вещи, от которой мы пытаемся вылечиться. И прощение способ достичь это.


Я ощутила настоящую перемену в своей жизни, только после того когда научилась принимать прошлое таким какое оно есть, и прощать тем кто меня ранил. Я ощущала себя легче и более готовой к перемене и трансформации. Чем больше я прощала и освобождалась от старых обид, тем здоровее я чувствовала свою душу и на месте старых ран, освобождалось место для нового положительного опыта и персонального роста.



akcioneri_1



Я выучила много уроков о прощении от моих духовных учителей. Эти уроки поставили основу моему личному пути к прощению. Здесь четыре из самых главных вещей я научила о прощении, которые я прилагала в практике и пережила в своей жизни.


1.  Прощение помогает облегчить бремя которое мы носим – старые обиды, подавленный гнев, желание мстить и другие негативные эмоции очень вредны для нашего физического и эмоционального здоровья. Они как тяжелый чемодан, который мы носим всегда с собой.


Когда мы прощаем, этот багаж исчезает. Мы становимся легкими и находим определенную свободу, которую мы давно считали потерянной. Мы дышим глубже и легче. Бремя, которое уходит от нас, освобождает место для новых позитивных эмоциях и переменах.


2. Прощение не ставит условие, что надо непременно оставить человека, которой нас обидел, в нашей жизни. – Это одна из самых главных вещей, которые я научила. Простить, не значить продолжить связь или общение, которые для нас наполнены болью.


Дело в том, что даже если человек не находится в нашей жизни, но наше сердце полно старыми обидами, то этот человек все равно все еще в нашей жизни, даже индиректно.


Цель прощения нейтрализовать отрицательные чувства и помочь нам соблюдать здаровый образ жизни.


Выбор, оставить того, кто нас обидел в нашей жизни, или запретить эму вход туда, только за нами. Но единственный способ двигаться вперед, это простить.


3. В первую очередь мы прощаем из за себя и только тогда из за того ,кто нас обидел. – Мы часто думаем, что если человек, который принес нам боль, живет далеко от нас, то это спасет нас от боли. Правда в том, что мы не можем убежать от себя . Куда бы мы не шли, мы носим наши чувства с собой.


Мы можем освободиться только с помощью прощения. Наши обидчики могут жить за горами или в соседней квартире, физическое нахождение не имеет значения. То что имеет, это пространство, которое они занимают в нашем сознании и сердце.


Если мы хотим начать заново и желаем трансформировать старые раны, мы делаем это, когда прощаем человеку. Мы делаем это для себя, чтобы сбросить наш товар. Не важно оценит это или нет, человек которому прощаем.  Мы идем по нашей дороге, а он по своей.


В прощении скрыт потенциал лечить душу человека и чем раньше мы научимся прощать, тем раньше мы дадим себе шанс для эмоционального выздоровления и настоящей трансформации.


4. Нам надо научится прощать не только другим, но и себе. – Нам надо научится принимать собственные ошибки прошлого и прощать самим себе. Это может быть одной из самых трудных вещей, но мы должны найти силу для этого и быть так сострадательны с собой, как мы с другими.


  Сайт моей дочери http://mindful-manifestations.blogspot.com



Если ты способен видеть прекрасное, то только потому, что носишь прекрасное внутри себя. Ибо мир подобен зеркалу, в котором каждый видит собственное отражение.


Источник - Блог о здоровье и долголетии




 




 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Владимир_Фомин

Учитесь прощать | Азбука Безопасности

Суббота, 19 Марта 2016 г. 21:48 (ссылка)
azbukabez.ru/psihologiya/58...proschatb/

Не всегда в отношениях с любимым человек все хорошо и гладко. Иногда нам кажется, что нас обижают незаслуженно, предают и обманывают. Что же делать? Учится прощать!Если мы таим в себе обиды,
Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Единое_на_потребу

Желать ли врагам здоровья-успехов-в-работе-личной жизни?

Воскресенье, 13 Марта 2016 г. 21:29 (ссылка)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
opetrov

У православных верующих наступило Прощеное воскресенье

Воскресенье, 13 Марта 2016 г. 15:01 (ссылка)
infopolk.ru/1/U/v-rossii/72...b63e01cc03

У православных верующих наступило Прощеное воскресенье


В четвертое и последнее из четырех воскресений подготовки к Великому посту, которое также называется прощеным, патриарх Московский и всея Руси Кирилл совершит богослужение с чином прощения в ...

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Алексей_Рымов

Без заголовка

Пятница, 27 Февраля 2016 г. 00:41 (ссылка)

Серафим Соболев (180x240, 29Kb)
"Старайся ни на кого не обижаться. Никогда не сердись. Никогда не настаивай. Когда что-то делают не по-твоему, говори: "Слава Богу! Слава Богу!" Нужно обуздывать себя".
Свт. Серафим (Соболев)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Trot

Причины детских обид.

Суббота, 13 Февраля 2016 г. 11:02 (ссылка)


3937459_615679534 (700x504, 84Kb)



      Очень часто взрослые совершенно не обращают внимания на то, когда малыш говорит, что обиделся. А ведь это зря. Своего рода обида – деструктивная эмоция, последствия от которой могут быть глубокими, негативными и совершенно непредсказуемыми. Давайте с Вами разберемся, так на что же все-таки обижаются наши дети?



 



        Недостаток или же полное отсутствие внимания к ребенку, к его успехам и достижениям со стороны близких людей являются одной из причин детской обиды. Ребенок живет эмоциями, для него всегда очень важно одобрение и похвала. Он не в силах понять, что родители заняты и устают после трудового дня. Ему понятно лишь одно: раз на меня не обращают внимания, значит, не любят. Ребята постарше порой очень часто обижаются на сверстников, потому что те не принимают их в свою компанию. Результаты таких обид вполне очевидны: у ребенка снижается самооценка и формируется комплекс «я никому не нужен».



 



       Бывает такое, что родители не упускают возможности  подтрунивать над своим ребенком и дают ему, как им кажется, весьма забавные различные прозвища. Детям становится очень обидно. Некоторые родители даже в пылу ссоры намереваются оскорбить малыша, что сильно  ранит его неокрепшую и несформировавшуюся душу. В том случае, если родителям приходится за что-то ругать своего ребенка, то нужно это делать таким образом, чтобы он чувствовал собственную вину, а не обиду и, конечно же, ни в коем случае не следует его оскорблять. Никогда не забывайте о том, что ребенок тоже личность, а не Ваша собственность, с которой можно делать все, что заблагорассудится.



 



       В жизни абсолютно каждого малыша неизбежно присутствуют всевозможные запреты. Они, прежде всего, могут быть связаны с его безопасностью, чего ребенок не понимает. Он способен осознавать только то, что не может получить желаемого и поэтому обижается. Для ребенка, привыкшего получать все, невероятно трудно пережить отказ в чем-либо, а все такие не оправдавшиеся ожидания и становятся причиной для детской обиды на взрослых.     



 



     Несправедливое наказание, несправедливые упреки, несправедливые оскорбления и прочее, на которые даже взрослые реагируют весьма болезненно, для ребенка являются важным поводом глубокой обиды. Внимание взрослых к успехам других деток и полное равнодушие к достижениям собственного ребенка – это несправедливость, совершенно не понятная для малышей. В том случае, если в семье двое и более деток, а похвалы постоянно достаются только одному, у остальных детей вызывает мнение, что их совершенно не любят.



 



        Рассмотрим еще и такую обиду, вызванную обманутыми ожиданиями. Очень часто родные дают своим ребятам различные обещания, связанные с походом в кино, парк, цирк, бассейн, а также покупкой игрушки и прочее, но у них не всегда получается их сдержать в силу каких-либо объективных причин. Но ребенок не в силах их понять, ведь он достаточно мал и ему трудно объяснить, почему взрослые не сделали то, что обещали. Если ребенок обиделся на обманутые ему данные обещания, то ни в коем случае не стоит оставлять его наедине с данным чувством. Постарайтесь вместе с ним разобраться в этих причинах обиды и максимально купировать ее последствия. 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Мир_ритмологии

РИТМОЛОГИЯ | КАК РОЖДАЮТСЯ ДОЛГИ

Вторник, 02 Февраля 2016 г. 14:39 (ссылка)


  Вам тоже кажется странным, что многие люди, которые занимаются разными практиками, часто сидят на мели, не имеют возможности путешествовать, не желают участвовать в общественной жизни, хотя рассуждают очень красиво о мире, о том, как работают законы вселенной и, в принципе, убеждены, что они умнее, разумнее и значимее вас. Зато они последнюю копейку готовы потратить на курсы, на книги, на семинары. Мало того, часто эта «последняя» копейка оказывается частью денежного долга, который они постоянно накапливают. 

Долги как вернуть - ритмология

 На земле существует закон зеркала. Я получаю в энергиях ровно то, что происходит внутри меня. Уже все говорят о том, что деньги – это лишь плотное отображение энергии. А значит можно отследить по количеству денег, насколько вы хорошо работаете в этой теме



 Так почему, обладая уникальными знаниями, человек беден, живёт в своём минимуме, живёт одним днём, сложно себе представляет деньги как самодостаточную субстанцию из серии: «деньги должны делать деньги». 



 Представьте на секунду ваш холодильник. Мы забиваем его едой, которую не успеваем съесть, мало того каждый раз, мы продолжаем покупать продукты и распихивать их по свободным местам. Несъеденные продукты портятся и нам приходится их выбрасывать. Это называется «наработка долга». Мы не можем съесть больше, чем наш организм способен переварить. А если мы переедаем, то наше тело выходит из строя и мы начинаем болеть. Мы уже должны (опять долг) нашему телу уделять больше времени, чтобы оно выздоровело. 



 Так и со знаниями, теория должна обязательно переходить в практику. Иначе неотработанные знания ложатся пластами, и в результате мы часто получаем денежные долги, как прямую подсказку. 



  Причём практика должна быть, в первую очередь, применима в своей собственной жизни, а не прилажена к жизни «соседа». Если мы узнали, что обида снимает энергетические блоки, значит, прежде всего, мы применяем эту тему к себе, а не читаем лекции нашему мужу (жене) о том,
как ему (ей) справиться с обидой.



Автор статьи: Марина Золотова . Источник: "Блог Исследователя" : http://issledovatel.info 

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Мир_ритмологии

Ритмология здоровья | Тело сна и тело яви

Понедельник, 01 Февраля 2016 г. 14:23 (ссылка)


 Продолжая тему белой ущербности или неспособности жить полноценно в яви, давайте разбираться, почему большинство того, о чём мы мечтаем проявляется у нас в утончённой материи, не доходя до ощущаемой плотности. К примеру, к нам пришло желание съесть персики, они перед нами появляются в виде сочной фотографии где-нибудь в соцсетях, а не в реальной жизни. 

ритмология здоровья - тело яви - дело



  Помимо тела сна у нас есть ещё тело яви, которое должно трудится днём. При идеальном теле сна человек лёгок, многомерен, с ним всегда интересно тематически пообщаться. При развитом теле яви человек излучает радость, кажется со стороны, что все дела у него делаются легко, бизнес работает сам собой. Тело яви у нас работает днём, а тело сна ночью. В идеальном варианте у нас должен быть баланс: оба тела должны работать в равновесии. 





  Тело яви у нас плохо работает, если мы не отработали все обиды. Нам кажется, что мы «манна небесная» и мир должен быть счастлив только потому, что мы на кого-то бросили взгляд или предложили свою услугу. А получается, что миру наша услуга в таком виде не нужна и этот мир не видит нашей ценности. Мы не можем доводить дела до конца, легко бросая начатое. Не можем целесообразно планировать свой день. Легко забываем или откладываем свои обещания на потом. Человеку с непроработанным телом яви сложно любить кого-то. Любовь здесь - это труд, а не наслаждение.



Ключевое слово здесь: дело. С какой серьёзностью мы относимся к любому делу, насколько кропотливо мы делаем свои дела – можно тоже сказать о состоянии нашего тела яви. 



Автор статьи: Марина Золотова | Ритмология практика жизни без усилий


Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Мир_ритмологии

РИТМОЛОГИЯ ОТНОШЕНИЙ: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОБИДЫ

Вторник, 26 Января 2016 г. 09:22 (ссылка)


 Накопленные обиды каждый день меняют нашу жизнь, хотим мы того или нет.  Это чувство разъедает нас изнутри, негативно меняет отношения с окружением, становясь мотивом многих  наших деструктивных поступков в жизни.  Ныне доказано, что  источником многих заболеваний человека, не только психических,  но и физиологических – являются глубоко затаенные обиды.Ритмология - как простить обиду



  Обиды формируют в нас негативное отношение к людям и  другие ущербные жизненные установки, которые впоследствии нередко перенимаются  от нас нашими детьми. К счастью, в практической  ритмологии есть уникальная методика, которая позволяет "растворить" любую - как старую так и новую обиду.



  В основе  чувства обиды  лежат неоправданные ожидания от людей или непредвиденные обстоятельства жизни,  явившихся для нас форс-мажором, с которым  мы   не справились. В итоге  возникает  осознание «несправедливости» и его следствие – чувство «обиды»,  как защитная реакция психики на непредвиденный поворот событий. И как следствие этого - за любым обстоятельством жизни мы  всегда видим кого-то,  кто нас неожиданно «предал», «обманул», «унизил», «оскорбил» или «оболгал».



Как избавиться от чувства "обиды"?



  Часто мы слышим: «Сами обиделись – сами и прощайте». Да, в основе процесса – умение простить  и  «отпустить обидчика с миром».  Но как? Сегодня целый ряд специалистов  помогает людям найти корень той или иной обиды, ключевое событие, которое явилось тому причиной, применяют тренинги, гипнозы, вследствие которых можно заново его пережить, чтобы  иначе оценить, пересмотреть и переосознать мотивы своих поступков и поступков обидчика.



  «Осознание причин обиды и желание от нее избавиться – это уже начало  процесса ее ликвидации», - констатируют эксперты. При этом по факту, если обида сидит глубоко, мы зачастую «не находим в себе сил простить» того или иного человека. Осознаем, что надо это сделать, но не получается.



Как "растворить" обиду?



   В основе эффективной методики «растворения обиды» лежит ритмометод, использующий законы  информационно-энергетического воздействия событий жизни на состояние и здоровье человека. Согласно исследованиям ритмологов, «осознание обиды – это только первый этап ее проработки», то есть проработка только на информационном уровне. В основе же «чувства обиды» лежит сгусток энергии, который был некогда нами направлен вовне  (на человека или обстоятельства) и оказался «неблагодарно» непринятым. В итоге этот сгусток энергии «бумерангом» вернулся к нам обратно, а мы не смогли эту энергию разумно принять, проработать и усвоить. Как следствие  - на информационном уровне (уровень интеллекта) возникло чувство несправедливости по отношению к нам, а на   энергетическом уровне (чувства тела) – возник ком «обиды» глубоко внутри нас.



  Сегодня личные ритмологи продуктивно помогают клиентам верно определить ключевую ситуацию, явившуюся источником обиды  и с помощью ритмометода  - эффективно  проработать ее. На интеллектуальном уровне проработка идет с помощью применения  целевой ритмомеры "Растворение обиды. Жизнерадостность", а на уровне энергетическом – особыми «ритмиками» целевого «растворения обиды». В  результате  чувство обиды на энергетическом уровне «разуплотняется» и  постепенно ликвидируется,  а  с  ним  исчезают из жизни все  негативные установки и последствия этого чувства.





Проверьте себя – влияют ли обиды на ваше поведение в стрессовых ситуациях?




  1. Вспомните типичную для себя стрессовую ситуацию.


  2. Возьмите лист бумаги и опишите: что именно вас возмутило в этой ситуации, что явилось стрессом (чьи слова, тон, поступки).


  3. Попытайтесь вспомнить  те события  вашей жизни, когда вы испытали подобные ощущения,  похожее стрессовое состояние.


  4. Зафиксируйте их на бумаге. Попробуйте вспомнить, когда  это было в первый раз и как часто (если не раз).


  5. Зарегистрируйтесь на беседу и консультацию с личным ритмологом с целью: определить ключевое событие-источник своего чувства обиды и применить уникальную методику  исцеления от обиды, с помощью которой возможно эффективно избавиться от этого чувства, вернув в свою жизнь  -  ЖИЗНЕРАДОСТНОСТЬ.





ИСТОЧНИКИ: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЧУВСТВА ОБИДЫ | РИТМОМЕРА "РАСТВОРЕНИЕ ОБИДЫ. ЖИЗНЕРАДОСТНОСТЬ".


Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
milaweinz

Почему так много людей не могут простить своих родителей?

Понедельник, 26 Января 2016 г. 00:06 (ссылка)

60 (294x235, 27Kb)


 Я удивлена, правда. Тут куча тем появляется, особенно от людей уже за 30 и за 40, что родители им что-то недодали, как-то обижали, что-то не покупали, напрягали с домашней работой и.т.п. Кого мама не любила, кого папа слишком тесно к себе прижимал . И мусолят какие-то нудные подробности, как будто им это удовольствие доставляет. И винят своих бедных родителей во всех своих проблемах. 



Почему взрослые люди не хотят понять что только они сами за свою жизнь отвечают? Почему не могут забыть и простить?







Прощать - это из прошлого. Прошлое надо отпускать, т.к. его не вернуть и не исправить. Плохие, недостойные, неправильные родители?(если только не изверги, моральные уроды или насильники-садисты, наркоманы-алкаши). Флаг Вам в руки - станьте



достойными родителями для своих детей.



Как только Вы осознали, что в нынешних Ваших проблемах (иными словами, что у Вас имеются проблемы) виновато прошлое, т.е. Ваши родители, Вы тем самым уже расписались в своей зрелости и ответственности за свои поступки. Не повторяйте ошибок родителей. Постарайтесь понять, почему они были такими, а не другими. Поняв, проще простить.



Главное - не тащите обиды за собой всю жизнь, оправдывая все свои промахи и неудачи (лень и собственную несостоятельность) "суровым детством". 



Бывает, мать-алкоголичку сын жалеет, любит, поддерживает, а отца, который ушел из семьи (ребенку, даже ставшему взрослым, никогда до конца не узнать истинных мотивов), не могут простить, ибо он "подлец" (так мама говорила).








Пока человек не простит родителей - никогда не станет счастливым. И дело не в родителе, а в самом челвоеке, который уже взрослый, а всё бочку катит на родителей. Если осознал свои комплексы - работай над ними - тебя в этот мир отправили решать свои проблемы самостоятельно, а не обвинять всех вокруг.]




Мне всегда неприятно читать обвинения в адрес родителей. Я сочувствую только детям алкоголиков, кого били. 



Но остальные стенания вызывают только неуважение и жалость: взрослый дядя/тётя, а во всём мама виновата, вот она в 7 лет то сказала, а в 10 - другое. Ай-яй. Ну тебе уже 30-40 лет, ну прости её, мама - живой человек, но тебя никто никогда не будет любить так, как она.





Есть много псих. книг, тренингов и пр. где именно говорится, что пока человек не простит родителей - у него жизнь не наладится.



Конечно, всякие родители бывают, но ваша задача - простить любого родителя. Вам это важно - для вашего счастья!




Люди, кто до сих пор родителей не могут простить - может вам к психологу.



Ну покажите мне хоть одного идеала? Поставь вам в родители хоть Ангела - вы будете истерить и обижаться - уж такова ваша натура.



Думаю, каждый может вспомнить каике-то обиды на родителей - это живые люди, они могли ошибаться. Но когда взрослый человек сидит и во всём винит родителя - неправильно это.



Вы просто ищете оправдания своим неудачам вместо того, чтобы ДЕЙсТВОВАТЬ самостоятельно!



Вы в этот мир пришли одни и значит САМИ должны свою жизнь выстраивать!



Если вы не перешагнёте через обиды на родителей - так и будете бегать по кругу, не пойдёте дальше своей дорогой.








Я на днях смотрела передачу про одного очень известного нашего актера. Факт из биографии, семья была бедная, мальчик пошел работать с 15 лет. Причем это не подработка, и не так как сейчас делают - деньги для СЕБЯ, т.е. на свои нужды, на девочек там, на пиво, а это были деньги в семью. Т.е. в 15 лет человек работал как уже взрослый и ответственность была как у взрослого. А сейчас много таких детей, которые не находятся на обеспечении у родителей лет до 30, а некоторые и до 40? Причем вовсе не потому, что кушать нечего, а потому что на прихоти не хватает. А когда родители отказываются оплачивать эти прихоти, или брать на себя заботу о внуках или даже не отказываются, а просто пытаются выразить свое недовольство, дети обижаются, а как же! Почему это мне мама-папа денег на машину не дают, а моей подружке Анжеле купили джип? Почему это Петя ходит по кабакам и покупает наркоту за счет родителей беспрепятственно, а мне на это не дают, да еще и намекают, чтобы домой пораньше приходила? Почему это мамаша не разрешает мне девок домой водить, чтоб трахать их на родительской кровати, я ведь уже взрослый? Почему это мать отказывается сидеть с моим ребеноком в выходные дни ссылаясь на плохое самочувствие? Это у меня плохое самочувствие, меня одна знакомая на свадьбу пригласила, я купила новое платье, а мамаша вздумала отдыхать не вовремя. Ну и так далее, миллион обид. При этом как-то забывают, что достигнув 18 лет, чадо само гордо заявляло родителям - я уже взрослое, я личность! посему слушать вас больше не буду и впредь все буду решать само.





Ты осуждаешь родителей? А за что? За то, что родились и выросли в этом сталинском государстве?



Раньше среди педагогов и прочих, неофициально поощрялось БИТИЁ и УНИЖЕНИЕ. Вот и вини те власти. Мы жили на общей кухне с педагогом и военным, так мама педагог избивала ремнём дочку за тройки, а чтобы следов небыло она была в одежде.



Всем привет. У меня и в жизни одна такая родственница есть. Ей уже за 50, личная жизнь не сложилась, во всем, естесственно виноваты родители. Недавно выдала перл: "Вот они мне в 18 лет купили кремпленовый костюм, как у старушки, поэтому меня на танцах никто не пригласил, сидела весь вечер". Или - сходла недавно к стоматологу, ей сказали, что у нее, оказывается, неправильный прикус (в 50 лет только выяснилось, до этого вообще никто не замечал). Она сразу сказала, что вот мол родители не занимались моми зубами, поэтому у меня челюсть вперед и никто со мной не знакомился. Вам это не напоминает некоторые жалобы на форуме?:)) Как с такими людьми взаимодействовать, вообще не знаю. 












 



 












 
























 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирина_Калинина

Прощение и как оно влияет на нашу жизнь

Понедельник, 18 Января 2016 г. 15:55 (ссылка)

profits26_468

VikiЭту статью написала моя дочь Виктория. Конечно, я о многом догадывалась, так как с возрастом, оглядываясь назад, я осознала многие свои ошибки. Но и много вещей, о которых написала моя дочь, были для меня  полной неожиданностью.


Эта статья вызвала бурю эмоций во мне, но я рада, что моя дочь смогла так философски отнестись и принять такие важные аспекты жизни как ПРОЩЕНИЕ!


Если у кого-то  из вас, мои читатели,есть то, чем вы хотели бы также поделится со всеми нами , то я с удовольствием опубликую ваши статьи на моем блоге. Единственное условие – они должны быть уникальными, то есть нигде еще не опубликованными.


Меня вырастила очень гордая женщина, моя мама. Она могла отрезать дорогу в свою жизнь человеку, который ее обидел, и никогда больше с ним не разговаривать.


Как все дети, я старалась быть похожа на свою маму, но для меня было очень трудным не прощать. Меня щемило сердце и глаза наполнялись слезами, но я была грубой с людьми, которые, как мне казалось, мне как то не вредили. Мной руководило мое эго, а не душа. Для меня это всегда было болезненным опытом, но тогда я верила что поступала правильно.


С годами моя мама стала мягче.


Много лет, после того как мое детство закончилось, я поняла что простить человека никаким способом не влияет отрицательно на наше достоинство и не ранит наше самочувствие.


Становясь взрослым человеком, я принесла все свои обиды с детства. Я всегда носила их с собой и это влияло на мои житейские выборы. Я удивлялась почему в моей жизни ничего не меняется.


Только после долгих лет глубокого внутреннего изучения самой себя, я поняла что я поступала неправильно.



Я поняла что прощение/умение прощать/ играет исключительно важную роль на пути эмоционального исцеления.


Я выросла с очень низком мнение о себе. Позже оно переросло в Тревожное и Паническое расстройство и когда я очутилась в самом худшем месте в своей жизни с эмоциональной точки зрения , я поняла что, чтобы поменять свою жизнь, мне надо поменять некоторые вещи в себе. Поменять свое внутреннее Я.


Я могла бы  выпить все зеленые коктейли в мире и делать йогу с религиозной упорностью, и это конечно поменяло бы мое физическое здоровье, но чтобы вылечить душу, надо сделать больше этого. Надо освободиться от всего лишнего эмоционального багажа, которого мы носим с собой. Нам надо освободиться именно от этой вещи, от которой мы пытаемся вылечиться. И прощение способ достичь это.


Я ощутила настоящую перемену в своей жизни, только после того когда научилась принимать прошлое таким какое оно есть, и прощать тем кто меня ранил. Я ощущала себя легче и более готовой к перемене и трансформации. Чем больше я прощала и освобождалась от старых обид, тем здоровее я чувствовала свою душу и на месте старых ран, освобождалось место для нового положительного опыта и персонального роста.



Dohod_2



Я выучила много уроков о прощении от моих духовных учителей. Эти уроки поставили основу моему личному пути к прощению. Здесь четыре из самых главных вещей я научила о прощении, которые я прилагала в практике и пережила в своей жизни.


1.  Прощение помогает облегчить бремя которое мы носим – старые обиды, подавленный гнев, желание мстить и другие негативные эмоции очень вредны для нашего физического и эмоционального здоровья. Они как тяжелый чемодан, который мы носим всегда с собой.


Когда мы прощаем, этот багаж исчезает. Мы становимся легкими и находим определенную свободу, которую мы давно считали потерянной. Мы дышим глубже и легче. Бремя, которое уходит от нас, освобождает место для новых позитивных эмоциях и переменах.


2. Прощение не ставит условие, что надо непременно оставить человека, которой нас обидел, в нашей жизни. – Это одна из самых главных вещей, которые я научила. Простить, не значить продолжить связь или общение, которые для нас наполнены болью.


Дело в том, что даже если человек не находится в нашей жизни, но наше сердце полно старыми обидами, то этот человек все равно все еще в нашей жизни, даже индиректно.


Цель прощения нейтрализовать отрицательные чувства и помочь нам соблюдать здаровый образ жизни.


Выбор, оставить того, кто нас обидел в нашей жизни, или запретить эму вход туда, только за нами. Но единственный способ двигаться вперед, это простить.


3. В первую очередь мы прощаем из за себя и только тогда из за того ,кто нас обидел. – Мы часто думаем, что если человек, который принес нам боль, живет далеко от нас, то это спасет нас от боли. Правда в том, что мы не можем убежать от себя . Куда бы мы не шли, мы носим наши чувства с собой.


Мы можем освободиться только с помощью прощения. Наши обидчики могут жить за горами или в соседней квартире, физическое нахождение не имеет значения. То что имеет, это пространство, которое они занимают в нашем сознании и сердце.


Если мы хотим начать заново и желаем трансформировать старые раны, мы делаем это, когда прощаем человеку. Мы делаем это для себя, чтобы сбросить наш товар. Не важно оценит это или нет, человек которому прощаем.  Мы идем по нашей дороге, а он по своей.


В прощении скрыт потенциал лечить душу человека и чем раньше мы научимся прощать, тем раньше мы дадим себе шанс для эмоционального выздоровления и настоящей трансформации.


4. Нам надо научится прощать не только другим, но и себе. – Нам надо научится принимать собственные ошибки прошлого и прощать самим себе. Это может быть одной из самых трудных вещей, но мы должны найти силу для этого и быть так сострадательны с собой, как мы с другими.


  Сайт моей дочери http://mindful-manifestations.blogspot.com



Если ты способен видеть прекрасное, то только потому, что носишь прекрасное внутри себя. Ибо мир подобен зеркалу, в котором каждый видит собственное отражение.


Источник - Блог о здоровье и долголетии




Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
новости_кмв

Без заголовка

Четверг, 14 Января 2016 г. 10:00 (ссылка)
news-kmv.ru/kmv/obschestvo/...?_utl_t=li


Прохор Шаляпин снова вместе со ставропольчанкой Анной Калашниковой » Новости Кавказских Минеральных Вод / Самая актуальная информация! Новости Пятигорска, Новости Кисловодска, Новости Ессентуков, Новости Минеральных Вод, Новости Железноводска, Новости Лермонтова, Новости Георгиевска, Новости Ставрополя

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<обиды - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda