Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 296 сообщений
Cообщения с меткой

модные тенденции лета 2014 - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
vancsoftremat

CAR DVR MIRROR - зеркало-регистратор с камерой заднего вида

Вторник, 21 Сентября 2016 г. 01:33 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
MlT4kxefvWgwBiEp4TahL5CGhOKH0UEcAVPFbRceVvBGFE6Uwp4Pjsh

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vietiaviwel

Relax and Tone - массажер

Вторник, 20 Сентября 2016 г. 22:03 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
fsf93cVikiC4LNfJ64BziyHZOixBB2LLHWj0yYugn30f5iPUM9tmbrc8czjD1Mahh2tubfWkGnXtylGknGBGGoaW5ocSyzdmPWB22l

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
llemektehke

Раствор серебра Целитель

Вторник, 20 Сентября 2016 г. 06:52 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
PFEBKAaH41ItuieCpWSDunne78nY4HfS9HTnBhjQjNhzRxcf1HBEgVwqyjJPwYAtTV4kRTN

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vendamostswag

Lipo Star System - средство для похудения (LSS)

Понедельник, 19 Сентября 2016 г. 23:28 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
mgDMg8iWQ2hTaJsWxkkEK8VdI6rIVO0bFt3r9TZSrlE13MZCuJwLRbBjljiiCQTK1KJ5D7lJnYhgvXoOeik6b7ZuuRSOdWJEGA0w8G9

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
sunghullransa

Lipo Star System - средство для похудения (LSS)

Понедельник, 19 Сентября 2016 г. 18:50 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
kvUV1iTcTdahCKvqoAz5jR9DNq2mb0UpcaD4avpQsbGkuxUBoYuqaW

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
llemektehke

Акулий жир (от боли в суставах)

Понедельник, 19 Сентября 2016 г. 13:53 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
cR0nMu4x244VMsRsFZAjNt61ws8YzRWuKHYL1gvmAOjFuoDxzM4fVOJivNdR7g1hlG4qUSpgdwUyGpAZnRwznta9Mfs22LksI0alrEG
cR0nMu4x244VMsRsFZAjNt61ws8YzRWuKHYL1gvmAOjFuoDxzM4fVOJivNdR7g1hlG4qUSpgdwUyGpAZnRwznta9Mfs22LksI0alrEG

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vancsoftremat

NicoTea спрей от курения

Понедельник, 19 Сентября 2016 г. 10:25 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
dtUeiztxEmGWRkzd9iIJjskTCur2Kzj8MbPMdcvW9vop9sPXuof9Gmc0F1i1yeR98YE5OzMTA6IX37xmvoSm5iph1OeatcsVZ9qzPReDoPgILWBUbIx
dtUeiztxEmGWRkzd9iIJjskTCur2Kzj8MbPMdcvW9vop9sPXuof9Gmc0F1i1yeR98YE5OzMTA6IX37xmvoSm5iph1OeatcsVZ9qzPReDoPgILWBUbIx

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kieplexacum

Крем-пена для ног и стоп Glatte

Понедельник, 19 Сентября 2016 г. 07:05 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
aMTMNxa8GUGyDVfuDxm038IICMXUMNZikEUBbail6E0kwrHZGuDHlfcwoV4MQT8JDvG9yhOlr7Zj8yv
aMTMNxa8GUGyDVfuDxm038IICMXUMNZikEUBbail6E0kwrHZGuDHlfcwoV4MQT8JDvG9yhOlr7Zj8yv

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
inhanpoemogh

Fresh Leg Spa - спрей устраняющий запах пота на ногах

Понедельник, 19 Сентября 2016 г. 06:25 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
tS6TotkiddQpeaQobh69YMnz6IRAkzU3XCjR4ftXphyDvX2sbCAketRtr
tS6TotkiddQpeaQobh69YMnz6IRAkzU3XCjR4ftXphyDvX2sbCAketRtr

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ НЕУДАЧНО ПОКРАСИЛИ ВОЛОСЫ?

Среда, 08 Октября 2014 г. 21:35 (ссылка)

Нужно сделать "смывку" цвета.
Для того, чтобы правильно смыть краску с волос, мы даем вам несколько рекомендаций, эффективность которых проверена не одним поколением женщин на протяжении десятилетий. Все, что вам нужно, – выбрать тот способ, который подходит именно вам.
Нужно знать, что есть два способа "смывки" цвета:

1. ХИМИЧЕСКИЙ
Смывка на основе химических реагентов дает быстрый результат. Но очень неблагоприятно влияет на волосы, приводя их к пересушиванию, ломкости и жжению кожи головы. К тому же вы никогда не сможете точно угадать водно-соляной баланс кожи головы для определения времени контакта с кожей.
2. НАТУРАЛЬНЫЙ ПО СТАРИННЫМ РЕЦЕПТАМ
При помощи проверенных средств в домашних условиях.
Мы делимся с вами наиболее эффективными рецептами и методами.

КЕФИРНЫЕ СМЫВКИ(или два в одном – смывка и лечение)
Многие специалисты в области парикмахерского искусства говорят, что применение кефира не может считаться только средством для смывания. Это доказано на молекулярном уровне. Так как именно в кефире содержится большое количество молочнокислых бактерий и биологически активных добавок, то вы смело можете рассчитывать на укрепление корней волос, восстановление поврежденных участков кожи головы, лечение микротрещин кожи молочной кислотой и т.д. Смыть краску с волос кефиром довольно просто. Мы советуем использовать кефирные маски для осветления волос или для более равномерного цвета по всей длине волос.
Смывать краску с волос кефиром просто и безопасно. Мы рекомендуем вам несколько способов.
1. Нужно взять примерно один литр кефира (чем больше его жирность, тем лучше). Вылить его в миску, добавить примерно столовую ложку растительного масла (рапсовое, подсолнечное, оливковое или другое), одну столовую ложку соли, все это тщательно размешать, нанести на сухие волосы, надеть полиэтиленовую шапочку и ходить так около часа. Если же вы решили повторить процедуру, то стоит сначала смыть маску теплой водой и шампунем для жирных волос. Затем все повторить. Но следует помнить, что такой способ можно применить не более двух раз в сутки и не чаще двух раз в месяц.

Такой способ применять лучше всего при необходимости осветления на два тона.
2. На два стакана кефира с максимальным процентом содержания жира нужно добавить две столовых ложки питьевой соды и три столовых ложки водки. Все это следует перемешать, немного подогреть (примерно, до температуры сорока градусов) и нанести равномерно на всю длину волос. Голову стоит закрыть целлофаном или бумажными полотенцами. Ходить так нужно около двух часов. Такой способ осветляет волосы на один – полтора тона. При применении полученной смеси может наблюдаться непродолжительное пощипывание кожи головы, вызванное водкой.
3. Используется только кефир, без добавления каких-либо дополнительных ингредиентов. Такая маска может по праву считаться питательной для волос и для кожи головы, так как без примесей она дает волосам дополнительное питание.
Да и самое главное...после того, как сделаете "смывку" старого цвета, желательно подлечить волосы и поделать разные восстанавливающие маски для волос. Затем через неделю затонировать волосы тонирующей краской и желательно все же у профессионала
FgLck2r0PHs (604x476, 63Kb)

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Таня_Кононенко

Помощь суставам

Вторник, 08 Октября 2014 г. 01:42 (ссылка)

Что делать, если ваши связки и суставы болят, не давая вам нормально заниматься, ответ прост - лечить! А что если предупреждать болезни суставов и связок заранее, что принимать и сколько?

Проще предупредить, чем лечить.Ты хочешь делать приседания, и не можешь - болят колени. Ты пытаешься жать лежа, снова ничего не выходит - болят локти.Ты пробуешь качать плечи, но жим сидя и стоя не идет - очень болит плечо. Да, такова специфика нашего спорта. Многоповторные сеты изнашивают суставы, провоцируют артриты и воспаления связок. Мало кому дано уберечься. Между тем, есть на свете одна хорошая штука под названием фармакологическая профилактика.В периоды особо тяжелого тренинга вы принимаете препараты, которые помогают вашим суставам благополучно пережить прессинг больших весов.В итоге ваши суставы с гарантией выстоят, да еще и обретут надежное долголетие.

Проблемы заболеваний суставов в бодибилдинге сводятся к истиранию хрящевой ткани, покрывающей скользящие поверхности суставов. Вообще - то, хрящи сами по себе очень прочны, а потому истирание постигает суставы где - то глубоко за семьдесят. Однако когда вы, к примеру, приседаете с тяжелой штангой, вес отягощения "припечатывает"суставные поверхности друг к другу с силой, на которую природа не рассчитывала.Трение внутри коленного сустава многократно возрастает, отсюда и берется преждевременное истирание. Профилактика этого явления сводится к приему препаратов, препятствующих истиранию или восстанавливающих состоявшиеся повреждения.

1. Глюкозамин
Это препарат номер один, достоверно доказавший свою эффективность в лабораторных опытах. Впрочем, глюкозамин используется уже много лет. Его испробовали на себе миллионы культуристов по всему миру, и этот практический опыт неопровержимо свидетельствует в пользу этого препарата.Глюкозамин - это строительный "блок", который организм использует для создания уникальных молекул, которыми он "латает" поврежденные хрящевые ткани.Прием глюкозамина впрямую помогает восстановлению хрящей, пострадавших от тяжелого тренинга. Недавно ученые взялись выяснить, как прием глюкозамина влияет на действие ибупрофена.(Этот противовоспалительный препарат вошел в широкую практику нашего спорта, поскольку снимает суставные боли после тренировок). Оказалось, что глюкозамин усиливает и противовоспалительный, и болеутоляющий эффект ибупрофена. Другое дело, что глюкозамин медики применяют короткими курсами для лечения болезней суставов у пожилых людей.

Курс лечения обычно длится полтора - два месяца. Ну а многие культуристы принимают глюкозамин круглогодично. Делать это категорически нельзя!Ученые считают, что при длительном приеме препарат может повредить углеводному обмену. В частности нарушить действие поджелудочной железы. Практикуйте прием глюкозамина терапевтическими курсами по 6 - 8 недель. Повторяйте такие курсы не чаще 2 - 3 раз вгод.Дозировка: 1500 - 2000 мг в день в два-три приема.

2. Гидролизат коллагена (Желатин)
Речь идет об одном из видов протеина, который помогает регенерации (обновлению) хрящевой ткани. Коллаген синтезируется самим организмом, однако если принимать коллаген выделенный из костей животных, в виде пищевой добавки, наблюдается явное улучшение в состоянии суставов. Ученые установили, что такой коллаген стимулирует выработку "человеческого" коллагена" второго типа, что принципиально важно для залечивания хрящевых повреждений. В любом случае коллаген работает.Он не всесилен, однако профилактический прием препарата будет иметь несомненную пользу.Дозировка: 10 г. в день в течение 3 месяцев (дольше принимать коллаген бесполезно).

3. Хондроитин
Это еще один "строительный блок" в составе хрящевой ткани. Молекула хондроитина несет с собой воду, а это крайне важно для благополучной жизнедеятельности хрящей. Как известно, в хрящах отсутствуют капилляры, которые могли бы питать их необходимыми веществами, в том числе водой. Ну а если хрящи теряют воду, они становятся менее износостойкими. Прием хондроитина в виде пищевой добавке будет крайне полезен в период тяжелых тренировок.

4. Рыбий жир
Рыбий жир содержит 2 вида жирных кислот омега - 3. И те, и другие обладают выраженными противовоспалительными свойствами. Культуристу, которого беспокоят суставы,надо принимать до 3-х грамм кислот омега-3 ежедневно. Препараты рыбьего жира содержат около 30% таких кислот. Так что рыбий жир вам придется принимать в количестве 10 грамм в день. Однако дольше пары недель делать этого не стоит. Далее надо перейти на терапевтическую дозу в 3 грамма. Можно услышать, будто рыбий жир очень полезен и его
можно принимать сколько хочешь. На самом деле, это не так.Потребление свыше 3 грамм рыбьего жира в сутки ухудшает работу сердца и даже может спровоцировать диабет. От рыбьего жира кровь становится гуще. Это провоцирует перебои в работе сердца, удушье и прочие неприятные симптомы. Дозировка: 2-3 гг рыбьего жира в сутки.

5. Куркума
Эту траву именуют тайным секретом пятизвездочных ресторанов. Она широко применяется в приготовлении экзотических блюд. Та же самая трава, как оказалось, может помочь при воспалении суставов. Во-первых, она содержит сильнейшие природные антиоксиданты, а во-вторых, подавляет секрецию вредного гистамина. При этом куркума усиливает продукцию кортизола, а он, как известно, имеет мощный противовоспалительный эффект. Что касается пищевых добавок из куркумы, то называются они "куркумин". Добавки широко продаются. Дозировка: до 500 мг 3 раза в день.

6. Метилсульфанилметан (МСМ)
Метилсульфанилметан входит в состав начинки газовых боеприпасов. В органическом виде его можно отыскать. в овощах, фруктах и зерновых. Данное соединение входит в состав многих животных тканей, в частности, хрящевых. Медики открыли, что при артрите (мучительное заболевание суставов) уровень этого соединения в хрящах снижается. Отсюда родилось предложение принимать МСМ в виде пищевой добавки. Поразительно, но больные артритом после полуторамесячного приема добавки почти перестали страдать от боли! Дозировка:250-2000 мг в день.

7. Экстракт зелёного чая
Эта пищевая добавка то и дело обнаруживает новые полезные свойства. Оказалось, что в составе экстракта есть антиоксиданты катехины, которые обладают противовоспалительными свойствами. Более того, они помогают хрящам сопротивляться истиранию. Многие культуристы утверждают, что экстракт зеленого чая снижает боль в суставах. Так или иначе, но добавку принимать стоит. Это кладезь антиоксидантов, но наука доказала, что дефицит антиоксидантов усугубляет воспаления. Самый главный антиоксидант при заболеваниях и травмах, суставов называется так: "эпигалокатехин галат" или EGGG. Смотрите содержимое экстракта на упаковке. Дозировка: из расчета 90 мг EGGG 3 раза в день.
12 (507x604, 37Kb)

Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<модные тенденции лета 2014 - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda