Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 6237 сообщений
Cообщения с меткой

нервы - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
света_М

Ароматный йоговский чай для здоровья и красоты

Четверг, 26 Мая 2016 г. 21:57 (ссылка)

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Ароматный йоговский чай для здоровья и красоты




Чудесный напиток, который с успехом заменит вам утренний кофе или обычный чай. Йоговский чай чрезвычайно полезен для красоты и здоровья, и, попробовав его однажды, вы уже не сможете от него отказаться.



2749438_Aromatnii_iogovskii_chai_dlya_zdorovya_i_krasoti (700x466, 410Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leykoteya

МАНДАЛА "Я МЕНЯЮ..."

Четверг, 26 Мая 2016 г. 06:19 (ссылка)

Мандала "Я меняю..." для замены всего плохого на хорошее
Известно, что все усвоенные нами негативные установки сильно влияют на нашу жизнь и порой сильно ее осложняют. Иногода всего одной неосторожно брошенной фразы достаточно для того, чтобы получить сильнейший удар по самооценке и навсегда усвоили: "Хорошая жизнь не для меня", "У меня все равно не получится"... вспомните, что вам говорили в детстве, может вы слышали от родителей и ли учителей что-то в этом роде"Честный человек не может быть богатым", "Выше головы не прыгнешь", "Никогда хорошо не жили, нечего и начинать?" Возможно, именно эти невольно данные вам другими людьми установки во многом запрограммировали вашу жизнь. Эта мандала поможет заменить негативные программы на позитивные.

В ЧЕМ СЕКРЕТ

Круг в центре мандалы — это место для вас. Вы можете приклеить туда свою фотографию или просто написать свое имя. Расходящиеся от центра мандалы лучи — это места для ваших негативных и позитивных мыслей.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (6)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_ru_perinatal

Про орз, страхи, боли в животе и еще кучу всячины с вопросами.

Вторник, 25 Мая 2016 г. 01:24 (ссылка)

Здравствуйте, коллеги!
Я опять с вопросами и нытьем…
Вопросы сводятся к двум основным, «укоготакбыло?» и «делать-то что?»:)
Напомню о себе, беременность первая, после ЭКО, ГСД, на инсулине, сейчас 17+4.
Не знаю, кто одолеет все, что я дальше понаписала, но хоть выговорюсь:) Так вот!

* Во-первых, очень паранойю из-за недавнего орз. К счастью прошло без температуры, а то вообще капец бы, у меня ж на парацетамол аллергия, а больше ничего нельзя. Но и без температуры несколько дней были кошмарными, лежала тряпкой и мечтательно смотрела на сосудосуживающие. Вызвала на дом терапевта – нет, категорически нельзя никаких соудосуживающих. Никак! Никогда! Вы что тетенька, с ума сошли, вреда ребенку хотите?!
Но на четвертую бессонную ночь, перелопатив кучу инфы в сети, я все же пшикнула детским Снупом – и о счастье, спала часов шесть, хоть и не подряд. Потом обзавелась Називином для грудничков и Лазолваном Рино. Пользовалась правда все равно по минимуму, но пользовалась. Через неделю, когда немного пришла в себя, сходила к гинекологу и к ЛОРу. А ЛОР у нас в поликлинике, надо сказать, очень хороший, грамотный и внимательный врач. Так вот, поделюсь рекомендациями, вдруг кому пригодится. ЛОР сказала, что во-первых все верно, и сосудосуживающие, кроме привыкания, таки имеют системное действие. Но не в тех разведениях и дозировках, которые предписаны детям до 6 лет и беременным. То есть 2-3 раза в день в течении 5 дней – можно. Дольше 5 дней – может развиться привыкание, но системный эффект еще не накопится. Еще рекомендовала промывать и полоскать мирамистином, делать ингаляции на основе физрасттвора с тем же мирамистином и лазолваном, промывать Долфином, рассасывать Лизобакт или Гексализ, и пшикать Назонекс. Назонекс стероидный препарат, но его используют годами и годами и уже давно доказано, что плацентарный барьер он не преодолевает, и для беременных разрешен, он группы В, как и Тафен Назаль, но по мнению нашего ЛОРа все же лучше Тафена, потому как Тафен проникает через плаценту, но не несет вреда, а этот вовсе не проникает. А, еще велела уши г реть два раза в день спиртом с глицерином, для профилактики. В общем, орз я почти победила… Как ни странно, даже быстрее, чем обычно!
* А вот во-вторых у меня вопрос. Тот самый, укоготакбыло? У меня порой, при наклонах, вставании, чихании и особенно когда поворачиваюсь лежа, резко и сильно болит в боках, сбоку, там, где аппендицит и симметрично, точнее ровно там, где шрамы от лапары. Лежа особенно больно, аж иногда искры из глаз. И последнее время и при ходьбе стало немного тянуть. Гинеколог говорит, что это во-первых спайки после операции (лапара была трудная, дырка от левого манипулятора большая и долго не заживала), а во-вторых связки и прочие ткани тянутся, и это совершенно нормально, хоть и неприятно, и у многих бывает, особенно, если до беременности была лапароскопия. Но оно ж больно! Не, потерпеть можно, а то, но нервирует же… Что, правда у многих бывает? Расскажите, а?
* Третий вопрос вытекает из второго. Гинекологиня сказала, что можно уже начинать носить бандаж, с ним будет легче. Купила бандаж. С ним и правда полегче. Но вопросов большее чем ответом. Как его носить? Врач сказала, по инструкции и как удобно. Эмм, ну… В инструкции написано: как рекомендовал врач:) А неудобно мне никак. В интернетах пишут разное. Надевать лежа\стоя. На голое тело\строго под одежду. Носить весь день\по ситуации\не более 3\4\6 часов. Я запуталась! Верить кому-чему? Бандаж купиал вот такой: http://www.orlett.ru/rus/shop/product/N00000000853?cat1=5483
* А еще компрессионное белье. Варикоз-то есть, так что по уму надо… Но есть одно но. У меня мало того, что аллергия на лайкру и полиамид и я с них чешусь как уличная кошка, так еще и на одной ноге неврома Мортона, а это значит, что сдавливать голеностоп нельзя от слова вообще – я взвою от боли и не смогу ходить. Врачи говорят, что бывают чулки и колготки, которые легинсами. Но ни в одной ортопедии я не то что не видела, никто о таком даже и не слышал. А может кто-то из вас видел? И может даже знает, где искать? Бинтовать не вариант, самой нормально забинтовать нельзя, а помогать некому. А еще вообще непонятно, летом-то что делать? В чулках… Ух… Кстати, флеболог как раз говорит, что в принципе коли так, можно обойтись и без компрессионного белья, я же перед беременностью похудела на 25 кг, а сейчас еще на 13, то есть, есть запас и ноги выдержат. Но во-первых все равно страшно, а во-вторых все остальные врачи уже закошмарили этими чулками…
* А еще очень тревожат шевелюшки, точнее их отсутствие. Все понимаю! Все знаю! Но когда уже, а, когда?! Терпеливо жду второго скрининга через полторы недели…
* А еще остро нуждаюсь в совете по поводу сна. Со сном просто какая-то… Ну, то место, где две штанины плавно переходят в одну! Засыпаю крайне плохо и трудно, потом, если просыпаюсь ночью, а я просыпаюсь ночью, еще бы, и встаю, писать же, как же без этого, так вот потом всегда по часу как минимум не могу уснуть. Врач сказала, валерьянку, чай с ромашкой, пустырник. Но травы не берут. Рекомендовала прогулки перед сном. Ну упс, я работаю до 22, домой приезжаю в 23. Какие тут прогулки?! Так и хожу, как сонная тетеря…

* А еще у меня вопрос такой… очень личный и очень пугающий. Я не пожаловаться, я именно что спросить совета. Хотя что уж, и поплакаться… У меня через 2 недели начинается отпуск. И он у меня чудесный, летний, длинный, 3 месяца. Но неоплачиваемый. Все законно, я ип и поэтому у меня нет ни отпускных, ни соцпакета. ИП я аховый, у меня изостудия:) так что бизнесменша та еще. А потом будет сентябрь, который рабочий, но тоже неоплачиваемый, а потом все, ПДР на носу… И в общем впору впадать в панику, вопрос даже не в том, что я себе контракт не могу позволить и платную медицину вообще, а в том, что жить-то на что? Никогда еще у меня такой ситуации не было! Все сложилось одно к одному: весь прошлый год тяжело болела мама, и я разумеется растрясла все стратегические запасы, потом случился кризис на работе, мы его конечно преодолеваем, но очень трудно, вынуждены были переехать, и с большими потерями в зарплате, и я вытрясла все оставшиеся запасы. Мужа нет. Не спрашивайте, о чем я думала, когда шла на перенос, я могу ответить. Думала, что ничего не получится. Потому что уже столько лет ничего не получалось, потому что эмбрион последний, самый слабенький, перевезенный с места на место, дважды размороженный, в общем, шансов у него фактически никаких. Но я должна дать ему возможность! Так и рассуждала. Дала. Мелкая снежинка возможностью воспользовалась. А ведь это был единственный раз, когда я даже тест ни разу не делала! Потому что не ждала… А он вот. Так и не понимаю, что тогда на меня нашло, я ведь реалистка и перестраховщица. А тут… Поперла без оглядки.
Так вот, девочки, а никто не подрабатывал удаленно в декрете? Я вот увы, не бизнесмен до какой-то отрицательной величины… А делать что-то надо, потому как ситуация… Понятия не имею, куда бежать и что делать.
Апд - умею-то я многое, но не умею продавать, ни свой труд ни свои раоты. Я ж художник... И неплохой. Картины пишу, платки расписываю, мишек шью. Журналистикой занималась, умею писать. Мда...

http://ru-perinatal.livejournal.com/29246610.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leykoteya

Календарь: 24 мая

Вторник, 24 Мая 2016 г. 05:17 (ссылка)


Равноап. Мефодия и Кирилла, учителей Словенских; сщмч. Иосифа, митр. Астраханского; Константинопольской иконы Божией Матери.



24 мая. Мокей Мокрый. День индикатор погоды на лето. Дождь, туман – к мокрому лету (и наоборот). «Солнечный восход багрян – лето с грозами идёт».



24-е, вторник Солнце: восход 5.03, заход 21.51, долгота дня 16.48 Луна: убывающая, 3-я четверть 18-й лунный день с 23-го (18.56) по 24-е (19.47) Луна в Стрельце; Луна в Козероге с 05.34



День милосердия и душевной щедрости, примирения и прощения. Благоприятен также для подписания серьезных юридических документов, для заключения больших контрактов.

Сегодня постарайтесь избавиться от негативной энергии. Возможна некоторая эмоциональная нестабильность. Одно грубое слово может разжечь конфликт или ссору – следует проявлять осторожность в высказываниях и поступках. Если есть такая возможность, побудьте наедине с собой.





Луна в Козероге – не покупайте обувь

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аурика-2

В порядке ли твои нервы? Пройди тест и узнай | Ключи от счастья: здоровье, красота, семья

Понедельник, 23 Мая 2016 г. 15:49 (ссылка)
hranitel-2.ru/v-poryadke-li...st-i-uznay


порядке нервы



Насколько в порядке твои нервы? Пройди тест и выясни, в каком состоянии твоя нервная система. Ведь иногда нервничаем мы все. Когда это уже проблема?Читать далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leykoteya

Восстановить внутреннее равновесие за пять минут

Понедельник, 23 Мая 2016 г. 06:09 (ссылка)

Восстановить внутреннее равновесие за пять минут

Эта пошаговая инструкция пригодится в те дни, когда будильник почему-то не прозвонил, вы не успели принять душ и все равно опоздали на работу. Или когда вы чувствуете, что все валится из рук и единственное, чего вам хочется, – срочно отправиться обратно в постель… но уже через час у вас совещание! А может быть, и тогда, когда вы чувствуете, что еще чуть-чуть, и вы просто взорветесь.

Самое главное – сделайте паузу. Притормозите хотя бы на секунду и подумайте о том, что именно сейчас вам нужно восстановить внутренний баланс. Даже если у вас есть всего пять минут: сделайте пять шагов, чтобы восстановить внутреннее равновесие всего за пять минут.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leykoteya

4 упражнения для женщин

Воскресенье, 22 Мая 2016 г. 06:49 (ссылка)


4 упражнения, которые женщина должна выполнять, когда она нервничает, подавлена или утомлена. 



Четыре простые асаны помогут быстро восстановить естественное течение энергии в женском теле и привести нервную систему в равновесие. Ударим йогой по стрессу!


Читать далее...
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lenov_ru

Mad Dex 2 v 1.0.2 (Mod Money) » Клуб пользователей планшетов на ANDROID / Lenovo IdeaTab A2109 8GB / Samsung Galaxy Tab 2 7.0 / Asus Transformer TF700T / NVIDIA Tegra 3

Суббота, 21 Мая 2016 г. 10:07 (ссылка)
lenov.ru/games/25141-mad-de...money.html


Mad Dex 2 - продолжение хардкорного проекта в котором геймеры увидят новые злоключения главного героя по спасению своей возлюбленной. Его ждут сложные локации, ещё больше ловушек и изощрённы

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leykoteya

ВАЛЕРИАНА. Valeriana spp., Valerianaceae

Среда, 18 Мая 2016 г. 06:02 (ссылка)

valeriana_lekarstwennaia-269x450 (269x450, 28Kb)ВАЛЕРИАНА Valeriana spp., Valerianaceae

(A) Valerian (С) Тагара
Используемая часть: корневище
Энергетика: горький, острый, сладкий, вяжущий/согревающая/ острый
ВК- П+ {в избытке)

Ткани, плазма, мышцы, костный мозг, нервная ткань Системы: нервная, пищеварительная, дыхательная Действие: укрепляющее нервы, противоспазматическое, седативное, ветрогонное

Показания: бессонница, истерия, бред, невралгия, судороги, эпилепсия, головокружение, неврогенный кашель, дисменорея, сердцебиение, мигрень, хронические кожные заболевания, метеоризм, колики

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leykoteya

Учитесь дышать с улыбкой!

Вторник, 17 Мая 2016 г. 06:17 (ссылка)

«...У меня есть верное средство от депрессии — это дыхательное упражнение, но не простое, а с улыбкой! Даже когда совсем не хочется улыбаться, начинаешь рождать в себе улыбку сначала насильственно, а потом она становится твоей, и сразу уходят все тревоги и черные мысли, гнев и обиды. Улыбка — чудодейственное лекарство! А само упражнение выглядит так:

Читать далее...
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_ru_perinatal

Отказ от вмешательств - возможен на практике?

Понедельник, 16 Мая 2016 г. 19:38 (ссылка)

Беспокоит меня этот вопрос. А то читаю отчёты в сети - и волосы дыбом: эпизио без предупреждения, окситоцин под видом витаминов... Извините, если триггеры.
Там вообще как - сразу подписываешь согласие на всё?
Если жёстко обозначить свою позицию, есть вообще шанс, что будут объяснять, что и зачем, показывать упаковки от препаратов? Можно ли таким образом избежать рутинного эпизио (фобия моя), прокола пузыря при осмотре, рутинной постановки катетера в вену, мочевого катетера и т.п.? У кого был такой опыт? Как себя вести? Я не считаю, что это всё "ачотакова, зато все живы", и вот будто на войну собираюсь(( Да, мне жалко своё тело. Я готова спорить и обороняться, но пакостно как-то от этого. Понятно, что всё это при условии нормальных родов, но я, опять же, не считаю, что врачам всё и всегда виднее, запугивания на меня плохо действуют. Если действительно скверная ситуация - выступать не буду)
Можно ли без скандала досрочно выписаться? Можно ли все манипуляции с ребёнком производить из моих рук (с момента, как встану)?
В первых родах со мной практически ничего не делали (дело было в Эстонии). Всех слушала, вполне себя контролировала. В этот раз планирую дома, но мало ли что...
Место действия - Питер (почти), поеду либо в Кронштадт, либо в 17-й, по сертификату.

http://ru-perinatal.livejournal.com/29233387.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leykoteya

С «квадратным» дыханием невроз не страшен!

Понедельник, 16 Мая 2016 г. 06:05 (ссылка)

«...Меня научили цикличному дыханию, которое получило название «квадратное». Потому что имеет цикл из 4 фаз. А вообще этот цикл еще называют спиральным дыханием, потому что такое дыхание является частью оздоровительной спиральной гимнастики. Но даже выполнение этого дыхания без гимнастических упражнений дает очень быстрый эффект успокоения и возвращает эмоциональное равновесие.
Расскажу, как выполнять это упражнение.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_ru_perinatal

к Духу перинатала

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 13:40 (ссылка)

Ну вот и я достигла Просветления той стадии, когда ничего, кроме как просить Дух перинатала о вмешательстве, не остается! Пакеты собраны, пеленки-бодики поглажены, памперсы закуплены,молочница пролечена, квартира вымыта, шампанское выпито - кого ждем, Моня??!! Вчера вечером настраивались родить сегодня, уговаривали сына, а он, как ни в чем не бывало, отплясывает в животе и как будто никуда не собирается. С утра проснулись с чувством обманутых ожиданий, честно. Разругались в итоге с мужем и с дочкой по фигне, я ушла гулять одна, они дома колбаситься. Срок 39+4 сегодня. Дочка родилась в 39+5... Дух, помоги, давай уже мы сегодня вечером поедем рожать, а?!

http://ru-perinatal.livejournal.com/29230376.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leykoteya

Гимнастика от нервов

Воскресенье, 15 Мая 2016 г. 08:31 (ссылка)

ЛЕЧЕНИЕ ФОБИЙ (500x500, 54Kb)«...В советские времена на предприятиях пытались вводить производственную гимнастику, тогда над этим посмеивались, но выполняли, и это помогало восстанавливать силы. Сейчас, при работе за компьютерами, необходимость в паузе с физическими упражнениями стала еще более актуальной. Упражнения снимают не только напряжение от однообразной позы, но и нервную нагрузку. Если у вас состоялся неприятный разговор с начальником, то такая гимнастика ослабит стресс, успокоит ваши нервы. Ее можно использовать также для профилактики и для лечения неврозов. Если чувствуете нервное напряжение и разбитость, обязательно воспользуйтесь этой гимнастикой, ведь ее легко выполнять в любой обстановке: дома и на работе. Когда я стала вводить такие гимнастические паузы, то мое невротическое состояние заметно уменьшилось, сейчас и коллеги присоединились ко мне.

• Сядьте на стул. Зацепившись за сиденье стула, с силой тянитесь вверх туловищем несколько секунд. Потом расслабьтесь. Повторите упражнение несколько раз.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ElenPo

Чаи которые успокаивают нервную систему

Вторник, 10 Мая 2016 г. 18:51 (ссылка)

ю (604x377, 50Kb)
Источник http://xexe.club/93222-chai-kotorye-uspokaivayut-nervnuyu-sistemu.html

Липовый чай - долой раздражительность!

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lj_ru_perinatal

Застой желчи + наборы в роддом

Воскресенье, 08 Мая 2016 г. 11:00 (ссылка)

Всем доброе утро!
Срок - 30+4.
Начались у меня не так давно нудные такие боли под правой грудью. Сходила к гастроэнтерологу, и на прошлой неделе на УЗИ у меня нашли "застойные явления в желчном пузыре", но камней нет, слава богу. Гастроэнтеролог прописала пепсан и хофитол. Пью, стараюсь следить за питанием, а результата нет. Как болело, так и болит. И я что-то в растерянности нахожусь - что делать дальше? Идти снова к врачу? Но, как я поняла, ничего сильнее хофитола она мне не сможет назначить, потому что нельзя при беременности. Гомеопат? Скорая? Терпеть до родов - вдруг само пройдет так же внезапно, как и началось? Может, у кого-то были похожие проблемы с желчным пузырем? А то я что-то паниковать начинаю - вдруг от этого детка страдает, а я еще не родила, но уже мать-ехидна об этом ни сном ни духом? Чем это может потенциально грозить в оставшееся время беременности и при родах?
В анамнезе - никаких особых проблем с ЖКТ до беременности не было, вот только сейчас вдруг вылезло.:/

И чтоб 2 раза не вставать - кто-нибудь покупал уже готовые наборы в роддом? Имеет смысл или лучше по отдельности вещи собирать?

http://ru-perinatal.livejournal.com/29219878.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Дзёшико

о нервах и стрессах

Суббота, 07 Мая 2016 г. 18:17 (ссылка)


vDeTMp1j0SA (604x538, 37Kb)



Я заметила, что даже нервные состояния бывают разными, и они на меня влияют по-разному. Обычно, как думаешь, разнервничался - и все, просто плохо. А нет).



 



Когда я нервничаю из-за ребенка - у меня пропадает вдохновение во всем. Собственно, этой весной был поставлен эксперимент, который доказал, что когда у Никиты все хорошо, он качественно и не затягивая делает уроки, то я в состоянии горы свергать. А когда наоборот - никакая.



Странная закономерность, и, мне кажется, не здравая. Так что сейчас я ищу выход из сложившейся ситуации. Мозгами понимаю, что надо отпустить ребенка, вдохновлять, поддерживать, учить, требовать, но не брать его удачи и неудачи на себя, а вот на практике пока только иногда это выходит делать.



Из-за этого стопорится моя книга, мне не хочется готовить вообще ничего (что плохо, потому что днем я могу прожить на бутерах, а это и для здоровья, и для фигуры вредно), не решаются другие творческие вопросы.



Зато меня умиротворяет вышивание бисером и раскраска. Что неожиданно)



 



Каждый раз когда я сталкивалась с вопросом необходимости делать документы и вообще каким-то образом светиться перед наделенными властью людьми (именно типа начальника или УФМС), я жутко нервничала, часто совсем без причины. Просто ощущение холодца вместо внутренностей и будто кто-то рукой сжал меня где-то в животе. Бррр



Короче, я сначала игнорировала проблему, сколько могла, а потом поняла, что все равно где-то на периферии мысль о том, что документы сделать надо, бьется, и я нервничаю из-за этого все время. И от этого у меня страдает здоровье, как раз в области живота. Умные люди, подкованные в вопросах, не удивятся, ибо спазмы - а так выражается стресс, и поэтому я чувствую будто руку, что схватила и сжала меня - до добра не доводят. Да и в целом иммунитет падает.



В итоге, я поняла, что мне придется разбираться с вопросом, потому что пока я не найду корень проблемы, ситуация будет всплывать вновь и вновь.



 Я стала просить у Бога показать мне, в чем причина, и так и вышло. Пришло время, и я осознала, что такое отношение - следствие душевной раны, которую мне нанесли в 18 лет на моем первом рабочем месте. Мне там очень "повезло" с начальством, они весьма бесчестно поступали со мной, а я - наивная и добросовестная девочка, которая толком не знала своих прав,  старалась делать все как можно лучше, считая, что к хорошим работникам и отношение должно быть хорошее. В итоге, директрисса и завуч перешли от мелочей, к серьезным нападкам и унижениям, слава Богу, только словесным, но содержащим различные угрозы. Чужие просчеты вешались на меня, а я не знала, как себя защитить.



 Какое-то время я поездила на работу на валерианке, а потом, после очередного незаслуженного унижения и обвинения во всех грехах, решила уйти. И мне уже было все равно, что детей никто учить не будет (а я так старалась, чтобы у них знания были, и они ко мне прикипели душей), что на сессию я поеду практически без денег (она должна была случится через месяц), и вообще я ни при каких обстоятельствах больше работать в школе, в любой, не хотела. Так вышло, что мама поделилась этим всем с соседкой, а она - заслуженный учитель, уже давно на пенсии. И оказалось, что она начинала работать именно в том селе в той школе. А муж ее там директором был, и эту директриссу оставил, когда переходил работать в районо, потому что не видел ее истинного лица, а подлизываться она умеет. И они решили заступиться за меня, ведь я росла на их глазах, и была любимицей соседки, она меня хорошо знала.



Они позвонили в ту школу, переговорили с директриссой, и, уж не знаю, что сказали ей, но на следующий день я выяснила, что ко мне относятся, как мать к дочке, и вообще, что же я неразумная, не принимаю заботу о себе и любовь..



No comments, да?)



До этого у меня был разговор с соседкой, и она посоветовала мне забрать заявление, потому что по факту мне работать оставалось месяц, зато сессия будет оплачена + отпускные и оздоровительные. И намекнула, что, видать, на мои деньги просто хотели наложить лапу, несколько сфальсифицировав мою дату ухода.



Месяц я вытерпела, но потом все лето мне снились кошмары в стенах этой школы, и был срыв поджелудочной, хотя до того я вообще не переживала по этому поводу и могла есть все и сколько хочу.



Вот эта история и легла в основу иррационального страха перед теми, кто по занимаемой должности может иметь надо мною власть, и может ею воспользоваться не честно, причинив мне вред.



Сейчас, когда я  это осознала, я понимаю, что нужно разбираться с вопросом, потому что всю жизнь страдать из-за двух вздорных женщин - глупо. Я простила их и отпустила, и попросила у Бога вылечить эту душевную рану.



Скажу честно, никогда я так спокойно не проезжала таможню, как в этот раз)))



И, мне кажется, что и с другими вопросами мне теперь будет гораздо проще разбираться, а, главное, я стану более эффективна в своих действиях.



Что не может не радовать.



stress (620x345, 83Kb)



Есть еще другие варианты стрессов, но я их сейчас не переживаю, поэтому писать о них не буду.



Скажу только, что меня удивило то, насколько по-разному могут выражаться подобные состояния, и насколько по-разному они влияют на меня.

Метки:   Комментарии (7)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leykoteya

Синдром тревожности и аюверда

Четверг, 05 Мая 2016 г. 06:24 (ссылка)

1270156.jpgПолюшко Сергей (523x700, 633Kb)
>Синдром тревожности – манодвега

Он знает: надо смеяться над тем, что тебя мучит, иначе не сохранишь равновесия, иначе мир сведёт тебя с ума.
Кен Кизи. Пролетая над гнездом кукушки

Около 5 % населения планеты подвержены этому синдрому, синдрому генерализованной тревожности. Нарушения Вата доши, пребывание в гунах Раджаса и Тамаса лидируют в этом патологическом процессе. Беспочвенные страхи, депрессия, потение, тремор и даже диарея сопровождают это состояние.

Когда следует обратиться к врачу? Каждый человек время от времени испытывает беспокойство или тревогу. Но если состояние сильной тревожности продолжается длительное время, становится непреодолимым, мешает работе и общению с людьми, то требуется медицинская помощь. Особенно когда проявляются три симптома:

• нехватка дыхания и боль в груди;
• необъяснимые приступы паники;
• попытка избегать людей, определённых мест и ситуаций.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Leykoteya

Календарь: 4 мая

Среда, 04 Мая 2016 г. 05:43 (ссылка)


Мчч. Исаакия, Аполлоса и Кодрата; сщмч. Ианнуария и иже с ним; мч. Феодора, иже в Перги; свт. Максимиана Константинопольского.

Светлая седмица




4 мая. Прокл. Ранний цвет черёмухи – к жаркому лету. В этот день проклинали нечистую силу (обычно занимались этим старики, за околицей, глядя на запад). Защитный ритуал ограждал деревню от нечисти на всю весну. Берегли скот (считалось, что 3 и 4 мая ведьмы для своих нужд делают траву ядовитой).



4-е, среда Солнце: восход 5.40, заход 21.15, долгота дня 15.35 Луна: убывающая, 4-я четверть 27-й лунный день с 4-го (00.56) по 5-е (01.22)

Луна в Овне



Замечательный день для посещения салона красоты, парикмахерской, спа центра, любых процедур, предназначение которых – возвращать красоту и продлевать молодость.

Сегодняшний день не подходит для начинаний, поездок и путешествий, для регистрации брака и заключения деловых союзов. Лучше вообще не начинать новых дел и не принимать важных решений. Рекомендуются только финансовые операции, связанные с наличными деньгами.



Ущербная Луна помогает сэкономить

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ElenPo

Как избавиться от чрезмерного стрессового напряжения?

Вторник, 03 Мая 2016 г. 19:08 (ссылка)

4020_500_300_1 (585x390, 70Kb)
Источник http://www.rus-health.info/Kak-izbavitsya-ot-chrez...sovogo-napryazheniya-4108.html

Если вы хотите избавиться от эмоционального напряжения, тревоги, страха или усталости, в нужный момент полностью мобилизоваться (например, перед выходом на спецоперацию) или расслабиться (например, перед отходом ко сну), то используйте следующие простые, но эффективные приемы для управления собственным психологическим состоянием.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<нервы - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda