Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 12637 сообщений
Cообщения с меткой

мадонна - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
lira_lara

Аукционное в коллекцию... Hans Zatzka *Ханс Зацка (Austria, Wien 1859–1945)

Среда, 24 Августа 2016 г. 13:19 (ссылка)

Это цитата сообщения Alexandra-Victoria Оригинальное сообщение


Аукционное в коллекцию... Hans Zatzka * (Austria, Wien 1859–1945)

 



 



Все картины художника - здесь



Hans Zatzka (Wien 1859-1945) Madonna mit Christuskind und Putti



H. Waldek um 1900 Liegender Akt mit Tauben an einem See

+2
Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Alexandra-Victoria

Аукционное в коллекцию... Hans Zatzka * (Austria, Wien 1859–1945)

Среда, 24 Августа 2016 г. 07:06 (ссылка)


 



Все картины художника - здесь



Hans Zatzka (Wien 1859-1945) Madonna mit Christuskind und Putti



H. Waldek um 1900 Liegender Akt mit Tauben an einem See

+2
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Леля-80

Madonna

Среда, 18 Августа 2016 г. 00:14 (ссылка)

На исповеди я никогда не говорю, что я действительно делала. За мной, конечно, числятся разные мелкие грешки. Но у меня, я полагаю, есть личная линия связи с Богом, и я все скажу ему в своей собственной спальне.https://pp.vk.me/c630418/v630418588/4007c/SvGuKx28MIA.jpg



Как я могла стать другой с таким именем? Из меня могла выйти или монашка, или то, что вышло. Других вариантов не было



Элвис — король, а я королева. Я говорила вам, что мой день рождения совпадает с годовщиной его смерти?



Деньги не имеют для меня особенного значения. Чем больше у тебя денег, тем больше проблем. А вот слава — она как наркотик. Она заполняет пустоту внутри тебя.



Я не буду счастлива, пока не сравняюсь по известности с богом.



Внешность обманчива. В детстве я была прилежной ученицей, образцовым ребенком. Никогда не ругалась с отцом, не принимала наркотиков и не сбегала с уроков. А потом, лет в тридцать, как с цепи сорвалась.

Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Romeo_Paradise

MADONNA 58 Happy Birthday!!!)))

Вторник, 16 Августа 2016 г. 14:57 (ссылка)


С днём рождения, самая известная, великая, самая успешная артистка за всю историю звукозаписи и мировых концертных туров!!!

Одна и единственная Королева - MADONNA!!!



#Madonna #Мадонна #HappyBirthday

#QueenOfPop #Iconic #BitchImMadonna
 


MJm5-fvjTIs (640x604, 100Kb)
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rss_rss_hh_new

[Перевод - recovery mode ] 33 способа бороться с неуверенностью и тревожностью от Мадонны

Четверг, 11 Августа 2016 г. 10:05 (ссылка)

image

Вам интересно, как бороться с неуверенностью в себе? Это хорошо, ведь извлеченные уроки предназначены для того, чтобы мы смогли превратить недостатки в сильные стороны!

Так почему бы не сделать неуверенность и тревожность своими достоинствами? И почему бы не поучиться этому у Мадонны, которая появляется в списках журнала «Форбс», а ее жизненный путь изучают студенты Гарварда?




Для вдохновения посмотрите на Мадонну. Эти дерзкие сомнения в ее словах:

«У меня тоже есть моменты сомнений и слабости. Моменты, когда я делаю что-то, перед тем как хорошенько все обдумать. Моменты, когда я выбираю самый легкий путь. Моменты, когда я сплетничаю и завидую. Моменты глубокой неуверенности в себе»

Не все мы наделены ее талантами, но почему бы не попытаться побороть в себе мысли «а что, если…» с помощью самовыражения?



Навеянные строчками из песни Мадонны «Express Yourself», в статье собраны 33 ярких способа прожить полную жизнь, встречая на пути одобрение, падения, поиски себя и жизненных ценностей, духовность, несовершенство, честность, креативность и целеустремленность.



1. Делайте то, что говорит внутренний голос



Перед тем, как делать что-то действующее на нервы, напишите о том, что вам нравится. Сосредоточьтесь на том, что любите делать и вкладывайте душу в это дело!



2. Сделайте панику своим другом



Чем больше вы делаете вид, что не паникуете, тем больше видно, что паника все-таки одолела вас. Джеф Голдблюм в фильме «Парк Юрского периода» говорит:
«…жизнь не будет размеренной. Она легко выходит из-под контроля, открывает перед тобой новые горизонты и разрушает преграды, иногда это болезненно и опасно… жизнь, эм…находит выход…»


Ваша паника жива и дает жить вам, поэтому не пытайтесь ее подавить и используйте ее как спусковой механизм.



3. Уменьшите употребление алкоголя и не будьте холодны



Не стройте из себя крутого. Почувствуйте полноту жизни и ограничьте употребление алкоголя, сахара и кофеина, которые разжигают чувство тревоги и маскируют чувства.



Вы должны слушать свой внутренний голос и откровенно говорить о собственных чувствах. Преодолевайте страхи, беря ответственность за свои слова и действия.



4. Избавьтесь от мусора и дышите



Избавьтесь от хлама, который навеивает на вас страх и апатию и расставьте для себя приоритеты.

Вырабатывайте в себе жизнеутверждающую привычку дышать и жить размеренно. Вдохните на счет 4, продержитесь до 7-11 секунд повторно выдохните.



5. Хватит бояться быть непонятым



Не рассчитывайте на то, что люди читают ваши мысли. Подбирайте нужные слова и идите людям навстречу, говорите им о том, что вы чувствуете, думаете и чего хотите.



6. Раскачайте лодку и не пытайтесь «вписаться» в общество



Не пытайтесь исполнять чужие прихоти или подстраиваться под общество. Укрепите свою принципиальность и действуйте интуитивно. Ваша жизнь – это постоянный выбор. Делайте его и принимайте все последствия данного выбора.



Рассчитывайте на лучшее и не бойтесь попробовать.

В предсказуемых обстоятельствах значительно безопаснее, но чего это стоит вам? Не соглашайтесь на меньшее или же не самое лучшее. Не бойтесь, когда все рушится. Всегда пробуйте новые вещи и позволяйте им рушиться, терпите неудачу до тех пор, пока не ощутите успех.



7. Не осуждайте



Перестаньте вешать на людей ярлыки. Вы не устали осуждать себя и других людей? Когда вы прекратите это делать, то заметите, что раньше осуждение занимало много места в вашей жизни.



8. Терпите неудачи часто, но быстро поднимайтесь



Быстро берите себя в руки, ведь повторяющиеся неудачи дают бесценные уроки и открывают перед вами новые возможности.



9. Сравнивайте реальные и выдуманные причины для тревоги



Анализируйте реальность, сравнивая насущные и предполагаемые причины тревоги. Вместо выдумывания лишних причин для тревоги, используйте свое воображение с пользой и придумайте что-то.



Ищите в людях хорошие качества и запустите круговорот помощи, предлагая и прося помощь у других. Позвольте другим открыться вам, в свою очередь не бойтесь открыться им. Говорите искренне, чтобы всегда видеть только хорошее в себе и других людях.



10. Впитывайте эмоции как губка



Пытались ли вы приглушить эмоции после того, как вам говорили, что вы слишком чувствительный? Настройтесь на это и направьте в нужную сторону эту черту. Ведь противоположные эмоции – это апатия, безразличие и черствость. Поэтому испытывайте эмоции и делитесь ими с окружающими!



11. Покиньте свой островок и просите о помощи



Выделите хотя бы час в неделю на общение с окружающими. Позвоните другу, запланируйте встречу или волонтерское мероприятие. Заводите новые знакомства.



12. Протягивай руку помощи



Мысли «а что если…» очень эгоистичны, особенно, когда вы думаете «Что я им скажу, когда они перестанут говорить?»



Не грузите свои мысли и помогите другим, попросту улыбнувшись и выслушав их.



Забудьте про поверхностность; не стоит переоценивать или недооценивать свои достоинства и проблемы. Вам не нужны богатство, поверхностные иллюзии или отвлекающие вещи. Почувствуйте себя сосредоточенным, беззаботным и искренним.



13. Обретите твердую почву под ногами, начните с малого и далее развивайтесь



В школьные годы у многих опускались руки из-за нереалистичных надежд и неудач. Благодаря грандиозным идеям появляются цели!



14. Мыслите узко



Ваш мозг слишком открыт для новых возможностей! Это прекрасно и невероятно. Но фокусируйтесь на определенном деле, чтобы разобраться во всех его аспектах.



15. Почему ты такой серьезный?



Хватит воспринимать себя так серьезно, научитесь смеяться и двигаться дальше. Старайтесь.



16. Отпустите вожжи и станьте дикими!



Тревожность стоит рядом с контролем, поэтому переступите через порог своей зоны комфорта. Проводите время на природе, где вы можете найти совершенство за пределами монитора.



17. Учитесь благодарить



Привлекайте успех. Будьте сконцентрированы и используйте интуицию, чтобы в нужный момент привлечь удачу.



18. Думайте и будьте спокойны



Держите внутренний мир в гармонии и очищайте свои мысли, фокусируясь на своем дыхании. Делайте это по 10 минут в день.



Находите совершенство в несовершенном и поймите, что вы достойны счастливой и интересной жизни. Настоящее счастье – это не поступки, а душевное состояние. Почувствуйте это состояние и живите на полную катушку. Вы заслужили это.



19. Будьте как братья наши меньшие



Животные знают толк в жизни, поэтому попытайтесь быть ближе к природе. Ваш питомец никогда не осудит и не будет тревожиться по мелочам.



20. Много практикуйтесь для достижения успеха



Представьте, что вы стали успешным, преодолев все мысли «а что если… ». Успех – это результат практики, мышечная память. Прочитайте книгу Эми Кадди «Присутствие» и практикуйте позитивный язык тела, и тогда у вас будут соответственные мысли.



21. Прямо к концу!



Не позволяйте ничему, особенно перфекционизму, преградить дорогу на пути к финишу.

Постоянная работа и настойчивость укрепляют ваш успех и уверенность в себе.



Всегда идите с поднятой вверх головой. Рационально учитывайте, к чему приводят мысли «а что, если». Следите, когда мысли станут иррациональными и изменят свое направление.



22. Разрушайте стены



Чувствуйте и выражайте свои эмоции, даже гнев. Честность разрушит стену, отделяющую вас от других, и приведет к поставленной цели и счастью.



23. Больше никаких манипуляций



Больше никаких вздохов, критики, жалоб и нытья. Не делайте вид, что все хорошо. Будьте реалистами и действуйте уверенно.



24. Будьте самим собой и занимайтесь саморазвитием



Живите так, как считаете нужным и продолжайте заниматься саморазвитием. Например, йога по четвергам – это хороший способ познать себя.



Найдите свои моральные и социальные нормы, гармонию и дисциплину, начиная с внесения позитива и структурности в ваш день.



25. Стройте отношения на сочувствии и дружбе



Вместо того чтобы использовать в своей речи разрушительное «я не могу», говорите позитивно и от чистого сердца. Научитесь искусству заботы, не становясь при это бесхарактерным человеком.



26. Балансируйте



Поставьте в приоритет баланс спокойной, здоровой, размеренной жизни. Не недооценивайте важность хорошего ночного сна, организованного быта в доме, здорового режима дня, перерывов и друзей, которые выше «более важной работы».



27. Надерите пару задниц!



Не забывайте о постоянных физических упражнениях. Найдите себя в одной из дисциплин и соединитесь со своим дыханием, достижениями, обязанностями и идите до конца.



Направление ваших тревожных мыслей в нужное русло превращает их в экспрессивность, позволяющую принять решение, которое откроет новые двери и улучшит жизнь.



28. Искусство и музыка



Найдите в себе творческую личность с помощью рисования, скульптуры или музыки.



29. Делайте перестановки/декорируйте



Это могут быть такие простые действия, как перестановка в комнате или наведение порядка в шкафу. Это позитивное действие. Также неплохой результат принесет обычная уборка.



30. Выступайте!



Запишитесь в театральный кружок или разговорный класс. Практикуйтесь самостоятельно, на камеру, онлайн или перед группой.



Помните все, не отрицайте прошлого, но полностью сосредоточьтесь на настоящем. Делайте как можно больше в настоящем и не сожалейте ни о чем.



31. Найдите причину



К цели вас приведет не желание получить вознаграждение, а поиск причины любить то, что делаете.

Мадонна также советует обществам и школам:

«Когда вы чувствуете угнетенность или то, что попали в ловушку, перестаньте думать о себе и сделайте что-то хорошее для другого. Это отличное лекарство от грусти, тревоги и неуверенности»...»


32. Сфокусируйтесь на своей цели



Вместо того, чтобы переживать о том, что думают о вас другие, думайте о том, что вы хотите перебороть это и узнать что-то новое. Спросите себя о своих целях несколько раз, и найдете истинные причины ваших поступков.



33. Составьте позитивный список дел, настроенный на действия!



Решите, что вы можете сделать сегодня, не сожалея о содеянном. Каждый день делайте хотя бы один шаг на пути к вашей цели.



На следующем выступлении или мероприятии дайте волю своей тревожности. Развивайтесь, расцветайте, сияйте от гармонии и страсти, чтобы превратить неуверенность в себе в способ самовыражения.



P.S. Рекомендуем ещё одну полезную статью по теме работы над собой — 5 необычных привычек высокопродуктивных людей.



Автор перевода — Давиденко Вячеслав, основатель компании TESTutor.
Original source: habrahabr.ru (comments, light).

https://habrahabr.ru/post/307572/

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ibab

Футболка мадонна

Среда, 05 Августа 2015 г. 07:58 (ссылка)

Футболка мадонна.


Читать далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<мадонна - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda