Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 9 сообщений
Cообщения с меткой

маски из фруктов - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Аноним

Среда, 01 Декабря 1970 г. 03:00 (ссылка)

Комментарии ()КомментироватьВ цитатник или сообщество
Divia

Летние рецепты лосьонов и масок для вашей красоты

Среда, 01 Июля 2015 г. 17:47 (ссылка)


Сейчас  лето, и это то самое время чтобы приготовить самые разные нужные и полезные продукты и сделать запас травяной косметики на весь год. Летние рецепты лосьонов и масок для вашей красоты сегодня вам на заметочку.



2749438_Letnie_recepti_losonov_i_masok_dlya_vashei_krasoti (687x424, 510Kb)



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ledidans

Рецепты красоты из фруктов

Пятница, 21 Февраля 2015 г. 01:24 (ссылка)


Фрукты не только приятно разнообразят наше ежедневное меню, но и способны заменить самые дорогостоящие косметические средства, ибо содержат много полезных витаминов и минеральных веществ, так необходимых нашей коже.



Мягкий скраб из апельсина

3899041_OrangePeelSugarscrub (650x483, 51Kb)

Смешайте 2 ст. ложки йогурта с 1 ст. ложкой измельчённой апельсиновой кожуры, 1/2 ч. ложки соли и 1/2 чайной ложки оливкового масла.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Дамские_хитрости (Автор -Wasilinka)

Вкусная косметика

Понедельник, 28 Октября 2013 г. 22:23 (ссылка)


4449415_5 (700x450, 187Kb)



Многие из нас предпочитают натуральную косметику и, особо не задумываясь, делают маски из овощей и фруктов. Но ведь интересно знать, какой эффект они дают и почему. Об этом и поговорим.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LediLana

Маски для лица из фруктов

Четверг, 15 Марта 2012 г. 11:28 (ссылка)















































Маски из яблок для лица

Читать далее...
Метки:   Комментарии (21)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Gizzi

Витамины для волос, ногтей и кожи

Воскресенье, 12 Февраля 2012 г. 09:56 (ссылка)


 



 



Зачем коже, волосам и ногтям витамины? Можно ли самостоятельно определить, каких именно элементов не хватает? Как насытить организм необходимыми веществами и чем грозит гипервитаминоз? Мы собрали самую важную и актуальную информацию о витаминах красоты и витаминизированной косметике, чтобы ты могла подобрать оптимальную программу ухода



Витамины для волос, ногтей и кожи






В течение последних 15-20 лет появилось такое огромное информации о витаминах и их значении для нашего организма, что в любом недомогании и проблемах с внешним видом мы сразу спешим обвинить авитаминоз. Однако прежде чем проводить усиленную витаминизацию, следует учесть несколько моментов. Во-первых, витамины нам нужны так же, как и другие питательные вещества, и преувеличивать их роль не стоит. Да, эти элементы участвуют во всех жизненно важных процессах – без них невозможно питание, дыхание, регенерация и очищение тканей, – но одними лишь витаминизированными средствами не удастся решить ни одной проблемы. Их нужно принимать в комплексе с препаратами, содержащими минералы, микрои макроэлементы. Во-вторых, для нормального функционирования организма необходим полный набор витаминов. Длительное употребление одного или нескольких элементов не принесет ожидаемого результата, если при этом наблюдается дефицит других веществ. В-третьих, избыток витаминов способен лишить нас красоты так же быстро, как и авитаминоз. Теперь давай разберемся, какие же элементы в первую очередь нужны твоей коже, волосам и ногтям, в какой косметике и домашних масках они содержатся в оптимальном соотношении, как правильно применять средства с витаминами.




 



А + Е



Здоровая кожа

Эликсир вечной молодости из одних лишь витаминов вряд ли получится, а вот действенное средство anti-age – легко! Ведь они участвуют во всех важных для кожи процессах.


Клеткам эпидермиса и дермы необходимы витамины А (ретинол) и Е (токоферол). Оба эти элемента стимулируют образование эластина и коллагеновых волокон, замедляя процессы старения тканей. Кроме того, они являются одними из самых сильных антиоксидантов и защищают кожу от вредного воздействия окружающей среды. А ретинол к тому же препятствует скоплению токсинов и помогает клеткам удерживать влагу. Но роль этих веществ не умаляет значения остальных витаминов. Так, В2 (рибофлавин) и РР (никотиновая кислота) снабжают клетки кислородом, С (аскорбиновая кислота) укрепляет кровеносные сосуды, Н (биотин) борется с воспалениями. Естественно, кожа будет цветущей только в случае, если организм получает достаточное количество всех элементов: с пищей, из витаминизированных косметических средств и фармацевтических препаратов. Однако есть один важный момент – чрезмерное увлечение витаминами столь же опасно, как и их дефицит. И передозировка тоже ухудшает состояние кожи! Например, излишек витамина А приводит к появлению пигментных пятен и обезвоживанию тканей, витамина В1 – вызывает герпес, В5 – покраснение и жжение кожи, В12 – угревую сыпь. Даже витамин С, воспринимаемый нами как панацея, не так уж безобиден – его избыток может спровоцировать появление прыщей. Именно поэтому косметологи не рекомендуют одновременно использовать несколько средств с одним и тем же витамином или применять домашнюю витаминизированную маску дольше чем месяц.



Больше фруктов!

Лидеры по содержанию витаминов – фрукты, маски из которых подойдут любой коже.

Малиновая маска Разотри 2 ст. ложки ягод, добавь 1 ст. ложку пшеничных отрубей, 1/2 ч. ложки кокосового масла и 2 капли эфирного масла женьшеня.

Как действует Благодаря витаминам А, В1, В2 отбеливает и увлажняет комбинированную кожу.

Яблочная маска Натри на мелкой терке половинку очищенного яблока, смешай с 1/2 ч. ложки меда, добавь 1 ч. ложку лимонного сока и 1/2 ч. ложки оливкового масла.

Как действует Очищает и подтягивает жирную кожу, уменьшает поры. Содержит витамины С, Е, РР.

Сливовая маска Разомни 3 очищенные от кожуры крупные сливы, смешай с 1 желтком, 1 ст. ложкой гречневой муки и 1/2 ч. ложки натурального меда.

Как действует Смягчает и увлажняет сухую кожу. В ингредиентах маски много витаминов: Н, А, В1, В2, РР, Е.



Недостающий элемент

Уже который месяц не проходит сыпь? Лицо стало сероватым, а на щеках проступили сосуды? Возможно, это признаки авитаминоза!










































Вещество



    


Симптомы дефицита



Витамин А

 

Преждевременно образуются морщины и пигментные пятна, кожа становится сухой и грубеет.

Витамины группы В

 

Беспокоят трещинки в уголках рта, частые дерматиты, угревая сыпь и воспаления.

Могут быть мешки под глазами.

Витамин С

 

Кожа тускнеет, появляются сосудистые звездочки и пигментные пятна.

Витамин Е

 

Эпидермис истончается, становится дряблым и обезвоженным.

Витамин Н

 

Кожа часто воспаляется, приобретает серый оттенок.

Витамин РР

 

Ухудшается цвет лица, появляются шелушение и зуд.


B3 + B5



Блестящие волосы

Средства с витаминами способны восстановить даже очень поврежденные локоны. Если обычные витаминизированные шампуни и маски не дают желаемого результата, пропиши себе курс таблеток красоты.


Как и коже, локонам необходимы разные витамины: В3 способствует образованию пигмента в волосах, В5 – увлажняет пряди, А, Е и С – защищают от ультрафиолета и ускоряют рост. Самый простой способ доставить эти элементы локонам – использование различных витаминизированных косметических средств или добавление в шампуни, бальзамы и маски аптечных витаминов в ампулах. Вводить можно любые препараты, но обязательно по одному, а не смешивая. Чтобы применение таких средств было результативным, используй их регулярно в течение месяца, затем выбери другой витамин. Имей в виду, что раствор нужно добавлять непосредственно перед нанесением косметики – хранить средства, даже в холодильнике, нельзя. Если после восстановительного курса состояние волос не улучшилось, нужны более радикальные меры, например прием специального витаминно-минерального комплекса. Некоторые женщины отказываются от подобных препаратов красоты, сомневаясь в их эффективности. Косметологи разубеждают: аптечные комплексы содержат натуральные витамины, добытые из растений и продуктов животного происхождения. И наш организм усваивает их так же, как и полученные с пищей. Более того, многие витамины (та же аскорбиновая кислота) в составе препаратов сохраняются лучше, чем в некоторых продуктах. При выборе таблеток следует учитывать два момента. Во-первых, они должны содержать как можно больше элементов, потому что в комплексе витамины работают намного эффективнее. Во-вторых, на упаковке обязательна информация о количестве вещества в одной таблетке или капсуле. Действенный препарат содержит не менее трети суточной потребности в витамине, еще лучше – 50-70 % (о том, сколько того или иного элемента необходимо организму в сутки, можно узнать на сайте www.vitamini.ru).



Природные источники

Прекрасная альтернатива витаминным маскам для волос – домашние средства из сливок, огурца и банана.


Сливочная маска Разотри до образования кашицы 4 веточки мяты, 6 листочков малины, 6 листочков смородины, добавь полстакана сливок и 2 ст. ложки крахмала. Нанеси на волосы, надень полиэтиленовую шапочку, оберни голову полотенцем и подержи маску 30-40 минут.

Как действует Восстанавливает, питает и увлажняет секущиеся волосы. Смесь содержит витамины С, Е, провитамин А.

Огуречная маска Натри на мелкой терке 1 огурец и отожми сок. Смешай его с 1 желтком и 2 ст. ложками соли. Нанеси на волосы на 30 минут.

Как действует Восстанавливает волосы всех типов, придает объем, возвращает блеск, питает локоны витаминами В1, В2, В6, А, С, Н.

Банановая маска Измельчи в блендере 1 банан, добавь 2 ст. ложки овсяной муки и 1 ст. ложку репейного масла. Нанеси на волосы, надень полиэтиленовую шапочку, оберни голову полотенцем и подержи маску 30-40 минут.

Как действует Смягчает и питает жирные волосы, налаживает работу сальных желез. В составе маски – витамины С, В1, В2, В6, провитамин А.



Недостающий элемент

Чаще всего волосы редеют после пережитого стресса, но причиной проблемы может быть и нехватка какого-либо витамина.










































Вещество



     


Симптомы дефицита



Витамин А

 

Волосы выпадают, теряют блеск, становятся сухими и ломкими, появляется перхоть.

Витамины группы В

 

Пряди седеют, быстро жирнеют у корней, а кончики остаются сухими.

Витамин С

 

Локоны слабеют, тускнеют, ломаются, сильно выпадают и секутся на кончиках.

Витамин Е

 

Нарушается питание волосяных луковиц, вследствие чего замедляется рост прядей.

Витамин Н

 

Волосы выпадают. При этом кожа головы становится очень сухой.

Витамин РР

 

Есть перхоть, локоны становятся чрезмерно жирными или, наоборот, сухими.


B1 + C



Крепкие ногти

«Овсянка на завтрак и кефир вечером», – такой необычный совет дают мастера по маникюру женщинам с ломкими ногтями. Эти продукты содержат витамины, стимулирующие их рост.

Хотя мы чаще слышим о пользе для ногтевых пластин аскорбиновой кислоты и витамина Е, отрастить длинные ногти невозможно без достаточного количества витаминов группы В. Особенно важен витамин В1 (тиамин), который участвует в формировании белка кератина – основной составляющей рогового покрова. Тиамин содержится в листовых зеленых овощах, гречневой и овсяной крупе, проросших зернах пшеницы, печени, молочных продуктах и яйцах. Другой представитель группы – витамин В5 (пантотеновая кислота) – в комплексе с аскорбинкой помогает восстановить слоящиеся ногти. Оба вещества участвуют в нормализации водного баланса в тканях, а нехватка влаги как раз и является причиной проблемы (а не дефицит кальция, как ошибочно думают многие женщины). Но интенсивные препараты для ногтей, обогащенные витамином С, и различные домашние средства с аскорбиновой кислотой нельзя применять дольше четырех-пяти недель кряду – избыток вещества может спровоцировать появление трещинок на пластинах. Как и для кожи, для ногтей важна защита от разрушающего воздействия свободных радикалов. С этой задачей справляются витамины А и Е, так что имеет смысл пользоваться основами и лаками, в составе которых есть эти элементы.



С кислинкой

Витамины, необходимые для роста ногтей, есть в лимонах, яблоках, натуральных маслах.


Лимонные компрессы Через день в течение месяца протирай на ночь ногти ватным диском, смоченным в свежеотжатом лимонном соке. Затем сделай перерыв на три-четыре недели.

Как действуют Благодаря аскорбиновой кислоте, содержащейся в лимоне, во время процедуры укрепляются и отбеливаются ногтевые пластины.

Ванночки с яблочным уксусом Смешай равные части теплого оливкового масла и яблочного уксуса. Подержи ногти в массе 10 минут. Проводи процедуру 2 раза в неделю.

Как действуют Ингредиенты средства содержат витамины А, D, Е и С, которые укрепляют и питают ломкие ногти, помогают пластинам удерживать влагу.

Масляный массаж 1-2 раза в неделю в течение месяца протирай ногти маслом из ростков пшеницы. Чтобы его компоненты лучше проникали в ткани, предварительно помассируй пластины.

Как действует Процедура укрепляет ногти, стимулирует рост ногтевых пластин. Масло содержит витамины А, Е и вещество октакозанол, которое усиливает их антиоксидантные способности.



Недостающий элeмент

О том, каких витаминов не хватает ногтям, расскажет их внешний вид. Присмотрись повнимательней к пластинам!





































Вещество



     


Признаки дефицита



Витамин А

 

Ногти становятся сухими и ломкими, при этом по краям появляются утолщения.

Витамины группы В

 

Образуются бороздки (специалисты называют это эффектом рифленых ногтей). Замедляется рост пластин.

Витамин С

 

Появляются точечные углубления и уплотнения. Ногти слоятся и загибаются.

Витамин Е

 

Беспокоят заусеницы. Ногтевые пластины становятся очень хрупкими.

Витамин РР

 

Исчезает блеск ногтей, они приобретают серовато-желтый оттенок. Появляются продольные и поперечные борозды.


Источник: Женский журнал Единственная 



http://www.edinstvennaya.ua

Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Глебова_Елена

Летняя косметика с огорода: маски для лица и волос в домашних условиях

Вторник, 26 Июля 2011 г. 12:58 (ссылка)


Источник Woman Delfi Далее текст автора



Юлия Власова, woman.delfi.ua, labelleza.ru



Летняя косметика с огорода: маски для лица и волос в домашних условиях



Для тех, кто ценит все натуральное, лето – самое лучшее время, чтобы воспользоваться дарами природы. Летняя косметика для лица и волос растет прямо на огороде. 


 



Клубничный пилинг



По силе омолаживающего действий клубника вошла в тройку лидеров вместе с облепихой и черникой, оставив далеко позади 36 ягод, фруктов и овощей, тестировавшихся учеными! Входящие в ее состав фруктовые кислоты идеально подходят для мягкого пилинга. Клубничный сок растворяет слущивающиеся эпителиальные клетки и глубоко очищает кожные поры, а нежные семена, образующиеся на поверхности ягод, отшелушивают чешуйки. Пропусти немного мякоти через мелкое сито, нанеси ватным тампоном на кожу и оставь на пять минут, а затем умойся. Эту процедуру можно повторять 1-2 раза в неделю – не чаще!



Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Bliss_S

Фрукты и овощи дарят красоту

Суббота, 09 Июля 2011 г. 17:38 (ссылка)


assorti (265x200, 18Kb)Лето - пора созревания фруктов и овощей. Самое время использовать их для косметических процедур. Предлагаю несколько рецептов.



Малина

Малину размять ложкой, чтобы получилось 2 ст. ложки малинового пюре. Добавить 1 ст. ложку сметаны и всё смешать. Нанести на кожу лица. Через 15-20 минут маску смыть тёплой водой и нанести питательный крем. Маска хорошо увлажняет кожу.



Абрикос

2-3 абрикоса прокрутить на мясорубке, добавить 1 чайную ложку мёда и немного сливок. Наложить на 15 минут на лицо. Смыть тёплой водой и нанести питательный крем. Маска питает и увлажняет кожу, устраняя сухость. Снимает следы усталости, переутомления, и солнечных ожогов.

Ещё рецепты>



________________________________



Завершающим штрихом в создании вашего образа служит аромат духов или туалетной воды. Если Вы ищете новый, оригинальный аромат, то посетите интернет магазин туалетной воды Fiole.ru, где можно выбрать из множества вариантов свой. Отзывы покупателей помогут Вам с выбором, а гибкая система скидок порадует.


Метки:   Комментарии (9)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Мистрес

Восстанавливаем волосы после лета

Вторник, 07 Сентября 2010 г. 10:38 (ссылка)







После лета-особенно нынешнего- волосы нужно подлечить- палящее солнце и иссушающая жара сказались на волосах не лучшим образом.Можно пойти в салоны, можно купить магазинные средства для восстановления волос.А можно и справиться самим, используя натуральные средства.


Для восстановления светлых жирных волос поможет крапивная маска: сухие измельченные листья крапивы залейте небольшим количеством кипятка, добавьте сок половины грейпфрута и образовавшуюся кашицу аккуратно нанесите на чистые волосы, а затем наденьте утепленную шапочку и оберните голову шерстяным платком. Смойте маску через час. Эта маска придает волосам золотистый оттенок, предупреждает быстрое засаливание и устраняет неприятный запах.


Для сухих и секущихся волос  хороша маска из авокадо и банана.Читать далее


Маска из киви и простокваши - хороша для любого типа волос. Читать далее


Теперь давайте попробуем восстановить цвет ваших потускневших волос. Читать далее


Если же вы обладательница темных волос, Читать далее


Еще один ополаскиватель для брюнеток: Читать далее


Ополаскиватель для русых волос, Читать далее


 


 

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<маски из фруктов - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda