Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей
// // // // // //


Найдено 189 сообщений
Cообщения с меткой

мелатонин - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
noiblenevgleb

Пластырь от диабета

Понедельник, 19 Сентября 2016 г. 08:05 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
shwge6UXb9zeMVs98yWQBD7e7avLqZKuk6MMAkag2M27gBZ2cZcxDBVmiMuKQGPRieSZBdhICenBPMG9kzdiffxz9jISqlFrugJwe059zGnmgN
shwge6UXb9zeMVs98yWQBD7e7avLqZKuk6MMAkag2M27gBZ2cZcxDBVmiMuKQGPRieSZBdhICenBPMG9kzdiffxz9jISqlFrugJwe059zGnmgN

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kieplexacum

Монастырский чай Здоровый сон

Среда, 14 Сентября 2016 г. 14:25 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Все же я считаю что здоровый сон не возможен без правильного спального места.
Все же я считаю что здоровый сон не возможен без правильного спального места.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
llemektehke

Пластырь от гипертонии

Вторник, 14 Сентября 2016 г. 01:14 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
В некоторых случаях болезненна при пальцевом исследовании, а комплексе с другими видами лечения после теплых.
В некоторых случаях болезненна при пальцевом исследовании, а комплексе с другими видами лечения после теплых.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ghosesnoume

Пластырь от диабета

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 23:13 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Это небольшой отрывок видео о том, как всего за 30 дней люди освободились от причины, которая мучила их на протяжении многих лет.
Это небольшой отрывок видео о том, как всего за 30 дней люди освободились от причины, которая мучила их на протяжении многих лет.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vietiaviwel

Пластыри от простатита

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 20:52 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Некоторые из них даже улучшают память и повышают сексуальное желание, уменьшают головную боль и останавливают маточные кровотечения.
Некоторые из них даже улучшают память и повышают сексуальное желание, уменьшают головную боль и останавливают маточные кровотечения.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
llemektehke

Липоксин - средство для похудения

Вторник, 13 Сентября 2016 г. 14:56 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Белковые коктейли полезны для организма, они способствуют снижению веса, но при условии активного занятия спортом.
Белковые коктейли полезны для организма, они способствуют снижению веса, но при условии активного занятия спортом.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
inhanpoemogh

Мазь Psori Herbal

Понедельник, 12 Сентября 2016 г. 23:41 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
В их состав также входят антибиотики и сосудосуживающие препараты.
В их состав также входят антибиотики и сосудосуживающие препараты.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
luikorol

ПОЧЕМУ ТЕ, КТО СПЯТ В ПРОХЛАДЕ, РЕЖЕ БОЛЕЮТ?

Пятница, 24 Июня 2016 г. 11:43 (ссылка)

Это цитата сообщения Ванда Оригинальное сообщение

ПОЧЕМУ ТЕ, КТО СПЯТ В ПРОХЛАДЕ, РЕЖЕ БОЛЕЮТ?







Известно, что количество времени, отведенное для сна, напрямую влияет на внешний вид, самочувствие и подъем человека. Но, оказывается, постельный “климат” — вещь не менее значимая. И дело совсем не в том, с каким настроением вы засыпаете, дело в том, при какой температуре вы спите. Оказывается, идеальный температурный режим для сна — от 15°С до 19°С. Конечно, если вы привыкли прятаться под двумя-тремя одеялами, придется пройти период привыкания, но это того стоит.



далее>>>
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Iksu

Такому нас в школе не учили

Суббота, 18 Июня 2016 г. 10:15 (ссылка)

6:00 — повышается уровень кортизола, чтобы заставить ваше тело проснуться;
7:00 — прекращается выработка мелатонина;
9:00 — пик производства сексуального гормона;
10:00 — пик умственной активности;
14:30 — лучший уровень координации движений…
15:30 — время лучшей реакции;
17:00 — лучшая работа сердечно-сосудистой системы и эластичность мышц;
19:00 — самый высокий уровень кровяного давления и самая высокая температура тела;
21:00 — начинает вырабатываться мелатонин, чтобы подготовить тело ко сну;
22:00 — успокаивается работа пищеварительной системы, поскольку тело готовится ко сну;
2:00 — самый глубокий сон;
4:00 — самая низкая температура тела.

Так что спите ночью, занимайтесь сексом по утрам и любите свою работу!
_OSSM1KA2oQ (604x446, 55Kb)

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Между_вдохом_и_выдохом

9 шагов в поисках мелатонина

Понедельник, 30 Мая 2016 г. 15:14 (ссылка)



 



Ее еще называют эпифизом или пинеальной железой. И именно в результате работы эпифиза в обновленных условиях, проще говоря, изменения волновой частоты, у человека и открывается духовное видение, или, как называют на Востоке, Третий Глаз.








Человек не просто меняется внутренне, ему открывается кладезь настоящих знаний, реалии высших миров.



Именно в эпифизе содержатся информационные матрицы, своеобразные голограммы, в которых хранится информация обо всем, что касается данного индивида, в том числе и о его предыдущих жизнях.



9 Способов развития ШИШКОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ (3-й Глаз)


Это самый секретный сейф памяти, имеющий двойное несгораемое дно, поскольку является еще и чакраном. Все, что ты видишь в течение жизни, ощущаешь, переживаешь, в общем, все твое внутреннее и внешнее фиксируется именно в шишковидной железе.

С научной точки зрения, до сих пор функциональная значимость эпифиза для человека недостаточно изучена.



Секреторные клетки эпифиза выделяют в кровь гормон мелатонин, синтезируемый из серотонина, который участвует в синхронизации циркадных ритмов (биоритмы «сон — бодрствование»).



Ученые предполагают, что процесс старения начинается в шишковидной железе из-за уменьшающегося производства мелатонина. Сам этот гормон обладает свойствами антиоксиданта, помогающего бороться с вызывающими старение свободными радикалами.



Прежде чем переходить на энергетические практики, нам нужен бесперебойный сосуд с «пропускной способностью» железы 40 герц и выше. Напоминаю что у «стандартного человека» резонансная частота шишковидной железы всего 7 герц.


 



Вы просто физически не сможете резонировать 40 герц если «аппарат» в данном случаие ваша шишковидная железа не будет к этому готов с биологической точки зрения.

9 Способов развития ШИШКОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ (3-й Глаз)



Девять шагов в поисках мелатонина.



Шаг первый: соблюдайте суточные ритмы.



Исследования показывают, что те, кто ложится рано, около 22 часов и встает с рассветом, производят наибольшее количество мелатонина в течение ночи и чувствуют себя более энергичными и работоспособными на следующий день. Но спать в темное время суток - только одна половина задачи. Вторая - получать как можно больше света в светлое время. Устройте себе рабочее место у большого окна и ежедневно проводите часть светлого времени суток под открытым небом.



Шаг второй: ешьте пищу, богатую мелатонином.



Среди наиболее богатых источников - овес, кукурузные початки, рис, ячмень, а также помидоры и бананы. Углеводы помогают организму производить мелатонин благодаря особой аминокислоте - триптофану. Следует придерживаться вегетарианской диеты, так как белковая пища, особенно мясо, насыщает кровь большим количеством аминокислот, которые конкурируют с триптофаном за право поступить в мозг.



Высокоуглеводная пища - хлеб, картофель, макароны - провоцирует "инъекцию" инсулина, который вытесняет этих конкурентов. Витамины. Некоторые из них повышают производство мелатонина - например, витамины В3 и В6 (недостатком последнего страдают пожилые люди). Много витамина В3 содержится в кураге, семечках подсолнуха, цельных зернах пшеницы, ячменя. В6 можно получить из моркови, лесных орехов, сои, чечевицы.



Шаг третий: охраняйте свой мелатонин.



Кофеин, алкоголь, никотин - каждый из них способен подорвать процесс нормального производства гормона. Такой же эффект дают некоторые лекарства. Если вы постоянно принимаете какие-то препараты, постарайтесь узнать, не оказывают ли они влияния на уровень мелатонина.



Шаг четвертый: следите за электромагнитным загрязнением.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<мелатонин - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda