Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 424 сообщений
Cообщения с меткой

напитки для похудения - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
heregirl

Напитки для похудения

Вторник, 05 Сентября 2017 г. 15:21 (ссылка)

Напитки для похудения

Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой (до 40о) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой. Содержание в напитке витамина С способствует выведению шлаков и повышает иммунитет.

Овсяный кисель. Улучшает обменные процессы, укрепляет иммунитет. 200 г овса высыпать в трехлитровую банку, влить 0,5 ст. кефира, 1 ст. л. сметаны, 1,5 л воды. Плотно завязать посуду марлей и поставить в теплое место для скисания. Затем процедить, перелить в кастрюлю и варить на небольшом огне, периодически помешивая. Доведя до кипения, снять. Пить за полчаса до еды по 0,5 стакана.

Медово-коричный напиток. Обладает очищающими свойствами и ускоряет метаболизм в несколько раз, притупляет чувство голода. Залить 0,5 ч. л. корицы 200 мл кипятка. Когда остынет, добавить 1 ч.л. меда и охладить 2 часа в холодильнике. Принимать на ночь и утром натощак.
jSLMKzWdGQc (700x456, 151Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
barmale

Худеем к Новому году

Вторник, 29 Августа 2017 г. 15:58 (ссылка)

Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение

Худеем к Новому году)




Если вас волнует лишний вес,особенно в области живота,есть одно очень хорошее средство,которое поможет привести себя форму,например, к Новому году



Вода Сасси (Sassy water)



Оно получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским.



4278666_fft20_mf1497947 (500x483, 90Kb)



Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях!



Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, ускоряет метаболизм и  сжигание жиров,выводит лишнюю жидкость из организма,и повышает эффективность любых диет

Вам потребуются:

8 стаканов воды  (это  пара литров);

1 чайная ложка  свежего тертого имбиря-
имбирь смягчает и стимулирует желудочно-кишечный тракт



1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками-огурец способствует выводу лишней жидкости



1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками-выводит токсины

  горсть маленьких листиков мяты (свежих)-бодрит и укрепляет иммунитет


На ночь заливаем все  ингредиенты  водой в крупном кувшине.

Даем  смеси настояться в течение ночи в холодильнике.



4278666_135319163773410166_BA2aiQCJ_c (480x544, 88Kb)



 Если вы готовили напиток по правилам, как раз за ночь до текущего дня/утра, из всех составляющих выделится достаточно сока и вкусы смешаются в достаточной степени, чтобы у напитка не было неприятных «тонов», как это может случиться, если не дать воде Сасси настояться.



Напиток будет холодным, освежающим, и доставит вам, помимо пользы, массу удовольствия.

Воду Сасси  можно сомещать с любой диетой , а также свободно  пить  вне любых диет и систем .



 Но в любом случае старайтесь выпивать не меньше 5 стаканов воды«Sassy Water» в день.



P.S Моя подруга пьет подобную воду каждый сезон по месяцу,скидывает все лишнее и все это время пархает как бабочка,испытывая легкость во всем теле.



Главное условие,выпивать весь графин  в течении  дня до того,как лечь спать,использовать только свежий имбирь(не в порошке),и хранить напиток в холодильнике



Конечно же ,не стоит забывать про физическую нагрузку,ограничения в пище



SelenArt

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Просто_Джаззи

Домашний напиток из огурца с лимоном для похудения

Понедельник, 07 Августа 2017 г. 12:21 (ссылка)


Оказывается, неплохое средство для похудения, а вернее для «запуска» системы обмена веществ, растет у многих прямо в огороде. Многие наверняка слышали о том, что огуречный сок отлично влияет не только на организм в целом, но и на внешний вид, кожу, убирает морщины, разглаживает кожу, избавляет от угрей и отеков, мешков под глазами и подобное. А затем оказалось, что с добавлением в имбирный чай огурца он становится не только вкуснее, но еще и полезнее в целом – и отлично способствует похудению и борьбе с лишними килограммами.



3256587_Domashnii_napitok_iz_ogyrca_s_limonom_dlya_pohydeniya (700x350, 62Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Valetudo

Напитки для похудения

Суббота, 05 Августа 2017 г. 12:32 (ссылка)

повар (170x180, 32Kb)Всем худеющим известно, что сбросить вес поможет сбалансированная диета и занятия спортом. Но есть и еще один важный пункт - питье. Некоторые напитки могут ускорить процесс похудения. Вот пять самых действенных:

Детокс-соки. Это самые главные борцы с лишними килограммами. Коктейли, которые очистят организм от токсинов, можно с легкостью приготовить самим - смешивайте фрукты и овощи по вкусу. Самые важные детокс-соки - цитрусовые. Так что в свои напитки и коктейли обязательно включайте апельсиновый, лимонный, грейпфрутовый соки.

Много полезной клетчатки содержат морковка, яблоки, имбирь - отличные помощники для кишечника и источники антиоксидантов.

Соки из всех этих фруктов и овощей можно комбинировать по вкусу и по настроению, и они обязательно ускорят похудение, как веник, выметая из организма весь "мусор".

Полезные в борьбе с лишними килограммами - соки из овощей семейства крестоцветных - белокачанная капуста, брокколи, цветная капуста, кольраби. Пить сок из этих овощей - для любителей, но их можно по чуть-чуть добавлять в другие соки. Соки из этих овощей помогают нормализовать уровень гормонов в крови. Все эти капусты содержат природные фитонутриенты, которые идеально подходят для сокращения общего количества жира в организме. А еще такие соки помогают контролировать уровень сахара в крови, повышают метаболизм и обеспечивают полное выведение шлаков.

Если просто пить зеленый чай, то несколько килограммов "уйдут" сами. Одной чашки зеленого чая в день достаточно, чтобы запустить процесс сжигания жира. А еще этот напиток помогает расслабиться, снимает стресс и подавляет аппетит, сокращая количество еды на вашем столе.

Фруктовые соки - вкусные, их легко готовить, а еще они богаты витамиными, минералами и питательными веществами. Клюква и груша - одни из самых вкусных, любимых, а еще в них много витамина С. Все фруктовые соки придают сил, добавляют энергии, доставляют в организм необходимые витамины и белки, повышают метаболизм (тело начинает быстрее сжигать жир). Клюквенный сок (морс) защищает от инфекций мочевой пузырь и кишечник. В грушах - много калия, фосфора, кальция. Пока вы держите диету, фруктовые соки не дадут вам остаться без витаминов.

В умеренных количествах черный кофе может быть очень полезным для здоровья. Он содержит антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами и снижают риск онкологии, диабета, болезней сердца. Кофеин повышает метаболизм, что очень важно во время похудения.

Но надо помнить, что, если пьете кофе, "сидя" на диете, то только без молока и без сахара (они добавят вам калорий).


КП - Здоровье

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Клуб_Красоты_и_Здоровья (Автор -ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу)

3 самодельных средства на основе пищевой соды, которые помогут убрать лишний жир на теле!

Понедельник, 10 Июля 2017 г. 08:54 (ссылка)


3925073_95 (640x340, 121Kb)


 


Пищевая сода, также известная как бикарбонат натрия, представляет собой универсальный ингредиент, который можно использовать различными способами. Есть много других способов использования пищевой соды, о которой вы, вероятно, не знали, и мы покажем вам несколько из них.


 


Знаете ли вы, что пищевая сода может помочь вам сжигать жир в области живота, бедер, рук и спины? Да, порошок отлично подходит для снижения веса из-за присутствия подщелачивающих соединений и его способности повышать процесс пищеварения. Пищевая сода может улучшить ваше здоровье и многими другими способами.


 


Вам должно быть интересно, как использовать пищевую соду для сжигания жира на животе. Продолжайте читать статью ниже, чтобы увидеть 3 метода, в которых сода может сжигать накопленный жир на вашем теле.


 


далее
Метки:   Комментарии (7)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Просто_Джаззи

Этот напиток моментально заставляет похудеть

Пятница, 07 Июля 2017 г. 16:19 (ссылка)


И правда, это очень быстро дает результаты.  Этот напиток моментально заставляет похудеть - у меня за неделю уже минус 4 кг! 



4715990_39 (700x393, 29Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Просто_Джаззи

6 рецептов дренажных напитков для похудения

Вторник, 20 Июня 2017 г. 11:22 (ссылка)


Одна из причин полноты — задержка жидкости в организме, и именно в жировых клетках. Жировая ткань обладает способностью впитывать и удерживать воду, как губка. И это не только увеличивает вес и объемы, но и замедляет все обменные процессы в них.



6175292_iiGQ1fnnLw (604x453, 69Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Divia

3 отличных напитка для похудения

Воскресенье, 28 Мая 2017 г. 13:11 (ссылка)


Они хороши как для разгрузки организма, так и для тотального похудения. 3 отличных напитка для похудения летом очень хороши.



2749438_3_otlichnih_napitka_dlya_pohydeniya (650x350, 35Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Клуб_Красоты_и_Здоровья (Автор -ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу)

НАПИТОК ИЗ 4-Х ИНГРЕДИЕНТОВ, ОТ КОТОРОГО ВАШ ЖИВОТ СТАНЕТ ПЛОСКИМ КАК НИКОГДА!

Суббота, 27 Мая 2017 г. 11:30 (ссылка)


3925073_eleksir_iz_4x_ingredientov_ot_kotorogo_vash_zhivot_stanet_ploskim_kak_nikogda__kaifzona_ru (700x347, 136Kb)



Часто женщины сталкиваются с проблемой лишних сантиметров на животе и талии перед важнейшим событием или отпуском.



В тот момент, когда праздничное платье начало трещать по швам, а купальник туго обтянул выступающий животик, не мешает вспомнить про возможность экстренно очистить организм.



далее
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<напитки для похудения - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda