Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 3704 сообщений
Cообщения с меткой

настойки - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Хеельга

Наливки,настойки

Суббота, 04 Июня 2016 г. 20:50 (ссылка)


ешё
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Моя_кулинарная_книга (Автор -Ipola)

Артроз стопы и как его лечить

Пятница, 24 Июня 2016 г. 18:22 (ссылка)

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение


alt="Артроз стопы и как его лечить"/2835299_Izmenenie_razmera_Artroz_stopi_i_kak_ego_lechit (700x521, 182Kb)



Вся наша жизнь проходит в движении: с утра до ночи мы куда-то спешим, ходим на работу, в магазин, в кино… К сожалению, для некоторых из нас жизнь эта заканчивается с приходом болезни. Артроз и артрит – довольно распространённые сегодня заболевания, о которых известно много. А первой причиной этого заболевания является неправильно подобранная обувь, к тому же ужасные дороги, по которым мы вынуждены ходить, суставы испытывают колоссальные нагрузки, и это приводит к преждевременному их старению. Артроз стопы – это нарушения функции суставов стопы, при которых проявляются дегенеративные изменения суставов: воспаление мягких тканей и разрушение хрящевых тканей. Эти изменения рано или поздно приводят к ухудшению микроциркуляции крови и нарушению кровоснабжения тканей стопы. Человек очень быстро может стать инвалидом, если не предпринять усилий по лечению болезни. Лечение артроза стопы может быть как медикаментозным, так и обычными домашними средствами и лечебной физкультурой. Страдают этим заболеванием, в основном, люди трудоспособного возраста, поэтому принять незамедлительные меры к лечению болезни должен каждый, и начать лечение нужно с обращения к врачу.


Сначала больные обращают внимание на хруст при ходьбе, потом появляется боль, стихающая в период покоя, потом присоединяется скованность движений по утрам, разрастания мягких тканей, деформация суставов. Первое, на что обращает внимание человек  - это болевые ощущения, только потом, при визите к врачу, он понимает, что болезнь началась намного раньше.


Лечение проводится сразу по нескольким направлениям: снятие болевого синдрома и лечение больного сустава, то есть медикаментозными методами и без них. Медикаменты прописывает только врач, здесь я не собираюсь давать по этому вопросу никаких рекомендаций. Не медикаментозное лечение у всех больных разное, но, как правило,  состоит из мер, направленных на уменьшение нагрузки на сустав:


1. Уменьшение веса – похудение. 


2. Обездвиживание стопы – специальный сапожок, скобов (брейсов) для фиксации стопы.


3. Ограничение употребления соли.


4. Снижение нагрузки на ноги, человек может продолжать работу на прежнем месте, но у него должна быть возможность посидеть, отдохнуть.


5. Обязательное включение в рацион продуктов, богатых витаминами Е, витаминами группы В.


6. Исключаются продукты, богатые углеводами и способствующие прибавке в весе.


7. Рекомендуется ходить по песку, по гальке, по траве.


8. Очень полезны ванночки для ног, специальные стельки, супинаторы, приподнимающие свод стопы и обеспечивающие его неподвижность.


2835299_ (236x68, 4Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
EMILIA55

Чем полезен синий василёк + рецепты.

Пятница, 18 Июня 2016 г. 03:19 (ссылка)






Свое родовое название «centaurea» василек синий получил благодаря мифическому кентавру Хирону, служившему божеством у древних греков. Согласно древнегреческой мифологии, он славился тем, что лечил травами любые заболевания. Когда Геркулес ранил Хирона стрелой, тот быстро вылечил свою рану с помощью синего василька. Лечению травами Хирон научил Асклепия — сына Аполлона, который впоследствии стал богом врачевания. У нас на Руси когда-то была очень распространена легенда о том, что прекрасного молодца Василия погубила русалка, которая прокляла его и превратила в цветок лазурного цвета — василек. К настоящему времени выведено огромное количество сортов василька синего, различающихся по форме, размеру и окраске соцветий. Василек синий с давних пор применяется в медицине. Его лечебные свойства описаны задолго до нашей эры в трудах Плиния и Аристотеля.
getimage-5-25.jpg111 (700x468, 484Kb)
Как уже было отмечено, лекарственное значение имеют только соцветия растения. Их можно заготавливать в течение всего периода цветения, но лучше всего это делать сразу после распускания бутонов. Для сбора годятся только синие формы василька (не белые и не розовые).

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Танюшка245

Правильный уход за локтями

Понедельник, 13 Июня 2016 г. 13:13 (ссылка)


3879419_2 (300x241, 6Kb)На локтях кожа грубеет быстро, поскольку на этих участках находится незначительное количество сальных желез. В результате кожа страдает от температурных перепадов, ультрафиолетовых лучей и ветра. Это приводит к ороговению клеток, кожа темнеет и начинает шелушиться.



Для предотвращения подобного развития событий необходимо позаботиться о коже, подпитывая ее изнутри и выделяя время для различных косметических процедур. Устойчивость кожи в негативному воздействию окружающей среды можно повысить, принимая витамины A и E. А употребление натощак описанной ниже смеси очистит суставы, в том числе и коленные, от солей и избавит от отеков.



Рецепт



Требуется: 1 головка чеснока, 1 лимон, 100 г корня сельдерея, 3 ст. л. меда.



Приготовление. Чеснок, лимон и корень сельдерея пропустить через мясорубку, добавить мед и перемешать.



Применение. Принимать натощак 1 ч. л. средства 1 раз в день.



Косметические средства воздействуют на текстуру кожи и делают ее более эластичной. Если купить их – проблема, то в качестве адекватной замены можно предложить средства для лица. Поскольку кожа на коленях чаще всего сухая, для ее очищения выбирают средства для сухой и чувствительной кожи, т. е. вместо мыла надо пользоваться пенками. Для удаления ороговевших частиц 1 раз в неделю применяют скраб, который не только сделает колени мягкими и улучшит их внешний вид, но и будет стимулировать рост новых клеток. После очищения и использования скраба на колени наносят питательный или увлажняющий крем.



Кроме того, большую пользу принесут и домашние средства.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<настойки - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda