Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 15 сообщений
Cообщения с меткой

массаж ребра стопы устранит боли в спине - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
MGBR2009

Массаж ребра стопы устранит боли в спине

Понедельник, 07 Августа 2017 г. 16:34 (ссылка)

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение


На ребре стопы спроецированы все проблемные зоны спины. Их можно

обнаружить нащупыванием болезненных точек. Благодаря своеобразной методике массажа на стопе можно найти весь «позвоночник.



Сядьте на пол в удобную позу и скрестите ноги. Теперь возьмите любую из своих стоп в руки, как показано на фото. Посмотрите и представьте линию позвоночника, которая находится между большим пальцем и пяткой, на внутреннем "ребре". Это и есть своеобразная проекция вашего позвоночника.



Визуально разделите увиденную линию на несколько частей: крестец, поясничная область, грудной и соответственно шейный отделы.

При помощи большого пальца руки с некоторым усилием массажируйте эту линию, направляясь от пятки к носку.



Если позвоночник имеет проблемы, вы сможете найти на ребре стопы их отражение. Вы сможете явно ощутить болезненные точки. Массируйте их, и вы сможете расслабить нервные окончания, создающие напряжение на позвоночнике, не воздействуя на него напрямую.



Общий расслабляющий эффект вы сможете почувствовать уже после первого массажа! Пробуйте! 

Здоровья вам!



x-Conc1yzBM (460x307, 107Kb)

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Оделайна

Массаж ребра стопы устранит боли в спине

Понедельник, 20 Февраля 2017 г. 14:56 (ссылка)


На ребре стопы спроецированы все проблемные зоны спины. Их можно

обнаружить нащупыванием болезненных точек. Благодаря своеобразной методике массажа на стопе можно найти весь «позвоночник.



Сядьте на пол в удобную позу и скрестите ноги. Теперь возьмите любую из своих стоп в руки, как показано на фото. Посмотрите и представьте линию позвоночника, которая находится между большим пальцем и пяткой, на внутреннем "ребре". Это и есть своеобразная проекция вашего позвоночника.



4038133_1_1_ (275x183, 9Kb)4038133_2_1_ (375x365, 31Kb)



далее...

Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
shapo4ka90

Массаж ребра стопы устранит боли в спине

Среда, 18 Февраля 2015 г. 13:21 (ссылка)


p7ZZ4x2Uy_M (460x374, 84Kb)



На ребре стопы спроецированы все проблемные зоны спины. Их можно


обнаружить нащупыванием болезненных точек. Благодаря своеобразной методике массажа на стопе можно найти весь «позвоночник.


 


Сядьте на пол в удобную позу и скрестите ноги. Теперь возьмите любую из своих стоп в руки, как показано на фото. Посмотрите и представьте линию позвоночника, которая находится между большим пальцем и пяткой, на внутреннем "ребре". Это и есть своеобразная проекция вашего позвоночника.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<массаж ребра стопы устранит боли в спине - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda