Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 189 сообщений
Cообщения с меткой

навык - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
NetFact

Технологии изучения Иностранных языков (2015) Видеокурс » NetFact.Ru: Скачать бесплатно – Популярная Интернет Библиотека

Пятница, 24 Июня 2016 г. 15:20 (ссылка)
netfact.ru/videotech/2940-t...okurs.html


Технологии изучения Иностранных языков (2015) Видеокурс




Интенсивный курс, От самого известного в России эксперта по технологиям обучения и изучения языков Николая Ягодкина.



Пройдя курс, вы научитесь:

● Подробно планировать программу самостоятельного изучения языка (под любые задачи и с любого уровня)

● Разбирать, структурировать, понимать и запоминать грамматику (через Майнд Карты и схемограммы)

● Выводить слова и грамматику в разговорный навык (через "паттерны" со скоростью 1500-2000 фраз в час)

● Подбирать для запоминания нужные слова под любые задачи (составлять для себя словари/разговорники/упражнения и т.д.)

● Запоминать слова по 50-100 за час и выводить их в активную речь (используя связку "мнемотехника" + "паттерны")

● Осваивать навык понимания на слух в 7-10 раз эффективнее обычного просмотра видео с субтитрами и без них

● Навсегда убирать все ошибки в произношении и написании слов (со скорость 200-500 слов в час)

● Восстанавливать за считанные часы навыки владения языком, утраченные много лет назад







Информация о видеокурсе

Название: Технологии изучения Иностранных языков

Автор: Николай Ягодкин, Светлана Ахметова

Год выхода: 2015

Жанр: Видеокурс

Язык: Русский

Выпущено: Россия

Продолжительность: ~26 часов



Файл

Формат: MP4, DOCX

Видео: AVC, 640x360, ~469 Kbps

Аудио: AAC, 103 Kbps, 48.0 KHz

Размер: 6.27 Gb



Скачать: Технологии изучения Иностранных языков (2015) Видеокурс



Скачать | Download | TurboBit.net

http://turbobit.net/0qlzu2rsewwe/Tehnolog_izuch_inostr_yaz.rar.html



Скачать | Download | HitFile.net

http://www.hitfile.net/AjKK5Uk/Tehnolog_izuch_inostr_yaz.rar.html



Скачать | Download | Файлообменник.рф

http://файлообменник.рф/82n7291sp94y/Tehnolog_izuch_inostr_yaz.rar.html

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SoftLabirint

Технологии изучения Иностранных языков (2015) Видеокурс » SoftLabirint.Ru: Скачать бесплатно и без регистрации - Самые Популярные Новости Интернета

Среда, 17 Февраля 2016 г. 20:10 (ссылка)
softlabirint.ru/video/video...okurs.html


Технологии изучения Иностранных языков (2015) Видеокурс

Интенсивный курс, От самого известного в России эксперта по технологиям обучения и изучения языков Николая Ягодкина.



Пройдя курс, вы научитесь:

● Подробно планировать программу самостоятельного изучения языка (под любые задачи и с любого уровня)

● Разбирать, структурировать, понимать и запоминать грамматику (через Майнд Карты и схемограммы)

● Выводить слова и грамматику в разговорный навык (через "паттерны" со скоростью 1500-2000 фраз в час)

● Подбирать для запоминания нужные слова под любые задачи (составлять для себя словари/разговорники/упражнения и т.д.)

● Запоминать слова по 50-100 за час и выводить их в активную речь (используя связку "мнемотехника" + "паттерны")

● Осваивать навык понимания на слух в 7-10 раз эффективнее обычного просмотра видео с субтитрами и без них

● Навсегда убирать все ошибки в произношении и написании слов (со скорость 200-500 слов в час)

● Восстанавливать за считанные часы навыки владения языком, утраченные много лет назад



Технологии изучения Иностранных языков (2015) Видеокурс Технологии изучения Иностранных языков (2015) Видеокурс Технологии изучения Иностранных языков (2015) Видеокурс



Информация о видеокурсе

Название: Технологии изучения Иностранных языков

Автор: Николай Ягодкин, Светлана Ахметова

Год выхода: 2015

Жанр: Видеокурс

Язык: Русский

Выпущено: Россия

Продолжительность: ~26 часов



Файл

Формат: MP4, DOCX

Видео: AVC, 640x360, ~469 Kbps

Аудио: AAC, 103 Kbps, 48.0 KHz

Размер: 6.27 Gb



Скачать: Технологии изучения Иностранных языков (2015) Видеокурс  >>>



 



Подписка на новости сайта…

http://feeds.feedburner.com/Soft-Labirint

http://feeds.feedburner.com/Soft-Labirint?format=xml

https://feedburner.google.com/fb/a/mailverify?uri=Soft-Labirint



 



 

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lazy_Mary

11 способов прокачать свой писательский навык

Пятница, 30 Января 2016 г. 01:13 (ссылка)




26080843-IMG_5122-e1406405345201 (700x466, 310Kb)



Если вы любите изливать свои мысли в текст, то эта статья специально для вас!



more
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Совет1

Как заниматься спортом с удовольствием

Вторник, 05 Января 2016 г. 21:43 (ссылка)

Многие слышали, что заниматься спортом важно и полезно. И даже согласны с этим утверждением. Но что делать, если заниматься физкультурой не нравится? У меня есть хорошая новость – научиться получать удовольствие от спорта вполне посильная задача. Кроме того, дело, сделанное с радостью, приносит гораздо больше пользы...Далее

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
fagot121

Worms 3 v2.04 Мод (Unlocked) » Всё для Андроид - просто, быстро и бесплатно

Воскресенье, 30 Ноября 2015 г. 02:08 (ссылка)
acermod.ru/1136-worms-3-v20...ocked.html


Worms 3 - являются хаотичной пошаговой стратегией с добавкой частичкм черного юмора. Собирайте в ходе прохождения награды, которые позволят приобрести вам бронзовые, серебряные и золотые карты.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Евгений_Капустин

Без заголовка

Пятница, 20 Ноября 2015 г. 09:26 (ссылка)


Один из самых полезных навыков






false





Один из самых полезных жизненных навыков - это умение быстро забывать всё плохое: не зацикливаться на неприятностях, не жить обидами, не упиваться раздражением, не таить злобу. Не стоит тащить разный хлам в свою душу.

Метки:   Комментарии (6)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Designedperfection

ИНТЕЛЛЕКТ - ЭТО ВРОЖДЕННОЕ

Среда, 14 Октября 2015 г. 23:38 (ссылка)
designedperfection.ru/2015/...?_utl_t=li


ПОСТ о том, что такое интеллект и как его померять: http://designedperfection.ru/2015/10/intellect/ 

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
WMAJS

Хитрые психологичесские приемчики

Пятница, 14 Августа 2015 г. 04:20 (ссылка)


Наша жизнь в современном обществе - это постоянный стресс. Глобальная информатизация и компьютеризация приводит к тому, что человеку необходимо держать в голове огромное количество информации. Это неизбежно приводит к расстройству внимания, нервным срывам, недостаточной реакции и раздраженности. И в большей степени все эти проблемы являются психологическими, а не физически - и поэтому очень важно уметь "подручными средствами" помогать себе вернуться в колею и 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Don_Gilett

Деревья валить тоже уметь нужно.

Суббота, 23 Мая 2015 г. 21:24 (ссылка)


Так не нужно..



Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
NGNavsegda

Второй навык, дающий ГИПЕР результаты!

Понедельник, 11 Мая 2015 г. 14:54 (ссылка)


 



Второй навык, дающий ГИПЕР результаты!






Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
NGNavsegda

Первый навык, дающий ГИПЕР результаты!

Понедельник, 11 Мая 2015 г. 14:49 (ссылка)


 



Первый навык, дающий ГИПЕР результаты!






Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
солнечный_цветик

Как научиться красиво и слаженно говорить?

Вторник, 17 Марта 2015 г. 12:03 (ссылка)

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

Как научиться красиво и слаженно говорить? (Re.)

Как научиться красиво и слаженно говорить (604x404, 29Kb)Умение говорить - передавать информацию с помощью речи - основной критерий, который отличает человека от животного, это ценнейший дар, он помог человечеству добиться всего, что мы видим сейчас. Однако каждый знает, что говорить можно по-разному, некоторых людей можно слушать часами, не отрываясь, других выслушать до конца - просто невозможно, внезапно появляется огромное, необъяснимое желание немедленно закрыть уши и бежать куда подальше.

Приведем примеры того, что больше всего раздражает людей в разговорах. Слишком широкое использование слов и словосочетаний-паразитов ("ну", "в общем", "это", "на самом деле", как бы" и т.д.), затем длинные неуместные паузы, несвязность речи (несовпадение падежных, временных окончаний, неправильные глагольные формы), и многое другое, обо всём и не напишешь.

В принципе, все люди выросли в разговаривающем обществе, оттого к подростковому возрасту подавляющее большинство нормально разговаривает как минимум на своём родном языке, в привычных ситуациях. Но стресс - вот что показывает нашу слабость и беспомощность, когда ситуация непривычная и мозг не может за короткое время подобрать готовое решение, ответить готовыми фразами и предложениями! Что же делать? - а ничего, нужно составлять новые фразы, новые предложения и чем быстрей, тем лучше.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
thinking_talker

Отличайся! Ежедневное здоровье.

Воскресенье, 01 Марта 2015 г. 15:06 (ссылка)


Настроение сейчас - Бодрое

 










Системность в поддержании и укреплении здоровья.





Глядя на коллег по работе, на их постоянные жалобы на недосыпание, болезни,  я понял, что пора приводить к системности свой процесс ежедневного поддержания здоровья. А иначе я сам скоро начну "жаловаться" на недосыпание и болезни. :)



Поэтому я решил, что пора создавать свой собственный составной тренинг на каждый день.

Для этого я начал отбирать и собирать элементы этой системы, держа постоянно в голове то, лень и нехватка времени постоянно мешает соблюдать систему.

И вот что набрал на данный момент и использую это ежедневно.




Утро.




Думаю, у многих по утрам не самые лучшие ощущения в желудке. Какая-то стянутость. У меня тоже такое бывает. И вот как я решаю вопрос.

Много лет назад по телевизору услышал выступление уже пожилого гастроэнтеролога, не помню как его звали. Вот, что он сказал тогда:



Минимальное, что Вы можете сделать для здоровья своего желудка утром

- это выпить стакан теплой чистой воды мелкими глотками.



Всего лишь, подумал я? Но решил сделать как он говорит, т.к. терять было нечего. Подумаешь какой-то стакан. А прав оказался врач. Отлично помогает! С тех пор пью каждое утро мелкими глотками, т.к. так лучше всасывается.


Пробуждение.


 



Не так давно, благодаря моей жене Кате, я открыл для себя йогу.



Поэтому, для того, чтобы чувствовать себя лучше с утра, ОСОБЕННО когда не выспался, утро я начинаю с упражнения из йоги "Сурья Намаскар" (Приветствие солнцу).  Для себя я выбрал ее упрощенный вариант, т.к. он мне понравился именно своей простотой и тем, что за счет этого я могу контролировать процесс расслабления и вовремя улавливать и снимать "напряжение" с этих участков (спина, шея, плечи и т.д.).

Обычно я делаю 2 "круга". Первый "круг" это "подготовка", а второй, собственно, уже основной "круг".  С утра для меня этого достаточно, чтобы чувствовать себя хорошо, если не сказать отлично! Вы можете начинать и с одного, постепенно увеличивая количество "кругов":









Чтобы делать правильно этот комплекс упражнений я нашел в интернете видеоролик по типичным ошибкам в "Сурья Намаскар" и понял где я "был неправ":








Обязательно после "Сурья Намаскар" я лежу на коврике 10-15 минут - в зависимости от того, как удается по времени. Но просто так я лежу первые 5 минут.

Остальное время я делаю упражнение на дыхание, продолжая лежать в позе "шавасана". Это упражнение очень простое, но эффективное. Взял я его на "вооружение" из цигун`а когда занимался единоборствами.



Цель упражнения - увеличить объем легких, чтобы в течении дня в Ваш организм вместе с воздухом больше поступало кислорода и энергии.

Делаем вдох на 1 цикл, задержку дыхания на 2 цикла и выдыхание на 4 цикла.  Главное - примерно соблюдайте пропорции. Я начинаю 5 сек:10 сек:20 сек и заканчиваю 10 сек:20 сек:40 сек. Тут кому как комфортно.



Я начинаю вдыхать воздух через нос и в первую очередь заполняю область живота, т.к. она расположена ниже других областей заполняемых воздухом, а потом заполняю грудную область. Думаю, это особенно актуально для женщин, т.к. они у них больше развито грудное дыхание. 5-10 минут упражнения вполне достаточно.



Еще заметил интересный момент. Когда лежа делаю упражнение на дыхание, то за счет переключения внимания, лучше расслабляется все тело.



Дальше можете начинать делать ежедневные утренние дела.




Завтрак.


Утром ешьте каши и ЖКТ будет в порядке. Чтобы быстрее сварилось - крупу промываю и замачиваю в воде минут на 30 или оставляю на ночь (это я знаю опять благодаря Катя) . После этого каша варится максимум 10-15 минут.



 



Выход из дома.



Когда в прошлом году проходил диспансеризацию, врач спросила:



- А сколько километров в день Вы проходите?

- Где-то 3 км.

- Мало, для тренировки сердца нужно проходить в день не менее 7 км.



"Вот так да". До этого я уже слышал про это, но это была последняя капля.

Поэтому после этого все утренние и вечерние "походы" до метро, офиса и обратно я стал проходить пешком. Если от метро до офиса "5 минут" я выбираю другу станцию, более удаленную.

Сейчас я набираю 5 км в день. Еще мало, но уже лучше по сравнению с тем, что было до прохождения диспансеризации. Ну и конечно в руках 2 экспандера. Наушники не одеваю, чтобы не морозить уши и не "сажать" слух, да и не слышно, что происходит вокруг.




День.


В течении для я так или иначе часто всматриваюсь в экран монитора. Раньше, когда зрение было "единица", мало задумывался об упражнениях для глаз. Но теперь зрение стало 0,95 и я понял, что дальше тянуть нельзя.

Отбирая упражнения для тренировки глаз, установил для себя 3 критерия:

1. Постоянный цейтнот времени - упражнение должно быть коротким, но эффективным.

2. Простота выполнения.

3. Не отвлекать от работы коллег по цеху (вставать для выполнения упражнения в позу "цапли" посередине офиса на потеху коллегам - не лучший вариант).

Поэтому я вспомнил про сюжет, который когда-то видел, на эту тему.

Это было простое упражнение "Пальминг" для расслабления глазных мышц профессора В.Г. Жданова. А когда начал читать книгу Мантэк Чиа "Даосские практики улучшения зрения" и наткнулся на это же упражнение, то понял - "оно":









Главное, что это упражнение нужно выполнять когда голова не напряжена. Во время стресса или перенапряжения глазные мышцы также находятся в напряженном состоянии и не достигается нужный эффект от этого упражнения.



Регулярно делать его на работе не получается. Поэтому я выполняю его как-то появляется свободная минутка или просто реагирую на что, появляются первые признаки усталости глаз.



 




Вечер.



Сложно заснуть, когда в голове роятся мысли или напряжены мышцы тела.

Поэтому перед сном я делаю опять упражнение из йоги, но теперь уже "Чандра Намаскар" (Приветствие Луне). Цель - быть здесь и сейчас, и расслабить тело:









Либо другой более простой вариант (если сильно устал):









Но перед этим комплексом йоги я выписываю все роящиеся в голове мысли на бумагу. Это "опустошает" голову и систематизирует мысли. Появляется план работы на следующий день (о принципе 3+3+3 - напишу в других статьях). А текущий план пусть полежит пока.

"Я подумаю об этом завтра".

На этом все.



А как Вы себя поддерживаете в "боевой" форме?



Прошу скидывать свои яркие пожелания, дельные замечания и вдохновляющие примеры по этой теме на адрес mail@profionline.ru.



Степанов Андрей




 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sasha_psih

Дюмон Терон - Классика позитивного мышления. Сила концентрации (Аудиокнига) » Скачать книги и аудиокниги

Пятница, 09 Января 2015 г. 20:47 (ссылка)
for-um.ru/35444-dyumon-tero...kniga.html


Информация об аудиокниге: Название: Классика позитивного мышления. Сила концентрации Автор: Терон Дюмон Жанр: Практическая психология Издательство: Аудиокнига своими руками Год выхода: 2015

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Sun_Dream

Акварель

Понедельник, 01 Декабря 2014 г. 17:05 (ссылка)


Вот ведь как оказалось - рисовать акварелью не так-то просто. Вроде в школьные времена на уроках ИЗО все мы, тогдашние школьники, рисовали этими медовыми красками, вроде хорошо получалось... А сейчас, столько времени прошло, и похоже на то, что я совсем разучилась с ними управляться. Но, так или иначе я очень хочу набить руку, и вспомнить - как это рисовать акварелью. Да так, чтобы ничего не размазывалось в непонятную цветовую гущу и успевало высыхать перед тем, как новый цвет упадет на предыдущий слой... все это похоже больше на фантазию. Именно акварель фантазийно смешивается на бумажном полотне так, как даже и не ожидаешь. Хм...но пока чаще кляксами... Можно такие быстренько промокнуть салфеткой или тряпочкой, но пигмент краски все равно ежесекундно оседает в рельефе бумаги. Сложно? Да... Но нет ничего невозможного и всегда можно научиться тому, чему очень хочется.



Мой далеко уже не первый рисунок, но однако всего лишь третий акварельный, приурочен к маленькому четверостишью. Оно (четверостишье) пришло в эту реальность одной бессонной ночью, о которой я ранее писала. Вот и настала очередь опубликовать этот озорной стишок да заодно и мои медовые кляксы-маляксы.



* * * 



- Помнишь?



Мы там качались на ветру...



И мокрый снег холодными руками согревали,



И косы длинные за нами мчались на бегу,



А щеки были как у матрешек – круглые, румяные...



IMG_19732 (700x466, 101Kb)


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Acme

365/ 75 - 81

Среда, 30 Июля 2014 г. 20:24 (ссылка)


Сегодня произошло удивительное событие!

Я научилась кататься на велосипеде!!!! Вот никогда не умела ( не было у меня велика в детстве) а сегодня научилась. Ибо без умения кататься на велике меня не брали осваивать еще один навык а теперь, вернее через 2 недели, меня возьмут и я смогу!!! О таинственном навыке расскажу вам позже, если все получится, я не перегорю и т.д и т.п. Заинтриговала? Мучайтесь теперь!)))

Так вот, до того самого не скажу чего с сегодняшнего дня у меня 2,5 недели. Я волновалась успею ли освоить велик, затем спросив у совершеннослучайновылезшегонепотеме общительного знакомого из прошлой жизни (а ведь ничего случайного не бывает) не знает ли он где у нас прокат великов, получила ссылки, позвонила, уточнила детали, возможность взять на прокат защиту, позвонила маме ( как эксперту) и сестре для компашки и поехала учиться. Что самое удивительное с момента когда я задала вопрос про велопрокат, до момента когда я (достаточно неплохо для первого раза) рассекала по городскому парку со всевозможными созвонами- обсуждениями прошло 2,5 часа. Сейчас, осознавая это я удивляюсь!!! Удивляюсь корректности, благодаря которой события выстроились в удивительную цепочку. Как бы хотелось чаще ловить эту волну в разных сферах жизни))) Но... далi буде....



Пы.Сы. юмор ситуации, что я исключила физ. нагрузки до снятия швов и сегодня ходила к врачу из-за того, что несколько стежков разошлось а спустя несколько часов.... да.. умом тигра не понять))))



Пы.Пы.Сы. а когда мы шли обратно сдавать велики, поняли, что забыли изначально взять защиту, хоть находясь в прокате о ней говорили даже с парнем на выдаче))))





Ну а вообще у меня тут неделя давно прошедших фотодней)))



День 75



+ 6 дней
Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<навык - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda