Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 274 сообщений
Cообщения с меткой

мурашки - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
key-note

Бывают часто мурашки и покалывания. Что бы это значило?

Понедельник, 13 Марта 2017 г. 14:33 (ссылка)


4709286_4e173d7f2157df9567b852fac3e713a7_big (320x234, 21Kb)Если вы постоянно чувствуете мурашки в руках и ногах — нужно обратить внимание на свое здоровье.



Наиболее распространенные причины этого явления:



ЗАЩЕМЛЕНИЕ НЕРВА В ШЕЕ ИЛИ СПИНЕ



Сон в неудобной позе или травма во время занятий спортом могут привести к  защемлению нерва в спине. Хотя это не является серьезной проблемой — это может вызывать покалывание в руках и ногах. Вы можете испытывать боль в определенном положении или чувствовать, как затекают плечи. Очень важно вовремя вылечить это недомогание, потому что в будущем оно может привести к артриту. Важно не пытаться решить проблему самостоятельно. Существуют конкретные лекарственные препараты, которые помогут справиться с болью. Еще лучше действует физиотерапия, которая помогает расслабить проблемную зону и вернуть нерв на место.



НЕДОСТАТОК ВИТАМИНА B12



Мурашки в обеих руках и ногах могут быть связаны с недостатком витамина B12 в организме. Его дефицит вызывает анемию, так как красные кровяные тельца не успевают образовываться в достаточных количествах.



Могут быть следующие симптомы: Усталость; Тошнота при физических нагрузках или попытке встать; Бледность кожи; Неспособность сосредоточиться; Проблемы с дыханием; Депрессия; Внесите коррективы в диету, увелив в рационе количество продуктов, богатых витамином B12: Мясо птицы Говядина Морепродукты Йогурт Яйца Молочные продукты Баранина Печень Тунец Форель



Недостаток этого витамина чаще всего ощущают вегетарианцы, которые придерживаются слишком радикальной диеты. Если вы придерживаетесь вегетарианской диеты,  включите в свою диету следующие продукты: Зерновые продукты (включая зерновые батончики); Сыр тофу; Сою и ее производные; Лактозу в порошке.  



ТУННЕЛЬНЫЙ СИНДРОМ В ЗАПЯСТЬЕ



Проводите много времени со смартфоном в руках или за компьютером? Повторяющиеся движения и вибрации могут вызвать сжатие нерва в запястье, так называемый туннельный синдром и мурашки в руках. Что можно сделать: Давайте рукам отдохнуть каждые 30 минут или каждый час. Во время перерыва вращайте руками, сжимайте и разжимайте пальцы; При возможности, сделайте несколько упражнений на растяжку плеч, чтобы  полностью расслабить руки; Убедитесь, что вы сидите в правильном положении. Используйте стол правильной высоты — ни слишком низкий и ни слишком высокий, и удобный стул.



ДИАБЕТ



Если вы страдаете от диабета, предиабета или невосприимчивости инсулина, следите за уровнем глюкозы в крови. Дело в том, что переизбыток глюкозы в крови токсичен для нервной системы и вызывает мурашки в руках и ногах. Эта токсичность также развивается при диабетической нейропатии. Рекомендуется: Время от времени проводить экспертизу A1C (гликолизированного гемоглобина), которая укажет реальный уровень глюкозы в крови за последние 3 месяца; Контролируйте свое питание и состояние, чтобы избегать резких скачков уровня глюкозы в крови; Выполняйте физические упражнения, укрепляющие мышцы.



ГИПОТИРЕОЗ



При нарушении работы щитовидной железы вы можете чувствовать покалывание в мышцах, сильную усталость, чувствительность к холоду, увеличение веса, сухость кожи и выпадение волос. Если присутствуют эти симптомы — обратитесь к врачу и сдайте кровь на анализ, как можно скорее, так как без соответствующего лечения проблема будет только усугубляться.  



РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ



Склероз чаще поражает женщин, чем мужчин, особенно в возрасте между 20 и 40 годами. Чаще всего он сопровождается следующими симптомами (помимо мурашек в руках и ногах): Нарушения равновесия; Онемение конечностей; Нарушения подвижности рук и ног; Нарушения зрения; Зуд и жжение; Трудности с концентрацией. Если покалывание в руках и ногах связано с рассеянным склерозом, нужно незамедлительно обратиться к врачу.



Мурашки связаны с тем, что работа некоторых органов нарушена.



Источник: http://prokrasotu.info/topics/o-chem-govoryat-murashki-i-pokalyvaniya/?mode=konkurs


Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Alex_Tok

Мурашки

Понедельник, 09 Января 2017 г. 21:14 (ссылка)


Интересный сериал моего детства. Пересмотрел полностью. Понравился. Конечно когда был ребенком во все это верилось и шоу пугало. Сейчас же ясное дело такими сказками меня не напугать. Это стопроцентное попадание для детей лет так 11-ти - 14 ти. В целом хорошая работа. Ставлю 7 баллов из 10. Кстати в одной из серий снялся еще маленький Райан Гослинг, а в другой Кевин Зегерс.


Главные герои — обычные дети, которые попадают в различные сложные ситуации, в которых им приходится сталкиваться с призраками, монстрами и прочей нечистью, жаждущей пощекотать ребятам нервы.


Канада, (сериал 1995 – 1998), 4 сезона, 74 серии, ужасы, фантастика, фэнтези, триллер, комедия, семейный, премьера в Канаде - 28 октября 1995, продолжительность серии = 22 минуты.


Награды: 1 номинация на Сатурн, 1996 год в категории Лучшая одножанровая телепостановка — «For the pilot»


 


5493190_tumblr_inline_o4rhj7KAAy1tik4z1_500 (476x357, 20Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Курами

С добрым утром!

Пятница, 25 Ноября 2016 г. 08:54 (ссылка)


4550829_1480028060_prikol1 (400x200, 12Kb)


Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
VIPs

Сильные эмоции│Мурашки по коже

Суббота, 22 Октября 2016 г. 09:27 (ссылка)


Есть такой феномен в природе, когда от чего-то сильного, великого, впечатляющего у человека бегут мурашки по коже и, кажется, что душа замирает, а сердце проникается силой Великого...


5745884_myrashki (500x358, 90Kb)


 


Вот что говорится об этом с научной точки зрения:


 


"Рефлекс, приводящий к возникновению «гусиной кожи», называется пиломоторный рефлекс. В результате стимуляции сенситивных периферических нервов, исходящих непосредственно из спинного мозга, происходит возбуждение вегетативных периферических нервных окончаний, которые отвечают за сокращение гладкой мускулатуры волосяных фолликулов.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Boaz

Вид сверху

Понедельник, 17 Октября 2016 г. 11:04 (ссылка)


http://www.misty-trail.in.ua/%d0%b2%d0%b8%d0%b4-%d1%81%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%85%d1%83/



5277512_1610201603 (507x574, 142Kb)

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Aleks_Versus

Ужастики (2015)

Воскресенье, 13 Декабря 2015 г. 17:26 (ссылка)


Не понимаю, почему все талдычат одно и то же. Сравнение "Ужастиков" с "Джуманджи" выглядит так, будто человек не видел в жизни ни одного фильма, в котором бы монстры проникали из одного мира в другой, кроме "Джуманджи". А ведь их, если не сотни, то десятки. Да и в отношении сюжетного хода проще сравнить с "Чернильным сердцем", например. Сейчас не вспомню, но вертится на языке ещё один фильм, по сюжету почти не отличающийся от "чернильного сердца". И он тоже похож на "Ужастики" много больше "Джуманджи". Ладно.

Почему-то никто не вспоминает и не сравнивает "Goosebumps"-фильм с сериалом "Goosebumps", что вообще-то переводится как "мурашки". Может оно и к лучшему, что никто не сравнивает.

Пусть фильм и для детей, но смотреть его было интересно, хотя в роли Зака хотелось бы видеть какого-нибудь нормального мальчишку, а не раскачанного спортсмена. Хотелось бы больше детскости, честно говоря, потому что разница в силе между детьми и Злом всегда создавала в книгах Стайна то жуткое чувство обречённости и безысходности, ради которого собственно они и читались. Понятно, что фильм делался с упором на лёгкость и зрелищность, но из-за отсылок к Стайну, которые не подкреплялись соответствующими чувствами, он так же многое потерял.

В книгах Стайна опять же практически весь окружающий мир как бы действовал против героя. Чудовищем могла оказаться твоя родная сестра, а дедушка с бабушкой, да и ты сам, - призраками, умершими сотню лет назад. Поэтому я был приятно удивлён, когда обнаружилось,


что что Ханна - нереальна. Пусть даже это был ожидаемый сюжетный ход. Чем-то в конце герой ведь всё равно должен был пожертвовать


 по закону жанра.

Немного утомляла беготня. Герои кружили по городу, вырабатывая эфирное время, при этом почти ничего не показывалось о событиях, происходивших в городе, а ведь там бродили тысячи монстров в тот вечер.

Что интересно, такие вот натяжки и допущения нисколько не портили фильм. Напротив, придавали ему вид весёлой игры ("Зверёк с востока" ;). Да и герои вовсе не выглядели глупо.

В общем и целом впечатления очень хорошие. Ожидал худшего. Актёры играют хорошо. Сцена, где в кадре появляется сам Стайн, конечно, лишняя, и не несёт никакой нагрузки. Просто пасхалка для фанатов. Рекомендовать смотреть не буду. В принципе, если не посмотришь это кино, ничего не потеряешь. Но и посмотрев, не потеряешь ничего. Полтора часа расслабляющего весёлого зрелища без морализма, философии и надрыва. Прекрасно идёт под чаёк с тортиком.



 


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Мальцева_Марина

Он первый, с кем я захотела всё сразу

Воскресенье, 27 Сентября 2015 г. 07:37 (ссылка)


4239794_99990 (329x45, 1Kb)



Он первый, с кем я захотела всё сразу.

Вы наверное подумайте о чём то пошлом...

Когда с ним рядом - отключается разум,

И я теряюсь - в "нельзя" и в "можно".



Когда он рядом, как дышать забываю...

В ногах дрожь, и мурашки по коже.

Почему так происходит - не знаю,

Да и он, я так думаю - тоже.



Когда мы встречаемся взглядом, я таю.

И забываю слова все, в тот миг же.

От прикосновения рук - замираю...

И хочу быть как можно - ближе.



Когда слышу - его смех или голос,

Я понимаю, за что так полюбила.

Между нами все грани давно стерлись,

И я о страхах своих - забыла...



Он первый, с кем я захотела всё сразу...

Только не подумайте, о чём то пошлом.

Он заставил меня поверить - в сказку,

И забыть. О том что было - в прошлом.


                                                                                                       © Кристина Кузнецова



4239794_lROMoeNlDOs (500x500, 38Kb)


Метки:   Комментарии (10)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Moriakoff

Мурашки!

Среда, 28 Января 2015 г. 20:27 (ссылка)

http://www.proza.ru/2015/01/28/1874

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Чортова_Дюжина (Автор -viki8383)

Встреча

Суббота, 24 Января 2015 г. 08:00 (ссылка)


Автор Дориэль,


 



 



    Ночной воздух был свеж и чист, но при этом немного отдавал тревогой, что зарождалась в сердцах людей. Да, эти странные существа могут бояться, лукавить, врать и даже любить. Частенько чувства смешиваются, создавая вокруг какофонию звуков для любого демона или ангела, что по случайности забрел в царство смертных. Легким ветерком… нет, разрушительным тайфуном все вокруг будто сминает, превращая в препротивнейшую жижу, которою впоследствии придется привести к нормальному состоянию. Сложно? Отнюдь! Это даже интересно.



     В аду или раю такого и быть не может: лишь чопорность некоторых персон, надменность и надоевшая до зубного скрежета правильность окружающего мира. Будь то демон, склоняющий человека ко греху, или спасающий от падения ангел — все они скованны цепью своего предназначения. Одни пожирают души ради личной цели, другие — прикрываясь благими намерениями. По сути же эти две противоположности делают одно и то же, только совершенно разными способами.



    

Андрей же до этого момента не верил в потусторонние силы
Комментарии (127)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ

Лечение "похолодания рук и ног"

Понедельник, 15 Сентября 2014 г. 13:14 (ссылка)

Это цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ Оригинальное сообщение

мерзнут руки и ноги (500x530, 72Kb)"Похолодание рук и ног"

Дорогие мои, горячо любимые, уважаемые выздоравливающие! Надо привыкать к тому, что в "правильной медицине" мелочей не бывает, а уж это – тем более не мелочь. Та самая странная система "Тройного обогревателя" должна бы обеспечивать термостабильность трех частей: первая часть – ниже пояса, вторая – от пояса до шеи, третья часть – голова. Поэтому если мы наблюдаем похолодание рук и ног – это говорит о проблемах "Тройного обогревателя", а это главная энергорегулирующая система. Что бывает при отключении тепла зимой – мы знаем. При этом с точки зрения гомеопатии действует принцип: болезнь идет "снизу вверх и изнутри кнаружи". "Умные китайцы", глубоко поддерживаемые вашим любезным автором, добавили бы, что если это так, то это благоприятно. Под благоприятностью понимается: "ничего страшного, уверенно лечится", в общем прогноз благоприятный.

Собственно говоря, мы уже рассказывали сказку о том, как Сократ выпил яда – препарат Кониум. Что с ним было дальше – мы тоже подробно расписали. Поэтому если ноги у нас с вами постоянно холодные – этим надо заниматься в первую очередь, тем более что препарат уже указан.

При этом существуют гомеопатические приметы такого сорта, что "похолодание ног" определяется проблемами "ниже пояса" – мочеполовой системой, а главные органы при этом – почки и мочевой пузырь. В общем "цикл воды с тенденцией к недостатку". А вот если у нас холодеют еще и руки, – болезнь существенно поднялась вверх и главное, что дошла до сердца, поскольку похолодание рук, мурашки, онемение – все это соответствует признакам сердечной недостаточности.

Для того чтобы начинать лечиться – составить грамотный курс приема гомеопатии для данного конкретного случая нам остается уточнить последнюю позицию: "Ян в Ине" или "Инь в Яне". Определить их здесь достаточно легко: если ухудшение самочувствия – вялость, зябкость возникают с утра – в общем, как бы надо немного "разгуляться" – это Ян в Ине. Что говорит о том, что: состояние, в общем-то, "нехорошее", поскольку при общем Ине – слабости организма, вялости и иммунодепрессии, ряд органов, (а именно желчный пузырь) могут находиться в стадии гиперактивности.

Такая ситуация (обострение при общей дегенерации) провоцирует "нехорошее развитие ситуации": эндокринная недостаточность, может перерасти в реальные эндокринные проблемы, поскольку данная ситуация крайне нестабильна.



Серия сообщений "Информационная медицина":
Гомеопатия. Гомеопатические препараты описание. Лечение гомеопатией. Лечение микроволновой терапией. Микроволновая диагностика. Никитин Сергей Александрович. Народная медицина. Красота здоровья. Информационная медицина. Клуб здоровье семьи. Лекарственные травы.

Часть 1 - Фактор отмены
Часть 2 - Информация к размышлению
...
Часть 40 - ДИАГНОСТИКА И АНАЛИЗ СОСТОЯНИЯ ВАШЕГО ОРГАНИЗМА ПО ЧАКРАМ
Часть 41 - Влияние времён года на организм человека.
Часть 42 - Лечение "похолодания рук и ног"


Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<мурашки - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda