Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 28265 сообщений
Cообщения с меткой

медитация - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
ambica

Две практики для молодости и здоровья

Четверг, 30 Июня 2016 г. 21:15 (ссылка)

Хотите выглядеть на 5 лет моложе?

И при этом прекрасно чувствовать себя?

Гораздо лучше, чем обычно?

Уделите 11 минут прослушиванию

аудио записи Альберта Романова.

http://guptatara.alfatrening.promotionalurl.com/89

Аудиозапись содержит 2 секретные практики, известные в эзотерических кругах уже несколько сотен лет:

Глубокая релаксация (с образом целительного бальзама) *

Метод Клеточной беседы *

Две практики вместе приводят к омоложению, так как гармонизируется весь ваш организм,

начиная с кожи лица и тела, заканчивая внутренними органами в целом и даже на клеточном уровне.

Рекомендованное время прослушивания записи: 11 минут, 1-2 раза в день.

Оптимальный период: от 2-х недель.

http://guptatara.alfatrening.promotionalurl.com/89

В целом вы получаете:

Заряд энергии на весь день

Омоложение кожи лица,

Омоложение и оздоровление органов и всего организма

Спокойный сон

Ощущение спокойной радости, одухотворенности и энергии.

Используйте секретные знания себе во благо!

Просто слушайте и молодейте.

11 минут в день для вашей молодости и здоровья.

http://guptatara.alfatrening.promotionalurl.com/89
88 (1) (600x480, 41Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Жена_Мыша

ГДЕ КУДЕСНИК БЕРЁТ СИЛУ?

Четверг, 30 Июня 2016 г. 19:30 (ссылка)

Это цитата сообщения дубыня Оригинальное сообщение

ГДЕ КУДЕСНИК БЕРЁТ СИЛУ?




В чем сила, Брат-Шаман?



Сила для кудесника – как топливо для автомобиля.



Каким бы совершенным не был автомобиль, без топлива – это всего лишь набор деталей.



Также и для мага.



Каким бы знающим и умеющим он бы не был, без внутренней энергии он не достигнет каких-либо результатов.



Поэтому, практики взращивания силы являются ключевыми среди прочей работы кудесника. 

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
OMela777

Медитативная техника "Водопад Дживы"

Вторник, 28 Июня 2016 г. 19:48 (ссылка)


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
OMela777

Медитативная техника "Дыхание Жизни"

Вторник, 28 Июня 2016 г. 19:46 (ссылка)


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ibereginya

Так что же такое подсознание, которое может всё? Внедрённая структура.

Понедельник, 27 Июня 2016 г. 16:33 (ссылка)


Так что же такое подсознание, которое может всё? Внедрённая структура. Медитация. Освобождение от внедрённой структуры подсознание. Открытие чакр, восстановление тонких тел и каналов выхода в тонкий план. Наслаждаемся и дышим через восстановленные структуры.




Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
a_levshinov

КОГДА И СКОЛЬКО ДУМАТЬ?

Понедельник, 27 Июня 2016 г. 11:29 (ссылка)


В четыре утра тихо даже за окном. Майское утро уже наступило молочным рассветом, ярким ароматом цветущей сирени и шиповника в нашем дворе. Из приоткрытого окна балкона тянет свежестью, доносятся голоса птиц и стоны просыпающегося города. Я здесь не ради удовольствия и не ради того, чтобы помечтать. Коль уж зашёл я утром на свой спортивный балкон — надо тренироваться. Совершая подъёмы штанги и гантелей, я не только считаю в уме количество подходов и повторений. Ещё я размышляю на самые разные темы и вот одна из них.




Обычно люди думают, находясь за рабочим столом или сидя в кресле. Всё то время, когда тело чем-то занято, думать нельзя. Ум с одной стороны занят отслеживанием правильности действия, а с другой, находится в какой-то прострации. В науке такое состояние называется механистическим трансом или короче — механистическим состоянием. Ни о каких логических умозаключениях, выводах и анализе ситуации тут нет и речи. Так обычно проходит утро и весь день. Вечером, оказавшись на диване и ещё не включив телевизор, можно было бы подумать о своей жизни и наметить решения для позитивных изменений. Но...нет сил думать, поэтому включается «зомбатор» и вы ищите тот канал, который расслабит и снимет стресс именно в этот вечер. Так проходят годы (смотри басню Крылова о стрекозе и муравье).



Почему так течёт жизнь у большинства — поясню. Никакой большой философии в этом нет. С психофизиологической точки зрения обычный человек представляет собой набор функций (возможностей), среди которых основных три. Вся мышечная система относится к двигательной функции или центру, всё жизнеобеспечение организма называют инстинктивным центром и плюс к этому, разумеется, прилагается мыслительный центр. Система современного воспитания направлена на то, чтобы мыслительный центр не работал вообще, самое большое на что может рассчитывать человек, так это на включение мыслительных отделов, при отсутствующих в инстинктивном и двигательном центрах. Тот словесный поток, который циркулирует в голове, возвращаясь к одному и тому же без каких-либо решений, большинство принимает за разумную деятельность. На самом деле это эмоциональное переживание по поводу проблем, блуждание по кругу, стремление дойти до горизонта терпения и т. п.



Исходная позиция любой духовной практики заключается в том, чтобы ум отделить от тела, «вынуть» его из инстинктов и мышц и заставить, анализируя многочисленные варианты поведения, принимать нужные, исходя из текущих приоритетов. На практике это означает, что каждый знает что ему вредно и полезно, пока не наступает минута выбора. Ум, погружённый в тело, всегда выбирает то, что приятно и сопровождается наименьшими усилиями. В результате такого алгоритма поведения люди между тренировкой и досугом выбирают досуг, а между разумным размышлением и мантрой «у меня проблемы», запускают по кругу мантру.



Единственное, что может утешить при чтении этого впечатления — вы такой не один. Окружающие люди тоже не думают, а поступают на основании инстинктов и стереотипов, которые с удовольствием предоставляет окружающий информационный мир: сериалы, интернет, телевидение, книги…



Такое загрязнение мозгов родилось не в последние годы XXI века. Просто сейчас это становится настолько очевидным, что пора вспоминать старую поговорку: «Семь раз отмерь, один раз отрежь», почти каждую минуту. На своём курсе классической йоги я говорю об этом все четыре года. Мы начинаем с самого простого — наблюдения за телом, чтобы понять: «Я» - не тело и научиться управлять своим «Я» вне зависимости от усталости, текущей работы или экстремальной ситуации.



Ответ на вопрос заголовка довольно прост: всегда и сколько угодно. В этом случае не надо ждать благоприятных ситуаций или искать мудреца. Вы сами станете им, заменив мыслительную жвачку на разумный подход ко всему. Остаётся только начать...думать…



До скорого, ваш, в позитивных и конструктивных размышлениях, Андрей Левшинов.



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Величко_Марина

ОЧИЩЕНИЕ ЖИЗНЕННОГО ПУТИ С ПОМОЩЬЮ ЗЕРНА. ШАМАНИЗМ.

Суббота, 26 Июня 2016 г. 01:52 (ссылка)


Превью 13507216_258127757900995_4741594948853963791_n (604x377, 265Kb)   



Любой шаман скажет Вам, что для того чтобы очистить свое прошлое, достаточно несколько горстей зерна.



На мой взгляд, это самая простая и самая эффективная техника очищения кармических ячеек.   

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

Практика «Внутренняя улыбка» от Мантэка Чиа

Суббота, 25 Июня 2016 г. 21:35 (ссылка)

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео


Сегодня, я хочу поделиться с вами Улыбкой - целительной и дарующей свет изнутри – «Внутренней Улыбкой» Мантэка Чиа. Она приятная, шелковистая, нежная и солнечная, она бодрит и заряжает прекрасным настроением.

Читать далее

Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
a_levshinov

Секреты концентрации

Пятница, 24 Июня 2016 г. 07:36 (ссылка)


Что самое трудное в йоге или любой другой системе саморазвития? Правильно, реализовать самадхи, расширить сознание, познать свой Путь. Но этого никогда не произойдёт, если ты не научишься владеть своим вниманием в повседневной жизни. Внимание – это улица с двухсторонним движением. С одной стороны идёт энергия к тебе, а с другой ты посылаешь тонны ценного энергетического груза неизвестно куда.



            Поясню на примере выполнения враман пранаямы во время ходьбы, когда, к примеру, на восемь шагов реализуется плавный непрерывный вдох, а потом в течение двенадцати шагов необходимо совершить плавный непрерывный выдох. Один раз так сможет сделать почти каждый, а пройти так километр, выполняя враман пранаяму 8:12 только тренированный йог. Именно во время выполнения враман пранаямы достаточно легко понять, насколько важно владеть своим вниманием и концентрацией сознания, так как при малейшем его отвлечении дыхание сбивается с заданного ритма. Стоит только на мгновение заинтересоваться чем-то вокруг себя, как по этому сформированному вниманием каналу передачи энергии сила покидает практикующего и у него перехватывает дыхание. Вновь надо брать себя в руки, сосредотачиваться только на практике и тогда жизненная энергия будет циркулировать в теле, не сбивая дыхание и давая свободно передвигать ноги при ходьбе.



            Распыляя своё внимание на улице, на работе, дома (тут, как правило, главный похититель энергии – телевизор), ты теряешь гораздо больше, чем накопилось сил во время практики асан и медитаций. Получается, что не овладев реальными способами концентрации сознания, ты со своими новыми «мудрыми» познаниями через год оказываешься ниже, чем тогда, когда начал.



            Для начинающих йогов я предлагаю привыкнуть к мысли о том, что практика начинается не с того момента, как ты сел на свой коврик, а тогда, когда ты открыл глаза после сна. Заканчивается она не словами тренера или окончанием звучания медитативной музыки, а когда ты ложишься спать. То, что не удаётся тренировать в студии йоги – умение направлять своё внимание по своей воле – тренируй в жизни. Основная психологическая практика йоги совершается между тренировками на коврике – в этом суть и главное достижение йоги.



            Для тренировки повседневного внимания можно использовать классические рецепты: наблюдение за кистями рук или осознанный проход через створ любых дверей. В первом случае следи за кистями рук и держи их всегда в расслабленном состоянии, кроме тех случаев, когда руки должны что-то держать. Да и тогда не сжимай пальцы сильнее, чем надо, чтобы удержать предмет или руль автомобиля.



            С дверьми веселее. Войди в режим самонаблюдения, когда ты точно можешь сказать: «Вот я нахожусь здесь и сейчас». Оставайся в таком осознанном состоянии, при проходе через двери, следя за тем, чтобы створ дверных коробок первой перешагивала та нога, что ближе к дверным петлям. Веселье приходит оттого, что только перед сном ты поймёшь, что весь день «проспал», забывая об этой практике.



            Не унывай, друг! Приступая к занятиям йогой, ты неминуемо будешь овладевать её психологическими аспектами. Так как способов и приёмов для выработки навыков концентрации м внимания в ней множество. Один из них я использую сейчас, заставив тебя прочесть это впечатление. Ну, а теперь – к практике асан или враман пранаяме!



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tganescha

Онлайн семинары по обучению Рейки

Среда, 22 Июня 2016 г. 14:16 (ссылка)
reikinew.ru/forum/87-500-1


Очень удобный формат олайн семинаров, прекрасно подобранные материалы, план занятий и практика с различными системами, представленными на нашем сайте

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
a_levshinov

ШАБЛОН И СОСТОЯНИЕ

Понедельник, 20 Июня 2016 г. 14:07 (ссылка)


Будучи в Москве, я иногда блуждаю по дворам и улицам вокруг своей студии. На первый взгляд может показаться, что я кружу абсолютно бесцельно, но я гуляю до тех пор, пока не наполнюсь энергией, пересекая бесчисленные энерго-силовые потоки, расположенные у земли. Иногда мне необходима энергия, которой больше в тенистых скверах, сейчас я иду по Тверской вдоль скопления машин до поворота на Грузинскую, ощущая приток необходимой мне силы. Убедившись, что энергосистема заполнена, возвращаюсь в студию и сажусь за стол. На верхнем листе небольшой стопки белых листов бумаги вывожу правой рукой: «Шаблон и состояние».



Эти два слова в заголовке требуют глубокого осмысления, вряд ли в коротком тексте «впечатления» я смогу подробно всё объяснить. Но тезисно, с направлениями размышлений — да. Шаблон — слово попроще, но в отношении психологии поведения требует пояснений. Каждый может думать о себе, что он так же неповторим как отпечаток пальца, но откуда тогда желание жить как все, быть как все? Доверие мнению большинства тоже вытекает из своей исключительности? Нет, дорогой, тебя начали превращать в болванку ещё до того, как ты появился на свет. Дальше — больше. Пропустив через жернова детского сада, потом школы, и, возможно, института, сделали болтиком, винтиком, гаечкой глобального механизма, выкачивающего ресурсы людей и планеты. Оглянись назад и скажи, где, когда действовал ТЫ, твоё истинное Я? Возможно, два, три случая ты вспомнишь, а всё остальное по шаблону, по сценариям, выписанным для социальных групп людей.



Ещё одно доказательство, что ты живёшь по рельсам шаблонов — попробуй, измени свою жизнь. Избавься от вредных привычек, похудей или стань бодибилдером, перестань врать жене/мужу, наконец, просто расслабься, взгляни на свою жизнь со стороны. Ты знаешь, что расслаблением сейчас торгуют, это огромный бизнес. Расслабление стало дороже золота! SPA-салоны и отели, релаксации и медитации стремятся вытащить человечество из тисков шаблонов, чтобы дать возможность хоть пять минут отдышаться. Весь туристический бизнес направлен только на одно, вырвать тебя из лап одних шаблонов, чтобы стиснуть рамками других. Эту перемену давления ты благодарно оплачиваешь и считаешь отдыхом. Хом-ха-хом!



Состояние — это иное мироощущение. Фактически только находясь в состоянииможно войти в предназначение, понять себя, не забывать себя, жить без страхов и сомнений. В кундалини-йоге состояние соответствует включению анахата-чакры, полному пониманию себя и мира. Как эти понятия редко встречаются в человеке! Днём с огнём не найти человека, всё шаблоны и стереотипы, повторение одних и тех же глупостей.



Суть моей работы-миссии научить тебя жизни, быть собой, стать взрослым, жить не по указке, а душой. Это против глобальной системы, сложившейся на земле, но отвечает законам Бога и мироздания.



Долой шаблоны, да здравствует настоящая внутренняя свобода!



До встречи, ваш в свободе, Андрей Левшинов.



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Не_лапулька

Целебное стихотворение для мужчин и женщин.

Понедельник, 20 Июня 2016 г. 14:06 (ссылка)




Все, что я сейчас говорю о себе

Исполняется сразу, мгновенно, везде!

Во всем организме, что сильно люблю,

Которому я быть здоровым велю.

И каждое слово, и каждая мысль

Доходят до Господа, движутся ввысь,

И Господь услышит все эти слова,

И даст мне здоровья на веки, сполна!

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tganescha

Древо Жизни Иггдрасиль - Форум

Воскресенье, 19 Июня 2016 г. 17:26 (ссылка)
reikinew.ru/forum/26-497-1


Древо Жизни Иггдрасиль медитация рейки - позволит исцелить физически, а также изменить реакции ума и добиться внутреннего спокойствия и осознанности.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<медитация - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda